Психология и возраст: Этот тест раскроет ваш психологический возраст

Каков ваш возраст? Психология возраста

 

Два возраста

 

У каждого из нас несколько возрастов, хотя бы потому, что само слово «возраст» имеет несколько значений. У нас есть календарный (паспортный) возраст, который фиксирует наше количество лет жизни от рождения до настоящего времени. Другой — биологический возраст, это степень молодости или старости нашего тела. Биологический возраст зависит как от генов, так и от здорового (или наоборот) образа жизни, и, бывает, сильно отличается от календарного в любую сторону. Кроме паспортного и биологического, у каждого из нас есть свой психологический возраст. Психологический возраст может меряться по самоощущению — насколько молодым, взрослым или старым ощущает и оценивает сам себя человек, так и по внешней оценке, как объективный показатель степени развития человека.

 

Вот это бодро!

 

Если пожилой человек ощущает себя молодым, это прекрасно, но если возраст вроде бы взрослого человека окружающие оценивают как возраст ребенка — это печально.

Действительно, девушке уже двадцать лет, а мыслит она на уровне шаблонов 4-х летнего ребенка: закатывает истерики и топочет ножками — а потому что он первый начал!

Психологический возраст определяется многими факторами. Основное отличие взрослого от ребенка — осознание и принятие на себя ответственности за себя и свою жизнь. Взрослый человек строит себя сам, своими руками выкладывая свое будущее.

 

---

 

Интересный взгляд предлагает Т.В. Гагин​:

На линии от “юности” к “старости” человек думает (про себя, не вслух, не перед другими людьми) последовательно так: “Я все смогу” — это когда все еще впереди; “я все уже могу, дайте только срок” — когда “я еще не волшебник, я только учусь”, но уже учусь и хочу поскорее быть “круче всех”; “я все могу”— это обычно в ту молодую пору, когда сложность задач сильно недооценивается из-за недостатка знаний и опыта, а свои силы кажутся безграничными; “я не все могу, но что могу — то могу” — когда знания и опыт позволяют оценить сложность задач и свои силы куда более адекватно; “я могу все меньше” — когда пик уже пройден, и даже то, что недавно было вполне доступно, дается уже напряжением сил или не дается вовсе; “и все меньше, и меньше, и меньше” — как раз тот период про который говорят “если бы старость могла”: опыт и знания позволяют трезво оценить потребные силы, сложность задачи, наметить план действий, а вот реализовать его уже нечем.

Вот такая шкала. Разумеется, “пик” можно проскочить, проходя с “еще не могу” на “уже не могу” напрямую.

 

---

 

С возрастом люди меняются… Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного! Но возраст меняет наше восприятие жизни, и большинство пожилых людей воспринимают мир как враждебный, а то и страшный. Молодые люди чаще романтики и настроены радикально, пожилые — скептики и консерваторы. У каждого возраста — свои психологические особенности, а иногда и свои кризисы.

Имеется много возрастных классификаций, разработанных специалистами из разных областей человеческого знания (и по разным основаниям). Например, по древней китайской классификации зрелость разделяют на 4 периода: с 20 до 30 лет – возраст вступления в брак; с 30 до 40 – возраст выполнения общественных обязанностей; с 40 до 50 – познание собственных заблуждений; с 50 до 60 – последний период творческой жизни. Пифагор сравнивал возраста с временами года и, соответственно, зрелость охватывала периоды лета (20–40) и осени (40–60).

Возрастная периодизация Д.Б. Бромлей (1966) относит зрелость к четвертому циклу и делит их на четыре стадии: 1) ранняя взрослость 21–25 лет; 2) средняя взрослость 25–40 лет; 3) поздняя взрослость 40–55 лет; 4) предпенсионный возраст 55–65 лет.

Стадии развития личности по Э. Эриксону включают в себя: раннюю взрослость (от 20 до 40–45 лет), среднюю взрослость (от 40–45 до 60 лет) и позднюю взрослость (свыше 60 лет).

Схема периодизации индивидуального развития (B.B Бунак, 1965) относит зрелость ко второй (стабильной) стадии развития, которая включает в себя два периода, подразделяющиеся на два возраста. Взрослый период: первый возраст – 22–28 лет для мужчин, 21–26 для женщин и второй возраст – 29–35 лет для мужчин, 27–32 – для женщин. Зрелый период: первый возраст – 36–45 лет для мужчин, 33–40 лет для женщин и второй возраст – 46–55 лет для мужчин, 41–50 – для женщин.

Молодости присущ радикализм, пожилые люди чаще консерваторы. У каждого возраста — свои психологические особенности, а иногда и свои кризисы. Об особенностях психологии ребенка, подростка, взрослых и пожилых людей смотри соответствующие статьи.

Психология ребенка

Дети от 2 до 5 — эгоцентричны, сконцентрированы на собственных желаниях и нуждах, оставаясь абсолютно равнодушными к тому, насколько невнимательны они к другим. Некоторые дошкольники также проходят через стадию «собственничества», без раздумий вмешиваясь в дела родителей, потому что хотят абсолютного родительского внимания. См.→

Психология младшего школьника

Младшие школьники — это детей в возрасте от 7 до 9 лет, то есть с 1-го по 3-й (4-й) классы школы. Ребенок становится школьником, а это значит, что у него теперь и новые обязанности, и новые права. Он может претендовать на серьезное отношение со стороны взрослых к своему учебному труду; он имеет право на свое рабочее место, на необходимое для его занятий время, на учебные пособия и пр. С другой стороны, перед ним стоят новые задачи развития, в первую очередь задача формировать навыки трудолюбия, уметь раскладывать сложную задачу на составляющие, уметь видеть связь между усилиями и достигнутым результатом, уметь принимать вызов ситуаций с решимостью и мужеством, уметь адекватно оценивать себя, уметь уважать границы — свои и чужие. См.→

Психология подросткового возраста

Подростковый возраст — 12-15 лет, и у детей в это время возникает новые особенности, свои другая психология. С подростками уже можно говорить, как со взрослыми, обращаясь к их разуму, но при этом приходится несколько раз повторять одно и то же, как в общении с детьми. См.→

Психология среднего возраста

Средний возраст — 25-60 лет. Период, сочетающий возможность развития и стабильности. «Середина жизни» человека может пойти по одному из двух вариантов: либо он будет доволен результатами своей жизни и будет стремиться к гармонии с собой и окружающими, либо проживет годы в состоянии психологического «кризиса среднего возраста», переживая об упущенных возможностях и погружая в негативные эмоции себя и окружающих. См.→

Психология пожилых людей

Что можно сказать об изменениях в личности пожилого, тем более старого человека? Что можно отнести к типичным проявлениям? Чаще всего называются негативные, отрицательные характеристики, из которых мог бы получиться вот такой психологический «портрет» старого человека. Снижение самооценки, неуверенность в себе, недовольство собой; опасение одиночества, беспомощности, обнищания, смерти; угрюмость, раздражительность, пессимизм; снижение интереса к новому- отсюда брюзжание, ворчливость; замыкание интересов на себе — эгоистичность, эгоцентричность, повышенное внимание к своему телу; неуверенность в завтрашнем дне — все это делает стариков мелочными, скупыми, сверхосторожными, педантичными, консервативными, малоинициативными и т.п. К счастью, этот портрет не точен и не справедлив. См.→

Что необходимо знать каждому о возрастной психологии — Екатерина Могунова на vc.ru

​Возрастная Психология Екатерина Могунова​

1836 просмотров

Для улучшения взаимодействия людей, для более эффективной коммуникации и понимания друг-друга, необходимо обладать и применять базовые знания в области возрастной психологии. Это даст вам возможность понять, что происходит с вами в конкретный период времени и что происходит с окружающими вас людьми.

Возрастная психология изучает развитие и динамику психики человека на протяжении всей жизни. Существует понятие паспортный возраст. Это понятие подразумевает ответ на вопрос сколько вам лет, констатация факта и биологический возраст, это то на сколько вы выглядите, например, на сколько ваша личность сформирована. Всё это связанно с развитием человека. Некоторые отстают, а некоторые уходят вперёд и развиваются с опережением. В связи с биологическим существованием человека на земле, он проходит определённые кризисы, а именно возрастные кризисы.

