Читать онлайн «Краткий психологический словарь», Анатолий Леонидович Свенцицкий – Литрес, страница 6
ВОЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ – отрасль прикладной психологии, занимающаяся изучением психики людей в условиях военной деятельности. В. п. включает в себя такую проблематику, как отбор, оценка и подготовка военного персонала, психологический анализ современного боя, влияние его условий на личность и воинские подразделения, их морально-психологическое состояние, характеристика психологических возможностей воина применительно к конструированию и использованию боевой техники и оружия.
ВОЗБУДИМОСТЬ. См. Раздражимость.
ВОЗБУЖДЕНИЕ – реакция живых клеток на воздействие раздражителей внешней или внутренней среды, при которой живая система переходит из состояния относительного физиологического покоя к специфической деятельности. Способность отвечать В. на воздействия среды является неотъемлемым свойством живых организмов (см. Раздражимость). В основе В.
лежит изменение обмена веществ клетки, усиление энзимо-химических и физико-химических процессов, от которых зависит осуществление той или иной формы реакции. С процессами обмена веществ в клетке неразрывно связаны и биоэлектрические явления, сопровождающие В. в виде биоэлектрического потенциала, способного к распространению.
ВОЗРАСТ – в самом общем смысле – период времени, начиная с рождения индивида до данного момента (хронологический В.).
ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – отрасль психологии, изучающая закономерности различных периодов психического развития личности на протяжении онтогенеза человека от рождения до старости. В В. п. выделяются психология детства, психология подросткового периода, психология юности, психология взрослости (акмеология), психология старения и старости (геронтопсихология). Закономерности В. п. выступают как научное основание многих положений педагогической психологии.
ВОЛЮНТАРИЗМ (от лат. voluntas – воля) – научное направление в психологии и философии, рассматривающее волю в качестве высшего начала психики и бытия в целом.
Согласно В. жизнеспособность того или иного индивида или сообщества зависит исключительно от их силы воли, а не от каких-либо других качеств. Воля признается основой и наиболее полным выражением психических процессов. Термин В. введен немецким социологом Ф. Тённисом (1855–1936). Как философское направление В. возник в XIX в. и вскоре проник в психологию. Коренной порок В. состоит в том, что воля считается имеющей основания в самой себе, а не способом сознательной регуляции социально-детерминированного человеческого поведения.
ВОЛЯ – способность человека к выбору собственных действий, направленных на достижение сознательно поставленных им перед собой целей. Наиболее отчетливое выражение В. находит в действиях, связанных с преодолением трудностей внешних (предметы, люди, время, пространство) и внутренних (борьба мотивов, влияние чувств, отклоняющих от цели, усталость, лень, недостаток знаний и т. п.). Обычно выделяют две функции воли: побудительную и тормозящую. Различают следующие стадии волевого процесса: 1) возникновение побуждения, осознание и постановка цели; 2) анализ и борьба мотивов; 3) выработка решения; 4) выполнение решения.
В. как регулирующая сторона сознательной деятельности имеет условно-рефлекторную природу, что предполагает создание в коре мозга очага оптимальной возбудимости. Этот очаг может быть вызван не только действующим в данный момент раздражителем, но и возникать на основе ранее полученных воздействий. Физиологические механизмы произвольной регуляции опираются на сложные виды афферентации, среди которых ведущей является кинестетическая. Произвольные действия осуществляются с участием сложной системы произвольных и непроизвольных мозговых механизмов. В целом волевая регуляция связана с работой практически всей коры головного мозга. Волевые качества личности рассматриваются как сплав врожденного и приобретенного, в них сочетаются моральные компоненты воли как результат воспитания и генетические, тесно связанные с типологическими особенностями нервной системы. Например, переживание страха, способность переносить усталость, скорость принятия решений в большей степени зависят от таких врожденных особенностей человека, как сила нервной системы и ее лабильность.
Отсюда следует, что в процессе воспитания при формировании волевых качеств необходимо осуществлять индивидуальный подход. (См. Решение.)
ВООБРАЖЕНИЕ (фантазия) – психологический процесс, состоящий в создании новых образов посредством переработки материалов прошлых восприятий. Физиологической основой В. являются новые сочетания нервных связей тех групп клеток коры головного мозга, в которых при восприятии имел место процесс возбуждения. Повторные возбуждения этих клеток, которые возникают на основе уже образовавшихся ранее временных связей, вызывают определенные представления (образы). Продуцирующий образы фантазии мозг оказывает воздействие на периферические части человеческого организма, изменяя процессы их функционирования и вызывая соматические изменения (например, появление у верующих людей стигматов – знаков распятия Иисуса Христа на ладонях и ступнях ног в виде кровоподтеков или язв). Различают В. произвольное (преднамеренное, активное) и непроизвольное (непреднамеренное, пассивное).
Эти виды В. можно рассматривать как его генетические ступени. Так, развитие В. идет от возникновения непроизвольных представлений у детей младшего возраста к целенаправленному В. у взрослых. Непроизвольное В. проявляется в непреднамеренном возникновении образов (в грезах, полудремотном состоянии, в сновидениях). Произвольное В. направлено на решение определенной задачи. В зависимости от новизны и оригинальности образов различают воспроизводящее (репродуктивное) и творческое В. Воспроизводящее В. – это создание образов, которые соответствуют их описанию, схеме, рисунку, чертежу и т. п. Имеет важное значение в процессе обучения, во многих видах трудовой деятельности. Творческое В. – создание новых образов, ранее неизвестных. Особым видом творческого В. является мечта – образ желаемого будущего. Мечта может выступать в качестве мотивации деятельности человека, источника его творческой инициативы.
