Как на самом деле женщины и мужчины относятся к браку: ожидания, страхи и приоритеты — объяснение психологов
24 029Мужчина и женщинаПознать себя
- Фото
- Shutterstock/Fotodom.ru
У семейной жизни можно найти множество плюсов. Она наполняет жизнь смыслом, дарит счастье, чувство душевного комфорта, улучшает здоровье и сон. В то же время психология брака не так проста. Те, кто сегодня грезит о подвенечном платье и медовом месяце, завтра могут горько сокрушаться о поспешности. Одна из причин ошибок — в том, что мы недостаточно понимаем, чего хочет другой.
Переменчивые ожиданияСоциологи из Питтсбургского университета и университета штата Айова (США) решили выяснить, чего женщины и мужчины ждут от брака.
В целом исследование показывает, что сегодня надежность и обеспеченность супруга перестали быть ключевыми факторами
Теперь для них более важно совпадать с избранником в уровне образования и интеллекта, взглядах и вкусах.
Иными словами, отношения определяются уже не столько внешними атрибутами вроде статуса и репутации, сколько внутренними — мыслями и чувствами.
Женщины
В списке привлекательных черт женщины поставили на 4-е место желание детей и домашнего уюта. В предыдущие десятилетия этот пункт был гораздо ниже.
Мужчины
Мужские стандарты также изменились. До 1960-х годов мужчины ставили образование и интеллектуальную развитость женщины на 11-е место. В сегодняшнем списке привлекательных черт ум обгоняет даже красоту (соответственно 4-е и 8-е место).
Наследие предковЖенщины и мужчины во многом остаются зависимы от социальных ожиданий и тех ролей, которые существовали в течение многих веков. «Исторически женщины выходили замуж, когда хотели детей, а мужчины были более расположены к вступлению в брак, когда были финансово независимы», — объясняет Хелен Фишер, антрополог и специалист по человеческому поведению.
Женщины
Когда женщины вынашивали ребенка, то становились уязвимыми — тогда обеспечение нужд семьи целиком ложилось на плечи супругов.
Сегодня они также стремятся найти того, кто будет рядом и сможет позаботиться о них и о детях.
Мужчины
Мужчины по-прежнему не чувствуют себя готовыми к браку, пока не смогут выполнить эту социальную роль. Только теперь это относится скорее к построению стабильной карьеры и наличию счета в банке, а не бизона на вертеле.
Новые возможности или новые проблемы?Даже если оба партнера настроены одинаково в отношении брака, это не значит, что в будущем их не ждет разочарование. Семейный терапевт Викки Старк обращает внимание на то, что, как правило, у женщин и мужчин разные представления о том, что главное в браке.
Женщины
Женщины в семейной жизни находят новый источник самореализации. Брак ценен сам по себе, вместе со всеми его атрибутами: детьми, домашним уютом. Мужчины — часть этой картины и ее сотворцы: от них ждут участия и вовлеченности.
Мужчины
Мужчины в семейной жизни видят прежде всего возможность быть с теми, кого любят.
Вместе с тем они более склонны избегать брака или затягивать с этим решением, если считают, что это потребует кардинальных изменений в поведении, вкусах и привычках.
Мужчины боятся, что с новой ролью лишатся прежней жизни, друзей, свободы
Брак также означает для них повышенные ожидания, что становится дополнительным источником стресса. «Мужчины стремятся к тому, чтобы быть на высоте, чувствовать себя сильными и надежными. Брак становится новым испытанием, проверкой на прочность», — отмечает семейный терапевт.
Наконец, мужчинам свойственен страх, что брак изменит отношения, лишит прежней страсти, а рождение детей и вовсе отодвинет их самих на второй план.
Путь к пониманиюКак преодолеть сомнения и страхи? Прежде всего — поддерживать здоровую самооценку и стараться время от времени смотреть на ситуацию глазами другого.
Женщины
«В случае женщин есть риск попасть в зависимость от партнера, утратить свою индивидуальность.
Подсознательная тревога может сделать их мнительными, недоверчивыми, ревнивыми», — говорит Викки Старк.