Кризис — от латинского слова «krisis» — решение, поворотный пункт, исход. В зависимости от того, как человек проходит возрастные кризисы, будет строиться вся его дальнейшая жизнь. Есть очень важная особенность прохождения данных кризисов. Если человек не справился с кризисом на одном из этапов, например, с кризисом ранней юности, то он останавливается в своём психическом развитии и остаётся на том же уровни психики, к примеру на уровне 15-16 летнего подростка.

Для того чтобы двигаться по жизни уверенно и успешно, каждому необходимо знать эти возрастные периоды и стадии развития психики человека. Согласно жизненному циклу человека, можно представить стадии кризиса в виде ступенек: по Э.Эриксону:

1 стадия: до года. Доверчивость и подозрительность ко всему.

2 стадия: 1-3 года. Автономия ли стыд и сомнение.

3 стадия: 3-5 лет. Инициативность и чувство вины.

4 стадия: 6-11 лет. Научение, работа или чувство неполноценности.

5 стадия: 10-20 лет. Ключевая для развития личности. Идентификация или спутанность ролей.

6 стадия: 21-25лет. Близкие отношения или изоляция.

7 стадия: 25-50 лет. Взрослость. Генеративность или застой.

8 стадия: 55-65 лет. Завершение жизненного пути. Цельности личности или отчаяние.

Кризисы возраста, приводят либо к личностному развитию, либо к личностной деградации. Это связанно с тем, что человека изнутри раздирают внутренние противоречия, и он сними не может справиться, а к ним ещё добавляются различные неблагоприятные обстоятельства, может привести к болезням и печальным последствиям.

Есть несколько поведенческих признаков кризисов в детском возрасте, которые необходимо знать родителям, а также что им следует делать и как вести себя с ребенком.

Затем следует возраст 15-20 лет — это кризис четверти жизни. Человек задаётся вопросом: А зачем я здесь? И это абсолютно нормально, ведь это свидетельствует о том, что вы не робот. Противоречие между тем, что вы хотите отделиться, и уже наконец, стать самостоятельным, оторваться от родительской опеки и страхом, а также не желанием брать ответственность на себя.

Вы как-бы находитесь на середине, не понимаете заводить ли вам серьёзные отношения. Вроде и работа есть, но не любимая, карьерный рост вроде бы есть, а вроде бы и не повышают, авось через 10 лет повысят.

В этом кризисе чаще всего сталкиваются с депрессией. Стоит вопрос выбора, или выйди из зоны комфорта и стать самостоятельным хозяином своей жизни, или плыть по течению, получая от жизни то, что получают все.

Следующий кризис — это кризис 25-30 лет, такое состояние переживают на сегодня примерно 72% человек в возрасте от 25 до 30 лет.

Это связывают их с «очень сытым» детством, а также с вседозволенностью и с полной неготовностью к ответственности. Возможно, причиной послужили завышенные ожидания их родителей.

Кризис данного возраста характерен тем, что вы снова спорите сами с собой и с мамой, доказывая родителям, что вы правильный, и сами мучаетесь от своего непостоянства (расстались с близким вам человеком, а потом снова с ним сошлись, 5 раз за год сменили место работы и т.д).

Из-за этого, большинство молодых людей предпочитают проводить свое свободное время в интернете, отрываясь от настоящих ценностей.

Вы всё ещё пытаетесь покупать только брендовые вещи, чтобы всем показать, что у вас есть деньги. Сначала грузите человека своими проблемами, получаете от него советы, а потом стараетесь его избегать. Надоедает…

НО самое главное вы мечетесь, и перед вами совершенно чётко стоит выбор: остаться в зоне комфорта или рискнуть. Тем не менее вы всё ещё не можете понять, куда именно следует двигаться.

Следующий кризис 40-50:

Потеря вкуса к жизни, снижение эмоционального статуса, апатия, сонливость, вспышки раздражительности, высокая обидчивость. Внезапные увлечения, хобби с обесцениванием всего другого, потеря интереса к профессии, реализация деятельности через «не хочу». Отсутствие ответа на вопрос «что и почему со мной происходит». Видимые окружающим изменения в поведении. Осознание утраты молодости, сомнения в правильности прожитой жизни.

Кризис 50 летних, так называемый «пустого гнезда». Взрослые дети покидают родную семью и начинают активную жизнь, супружеские пара теряет смысл существования. Угасание физической привлекательности и сексуальности.

55 — 65 лет, кризис нравственного смысла жизни, в качестве значимых отношений в жизни рассматриваются нравственные принципы.

Необходимо знать и то, что у мужчин и женщин эти кризисы протекают по-разному, в связи с физиологий организма. Важно знать и осознавать, что происходит с вами в тот или иной отрезок времени.

Возраст | Мир Психологии

ВОЗРАСТ

Возраст (англ. age) — объективная, культурно-исторически изменчивая, хронологически и символически фиксированная характеристика и стадия развития индивида в онтогенезе. Абсолютный (календарный, паспортный, хронологический) возраст датируется в единицах измерения времени (гг., мес, дни и т.д.).

В науке (психологии) используется условный возраст, определяемый методом периодизации для структуризации онтогенеза человеческой жизни. Обычно выделяются:

• от зачатия до рождения (пренатальный Возраст),
• младенческий Возраст (от рождения до 1г),
• раннее детство, или ранний Возраст (1-3г),
• дошкольный Возраст (3-6/7),
• младший школьный Возраст (6/7-11/12),
• отрочество, или подростковый Возраст (11/12-15/17),
• Юношеский возраст (15/17-19/21),
• молодость (19/21-25/30),
• зрелость (25/30-55/60),
• старость (55/60 и выше).

Периодизация позволяет не только разбить жизненный путь индивида на отрезки, но и придать В. содержательное значение. Для каждого возраста определяются нормативы развития (психофизического, мыслительного, эмоционального, личностного и т.д.), «социальная ситуация развития» (Л.С. Выготский), психологические новообразования и пр.

Стабильные (литические) В. чередуются с кризисами возрастного развития (см. Кризисы возрастные), переходными периодами от одного возрастного этапа к др. (чаще в детстве, чем во взрослости). Иногда специально выделяются биологический, социальный и психологический В., определяемые соотнесением определенной суммы биологических, социологических и психологических параметров индивида с некоторым нормативным (среднестатистическим) симптомокомплексом. См. также Периодизация психического развития, пренатальное развитие, Новорожденность, Акме. (А.В. Толстых)

Добавление: Прежде всего, можно и нужно разделить объективно-нормативный (или научно-нормативный) подход к определению возраста и субъективно-нормативный. Последний включает в себя стихию и многообразие человеческих установок (в т. ч. стереотипов и предрассудков), действующих при качественной и количественной оценке собственного и чужого В., в процессе применения тех или иных возрастных категорий. Такое понятие, как эйджизм, репрезентирует как раз один из итогов научного изучения субъективных возрастных норм. Термином «эйджизм» обозначаются весьма распространенные в современном обществе негативные и позитивные стереотипы в отношении разных возрастных категорий людей (особенно пожилого возраста). Изучение субъективных «норм» (т.н. обыденного сознания) необходимо для понимания и предсказания поведения людей. Объективно-нормативный подход к определению Возраста основан на исследовании текущего состояния (определяемого по референтным показателям) в биологическом, психологическом или социальном развитии человека и сравнении данного состояния с нормативными характеристиками, установленными для разных хронологических возрастных категорий в массовых обследованиях с использованием научных методов и статистических показателей.