ВОСПИТАНИЕ – процесс целенаправленного, планомерного и систематического воздействия на духовное и физическое развитие личности с целью ее подготовки к жизнедеятельности в определенном обществе.
В. является необходимым условием существования и развития человечества. В. тесно связано с процессами образования и обучения. Цели, задачи, конкретное содержание, организация и методы В. обусловлены особенностями общественных отношений людей в данной социальной системе. Основные направления воспитания: политическое, нравственное, экономическое, правовое, трудовое, эстетическое, физическое.
ВОСПОМИНАНИЕ – воспроизведение информации о прошлом по памяти с минимальным количеством внешних сигналов («подсказок»). Поскольку воспоминания каким-либо образом связаны с личной жизнью человека, они всегда имеют определенную эмоциональную окраску. В. может быть произвольным (припоминание) и непроизвольным. При произвольном В. какого-либо события индивид сознательно его восстанавливает. При непроизвольном В. те или иные образы спонтанно возникают в сознании (см. Персеверация).
ВОСПРИЯТИЕ – отражение в сознании человека действующих в данный момент на его органы чувств предметов и явлений окружающего мира в совокупности их свойств и частей.
В. отличается от ощущения тем, что представляет собой отражение предмета в его целостности, тогда как ощущение является отражением лишь отдельных сторон предмета. В. возникает на основе ощущений, но не сводится к их простой сумме, а является качественно новой и более высокой ступенью познания действительности, чем ощущения. В. основано на функционировании всего нервного аппарата, осуществляющего анализ и синтез раздражителей (анализатора). В зависимости от того, какой анализатор подвергается воздействию предметов окружающего мира или играет в В. преобладающую роль, различают зрительные, слуховые, осязательные, кинестезические, обонятельные и вкусовые В. К сложным формам В. относятся В. пространства, времени, движения. В условиях той или иной деятельности В. в значительной степени зависит от того, насколько конкретизирована задача, стоящая перед человеком. Важную роль играет подготовка к В., знание того, что именно надо будет воспринимать, при каких обстоятельствах будет протекать В. и т.
п. Важным свойством В. является его избирательность, т. е. его направленность на определенные предметы или их свойства. При этом из огромного числа воздействий на органы чувств индивид выделяет лишь некоторые с особой отчетливостью и осознанностью. Избирательность В. зависит от потребностей, интересов, установок и других аспектов психики человека (см. Апперцепция). Здесь следует отметить и такую особенность В., как его целостность, поскольку любой объект воспринимается человеком как устойчивая системная целостность (целый образ). В. представляет собой не только определенный чувственный образ, но и осознание выделенного из окружающей среды объекта. Таким образом, В. тесно связано с мышлением: воспринимая какой-либо объект или явление, индивид осмысливает его, включая это знание в систему уже имеющихся у него. Важной особенностью В. является также его константность – относительное постоянство воспринимаемой величины, формы и цвета предмета при изменении условий В. (дистанции, ракурса, освещенности).
Это объясняется опытом, приобретенным в процессе индивидуального развития личности. В зависимости от степени целенаправленности деятельности личности В. подразделяют на преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное). В непреднамеренном В. отсутствует заранее поставленная цель, оно вызывается какими-либо особенностями окружающих предметов. Преднамеренное В. характеризуется заранее поставленной целью со стороны самого индивида, наличием у него волевого усилия, чтобы лучше реализовать возникшее намерение. Такое В. может представать в форме наблюдения – целенаправленного, планомерного В. предметов или явлений окружающего мира.
ВОСПРИЯТИЕ МЕЖЛИЧНОСТНОЕ – совокупность процессов восприятия, понимания и оценки человека человеком. В. м. является одной из важнейших сторон социального познания. Специфика В. м. состоит в том, что здесь в качестве объекта восприятия выступает личность, рассматриваемая как член той или иной социальной общности. При этом В. м. обычно сочетается со взаимодействием, в котором каждый из участвующих индивидов является одновременно и субъектом, и объектом восприятия.
Особенности В. м. обусловлены характером взаимодействия, а взаимодействие, в свою очередь, подвержено влиянию впечатлений друг о друге, полученных его участниками. Итоги (даже первичные) В. м. могут выливаться в определенные отношения между данными людьми. Сигналами, получаемыми участниками процессов В. м. друг о друге, являются внешний облик человека, его лицевые экспрессии, телодвижения, позы и жесты, характеристики речи и голоса. В исследованиях процессов В. м. большое внимание уделяется формированию первого впечатления о человеке, поскольку именно на основе такого впечатления осуществляются (или не осуществляются) последующие контакты между участниками данной социальной ситуации. Воспринимая различные объекты (в том числе и других людей) окружающего мира, индивид прежде всего идентифицирует их в соответствии с определенными признаками, а также, исходя из имеющихся у него знаний, классифицирует их, относя к той или иной категории. Эта тенденция применительно к процессам В. м. называется социальной категоризацией.