Если вы заметили за собой такие проявления, попробуйте разобраться в себе: есть ли у вас реальные поводы сомневаться в партнере?
Помните: ему тоже бывает нелегко, и ваша поддержка поможет ему лучше чувствовать себя в роли семейного человека, найти в ней источник силы и повышения самооценки.
Мужчины
Мужчине, в свою очередь, следует быть более внимательным и чутким. «От вас далеко не всегда ждут готовности ринуться в бой, принести невероятную жертву или, наоборот, пойти молча поправить все», — объясняет семейный терапевт.
Просто поговорить, проявить участие, спросить о том, что у нее на сердце, — этим вы уже покажете, что вам не безразличны ее чувства, вы рядом и готовы быть частью ее жизни. Не нужно разыгрывать крутого парня и пытаться прятать проблемы: это лишь создаст атмосферу отчуждения.
Текст:Антон СолдатовИсточник фотографий:ShutterstockДата публикации:5 апреля 2023
Новое на сайте
Тест: Что поможет вам пережить расставание?
«Жизнь яйцеклетки скоротечна»: можно ли забеременеть во время месячных — объяснение врача
«На все вопросы про нас парень отвечает: „Не знаю“. Как добиться определенности?»
Что такое нейрографика?
Почему монструозный стиль подвинул в сторону «чистых» девушек
«Все равно надо двигаться дальше»: когда полезно игнорировать чувства — необычный взгляд на проблемы
«У меня всего одно чувство внутри — пустота»
«За 3 года в браке я потеряла себя и стала зависеть от мнения мужа. Как снова стать активной и уверенной?»
10 неожиданных признаков того, что брак закончится разводом
Психология
Недостаток внимания, измена, предательство – пожалуй, самые распространенные причины расторжения брака. Но что делать, если в вашей семье все вроде бы гладко, вот только отношения все равно начинают постепенно портиться и перестают приносить удовлетворение? ELLE собрал 10 признаков того, что ваш брак находится в зоне риска.
Вы поженились еще в институте или когда вам было больше 32 лет
Безусловно, первая любовь, которая затем перерастает в полноценную семью, – это прекрасно. Но, по мнению психологов, у ранних браков есть гораздо больший шанс распасться. Все это происходит из-за того, что на момент официального оформления отношений молодые люди еще недостаточно сформировались. И, как следствие, в ближайшее несколько лет их характер претерпевает изменения, которые не всегда устраивают партнера.
Обратная сторона медали – брак, заключенный после 32 лет, когда человек уже привык большую часть времени жить исключительно в свое удовольствие и не готов подстраиваться под партнера, что может привести к конфликтам на бытовой почве и, как следствие, к разводу.
- Фото
- Getty Images
В вашей семье две дочери
Неприятно, но факт: по статистике, семьи, в которых растут две девочки, расходятся гораздо чаще, чем те, где воспитывают двух сыновей.
Психологи объясняют это тем, что отцы больше вовлечены в воспитание мальчиков, а значит, меньше отвлекаются на семейные дрязги.
Ваши родители в разводе
Процент разводов у детей, которые воспитывались в неполных семьях, по данным психологов, составляет 40%. Все потому, что у таких людей не было позитивного примера перед глазами и они с трудом представляют как выглядит гармоничные отношения между мужем и женой.
Финансовые проблемы
Всем известно, что финансовые проблемы не прибавляют крепости отношениям. Особенно в обстоятельствах, когда пара длительное время не может выбраться из догов. А еще сильнее ситуация обостряется, если один из партнеров откровенный транжира и готов спустить последние деньги из семейного бюджета на очередную безделушку, без которой вполне можно было бы обойтись. В таких парах развод возможен в 45% случаев.
Он вечно не получается на совместных фотографиях
По семейным фотографиям можно легко понять, насколько ваш брак счастливый.
Достаточно посмотреть, как часто вы улыбаетесь на снимках. Если на большинстве фото вы чем-то расстроены или ваш партнер выглядит крайне несчастным, это первый признак того, что у вашей пары не все в порядке.