Наконец, существует особый пласт возрастных норм (назовем их «формальными»), которые являются достоянием традиционной культуры, законодательства, административного аппарата. Их изучают этнографы, историки, правоведы, культурологи, педагоги, отчасти социологи, социолингвисты и т.д. К сожалению, нередко именно разнообразие формальных норм служит единственным основанием для суждений психологов об историчности и культурной относительности тех или иных возрастных периодов в психическом развитии. Формальные нормы являются важным фактором, сложным и неоднозначным образом влияющим на жизнь и развитие людей, но особенно они эффективны в понимании поведения людей, которые в силу своего социального положения должны следовать формальным нормам («играть» соответствующие социальные роли). Теоретически, конечно, и сами формальные нормы находятся под некоторым обратным влиянием как регулируемой ими жизни, так и научных исследований, в которых применяется объективно-нормативный подход, но чаще всего это влияние оказывается крайне избирательным.

(Б.М.)

Психологический словарь. А.В. Петровского М.Г. Ярошевского

Возраст (в психологии) — категория, служащая для обозначения временных характеристик индивидуального развития. В отличие от хронологического В., выражающего длительность существования индивида с момента его рождения, понятие психологического В. обозначает определенную, качественно своеобразную ступень онтогенетического развития (см. Онтогенез), обусловливаемую закономерностями формирования организма, условиями жизни, обучения и воспитания и имеющую конкретно-историческое происхождение (см. Детство, юность, зрелость, старость).

Словарь психиатрических терминов. В.М. Блейхер, И.В. Крук

нет значения и толкования слова

Неврология. Полный толковый словарь. Никифоров А.С.

Возраст

1. грудной – от 1 мес до 1 года;
2. ясельный – от 1 года до 3 лет;
3. предпубертатный – от 7 до 12–13 лет;
4. пубертатный: у девочек – от 12 до 16 лет, у мальчиков – от 13 до до 18 лет;
5. юношеский – от 16–18 до 20 лет;
6. зрелый – от 20 до 55 лет;
7. пожилой – от 55 до 75 лет,
8. старческий – от 75 лет и старше.

Оксфордский толковый словарь по психологии

Возраст — термин используется без определяющего слова, то он всегда означает отрезок времени, прошедший с момента рождения организма, то есть это хронологический возраст.

предметная область термина

СРЕДНИЙ ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ — период жизни от 10-11 до 15 лет, соответствующий периоду обучения в 5-8 классах; один из важных периодов психического и физического развития детей подросткового возраста, в том числе развития основных физических качеств и физических способностей

ВОЗРАСТ РЕПРОДУКТИВНЫЙ — возраст, когда мужчина способен оплодотворить, а женщина – зачать и родить. В России таким возрастом у женщин принято считать период с 15 до 49 лет, а у мужчин – с 16 до 59 лет.

РАННИЙ ВОЗРАСТ — стадия психического развития ребенка от 1 года до 3 лет. Характеризуется качественными изменениями в развитии функций коры больших полушарий. В этом временном интервале происходят следующие события индивидуального развития:

• формируются перемещения в пространстве, в частности ходьба, мелкая моторика, за счет чего существенно расширяются возможности познания окружающего мира; 
• развивается ситуативно-деловое общение со взрослыми и общение со сверстниками;
• формируются когнитивные процессы;
• происходит овладение пассивной и активной речью;
• становятся более определенными аффективная и волевая сферы, формируется самосознания.

Для психики ребенка этого возраста характерны: высокая зависимость от наглядной ситуации; психическое отражение функционирует в неразрывной связи с практическими действиями; выраженный аффективный характер направленности на внешний мир.

Ведущей деятельностью в этом возрасте выступает предметно-манипупятивная деятельностью, в рамках которой происходит овладение культурно фиксированными способами употребления предметов. При этом формирование предметных действий ребенка неотделимо от его общения со взрослым, которое является ситуативно-деловым. В этот период происходит особенно интенсивное развитие речи ребенка: на втором году ребенок уже понимает названия некоторых предметов, с которыми он взаимодействует, а на третьем году понимание распространяется и на предметы, которые находятся вне непосредственного опыта ребенка.

АНАТОМИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ — См. возраст, анатомический.

МАКСИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ — См. возраст, максимальный.

назад в раздел : словарь терминов  /  глоссарий  /  таблица

• Возрастная психология и психология развития

Возраст, как категория психологии — Першина Татьяна Олеговна

Занятие № 2 (2/4)

Рассматриваемые вопросы:

1. Понятие возраста.
2. Лица пожилого возраста.
3. Теории старения.

Возраст — одна из фундаментальных и сложных категорий психологии. Можно выделить два уровня анализа этого понятия:
Абсолютный (или календарный, хронологический) возраст выражается количеством временных единиц (минут, дней, лет, тысячелетий и т.п.), отделяющих момент возникновения объекта от момента измерения его возраста. Это чисто количественное, абстрактное понятие, обозначающее длительность существования объекта, его локализацию во времени. Определение абсолютного возраста называется датировкой.

Условный возраст (или возраст развития) определяется путем установления местоположения объекта в определенном эволюционно-генетическом ряду, в некотором процессе развития, на основании каких-то качественно-количественных признаков. Установление условного возраста — элемент периодизации, которая предполагает выбор не только хронологических единиц измерения, но и самой системы отсчета и принципов ее расчленения.

Анализ индивидуального развития человека показывает, что категория возраста с точки зрения жизненного пути конкретного человека может быть рассмотрена с нескольких позиций.

Биологический возраст определяется состоянием обмена веществ и функций организма по сравнению со средним статистическим уровнем развития, характерным для всей популяции данного хронологического возраста, — за основу взяты те генетические, морфологические, физиологические и нейрофизиологические изменения, которые происходят в организме каждого человека. Благодаря полученным статистическим данным о том, в каком хронологическом возрасте какие изменения должны происходить, были установлены определенные возрастные нормативы. Соответственно если в данном возрасте у человека еще не наступили ожидаемые изменения, значит, он отстает в своем биологическом развитии, т.е. его биологический возраст меньше фонологического. Если, напротив, наступили изменения, которые должны произойти в более старшем возрасте, то говорят, что биологический возраст человека превышает его фонологический возраст.

Психологический возраст устанавливается путем соотнесения уровня психического (умственного, эмоционального и т. д.) развития индивида с соответствующим нормативным уровнем.

Социальный возраст измеряется посредством соотнесения уровня социального развития человека (например, меры овладения определенным набором социальных ролей) с тем, что статистически нормально для его сверстников.

Существует также субъективный возраст личности, имеющий внутреннюю систему отсчета. Под этим понятием подразумевается собственная оценка человеком своего возраста, возрастное самосознание, зависящее от напряженности, событийной наполненности жизни. Основой субъективного возраста является самоощущение. Следовательно, субъективный возраст относительно свободен от хронологического возраста. Человек может ощущать себя старше своих лет, младше или соответственно своему возрасту.

---

Пожилые люди – группа, содержащая в себе индивидов с разнообразными проблемами, от относительно здоровых и крепких до глубоких стариков, обремененных недугами. Она включает в себя выходцев из самых разных социальных слоев, с разным уровнем образования, квалификацией и интересами.

Одна из тенденций, наблюдаемых в последние десятилетия в развитых странах мира, – рост абсолютного числа и относительной доли в населении пожилых людей. Происходит неуклонный, довольно быстрый процесс старения.

Главные причины старения населения – «старение сверху» падение рождаемости «старение снизу» увеличение продолжительности жизни в старших возрастных группах благодаря прогрессу медицины, повышению уровня жизни населения.
По состоянию на 1 января 2013 года почти каждый пятый житель России, а это 33,1 миллиона человек, находился в возрасте старше трудоспособного. За прошедшие 10 лет численность населения старше трудоспособного возраста выросла на 3 миллиона человек, за последний год она выросла с 32,4 миллиона до 33,1 миллиона человек.

По критериям ООН население считается старым, если доля лиц в возрасте 65 лет и старше превышает 7%. На начало 2013 года в России таких людей было почти 13%, в начале 1991 года — чуть больше 10%. Ожидается, что к 2015 г. доля лиц 60 лет и старше достигнет 20%.