Далее на данной основе осуществляется социальная стереотипизация. Поскольку информация о другом человеке страдает определенной неполнотой, особенно при первом впечатлении, В. м. присущи искажения образа воспринимаемого человека (см. Эффект недавности, Эффект ореола). Среди важнейших механизмов В. м. выделяют следующие: 1) идентификация – возникновение эмоциональной связи с другим человеком и восприятие себя как подобного этому другому; 2) рефлексия – понимание другого человека посредством размышления за него; 3) эмпатия – способность поставить себя на место другого человека и переживать чувства, испытываемые этим человеком. При решении проблем В. м. на Западе широко используется теория каузальной атрибуции (см.).
ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ – восстановление хранившейся в памяти информации, возникающее в отличие от узнавания без непосредственного повторного воздействия какого-либо объекта на человека, т. е. без одновременно протекающего восприятия. Подобное В. называется также непроизвольным.
Произвольное В. вызывается определенной задачей воспоминания, которая стоит перед человеком. Синоним – репродукция (см.).
ВПЕЧАТЛЕНИЕ – след, оставляемый в психике человека каким-либо внешним раздражителем. В. является эффектом восприятия тех или иных объектов (включая других людей). Раздражения, получаемые при этом человеком, нередко сопровождаются эмоциями, которые иногда отличаются ярким характером. Поэтому подверженность воздействию внешних раздражителей называется впечатлительностью, что может являться свойством личности. При этом В. доминируют над познавательной функцией восприятий окружающего мира. Особенно резко выраженная впечатлительность может иметь болезненный характер и наблюдаться при функциональных расстройствах нервно-психической сферы человека.
ВРЕМЕННАЯ СВЯЗЬ – синоним условного рефлекса. Термин В. с. введен И. П. Павловым, отмечавшим, что временную «связь внешнего агента с ответной на него деятельностью организма… законно назвать… условным рефлексом».
Основное условие образования В. с. – совпадение во времени ранее индифферентного раздражения с безусловным.
ВРЕМЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ – время субъективное, переживаемое индивидом. Это восприятие продолжительности времени не зависит от каких-либо внешних инструментов оценки времени – часов, календарей, циклов дня и ночи. В. п. зависит от внутренних, эндогенных факторов. Некоторые из них могут быть биологическими (например, «биологические часы»), другие – ментальными или когнитивными. Термин В. п. используется также для отражения психологического возраста личности, ее самоощущения возраста.
ВРЕМЯ РЕАКЦИИ – интервал времени с момента воздействия какого-либо стимула (акустического, оптического, тактильного и т. д.) до начала ответной реакции организма. В. р. зависит от вида стимула, специфики задачи, типа ответа и различных характеристик психического состояния и личностных свойств испытуемого. При решении задач профессионального отбора В. р. выступает в качестве критерия, на основе которого можно делать вывод о пригодности человека к тем или иным видам деятельности.
ВТОРАЯ СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА (от лат. signum – знак и греч. systema – целое, соединение) – понятие, введенное И. П. Павловым для обозначения системы условно-рефлекторных связей, которые формируются при воздействии речевых сигналов. В отличие от обычной условно-рефлекторной деятельности, присущей животным и человеку (см. Первая сигнальная система), В. с. с. является специфически человеческой формой отражения действительности, по Павлову «сигналом первых сигналов» (т. е. непосредственных раздражителей – зрительных, слуховых, тактильных и т. д.). В. с. с. – основа обобщенно-абстрактного мышления. Обе сигнальные системы человека при всех своих качественных различиях функционируют в тесном взаимодействии и единстве.
ВУАЙЕРИЗМ – извращенная форма сексуального поведения, выражающаяся в стремлении индивида к разглядыванию обнаженных половых органов других людей, что вызывает у него сексуальное возбуждение. Синоним – скопофилия.
ВУДВОРТС (WOODWORTH) РОБЕРТ (1869–1962) – американский психолог.
Будучи представителем функционализма в психологии, В. разработал в его рамках динамическую психологию – систему, рассматривавшую причинно-следственные связи мотивов и поведения. В. отклонил основную схему бихевиоризма «стимул – реакция» и предложил включить в нее промежуточное звено – организм и его установки. Действия человека по В. всегда адаптированы к объектам, от которых исходят стимулы. Подвергая критике бихевиористскую теорию проб и ошибок, В. рассматривает действия индивида с окружающими вещами как способ познания мира. Понимая психические явления и процессы в качестве неотъемлемой части поведения, В. выдвинул положение о том, что и сами эти процессы являются специфическими формами взаимодействия индивида с окружающим миром. Эти формы складываются и развиваются у живого существа в соответствии с законами научения и имеют внутреннюю, присущую им мотивацию – воспринимать и познавать окружающий мир («Динамическая психология», 1918).
ВУНД (WUNDT) ВИЛЬГЕЛЬМ (1832–1920) – немецкий психолог, философ и языковед.
Основоположник экспериментальной психологии и лидер школы структурализма. Основал первую лабораторию экспериментальной психологии (Лейпциг, 1879), учредил первый журнал, предназначенный для публикаций по психологии (1883). Врач по образованию, В. первоначально занимался проблемами физиологии, особенно изучением сенсорных процессов. Этот интерес привел В. к плану разработки физиологической психологии, которую он рассматривал как «новую область познания», использующую метод лабораторного эксперимента для извлечения фактов сознания из данных «непосредственного опыта» («Основания физиологической психологии», 1873–1874). При этом термин «физиологический» В. использовал как синоним термина «экспериментальный». В. разделял идеи психофизического параллелизма (см.). Будучи сторонником экспериментального подхода к исследованию психики, В. занимался также вопросами психометрии. Полагая, что сознание играет активную роль в организации своей собственной структуры, В. главное внимание сосредоточил на способности мозга к самоорганизации, назвав свою систему волюнтаризмом.