Ваш партнер курит, а вы нет
В парах, где присутствует только один курильщик, тоже могут возникнуть проблемы. Дело в том, что, скорее всего, через какое-то время вы поймете, что у вас с партнером, оказывается, не так много общего – вы ведете разный образ жизни, и у вас разные ценности.
Первый ребенок родился менее, чем через 8 месяцев после свадьбы
Статистика гласит, что 24% браков, где партнеры узнают о том, что ждут пополнения, до свадьбы, распадаются.
Жена зарабатывает больше мужа
Как не странно, но процент разводов среди пар, где супруга зарабатывает больше мужа, на 60% выше, чем у тех, где жена вообще не работает.
Супруга старше мужа
Еще одной причиной развода может стать возраст супруги. В случаях, когда жена старше своего избранника на год или несколько, вероятность того, что брак будет расторгнут, возрастает до 53%.
Все это связано с тем, что женщина в таких отношениях начинает брать на себя слишком много обязанностей и ответственности, выполняя роль матери для своего супруга.
Один из супругов считает, что он всегда прав
Нежелание признать свою неправоту, пожалуй, одна из самых распространенных причин несчастливого брака. Поэтому для того, чтобы сохранить гармоничные отношения, обоим супругам необходимо научиться идти на компромисс и мириться с желаниями партнера.
Большакова Елена
Вот что означает настоящая приверженность вашему браку
Что на самом деле означает приверженность вашему браку? Психологи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе отвечают на этот вопрос в новом исследовании, основанном на анализе 172 супружеских пар за первые 11 лет брака.
«Когда люди говорят:« Я предан своим отношениям », они могут иметь в виду две вещи», — сказал соавтор исследования Бенджамин Карни, профессор психологии и содиректор Института отношений в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
«Одна вещь, которую они могут иметь в виду, это: «Мне очень нравятся эти отношения, и я хочу, чтобы они продолжались». Однако приверженность — это нечто большее».
Более глубокий уровень приверженности, как сообщают психологи, гораздо лучше предсказывает более низкий уровень разводов и меньше проблем в браке.
«Легко быть преданным своим отношениям, когда они идут хорошо», — сказал старший автор исследования Томас Брэдбери, профессор психологии, один из руководителей Института отношений. «Однако, когда отношения меняются, не должны ли вы в какой-то момент сказать что-то вроде: «Я привержен этим отношениям, но они не очень хороши — мне нужно набраться решимости, пойти на некоторые жертвы и предпринять шаги, которые я необходимо предпринять, чтобы эти отношения двигались вперед. Дело не только в том, что мне нравятся отношения, что правда, но в том, что я собираюсь сделать шаг вперед и предпринять активные шаги для поддержания этих отношений, даже если это означает, что я не добьюсь своего в некоторых областях?
Рид Хатчинсон/UCLA
Томас Брэдбери и Бенджамин Карни
«Это, — сказал Брэдбери, — другой вид обязательств: разница между «Мне нравятся эти отношения, и я привержен им» и «Я» я готов делать все возможное, чтобы эти отношения работали.
» Когда вы и ваш партнер немного боретесь, собираетесь ли вы делать то, что трудно, когда вы этого не хотите? В 2 часа ночи ты будешь кормить ребенка?»
Психологи обнаружили, что пары, которые были готовы идти на жертвы в своих отношениях, были более эффективны в решении своих проблем. «Это надежное открытие», — сказал Брэдбери. «Второй тип обязательств предсказывает более низкий уровень разводов и более медленные темпы ухудшения отношений».
Из 172 супружеских пар, участвовавших в исследовании, 78,5 % все еще состояли в браке через 11 лет, а 21,5 % развелись. По словам Брэдбери, Карни и ведущего автора исследования Доминика Шоеби, бывшего постдокторанта Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, который в настоящее время работает в Швейцарии, пары, в которых оба человека были готовы пойти на жертвы ради брака, имели значительно больше шансов на прочный и счастливый брак. Университет Фрибурга.
В ходе исследования парам — всем, кто вступает в брак впервые — были даны утверждения, которые оценивали их уровень обязательств.