Вся совокупность пожилых, старых людей характеризуется значительными различиями, что объясняется уже тем, что она включает в себя лиц от 60 до 100 лет. В соответствии с классификацией ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), к пожилым людям относится население возраста от 60 до 74 лет, от 75 до 89 лет – к старому возрасту, а 90 лет и старше – к долгожителям. Документы ООН и Международной организации труда рассматривают как пожилых лиц 60 лет и старше. Именно этот подход, как правило, и используется на практике, хотя возраст выхода на пенсию в большинстве развитых стран – 65 лет, в России 60 и 55 соответственно для мужчин и женщин.

Геронтогенез — один из возрастных периодов в жизни человека — период старения, который начинается после 60 лет.
Геронтопсихология, отрасль геронтологии и возрастной психологии, использующая общепсихологические средства и методики для изучения особенностей психики и поведения лиц пожилого и преклонного возрастов.

---

Геронтология (от греч. Gerontos — старик), раздел медико-биологической науки, изучающий явления старения живых организмов, в том числе и человека.

Теории старения:
«Программированное старение» — старение запрограммировано эволюцией, включенной в генетический код.
«Непрограммированное старение» — повреждение клеток может происходить случайно.
«Теория интоксикации» — старение как процесс интоксикации организма (И.И. Мечников).
Старение — есть дисгармония физиологических процессов организма (А.А. Богомолец).

Какой возраст сотрудника лучше? Возраст и развитие личности //Психологическая газета

Отрывок из книги Н.Н. Обозова, Г.В. Щекина «Психология работы с людьми. Советы руководителю»:

Возраст и развитие личности

Можно ли ставить вопрос о преимуществах какого-либо возраста? Или же в жизни человека, как и у природы, «нет плохой погоды», и любое время года, то есть любой возраст, «надо благодарно принимать»? Так или иначе, но возраст человека — вполне определенная жизненная данность. Его нельзя изменить ни в каких измерениях — ни прибавить, ни, к еще большему сожалению, убавить. Но знать о тех возможностях, которые дают человеку разные «времена года» жизни, следует.

Многочисленными исследованиями установлено, что в различные периоды жизни человека наблюдается неравномерное развитие его психических функций. Так, наиболее высокая степень восприятия социального и профессионального опыта у взрослого человека наблюдается в возрасте от 18 до 25 лет. Именно в эти годы происходят наибольшие изменения в интеллектуальных функциях. Это свидетельствует о подвижности и гибкости взаимосвязей между памятью и вниманием [7]. Знание возрастных особенностей расширяет возможности специального воздействия на интеллектуальную сферу обучающихся в различных учебных заведениях или работающих на производстве. Например, в 26-29 лет внимание опережает в своем развитии память и мышление. Это связано с резкой перестройкой личности: определяются жизненные позиции, меняется положение человека в семье, трудовом коллективе. К 30-33 годам вновь наступает подъем в развитии всех интеллектуальных функций — памяти, мышления и внимания, которое снижается к 40 годам [3]. Затем быстрота восприятия информации, ее переработки и реакции на нее, интенсивность внимания, а также эмоциональная уравновешенность и другие психологические показатели снижаются. Такие же процессы наблюдаются и у 55-60-летних людей. Это связано с тем, что у лиц старше 55 лет происходит ослабление основных процессов высшей нервной деятельности — торможения и возбуждения [1].

В целом, развитие интеллектуальных функций у взрослого человека характеризуется следующими данными:

18-25 лет — подъем уровня развития памяти, внимания и мышления; 26-29 лет — некоторый спад уровня памяти и мышления, подъем уровня внимания; 30-33 года — опять высокий уровень памяти, мышления и внимания; 34-40 лет — спад и затем незначительный подъем уровня развития памяти, мышления и внимания. Многие авторы полагают, что пик развития интеллектуальных функций наблюдается между 18 и 20 годами. Если принять за эталон способность к логическому мышлению 20-летнего человека, то в 30 лет она будет равна 96, в 40 — 87, в 50 — 80, в 60 лет — 75 процентам [1].

Свои возрастные особенности имеет и развитие чувствительности. Сенсорный оптимум приходится на 25-летний возраст, а период стабилизации чувствительности длится от 25 до 50 лет, после чего наступает ее постепенный спад. По мнению чешских психологов и педагогов, способность к обучению нарастает примерно до 25-летнего возраста, а затем снижается ежегодно на один процент [10].

«Учиться и не размышлять — напрасно терять время» (Конфуций).
 
Как убедительно показал известный психолог Б. Г. Ананьев, интенсивность старения интеллектуальных функций зависит от двух факторов: внутреннего, которым является одаренность личности, и внешнего — образования. Именно оно противостоит старению, замедляет его процессы. Поэтому подготовка, переподготовка и посто- янное повышение квалификации работников, создание на производстве системы непрерывного образования кадров является важным условием профессионального и интеллектуального развития человека.

Новейшие экспериментально-психологические исследования свидетельствуют о зависимости интеллектуальных функций от словесного и моторного (двигательного) обучения. Доказано, что моторное обучение, весьма успешное в ранние периоды зрелости, становится малоэффективным на более поздних этапах жизни. Уже в 30-35 лет отмечается постепенная стабилизация, а к 40-летнему возрасту — снижение уровня невербальных (неречевых) функций. Вместе с тем вербальные (речевые) функции именно с этого периода прогрессируют наиболее интенсивно, достигая высокого уровня после 40-45 лет [1]. Представляет интерес также момент наступления наиболее высоких достижений человека в избранной профессиональной деятельности. Так, по некоторым данным, более ранние достижения (до 30-летнего возраста) отмечаются у химиков, затем (до 30-34 лет) — у математиков и физиков, инженеров в области электроники, более поздние (35-39 лет) отмечены у геологов, медиков и других специалистов. Кульминационные моменты у представителей научной, в частности философской, и политической областей деятельности отмечаются, как правило, между 40 и 55 годами. В среднем период наивысших профессиональных достижений у специалистов наступает около 37-38 лет. При этом постоянная умственная деятельность, высокая социальная активность, труд и творчество являются основными факторами профессионального долголетия.

Зависимость возрастных характеристик психики от основной социальной деятельности человека подтверждается результатами ряда исследований. Например, сравнение результатов работы руководителей и всего мужского населения Болгарии показало, что продуктивность руководителей более высокая, чем у сверстников, занятых другими видами деятельности. Интенсивность протекания психических процессов у них тоже заметно выше. Так, у 45-летних руководителей она значительнее, чем у 35-летних мужчин в целом. Опережают руководящие работники своих соотечественников соответствующего возраста и по быстроте реакции [4].

Большое значение имеют время и форма приобретения работником среднего и высшего образования. Продолжительность обучения влияет на закрепление человека за определенной профессией, рост его квалификации, а также способствует формированию активной жизненной позиции. Более продуктивно обучение с отрывом от производства. Однако практики, получающие образование заочно и связывающие теорию с конкретным делом, быстрее и энергичнее других осваиваются на командных высотах. Поэтому при отборе специалистов на руководящие должности при прочих равных условиях предпочтение следует отдавать тем, кто окончил дневные средние специальные учебные заведения, а затем — вузы без отрыва от производства по той же специальности.

Определенную роль в становлении специалиста играет и его должностной путь, что также необходимо учитывать при изучении и подборе кадров управления. Как показывает практика, должностное движение специалистов в рамках линейной структуры производства (мастер — начальник участка — начальник цеха и т. д.) формирует более решительных и ответственных руководителей, а в рамках функциональной структуры (специалист — руководитель группы — начальник отдела и т. д.) — более осторожных, но знающих, высококвалифицированных.

Возраст и трудовой стаж

Существует определенная зависимость между стилем руководства и стажем работы руководителя. Выявлено, что при стаже до трех лет он стремится установить полное взаимопонимание с коллективом, от трех до семи — обладает склонностью к эксперименту, пытается найти конструктивные решения. После семи лет период поисков заканчивается, руководитель свободно владеет всем арсеналом методов управления [6]. Вместе с тем лица со стажем руководящей работы свыше 20 лет в силу возрастных особенностей решения принимают осторожно; у них отмечается тенденция к консерватизму. В этих условиях наиболее целесообразным следует считать сочетание опытного, с большим стажем руководителя и молодого первого заместителя.