Поскольку по В. психология – наука об опыте сознания, то метод психологии – наблюдение индивида за собственным сознанием, элементами сознательного опыта (интроспекция). При этом сознание действует творчески, составляя из отдельных элементов мышления целое – по В. теория апперцепции. В последний период своей жизни В. обратился к культурно-исторической психологии, к которой относил изучение различных стадий развития человеческих психических процессов, проявляющихся в объективных продуктах культуры – языке, искусстве, мифологии, законах, морали («Психология народов» в 10 т., 1900–1920). Полагая, что простейшие психические процессы – ощущение и восприятие – можно и необходимо изучать лабораторным образом, В. отвергал экспериментальный метод для изучения психических процессов высшего порядка, которые связаны с языком и другими аспектами культуры. К ним по В. можно применить только методы социологии, антропологии, социальной психологии. В. оставил после себя огромное творческое наследие, будучи автором многочисленных книг по физиологической, социальной и экспериментальной психологии, а также по философии (всего около 54 тысяч печатных страниц).
ВЫБОРКА (или выборочная совокупность) – часть популяции (генеральной совокупности), отобранная в соответствии с определенной процедурой и с определенной целью (например, для опроса) таким образом, чтобы она была репрезентативна данной популяции, т. е. представляла ее характеристики. Численность (объем) выборки зависит от степени однородности или разнородности объектов исследования. Чем более они однородны, тем меньшая численность обеспечивает статистически достоверные выводы. Случайная В. формируется таким образом, что каждый представитель генеральной совокупности имеет одинаковую вероятность попадания в выборочную совокупность. Стратифицированная В. формируется так, чтобы каждая соответствующая целям исследования подгруппа генеральной совокупности была представлена в В. пропорционально своему размеру, но ее представители отбираются в случайном порядке. (См. Генеральная совокупность, Репрезентативность.)
«ВЫГОРАНИЕ» – реакция индивида на хронический стресс, характеризуемая снижением уровня продуктивности, физическим и (или) эмоциональным истощением, слабым осознанием себя.
Наиболее частыми причинами В. являются завышенные ожидания индивида по отношению к своей работе, первоначально высокий уровень мотивации, а также нереалистичность поставленных индивидом перед собой целей, достижение которых превышает уровень его способностей.
ВЫГОТСКИЙ ЛЕВ СЕМЕНОВИЧ (1894–1934) – советский психолог. Разработал теорию развития высших психических функций, заложившую основы исторического подхода к изучению человеческой психики. Исходя из идеи опосредствованного характера психической деятельности людей, В. отмечает аналогию между орудием и знаком, говоря о том, что применение знаков перестраивает всю эту деятельность. В соответствии с другой своей кардинальной идеей – интериоризацией (см.) В. предпринял попытку найти диалектическую закономерность формирования психики человека, которая отражала бы сущность развития не только отдельных функций, но и всей личности в целом. Всякая высшая психическая функция по В. необходимо проходит через внешнюю стадию в своем развитии, потому что она является первоначальной социальной функцией.
Занимаясь изучением детской психики, В. выдвинул гипотезу, в соответствии с которой процессы развития не совпадают с процессами обучения, а идут вслед за ними. На этой основе В. устанавливает особенности форм обучения, свойственные каждому из дошкольного и школьного возрастов. Плодотворной для отечественной детской психологии оказалась идея В. о «зонах ближайшего развития», в соответствии с которой успешным может быть лишь то обучение, которое «забегает вперед развития», выявляя возможности ребенка решать при участии педагога задачи, которые самостоятельно ему не по силам. Под руководством В. проводились исследования развития психики, которые были тесно связаны с задачами воспитания и обучения ребенка, а также экспериментальные исследования отношений между мышлением и речью. Среди основных трудов В. следует также отметить монографию «Психология искусства», защищенную как диссертацию и опубликованную в 1968 г. – много лет спустя после его смерти. (См. Культурно-историческая теория.
)
ВЫРАЗИТЕЛЬНЫЕ (ЭКСПРЕССИВНЫЕ) ДВИЖЕНИЯ – внешнее проявление эмоциональных состояний человека в виде мимики (движения лицевых мышц), пантомимики (телодвижений) и «вокальной мимики» (интонации и тембра голоса). В. д. позволяют человеку передавать информацию о своих состояниях и своих отношениях к тем или иным объектам и явлениям, другим людям. В. д. и эмоциональное переживание образуют единство, взаимопроникновение, раскрывая внутреннее состояние человека во внешнем действии. По предположению Ч. Дарвина, В. д. человека являются своеобразными рудиментами (остатками) инстинктивных движений его животных предков. Современные исследователи согласны с Дарвином в том, что В. д. возникли в процессе эволюции и выполняют важную адаптивную функцию. При этом исследования В. д. людей, принадлежащих к разным культурам, показали, что в сфере выражения эмоциональных состояний наблюдаются как универсальные типы реакций, так и специфические для отдельных культур. (См. Экспрессия, Эмоции.
