Психологическое доминирование: Психологическое доминирование в паре. Власть в семье.

Содержание

Доминирование или абьюз (психологическое насилие) – в чем отличия?

Написал Alex в рубрике Заметки психолога

С тех пор, как я опубликовал статью о доминировании, она стала одной из самых обсуждаемых в блоге, и читатели оставили много самых разнообразных комментариев. Из обсуждения и писем, которые мне присылают, стало очевидно, что люди постоянно путают доминирование и абьюз, почему-то думают, что доминирование обязательно подразумевает агрессию и унижение по отношению к ведомому, приравнивая одно к другому.

Мне давно стоило написать такую заметку, но были вещи, которые более интересны для меня. В данной заметке я хочу провести разграничения между этими двумя понятиями, чтобы можно было легко отличать одно от другого.

Сперва давайте определимся с терминологией.

Под доминированием подразумеваются отношения ведущего и ведомого, где ведущий управляет (доминирует, является главным), а ведомый следует за ним (является подчиненным).

Абьюз (от англ. abuse – насилие) – психологическое (иногда физическое) насилие в семье (отношениях).

Почему-то читательницы путают эти два понятия и мешают в одну кучу, считая, что если мужчина доминирует, то он обязательно будет их угнетать, ограничивать их свободу и приводить отношения к состоянию, где их роль в семье сводится к выполнению домашней работы и ублажению мужа. На самом деле это не так. Разница такая же, как между нормальным родителем и родителем, который регулярно принуждает, унижает и бьет своего ребенка, относясь к нему не как к отдельному живому существу, а как к своей собственности, считая что тот должен жить так, как хочется(удобно) родителю. Если задуматься, любой родитель всегда доминирует над ребенком, потому что он умнее, сильнее, опытнее и т.д. Но само по себе доминирование не приводит к унижению или подавлению. Причина кроется в отношении к ребенку как к вещи, с которой можно делать что угодно и которая как бы не имеет своих желаний, эмоций и т.

д..

Почему-то под доминированием часто подразумевают грубость или наказание. Это тоже заблуждение. Когда мужчина страстно подхватывает женщину на руки и несет ее, скажем, на кровать, чтобы заняться любовью (по обоюдному желанию) – это тоже некий признак доминирования. Но многие женщины мечтают об этом. (Никто еще не написал мне, что должно быть равенство в отношениях и носить друг друга на кровать нужно по очереди☺ ) А вот если сила применяется для того, чтобы склонить женщину к сексу, когда она не желает этого делать – это абьюз. Здесь тоже присутствует доминирование, бесспорно, но проблема не в нем, как и не в физической силе, которой обладает мужчина и которую можно использовать для строительства, а можно для разрушения. Сила сама по себе нейтральна.

Я хочу пройтись по основным признакам, которые указывают на абьюз и еще более четко разграничить эти два понятия, чтобы вам было проще отличить одно от другого.

Итак:

Абьюзер является собственником, он постоянно контролирует. Такой человек все время должен знать, где находится женщина. Постоянно ревнует. Выстраивает отношения так, чтобы она у него просила разрешения куда-то пойти. Если была где-то, устраивает допрос, особенно если задержалась.

Может постоянно названивать или даже следить. Если она не берет трубку, обязательно будут претензии, истерика и скандал. Регулярно проверяет общение с другими людьми в телефоне или компьютере. То есть относится к человеку, будто он не является отдельной личностью, а его собственностью.

Мужчина с нормальной самооценкой этого всего делать не будет. Он может проверить, если замечает что-то неладное в отношениях, но постоянный контроль ему ни к чему. Доминирование подразумевает, что человек достаточно ценит себя, и уверен в том, что если этот партнер его не любит и не ценит, найдется другой. Поэтому не боится измены, следовательно у него нет болезненной необходимости контролировать и проверять. Он будет использовать другие подходы для удержания партнера в отношениях.

Абьюзер старается ограничить партнера и запихнуть в позицию, где у того будет недостаточно ресурсов, чтобы сделать зависимым. Для этого он стремится выстроить отношения так, чтобы женщина не работала (ограничивает финанасовый ресурс) и стала финансово зависимой от него. Так же ограничить круг ее друзей и близких, самыми разными способами обрезая общение с ними (ограничивает социальный ресурс). Нагрузить домашней работой, детьми и проч. так, чтобы не было времени ни на что другое (ограничивает временной ресурс). И конечно же он самостоятельно контролирует финансы. Некоторые мои клиентки рассказывали, что деньги у такого мужчины приходилось чуть ли не выпрашивать, каждый раз испытывая унижение. При этом деньги они просили не на свои капризы, а на обычные бытовые нужды, детей и т.д. Как правило, это происходит после рождения ребенка или даже двоих. При этом сами дети мужу обычно не очень интересны, но как только он видит, что первый ребенок требует меньше забот, что жена немного освободилась и готова выйти на работу, тут же начинает уговаривать завести второго.

Потом, когда женщина находится в финансовой зависимости и с двумя детьми, растеряв контакты и испортив отношения с близкими, например, он ее может запугивать тем, что выбросит на улицу (из реальной практики). Живя с этим страхом ей все больше и больше приходится принимать его условия, скатываясь в зависимость. А с зависимым человеком можно делать что угодно. Куда он денется?

Как вы понимаете, доминирующий мужчина с нормальной самооценкой, с уважением и любовью относящийся к своей партнерше, ничего такого делать не будет. Скорее даже наоборот будет стремиться иметь рядом самодостаточного партнера, имеющего свои желания и интересы (с таким гораздо интереснее, чем с запуганным и загнанным человеком), на которого можно положиться в случае чего. Да, он будет главным в отношениях, да, вероятно где-то может больше продавить свои интересы, но это не то же самое, что ограничивать партнера и делать его зависимым от себя. Отличия такие же, как между нормальным и контролирующим родителем. Доминирование мужчины вполне может подразумевать компромисс и возможность понять и принять позицию партнера. Абьюз подразумевает, что есть только одно правильное мнение.

Абьюзер считает женщину виноватой во всех проблемах и ошибках, а себя всегда правым. Постоянная критика, что бы она не сделала. Если сделала что-то хорошо, всегда найдется что-то другое, что не так. При этом все положительные моменты будут игнорироваться, а негативные раздуваться до огромных масштабов. Абьюзер возлагает вину на партнершу в том числе и за свои чувства. Например, заявляет, что она доводит его, не замечая, что сам начал конфликт своими претензиями. В спорах любые доводы перекручиваются так, что виновата всегда женщина. Также психологическое насилие заключается в том, что абьюзер все время самыми разными способами понижает самооценку партнерши. В первую очередь это критика и обесценивание. Абьюзер может критиковать и обесценивать ее внешность, заработок, хобби, подруг, родителей, неумение что-то делать или незнание чего-то, регулярно внушать, что она ни к чему не способна, высмеивать интересы и т.

д. Постоянно вспоминать ошибки прошлого и винить за это. Мне встречались случаи, где мужчина внушал женщине, что без него она никто, никому не нужна с ребенком в ее возрасте, закончит как ее мать и т.д. Все это способы привязать к себе, убедив в своей ничтожности, вызвав страх остаться одной, не найдя новых отношений.

Что касается доминирования – да, такие приемы позволят доминировать (быть выше) в отношениях, понизив самооценку и значимость партнера, но это не является обязательным. Это не является сутью доминирования или основным приемом. Мужчина, который уважает и ценит свою женщину, вряд ли будет к ней так относиться, даже не смотря на свой главенствующий статус в отношениях. Все что выше описано является абьюзом (психологическим насилием), а не доминированием. Как я уже писал ранее, можно доминировать, хваля человека. Ведь похвала – это позитивная оценка, а человек, который оценивает, так или иначе находится выше. (Почему, например, многим женщинам не нравится, когда мужчина после секса спрашивает, понравилось или нет? Своим вопросом мужчина себя ставит в позицию ведомого.

) Можно быть выше(доминировать) за счет развития себя, достижений и т.д.

Как видите в данном случае основная разница между абьюзом и доминированием заключается в том, что абьюз направлен на то, чтобы сделать человека неценным в своих собственных глазах, чтобы он ни на что лучшее не претендовал, тем самым больше привязывая к себе. Просто доминирующему мужчине нет необходимости привязывать к себе человека. Доминирование, это просто позиция «выше» в отношениях, как активная позиция в сексе☺. У некоторых получается само по себе, легко и без напряга. Есть такие люди, которые, попадая в любую компанию, сразу как-то сами собой получают этот статус без того, чтобы кого-то унижать или контролировать. Другим же нужно самоутвердиться за чей-то счет. Абьюзеры могут доминировать только с более слабыми, которые не оказывают сопротивления.

Абьюзер уверен, что обладает особым статусом по отношению к женщине, поэтому забота о нем – ее задача. Он может требовать, чтобы все было, как ему удобно – дом убран, еда на столе в точное время, рубашки выглажены и развешены в определенном порядке в шкафу. Будто жена является его домашней прислугой, а не близким человеком . При этом он считает, что в праве критиковать то, что она сделала. Ее труд обесценивается, а его наоборот превозносится.

Как вы понимаете, это тоже не является признаком доминирования, хотя доминирование в этом присутствует. Доминирующий мужчина, с уважением относящийся к своей партнерше вполне может ее и хвалить и интересоваться ее делами, при этом оставаясь в позиции «сверху».

С абьюзером никогда не удается нормально обсудить или решить вопрос. Всегда неподходящее время. Даже если показалось, что удалось до чего-то договориться, он не станет выполнять договор. Ему это просто не нужно, потому что и так удобно.

При абьюзе мужчина может проявлять грубость как физическую, так и психологическую по отношению к жене, детям, животным. Например, грубо наказывать детей за мелкие провинности, такие как беспорядок в комнате, будить посреди ночи, кричать, ругать, унижать, обзывать, дразнить, пока не получит ожидаемую эмоциональную реакцию. При этом вину за свое поведение он будет возлагать на свою «жертву»: это же она его довела до такого. Очевидно, что подобное поведение никак прямо не связано с доминированием. Обычно там проблема другого рода. Можно быть сильнее другого человека во всех смыслах и при этом уважительно к нему относиться, никогда не переходя границы. Более того, доминирование вполне допускает признание своей неправоты. У абьюзера есть болезненная потребность быть всегда правым и навязывать свою правоту други людям.

Абьюзер может угрожать, запугивать что всем друзьями, знакомым, близким расскажет, какая женщина «плохая». Угрозы могут быть неопределенными вроде «Ты еще пожалеешь», или более конкретные о том, что совершит самоубийство когда она уйдет, или сломает ей шею, заберет детей, оставит без ничего, использует все возможности, чтобы она не нашла работу, чтобы испортить ей жизнь и т.д.

Доминирование само по себе не подразумевает физического или психологического насилия. Как я и писал выше, доминирование – это позиция, ранг занимаемый в отношениях. А что из нее делать, это уже вопрос убеждений и выбора.

Все эти манипуляции при абьюзе направлены на то, чтобы удержать партнера и поставить его в зависимую позицию. Но я хочу еще раз подчеркнуть, что быть ведомым и зависимым – это не одно и то же. Хотя конечно зависимый по умолчанию является ведомым. Но вот ведомый может не быть зависимым совсем. Как, например, в дружбе, кто-то из двоих более доминирующий, а второй больше привык следовать. Но это совершенно не значит, что второй должен быть зависимым от первого, во всем ему подчиняться и что если один из друзей доминирует в отношениях, то интересы и желания другого никак не учитываются.

Чтобы было совсем понятно, давайте выйдем за рамки семейных отношений и рассмотрим разницу между доминированием и абьюзом на примере деловых. Отличия между просто доминирующим мужчиной и абьюзером будет такой же, как между хорошим руководителем и контролирющим самодуром. Первый тоже находится как бы над своими подчиненными, он тоже может, если это нужно, применить наказание, критику, увольнение и т. д., но делает это только в случае необходимости. В остальном хороший руководитель предпочитает использовать поощрение, похвалу, личные цели сотрудников как мотивацию к работе. Он знает и уважает способности своих сотрудников, он с ними общается, дает достаточно свободы для развития и творческого выполнения задач, при этом вполне оставаясь в своей руководящей позиции. Часто подчиненные обожают таких руководителей и стремятся хорошо выполнять свою работу. Они готовы обратиться к нему, если нужно решить какой-то сложный вопрос.

Самодур же считает, что он все знает. Он будет все время наказывать, кричать, унижать, критиковать, запугивать увольнением и тем, что человек никогда больше не найдет нормальную работу. Он тоже как бы доминирует, но совсем по-другому. Его боятся и терпят не из любви или уважения, а из-за страха потерять работу и не найти ничего лучше, из-за неуверенности в своих силах и способностях.

Если вам понятна разница между этими подходами, то вы должны понимать и то, о каком доминировании пишу я, когда утверждаю, что мужчина должен доминировать в отношениях. Если же вы встретили в своих отношениях несколько из тех признаков, которые я перечислил выше, возможно ваш партнер не просто доминирует, а пытается привязать, разрушить вашу самооценку и сделать зависимой. Такое поведение однозначно не ведет к хорошим отношениям.

Метки >>> абьюз, длительные отношения, доминирование, насилие, отношения

доминирование | Сайт Смирновой Ирины

Морально-психологическое доминирование — наиболее коварное и сложное из существующих вариантов доминирования одного человека над другим. И заключается всё коварство в том, что мотивацией для подчинения служит не фетиш, не физические параметры или внешние данные, но «осознание» сабмиссивом того, что его доминант превосходит по морально-психологическим качествам не только самого сабмиссива, но и обозримое окружение…

©Platsebo

Собственно, что само по себе пси-доминирование ? Многие считают, что стандартные моральные унижения, как приснопамятное «НКСС», это и есть доминирование. Господа, это обычный бытовой садизм. Сейчас я попытаюсь дать некоторые наметки о пси-доминировании … Воспринимайте это не как руководство к действиям, а некоторые общие зарисовки, густо замешанные на собственном опыте.

Приступаем ….

* * *

Техника.

Итак, есть потенциальная модель (далее для удобства я буду оперировать этим термином). С чего же начинается доминирование ? С самообразования как ни странно. И это не шутка . Человек с низким IQ по умолчанию не сможет заниматься этой практикой. Спорить с этим бессмысленно.
Вы образованны ? Отлично, 10% успеха у вас в кармане. Начинается самое интересное …исследование модели.

Основа любого психологического давления …. Не, не так. Представьте себе рисунок человека, с нанесенной сеткой акапунктуры. Вот с этого и начнем, точки у нас будут объектами воздействия. Органы вокруг них — группой этих объектов. Например : есть центральный узел — страх высоты. Если ткнуть в центр узла — произойдет выброс адреналина, завязанный на страхе, но будет потеряно доверие. Теперь вернемся к началу, выберем точки удаленные от узла, но завязанные с ними ниточками внутренних событий. Наша цель — вызвать бессознательный, но контролируемый вами дискомфорт.

Пример : выходите с моделью на балкон, для удобства представим, что это девушка (мне так проще ). Итак, выходим на балкон, сначала модель, затем вы. Внимательно наблюдая, ведем беседу на отвлеченные темы, в момент, когда модель достигнет апогея своего страха, грозящего перейти из подсознательной части в действие (уйти например), резко меняяем позицию, встав между ограждением и моделью.
Эффект : Подсознательно, вы становитесь «защитником», объектом спокойствия. Момент страха преодолен, плюсик к доверию.

Нажимая на различные точки, провоцируем реакцию, не перегибая. И переходим ко второй части нашего нелегкого пути. Но прежде чем мы перейдем к воздействиям, поговорим о безопасности.

В пси-доминировании рано или поздно возникает момент, «точки невозврата», тот самый момент, когда надо решить, отпускать ли модель, либо привязать к себе. Ибо в пси-доминировании модель крепко привязана к своему Доминанту, и только он может аккуратно убрать эту связь.
Пси-доминирование ОПАСНАЯ практика. Если сомневаетесь — не лезьте. И не пытайтесь идти по наитию… Очень тяжело вытаскивать поломанных моделей, поверьте, я уже вытаскивал ….Это тяжело и болезненно для обоих.

Итак, мы выяснили технику исследования, переходим к второй части.

Анализ.

Так уж получается, что основным объектом нашего воздействия являются образы, и для удачной работы, приносящей удовольствие обоим, нам требуется найти оптимальные. А искать мы будем их ….в детстве. Исходя из практики общения и богатого жизненного опыта, знаю, что основные образы, толкающие к Теме, идут из детства. Поэтому садимся рядом, создаем атмосферу и слушаем. Слушаем. Слушаем ….и слушаем. Не пытайтесь сразу идти в контрфазу, используя только что полученные сведения. Помните — лучшая импровизация, это прекрасно отрепетированный сценарий.
Анализируя информацию, пытайтесь вычленить моменты, приносящие модели удовольствие. Дело в том, что наказать просто, а вот поощрять, выводя иногда из депрессивных состояний, это сложнее. И тут не подойдут бытовые способы.
Пример : модель в угнетенном состоянии, попытки вывести ее оттуда при помощи утешения терпят крах.
Ошибка : в подавленном, обостренном состоянии модель ранима, например, в детстве у нее были проблемы с отцом.
Правильный ход : Исходя из информации, что она не уважала его как мужчину из-за его мягкотелости поступаем противоположно, сначала давим вниз, затем слегка подтаскиваем вверх . Спокойствие наступит быстро.

Всегда учитывайте, что все проблемы будут на расстоянии. Пользуйтесь этим, и не совершайте поспешных действий. Всегда обдумывайте заранее ответ.

И помните, в пси-доминировании вся ответственность на Доминанте. Ни на секунду не забывайте этого.

Власть над человеком, это не возможность сделать всё, что захочешь.
Власть, это когда знаешь, что можешь, но не сделаешь.

Границы.

Итак переходим к более сложной фазе подготовки. А вы что, думали всё, можно развлекаться ? Как бы не так … Терпение и еще раз терпение.
Что у нас уже есть : модель, начальные знания, прогнозируемые поведенческие реакции. Но этого мало, нам нужны границы, в которых мы будем работать. Начинаем подготовку.
Представьте качели, они могут раскачиваться, достигая полярных значений, но при этом всегда имеют ограничения. Займемся, «раскачкой» модели. В итоге, нам нужно определить полярные значения, положительные и отрицательные эмоции. Для удобства, назовем их «+» и «-«.
Поясню зачем они нужны. Например вы застали модель в плохом настроении, одним словом вы сможете вывести её на положительный настрой, который позволит провести вам сессию, или какое-то важное вам действо. Так же используя значение «-» вы сможете дистанционно, с минимальным усилием, заставить модель почувствовать себя виноватой, или даже наказать её.

Итак, как это делается — у вас есть точки, на которые вы можете надавить, и знание реакции на них. Найти «+» элементарно, тут просто. Для кого-то простое «Девочка моя» уже выводит в положительный настрой, независимо, в каком бы «-» она не находилась. Так же можно словом ударить как пощечиной. Просто экспериментируйте, ищите слова, действия, жесты, изучайте …. Давать советы тут бессмысленно, все мы индивидуальны. Думаю, принцип вы поняли.

Предположим, вы вышли на «качели», вот теперь всё, с подготовкой закончили, и наступает самая сложная фаза первого этапа.

Во время подготовки, вы скорее всего, полностью подчинили себе модель, постоянно экспериментируя, вы привязали её к себе эмоционально, для неё вы настолько близкий человек, что от вас нет тайн, нет закрытости. Представьте, что между вами пуповина.

И её надо отрезать.

Да, именно так, вы не ослышались. Вам нужно аккуратно убрать связь между вами, и сейчас объясню почему. Я уже предупреждал, что пис-доминирование опасная практика, наверное поэтому она столь закрыта, и Мастера не делятся опытом. Слишком эфемерны связи, слишком сильны эмоции. В жизни может случиться всё, и здесь и нужно мастерство. Настоящее. Вам нужно сделать так, что при вашем исчезновении из жизни модели, её жизнь не пошла кувырком, из-за того что она завязана на вас. Неопытные пси-домы, еще не понявшие этой истины, не «отвязывают» модель, думая, что так смогут удержать её более полно. Это неправильно, и наигравшись, вы можете нанести травму, лечить которую сложнее чем любую физическую.