Профессиональный опыт, безусловно, имеет огромное значение; он может быть широким (им обладают руководители, последовательно работающие в различных должностях) и повторяющимся (его имеют работники, длительное время занимающие одну и ту же руководящую должность). Более ценен, конечно, первый. Кроме того, если человек долго задерживается на одном посту, он зачастую теряет интерес к работе. Особенно это характерно для руководителей относительно молодого возраста, которые переросли уровень занимаемой должности. Вместе с тем, как показывают исследования, средняя продолжительность пребывания в должности начальника цеха в нашей стране составляет 7,5 года; при этом 20 процентов работников данной группы управления трудятся здесь свыше 10 лет, 14 процентов — свыше 15 лет [8]. Средний стаж начальников отделов на предприятии еще больше: он составляет 9,7 года. В то же время известно, что критическими периодами адаптации руководителей являются следующие: вхождение в курс дел — первый год работы, переход к стадии оптимальной продуктивности — 2,5-3 года, появление некоторых признаков снижения эффективности — через 6-7 лет [11]. Поэтому сроки работы в одной руководящей должности, как правило, не должны превышать 7 лет. При этом, естественно, необходимо учитывать и уровень управления. Например, мастера производственных участков наибольшей эффективности работы достигают в период от 1,5 до 4 лет стажа, а начальники цехов и отделов — от 2 до 5 лет. У руководителей ранга директора предприятия и выше полоса наиболее продуктивной деятельности может несколько превышать указанные пределы.

Говоря о самом эффективном периоде труда руководителей с точки зрения их возраста и стажа работы, следует также отметить, что наибольшего успеха достигают те из них, кто прошел должностные ступени в течение более короткого времени. Например, для директоров заводов количество предшествующих управленческих уровней составляет в среднем 8-10, а время достижения поста директора с начала трудовой деятельности на пред- приятии — 18-22 года. Следовательно, средняя продолжительность пребывания в предыдущих должностях у них составляет около 2,2 года, то есть они не выходили за сроки максимальной эффективности и достигали высшего уровня управления в расцвете физических и творческих способностей [8].

Учет возрастных особенностей управленцев и связанных с ними показателей образования, общего и профессионального стажа работы, в том числе и на одной должности, предполагает необходимость создания планов должностного продвижения для специалистов. При этом важно предусматривать поэтапность их служебного роста, поскольку скачкообразное (через две-три ступени) перемещение считается нецелесообразным. С учетом того, что не всегда есть возможность для передвижения по вертикали, начальников цехов, например, можно переставлять по горизонтали — в более сложные цеха — с обязательным увеличением заработной платы. В этих же целях следует шире использовать процедуру присвоения классов и категорий руководящим работникам и специалистам производства.

1. Приведенные результаты различных исследований показывают, что расцвет творческой деятельности человека наступает примерно в 35-40 лет. Для практики кадровой работы это означает, что подбор и расстановку управленцев на производстве следует осуществлять таким образом, чтобы пост руководителя цехового уровня мог занять специалист не старше 30 лет. Опыт, однако, свидетельствует, что средний возраст кандидатов, включаемых в резерв для выдвижения, обычно превышает 30-летний рубеж и имеет тенденцию к повышению. Такое положение сужает перспективы подготовки руководителей более высокого ранга и отрицательно отражается на уровне инициативности и самостоятельности молодых специалистов.
2. Учет преобладания в различные периоды жизни человека вербальных и невербальных функций позволяет правильно организовать учебный процесс в группах подготовки и повышения квалификации кадров на производстве. Если они объединяют слушателей в возрасте до 35 лет, процесс обучения должен включать преимущественно практические (моторные) методы обучения, для более старших предпочтительнее вербальные средства изложения материала.
3. Необходимо обеспечить оптимальное сочетание опытных работников с молодыми — расставлять кадры таким образом, чтобы у пожилых и опытных руководителей были молодые заместители, готовые по истечении определенного срока и после соответствующей подготовки заменить их. Правильный выбор заместителя руководителя любого ранга имеет большое значение для создания действенного резерва. На практике же нередко бывает так, что руководитель назначает своими заместителями людей неперспективных с точки зрения должностного продвижения (например, по возрасту или состоянию здоровья), в результате чего искусственно создает себе репутацию незаменимого работника [6].
4. Руководители и специалисты, особенно молодые, должны быть знакомы с перспективой их квалификационного и должностного роста. С молодыми специалистами после прохождения ими годичной стажировки рекомендуется заключать договоры, в соответствии с которыми специалист обязуется своевременно проходить подготовку для последующего занятия определенных должностей, а администрация — предоставлять их в определенные сроки.
5. Рекомендуется учитывать, что наибольшего успеха достигают те руководители, которые прошли предыдущие управленческие уровни за короткий срок. Однако у них нередко наступает и глубокий спад, особенно когда стремление достичь следующего уровня не реализуется. И наоборот: те, которые долго шли, например, к должности начальника цеха и достигли ее уже в зрелом возрасте, вначале работают менее эффективно по сравнению с первыми, но зато и последующий спад у них почти всегда менее глубок [8]. Поэтому для правильной расстановки руководящих кадров одинаково важно как не «передержать» человека на одной должности, так и не «срывать» его раньше времени.
6. Создание и внедрение системы должностных перемещений управленцев целесообразно осуществлять на основе разработок моделей должностного передвижения специалистов, а также составления соответствующих планов карьеры. При этом необходимо обеспечить свободное получение всеми работниками предприятия (организации) информации о вакансиях. Для этого можно использовать программы «Найти работу по телефону», которые предусматривают: а) получение по телефону каждым желающим конкретных данных о свободных должностях и рабочих местах; б) сосредоточение в кадровых службах сведений о всех работниках, чьи способности и квалификация используются не полностью.

Литература

1. Ананьев Б. Г. Человек как предмет позна- ния. — Л., 1968. — С. 214.
2. Андреева Г. М. Социальная психология. — М., 1984.
3. Возрастные особенности умственной дея- тельности взрослых // Сб. науч. тр. / Под ред. Е. И. Степановой. — М., 1974.
4. Генов Ф. Психология управления: Пер. с болг. — М.,1982.
5. Краткий психологический словарь / Под ред. А. В. Петровского и М. Г. Ярошевского. — М., 1985. — С. 46.
6. Скоробогатов И. Б. Совершенствование организации работы с кадрами в народном хозяйстве. — М., 1982.
7. Степанов Е. И. Умственное развитие и обу- чаемость взрослых: Учеб. пособие. — Л., 1981.
8.Удалов Ф. Е. В одной должности — не более 7 лет // Экономика и организация промыш- ленного производства. — 1983. — o 12.
9.Шадриков В. Д. Психологические аспекты расстановки кадров. — М., 1974.
10. ЭКО. — 1983. — o 12.
11.Эффективность труда руководителя. — М., 1982

Возраст человека ~ Проза (Психология)

Определение возраста человека
Не каждый человек может сразу, взглянув на человека, почти безошибочно определить возраст. Как можно это сделать? На что надо обратить внимание в первую очередь?