)
ВЫСШАЯ НЕРВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – деятельность высших органов центральной нервной системы (коры больших полушарий головного мозга и подкорковых центров), обеспечивающая сложные взаимосвязи высокоразвитого животного организма с окружающей средой. Термин В. н. д. введен И. П. Павловым. Согласно его учению, в основе В. н. д. лежат условные рефлексы и сложные безусловные рефлексы (которые служат основой для возникновения условных рефлексов). В поведении беспозвоночных и низших позвоночных животных врожденные формы нервной деятельности преобладают над приобретенными; в процессе исторического развития животных постепенно начинают преобладать приобретенные формы нервной деятельности. По Павлову В. н. д. животных, находящихся даже на высоком уровне исторического развития, сводится в основном к совокупности многообразных условных рефлексов, формирующихся в их индивидуальной жизни. Такая условно-рефлекторная деятельность составляет основу В. н. д. детей в первые годы их жизни и занимает значительное место в В.
н. д. взрослого человека. Условно-рефлекторная деятельность, свойственная и животным, и человеку, представляет собой первую сигнальную систему. Качественно иная, более совершенная вторая сигнальная система, характерная лишь для человека, – это речь. Эта сигнальная система тесно взаимосвязана с первой. По Павлову основные законы, установленные в работе первой сигнальной системы, должны также управлять и второй. В. н. д. включает в себя два нервных процесса – возбуждение и торможение, которые играют здесь исключительно важную роль. В. н. д. имеет аналитико-синтетический характер. В больших полушариях головного мозга с помощью анализаторов осуществляется дифференциация раздражителей окружающего мира, которые затем интегрируются соответствующим образом. В целом продуктом В. н. д. является психика. Синоним В. н. д., применявшийся И. П. Павловым, – корковая нейродинамика.
ВЫТЕСНЕНИЕ – в психоаналитической теории З. Фрейда один из видов психологической защиты (см. Защита психологическая), посредством которого нежелательные или вызывающие тревогу мысли, воспоминания либо импульсы вытесняются из сознания.
В. по Фрейду является функцией «Эго». Импульсы, возникающие в недрах примитивного, направленного на поиски удовольствия «Ид» («Оно»), пытаются проникнуть в сознание, чтобы побудить «Эго», или рациональный разум, удовлетворить эти импульсы. «Эго», однако, исходя из реальности и требований «Супер-Эго», пытается вытеснить такие импульсы в сферу бессознательного. Любые вытесненные импульсы или воспоминания могут получить вход в высшие отделы сознания в символической форме в сновидениях, ошибочных действиях, языковых оговорках и в виде невротических симптомов. Механизм вытеснения по Фрейду является непроизвольным и неосознаваемым. (См. Психоанализ.)
ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ – состояние, которое возникает вследствие того, что человек или животное попадает в неприятную для него ситуацию, которой невозможно избежать, и чувствует свое бессилие контролировать ее каким-либо образом. Это приводит к отказу от дальнейших попыток изменить ситуацию. Так, в экспериментах собаки, которые усвоили ощущение беспомощности (они не могли избежать удара электротоком), не проявляли инициативы и в тех случаях, когда могли избежать наказания.
Механизмы В. б. лежат в основе развития некоторых видов депрессии у людей. Этот термин (learned helplessness) ввел современный американский психолог М. Селигман. На наш взгляд, лучше переводить его на русский язык как «приобретенная» или «усвоенная беспомощность», но не «выученная». Однако последний вариант почему-то прижился у наших переводчиков.
ВЮРЦБУРГСКАЯ ШКОЛА – группа психологов из Вюрцбургского университета (Германия) во главе с О. Кюльпе, занимавшихся экспериментальным исследованием мышления. Главные представители – Н. Ах, К. Бюлер, К. Марбе, А. Мессер, И. Орт. Они широко использовали интроспецию для описания в экспериментальных условиях процессов мышления: испытуемый должен был дать как можно более полный отчет о содержаниях своего сознания при решении той или иной задачи. Ограничивая мышление лишь его содержанием, представители В. ш. сводили психический акт к логическому. На основе полученных экспериментальных данных было введено понятие «детерминирующая тенденция», в соответствии с которой ход психических процессов направляется задачей, придающей им целенаправленный характер.
Такая тенденция, по сути являющаяся установкой и определяющая ход мышления, регулирует в соответствии с задачей отбор и динамику его содержаний. Главная задача В. ш. – положение о несводимости мышления к содержанию чувственных представлений. Работы В. ш. оказали влияние на гештальтпсихологию (см.).
Психологическое время и психологическое пространство как виды восприятия — Студопедия
Поделись с друзьями:
Психологическое время. Речь пойдет о субъективном восприятии продолжительности и содержании временных отрезков. Когда мы говорим о психологическом времени, то нас интересует не физическая продолжительность времени, измеряемая в секундах, минутах, часах, сутках и т.п., а то, как осознается индивидом продолжительность того или иного события, как он оценивает и воспринимает время своей жизни.
Поэтому психологическое время имеет свои особенности, отличные от астрономического времени:
· Каждый человек является носителем своего собственного психологического времени, которое обладает способностью перестановки событий своей жизни во времени.
· Психологическое время включает то, как оценивает человек одновременность, последовательность, длительность, скорость протекания различных событий своей жизни, их принадлежность к настоящему, прошлому и будущему.
· С помощью психологического времени у человека есть возможность управлять будущим через настоящее. Причем чем дальше отстоит будущее от настоящего, тем легче им управлять. С помощью психологического времени можно управлять также и прошлым через ощущение своего будущего.