«….Власть, это когда знаешь, что можешь, но не сделаешь.»

Человек, переживший травму, постоянно пытается смоделировать пережитую ситуацию, снова попасть в нее. Это происходит потому, что он обычно запоминает незаконченное действие лучше, чем законченное. И эта незаконченность, как «заноза» в психике, все время дергает человека: «Ну же, давай закончи, переживи это». Как известно, «лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас»…

Кстати, у многих женщин, переживших изнасилование, на всю жизнь остается стремление к экстремальному сексу и попаданию в щекотливые ситуации. Это происходит не потому, что они стали развратными, а потому что они упорно пытаются еще раз прожить и завершить ситуацию. И им надо не бродить по парку, нарываясь на насильников, а идти к хорошему психотерапевту, так как только он поможет завершить эту ситуацию в безопасной психотерапевтической обстановке.

* * *

Так вот, к чему я это процитировала.
Мне подумалось, что ситуацию с насилием легко можно смоделировать, можно вводить новичков в тему применяя шоковую терапию, например сажают девушку в машину, везут в ближайший лесок и там кошмарят, называя это тестированием, изнасилования там нет но согласитесь напугать можно здорово. А потом смотрят, зацепило ее или нет.
Получается, что таким вот образом человека просто любопытствующего можно легко подсадить на БДСМ.
Или все не так просто?

Если говорить честно. Пока мне не попалась на глаза эта статейка, я считала, что все нормально, такой вот быстрый и не напряжный способ показать человеку стоит ли ему входить в тему или нет.
У меня самой в жизни была подобная ситуация. До этого были какие то ненавязчивые фантазии, которые вполне утолялись чтением литературы со сценами насилия. Но после случая, когда я вполне реально и обоснованно испугалась, в том числе и за свою жизнь я стала искать на свою задницу приключений, что собственно и привело меня в БДСМ. Нельзя сказать, что я о чем- то жалею, но считаю, что БДСМ это не то счастье, которым стоит осчастливливать насильно.

Пси-садизм – своеобразный феномен, который вызывает довольно много споров. Поэтому хотелось бы рассмотреть его более подробно.
Во-первых, пси-садизм нельзя однозначно отнести ни к BD, ни к SM практикам, ни к Ds отношениям. Его можно отнести в равной мере и к дисциплинарным практикам, и к SM практикам. Правда, параллельно приходится делать допущение о наличии, помимо садизма и мазохизма, пси-садизма и пси-мазохизма как черт личности, что, на мой взгляд, несколько искусственно. Далее. Часто пси-садизм выходит за рамки практик, и в той или иной мере определяет стиль отношений, что делает возможным отнести его и к Ds. Затем, использование пси-садизма в каждой конкретной паре очень сложно оценить с точки зрения БДР, так как данный феномен размыт во времени, зачастую выходит за границы экшена и определяет структуру взаимоотношений. Уже такая размытость и неопределенность говорит о том, что в само понятие ‘пси-садизм’ и его оценка не слишком корректные, и стоит попробовать их пересмотреть.

Итак, рассмотрим сам термин ‘пси-садизм’. Он подразумевает какие-то воздействия, причем воздействия, вызывающие психологические эффекты, и воздействия негативные, а точнее – вызывающие негативные эмоции у нижнего партнера. Уже это кажется мне искусственным ограничением. Термин уже семантически сужает используемый спектр воздействий. Если обозначить термин как ‘пси-воздействия’, то это позволит включить в арсенал воздействия, вызывающие как негативные, так и позитивные эмоции, то есть любые воздействия, вызывающие психологические эффекты.
Что же хотят получить партнеры, использующие пси-садизм, или пси-воздействия в структуре экшена или структуре отношений? Они хотят получить определенное эмоциональное состояние. Способами достижения же данного состояния в пси-садизме служат приемы, вполне Тематические – вербальные атаки, унижение словесное и унижение действием, а если оценить через призму BD и SM – то бондажные, дисциплинарные и SM ные практики вполне могут использоваться, и используются для получения требуемого эффекта – достижения желаемого психологического состояния. Если мы будем говорить о пси-воздействиях, то это будут не только вербальные атаки – но и вербальные воздействия, вербальное давление; не только унижение действием – но воздействие действием (несколько кривовато звучит, но суть, думаю, понятна – действиями можно не только унижать). При оценке через призму BD и SM – мы опять видим, что и бондажные, и дисциплинарные, и SM ные практики в пси-воздействиях могут использоваться.

Но все те же практики используют и Тематики, которые не имеют склонности к пси-садизму\пси-мазохизму, а шире – к использованию пси-воздействий. В чем же разница?
А разница вот в чем. Любое Тематическое воздействие реализуется на двух уровнях – физическом, телесном – и психологическом. Физически это будут следы (шире — изменения в организме) от флагелляции, определенное положение тела и определенные ограничения подвижности при бондаже, определенные поведенческие паттерны при дисциплинарных воздействиях; а психологически – это будут определенные эмоции, определенное настроение. И Тематические воздействия реализуются, как правило, на двух уровнях сразу.
Но, несмотря на то, что реализация воздействий идет на двух уровнях сразу, баланс телесных и психологических изменений может быть разный, и разным будет желательный баланс, то есть те эффекты, которые хотят получить партнеры в Тематическом экшене. Рассмотреть имеет смысл три варианта.

Максимум физического и минимум психологического – указывает, как правило, на непонимание сути Темы, на фетишную, по сути, заинтересованность некими внешними символами Темы. Вариант распространенный, и с возникновением в обществе моды на Тему становится все более и более распространенным. Также может быть в случае, если человек – новичок. В данном случае используемые практики приобретают большую значимость.

Баланс между физическими и психологическими эффектами характерен для большинства Тематиков. Для упрощения схемы мы примем его как 50\50, но, естественно, в каждом конкретном случае этот баланс будет колебаться, и изменяться не только у разных людей, но и в разных экшенах у одного конкретного человека. Зачастую таких людей будет характеризовать бОльшая гибкость в отношении к конкретным практикам, отсутствие жестких предпочтений.

Максимум психологического и минимум физического – это и будет черта, характерная для любителя пси-воздействий. То есть у такого человека либо постоянно, либо достаточно часто в экшенах фокус внимания обращен не на телесные эффекты, а на психологические. Также в тень уходят конкретные применяемые практики, а в центр внимания выступает определенное психологическое состояние партнеров.

Если рассматривать пси-воздействия с данного ракурса, то становится ясно, что их некорректно ставить в ряд с другими Тематическими воздействиями, так как это не практика, а, по сути, склонность к определенному желаемому балансу физических\психологических эффектов в экшене, с четким преобладанием психологической составляющей. И склонность эту можно наложить на любые используемые и предпочитаемые каждым конкретным человеком практики.

Психологическое доминирование в паре в практике семейного психолога.

Если вы спросите нас, как семейных психологов с почти 25-летним стажем психологической помощи семейным и несемейным парам, какая самая частая и одновременно самая трудная психологическая проблема в семье или в любовной паре (треугольнике) на территории Москвы в последние примерно лет пять, то мы с уверенностью вам ответим: не алкоголизм и пьянство, не измены и любовная связь на стороне, не низкие зарплаты и недостаток денег, не отсутствие детей и их плохое воспитание, а проблема доминирования и власти. В последнее время семейный психолог занимается властью одного сексуального партнера над другим, одного супруга над другим, одного влюбленного над другим влюбленным. Такова реальная практика семейного психолога. Такова жизнь в крупном мегаполисе под названием Москва.

(18+ Внимание! Данная статья предназначена для людей старше 18 лет. Если вам меньше 18 лет, немедленно покиньте страницу!)

Да, друзья, сексуальная измена уже давно не является самой главной проблемой в жизни семьи или любовной пары. Кто хочет — изменяет, кто хочет — верен, а семья, как общественный институт, в мегаполисе вынужденно становится пластичной и толерантной, и как-то партнеры к этому явлению адаптируются или просто меняют своего партнера на более подходящего по установкам и человеческим ценностям. Семейный психолог постоянно сталкивается, как с многолетней взаимной верностью супругов, так и с семейным групповым сексом и обоюдными сексуальными изменами, и ничего – семьи существуют, и многие семьи стабильны, хотя страсти периодически приходится успокаивать у семейного психолога или адвоката.

Алкоголизм и пьянство в семьях клиентов семейного психолога дошли до своего логического завершения. Больные люди постепенно опускаются на социальное дно и теряют всё или почти всё, а распущенные люди берутся за ум, т.к. не хотят отправляться на социальное дно. Иногда требуются увещевания семейного психолога или помощь нарколога, но нормальные люди понимают, что такую роскошь как пьянство могут себе позволить либо очень бедные, либо очень богатые. Бедным становиться не хочется, а богатым не получается. Так что людям приходится завязывать с пьянством, и семейный психолог с проблемой пьянства в семьях сталкивается сейчас значительно реже, чем лет 10-15 назад.

А вот психологическое доминирование в паре, вопрос власти в отдельно взятой ячейке общества, вопрос, кто отдает приказы и занимает статус господина или госпожи, а кто эти приказы выполняет и довольствуются статусом неформальной обслуги, — остается самым статистически частым, эмоционально острым и драматическим по своим социальным последствиям. И мы, как ежедневно практикующие семейные психологи, прекрасно знаем почему.

Ведь не измена и не пьянство волнуют влюбленных (?) людей в психологическом конфликте, не любовь и даже не дети. Основные насущные вопросы, поднимаемые сразу или всплывающие постепенно на консультации у семейного психолога, просты и прагматичны. Кому достанутся властные и имущественные рычаги, кому и в каких пропорциях достанется недвижимость при разводе и выгоден ли этот развод, кто будет платить за ремонт квартиры, за воспитание и образование детей, кто будет определять график встреч с детьми, кто белый и пушистый принц (или принцесса), а кто грязная, осуждаемая и презренная обслуга (независимо от пола)? Супруги и любовники обращаются к семейному психологу не как к дипломату, переговорщику, мудрому советнику и миротворцу, а как к боевому вождю и талантливому военачальнику, которого можно либо купить либо перетянуть на свою сторону, чтобы победить своего бывшего любимого человека и сексуального партнера. И объяснять, что хороший семейный психолог не продается так же, как не должен продаваться хороший полицейский, приходится чуть ли не ежедневно.

Москвичей в 21-м веке испортил не квартирный вопрос (квартир у многих наших клиентов хватает и даже с избытком). Москвичей и приезжих, постоянно проживающих в Москве, на консультации семейного психолога одинаково волнует вопрос власти. Приезжих слегка больше. Приезжим кажется, что они острее нуждаются во власти, и что им быстрее и больше надо, чем «злым» и «зажравшимся» москвичам. По крайней мере, так они это озвучивают на приеме у семейного психолога.

Жена или любовница? Муж или любовник? Жена или муж? Кто главный «чиновник» в этом семейно-сексуальном дележе власти и распиле денег? Вопрос власти в семье и сексе, вопрос власти с помощью семьи и секса, вопрос власти над детьми и спекулируя детьми, — вот что волнует типичного клиента семейного психолога. Такой клиент не ожидает, что семейный психолог распутает сложный клубок психологического конфликта, не ожидает, что семейный психолог помирит и даст мудрые рекомендации. Такой клиент не хочет мира, он хочет войны, и он хочет победы в этой войне.

Вот вам несколько случаев из практики семейного психолога.

Случай 1. Молодая женщина на приеме семейного психолога рассказывает, как она отравила свою мать. Потом вместе со своим любовником она убила своего отца, чтобы завладеть родительской квартирой. Потом она вышла замуж за своего сообщника, но через несколько лет страсть утихла, и любовь прошла. Теперь она пришла на консультацию семейного психолога, чтобы безопасно развестись с мужем, сохранив жизнь, имущество и свободу. Для этого ей нужно подчинить мужчину своему влиянию. За этим она и пришла на консультацию к семейному психологу.

Случай 2. Пожилой мужчина долгие годы жил сексуальной жизнью со своей несовершеннолетней падчерицей, будучи женат на ее матери. Сексуальная связь вскрылась, но его жена предпочла молчать сама и успокаивать дочь, чтобы не потерять мужа и кормильца семьи. Сейчас женщина состарилась и тяжело болеет, а ее муж пришел проконсультироваться к семейному психологу на тему, как развестись с матерью и жениться на выросшей дочке, переоформив при этом квартиру на себя, но так, чтобы женщина молчала и подчинялась.

Случай 3. Неработающий мужчина пришел к семейному психологу, чтобы с помощью специалиста принудить жену к занятию проституцией с целью заработков и содержания семьи. Мужчина объясняет семейному психологу, что узы семьи для него святы, и разводиться он не хочет ни при каких обстоятельствах. Он хочет власти над женой, и за этим он пришел на консультацию к семейному психологу.

Работа семейного психолога в этих новых, иногда шокирующих социальных условиях требует уже не только мудрости, доброты и компетенции, как это было раньше. Работа семейного психолога требует стальных нервов, знания законодательства РФ, умения быть доброжелательным, но жестким, при этом необходимо сохранить естественные человеческие чувства и не превратиться в циника. И конечно, семейный психолог должен помнить, что его основная работа на психологическом приеме – помощь людям, а не моральные оценки. В этом смысле хороший семейный психолог немного похож на семейного священника.

Мы публикуем случаи из практики психолога или просто истории из жизни психолога, когда считаем, что они могут быть полезны людям, интересующимся психологией. Все случаи литературно обработаны настолько, что вы можете быть абсолютно уверены, что никто и никогда не узнает вас лично в этих описаниях. Мы соблюдаем конфиденциальность и этические принципы психологии. Благодаря этим случаям из практики и жизни психолога, вы можете попробовать разобраться в своих психологических проблемах самостоятельно или просто развлечься. Ведь многие жизненные ситуации и психологические переживания типичны и повторяются на приеме у психолога. Надеемся, что чтение случаев из практики психолога окажется для вас полезным.

Авторы психологи Игорь и Лариса Ширяевы. Источник.

Интернет-СМИ «Интересный мир». 21.12.2012

Дорогие друзья и читатели! Проект «Интересный мир» нуждается в вашей помощи!

На свои личные деньги мы покупаем фото и видео аппаратуру, всю оргтехнику, оплачиваем хостинг и доступ в Интернет, организуем поездки, ночами мы пишем, обрабатываем фото и видео, верстаем статьи и т.п. Наших личные денег закономерно не хватает.

Если наш труд вам нужен, если вы хотите, чтобы проект «Интересный мир» продолжал существовать, пожалуйста, перечислите необременительную для вас сумму на карту Сбербанка: Visa 4276400051181130 Ширяева Лариса Артёмовна или MasterCard 5469400010332547 Ширяев Игорь Евгеньевич.

Также вы можете перечислить деньги в кошелек ЮMoney: 410015266707776.

Это отнимет у вас немного времени и денег, а журнал «Интересный мир» выживет и будет радовать вас новыми статьями, фотографиями, роликами.

Tags: психология и психиатрия

Психологическое доминирование партнера — Формула любви

kleinerfuchsместный житель12.08.06 09:29

12.08.06 09:29

Психологическое доминирование партнера,
что для вас это такое?
Каждый понимает это по своему…
Расскажите, кем вам больше нравится быть — ведомым, ведущим, по-разному…

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

Van’ka_vstan’kaкоренной житель12.08.06 09:42

NEW 12.08.06 09:42

в ответ kleinerfuchs 12. 08.06 09:29

Ну так это всгда будет, то есть это есть.
Всгда кто то будет доменировать.
Равных пар то и нет наверно вообще.

http://ipx.psyradio.org%3A8010/listen.pls http://di.fm/mp3/house.pls

kleinerfuchsместный житель12.08.06 09:46

NEW 12.08.06 09:46

в ответ Van’ka_vstan’ka 12.08.06 09:42

Мне интересно именно кто и что под этим подразумевает. В чем это психологическое доминирование выражается.

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

Van’ka_vstan’kaкоренной житель12.08.06 10:01

NEW 12.08.06 10:01

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:46

Что ? … Да наверно как всегда каждый что то сво╦.
Кому то нужно обязательно покамандывать
кто то себя подчин╦нным комфортно чуствует.
Само Д.и это явление не должно сразу в негативный цвет окрашиваться.
Вот ведь вопросец вроде вс╦ понятно , а словами описать не получаеться.
Пойду кофе попью .. мож лучьше будет.

http://ipx.psyradio.org%3A8010/listen.pls http://di.fm/mp3/house.pls

La eleganciaзнакомое лицо12.08.06 10:20

NEW 12.08.06 10:20

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

Я думаю, практически всем женщинам хочется быть чуть-чуть ведомыми… Это как бы наша природа. Или?
Не знаю, что такое психологическое доминирование партнера, но знаю точно, что мужчина должен быть более образованный, более начитанный, более грамотный, чем женщина

ГАЛИНА_постоялец12.08.06 10:53

NEW 12.08.06 10:53

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

Ну,Саша,у тебя и темки с утра. ..
Если честно,то труднее приходится доминанту.
Раз он может воздействовать на другого,то и ответственность за сво╦ влияние он тоже нес╦т.
Легче жить в роли подчин╦нного,в любой семье это есть.И пусть кто хочет доказывает обратное,но я останусь при сво╦м.
Просто одни умудряются доминировать на психику мягко,с подходом,а у других это более эмоционально выраженно.

MARTINI2006посетитель12.08.06 11:01

NEW 12.08.06 11:01

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

ДА,доминировать надо уметь,и чтоб «безболезненно».Не зря же говорят,что женщина-шея,а мужчина-голова

ЛориЛеяЛиЛитместный житель12.08.06 11:12

NEW 12.08.06 11:12

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

Любое доминирование, зависит скорее не от желания, а от других обьективных причин.
Если в стрессовых ситуациях у одних сдают нервы, а другие берут ситуацию в свои руки,
то ето не потому, что хотят етого, а потому, что могут и выхода другого нет.
То есть, женщине свойственно желание подчинятся, но есть такие характеры,
что для того чтоб обьездить, надо быть героем.)))
Ет не про меня)) размышления вслух))

Van’ka_vstan’kaкоренной житель12.08.06 13:16

NEW 12.08.06 13:16

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

Саша … а вот просто доменирование,
и психологическое доменирование
это как ? … одно и тоже ?

http://ipx.psyradio.org%3A8010/listen.pls http://di.fm/mp3/house.pls

Van’ka_vstan’kaкоренной житель12.08.06 13:27

NEW 12.08.06 13:27

в ответ ГАЛИНА_ 12.08.06 10:53

Ну,Саша,у тебя и темки с утра. ..
действительно прям мозга за мозгу заходит
вроде вс╦ просто … а попробуй опиши.
Если честно,то труднее приходится доминанту.
Раз он может воздействовать на другого,то и ответственность за сво╦ влияние он тоже нес╦т.
Легче жить в роли подчин╦нного,в любой семье это есть.И пусть кто хочет доказывает обратное,но я останусь при сво╦м.
Просто одни умудряются доминировать на психику мягко,с подходом,а у других это более эмоционально выраженно.
Э-эт Галь так … если конечно по честному. Это если ведущий ответственный, доброжелательный, умный … и и.т.д … и и.т.п.
это ты тут идеальный расклад представила … так бы и я хотел. За тебя вс╦ продумали, расчитали, дали задание … посильное
осталось только выполнить . Это просто сказка какая то.
Реально то получаеться совсем по другому .. там доменирует тот кто доменировать может
и это вовсе не связанно никак с дргими положительными качествами … с ответственностью например.
И если попад╦ться доменантная персона, а в голове нифига толкогого , да ещ╦ и начальник
то фс╦ . .. «сливай воду «.

http://ipx.psyradio.org%3A8010/listen.pls http://di.fm/mp3/house.pls

#10

kleinerfuchsместный житель12.08.06 14:08

NEW 12.08.06 14:08

в ответ Van’ka_vstan’ka 12.08.06 13:16

В ответ на:

Саша … а вот просто доменирование,
и психологическое доменирование
это как ? … одно и тоже ?

Доминировать можно по разному. Психологически более сильный человек тот, кто сохраняет самообладание и может самортизировать негативные эмоциональные выплески партнера.