Возраст — продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени.
Обычно под словом «возраст» понимается календарный возраст (паспортный возраст, хронологический возраст), при котором не учитываются факторы развития организма. Наблюдаемые отличия индивидуальных особенностей развития организма от средних показателей послужили основанием для введение понятия «биологический возраст»», или «возраст развития».
Существует возрастная периодизация:
• Период новорождённости (неонатальный период) — первые 4 недели
• Грудной период — от 4-ёх недель до 1 года
• Раннее детство — 1-3 года
• Первое детство — 4-7 лет
• Второе детство
* мальчики 8-12 лет
* девочки 8-11 лет
• Подростковый период
* юноши 13-16 лет
* девушки 12-15 лет
• Юношеский период
* юноши: 17-23 года
* девушки: 16-21 год
• Зрелый возраст (1 период)
* мужчины 24-35 лет
* женщины 22-35 лет
• Зрелый возраст (2 период)
* мужчины 36-60 лет
* женщины 36-55 лет
• Преклонный возраст
* мужчины 61-74 года
* женщины 56-74 года
• Старческий возраст — 75-90 лет
• Долгожители — 90 лет и более[Википедия]
Психологи рассматривают возраст психологический — в отличие от возраста хронологического это понятие означает определенную, качественно своеобразную ступень развития онтогенетического, обусловливаемую закономерностями формирования организма, условиями жизни, обучения и воспитания и имеющую конкретно-историческое происхождение . Процесс перехода от одной возрастной ступени к другой предполагает глубокое преобразование всех названных компонент возраста и может сопровождаться более или менее выраженными конфликтами и противоречиями. В нормативно-ценностном плане, особо значимым за пределами детства, каждый возраст характерен специфическими жизненными задачами, от своевременного решения коих зависит как личностное развитие в целом, так и успешность перехода на следующий возрастной этап. С ходом возрастного развития связаны и необратимые психофизиологические изменения, но совпадения во времени тесно взаимосвязанных линий физического (физиологического), психического и социального развития индивида не происходит. Неравномерность темпа развития этих сторон приводит к нередким расхождениям в степени физической, психологической или социальной зрелости индивида, обусловливая явления акселерации, психофизического и личностного инфантилизма, задержки психического развития и пр. Хронологические границы возрастов психологических заметно варьируют в зависимости от социокультурных, экономических и других факторов /http://psychology. academic.ru/332/.
Как же определять возраст человека?
В первую очередь, нужно обратить внимание на шею, ведь именно она может выдать истинный возраст ее обладателя. Даже при подтяжке лица, кожа шеи остается незатронутой. У человека в возрасте шея имеет дряблый вид и горизонтальные глубокие морщины. Во-вторых, возраст выдают руки. Обычно более четко начинают проступать и выделяться вены, т.к. кожа становится более тонкая. Кстати, ногти, если они не накладные, приобретают огрубевший вид. В-третьих, обратите внимание на состояние кожи на лице, на наличие различных пигментных пятен. В-четвертых, если человек Вам улыбнулся, то оцените его зубы! Ведь большинство людей в возрасте уже носят протезы, либо часть зубов уже искуственные. И, последнее, посмотрите в глаза человеку, в них можно увидеть очень много!
А как школьники определяют возраст окружающих людей?
В книге «Психология» А.Д.Андревой, И.В.Дубровиной,Д.В.Лубовской, А.М.Прихожан, описано как воспринимают человека школьники[c. 49-55]. Авторы указывают о том, что возраст человека имеет для детей большое значение: составляя словесный портрет, они почти всегда пытаются указать возраст описываемого человека.
Мы педагоги знаем, как трудно детям определить возраст, рост, цвет глаз, цвет волос, мимику, нос и особенности телосложения. Мы, взрослые , знаем, что у каждого человека своя собственная, индивидуальная манера восприятия другого человека.
У каждого человека свои собственные ориентиры, помогающие построить образ восприятия воспринимаемого человека.
Индивидуальное восприятие человеком других людей проявляются в том, какими словами они описывают те или иные черты внешнего облика человека, употребляя такие выражения: «Круглое лицо», «темные волосы», «голубые глаза», «маленький нос».
Другие используют так называемые разговорные штампы или готовые образы, заимствованные из кино, литературы, живописи: « у него типично русское лицо», он похож на Филлипа Киркорова», «у него пальцы как у музыканта».
Третьи пытаются дать психологическую описание черт внешности: «угрюмое лицо», «печальные глаза», «виноватая походка».
Четвертые дают эстетическую характеристику внешности человека: « красивое лицо», «яркие глаза», «приятная внешность».
Описывая других людей, человек обычно используют те знания о людях, которые у него к этому времени сложились. Широта и глубина этих знаний зависят, от возраста, от жизненного опыта человека, его культурного уровня, образованности. Именно поэтому характеристики, даваемые разными людьми внешнему облику одного и того же человека, оказываются разнообразными.
Дети, разного возраста ,часто расходятся в оценке некоторых черт внешности одного и того же человека.
Одного и того же человека маленький ребенок, школьник и взрослый воспринимает по-разному.
Дети 7-8 летнего возраста отмечают такие особенности внешности человека, как одежда, прическа, украшения. Росту, телосложению , возрасту и полу они уделяют гораздо меньше. Редко замечают 7-8 летние дети выразительные особенности, как мимика, жесты, поза.
Для 10-11 летних школьников более важным становится физический облик человека, а оформление внешности (прическа, одежда, украшения) отходят на второй план. Все чаще дети начинают обращать внимание на выразительные особенности внешности. Возрастает и способность понимать внешнее выражение эмоциональных состояний и переживаний.
Десятиклассники отвечают такие особенности как, мимику, жестикуляцию, походку, позу голос и речь воспринимаемого человек в 4 раза чаще, чем первоклассники.
Чем старше становится школьник, тем более он может охарактеризовать человека.
По мере взросления увеличивается и точность, с которой школьники оценивают такие особенности человека, как рост и возраст.
Чем меньше ребенок, тем труднее ему определить рост окружающих людей.
Например, дети 8-9 лет почти не способны правильно назвать рост стоящего перед ними человека, 11-12 летние подростки значительно чаще дают правильный ответ, а 14-15 летние школьники точно определяют рост человека почти в 40% случаев.
Известно, что дети не могут определить возраст других людей, особенно взрослых. Между тем, эта сторона внешнего облика человека очень важна для установления правильных взаимоотношений между людьми.
Возраст невозможно определить без учета самых разных деталей внешности: особенностей кожи, наличия или отсутствия морщин и седины, стиля одежды, осанки, походки, голоса. Чем младше ребенок, тем труднее ему выделить и сопоставить друг с другом все эти указатели возраста. Особенно сбивают с толку признаки внешности человека, не соответствующие его возрасту.
Например, мужчина, имеющий обширную лысину, детям обычно кажется старше, чем он есть на самом деле.
В то же время бодрая, подвижная, модно одетая женщина средних лет воспринимается детьми и подростками как более молодая.
Точнее всего дети определяют возраст своих ровесников. Кроме того, возраст знакомых людей дети и подростки определяют более правильно, чем возраст человека, которого они видят впервые.
Представления подростков о возрасте значительно отличаются от представлений взрослых.
Например. подростки часто относят 25-летнего человека к категории людей среднего возраста, а преклонным называют возраст, который взрослые считают средним (38-40 лет). От молодых девушек нередко можно услышать такие фразы: «Она уже пожилая женщина, ей 38 лет». Оценивая возраст взрослого, они используют слишком большие интервалы: «Этому человеку 50-70 лет». На самом деле люди 50- и 70лет выглядят совершенно по-разному и даже могут приходится друг другу сыном и отцом.
Литература:
1. Психология. 6 класс. А.Д.Андреева, И.В.Дубровина,Д.В.Лубовская, А.М.Прихожан. Воронеж: Модек,2001.