Психологическое время имеет 2 основных объяснения:
1) Биологический подход базируется на циклической природе многих физиологических процессов, происходящих в организме, к числу которых принадлежат изменения температуры тела и процессы, лежащие в основе обмена веществ.
Основной тезис биологического подхода: внутренние биологические часы контролируют и обменные процессы, и восприятие времени.
Так, увеличение температуры тела ускоряет протекающие в организме процессы, и человеку кажется, что время идет быстрее, т.
Аналогичным образом действуют лекарственные препараты на восприятие времени: те из них, которые ускоряют обменные процессы в организме (амфетамины, кофеин), приводят к переоценке времени (т.е. человеку кажется, что проходит больше времени, чем на самом деле), а препараты, замедляющие обменные процессы (фенобарбитал, успокоительные средства), оказывают противоположное действие.
2) Когнитивный подход к восприятию времени, согласно которому восприятие времени является результатом познавательной активности, а именно:
а) памяти:
· чем больше объем сохраняемой информации, тем более продолжительным кажется данный промежуток времени;
· каким образом сохранена информация в памяти: чем она лучше сохранена, тем более продолжительным воспринимается время;
· от того, какими эмоциями окрашена запоминаемая информация: неприятные события воспринимаются как более быстротечные.
Всем известно, что по прошествии времени кажется, будто приятные или интересные события длились дольше, чем это было на самом деле. Причина этого в том, что эти приятные эпизоды лучше запоминаются;
· эффект Зейгарник: незавершенная работа сохраняется в памяти лучше, нежели завершенная, поэтому затраченный на неё период времени воспринимается как более продолжительный.
б) внимания:
восприятие времени зависит от того, сколько внимания уделяет человек течению времени: чем больше он обращает внимания на время, тем медленнее оно течет; напротив, если работа трудна или интересна, оно пролетает незаметно.
Так, когда человек стоит в очереди или занят выполнением рутинных, нагоняющих тоску операций, то, время ему кажется медленным. Здесь применимо крылатое выражение: «Вода в котле, за которым наблюдают, никогда не закипает». Когда же мы живем богатой и интересной жизнью, когда мы отдаем чему-либо свою душу и свое сердце, то нам кажется минутами то, что на самом деле составляет час.
Старение организма и восприятие времени: с возрастом время словно ускоряет свой бег. Причина в том, что мы воспринимаем течение продолжительных временных отрезков, таких, например, как промежутки между днями рождения или праздниками, относительно всей прожитой нами жизни. Другими словами, при восприятии определенного промежутка времени собственный возраст человека служит для него некой шкалой сравнения. Например, для 4-летнего ребенка год – это 25% его жизни, а вот для 60-летнего человека год – это незначительная часть прожитой им жизни (1/60 или менее 2%).
На подобное восприятие времени влияют многие физиологические процессы, происходящие в стареющем организме. Так, например, с возрастом снижается содержание в организме гормона допамина. Последствия этого снижения становятся наиболее заметными к 50 годам, а именно в этом возрасте большинство людей начинают осознавать быстрый бег времени.
Восприятие времени и величина окружающего пространства.
Пространство и время связаны между собой и являются психологическими проявлениями одного и того же феномена. Это находит проявление в том, что восприятие времени человеком зависит от размера объектов, с которым он взаимодействует. Человеку кажется, что прошло больше времени, чем на самом деле, если воспринимаемая им внешняя среда сжата: чем меньше размер визуальной среды, тем более сжатым оказывается психологическое время по сравнению с реальным временем. Итак, размер окружающего пространства (гостиная, железная дорога и т.п.) влияет на восприятие продолжительности временных отрезков. Это обстоятельство необходимо учитывать не только при проектировании жилых домов, но и архитектурной среды.
Психологическое пространство – это своеобразная ментальная карта реальности, т.е. система субъективных ориентиров, с помощью которых человек определяет свое место и значение среди других явлений бытия. Характеристики психологического пространства существенно отличаются от свойств физического.
Каковы же признаки психологического пространства?
Психологическое пространство представляет собой систему отношений типа «центр – периферия» (фигура – фон), т.е. имеет свойство центральности. Согласно этому свойству, в каждом событии существует свой доминантный центр: а) им может быть какая-то вещь, имеющая особое значение для человека (например, русская печь в избе или телевизор в квартире современного горожанина; б) преподаватель, читающий лекцию в аудитории или сокурсница, которой вы симпатизируете; в) доминантным центром является для себя и сам человек, его близкие, а также значимые и авторитетные для него люди.
Картина мира, создаваемая психологическим пространством, имеет определенную ассиметрию, что отличает её от симметричных в своей основе моделей физического пространства. Психологическая ассиметрия проявляется в том, что всему правому или всему вышестоящему придается большее значение, потому что связано с актуализацией положительных эмоций, чем левому и низкому.
Обратите внимание: психологически не безразлично, где находится человек, с которым вы общаетесь: справа или слева, выше или ниже:
· Так, чем выше статус руководителя, тем выше и больших размеров его кресло: если Вы будете выше партнера в пространстве, то ваша позиция будет восприниматься как более сильная.
· Или еще пример, касающийся пространственного расположения за столом деловых переговоров: лучше сесть под углом со своими партнерами: чем острее между вами угол, тем легче договориться. Традиционно в ходе переговоров представители двух сторон сидят лицом друг к другу, чаще всего на противоположных сторонах стола. Но подобная симметрия максимально усиливает противоборство, а расположение под углом, хотя и ассиметрично, но является условием сотрудничества, так как более психологически комфортно.