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#11

kleinerfuchsместный житель12.08.06 14:21

NEW 12.08.06 14:21

в ответ La elegancia 12.08.06 10:20

В ответ на:

что мужчина должен быть более образованный, более начитанный, более грамотный, чем женщина

Для меня психологическое доминирование мучины выражается не в превосходстве интеллекта, он может быть настолько же развитым как я, не обязательна большая эрудированность и т. п. Кстати люди сверх-эрудированные могут быть страшшными занудами.
Да, скорее мне нравится чтобы мужчина был псиологически сильнее. Но суть этой силы не в превосходстве и не в давлении, а в глубоком доброжелательном великодушии, благородстве, способности понять, желании защитить женщину, а не воспитывать ее, не давить на нее, не манипулировать ей и ее чувствами и особенностями психики. Сильный мужчина в моем понимании — это прежде всего добрый, великодушный, нежный мужчина, а вовсе не авторитарный деспот.
Да, я желаю власти мужчины, но это власть того, кто не стремиться к власти, а я вижу эту власть в его доброте, я признаю эту власть как харизму заботливого отца. Таким мужчиной я бы гордилась и слушалась бы его. Но никогда бы не позволила давить на меня и выстраивать меня тому, кто самоутверждается. Любовь и искренняя забота всегда чувствуется. Бережность, нежность, снисходительность к нашим девчоночьим заморочкам — лучшее оружие мужчины в завоевании женщины. В этом вовсе нет мягкотелости (для меня), такой мужчина заслуживает уважения и такому хочется подчиниться, потому что он никогда не использует свою власть для подавления или манипуляции. (ИМХО)

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#12

kleinerfuchsместный житель12.08.06 14:29

NEW 12.08.06 14:29

в ответ ЛориЛеяЛиЛит 12.08.06 11:12

В ответ на:

Если в стрессовых ситуациях у одних сдают нервы, а другие берут ситуацию в свои руки,
то ето не потому, что хотят етого, а потому, что могут и выхода другого нет.

Я привыкла брать ситуацию в свои руки, потому как жизнь никогда не оставляла мне другого выбора.
Но это не значит, что мне это нравится. Просто так жизнь сложилась.
Самообладание в стрессовых ситуациях не теряю. Только вот сильные чувства к людбимому могут подкосить

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#13

kleinerfuchsместный житель12. 08.06 14:32

NEW 12.08.06 14:32

в ответ Van’ka_vstan’ka 12.08.06 10:01

В ответ на:

Кому то нужно обязательно покамандывать

Игры про «покомандывать» уместны в супружеской постели. Вот здесь огромный простор для подобного творчества, периодически меняясь ролями..
А в реальной жизни доминирование заключается не в «покомандывать» а в том, что ты настолько уважаешь своего партнера, настолько веришь в его порядочность и рассудительность, что просто признаешь его авторитет, любя и радуясь этому подчинению.

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#14

Van’ka_vstan’kaкоренной житель12.08.06 15:18

NEW 12.08.06 15:18

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 14:32

Саша есть виртуал , а есть реал. А в реале есть ещ╦ идеал и норма (норма . . то чо чащ всего бывает )
Так по моему ты сейчас о идеале реала … это бывает правда, но редко.
А обычно так как погляжу я то где то в 60 % пар вед╦т семью женщина.
А ещ╦ есть этот врожд╦нный комплекс папы/мамы все мы были детьми и имели
добрых и сильных родителей которые нас любили и все ситуации разрулить могли.
И это чуство защищ╦нности мы все помним и естественно хотели бы опять под
такую крышу … забраться.

http://ipx.psyradio.org%3A8010/listen.pls http://di.fm/mp3/house.pls

#15

ЛориЛеяЛиЛитместный житель12.08.06 15:18

NEW 12.08.06 15:18

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 14:29

Я немогу сказать, что я очень сильная личность, но могу во многих ситуациях, в которых якобы сильные люди теряются, оставаться спокойной, на меня почти не действует никакое давление, никакие психологические игры. У меня видимо очень ж╦сткий стержень, при етом я не люблю доминировать и тянусь к сильным личностям. Но для того, чтоб расслабиться и спокойно жить в роли ведомой, мне необходимо человеку доверять на все 100 и знать, что в ч╦м то он сильнее…или во вс╦м)), ето уж как получается. А играть в поддавки и давать понять слабому, что он сильный, для того, чтоб тонко его направлять, ето не мо╦. Мне не интересен такой человек и не интересна власть над ним. Мне хочется вошищаться и искренне уважать, того с кем я рядом. Но мою проверку проходят очень редкие люди. Многие или недотягивают патаму, что злые и я не им недоверяю… А могу и просто оказаться сильнее. Но если уж я встречаю человека, которому доверяю, уважаю и прислушиваюсь, то становлюсь совершенно другим человеком)) Доверчивым и нежным))

#16

kleinerfuchsместный житель12.08.06 17:05

NEW 12.08.06 17:05

в ответ ЛориЛеяЛиЛит 12.08.06 15:18

Мне близко, что ты пишешь.

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#17

kleinerfuchsместный житель12.08.06 17:12

NEW 12.08.06 17:12

в ответ Van’ka_vstan’ka 12.08.06 15:18, Последний раз изменено 12.08.06 17:13 (kleinerfuchs)

В ответ на:

А ещё есть этот врождённый комплекс папы/мамы все мы были детьми и имели
добрых и сильных родителей которые нас любили и все ситуации разрулить могли.
И это чуство защищённости мы все помним и естественно хотели бы опять под
такую крышу … забраться.

Меня никто и никогда не защищал. Ни мама ни папа. Мама потому что слишком мягка и зависима внутренне, папа потому что жил глубоко своей жизнью.
Я получала все свои шрамы самостоятельно и самостоятельно же их лечила.
В последствие я научилась защищать себя, а в нужных ситуациях нападать, если кто-то или что-то угрожает моим дорогим людям.
За себя не буду копья ломать, за родных загрызу.
Так что. .. защит никаких никогда не имела, поэтому под бочок не имею привычки ныкаться.
Мне бы было хорошо с мужчиной, коорый может быть добр и великодушен со мной.
Я не видела в своей жизни добрых мужчин.
В основном меня хотели втоптать, потому что знали, что я сильнее.
Но при этом я не испытываю обиды, всему свое время.
Значит мне нужна была такая школа, чтобы быть всегда благодарной будущему мужу, который БУДЕТ добр и великодушен.
И у меня найдется много чего, чтобы и он был благодарен мне.

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#18

Soul Catзавсегдатай12.08.06 18:08

NEW 12.08.06 18:08

в ответ kleinerfuchs 12.08.06 09:29

Кому из партн╦ров уда╦ться выглядеть более больным, усталым, обиженым и сумашедшим тот в конечном итоге и доминирует. А другому приходиться подстраиваться под капризы, как более дружному с головой. Мне больше нравиться доминировать, но получается не всегда и не со всеми.

#19

kleinerfuchsместный житель12.08.06 18:10

NEW 12.08.06 18:10

в ответ Soul Cat 12.08.06 18:08

В ответ на:

Забавно
Мне кажется вот это — удается выглядеть — уже из сферы манипуляций.
Как вам кажется?

Мы очень рады, ЙЦУКЕН, что ты заглянул на наш сайт, затерянный в горах древней Японии.

#20

Доминировать что это Как это доминировать

Мы живём в патриархальном обществе, которое проходит реформацию из-за феминизма и тенденций к равноправию. Всё больше девушек стремятся быть лидерами: как в учёбе и работе, так и в отношениях. Но многие парни не сдают позиций. Компромисс найдётся, ведь существуют ведущие и ведомые обоих полов, и единой гендерной нормы в этом никогда не было и не будет. Если вы хотите знать, как контролировать женщину, как быть доминантом и манипулировать девушкой, какой он вообще — доминантный парень, то эта статья для вас.

Что значит доминировать: как ведут себя доминанты

Понятие доминантности обширно, потому что нет единого определения.

Это разные виды мужского доминирования, и каждый из них имеет место, поскольку находит отклик и реализацию. Тем не менее, не каждому стоит следовать.

Думая о том, как мужчина доминирует над женщиной, большинство мужчин представляют жёсткого альфу, который вьёт из своей девушки верёвки, как угодно прогибая под свою волю. На деле так это работает редко: мало кто способен действовать этими способами по своей природе.

Редкая девушка в наши дни позволит управлять собой во всём. Благополучный результат таких отношений получится только тогда, когда найдётся девушка, которая сама хочет прогибаться.

Не часто случается, когда контроль одного и подчинение другого будут приниматься обоими партнёрами, и оба будут на это согласны. В большинстве случаев попытки подчинить женщину своей воле кончаются тем, что она уходит.

В основе доминантности лежит сила, которая есть у одного из партнёров. Эта сила действительно может проявляться через постоянный мачизм, через манипуляции и через поведение альфы (о том, кто такие альфы и что им свойственно, читайте в этой статье). Но девушки часто выбирают спокойных парней, которые просто способны в нужный момент взять ситуацию в свои руки и осадить даже самых харизматичных личностей. И такая черта — это тоже своего рода форма доминантности.

В доминировании есть четыре правила. Это пункты, которые и создают такое распределение ролей, и указывают на него:

Признаки доминанта

Доминанту присущ определенный портрет, который включает такие черты:

Эгоизм. Доминанта интересуют только собственное эго. Все должно быть так, как он этого хочет, а вторая сторона должна безукоризненно выполнять все его приказы.
Отсутствие эмоций. Доминант должен быть холодным и расчетливым. Никаких переживаний и страха сделать партнеру больно. Такая личность любит только себя
Самодостаточность. Доминант не может зависеть от другого человека ни в духовном смысле, ни в материальном.
Отсутствие заботы о партнере. Доминирующая женщина не должна ничем жертвовать ради мужчины. Она сама для себя на первом месте.

В постоянной паре рабочий способ превосходства над мужчиной — выстроить систему, в которой будут поощрения и наказания. Это должно выражаться в моральном и физическом смысле.

Как мужчине доминировать над женщиной

Существует несколько основных правил для того, чтобы мужчина начал доминировать над женщиной.

Лучший способ получить заветную власть — приучить девушку к тому, что за выполнение ваших желаний она получает что-то, что нужно ей самой. Когда этот рефлекс становится безусловным, она сама ищет возможности угодить, потому что это становится выгодным не только вам, но и ей. Чтобы научиться давать положительные подкрепления, прочтите статью о том, как сделать девушке приятно.

Что такое доминирование?

Доминирование — это термин, который в самом широком смысле означает взаимодействие, где один предмет главенствует над другим. Термин может использоваться по отношению к разным предметам, ситуациям и проявлениям. В зоологии – это тенденция контролировать поведение особей, которые находятся ниже по иерархии. В генетике – это качество сильной формы гена, который подавляет слабую форму. В анатомии – склонность использовать один глаз, когда необходимо рассмотреть объект.

Доминирование как часть личности – склонность преобладать, подавлять другого человека при межличностном взаимодействии. Доминируют супруги в семье, люди в паре, партнеры в сексе, сотрудники или руководители на работе, политики на переговорах. Одни стремятся господствовать во что бы то ни стало. Другие – разучивают методы, которые помогут уберечься от роли ведомого в неравных отношениях.

Пройти тест на темперамент

Иерархия доминирования – термин, который изначально использовался в биологии для обозначения системы подчинения-доминирования в стае социальных животных. Цель иерархии – упорядочивание агрессии. У хомо сапиенс срабатывают те же механизмы, но более сложные или завуалированные. Ситуация, когда сильные находятся в более привилегированном положении, чем слабые, характерна и для людского сообщества. Альфа в стае животных – крупные вожаки, омега – самые слабые особи. Альфа в человеческой стае – класс победителей, который отбирает самое лучшее.

Как научиться доминировать: основные приёмы доминанта

Начните с подбора собственной формы доминирования. Поймите, насколько далеко вы хотите зайти: достаточно вам доминирования над женщиной в общении или в постели, или же вы хотите превратить спутницу в удобный инструмент для удовлетворения своих потребностей. Возможно, вы захотите остановиться на меньшем, и останется только выработать соответствующие привычки.

Если ваша цель глобальна, учитесь применять известные всем «кнут и пряник»: за непослушание наказывайте женщину, за подчинение — поощряйте. В качестве наказания могут подойти запреты на что-либо, временное прекращение общения или секса, игнор, месть, лишение каких-то привилегий.

Помните, что не каждая девушка будет такое терпеть. Другой вариант:

Но если вам попадётся сведущая в психологии девушка, которая увидит, что вы перенастраиваете её под себя, весь карточный домик рухнет.

Значение слова доминировать

В переводе с латинского языка это слово означает «управлять кем-либо или чем-либо». В русском языке «доминировать» приобрело немного другое значение — преобладание, основа, господство, возвышение. Так или иначе, это слово помогает понять, что есть главное в каком-то явлении или процессе. В процессе общения мы часто встречаем людей, которые стремятся доминировать. Что это за явление в нашей жизни, рассмотрим ниже.

Как не нужно делать

Доминирование, строящееся на манипуляции, не терпит глупости. Придётся научиться понимать людей и ситуации, видеть рычаги давления, мотивации и ошибки в поведении — своём и чужом. Нужно уметь распознавать доминантов более сильных: перед ними лучше отступить, потому что они добьются своего и от вас. Либо безболезненно, либо с потерями с вашей стороны. О том, как быть, если девушка любит доминировать, я напишу отдельную статью. Но суть в том, что либо вы с этим смиритесь и найдёте удобную форму взаимодействия, либо лучше разойтись.

Если вы хотите доминировать над девушкой, но пока не нашли ее — заходите в рейтинг лучших сайтов и начинайте знакомиться!

Глава 4. Доминантность

Переходим ко второму привлекательному мужскому качеству — доминантности. Выражается оно в том, что парни, доминирующие в какой-либо социальной группе, являются наиболее сексуально привлекательными для женщин в этой группе. В классической психологии это называют теорией альфа-самца. Альфа — это номер один.

В дикой природе ты сможешь отыскать множество примеров аналогичных иерархий. К примеру, ближайшие родственники человека — обезьяны имеют ярко выраженную иерархическую структуру. В стае всегда есть доминирующий самец, которого легко вычислить по его поведению. Он часто находится посередине стаи, передвигается не торопясь, подняв голову и задрав хвост. Его движения медленные и уверенные. Взгляд спокойный, оценивающий.

Ученые проводили множество экспериментов, и оказалось, что количество внимания, которое получает вожак стаи, значительно больше, чем у других членов. Вожак первым получает доступ к ресурсам — будь то добыча, удобства или место для спаривания. У вожака всегда есть компания друзей, бета-самцов, которые также пользуются уважением и в случае чего смогут претендовать на место вожака. Вспомни Бифа Танона и его друзей из фильма «Назад в будущее». Ну а самые слабые в общественном смысле особи — гамма-самцы — являются некими непривлекательными отбросами общества, которым не достается ни ресурсов, ни секса.

И прежде чем я расскажу тебе, как научиться пользоваться этим качеством в соблазнении, ответь мне на такой вопрос: зачем обществу, в котором мы живем, нужны лидеры? Что за глупая идея кому-то подчиняться, делиться ресурсами и женщинами?

Оказывается, идея гениальна! Посмотри вокруг: любое общество хаотично. Это означает, что если его не регулировать, то весь порядок разрушится, наступят хаос и анархия. Вспомни, в школе мы изучали, что самое крепкое государственное устройство — это монархия, когда вся власть сосредоточена в руках одного человека — короля. Доминирующий мужчина или лидер является неким регулирующим органом в группе. И когда общество вверяет управление одному человеку, тот регулирует порядок и контролирует, чтобы все было хорошо на вверенной ему территории. Также лидер несет ответственность за все происходящее, что очень удобно для всех остальных.

Когда девушка обращает внимание на доминантного парня, она поступает очень правильно. Если у нее будет связь с ним, то у нее и у ее потомства будет все: ресурсы, защита, уверенность в завтрашнем дне.

Ты мог сейчас подумать: «Ну ведь я не такой!» О’кей, предположим, ты самый забитый, скромный и неуверенный в себе парень в своем городе. Ты одеваешься в серую одежду, ходишь где-то с краю и смотришь себе под ноги. Но ты же осознанный человек, раз ты читаешь сейчас эту книгу? Значит, ты можешь осознать и начать в нужные моменты демонстрировать поведение альфа-парня! И я как никто другой могу тебя этому научить, потому что я в прошлом сам был таким — забитым ботаником, который вообще не понимал, как общаться с девушками!

Предлагаю выяснить, какие признаки есть у доминантного мужчины.

Во-первых, у него есть территория — это его физическая доминантность. Лидеры всегда занимают больше места, чем другие парни. Когда они общаются с кем-то, то всегда выбирают более комфортное и просторное место, чем собеседник. Их телодвижения вольготные, нескованные, движения рук и ног широкие. Они стоят в центре комнаты, проходят по центральным местам, а не где-то с краю.

Однажды мы с учениками встретились в кафе, чтобы как раз обсудить признаки доминантного мужчины. Мы сидели за одним большим столом, и я рассказывал, что свои вещи можно раскладывать по столу, чтобы обозначить свою территорию. Каково же было удивление всех, когда оказалось, что вокруг меня на столе лежат мой телефон, ключи от машины, очки, а на расстоянии одного метра от меня, поверх портмоне одного из парней, лежит МОЕ портмоне! Вот уж действительно обозначил территорию.

Когда ты идешь по улице, старайся идти по центру тротуара. Всегда, где бы ты ни шел, можно найти виртуальную линию, проходящую ровно посередине от краев. Хорошим примером может послужить танцпол в ночном клубе. Ты можешь вспомнить, что на танцполе всегда есть некая «тропинка», по которой люди приходят в глубь и потом уходят, чтобы не мешать остальным. Как правило, такая «тропинка» находится с краю, чтобы не мешать остальным танцующим. Если ты танцуешь на танцполе, то не бойся пройти сквозь танцующих, сквозь кружки, в которых они стоят, и займи место в центре. Улыбайся и показывай всем, что для тебя это нормально.

Если ты будешь занимать правильное положение в пространстве, то ты сможешь почувствовать второй эффект доминирования: к тебе будет приковано больше внимания со стороны окружающих. Старайся занимать территорию, находящуюся под вниманием других людей. Например, если ты пришел знакомиться с девушками в ночной клуб, то лучшее место — проходная зона с максимальным количеством трафика.

У меня есть один приятель, Алекс, и однажды мы с ним встретились на лестнице, ведущей ко входу в учебный корпус. Поскольку он был ростом ниже меня, то применял такую фишку: в разговоре он вставал на ступеньку выше, чем компенсировал этот недостаток. Впрочем, я оговорился, использовать ступеньки — это просто небольшая фишка. На самом деле Алекс компенсировал свой небольшой рост уверенным доминантным поведением. Когда мы стояли с ним возле корпуса, он заприметил девушку, которая училась с ним на одном потоке. «Настя, — сказал он, — иди сюда!» Она подошла и улыбнулась.

— Какая у вас пара следующая? — уверенно спросил он.

— Черчение… — ответила она.

— А что это ты там несешь? — совсем уж нагло спросил он, показывая на торчаший из ее пакета лист ватмана. Я знал, что он просто демонстрирует лидерское поведение, поэтому не удивлялся его напору. До того момента, пока он не сказал ей:

Чем характеризуется такое поведение: психология

Еще пару веков назад, известный немецкий философ Фридрих Ницше предположил, что центральное место в человеческой природе занимает воля к власти. Спустя десятилетия, в ходе научного изучения психологии, ряда экспериментов, его теория отчасти подтвердилась.

Многие психологи сходятся в мнении, что среди основных побуждающих мотивов человека можно выделить &ndash, инстинкт самосохранения (выживания), сексуальный инстинкт (размножения) и ранговый. Последний тождественен общественному пониманию доминантности.

Именно благодаря этому инстинкту, каждый человек хочет возвыситься над другими, получить высокий социальный статус. При этом каждый выбирает для себя определенную сферу, в которой он будет доминировать, выделять на фоне остальных.

В идеале, для достижения высокого положения в иерархии, человек бросает все силы на профессиональное развитие.

Владение определенным ремеслом служит источников дохода, статусом и по мере продвижения по карьерной лестнице, значительно поднимает самооценку.

Важно понимать, что в каждой личности ранговый инстинкт выражается индивидуально &ndash, у кого-то он выше, у кого-то почти не выражен. Кроме того, существует так называемый ранговый потенциал &ndash, это способности и качества человека.