Возраст
Материал http://www.psychologos.ru/articles/view/vozrast
Слово Возраст имеет несколько значений:
1. Календарный (паспортный) возраст — количество лет жизни человека от рождения до настоящего времени.
2. Биологический возраст — степень молодости или старости тела. Бывает, сильно отличается от календарного в любую сторону. Зависит как от генов, так и от здорового или наоборот образа жизни.
3. Психологический возраст (по самоощущению) — насколько молодым, взрослым или старым ощущает и оценивает сам себя человек.
4. Психологический возраст со стороны- объективный показатель степени развития человека, причем количественно — обычно в годах.
Человек в возрасте — человек средних лет, человек пожилой, в летах, в преклонном возрасте, в почтенных, преклонных летах.
Психологический возраст не всегда совпадает с календарным или биологическим.
Мне двадцать лет, а мыслю я на уровне шаблонов 4-х летнего ребенка: закатываю истерики и топочу ножками — а потому что он первый начал!
Психологический возраст определяется многими факторами. Основное отличие взрослого от ребенка — осознание и принятие на себя ответственности за себя и свою жизнь.
Взрослый человек устремлен в будущее, основной вопрос его жизни не «Почему?», а «Зачем?». Смотри Потому что и Для того, чтобы
Взрослый человек строит себя сам, своими руками выкладывая свое будущее.
Возраст и Шкала эмоциональных тонов
Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного! Большинство пожилых людей воспринимают мир как враждебный, а то и страшный. Можно ли изменить эту закономерность?
Психология возраста
У каждого возраста — свои психологические особенности, а иногда и свои кризисы. Об особенностях психологии ребенка, подростка, взрослых и пожилых людей
Возраст подробно
ВОЗРАСТ — период развития человека, характеризуемый совокупностью специфических закономерностей формирования организма и личности. Возраст представляет собой качественно особый этап, которому свойственен ряд изменений, определяющих своеобразие структуры личности на данной ступени развития.
Педагогический опыт, психологические наблюдения, медицинская практика на эмпирических основаниях выделяют различные возрастные периоды. Существующие варианты периодизации возрастного развития условны, т. к. основываются на специфических для каждого подхода критериях. Психологические характеристики возраста определяются конкретно-историческими условиями воспитания и развития, особенностями деятельности и общения. Границы возраста изменчивы и не совпадают в различных социально-экономических условиях. Характер влияния на ребенка элементов социальной среды зависит от того, через какие ранее развившиеся психологические свойства они преломляются. Совокупность этих внешних и внутренних условий и определяет специфику возраста, а изменение отношения между ними обусловливает необходимость и особенности перехода к следующим возрастным этапам.
Различные взгляды психологов
Концепция возраста претерпевала существенные изменения в ходе развития науки.
Ассоцианисты сводили это развитие к чисто количественным изменениям, к последовательному образованию у индивида различного рода ассоциаций между получаемыми им впечатлениями и представлениями.
Еще более механистический характер отрицание качественных изменений в ходе психического развития приобрело в рамках бихевиоризма, сводившего развитие к образованию навыков и привычек.
Представители фрейдизма и неофрейдизма пытались построить возрастную периодизацию, имея в виду только эволюцию мотивационно-эмоционапьной сферы личности. Важным шагом на пути преодоления механистических представлений стала концепция Ж. Пиаже, согласно которой психика ребенка качественно своеобразна, его логика существенно отличается от логики взрослого, в связи с чем в детском мышлении обнаруживается ряд специфических особенностей. Эта концепция носит интеллектуалистический характер и строится лишь на учете возрастных изменений в мышлении.
При разработке проблем возрастной периодизации обнаружился своеобразный дуализм, выразившийся в том, что две неразрывно связанные стороны развития ребенка (развитие интеллектуальной и мотивационно-эмоциональной сфер) рассматривались независимо друг от друга. Однако при всем различии подобных подходов их сближает натуралистическое понимание ребенка как индивида, для которого общество представляет лишь особую среду обитания.
Отечественные исследования
Существенную роль в преодолении натуралистических и дуалистических взглядов сыграли исследования отечественных психологов (Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев, С. Л. Рубинштейн, Д. Б. Эльконин), показавших, что ребенок развивается как член общества и что его мышление и мотивы поведения формируются под влиянием социальных условий, жизни и воспитания. Усвоение способов действия и нравственных норм происходит в активной форме, в процессе деятельности ребенка, содержание и структура которой изменяются на протяжении детства. Для каждого возраста существует своя специфическая «социальная ситуация развития» (Выготский), пределенное соотношение условий социальной среды и внутренних условий формирования индивида как личности. Объективно одни и те же элементы социальной среды влияют на людей разного возраста по-разному в зависимости от того, через какие ранее развившиеся психологические свойства они преломляются.
В отечественной психологии складываются различные трактовки возрастного развития ребенка, психологических детерминант и особенностей возраста. Выготский в качестве критерия возрастной периодизации рассматривал психические новообразования, характерные для каждого этапа развития (овладение предметно-практической деятельностью, формирование речи, усвоение научных понятий и др.). Соответственно им выделены так называемые стабильные и критические возраста (или возрастные кризисы). В понятие «кризис» Выготский не вкладывал негативного смысла: хотя на этом этапе и возможны педагогические затруднения в общении с ребенком, не они составляют суть критического возраста. В стабильном возрасте развитие совершается главным образом за счет малозаметных изменений личности ребенка, которые, накапливаясь, скачкообразно обнаруживаются в виде каких-либо психических новообразований. В относительно короткий отрезок времени происходят значительные сдвиги в развитии личности ребенка. Это — поворотные пункты в детском развитии.
Возрастное развитие ребенка
Таким образом, по Выготскому, возрастное развитие ребенка — диалектический процесс, в котором переход от одного возраста к другому совершается не эволюционным, а революционным путем. Согласно концепции Эльконина, каждая стадия психического развития ребенка характеризуется определенным типом ведущей деятельности, и переход к новому этапу возрастного развития связан со сменой одного вида ведущей деятельности другим. Выполнение ведущей деятельности определяет возникновение и формирование основных психологических новообразований на данной ступени развития личности. Согласно концепции А. В. Петровского, ведущими для развития личности ребенка и тем самым для его психики являются его взаимоотношения с референтными лицами и группами, опосредованные многоплановой деятельностью и общением.
При благоприятном течении для каждого возрастного периода характерны 3 фазы (микрофазы) вхождения ребенка в референтную для него общность — адаптация,индивидуализация и интеграция, в которых происходит перестройка структуры личности.
Паспортный возраст
Паспортный (хронологический) возраст ребенка не может служить надежным критерием реального уровня его развития, определение которого требует анализа психического состояния ребенка, характеристик его личности, причем не только наличных, ной находящихся в стадии созревания, в зоне ближайшего развития.
Созревание организма вообще и нервной системы в частности, которое носит стадивальный характер, не порождая новых психических образований, создает на каждой возрастной ступени специфические предпосылкидля усвоения нового опыта, для овладения новыми способами деятельности, для формирования новых психических процессов. Наряду с этим обнаруживается и обратная зависимость: вызываемое условиями жизни и воспитания ребенка усиленное функционирование определенных систем организма, мозговых структур оказывает существенное влияние на биохимию мозга, на морфогенез нервных структур, рост и дифференциацию нервных клеток в соответствующих зонах мозговой коры.
Сензитивность
Установлено, что дети обладают большими психофизиологическими возможностями. На каждой ступени обнаруживается избирательная восприимчивость к внешним воздействиям; дети наиболее эффективно овладевают не любыми, а лишь определенными способами деятельности. Эта особенность, называемая возрастной сензитивностью, заключается в оптимальном характере развития определенных психических свойств и процессов на некотором возрастном этапе (определяемом как сензитивный период, или сензитивный возраст). Очевидно, что преждевременное или запаздывающее по отношению к сензитивному периоду обучение может оказаться недостаточно эффективным.
Повышение эффективности обучения требует строгого учета возрастных психофизиологических особенностей ребенка и того значения, которое имеют формирующиеся на данной возрастной ступени психические новообразования. Наряду с возрастными особенностями детей необходимо учитывать и индивидуальные их особенности, которые могут существенно различаться у детей одного возраста.