Психологическое пространство – это не физическое пространство, однако оно стремиться реализоваться в нем более или менее полно и точно. То пространство, в котором мы живем, является психологически обозначенным и сконструированным. Иллюстрацию этого легко найти в районе, где живут очень состоятельные люди: здесь величина земельного участка возле дома, высота и архитектура дома, число комнат и т.д. есть не что иное, как пространственные характеристики социального положения жителей этого района; то же самое можно наблюдать и в отношении человеческого тела: движения, позы и положения в пространстве (вспомните, как держат себя начальник и подчиненный, хозяин и гость, победитель и побежденный и т.
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
Время часов против психологического времени
«Время — это то, что удерживает свет от нас. Нет большего препятствия для Бога, чем время: и не только время, но и временные явления, не только временные вещи, но и временные аффекты, не только временные аффекты, но и самая зараза и запах времени». повседневная жизнь полна времени. Нас окружает время от пробуждения утром до проверки будильника вечером. На работе есть встречи и поджимающие сроки. Новости приходят каждый час. При таком разделении нашего ментального внимания всегда есть возможность застрять во времени. Тогда мы отвлекаемся от настоящего момента и теряем себя, думая во времени.
Но быть полностью в настоящем моменте (или, как Экхарт Толле называет его «Сейчас») — это ключ к духовному пробуждению или, по меньшей мере, к более счастливой и свободной жизни.
Итак, как мы можем сбалансировать тот факт, что нам приходится так часто использовать время, и при этом оставаться в настоящем?
Использование времени на часах
Любое использование времени на часах в практических и полезных целях абсолютно необходимо и полезно. Это включает в себя почти все действия, требующие времени, такие как встречи, расписания и т. д. Даже цели с крайним сроком находятся в области часового времени. Если мы посмотрим на это внимательно, если мы хотим создать что-то до определенной даты, мы устанавливаем крайний срок, чтобы все, что мы делаем, было готово к этому времени. Мы создаем план, чтобы уложиться в срок, а затем выполняем его. Может быть, нам придется изменить крайний срок, но использование времени здесь не проблема. Это означает, что мы можем полностью присутствовать — сосредоточить свое внимание на настоящем моменте — делая это.
Как я писал в предыдущем посте, в конечном счете, время — это всего лишь иллюзия, и его можно использовать только в практических целях.
Что такое психологическое время?
Наоборот, психологическое время — это нечто совсем другое. Это всегда происходит, если мы мысленно задерживаемся на ситуации, тогда мы выпадаем из настоящего момента. Если мы установим цель, используя время часов, как описано выше, мы можем работать над ее достижением в настоящий момент и присутствовать при этом. Но когда мы начинаем постоянно проецировать себя в будущее (или прошлое) и жить там в уме, мы становимся неудовлетворенными тем, что есть, и отбрасываем настоящий момент. Это становится средством для достижения цели, и мы хотим быть в конце.
Это случилось со мной, когда я долго начинал свою компанию. Я постоянно был расстроен и недоволен тем, что у меня было, так как я всегда проецировал себя в свое собственное видение и хотел быть там. Но именно это является огромной ошибкой, если мы хотим жить полноценно. Если у нас есть цель и мы видим, что хотим улучшить, это прекрасно. И это источник для личностного роста. Но еще важнее оставаться в настоящем моменте и говорить «да» настоящему моменту и не быть настолько неудовлетворенными им, чтобы отрицать его и говорить ему «нет».
Теперь я делаю это по-другому: да, я хочу создать другую ситуацию в будущем, и это видение движет мной. Но как только я объявил цель и установил крайний срок, мое осознание в настоящий момент работает над достижением цели и довольствуется тем, что есть. Меняется все восприятие того, что есть, не теряя возможности создавать то, что я хочу.
Что происходит, если мы находимся в психологическом времени
Если мы создаем это психологическое время, мы попадаем в ловушку нашего разума. Бывает, что мы создаем проблему из ситуации, и разум не отпускает ее. Это действительно не мелочь, это происходит постоянно. Например, если вы смотрите новости и видите что-то ужасное, случалось ли с вами, что вы не могли отпустить это несколько минут или даже часов? Это тяготит вас, хотя вы абсолютно ничего не можете с этим поделать. Забавно, что прямо сейчас происходит много очень приятных вещей, но в новостях показывали как раз очень плохую вещь, и разум мог застрять в ней.
Теперь этот сценарий может не произойти с вами, если вы имеете определенный контроль над своим сознанием, но давайте перейдем к более личной ситуации, возможно, вы можете потерять деньги, работу или даже человека.Это настоящий источник, если мы страдаем из-за «проблемы», не сама ситуация, а интерпретация и затем обдумывание ее снова и снова. Если мы можем что-то с этим сделать, тогда хорошо, мы делаем это сейчас. Если не можем, то выходим из ситуации или принимаем ее. Никогда не бывает причин останавливаться на ситуации и тем самым создавать проблему в нашем уме.
Психологическое время является причиной того, что мы теряем настоящий момент и попадаем в ловушку «проблемы». Часто в этот самый момент действительно нечего делать, поэтому даже думать о «проблеме» бесполезно. Конечно, я не говорю об игнорировании ситуации или недумании найти решение проблемы. Я говорю о ненужном времени, которое мы тратим на обдумывание ситуации снова и снова и не можем отпустить ее. Первое находится в сфере часового времени, второе — в сфере психологического времени.