Говоря простым языком, инстинкт &ndash, это желание занять высокое место в иерархии. А потенциал &ndash, реальные способности и возможности, качества, благодаря которым это можно сделать.

Если таких способностей нет, то человек, каким бы сильным желанием стать главным не обладал &ndash, у него ничего не получится. К таким качествам относятся:

Самодостаточность. Любовь к свободе, принятие собственных решений, независимых от окружающих.
Настойчивость. Иногда &ndash, возведенная в абсолют, вплоть до упрямства.
Чувство собственного достоинства. Выражается в разумном эгоизме &ndash, заботе о себе, своем здоровье. В блокировании атак на свой авторитет в коллективе.
Целеустремленность. Упорство в достижении к цели, умение мобилизовать силы.
Организаторские способности. Выражаются в умении и стремлении создавать группу людей, объединенную общей целью (чаще всего цель предлагается самим лидером).
Стратегическое мышление. Лидер &ndash, всегда опытный тактик и стратег. Он просчитывает свои действия, а также действия команды на много ходов вперед. Любая власть связана с планированием и ответственностью за подчиненных.
Без дальновидности и умения видеть тенденции работа будет обречена на провал.
Нон-конформизм. У обладателей вспыльчивого характера он приобретает напускную форму. Человек не просто отказывается следовать течениям моды, но и открыто критикует то, что ему не по вкусу.
Ответственность за команду. Лидер всегда отвечает за действия исполнителей, если те выполняют данные им указания. В случае, если выбранный им курс окажется неэффективным &ndash, первым под раздачу попадет он сам. Также он отстаивает интересы своих людей, помогает им в трудных ситуациях. Способен мотивировать, подбадривать, вызывать нужные для конкретной ситуации эмоции и настрой.
Стойкость. При движении вверх, очень важно уметь держать удар. Порой именно это качество выручает лидера &ndash, после проигрыша он не просто встает, восприняв духом, но и удваивает усилия на достижение нужной цели. В целом, такие люди легче переносят стрессы, быстрее выходят из уныния.
Умение говорить «,нет»,. Проистекает от независимости мышления. Человек отлично чувствует, когда ему пытаются навязать чужие интересы или невыгодные правила игры. Он вовремя может поставить другого на место и не позволит переходить границы в общении. При этом он не испытывает чувства вины, отказывая в просьбе &ndash, из этого следует пункт ниже.
Безжалостность. У холериков может доходить до крайней точки, когда теряется «,человечность»,. Отсутствие чувства вины &ndash, опасное качество, если оно слишком выражено. В таком случае оно будет делать лидера бесчувственным, холодным &ndash, и может подпортить отношения с окружающими. Соратники и единомышленники могут отвернуться или перейти к конкурентам. Поэтому необходим баланс.
В целом, обладателя этого качества тяжело «,завиноватить», или пробить на жалость, меланхолию, ностальгию &ndash, человек тверд в намерениях, поступках, чувствах и не спешит эмоционально раскрываться перед другими.

Как распознать в человеке признаки альфа?

Если в стае животных альфа – самая крупная и заметная особь, то среди людей достаточно примеров, доказывающих обратное. Наполеон, Чингисхан, Сталин, Суворов – эти имена всплывают в памяти, когда речь заходит о соотношении роста и качеств лидера. Значит, в среде людей физическая сила априори не доказывает способности к альфа-доминированию. Тогда как определить именно вожака?

Итак, альфа:

Обо всем складывает собственное мнение.
Активно принимает решения.
Любит конкуренцию.
Предпочитает независимость.
Меняет мир вокруг себя согласно собственной воле.
Рискует и берет ответственность на себя.
Стремится стать сильнее.
Любит выделяться на фоне остальных.

Сложные качества личности дают вожаку еще одно отличительное свойство – незаурядный интеллект. Это не значит, что альфа способен цитировать энциклопедию. Просто когда он принимает решения, заботится об остальных, идет своим путем, то вынужден думать больше остальных.

К сожалению, желание доминировать – это признак не только лидера, но и деспота. По статистике причиной домашнего насилия, тирании на работе, агрессивного поведения становится неконтролируемое доминирование одного человека. Чаще всего оно проявляется психологическим насилием – подчинением на уровне волевой сферы.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития

? Узнайте, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы
Дизайн Человека
. Только 2 дня для читателей wikigrowth.ru участие бесплатно.Получить сейчас

Кто должен доминировать в отношениях

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Доминировать можно по объективным причинам, например, материальное обеспечение семьи, или по договоренности между партнерами. В отношениях между мужчиной и женщиной доминировать может тот, кому это морально по силам. Мужчинам тяжелее признать главенство женщины, даже если внутренне они готовы это принять. Все дело в устоявшихся социальных нормах, где мужчине отведена главенствующая роль. Однако это не должно останавливать девушек в желании занимать лидирующую позицию в отношениях, правда, для этого придется использовать более тонкие, скрытые техники для манипуляций.

Как доминировать над своим парнем

Несколько советов помогут вам переместиться с позиции ведомого на место ведущего.

Больше эгоизма. В отношениях доминирует тот, чьи интересы ставятся выше. С точки зрения здоровых партнерских отношений это не совсем правильная позиция, однако для подавления другой личности это отличный совет.
Не поддавайтесь влюбленности. Доминант холоден и расчетлив, не поддается эмоциям. Кроме того, доминирующая личность больше всего любит себя, поэтому не сильно переживает из-за душевных терзаний партнера.
Будьте самодостаточны. Вам необходимо полностью пресекать возникновение ситуации, когда вы станете зависеть от партнера, а не наоборот. Позаботьтесь о материальной и духовной самостоятельности.
Вкладывайте меньше ресурсов в отношения. Тот, кто жертвует большим ради партнера, всегда более зависим от них.

Эффективный способ доминировать мужчиной ‒ построить систему поощрений и наказаний, связанных с физическим и моральным удовольствием, похвалами и критикой. Любящий мужчина всегда озабочен счастьем возлюбленной, если этим желанием умело манипулировать ‒ можно добиться очень многого от своего партнера.

Как доминантность влияет на личную жизнь

В обществе каждый человек взаимодействует с множеством других людей, относящихся к различным психотипам. А потому его типаж иерархии доминирования проявляется не так явственно, как мог бы. Зато в личной жизни оба партнера в полной мере проявляют свою склонность к господствованию или подчинению. Какой же союз будет наиболее удачным? Давайте разбираться.

Альфа+Альфа — страстная любовь или поле битвы?

Как правило, начало отношений между двумя альфами похоже на голливудскую киноленту. Здесь есть все — головокружительная романтика, накал страстей, кипучая ревность, потрясающий секс и прочие атрибуты, присущие страстному роману.

Но с течением времени двум доминантам становится тесно под одним одеялом. Начинается непримиримая конкуренция за лидерство, которую партнеры ведут не на жизнь, а на смерть. Территория любви трансформируется в зону постоянного конфликта.

Постоянные ссоры, скандалы и бурные выяснения отношений выматывают обоих, но при этом ни один не готов уступить и занять подчиненную позицию. Вскоре пара расстается, так как битва за доминирование не может закончиться вничью. Каждому нужна власть над человеком, которая позволит в полной мере проявить свою склонность к управлению. Именно о таких отношениях говорят: “Яркий, но короткий роман”.

Альфа + Бета — союз сильных личностей

Отношения в этой паре довольно стабильны. И пусть здесь не так высок градус любовного накала, зато и конфликтные ситуации случаются намного реже. Бета позволяет альфе доминировать, но при этом не превращается в безвольную марионетку.

Если какие-то решения ведущего партнера идут вразрез с принципами или мировоззрением ведомого, тот не станет безвольно подчиняться. Бета будет отстаивать свою точку зрения, оперируя аргументами и логическими доводами. Такие союзы наиболее прочные, так как основаны на взаимоуважении партнеров.

Альфа + Омега — всегда ли нужна покорность?

Казалось бы, подобный союз должен быть идеальным: альфа господствует, омега беспрекословно подчиняется. Каждый занимает свое место — что еще нужно для прочных отношений? Но на самом деле здесь есть свои подводные камни, о которые разбилась не одна пара.

Для альфы важен дух соперничества. Только конкурируя и побеждая, такой человек чувствует себя счастливым. Увы, покорная покладистая омега не может обеспечить своей половинке той дозы острых ощущений, которые жизненно необходимы доминанту. А потому через время альфа начинает откровенно скучать и нередко находит на стороне то, чего так не хватает в отношениях с партнером.

Бета + Бета — партнерские отношения

Если в вашем окружении есть пары, прожившие вместе долго и счастливо, и при этом сохранившие любовь и уважение друг к другу, даже не сомневайтесь — оба партнера относятся к психологическому типу бета. Не испытывая непреодолимого желания господствовать и подчинять, каждый готов выслушать точку зрения партнера, принять ее или пойти на компромисс.

Это союз, основанный не только на романтических чувствах, но и на дружеской привязанности. Партнеры поддерживают друг друга, совместно принимают ответственные решения и редко конфликтуют. Если две беты решат заключить брачный союз, скорее всего, такая пара станет примером идеальной семьи для их окружения.

Бета + Омега — пан или пропал

Когда союз заключается между людьми, не обладающими явно выраженными доминирующими характеристиками, спрогнозировать дальнейшее развитие их отношений практически невозможно. Кому-то из них придется эволюционировать до следующей иерархической ступени. Именно от этого зависит то, как в дальнейшем сложится судьба подобной пары.

Если омега сможет развить доминантные задатки до уровня беты, союз будет продолжительным и прочным. В тех же ситуациях, когда стремление к управлению в омеге отсутствует напрочь, бета со временем трансформируется в альфу. Поначалу такое положение будет устраивать обоих, но есть риск, что новоиспеченная альфа заскучает рядом с пассивным спутником жизни и начнет искать нового партнера.

Омега + Омега — два печальных одиночества

Такие отношения невероятно унылы. Два безынициативных партнера не способны создать полноценный союз и обеспечить друг другу какое-либо развитие. Часто они оказываются вместе по воле случая — их знакомят друзья или родственники и всячески подталкивают к отношениям, так как считают что такие тихони обязательно будут счастливы вместе. И омегам проще уступить давлению окружающих, чем отстаивать свое право самостоятельно выбирать партнера.

Отличительные черты такого союза — тотальная скука, унылое времяпрепровождение, а со временем тихая ненависть по отношению друг к другу. Часто партнеры остаются вместе только потому, что ни у одного из них не хватает решимости разорвать эти обременительные, навязанные отношения. Но чаще всего такая пара все же распадается, так как оставаясь вместе оба рискуют по уши увязнуть в психологических и бытовых проблемах.

Как мужчине доминировать над девушкой

Для мужчины доминирование ‒ естественная потребность, заложенная как природой, так и социумом. С самого детства в парнях воспитывают потребность быть лидером в личных и семейных отношениях, в то время как девушек учат быть покорными и принимать лидерство партнера.

Большое препятствие на пути к доминированию ‒ излишняя эмоциональность. Избавившись от нее вы сразу сможете вызвать в девушке тревогу и желание угодить, удержать ваше внимание. На все претензии и капризы реагируйте адекватно и сдержанно, излишние запросы игнорируйте, ставьте свои интересы выше интересов возлюбленной. Чаще всего такая позиция идет только на пользу отношениям, так как девушки по большей части предпочитают сильных и уверенных в себе партнеров, хоть и не всегда признаются в этом.

Иерархия доминирования. Кто вы — альфа, бета или омега?

Склонность к доминированию или подчинению — явление, дошедшее до наших дней с первобытных времен. Тогда все члены племени подчинялись строгой иерархии доминирования. Каждый знал свое место: особь омега-типа никогда не занимала лидерских позиций, равно как и альфа не могла оказаться в подчиненном положении.

Такое разделение на три типа и беспрекословное выполнение каждым своей роли и сейчас присуще животным, живущим стаями. У людей же, вследствие развития интеллекта и особенностей существования в цивилизованном обществе, подобная иерархия выражена не столь явно. Тем не менее, она сохранилась и во многом определяет то место, которое вы занимаете в обществе и личных отношениях.

Альфа — это лидер, стремящийся доминировать. Люди этого типа нередко бывают эгоистичны и даже агрессивны. Они уверены в себе, не боятся конкуренции, быстро принимают решения в любых, даже самых критических, ситуациях и не боятся ответственности.

Бета не испытывают такой острой необходимости господствовать. Тем не менее, по необходимости, они могут проявлять лидерские качества. Впрочем, при определенных обстоятельства люди этого типа могут оказаться и в роли омеги, подчинившись более сильному индивидууму.

Омега ни при каких обстоятельствах не пытается занять лидирующие позиции. Люди, относящиеся к этому типу, довольны пассивны. Они не испытывают дискомфорта, находясь в подчиненном положении и стараются избегать конкуренции.

Кроме того, человеческая иерархия имеет одну черту, которая никогда не проявляется в животном мире. В зависимости от окружения один и тот же человек может проявлять черты, присущие всем трем типам. Так, например, мужчина, являющийся омегой на работе, в кругу друзей занимает позицию беты, а в домашней обстановке превращается в альфу.

Что делать если девушка доминирует в отношениях

Если вы заметили, что ваша избранница проявляет признаки доминирования, вам необходимо действовать осторожно, но решительно. Прежде всего ненавязчиво выясните, зачем ей это нужно, хочет ли она таким своеобразным образом решить проблемы в ваших отношениях. Возможно, она насмотрелась специальных тренингов или наслушалась подруг ‒ деликатно объясните ей, что в ваших отношениях лучше стремиться к равноправию.

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам Задать вопрос

Если ваша избранница вас подавляет, вам придется прокачивать свою самостоятельность, независимость и самооценку. Только так вы можете находиться на одном уровне, а затем и взять главенство на себя.

Если слово «доминант» знакомо многим, то «сабмиссив» вызывает больше вопросов, чем ответов. Два образа были подробно описаны в романе Э.Л. Джеймс «Пятьдесят оттенков серого», сыгравшего роль в популяризации культуры БДСМ.

Тема вызвала интерес у прочитавших книгу, а также посмотревших её экранизацию. Но в теме углубится не каждый — считается, что она запретна и даже постыдна.

На чём строятся отношения доминанта и сабмиссива?

В основе отношений доминанта и сабмиссива лежит подчинение. Разделение сторон на командующих и подчиняющихся стало основой для распределения ролей в БДСМ-практике. Роль в интимной жизни определяется особенностями поведения, характера человека.

Аббревиатура «BDSM» состоит из слов «Bondage» и «Discipline», что в переводе с английского — «Бондаж» и «Дисциплина». Эротическое проявление власти может перетекать в половой контакт, так и не переходить в активные сексуальные действия. Каждый из участников должен соблюдать принципы безопасности, разумности и добровольности, иначе именующиеся «SSC».

Выбор партнёра строится на совместимости с потенциальным кандидатом, два властных и темпераментных человека вряд ли смогут сотрудничать. Учтите, что на каждую потребность найдется свой партнёр, способный её удовлетворить.

Как распределяются роли между мужчиной и женщиной

Ролевые игры строятся на разделении на противоположные роли: врач и пациент, заключённый и надзиратель, полицейский и правонарушитель. В их основе — доминирование и подчинение, последующее удовольствие от процесса.

БДСМ содержит разделение на верхних и нижних, иначе подчиняющих и подчиняющихся. Участник игр может сочетать оба качества. Такие люди называются свичами.

Каждая из ролей не имеет конкретной привязки к полу, гендеру или общественному положению. Человек выбирает роль по ощущениям, отталкиваясь от темперамента, желаний, а также своих возможностей.

Статистика, основанная на исследованиях российского судебного медика, доктора медицинских наук Геннадия Дерягина, показывает, что среди мужчин традиционной ориентации роль доминанта предпочитает более 70% опрошенных. Среди женщин традиционной ориентации картина обратная — верхнюю роль предпочитает 10%.

Среди представителей нетрадиционной ориентации статистика отличается: российский психиатр, сексолог Дмитрий Исаев отмечает в своих исследованиях, что роль доминанта среди геев выбирает на 3% меньше, чем роль сабмиссива.

Выбор ведущей роли должен основываться исключительно на желаниях и потребностях, а не статистической подборке.

О роли доминанта

Ведущую роль в БДСМ-отношениях занимает доминант. В число его функций входят:

Существует ряд команд, выражающихся словесно и жестами. В том числе, опущенные указательный и средний пальцы выражают приказ подойти и опуститься на колени.

Основным элементом практики БДСМ являются приказы и их исполнение. За их несоблюдение или неполноценное исполнение выполняется наказание. Среди них — шлепки по разным частям тела, включая ягодицы, руки, удары специальными инструментами, использование зажимов, льда или расплавленного воска.

Они делятся на физические и моральные по типу воздействия. К первым относятся приказы по типу «на колени!», принуждение к ношению ошейника, «золотой дождь». В основе унижения лежит подавление личности. Если один из партнёров не находит действие унижающим, практика может не считаться состоявшейся. Ко вторым относятся оскорбления, считающиеся более сложным делом. Учитывайте психологический фактор, определяющий верность подобранных слов.

Относятся к приказам, но отличаются от унижений, входят в наказания. Для принуждения выбирают унизительные действия, психологически возвышающие доминанта над сабмиссивом.

Служение — бескорыстный и безвозмездный процесс, ради которого строится общение, но в пределах проводимой сессии.

Роль сабмиссива

Второй участник, играющий пассивную роль, подчиняющийся первому, называется сабмиссивом или сексуальным рабом. «Submissive» в переводе с английского означает «покорный», а «submission» — подчинение«. БДСМ-культура разграничивает обязанности партнёров, границы дозволенного. Начиная практику, пассивный участник обговаривает с доминантом приемлемые приказы, унижения, наказания. В его функции входят:

Безукоризненное послушание перед доминантом, согласие с приказами, передача ему полного контроля, выполнение приказов.

Практика подразумевает принесение удовольствие партнёру через полное принятие психологических и физических воздействий: боль, унижения, моральное согласие.

Соблюдение приказов, отдаваемых доминантом.

Сабмиссивный тип личности в психологии означает неуверенность, ломкость, нерешительность, и не всегда относится к сабмиссиву в БДСМ. Роль не всегда подразумевает присутствие мазохистских наклонностей. Задача такого партнёра — довериться и подчиняться доминанту, соблюдая приказы, без получения физического дискомфорта.

Отношения между верхними и нижними

Отношения между верхним и нижним, вне зависимости от взаимного доверия, подразумевают заключение, своего рода, договора.

Четыре правила подчинения

Беспрекословное выполнение приказов. Несогласие со стороны саба не приветствуется: отсутствие желания подчиняться говорит о несоответствии его роли.
Индивидуальный характер практики. Каждая пара уникальна и подстраивает правила под взаимные предпочтения.
Отсутствие полной пассивности. Выполнение приказов важно, но заигрывания, инициатива и дополнительные действия положительно скажутся на сексуальном, психологическом удовольствии.
Доверие интуиции. То, как вы будете играть роль, зависит от доверия своим чувствам, интуитивному восприятию игры.

Договор между доминантом и сабмиссивом

Мы говорим не о юридически заверенном документе, а о предпочтениях партнёров, выраженных в письменном договоре. В нём прописываются пункты правил, по которым будут проходить игры. Заключение договора, с одной стороны, говорит о «подчинении раба», с другой — согласии в полном подчинении.

Договор олицетворяет символическую связь партнёров, прописывает права доминанта и саба, решает возможные конфликтные ситуации, возникающие в практике. В нём обозначены границы дозволенных действий со стороны подчиняющего и желания подчинённого, рекомендуемые к исполнению. Не оговоренные в нём вещи — табу.

Пример заключения договора описывается в романе Э.Л. Джеймс, главная героиня которого подробно изучает прописанные в нём правила.

Какая атрибутика применяется в практике?