Их спрашивали, в какой степени они согласны или не согласны с такими утверждениями, как «Я хочу, чтобы мой брак оставался крепким, несмотря на тяжелые времена, с которыми мы можем столкнуться», «Мой брак важнее для меня, чем что-либо еще в моей жизни», «Дать что-то для моего партнера часто не стоит хлопот» и «Мне приятно пожертвовать своим партнером». Психологи снимали на видео взаимодействие пар и измеряли их поведение по отношению друг к другу.
Психологи также проводили наблюдения за парами каждые шесть месяцев в течение первых четырех лет их брака (и снова позже в их браке). Пары спрашивали об их истории отношений, их чувствах друг к другу, стрессе в их жизни, их уровень социальной поддержки, а также их детство и семья, среди прочего.
Исследование опубликовано в Интернете в Журнале личности и социальной психологии, ведущем журнале по социальной психологии, и будет опубликовано в ближайшем печатном издании.
«Мы не говорим, что это легко»
Итак, что значит быть преданным своему браку?
«Это означает делать все возможное, чтобы отношения были успешными.
Вот что говорит это исследование. Вот что на самом деле означает обязательство», — сказал Карни. «В долгосрочных отношениях обе стороны не всегда могут добиться своего».
По словам психологов, когда у пары возникает спор, у них есть много вариантов ответа.
— Один из вариантов, — сказал Карни, — если ты упираешься пятками, то я тоже могу упираться пятками. Я могу сказать: «Вы ошибаетесь. Послушай меня!» Но если эти отношения действительно важны для меня, я готов сказать: «Я пойду на компромисс». Какова моя цель? Выиграть эту битву? Чтобы сохранить отношения? Поведение, которое я могу использовать, чтобы победить в этом конфликте, отличается от того, что лучше всего подходит для отношений. Люди, которые больше думают о защите отношений в долгосрочной перспективе, с большей вероятностью думают, что это не такая уж большая проблема».
«Когда ставки высоки, наши отношения уязвимы», — сказал Брэдбери. «Когда мы находимся в сильном стрессе или когда есть решение с высокими ставками, с которым вы не согласны, это определяющие моменты в отношениях.
Наши данные показывают, что приверженность отношениям, а не приверженность своим собственным повесткам дня и своим собственным неотложным потребностям, является гораздо лучшей стратегией. Мы не говорим, что это легко».
Как вы это делаете, когда это сложно?
«Найдите способы пойти на компромисс или, по крайней мере, провести беседу, которая позволит вам и вашему партнеру взглянуть на вещи с глазу на глаз», — сказал Брэдбери. «Часто у нас нет серьезных разговоров, которые нам нужны в наших отношениях. Сам акт общения в трудные времена может быть столь же важен, как и результат разговора. У каждого есть возможность вступить в конфликт или нет, чтобы сказать: «Ты неправ, я прав». команда. Они оба.
По словам Брэдбери и Карни, пары, чьи браки длились дольше, справились с этим лучше, чем пары, которые развелись.
«Люди, которые расторгли свои браки, сказали бы, что они очень преданы браку», — сказал Брэдбери. «Но у них не хватило решимости сказать: «Дорогой, нам нужно поработать над этим; это будет трудно, но это важно».
Успешные пары смогли переключить свое внимание с «я выиграю» или «ты выиграешь» на «сохраним ли мы эти отношения на плаву?». Это идеал».
В браке разногласия неизбежны, но конфликт необязателен — это выбор, который мы делаем, — сказали Брэдбери и Карни. Когда психологи проводят семинары для пар, они призывают их обсудить источник разногласий. Найти такую тему редко, если вообще когда-либо, проблема.
Психологи не рекомендуют «отношения по счету в банке», когда вы ведете учет того, как часто вы добиваетесь своего и как часто идете на компромисс.
Исследование финансировалось Национальным институтом психического здоровья и Национальным институтом детского здоровья и развития человека (оба входят в состав Национальных институтов здравоохранения) и Академическим сенатом Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
«Невидимые силы» в вашем браке
Вы когда-нибудь замечали, что некоторые пары кажутся синхронизированными друг с другом, в то время как другие пары гораздо меньше, и задавались вопросом, почему?