Ключ в том, чтобы использовать время часов И оставаться на месте
Если мы сможем видеть ситуацию не как проблему, а как нечто, что приходит в настоящий момент и будет решено (только), тогда мы также сможем оставайтесь в настоящем.
Будущее всегда зависит от качества нашего настоящего момента. Настоящий момент является качественным, если мы полностью присутствуем.
Так что, с моей точки зрения, вполне достижимо и целесообразно свести к минимуму количество такого психологического времени, когда мы находимся в воспоминаниях о прошлом или в проекции будущего. Это требует некоторой практики и готовности оставаться в настоящем моменте, но это позволяет нам растворить множество так называемых проблем, которые становятся таковыми только в том случае, если мы зацикливаемся на них.
Психологическое время формирует наши воспоминания
Ты помнишь, когда в последний раз звонила твоя мама? Что-то в этом роде, наверное — нам часто сложно сказать точное время, когда произошло событие в прошлом.
Джейкоб Беллмунд и Кристиан Доллер из Института когнитивных исследований человека и мозга им. Макса Планка хотели выяснить, как именно наш мозг оценивает такое время. Теперь они опубликовали свои результаты в журнале Nature Communications, показывая, что психологически сконструированное время формирует наши воспоминания.Первый автор исследования, Джейкоб Беллмунд, объясняет: «При оценке приблизительного времени звонка мы руководствуемся различными фрагментами информации, которые мы комбинируем. Например, в ночь звонка я смотрел игру Лиги чемпионов. Он начался в 9 часов вечера, и я смотрел его около часа. После игры я сразу легла спать. Так что, скорее всего, я разговаривал с мамой по телефону в перерыве между таймами. На психологическом уровне это один из аспектов, который мы более внимательно рассмотрели в исследовании». Исследователи знали из более раннего исследования, что события, которые происходят близко друг к другу во времени, также сохраняются в мозгу аналогичным образом.
Но использует ли мозг своего рода «внутренние часы» для оценки этих времен или это психологический эффект? Чтобы выяснить это, они показали участникам исследования последовательность скриншотов из онлайн-игры «The Sims». На скриншотах показаны события, происходящие в повседневной жизни независимо от времени, такие как открытие холодильника, уборка или игра в настольный футбол. Участники выучили четыре разные последовательности, каждая из которых состоит из пяти событий и каждая представляет собой день из жизни семьи. Затем их задача состояла в том, чтобы оценить, когда могло произойти соответствующее событие. Другими словами, попытаться определить точное время суток, если это возможно. Для каждой последовательности ученые также запрограммировали «скрытые» часы на каждый день, которые имитировали прошедшее время в фоновом режиме. Иногда эти часы показывали участникам, как в повседневной жизни можно было «посмотреть на часы», чтобы ориентироваться во времени. Чтобы выполнить задание, участники должны были считать, сколько времени прошло между каждым событием и их «взглядом на часы».
Затем часы, отображаемые для участников, манипулировались, заставляя «виртуальное время» иногда идти быстрее, а иногда медленнее. «В среднем участники завышали оценку всего на один час. Статистически мы смогли показать, что именно виртуальное время объясняет эту ошибку оценки. Таким образом, это психологически сконструированное время формирует наши воспоминания, а не время, которое на самом деле проходит», — резюмирует Беллмунд. Участники эксперимента лежали в МРТ-сканере. памяти, с точки зрения того, как были представлены заученные образы.Паттерны активности в гиппокампе также отражали психологически сконструированное время между двумя событиями.
«Используя паттерны активности в этой области, мы также увидели, что события из разных последовательностей, которые были близки друг к другу во времени, на самом деле хранятся более похоже, чем события, которые были далеко друг от друга.
Итак, как мы можем сбалансировать тот факт, что нам приходится так часто использовать время, и при этом оставаться в настоящем?
Теперь намного сложнее оставаться в настоящем и не теряться в «проблеме» и постоянно думать над ней.
Ставя цели и воплощая в жизнь собственные представления, мы все же можем создать желаемую среду. Но даже тогда нет причин оставлять настоящий момент в памяти. Ключ здесь в том, чтобы увидеть наше видение в настоящий момент.
Ученые назвали это «виртуальным временем», которое, по их мнению, мы используем в качестве ориентира при оценке того, когда произошли события.
Таким образом, наш мозг упорядочивает разные воспоминания на одном и том же timeline.», — говорит Джейкоб Беллмунд. Так мозг учится очень эффективно. Но у этого обобщения есть и подводные камни, как продолжает ученый: «Оно также может привести к смешению отдельных воспоминаний. Например, если я знаю, что обычно всегда на работе около девяти часов, это естественным образом влияет на моя оценка для любого конкретного дня. Таким образом, это может привести к предвзятости в памяти. Может быть, я на самом деле был в офисе немного позже в тот день, но мой мозг обобщает до «девяти часов»». Или возьмем наш футбольный матч с самого начала, возможно, игра не началась вовремя, потому что были проблемы с контролем билетов, как в этом году на финале Лиги чемпионов. «Одним из наиболее важных выводов нашего исследования является то, что наши структурные знания, по-видимому, искажают нашу оценку конкретного времени событий», — резюмирует Кристиан Доллер, директор Института когнитивных исследований человека и мозга им.