Использование аксессуаров — значительная часть БДСМ-культуры. Они одновременно осуществляют роль инструмента в подчинении и принуждении и являются элементом фетиша. Атрибуты бывают следующих типов:

Инструменты для сенсорной депривации. Аксессуары депривации призваны ограничить или лишить взаимодействие органов чувств подчинённого с внешним миром.
Инструменты для порки: твёрдые, включающие лопатки, различные шлёпалки; пластичные, включающие розги; подвижные, включающие кнуты, плётки и т.д.
Инструменты для фиксации и бондажа. В их число входят наручники, шлейки, ремни, канаты и верёвки. Интересный факт: японское эротическое искусство «шибари» также подразумевает использование канатов и верёвок.
Другие игрушки: пробки, зажимы для груди, анальные шарики.

Не забываем о безопасности

Большая часть ответственности за возможные последствия для нижнего лежит на верхнем. Доминант в играет ведущую роль, а использование аксессуаров обязывает соблюдать технику безопасности.

Во избежание таких случаев, используются «стоп-слова». Выбранное слово оповещает о наличии чрезмерно дискомфортных ощущений, необходимости остановиться или скорректировать действия согласно заранее оговоренному плану. Верхний должен знать, как минимум на начальном уровне, способы оказания медицинской помощи, а также изучить инструкции, прилагаемые к интимным атрибутам.

Эмоциональное вложение сторон

Более раскрепощённый человек, готовый к унижениям и радикальным воздействиям к своему телу, больше подходит на роль саба. Менее эмоциональный и хладнокровный, уверенный в своих действиях — на роль верхнего. Сабмиссив — чаще женщина, но и «госпожа» среди слабого пола не редкость.

Согласно опросам среди членов клуба БДСМ, в более 40% случаев использование практики происходит в женатых парах, чуть более 30% — среди любовников.

Вне зависимости от статуса отношений, эмоциональное вложение должно быть основой игр между партнёрами.

Почему БДСМ — это нормально

Существует негативное отношение к БДСМ-практике, привязывающее ей ярлык «извращений». Прогрессивное общество не навязывает ограничения, основанные на устаревших предрассудках. Отношения, строящиеся на доверии и взаимном согласии, не наносят вреда ни одному из партнёров, а наоборот способствуют их развитию.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Доминирование, Психотерапия – Гештальт Клуб

Эта статья больше рассчитана на мужчин, но и женщинам, я уверен, тоже будет очень полезна. Сама по себе, она является очень хорошим дополнением к статье «Механизм любви»

В любой системе отношений, не важно, отношения эти между мужчиной и женщиной, между двумя друзьями или между тобой и твоей бабушкой, везде есть кто-то, кто доминирует, является ведущим (управляет отношениями) и кто-то, над кем доминируют, кто является ведомым (следует за доминирующим). Я рассмотрю весь механизм в разрезе отношений мужчины и женщины, но эти принципы работают на любые другие отношения . Эта статья написана в первую очередь для мужчин, поскольку у меня есть сильная убежденность в том, что в отношениях мужчина должен доминировать, потому что это более природно. Ведь именно доминирующие, уверенные в себе мужчины привлекают женщин. Но об этом чуть позже, а сейчас…

Первое правило доминирования: доминирует тот, кто ценит себя выше и может первым порвать отношения.

В системе отношений всегда управляет тот партнер, который является более значимым. Тот, который психологически ценит себя больше, ощущает себя выше партнера. Обратите внимание, не является лучше, а именно считает себя лучше, больше себя ценит. Это основная идея. Дело в том, что человек, который ценит себя больше, всегда готов разбить систему отношений, разломать ее ради своих интересов и построить другую, если нужно. Такой человек всегда более эгоистичен. Ведомый партнер наоборот, отношения всегда ценит выше своих интересов. Его личная значимость будет всегда ниже. Тут очень интересный момент, потому что цепляет бессознательный механизм, если партнер может уйти первым, значит, он всегда может найти лучше меня. То есть человек, который готов первым порвать отношения, всегда психологически более ценный, чем его партнер. Так же, доминирующий всегда ценит свои решения выше решений партнера, и более готов идти на конфликт, поскольку больше готов к разрыву. Зависимый же партнер, больше стремится к примирению, потому что больше боится потерять. Мужчины, которые постоянно идут на уступки, боятся конфликтовать и не позволяют себе ограничить желания женщины, поставить ее на место, автоматически отдают ей власть управления отношениями. В таких отношениях доминирует женщина. Но женщине власть в отношениях не нужна. Она ее не хочет в глубине души даже тогда, когда ведет за нее борьбу. Получив отпор, она успокоится, проверив своего мужчину на прочность. Но получив власть, она не будет знать, что с ней делать.

Поэтому серьезную ошибку делают ребята, которые, когда их женщина начинает качать права, манипулировать своим уходом, просят ее решить, хочет она быть с ними или нет. Таким образом, они отдают ей все управление в отношениях, дают ей возможность доминировать и тем самым теряют отношения, потому что теряют остатки своей ценности для женщины. Если начинают проситься обратно, бить на жалость, то теряют еще и остатки уважения. После этого вызывают только жалость и отвращение, но не любовь. Доминирующим поведением будет принять решение бросить первым, или решить за двоих, настоять на своем и взять напором.

Из опыта терапевта:

Люди, которые в результате детских травм или другого негативного прошлого опыта, боятся одиночества, боятся быть брошенными, имеют низкую самооценку, страдают комплексом неполноценности, как правило, никогда не доминируют в отношениях и становятся очень сильно зависимыми от этих отношений, потому что им очень сложно пойти на разрыв и они готовы до последнего цепляться за отношения. Такими людьми очень легко манипулировать и пользоваться. Это те случаи, когда женщину могут бить, ревновать без причины, а она все равно будет оставаться в отношениях.

Идем дальше. Кто может проще порвать отношения? Человек, который эмоционально более втянут в отношения или тот, который меньше? Конечно тот, что меньше, потому что ему больше плевать, он меньше от отношений получает, они для него менее ценны.

Второе правило доминирования: доминирует тот, кто менее эмоционально втянут в отношения. В отношениях м-ж, управляет всегда тот, кто любит меньше.

Из этого правила можно вывести следствие: человек, который ревнует, закатывает истерики, проявляет обиды, рыдает и т.д., всегда находится в роли ведомого. Он не доминирует.

И второй вывод, который напрашивается сам собой: женщина является более эмоциональной, действует чаще под воздействием эмоций, а мужчина наоборот более сдержан, более рационален, а значит роль доминанты больше подходит мужчине, мужчина дожжен доминировать. Но в современном обществе это не всегда так. Об этом будет написано во второй части этой статьи.

Третье правило доминирования: в отношениях всегда доминирует человек, который является более самодостаточным.

Это потому, что, будучи самодостаточным, человеку всегда проще порвать отношения. Хотя, для начала, наверное, мне следует объяснить, что я имею в виду, когда говорю о том, чтобы быть самодостаточным в контексте нашей темы. Быть самодостаточным – значит быть независимым от отношений, в результате того, что отношения являются только небольшой частью жизни и для человека существуют еще другие равнозначные источники получения эмоций. Поэтому даже потеряв отношения, человек в своей жизни все равно имеет кучу других источников радости, что позволяет ему относительно легко пережить потерю отношений.

Самодостаточные личности всегда более свободны, чем люди, для которых отношения являются очень значимой частью, если не самой целью жизни. Потому что для вторых, как и для наркоманов, отношения являются основным и чуть ли не единственным источником эмоций и без этого источника его жизнь становится никакой, бессмысленной. Такие люди переходят от одной зависимости в другой, сильно страдая в промежутках между ними.

Четвертое правило доминирования: обычно в отношениях зависим тот, кто из двоих больше вкладывает в отношения.

И наоборот, тот кто вкладывает меньше, всегда доминирует. Это работает потому, что человек, который начинает больше вкладывать в отношения, по умолчанию становится человеком, которому нужнее, для которого отношения более важны. Ведь он в них столько вложил. А мы всегда ценим то, что нам трудно достается и никогда не ценим то, что досталось даром. А это значит, что партнер, в которого вкладываем автоматически меньше ценит наши старания, потому что сам ничего не вложил, становится доминирующим, более значимым. Если же человек делает что-то для отношений, еще и переступая через себя и свои желания, тем самым он понижает свою значимость, но при этом сильно повышает значимость отношений для себя.

Вкладывать можно не только деньги, внимание или заботу. Достаточно много думать о человеке, и он будет в вашей голове становиться более важным. Чем больше думаете о нем, отдаете ему свое внимание, тем важнее он становится, тем больше вы заряжаете свое желание им обладать. Если думать постоянно, то через какое-то время он станет самым важным в вашей жизни.

Поэтому плохо работает стремительное задаривание подарками или резкое увеличение внимание, когда человек замечает, что его партнер начал охладевать. Это пресыщает человека получающего и снижает значимость человека, который делает подарки. Чтобы понять лучше как это работает, читайте статью «Механизм любви»

Правило пятое: человек, который доминирует, всегда находится в роли оценивающего.

Когда вы кого-то оцениваете, вы всегда выше психологически. Потому что кто может оценивать? Мама, папа, начальник на работе и т.д. Люди, которые выше вас. А тот, кого оценивают, обычно старается соответствовать этой оценке, старается угодить. Он автоматом становится зависимым от нее. Обратите внимание, это работает как со знаком плюс, так и со знаком минус. И когда вы хвалите человека и когда критикуете, в обоих случаях это возвышает вас над ним. Партнеру конечно приятно, когда вы используете приемы со знаком плюс. А некоторые делают ошибку, используя много критики со знаком минус. Если делать это очень часто, можно оттолкнуть партнера. Эффективней всего использовать оба приема поочередно, то первое, то второе, потому что позволяет создать амплитуду эмоций и подсадить на это человека.

Шестое правило доминирования: человеку, у которого выше статус в обществе, который старше, имеет больше денег и т. д., обычно проще доминировать.

Такой человек является доминирующим, как бы по умолчанию. Это работает потому, что всех нас с детства приучили, что старшие умнее, сильнее и т.д., что начальники, управляющие, владельцы, знаменитости, люди с хорошей внешностью и проч. являются более важными, чем мы. Поэтому на первом этапе это работает. Если человек может это удержать (а обычно такие люди приучены ценить себя выше, умеют доминировать) – то и дальше будет доминировать, если не сможет, если его самооценка низкая, то жизнь расставит все по своим местам рано или поздно.

Самое главное, что нужно понять – это то, что, в отношениях доминирует всегда тот человек, чья значимость выше, кто менее эмоционально втянут. Более того, сама по себе власть накладывает обязанности, и за право управлять человек всегда платит тем, что он получает меньше эмоций. В отношениях мужчина – женщина, это человек, который любит меньше. Об этом я немного писал в статье «Механизм любви», но гораздо лучше это описано у М. Веллера в рассказе «Разбиватель сердец». Доминирует всегда тот человек, который находится ближе к полярности «имею», а подчиненный ближе к полярности «хочу». Это потому, что тот, кто больше хочет, всегда эмоционально менее стабилен и более зависим от отношений.

Так же важно понимать что, чтобы эта система работала, нужно чтобы один партнер больше ценил себя, а второй меньше себя, но больше партнера и отношения. Если оба будут достаточно эгоистичны, самодостаточны и будут ценить себя и свои желания выше отношений и выше своего партнера, то такие отношения просто развалятся или не начнутся. Чтобы отношения были, нужно чтобы кто-то из двоих потерял самодостаточность и эмоциональную стабильность(влюбился), а второй принял на себя роль человека, который позволяет себя любить.

Если основные принципы понятны, идем дальше.

Доминировать можно двумя способами: поднявшись над партнером или же опустив партнера ниже себя. Работает и так и так. У обоих способов есть свои преимущества и недостатки. Рассмотрим оба. Я лично предпочитаю первый, потому как считаю этот способ более экологичным, поскольку чтобы пользоваться вторым, нужно бить по слабым местам партнера, понижая его самооценку. Первый же способ может даже повышать самооценку партнера, тем что он находится рядом с таким классным человеком как вы. При этом вы находитесь еще выше. Метафорически это «Девушка ощущает себя дамой, потому что рядом настоящий рыцарь».

Чтобы его применять, нужно иметь высокую самооценку(выше партнера) и вообще быть довольно значимым, стоящим человеком по жизни. Это если вы этим способом хотите заполучить значимого партнера. Потому что, чтобы доминировать над ним и не занижать при этом его самооценку, нужно быть лучше, выше, сильнее и т.д. Конечно если партнер сам по себе не очень, или очень, но самооценка у него невысокая, то не нужно особо напрягаться, чтобы доминировать над таким человеком.

Первый способ для природных лидеров, сильных личностей, для людей, которые обладают высокой самооценкой, внутренней уверенностью.

Второй способ предполагает ваше умение опустить партнера ниже. Обычно этот способ используют многие пикаперы и ему же учат во многих пикап-школах. Просто повышать самооценку, как правило, это долгий путь и куча работы над собой. Поэтому гораздо быстрее и проще обучить ребят опускать ее другим. К тому же если на пикап-тренинг приходит паренек уже обиженный на женщин, то у него это начинает получаться довольно хорошо, поскольку есть все условия для этого))).

Этот способ обычно работает на людях, которых легко зацепить за их комплексы. Проще говоря, на людях, у которых самооценка и так страдает. Зацепить человека с высокой самооценкой обычно у таких ребят не получается, потому что, сами боясь женщин, они делают это довольно грубо. Человека с комплексами это может зацепить, но человек, который себя любит и уважает, просто пошлет, а что еще быстрее, сам пройдется по комплексам неумелого манипулятора.

Зацепить самодостаточного человека и постепенно понизить его значимость, разрушив самодостаточность, подсадив на себя, возможно, но это нужно уметь. Об этом писал Алекс-Одесса в статье «Любовь – яд». Это уже искусство, требующее хорошего опыта. Имея свои серьезные комплексы и боясь женщин, это сделать очень сложно, практически нереально.

А вообще стоит использовать оба способа. Так гораздо эффективнее, чем использовать только один. Это позволяет создавать эмоциональную амплитуду, не дает партнеру привыкнуть и устать от одного из них. Ведь по-настоящему хорошим можно себя почувствовать, когда тебя хвалят, перед этим макнул лицом в какашку.

На данном этапе становится понятно, что для доминирования, очень важной является самооценка. Это то, что постоянно с вами и всегда проявляется в всем вашем поведений, даже если вы пытаетесь это скрыть. В том, что вы говорите, в вашей мимике, голосе, осанке, в каждом жесте. Люди встречаются, потом проходит совсем немного времени и уже становится понятно, кто доминирует, потому что невербалика всегда отражает ваш внутренний мир, а бессознательное очень хорошо это отлавливает. Особенно бессознательное женщин. Большинство женщин предпочитают, чтобы мужчина доминировал, и они же являются лучшим детектором, который сложно обмануть. И что бы вы из себя не строили, если у вас низкая самооценка, большинство женщин это видит. Да, и большинство мужчин тоже. Есть конечно люди, которые зациклены на своих комплексах, у которых самооценка еще ниже… С такими будет проще общаться. Они готовы терпеть даже паренька, который из себя что-то строит, и скушать это потому, что их самооценка такая же, или еще ниже, или же потому, что внешне понравился сильно и за это задрали ему значимость на ровном месте(этого обычно не на долго хватает). Остальные же видят, что к чему и отношение их соответствующее.

Кстати, хочу сказать, что физическая сила тоже позволяет доминировать. Не зря женщины предпочитают сильных мужчин и иногда любят, чтобы с ними обращались грубо, показывали силу. Это позволяет им почувствовать себя настоящими женщинами. Вот только физическая сила, без внутреннего состояния, почти ничего не дает. Человек может быть очень хорошо сложенным, но при этом полностью под каблуком у женщины. Да и мне часто приходилось видеть, как паренек, обладающий более высокой самооценкой и смекалкой, легко в обычном общении доминировал над качком, чем и привлекал внимание женщин. Но физическая сила, подкрепленная внутренним состоянием, дает хороший плюс. Поэтому более важным все же является внутреннее состояние, внутреннее отношение к себе, самооценка.

Когда ко мне приходят мужчины с проблемами в отношениях, то, как правило, первое, что приходится делать, это работать с самооценкой, комплексами или страхом потерять. А только потом уже встраивается рабочая модель поведения. Это потому, что самодостаточность и любовь к себе, является фундаментом, базой. Если это есть, то поведение само по себе будет адекватным. Если этого нет, то никакие приемы не помогут.

Проблемы связанные с распределением ролей в отношениях между мужчиной и женщиной.

Сегодня Остапа понесло, поэтому я напишу еще больше и немного выйду за рамки темы, которую собирался раскрыть вначале.

Природой заложено так, что в отношениях м-ж, мужчина должен доминировать. Я не буду здесь расписывать, почему так решил. Об этом и без меня очень много написано. Поэтому придется принять это как факт. Любая женщина хочет, чтобы главным в отношениях был именно мужчина. Но так уж получается, что в современном обществе есть перекосы, как у мужчин, так и у женщин. У женственных мужчин очень много женского, зажата мужественность, а у мужественных женщин очень много мужского. Мужчины не умеют доминировать, а женщины не умеют или не хотят жить в роли ведомого, или хуже того, боятся отдать управление мужчине, не доверяют. Причина этому воспитание. Это передается из поколения в поколение, дети учатся у родителей.

Есть мнение, что причиной этому стала Вторая мировая война, после которой мужчин стало мало и многим женщинам пришлось взять на себя мужскую роль. А потом появилось поколение мужчин и женщин, выращенных женщинами, которые были приучены к доминирующей роли женщины в семье (мать была главной). Другой модели они просто не видели.

В этом причина или в чем-то другом – не так важно. Важно то, что эти перекосы делают несчастными, как мужчин, так и женщин. Женщины страдают, потому, что им не хватает «крепкого плеча» и напрягает управлять отношениями, хочется чувствовать себя женщиной. Отсюда и жалобы, что нет настоящих мужчин. А мужчины несчастны потому, что не чувствуют себя мужчинами, что не реализовывают свое основное назначение – побеждать, захватывать, исследовать, развивать, достигать, доминировать. Они привыкли подчиняться, они не умеют быть мужчинами, несмотря на то, что им это необходимо в глубине души.

При этом, человек, у которого перекос, как правило, может строить отношения с партнером, у которого тоже перекос. Сейчас объясню почему. Если нормальный, доминирующий мужчина встретит мужественную женщину, которая тоже будет стремиться доминировать, то у них начнется борьба за власть. А дальше два варианта:

1. кто-то из партнеров ломает волю другого(если женщину, то это превращается в нормальные отношения, если мужчину, то уже будет перекос у обоих),

2. они разбегаются, потому что не могут ужиться вместе.

Еще могу сказать, что не каждый нормальный доминирующий мужчина захочет ломать чью-то волю, воевать и терпеть мужика в юбке. Это потому, что такие женщины чем-то напоминают мужчин и являются менее привлекательными. Ему проще найти изначально женственную женщину. Что обычно и происходит. Да и женщины не особо стремятся что-то менять. Намного проще и быстрее уйти туда, где тебя не напрягают, чем начать менять себя.

Когда-то я писал о фильме «Унесенные волной». Там показан перекос у женщины (ее играет Мадонна) и как этот перекос ломают, когда она попадает на необитаемый остров с доминирующим мужчиной. Ей некуда больше деваться, кроме как принять его доминирование и это ее сильно меняет. Очень рекомендую посмотреть этот фильм.

В обсуждении многие написали, что хорошо этому мужику, у него был остров, чтобы ее перевоспитывать, а в реальной жизни все гораздо сложнее. Я согласен. В реальной жизни женщина просто уйдет, и дальше продолжая строить отношения, как привыкла, не понимая, почему она так несчастна. Не многим удается посмотреть на себя со стороны, осознать свою проблему, а потом измениться.

Другая проблема получается, если встречается нормальная женственная женщина и мужчина с перекосом в женскую сторону. Обычно для такой женщины этот мужчина просто не привлекателен. Никто из них не хочет быть лидером. Такие отношения даже не начинаются.

Поэтому людям приходится формировать отношения, где оба партнера с перекосом. Бессознательно они таких партнеров себе и находят. Остальных отфильтровывают автоматически.