В другом новом исследовании, в котором использовались данные о парах, которые все еще были женаты после 11 лет, Карни, Брэдбери, Шоеби и Болдуин Уэй, доцент психологии в Университете штата Огайо и бывший постдокторант психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, предполагают, что некоторые люди, исходя из своего генетического строения, они более восприимчивы к эмоциональным состояниям своего супруга.
Их исследование опубликовано в онлайн-издании журнала Emotion, издаваемого Американской психологической ассоциацией. Он также будет опубликован в ближайшем печатном номере журнала.
Опираясь на предыдущие исследования, психологи выдвинули гипотезу о том, что ген — ген переносчика серотонина 5-HTTLPR — может играть определенную роль в том, чтобы сделать нас более или менее восприимчивыми к эмоциям нашего супруга. У одних людей есть один вариант гена, у других — второй вариант.
Два варианта гена усиливают или ослабляют связь между вашими эмоциями и эмоциями вашего супруга, сообщают психологи. Люди с одним вариантом (называемым «краткой формой») склонны оставаться злыми, грустными или счастливыми дольше, чем люди с другим вариантом.
«Степень, в которой мы связаны, в которой мои эмоции становятся вашими эмоциями, сильнее или слабее в зависимости от гена переносчика серотонина 5-HTTLPR», — сказал Брэдбери.
«Перед лицом негативного события ваши гены контролируют, как долго длится ваша реакция», — сказал Карни.
«В этой статье мы показываем, что если у меня есть одна форма этого гена, я более восприимчив к эмоциональным состояниям моего партнера, а если у меня есть другая форма, я менее восприимчив».
«Я думаю, что это открывает дверь, — сказал Брэдбери, — в область психологии, которая помогает людям осознать, что кто они и кто их партнер, на самом деле находится в их биологии. Кто вы и как вы отвечаете мне, во многом зависит от вещей, которые полностью находятся вне вашего контроля. Биология моего партнера невидима для меня; Я понятия не имею об этом. Чем больше я понимаю, что связь между тем, кто я есть, и тем, кто мой партнер, может быть биологически опосредованной, заставляет меня гораздо больше ценить невидимые силы, ограничивающие наше поведение».
Хотя исследователи подозревают, что роль 5-HTTLPR важна, они говорят, что, вероятно, существует «совокупность важных генов», которые играют роль в том, насколько мы реагируем на эмоции.
«Это гораздо сложнее, чем один ген», — сказал Брэдбери.
Это исследование может означать, что мы должны снисходительно относиться к поведению любимого человека и не требовать, чтобы супруг изменил свое поведение, считают психологи.
«Если вам так легко сказать своему партнеру измениться, возможно, вам следует просто измениться самому», — сказал Брэдбери. «Давай, возьми это, посмотри, как пойдет».
Брэдбери и Карни пишут книгу под рабочим названием «Люби меня, стройная», которую планируется опубликовать в следующем году. Они утверждают, что решения, которые мы принимаем в отношении своего здоровья, когда находимся в отношениях, тесно связаны с нашим партнером и его или ее здоровьем.
Возможно, все это исследование — напоминание о том, что при выборе отношений нужно выбирать тщательно и с умом — и даже тогда не ждите, что это будет легко.
Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе – крупнейший университет Калифорнии, в котором обучается почти 38 000 студентов и аспирантов. Колледж литературы и науки Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и 11 профессиональных школ университета включают известных преподавателей и предлагают 337 программ на получение степени и специальностей.
Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе является национальным и международным лидером по широте и качеству своих академических, исследовательских, медицинских, культурных, непрерывного образования и спортивных программ. Шесть выпускников и пять преподавателей были удостоены Нобелевской премии.
Чтобы узнать больше новостей, посетите отдел новостей Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и подпишитесь на нас в Twitter.
Психология и изучение супружеских процессов
. 1998;49:169-97. doi: 10.1146/annurev.psych.49.1.169.Дж. М. Готтман 1
принадлежность
- 1 Факультет психологии Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон 98195, США. [email protected]
- PMID: 15012468
- DOI:
10.
1146/annurev.psych.49.1.169
1146/annurev.psych.49.1.169Дж. М. Готтман. Анну Рев Психол. 1998.