И вроде все бы ничего, женщина управляет, мужчина является подчиненным. Система должна работать. Но почему-то работает криво, оба являются несчастными. Мужчины начинают пьянствовать, женщины их пилить. Это потому, что каждый, как бы неосознанно ждет от другого выполнения его природной роли. Мужчина хочет чувствовать себя мужчиной, быть главой семьи и иметь послушную жену. А женщина хочет снять с себя обязанности и чувствовать рядом настоящего мужчину, заботу и внимание. Поэтому и пилит. Но вот проблема в том, что ни один из них не готов принять на себя эту роль, потому что воспитание, потому что модели поведения заложены с детства и роли давно прописаны и распределены, а система устоялась. Да и по-другому просто не умеют. Вот и получается, что и мужчины и женщины постоянно обвиняют друг друга в том, что сами несчастны, но никак не хотят замечать причину в себе.

Источник

Система доминантного поведения и психопатология: данные самоотчетов, наблюдений и биологических исследований

Обзор

. 2012 июль; 138 (4): 692-743.

doi: 10.1037/a0027503. Epub 2012 16 апр.

Шери Л. Джонсон ¹ , Лиана Дж. Лидом ¹ , Лума Мухтади ¹

принадлежность

¹ Кафедра психологии.

PMID: 22506751
PMCID: PMC3383914
DOI: 10.1037/а0027503

Бесплатная статья ЧВК

Обзор

Шери Л. Джонсон и соавт. Психологический бык. 2012 июль

Бесплатная статья ЧВК

. 2012 июль; 138 (4): 692-743.

doi: 10.1037/a0027503. Epub 2012 16 апр.

Авторы

Шери Л. Джонсон ¹ , Лиана Дж. Лидом ¹ , Лума Мухтади ¹

принадлежность

¹ Кафедра психологии.

PMID: 22506751
PMCID: PMC3383914
DOI: 10.1037/а0027503

Абстрактный

Поведенческая система доминирования (DBS) может быть концептуализирована как биологически обоснованная система, которая управляет мотивацией доминирования, доминирующим и подчиненным поведением, а также реакцией на восприятие власти и подчинения. Растущее количество исследований показывает, что проблемы с DBS очевидны при широком спектре психопатологий. Мы начнем с описания психологических, социальных и биологических коррелятов DBS. Обширные исследования показывают, что экстернализирующие расстройства, склонность к мании и нарциссические черты связаны с повышенной мотивацией доминирования и поведением. Мания и нарциссические черты также связаны с завышенным самовосприятием силы. Тревога и депрессия связаны с подчинением и покорностью, а также желанием избежать подчинения. Модели DBS получили поддержку исследований на людях и животных; на основе самоотчетов, наблюдений и биологических методов; и использование натуралистических и экспериментальных парадигм. Ограничения доступных исследований включают относительное отсутствие лонгитюдных исследований с использованием нескольких показателей DBS и отсутствие соответствующих исследований с использованием диагностированных образцов для изучения нарциссического расстройства личности и биполярного расстройства. Мы предоставляем предложения для будущих исследований DBS и психопатологии, включая исследования потенциальной полезности DBS в дифференциации исходов конкретных расстройств, необходимости более сложных биологических исследований и ценности лонгитюдных динамических исследований. Обсуждаются последствия использования DBS в качестве инструмента клинической оценки и лечения.

Цитируется

Два пути к статусу, один путь к здоровью: доминирование и престиж черт по-разному связаны со стрессом и здоровьем, о которых сообщают сами люди, в двух популяциях университетов США.
Рыцарь ЭЛ. Рыцарь ЭЛ. Адаптировать физиологию поведения человека. 2022 авг. 23:1-28. doi: 10.1007/s40750-022-00199-3. Онлайн перед печатью. Адаптировать физиологию поведения человека. 2022. PMID: 36034092 Бесплатная статья ЧВК.
Мозговая динамика решений о доверии и оценка результатов у нарциссов.
Го Ф., Ян З., Лю Т., Гу Л. Го Ф и др. Фронт Псих. 2022 5 августа; 13:929674. doi: 10.3389/fpsyg.2022.929674. Электронная коллекция 2022. Фронт Псих. 2022. PMID: 35992397 Бесплатная статья ЧВК.
Групповая терапия, ориентированная на сострадание, для людей с диагнозом биполярного аффективного расстройства: технико-экономическое обоснование.
Гилберт П., Басран Дж. К., Рэйвен Дж. , Гилберт Х., Петрокки Н., Чели С., Рейнер А., Хейс А., Лукре К., Мину П., Джайлз Д., Бирн Ф., Ньютон Э., Макьюэн К. Гилберт П. и др. Фронт Псих. 2022 июл 20;13:841932. doi: 10.3389/fpsyg.2022.841932. Электронная коллекция 2022. Фронт Псих. 2022. PMID: 35936292 Бесплатная статья ЧВК.
Он бьет меня; но это нормально! Женская покорность в супружеском насилии: обзор в индийском контексте.
Кумар Л.М., Стивен Дж., Джордж Р.Дж., Бабу Л. Кумар Л.М. и соавт. J Family Med Prim Care. 2022 Февраль; 11 (2): 447-452. дои: 10.4103/jfmpc.jfmpc_1870_21. Epub 2022 16 февраля. J Family Med Prim Care. 2022. PMID: 35360768 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Добровольная возрастная регрессия, входящая в «головное пространство» у ребенка с посттравматическим стрессовым расстройством.
О’Донован А.Дж., Кардиэль Сэм Х., Лагман Дж.Г. О’Донован А.Дж. и соавт. Куреус. 2022 11 февраля; 14 (2): e22131. дои: 10.7759/куреус.22131. Электронная коллекция 2022 февраль. Куреус. 2022. PMID: 35308663 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Грантовая поддержка

R01 MH076021/MH/NIMH NIH HHS/США
R01 MH076021-01A1/MH/NIMH NIH HHS/США

Что такое кинк?: Психология сексуального поведения

Слово кинк имеет множество ассоциаций — кожа, шлепки, корсеты, кнуты, может быть, даже корень имбиря. В то время как его изображения в популярной культуре обильны и энергичны, они вряд ли когда-либо точны. Пятьдесят оттенков серого , например, является самым последним и, возможно, самым известным примером извращения, в частности рабства/дисциплины, доминирования/подчинения и садизма/мазохизма (БДСМ), в массовой поп-культуре, за исключением того, кинуть неправильно. Практики БДСМ назвали этот фильм более ванильным, чем БДСМ, или опасным из-за его поверхностного понимания насильственного секса, прославленного без контекста.

Извращенное сексуальное предпочтение сильно стигматизировано, и психология, стоящая за ним, неправильно понята. Считается, что излом возникает из-за травмы, что неверно; это воспринимается как искажение нежной идеи занятия любовью, опять-таки ложное; и это считается «причудливым» и «не нормальным», угадайте: ложь. Понимание того, как возникают извращения и что из этого получают извращенные люди, является первым шагом к нормализации неотъемлемого аспекта человеческой сексуальности.

Кинк определяется как «консенсуальное, нетрадиционное сексуальное, чувственное и интимное поведение, такое как садомазохизм, доминирование и подчинение, эротические ролевые игры, фетишизм и эротические формы дисциплины», психолог-исследователь Сэмюэл Хьюз, который определил пять стадий развития кинк-идентичности, пишет Psychology Today.

Извращенность может развиться врожденно в детстве или быть принята позже в жизни

Люди могут тяготеть к извращенности двумя способами; это путешествие либо врожденное и реализуется по мере взросления ребенка, либо приобретенный вкус позже в жизни для других, желающих исследовать свою сексуальность. У детей, даже до 10 лет, может развиться первоначальная вовлеченность в извращенное поведение, например, «желание быть пойманным во время игры в полицейских и грабителей или просмотр телевизионных шоу с супергероями в опасности и чувство поглощенности шоу», — пишет Хьюз. Для некоторых это первоначальное возбуждение может перерасти в исследование этих желаний своим телом посредством «фантазирования, поиска эротических средств массовой информации, мастурбации и исследования материальных ощущений на своем теле».

В возрасте от 11 до 14 лет дети смиряются со своими интересами. «Это может включать в себя чувство стигматизации из-за своих извращенных интересов, ощущение себя в целом другим, понимание того, что не все их сверстники разделяют их интересы, беспокойство о том, что с ними что-то не так, а иногда и активное участие в исследованиях, чтобы попытаться обозначить и понять их интересы». интересы». Как только они поймут, что могут быть такие люди, как они, они могут попытаться найти других, которые разделяют их интересы, через Интернет и популярную культуру. Последний этап развития извращения включает участие в извращенных интересах с другими, что обычно происходит после того, как извращенцу исполняется 18 лет.

Связанные с The Swaddle:

Исследования пагубного воздействия порнографии противоречивы

— говорит Хьюз. Он добавляет, что молодые странные люди часто чувствуют себя уродами, больными или злыми из-за того, что тешат свои желания. В основном это связано со стигмой и замалчиванием извращенного поведения, что приводит к безудержной патологизации извращенного поведения поп-психологией в СМИ и в законе. «Изучение развития личности странных людей может помочь нам лучше понять, как странные люди развивают устойчивость перед лицом мира, который часто думает о них, в лучшем случае, как о шутке, а в худшем — как о жестоких преступниках или психически неуравновешенных», — Хьюз. пишет в Psychology Today.

Социальная стигматизация извращения может нанести ущерб психическому здоровью кинкстеров

Возьмем пример возрастной игры, одного из наиболее стигматизируемых проявлений извращения, поскольку в нем взрослые могут переодеваться/вести себя как младенцы или малыши в сексуальной ситуации. . Он классифицируется как «эфебофилия, или влечение к старшим подросткам постпубертатного возраста; гебефилия или влечение к половозрелым; педофилия или влечение к детям препубертатного возраста; инфантофилия, которая часто считается подтипом педофилии, используется для обозначения сексуального предпочтения младенцев и малышей (в возрасте от 0 до 3 лет, хотя некоторые повышают его до 5 лет)», — пишет сексопатолог Дэвид Ортманн для конференции Alt Sex NYC. ежегодное мероприятие, которое объединяет ученых из сообщества кинк для расширения популярного дискурса вокруг кудрявых идентичностей.

Большая часть стигматизации возрастных игр возникает из-за смешения педофилии с сексуальным насилием над детьми. Первое — это сексуальное предпочтение, а второе — незаконная практика, причиняющая вред несовершеннолетним, которые не могут дать согласие. В возрастной игре согласные взрослые сексуальные партнеры действуют в возрасте, отличном от их собственного, по разным причинам: те, кто ведет себя моложе, могут хотеть, чтобы о них заботились, или дисциплинировали, или просто играли в возрасте, с которым они чувствуют себя наиболее знакомыми. Согласно ABCs of Kink, у тех, кто тяготеет к более старшему возрасту, их инстинкты могут возникнуть из-за желания действовать в качестве опекунов или защитников своего партнера, удовлетворения желания своих партнеров быть дисциплинированными и множества других причин.

Ортманн добавляет, что он лечил таких кинкстеров в течение 14 лет, и основная причина, по которой они обращаются за помощью, заключается в том, чтобы «быть увиденными, быть услышанными, оправиться от стыда, узнать, как получать сексуальное удовольствие, не причиняя вреда себе или другим». Важно понимать, что «возрастная игра — это форма ролевой игры, в которой человек действует или обращается с другим так, как если бы он был другого возраста, сексуального или несексуального», — пишет Ортманн. Важно помнить, добавляет он, что это « предполагает согласие всех сторон».0197 ». Необходимо провести дополнительные исследования кинковых истоков возрастной игры, что исторически было трудно выполнить из-за молчания сообщества, которое с трудом доверяет посторонним. «Давайте работать вместе, чтобы найти язык для тех сексуальных меньшинств, которые находятся в тени, которые позволяют сопереживать, а не вызывать страх и отвращение».

Нормализовать излом человека и помочь ему найти единомышленника или принимающего партнера — это самое важное, пишет Рода Липскомб, сертифицированный сексопатолог, в презентации для Alt Sex NYC Conference. С этими шагами приходит самопринятие, меньше гнева, лучшие привычки сна и лучшие модели отношений для тех, кто вовлечен.

Поддерживающая среда излома может быть убежищем для тех, у кого ненормативные желания и тела.

Для доминантно-подчиненных отношений в БДСМ более четко исследованы лежащие в основе психологические мотивы. Для топов (говоря извращенным языком: топы — это те, кто берет на себя доминирующую роль в конкретном сексуальном контакте, по сравнению с доминантами, которые чаще тяготеют к доминированию): «Я могу определить, что произойдет дальше; я могу быть независимым; Я чувствую, что меня лелеют», — таковы некоторые из эротических мотивов, согласно презентации сексопатолога доктора Петры Зеброфф на конференции Alt Sex NYC. Для низов (говоря извращенным языком: низы — это те, кто принимает подчиненную роль для определенного сексуального контакта, по сравнению с сабами, которые чаще предпочитают подчиненную сексуальную идентичность), они включают: «Я могу удерживать экстремальное внимание; я могу чувствовать себя в безопасности; Я могу чувствовать себя любимым; мне не нужно принимать решения; Мне не нужно беспокоиться о реакции моего партнера». Как для верха, так и для низа «открытость, исследование, надежность, общение, юмор (игривость, смех и веселье), чувственный опыт» являются приоритетными для них самих и их партнеров. Верхние партнеры снизу требуют «доверия, тепла и заботы; умение читать партнера; уверенность и сила характера; знания и умения». В низах верхам нужны «самопознание, бунтарские качества (типа дерзости), экспрессивность, отказ от власти (обслуживание)».
Помимо понимания мотивов сексуальных игроков, также важно разрушить миф о том, что БДСМ поощряет нежелательное насилие в отношении партнеров. Например, в сексуальной игре, которая включает в себя сильные ощущения (иногда боль), игроки стремятся получить удовольствие и бросить вызов своим границам, пишет в презентации Майкл Аарон, соорганизатор Alt Sex NYC, сексопатолог и сексолог.
Люди предпочитают наносить себе вред по разным причинам, пишет Аарон: чтобы смягчить негативные эмоции, направить гнев на себя, вызвать симпатию у других, прервать чувство пустоты, противостоять суицидальным побуждениям, вызвать возбуждение или чувствовать себя отличным от других. Телесные повреждения, когда человек наносит себе травмы вне сексуального контекста — то, что называется несуицидальным самоповреждающим поведением (NSSI) — отличается от БДСМ, главным образом тем, как человек чувствует себя после причинения вреда, Аарон. пишет. NSSI может возникнуть из-за желания избавиться от подавляющих чувств и желания отвлечь эмоциональную боль физической. Однако после причинения боли по этим нездоровым причинам человек чувствует себя сломленным или поврежденным и более отчужденным от других.
В БДСМ, поясняет Аарон, мотивация предаваться NSSI в сексуальном контексте возникает из «желания, голода, рвения, [беспокойства] начать». Потворствуя извращенному поведению, чувства волнения, удовольствия, связи изобилуют. После этого игроки чувствуют себя «удовлетворенными, довольными, спокойными, защищенными, наполненными» и «уполномоченными, любимыми, подлинными». Согласно проведенному им опросу, Аарон обнаружил, что большинство людей, которые занимались NSSI, в конечном итоге перестали причинять себе вред после того, как они искали чувства через БДСМ.
Другим извращенное поведение может помочь справиться с прошлой травмой. Хотя травма сама по себе не служит катализатором для развития излома (что является популярным заблуждением), ее можно облегчить с помощью игры. «Например, человек, переживший сексуальное насилие, может сначала чувствовать страх, слабость и бессилие во время фактического сексуального насилия», — пишет Хьюз в Psychology Today. «Однако имитация этого нападения с помощью ролевой игры по обоюдному согласию с доверенным партнером может помочь им почувствовать себя сильными (поскольку они договорились и согласились на это по обоюдному согласию и могут использовать стоп-слово, чтобы остановить сцену), сильными (поскольку они чувствуют, что могут пройти через любые физические нагрузки). боль или напряженность приходят им навстречу), и смелые, чтобы столкнуться с тем, что часто может быть темными временами в их прошлом». Большая часть этого — «последующий уход», слово, обозначающее время и пространство, которые кинкстеры используют для эмоционального и психического здоровья, часто со своими партнерами, после участия в БДСМ. Это включает в себя «объятия, разговоры, регидратацию и «перецентрировку» себя, что может помочь тем, кто использует излом для преодоления трудностей, пережить свой опыт в здоровой и безопасной среде», — добавляет Хьюз.
Связано с The Swaddle:
Родители повсюду изо всех сил пытаются поговорить с детьми ЛГБТК о сексе
Маневиц. В презентации Alt Sex NYC Conference она рассказывает, как кинкстеры с травмой могут усвоить стыд, не желая уступать власть своим сексуальным партнерам или быть в состоянии объяснить свои собственные реакции в БДСМ-игре. Некоторые сцены также могут вызвать травму или чувство изоляции. Маневиц пишет, что в таких ситуациях важно расширять возможности выживших — развивать их навыки преодоления трудностей путем переговоров перед действием, знакомить их с действием во время игры и объединять их мысли со своими чувствами после БДСМ посредством последующего ухода.
Кинк также может помочь создать инклюзивную среду для квир-людей. Хьюз сравнивает развитие идентичности при изломе с тем, как дети могут осознать свою квир-идентичность. Эмоциональные этапы схожи, включая борьбу со стигмой и создание положительных ассоциаций с этими осознаниями. БДСМ как сексуальная ориентация — популярная гипотеза, объясняемая влечением к определенным действиям или роли (доминирующей, покорной, переключающей) — будь то роль человека или его партнера, по словам Дэниела Копульски, основателя sexedplus.com и исследователя социальная психология. «Каждый человек имеет сексуальную ориентацию в отношении пола, потому что именно так мы определили сексуальную ориентацию», — пишет Копульски в презентации для конференции Alt Sex NYC. «Каждый человек имеет сексуальную ориентацию и в отношении власти, если мы определим ее как подчинение, доминирование, переключение или ваниль».
Кинк также может помочь маргинализированным сообществам чувствовать себя более комфортно в собственной шкуре. Для трансгендерных людей их отношения со своим телом окрашены дисфорией, неловкостью и травмой. Для группы, чьи тела и существование беззастенчиво подвергают сомнению, фетишизируют или заставляют чувствовать себя нежеланными в социальных институтах, согласие в сексуальном сценарии имеет первостепенное значение.
«Согласие — это прямое указание одним лицом посредством письменного или устного заявления о том, что он/она [или они] желают, чтобы одно или несколько других лиц сделали что-то с ним/ней [или ими] или совершили какое-либо действие по просьбе или приказу одного или нескольких других лиц. Что касается сексуального согласия, согласие может быть отозвано в любой момент, независимо от того, что было предварительно согласовано в устной или письменной форме», — пишет лицензированный психотерапевт Лаура Джейкобс для Alt Sex NYC об основном принципе извращения.
Трансгендерные или гендерно неконформные люди могут извлечь большую пользу из этой структуры, поскольку им может не быть предоставлена возможность или язык для выражения своих сексуальных потребностей. Используя стоп-слова, они могут чувствовать себя защищенными и уважаемыми; и через сплоченные местные БДСМ-сообщества они могут встретить людей, которые будут уважать их и их границы. «В конечном счете, для большого числа людей в трансгендерном и гендерно-неконформном сообществе, гетеронормативном или нет, наслаждение этими нетрадиционными формами сексуальности и отношений является частью нашего постоянного изучения человеческого опыта», — пишет Джейкобс.
Обидно, что некоторые формы извращений и БДСМ считаются отстраненными, жестокими и насильственными. На самом деле излом может быть средством для людей, чтобы принять свою уязвимость, поддерживать интимные связи с разными людьми и учиться общаться и обсуждать различные сексуальные предпочтения без осуждения. Кинк не является «странным» или чем-то, что нужно делать сенсацией. Когда мы достигаем большего понимания ненормативных сексуальных практик, мы нормализуем идентичности, которые в противном случае были бы маргинализированы, и кто знает — может, вместо этого они даже кое-чему научатся, как в сексе, так и вне его.
«Психологическое доминирование» Блэра является ключом к вступлению Великобритании в войну в Ираке, говорит Чилкот | Расследование войны в Ираке
«Чистое психологическое превосходство» Тони Блэра сыграло ключевую роль в подготовке к войне в Ираке и означало, что ошибочные доказательства, оправдывающие вторжение 2003 года, никогда не оспаривались, заявил сэр Джон Чилкот депутатам в среду.
Давая показания парламентскому комитету, Чилкот сказал, что «диванное правительство», в котором с министрами не советуются при принятии важных решений, достигло высшей точки при Блэре. По его словам, это отражало личные предпочтения Блэра.
Он сказал, что в период между 2002 и 2007 годами несколько раз «решалось без обращения в кабинет». Они включали в себя правовую основу, на которой Великобритания начала войну в 2003 году в составе возглавляемой США коалиции, и решение, принятое после свержения Саддама Хусейна, чтобы Великобритания взяла на себя управление четырьмя южными провинциями Ирака.
Ссылаясь на доказательства, данные в ходе его расследования, Чилкот сказал, что он вспомнил, как спрашивал тогдашнего министра иностранных дел Джека Стро, почему кабинет не «бросил вызов» Блэру и не потребовал дополнительной информации.
«Пришел ответ, что Тони Блэр, как лидер оппозиции и в правительстве, спас свою партию от ужасного затруднительного положения. Из ответа Стро у меня сложилось впечатление, что он добился личного и политического превосходства, чисто психологического превосходства.
«Он [Блэр] был прав. Был ли он не прав на этот раз? Вот что я понял из показаний мистера Стро.
Чилкот давал показания впервые с тех пор, как в июле был опубликован его разрушительный отчет о войне в Ираке, который готовился семь лет. В отчете разоблачается стиль правления и принятия решений Блэром и говорится, что «непосредственной угрозы» со стороны Ирака не было, когда Блэр решил вторгнуться.
Также выяснилось, что в примечательной частной записке, отправленной 28 июля 2002 года, Блэр пообещал тогдашнему президенту США Джорджу Бушу-младшему: «Я буду с вами, что бы ни случилось».
Давая показания в среду, Чилкот сказал, что кабинет никогда не был проинформирован о записке. О его существовании знали только Джонатан Пауэлл — начальник штаба Блэра — и Дэвид Мэннинг — посол Великобритании в США.
«Оба пытались убедить его [Блэра] не использовать эту форму слов. Но он это сделал, — сказал Чилкот. Стро узнал об этом после того, как он был выпущен, и когда было слишком поздно говорить «вы не должны его писать», добавил Чилкот.
Чилкот сказал, что в будущем те, кто наверху Уайтхолла, должны бросить вызов министрам, даже если их совет в конечном итоге не будет принят, а также должны записывать то, что они сказали в то время.
Он сказал депутатам: «Очень важно, чтобы серьезные решения были зафиксированы в публичном архиве, не обязательно для немедленного обнародования, но они должны быть записаны.
«Если у кого-то серьезные разногласия, следует указать причину такого решения и его факт. [Это] позволяет услышать разные голоса».
Чилкот признал, как и в своем июльском отчете, что режим Саддама был «варварским и не поддающимся какой-либо защите». Однако он подчеркнул: «Это не является ни международным правом, ни другими основаниями для вторжения в суверенную страну. Мы не занимались этим бизнесом с 1945 года».
Выступая перед комитетом по связям с общиной, Чилкот сказал, что снял с Блэра самое серьезное обвинение, которое часто выдвигалось против него: что он преднамеренно намеревался «обмануть парламент и общественность». Бывший премьер-министр был виноват в том, что он использовал свои «весьма реальные силы адвокации и убеждения» в поддержку сомнительных доводов в пользу войны.
Блэр также «переоценил» свою способность влиять на принятие решений США по Ираку, сказал Чилкот. В сентябре 2002 года Блэру удалось убедить Буша обратиться в ООН за международной поддержкой военных действий. Но к концу того же года стало ясно, что военное расписание взяло под контроль дипломатический процесс, сказал Чилкот.
С самого начала администрация Буша была настроена на смену режима, сказал Чилкот депутатам. Блэр, напротив, стремился примирить цель США с целью Великобритании, которая заключалась в разоружении Саддама.
Чилкот согласился с тем, что накануне своей решающей речи в парламенте в марте 2003 г., добиваясь одобрения вторжения, Блэр искренне верил, что Ирак обладает оружием массового уничтожения. По словам Чилкота, объединенный правительственный комитет по разведке ошибочно сообщил ему об этом.
Однако на тот момент не было «никаких доказательств» того, что Саддам намеревался использовать такое оружие против интересов Великобритании, добавил он. По словам Чилкота, непосредственной угрозы не было. Позже выяснилось, что Саддам тайно уничтожил свое химическое и биологическое оружие после войны в Персидском заливе и до того, как международным инспекторам разрешили вернуться в страну.
На вопрос, кто несет наибольшую ответственность за катастрофу в Ираке, Чилкот ответил: Блэр, Стро и министр обороны Джефф Хун. Он предположил, что Блэр и Стро были более опытными и, следовательно, виноваты больше всего.
Чилкот сказал, что удовлетворен положительной реакцией общественности на его отчет. Он сказал, что было «особенно приятно», что его приняли семьи погибших 179 британских военнослужащих, погибших в Ираке в период с 2003 по 2009 год.
обратить внимание на эти уроки», — добавил он.
Чилкот сказал, что его часто спрашивали, какова его самая важная находка в конце марафонского упражнения, которое в конечном итоге составило 2,6 миллиона слов и 12 томов. После того, как он сказал, что это «целый ряд вещей», он предложил ответ: «Неспособность проявить и проявить достаточную коллективную ответственность за очень важное решение».
Эндрю Тайри, председатель специального комитета Министерства финансов, сказал, что парламентские слушания были полезным упражнением. «Сэр Джон начал обнародовать последние части своих выводов», — сказал он. Тайри добавил, что Блэр «не чувствовал необходимости ограничиваться фактами, когда представлял свое дело в парламенте».
«Расширенные» позы тела не всегда сигнализируют о доминировании
Люди достоверно интерпретируют экспансивные позы — с раскинутыми руками и ногами и высоко поднятой головой — как сигнал доминирования или власти.
Ну вот так я начал пост с июля этого года. Это было основано на ряде исследований «мощного позирования». Но теперь новое исследование ставит под сомнение идею о том, что экспансивные позы — те, которые занимают больше всего физического пространства — неизменно сигнализируют о доминировании. Фактически, Пэтти Ван Каппеллен из Университета Дьюка и ее команда сообщают в Эмоция , что мы принимаем самые экспансивные позы из всех, чтобы сигнализировать о чем-то совершенно другом.
Более ранние исследования, безусловно, намекнули на то, что мы можем воспринимать различные состояния и эмоции (не только доминирование) при различных положениях тела и позах. Однако, пишет команда, систематического расследования не проводилось. Чтобы попытаться решить эту проблему, они провели три исследования с участием чуть менее 700 человек.
В первом участникам дали маленькие шарнирные манекены и попросили изобразить телесные выражения господства, радости, надежды и благоговения. Исследователи сделали фронтальные и боковые фотографии каждой из этих поз и проанализировали их. Они пришли к выводу, что существуют различные типичные позы для доминирования, радости и благоговения, но не для надежды.
Ноги врозь, руки подбоченясь, голова обращена вперед — самая распространенная поза «доминирования». Это согласуется с результатами более ранних исследований. Однако, хотя экспансивность часто связывали с доминированием, самые экспансивные позы из всех (те, которые занимали наиболее объединенное вертикальное и горизонтальное пространство) использовались для выражения радости. Выражения радости были более широкими с точки зрения высоты: часто руки были подняты либо в форме буквы Y, либо прямо вверх. Но они также имели тенденцию быть и шире.
Изображение
Примеры поз манекенов, демонстрирующих доминирование (A), радость (B) и благоговение (D). От Van Cappellen et al (2022)
Для благоговейного трепета, наиболее частым положением руки было прижатие хотя бы одной руки к голове. В целом, позы благоговения получили те же рейтинги общей экспансивности, что и позы доминирования. Для надежды не было четкой связанной позы. (Интересно, удивительно ли это — как бы вы естественным образом использовали свое тело, чтобы сигнализировать о надежде?)
Во втором исследовании исследователи показали новой группе участников фотографии этих поз манекенов. Участники должны были оценить их по экспансивности, доминантности, а также по настроению (от крайне позитивного до крайне негативного).
Эти участники согласились с тем, что позы «радости» были самыми экспансивными, но и позы «радости», и позы «доминирования» получили самые высокие оценки доминирования. Хотя позы благоговения занимали такое же количество физического пространства, что и позы доминирования, они воспринимались как значительно менее доминирующие. (Я должен сказать, что для меня типичная поза «благоговения», показанная исследователями в их статье, выглядит так, будто кто-то бьет себя по голове после совершения ошибки… и признание ошибки явно не является признаком доминирования).
Тем не менее, как пишет команда, «это говорит о том, что это специфическая разновидность постуральной экспансии, которая воспринимается как доминирование, а не экспансивность как таковая».
В заключительном исследовании команда систематически меняла положение конечностей и головы манекена, а участники оценивали позы по доминантности, настроению и другим факторам. Опять же, комбинация рук подбоченясь, с устойчивой стойкой и слегка приподнятой головой воспринималась как передача наибольшего доминирования, в то время как позы, в которых руки были высоко подняты, а голова запрокинута вверх, получили самые положительные оценки настроения и самые высокие оценки. баллы за возбуждение и экстраверсию. Это согласуется с более ранними выводами о том, что вертикальная экспансивность с высоко поднятыми руками считается показателем «позитивного аффекта высокого возбуждения» или радости (а не доминирования).
Исследователи утверждают, что эта работа показывает, что для обозначения доминирования требуется нечто большее, чем экспансивность: экспансивность может также сигнализировать о радости, когда руки подняты, и, наоборот, о благоговении, когда одна или обе руки касаются головы (это «подпись» положение рук для благоговения, пишут исследователи).
Но есть несколько причин быть осторожными, делая из всего этого серьезные выводы. Помните, что участников первого исследования заставили выбрать позу, выражающую «благоговение», а также «радость». Другие исследования вместо этого связывают поднятые руки с гордостью, предполагая, что поднятые руки не уникальны для радости. И разве мы не с большей вероятностью поднимем руки к голове, чувствуя отчаяние, печаль или горе, чем благоговение? В связи с этим стоит отметить, что «характерное» благоговейное положение руки было связано с самыми низкими оценками настроения в третьем исследовании — возможно, потому, что эти участники воспринимали что-то вроде грусти, а не благоговения.
Эта новая работа не демонстрирует, что определенные позы надежно связаны с различными эмоциями в реальной жизни. Тем не менее, это показывает, что сигналы доминирования — это нечто большее, чем экспансивность, и открывает двери для дальнейших исследований, чтобы действительно понять, как в повседневной жизни мы используем наши тела, чтобы сигнализировать о различных состояниях и эмоциях.
Теория социального доминирования | Межгрупповые отношения Социальная психология
Теория социального доминирования (SDT; Sidanius & Pratto, 1999) представляет собой многоуровневую, интегративную теорию межгрупповых отношений. Его главная цель состояла в том, чтобы понять вездесущность и непоколебимую стабильность группового неравенства, хотя наша исследовательская программа начала исследовать, как внести нестабильность в рассмотрение групповых социальных иерархий.
Теория социального доминирования на рабочем месте
Теория социального доминирования помогает понять, как власть и иерархия действуют на рабочем месте. Например, существует связь между уровнями ориентации сотрудников на социальное доминирование и теми тактиками влияния, которые они используют и на которые хорошо реагируют, и эта связь показывает асимметричный эффект, который теория социального доминирования предполагает между рабочими контекстами, усиливающими и ослабляющими иерархию.
Айелло, А., Пьеро, А., и Пратто, Ф. (2013). Обрамление ориентации на социальное доминирование и власть в организационном контексте. Фундаментальная и прикладная социальная психология, 5, 487-495.
Айелло, А., Тези, А., Пьеро, А. , Пратто, Ф. (2017). Социальное доминирование и межличностная власть: асимметричные отношения в рабочей среде, усиливающей и ослабляющей иерархию. Журнал прикладной социальной психологии. ( http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jasp.12488/full )
Что не так с тезисом о «столкновении цивилизаций»
Тезис Бернарда Льюиса, продвигаемый особенно Сэмюэлем Хантингтоном, утверждает, что конфликт между арабами и Западом основан на «столкновении цивилизаций». Наши данные вместо этого показывают, что как социальная идентичность, так и арабы из Ливана и Сирии отрицательно относятся к Западу, потому что они выступают против западной гегемонии.
Ссылка:
Сиданиус Дж., Ктейли Н., Левин С., Пратто Ф. и Обаиди М. (2015). Поддержка асимметричного насилия среди арабского населения: столкновение культур, социальная идентичность или контрдоминирование? Групповые процессы и межгрупповые отношения . DOI: 1368430215577224.
Международная поддержка арабских восстаний
Мы представляем данные из нескольких стран о готовности (или нежелании) людей участвовать в сочувствующих коллективных действиях от имени арабов, используя как теорию социального доминирования, так и теорию социальной идентичности.
Ссылка:
Стюарт. А.Л., Пратто Ф., Бу Зейнеддин Ф., Свитман Дж., Эйхер В., Ликата Л., Морселль Д., Сааб Р., Айелло А., Хриссоху Х., Цихока, А., Сидам, А., Фоэлс, Р., Жигер, Б., Ли, Л., Прати, Ф., и ван Стекеленбург, Дж. (2015). Международная поддержка арабских восстаний: понимание сочувствующих коллективных действий с использованием теорий социального доминирования и социальной идентичности. Групповые процессы и межгрупповые отношения. Опубликовано в Интернете перед печатью 19 января 2015 г., doi: 10.1177/1368430214558310.
Международные ограничения и расширение теории социального доминирования
Мы предлагаем критический анализ теории социального доминирования и ее ограничений, а также предложения по развитию теории и необходимых исследований.
Образец цитирования:
Пратто, Ф., Стюарт, А.Л., и Боу Зейнеддин, Ф. (2013). Когда неравенство терпит неудачу: власть, групповое доминирование и социальные изменения. Журнал социальной и политической психологии , 1, 132-160. doi:10.5964/jspp.v1i1.97
Пересмотренная длинная версия Шкалы ориентации на социальное доминирование
Мы также пересмотрели длинную версию Шкалы социального доминирования, спрогнозировав и обнаружив, что компонент Доминирование соответствует более жестким предрассудкам и политическим установкам, а Анти- -Эгалитарная составляющая соответствует более тонким мерам предрассудков и политическим установкам.
Цитаты:
Хо, А. К., Сиданиус, Дж., Пратто, Ф., Левин, С., Томсен, Л., Ктейли Н. и Шихи-Скеффингтон, Дж. (2012). Ориентация на социальное доминирование: пересмотр структуры и функции переменной, предсказывающей социальные и политические отношения. Бюллетень личности и социальной психологии, 38, 583-606.
Хо, А. К., Сиданиус, Дж. Ктейли, Н., Шихи-Скеффингтон, Дж. Пратто, Ф. Хенкель, К. Э., Фолс, Р., Стюарт, А. Л. (2015). Природа ориентации на социальное доминирование: теоретизирование и измерение предпочтений в отношении межгруппового неравенства с использованием новой шкалы SDO ₇. Журнал личности и социальной психологии, 109 , 1003-1038. http://dx.doi.org/10.1037/pspi0000033
Выраженность групповых различий смягчает связь между ориентацией людей на социальное доминирование и их политическими установками
Теория социального доминирования предсказывает, что люди, выступающие против группового доминирования в целом, будут поддерживать социальную и политическую политику и практику, продвигающие группы с низким уровнем власти. Кроме того, SDT предсказывает, что эта связь будет сильнее для групповых различий, которые особенно заметны в обществе людей. Мы проверили оба прогноза в межнациональном исследовании с использованием новой шкалы Short SDO и отношение к женщинам, бедным, этническим или религиозным меньшинствам. Используя национальные показатели, относящиеся к заметности этих групп, мы обнаружили, что ожидаемая отрицательная связь между SDO и каждым отношением была сильнее в странах, где это групповое различие было сильнее. Важность каждой из целевых групп не была связана.
Пратто, Ф., Чидам, А., Стюарт, А.Л., Бу Зейнеддин, Ф., Аранда, М., Айелло, А., Хриссоху, X., Цихока, А., Корс, К., Дюррейм, К. ., Эйхер В., Фоэлс Р., Гурска П., Ли И., Ликата Л., Ли Л., Лю Дж., Морселли Д., Мейер И., Малдун О. ., Мулук Х., Петрович Н., Прати Ф., Папастаму С., Петрович И., Продромитис Г., Рубини М., Сааб Р., ван Стекеленбург Дж., Свитмен, Дж., Чжэн В., Хенкель К.Е. (2013). Социальное доминирование в контексте и у отдельных лиц: контекстуальная модерация сильных эффектов ориентации на социальное доминирование на 15 языках и в 20 странах. Социальная психология и наука о личности, 4, 587-599 . DOI: 10.1177/1948550612473663
Для статьи http://spp.sagepub.com/content/early/2013/02/18/1948550612473663.
Примечание: Версия на упрощенном китайском языке в онлайн-статье неверна. Чтобы посмотреть шкалу SSDO на 16 языках, щелкните здесь SSDO
Гегемония США и региональная политика в Леванте
Что люди в нациях, подчиненных другим нациям, думают о нациях-гегемонах? Какова связь между их поддержкой или оппозицией государствам-гегемонам и политическим фракциям в их стране или регионе? В этом документе рассматривается отношение сирийских и ливанских граждан к своим правительствам и к «Хезболле» в 2010 году с учетом того, какие отношения у этих группировок были со своим правительством. Мы обнаружили, что людям, которые обычно выступают против группового доминирования (ориентация на социальное доминирование), не нравилось американское влияние на арабов, и это предсказывало, нравятся ли им фракции, выступающие против США (сирийское правительство, «Хизбалла») или дружественно настроенные по отношению к США (ливанские правительства на момент исследования).
Ссылка:
Пратто Ф. , Сиданиус Дж., Бу Зейнеддин Ф., Ктейли Н. и Левин С. (2013). Когда внутренняя политика и международные отношения переплетаются: фракционная поддержка подчиненной общественности в многоуровневых властных структурах Анализ внешней политики, 1-22. doi: 10.1111/fpa.12023. Также (2014), 10, 127-148.
Вы можете скачать предварительный вариант статьи здесь: Внутренние и международные отношения

Расовое и сексуальное доминирование
Мы спросили мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами и идентифицирующих себя как азиаты или американцы азиатского происхождения, об их отношении к себе и условиях, при которых они рискуют заниматься небезопасным сексом. Мы обнаружили, что сексуальные позиции, раса партнеров и ориентация на социальное доминирование вместе подразумевают повторение интерсекциональных иерархий в важной области.
Тан, Дж. Ю., Пратто, Ф., Операрио, Д. и Дворкин, С. (2 апреля 2013 г.). Сексуальное позиционирование и привлекательность на основе расы по предпочтениям социального доминирования среди геев-мужчин азиатских / тихоокеанских островов в Соединенных Штатах. Архивы сексуального поведения. DOI 10.1007/s10508-013-0088-y
10 способов стать более доминирующим
Чтобы стать более доминирующим, все, что вам нужно сделать, это изучить и применить «индикаторы доминирования».
В этой статье показано, как доминирование выглядит в реальной жизни.
Содержимое
#1. Свинец
1.2. Двигаться первым
1.3. На свиданиях ведите взаимодействие вперед
1.4. Заставьте других следовать за вами
1.5. Направлять других: хороший хозяин
1.6. Назначить задачи
#2. Оказывать социальное давление
2.2. Социальная агрессия
2.3. Молчание + Пытливый взгляд
#3. Меньше говорите, больше используйте невербальную информацию
3.2. Используйте больше выражений лица
3.3. Жесты доминирующей рукой
3.4. Силовые движения выражения лица
#4. Коснитесь Другие
4. 2. Touch для родителей
4.2. Power Hug
#5. Агрессируйте, утверждайте и наказывайте
5.2. Шлепки по лицу
5.3. Коснуться или использовать собственность людей
5.4. Заявка на территорию
#6. Команда Внимание
6.2. Деньги останавливаются на доминантных мужчинах
Резюме
Одним из наиболее очевидных признаков социальной власти является, конечно же, лидерство.
Сильные люди руководят.
Вот несколько реальных примеров интерлиньяжа:
1.2. Двигаться первым
Если идет группа, менее доминирующие особи будут оглядываться, чтобы увидеть, кто идет первым, а кто возьмет на себя инициативу.
Вместо этого доминирующие особи не смотрят по сторонам: они идут первыми.
Если нужно принять решение, они говорят первыми. И если предстоит встреча с важным парнем, они здороваются с ним первыми.
Посмотрите на персонажа Тони Монтана в фильме «Лицо со шрамом». Какой очевидный признак того, что мужчина доминирует?