Автор
Дж. М. Готтман 1
принадлежность
- 1 Факультет психологии Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон 98195, США. [email protected]
- PMID: 15012468
- DOI: 10.1146/annurev.psych.49.1.169
Абстрактный
Уровень разводов в США чрезвычайно высок.
Похожие статьи
- Семейный конфликт, развод и приспособление детей.
Келли Дж.Б. Келли Дж.Б. Детский подростковый психиатр Clin N Am. 1998 апр;7(2):259-71, v-vi. Детский подростковый психиатр Clin N Am. 1998. PMID: 9894063 Обзор.
- Приспособление детей к конфликтным бракам и разводам: десятилетний обзор исследований.
Келли Дж.Б. Келли Дж.Б. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2000 авг; 39 (8): 963-73. doi: 10.1097/00004583-200008000-00007. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2000. PMID: 10939225 Обзор.
- Связь между психологическим дистрессом супругов и семейным конфликтом в семье.
Папп Л.М., Гёк-Мори М.С., Каммингс Э.М. Папп Л.М. и соавт. Джей Фам Психол. 2007 сен; 21 (3): 533-7. дои: 10.1037/0893-3200.21.
3.533.
Джей Фам Психол. 2007.
PMID: 17874939 - Планирование семьи: последствия для стабильности брака.
Джонсон ФК, Джонсон М.Р. Джонсон ФК и др. Дж развод. Весна 1980 г .; 3 (3): 273–81. дои: 10.1300/J279v03n03_07. Дж развод. 1980. PMID: 12336546
- Социальные последствия расстройств личности: вероятность и сроки вступления в брак и вероятность его распада.
Висман М.А., Толейко Н., Чатав Ю. Висман М.А. и соавт. J Перс. расстройство. 2007 Декабрь; 21 (6): 690-5. doi: 10.1521/pedi.2007.21.6.690. J Перс. расстройство. 2007. PMID: 18072869
3.533.
Джей Фам Психол. 2007.
PMID: 17874939Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
- Страх сострадания со стороны других объясняет связь между симптомами пограничного расстройства личности и неэффективными стратегиями разрешения конфликтов у пациентов с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
Gratz KL, Myntti W, Mann AJD, Vidaña AG, Tull MT. Грац К.Л. и соавт. Пограничное расстройство личности Эмот Дисрегул. 2022 26 декабря; 9 (1): 36. doi: 10.1186/s40479-022-00207-8. Пограничное расстройство личности Эмот Дисрегул. 2022. PMID: 36567316 Бесплатная статья ЧВК.
- Избегающая привязанность, модель конфликта между уходом и агрессией и удовлетворенность отношениями: посредническая диадическая модель.
Бретанья И., Алонсо-Арбиоль И., Ресио П., Молеро Ф. Бретанья I и др. Фронт Псих. 2022 31 января; 12:794942. doi: 10.3389/fpsyg.2021.794942. Электронная коллекция 2021. Фронт Псих. 2022. PMID: 35173651 Бесплатная статья ЧВК.
- Общение, основа отношений: изучение капитализации, приспособления и самоанализа удовлетворенности отношениями.
De Netto PM, Quek KF, Golden KJ. Де Нетто П.М. и др. Фронт Псих. 2021 13 декабря; 12:767908. doi: 10.3389/fpsyg.2021.767908. Электронная коллекция 2021. Фронт Псих. 2021. PMID: 34966329 Бесплатная статья ЧВК.
- Связана ли низкая власть с подчинением во время супружеского конфликта? Сдерживание гендерных ролей и традиционных представлений о гендерных ролях.
Pietromonaco PR, Общая Северная Каролина, Бек Л.А., Пауэрс С.И. Пьетромонако П.Р. и др. Soc Psychol Personal Sci. 2021 март; 12(2):165-175. дои: 10.1177/1948550620904609. Epub 2020, 9 апреля. Soc Psychol Personal Sci. 2021. PMID: 34249235 Бесплатная статья ЧВК.
- Влияние интернет-зависимости на семейную жизнь.
Чаттопадхьяй С., Кумар М., Сингх О.