Тони : (выходит из машины, начинает подниматься по лестнице особняка)
Тони никогда не видел Фрэнка и никогда не был у него дома.
В незнакомой среде большинство людей ведут себя неуверенно, оглядываясь в поисках подсказок.
Доминирующие и уверенные в себе люди вместо этого берут на себя инициативу даже в неизвестной среде.
Стратегические соображения:
Омар, друг Фрэнка, должен ускориться, чтобы догнать Тони. И это его раздражает. Если Тони хотел иметь хорошие отношения с Омаром, он слишком доминировал. Но его мало волнует Омар, потому что он знает, что он промежуточный человек, которого он может перепрыгнуть.
Проверка в реальной жизни :
Хотя двигаться первым и заставлять других следовать за вами — это способ утвердить свое превосходство, я не обязательно советую вам делать это своим поведением по умолчанию.
Великие лидеры не руководят ради лидерства, а руководствуются конечной целью.
Так что лучше сначала проверить, есть ли кто-то более осведомленный, чем вы, а затем организовать, чтобы этот человек проводил вас туда вместе.
И если это ситуация с высокими ставками, подумайте о том, чтобы посоветоваться с другими, прежде чем совершать действие.
Если группа идет по ложному пути, потому что хочет выглядеть доминирующим, это плохое (и менее успешное) лидерство.
1.3. На свиданиях ведите взаимодействие вперед
Есть много способов, которыми мужчины могут выражать свое превосходство на свиданиях.
Одна из них, имеющая решающее значение для развития соблазнения, заключается в том, чтобы взять на себя ответственность и сблизить взаимодействие.
Мой совет в этой сфере — сочетайте господство с теплотой.
Лучше всего сочетать доминирование с заботливым и защищающим поведением.
Это лучшая стратегия, особенно если вы хотите потенциально перейти к отношениям.
Кроме того, любое поведение, которое заботится о людях и защищает их, по своей сути похоже на лидерство.
Вот как ведут себя сильные и хорошие лидеры.
Несколько способов сделать это:
Отодвиньте ее, если начнется драка
Направьте ее, положив руку ей на поясницу
Помогите ей подняться
Пример из фильма Разворот:

Проверка из реальной жизни :
В романтических отношениях нет минусов для покровительственного и заботливого лидерства.
Сильный лидер-мужчина, заботящийся и защищающий – мужчина, который делает женщину счастливой. И это самый здоровый способ сохранить контроль и лидерство в отношениях.
1.4. Заставьте других следовать за вами
Люди, следующие за вами, определяют социальную власть.
Каждый раз, когда люди следуют вашему примеру, вы по определению действуете как лидер и как самый могущественный человек.
Политики, обученные и проинструктированные экспертами по коммуникациям, довольно часто играют в эту игру.
Они обмениваются рукопожатием, кладут руку на спину человека, затем раскрывают свое тело и указывают на что-то в окружающей среде.
Они пытаются заставить людей следовать их примеру.
Конечно, Трамп активно этим занимается.
Вот Трамп с Макроном, пока они оба пытаются вести друг друга (и в итоге ведут себя неловко):

Трамп : (открывается, указывая на что-то слева)
Макрон : (открывается и пытается заставить Трампа следовать слева)
Обратите внимание, что Макрон сделал это, потому что это было во Франции, «играл дома». И Трамп сделал это, потому что он Трамп и поступил бы так же, где бы он ни находился.

Совет PRO: делайте это, если вы обладаете более высокой властью или если люди смотрят на вас с уважением, в противном случае полегче.
Это также хорошо, если вы хозяин и кого-то приветствуете.
Роль хозяина, в конце концов, состоит в том, чтобы направлять других.
Но если вы еще не уверены, что люди принимают ваше лидерство, действуйте осторожно, иначе они обидятся на вас.
Если у вас примерно такая же сила, и вы а не хозяин, успокойтесь со слишком очевидными играми типа «я покажу вам путь».
1.5. Guiding Others: The Good Host
Доминирующие мужчины тоже могут быть вежливыми.
И они вежливо приглашают других «быть их гостями».
Следовать за ними, садиться, наслаждаться едой, первым пройти в дверь. Это выглядит вежливо, но также похоже на лидера и ставит их во главу угла.
Здесь Обама и Путин пытаются угостить друг друга:
<noscript><img loading='lazy' src='' /></noscript> youtube.com/embed/ne-lRhy_z7U?start=145&feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Обама : где бы ты хотел сесть (показывает путь Путину)
Путин : (идет сзади, показывает Обаме, где он должен сидеть)
Политики иногда увязают в «хозяйских битвах», говоря друг другу, где сесть и пойти, даже если у них нет ни малейшего представления.
Реальная проверка :
Если вы проводите мероприятие у себя дома или если у вас есть ранги и формальные полномочия лидера, то вам следует заняться направляющим поведением.
Если вы у кого-то в гостях, не ведите их за собой, потому что это очень раздражает, когда вам говорят, что делать в собственном доме.
И если у вас нет стратегических соображений и вы не думаете иначе, можно позволить людям быть хозяевами, если они настоящие хозяева.
Как обращаться с «хозяином»
Однако бывают ситуации, когда вы хотите избежать отправки.
Один из способов сделать это — «целенаправленное неповиновение».
Информацию о методах см. в Power University.
Доминирующие личности ставят задачи другим.
Они делают это, когда у них есть формальные полномочия, конечно, но также и когда не имеют формальных полномочий.
Примеры таскеров мы видели в разделе «Типы политических игроков» в разделе «Рабочие места».
Работа с исполнителями
Во-первых, задайте себе диагностический вопрос:
Может ли он назначать задачи?
Большинство людей подчиняются, потому что они никогда не сомневаются в исполнителе и его полномочиях.
Но по мере того, как анализ исполнителя и запроса становится для вас более естественным, различение честных и несправедливых запросов также становится вашей второй натурой.
Затем бросьте вызов и отклоните все задачи от людей, не имеющих полномочий, и/или назначайте задачи в резкой и неуважительной форме.
Этот парень связался со мной, чтобы присоединиться к Toastmasters, волонтерской организации, президентом которой я был:
Когда вы устанавливаете свои границы, большинство людей понимают, что они выходят за рамки, и, естественно, меняют курс (и уважают вас больше для этого).
Почему он не имел права ставить мне такие задачи?
Помните о законах социального обмена: я предоставляю ему и другим людям прекрасную возможность саморазвития бесплатно в свободное время.
Он не выполнил свою работу по проверке расписания и теперь просит меня сделать эту работу за него.
Вишенка на торте: его тон.
Соберите все вместе, и лучший способ действий здесь — отправить задачу обратно отправителю
Это красота.
Доминирующие мужчины могут создавать социальную напряженность по своему желанию.
Они создают социальную напряженность, чтобы заставить более покорных людей подчиняться, ломаться, говорить или действовать.
Но иногда они создают это напряжение без реальной причины, просто для удовольствия обладать властью и видеть, как ты визжишь (и чтобы показать, кто главный).
Драматическим примером создания напряженности является знаменитая сцена «Какой я смешной» в «Славных парнях»:

Томми, пример доминирующего стиля тупоголового, использует устрашающие взгляды, громкий голос, агрессивный тон, многообещающие паузы, полные фронтальный язык тела. В целом, его социальное давление также представляет собой невысказанную угрозу насилия.
Проверка из реальной жизни :
Социальное давление велико, и с ним можно поиграться.
Приведенный выше пример, конечно, был экстремальным, и вы хотите использовать этот тип доминирования фрейма только тогда, когда люди находятся в состоянии крайне неуважительно и нужно провести мощную линию на песке.
2.3. Молчание + Пытливый взгляд
Пытливый взгляд заставляет других говорить и оправдываться, не говоря ни слова.
Дензел Вашингтон часто использует его, в том числе несколько раз в фильме «Тренировочные дни» (в курсе есть викторина с этим примером).
Динамика того, кто создает напряжение, а кто страдает от напряжения, является важным индикатором того, кто является главным в отношениях.
Вот пример от моей бывшей девушки до того, как мы стали парой:
Я : А как насчет Энрико
Ее : (выглядит напряженно) Энрико, что ты имеешь в виду
Я : Энрико, ты не помнишь?
Ее : (забеспокоившись) Нет…. Я сказал Энрико во сне?
Ее : (все больше и больше волнуясь) ОМГ, я не знаю, говорил ли я это во сне, я понятия не имею, кто такой Энрико
Я : (косой взгляд, поджатые губы, слегка нахмуренные брови: это пытливый взгляд, примеров в курсе)
Ее : … Прости, я не знаю, что на меня нашло, я действительно понятия не имею, как там Энрико, правда Люк…
Я : Энрико — это название меню завтрака, которое мы ели в прошлый раз
Ее : Оооо ахаха правда, ОМГ Я думал, что сказал это во сне, прости! Ахаха да, я бы хотел Энрико ахах (преувеличенный смех — это снятие этого социального напряжения)
Я не начал с целью создать напряжение, но я заметил, что она давит на себя. Так что я просто добавил косой взгляд и суровый взгляд, чтобы увидеть, как далеко она зайдет.
И этот разговор многое сказал мне о нашем положении (например: она была увлечена мной больше, чем я думал, и я был более доминирующим в отношениях, чем я думал раньше).
Проверка в реальной жизни :
Это очень мощная техника, которую можно использовать в дружеской и шутливой манере.
Когда вы можете доминировать, полушутя и оставаясь при этом дружелюбным, это чистое золото.
Закон наименьшего усилия гласит:
Те, кто дают меньше и берут больше, более могущественны.
Это относится и к общению.
Люди, обладающие большой социальной властью, используют меньше слов и больше невербальных жестов.
3.2. Используйте больше выражений лица
См. пример в курсе.
3.3. Доминирующие жесты рук
Нет ничего более доминирующего, чем управлять поведением других людей без слов.
Жесты рук можно использовать как для защиты своего права говорить без остановки, так и для того, чтобы заставить говорить кого-то другого.
Вот хороший пример от судьи Джуди:

Джуди : (вращает руку, чтобы сказать «давай»)
Парень : (продолжает говорить)
Задавать вопросы является более высокой мощностью. А заставить других говорить и двигаться без единого слова еще сильнее.
3.4. Мощные движения выражения лица
Остерегайтесь этого.
В зависимости от контекста выражение лица может быть пассивно-агрессивным, а не доминирующим.
В чем тогда разница между доминантным и пассивно-агрессивным?
Это признак доминирования, когда говорить прямо и открыто было бы неуместно, слишком конфронтационно или социально неуместно.
В качестве примечания: помните, вы можете быть доминирующим, но неэффективным, и это не мощная сила, а глупость (см. «Макиавеллизм»).
По сути, подумайте об этом так: это доминирование, когда в ситуации, когда большинство людей ничего бы не сделало, социально доминирующий индивидуум все еще принимает меры.
Посмотрите, как Де Ниро выносит невербальное суждение своему будущему зятю:

Стиллер : уход за больными был просто лучшим вариантом для меня
Де Ниро : (морщит губы ниже, отводит голову в сторону если сказать «БС»)
Словесное неодобрение по отношению к жениху ее дочери было бы слишком.
Но он все еще отправляет сообщение неодобрения. Выражение его лица прямо перед тем, как сделать глоток, говорит: «Хммм, я чую чушь».
Задача для вас :
Большинство людей используют слишком мало невербальных сигналов. Старайтесь чаще использовать мимику и жесты.
Поступление на курсы актерского мастерства — хороший способ расширить свой невербальный репертуар.
Несколько исследований показывают, что люди, которые чаще прикасаются к другим, воспринимаются как более доминирующие.
Различные способы прикосновения, конечно же, означают разные уровни доминирования.
Шлепки по спине или легкие удары по плечу во время смеха и питья, например, имеют тенденцию быть очень юными и не очень доминирующими.
Вместо этого прикосновение к чьему-то лицу очень важно.
Вот еще несколько доминирующих штрихов:
4.2. Прикосновение в стиле воспитания
Когда один человек берет на себя роль родителя в отношениях, это часто подталкивает другую сторону к роли «ребенка».
И, конечно же, роль родителя обладает наибольшей социальной властью.
Прикосновения, сигнализирующие о родительской роли, включают:
похлопывание по голове
пощипывание за щеку
прикосновение к лицу
Шерил Сандберг, автор книги «Lean In», жалуется на «патриархат» на рабочем месте и рассказывает историю конгрессмена, который погладил ее по голове и спросил: «Ты что, пон-пон девушка?».
Это была попытка взять на себя роль власти/отца в отношениях.
Вот пример щипка за щеку, который мой профессор применил к моему однокласснику:

Это очень хорошо для мужчины, когда он делает это с женщиной, потому что это делает его доминирующей фигурой отца, в то же время проявляя заботливое отношение.
Прикосновение к лицу также является одним из основных приемов силы мафии:

Крестный отец сообщает: «Я забочусь о тебе», но это все еще доставляется с доминирующей позиции. Это вершина сочетания мощности и тепла.
4.2. Power Hug
Пример Майка Эппса в «Janky Promoters»

Как правило, избегайте этого, если вы старше 20 лет и трезвы. Это юношеское и раздражающее.
Также легко оторвать руку и обвинить вас в антисоциальности. И если вы сделаете это с непослушным человеком, это также, скорее всего, либо обострит, либо уничтожит любую добрую волю.
Континуум агрессии обычно понимается как переход от подчинения к настойчивости и агрессии.
Конечно, доминирующие мужчины редко бывают покорными.
Самые социально ловкие на стороне утверждения, но умеют справляться и с агрессией, а в редких случаях, когда это необходимо, могут и перейти в агрессию.
5.2. Шлепки по лицу
Пощечины могут быть более теплыми или угрожающими, как бы говоря «осторожно».
В первом случае он будет доставлен с улыбкой и дружелюбием. У последнего с очень суровым лицом.
В любом случае это сильный сигнал доминирования.

Пол : Если ты увидишь, что кто-то возится с этим дерьмом, ты скажешь мне, верно?
Генри : Ага
Пол : (хлопает его) это значит кто угодно, верно?
Пощечина среди взрослых мужчин очень кастрирует и является одним из самых больших различий в силе и доминировании.
5.3. Трогать или использовать собственность людей
Доминирующие мужчины позволяют себе трогать или использовать собственность других людей.
Даже если это сделано в шутку, это означает, что «ты ниже меня, поэтому я могу трогать и использовать твои вещи». В крайнем случае, он сообщает, что « вы принадлежите мне, как и ваши вещи».
И в тот момент, когда вы позволяете им брать и использовать вашу собственность по своему усмотрению, вы сообщаете, что принимаете разницу в статусе и подчиняетесь им.
Борьба с вторжением в собственность :
См. Power University.
5.4. Претензия на территорию
Большинство людей имеют естественное представление о «личной территории».
Но сабмиссивные люди не действуют на вторжение в личное пространство и не проводят свои границы.
Вместо этого самые доминирующие особи действуют быстро и очень прямолинейно.
Таким образом, защита своей территории и пространства является признаком господства, уверенности и социальной власти.
Вот пример из фильма «Бойлерная»:
<noscript><img loading='lazy' src='' /></noscript> youtube.com/embed/JfIKzReNDF4?start=11&feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Бен : (уверенно идет к своему месту, похлопывает его по спине) Прости, чувак, это мое место
Малыш : О, ш *т, мне очень жаль
Бен : все в порядке, не беспокойся об этом.
Внимание привлекает более социально доминирующая личность.
Люди, обладающие большой социальной властью, не обязательно броские — и часто таковыми не являются.
Но люди склонны тянуться к ним в силу их власти, авторитета или статуса.
Люди также склонны обращать больше внимания, когда говорит самый социально доминирующий мужчина.
Или когда он входит в комнату.
6.2. Бак останавливается на доминирующих мужчинах
Это , особенно , когда дела идут плохо, внимание естественным образом переключается на самых доминирующих людей.
Люди ищут ответы, они хотят мудрости… Они хотят, чтобы кто-то заставил их чувствовать себя в безопасности.
И они обращаются к настоящему лидеру.
В этих случаях речь идет не столько о физическом превосходстве, сколько об опыте, лидерстве, компетентности и интеллектуальном превосходстве.
Посмотрите на эту сцену из «Крестного отца»:

Крестный отец : Как только я подумал, что вышел, они втянули меня обратно в
Конечно, они втянули его обратно. «настоящий» лидер, когда они потеряны или когда у них проблемы.
Это «бремя лидеров»: тебя будут искать. И они будут ожидать, что вы будете там.
No related posts.

Доминирование или абьюз (психологическое насилие) – в чем отличия?

доминирование | Сайт Смирновой Ирины

Техника.

Анализ.

Границы.

Психологическое доминирование в паре в практике семейного психолога.

Психологическое доминирование партнера — Формула любви

Доминировать что это Как это доминировать

Что значит доминировать: как ведут себя доминанты

Признаки доминанта

Как мужчине доминировать над женщиной

Что такое доминирование?

Как научиться доминировать: основные приёмы доминанта

Значение слова доминировать

Как не нужно делать

Глава 4. Доминантность

Чем характеризуется такое поведение: психология

Читайте также

Доминантность

Сенсомоторная доминантность

ГЛАВА 22

ГЛАВА 7 НЕМНОГО ТЕОРИИ. ГЛАВА, КОТОРАЯ МОГЛА БЫТЬ ВВЕДЕНИЕМ

ЧАСТЬ I. ТАЙНОЕ ПРИНУЖДЕНИЕ ЛИЧНОСТИ КАК СПОСОБ СОЦИАЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ Глава 1 Глава 1 Эволюция технологий власти

Глава 16

Глава 17

ГЛАВА II

ГЛАВА III

ГЛАВА VI

ГЛАВА VII

Как понять кто доминирует в отношениях

Как распознать в человеке признаки альфа?

Кто должен доминировать в отношениях

Как доминировать над своим парнем

Как доминантность влияет на личную жизнь

Альфа+Альфа — страстная любовь или поле битвы?

Альфа + Бета — союз сильных личностей

Альфа + Омега — всегда ли нужна покорность?

Бета + Бета — партнерские отношения

Бета + Омега — пан или пропал

Омега + Омега — два печальных одиночества

Как мужчине доминировать над девушкой

Иерархия доминирования. Кто вы — альфа, бета или омега?

Что делать если девушка доминирует в отношениях

На чём строятся отношения доминанта и сабмиссива?

Как распределяются роли между мужчиной и женщиной

О роли доминанта

Роль сабмиссива

Отношения между верхними и нижними

Четыре правила подчинения

Договор между доминантом и сабмиссивом

Какая атрибутика применяется в практике?

Не забываем о безопасности

Эмоциональное вложение сторон

Почему БДСМ — это нормально

Доминирование, Психотерапия – Гештальт Клуб

Система доминантного поведения и психопатология: данные самоотчетов, наблюдений и биологических исследований

принадлежность

Авторы

принадлежность

Абстрактный

Похожие статьи

Цитируется

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Грантовая поддержка

Что такое кинк?: Психология сексуального поведения

Извращенность может развиться врожденно в детстве или быть принята позже в жизни

Социальная стигматизация извращения может нанести ущерб психическому здоровью кинкстеров

Поддерживающая среда излома может быть убежищем для тех, у кого ненормативные желания и тела.

«Психологическое доминирование» Блэра является ключом к вступлению Великобритании в войну в Ираке, говорит Чилкот | Расследование войны в Ираке

«Расширенные» позы тела не всегда сигнализируют о доминировании

Теория социального доминирования | Межгрупповые отношения Социальная психология

Теория социального доминирования на рабочем месте

Пересмотренная длинная версия Шкалы ориентации на социальное доминирование

Выраженность групповых различий смягчает связь между ориентацией людей на социальное доминирование и их политическими установками

Гегемония США и региональная политика в Леванте

10 способов стать более доминирующим

1.2. Двигаться первым

1.3. На свиданиях ведите взаимодействие вперед