Возрастной кризис как удобное самооправдание
Автор: Н.И. Козлов

Когда человек взрослеет, он становится умнее, ответственнее и сильнее, он ставит свои цели и имеет свои планы, он поднимается по ступеням личностного роста и развития. Когда же к человеку приходит возраст и новые трудные обстоятельства, к которым он оказался не готов, он впадает в метания, переживания и кризисы. Личностные кризисы — показатель не столько этапов взросления, сколько недостаток образования и затянувшейся инфантильности, проявляющейся через эти этапы. То, что люди называют возрастными личностными кризисами — обычное проявление «детскости», неподготовленности человека к жизни.
Если человек бестолков, много мечтает и мало делает — конечно, рано или поздно с какими-то трудностями жизни он будет сталкиваться. обязательно. Ответственные, думающие о будущем, правильно развивающиеся люди личностных кризисов допускать у себя не будут.
Оказаться в ситуации возрастного кризиса — то же самое, что намокнуть под дождем после того, как вы вышли в пасмурный день на улицу без зонта и не посмотрев, какая будет погода. Вы не в курсе, что в пасмурный день может начаться дождь? Следует быть немножко предусмотрительней.
Кризис 27-30 лет «Я ничего не достиг». Да, вам 30 лет и вы поняли, что ваши юношеские мечты не осуществились, возможности упущены: у вас нет ни великих достижений, ни славы, ни трехэтажной дачи. Переживать разочарование? Ребенку это позволительно, взрослому — нет. Взрослый не будет занимать себя пустыми мечтами, он ставит себе большие, но реалистичные цели и энергично их достигает. А что делали вы с 18 до 30 лет? Вы только сейчас начали понимать, что не делали толком ничего? Вы наладили учет времени, вы определили цели на 5 и 10 лет, вы начинали каждый день с планирования дел, держа перед глазами цели года? Если вы каждый год подводите итоги, насколько вы приближаетесь к своим целям, то в свои 30 лет вы не узнаете о своей жизни ничего принципиально нового. Оснований для кризиса — нет.
Кризис 37-40 лет, когда на горизонте нарисовалась Смерть. Для вас это оказалось новостью? Вы только в это время, когда тело начало мстить за нездоровый образ жизни, отказывать вам и болеть, вы только теперь догадались, что жизнь не бесконечна, а до этого были в иллюзиях? Для взрослых людей, которые занимаются не только собой, у которых собаки умирали, которые родственников хоронили, это не будет открытием. Люди смертны. Да, я в курсе.
Кто сомневается, подойдите к страховому агенту, спросите, сколько вам осталось жить, он задаст вам несколько вопросов и достаточно уверенно назовет вашу пятилетку.
Кризис — показатель не взросления, а неготовности человека к изменениям, а возрастной кризис — удобное самооправдание.

Никаких доказательств того, что возрастные кризисы непременно сопровождают жизнь каждого человека — нет. Ранее, еще 50 лет назад, к алкоголизму и безалаберности относились именно как к алкоголизму и безалаберности, а не как к естественному проявлению закономерных возрастных кризисов личности. Люди, получившие качественное воспитание, как и действительно религиозные люди, никогда не имеют никаких кризисов, им этого не позволяет их совесть. Они живут каждый свой день наилучшим образом, выполняют свои обязанности перед Богом и людьми, и свои слабости на кризисы не списывают.
Возрастных кризисов не бывает в монастырях, возрастные кризисы не наблюдаются в действующей армии во время боевых действий. Не до глупостей. Каждый выполняет свою боевую задачу, а короткое время отдыха использует по назначению, для отдыха.
Однако сейчас время свободы и досуга. Люди могут позволить себе жить так, как хочется им, хотя внутренний стержень присутствует далеко не у всех. Люди начинают шататься, и типовые шатания человека, который не умеет себя организовать сам, удобно называть личностными кризисами — тем более, что звучит это солидно и серьезно.
Возрастной кризис — удобное самооправдание, в котором человека поддерживают психологи. Само объяснение психотерапевтично: если человеку объяснить, что это не он дурит, а у него естественный личностный кризис, это успокаивает: снимает с него чувство вины, снимает ответственность. Человек получает понятное и удобное объяснение, а психолог получает и статус умного человека, и очередного клиента, поскольку «ваши затруднения не случайны, это не просто лень, у вас кризис среднего возраста и вам нужна психологическая работа». Все довольны.

Поведенческие и психологические факторы и старение

Поведенческие и психологические факторы — например, физическая активность, курение и другие виды поведения, связанные со здоровьем, когнитивная и социальная активность, личностные особенности и психосоциальный стресс — играют решающую роль в здоровье на протяжении всей жизни. Исследования показали, что до 50% предотвратимых смертей в США могут быть связаны с неблагоприятным поведением для здоровья, таким как курение, а также с нездоровым питанием, которое приводит к ожирению. Социальные факторы, такие как социальные отношения и социально-экономические обстоятельства, оказывают столь же важное влияние на здоровье и благополучие. Например, известно, что субъективное чувство одиночества является фактором риска серьезного функционального ухудшения и даже смерти, а совпадающие линии данных многочисленных межнациональных эпидемиологических исследований указывают на то, что социальная изоляция является основным фактором риска заболеваемости и преждевременной смертности. А взаимосвязь между личностью — относительно стабильными индивидуальными различиями в предрасположенности думать, чувствовать и действовать определенным образом — и результатами, связанными со старением, хорошо документирована: добросовестность связана как с долголетием, так и с развитием БА, а нейротизм связан на здоровье как в положительном, так и в отрицательном смысле. Более полное понимание причинно-следственных связей, посредством которых поведение, личность, социальные отношения и социально-экономические обстоятельства связаны со здоровьем и благополучием, может предложить новые цели для вмешательства.

Кроме того, теперь мы знаем, что поведенческие и социальные факторы взаимодействуют с генетическими, молекулярными и клеточными механизмами, влияя на здоровье в пожилом возрасте. Фундаментальная наука о поведении раскрывает психологические, социальные и поведенческие факторы на индивидуальном уровне, которые предсказывают адаптивное и здоровое старение или создают риск возрастного ухудшения. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что устранение этих факторов и их взаимодействие имеют решающее значение для сведения к минимуму заболеваемости и достижения полного потенциала и жизнеспособности людей по мере старения. NIA будет поддерживать и проводить исследования для проверки этих связей и лучшего понимания лежащих в их основе механизмов.

Исследования, проводимые и поддерживаемые NIA, помогают определить факторы образа жизни и поведения в отношении здоровья, которые напрямую влияют на физическое, когнитивное, сенсорное и эмоциональное здоровье и риск заболеваний по мере старения людей, например, исследования, связывающие работу и социальную активность с когнитивными способностями. Ученые разрабатывают и уточняют рекомендации для людей всех возрастов в отношении оптимального питания, использования пищевых добавок, умственной стимуляции, физических упражнений, качественного сна, социальной активности, снижения стресса и других практик, чтобы повысить вероятность здоровой старости. Другие исследователи ищут более эффективные способы улучшения физических, умственных и социальных способностей пожилых людей и расширения их возможностей для достижения личных целей и значимого вклада в общество. По мере того, как исследователи будут более точно определять психологические, поведенческие и социальные процессы, влияющие на здоровье и качество жизни, мы сможем активизировать усилия по профилактике, улучшить лечение симптомов и сохранить функции у пожилых людей.

Цели B:

• B-1: Понять основные поведенческие, социальные и психологические аспекты старения.
• B-2: Осветите пути, по которым социальные, психологические, экономические и поведенческие факторы влияют на здоровье людей среднего и пожилого возраста.
• B-3: Определить воздействие на развитие, внутриутробный период, ранний период жизни и воздействие окружающей среды, которое влияет на индивидуальные различия в траекториях биологического, когнитивного и функционального старения; риск заболевания и смерти; и способность к устойчивости и адаптации.
• B-4: изучить механизмы, которые объясняют последствия социальных невзгод и неблагополучия, включая исследования, посвященные критическим периодам для обращения вспять таких последствий и/или оптимальному времени вмешательства.
• B-5: Лучше понять мотивацию, принятие решений и механизмы изменения поведения среди пожилых людей.
• B-6: Рассмотреть роль места в процессах старения с учетом географии в исследованиях тенденций инвалидности и смертности в пожилом возрасте.

Подход

B-1: Понимание основных поведенческих, социальных и психологических аспектов старения.

Наряду с новыми физическими, социальными и эмоциональными проблемами, с возрастом происходят изменения в познании и эмоциях, которые влияют на субъективное благополучие, социальные отношения, принятие решений и самоконтроль. То, как люди реагируют на эти проблемы, влияет на их независимость, когнитивные функции, социальные отношения, психическое здоровье, физические функции и экономическое благополучие.

NIA будет продолжать проводить и поддерживать фундаментальные исследования в области познания, эмоций и мотивации при нормальном старении, включая их нейробиологические и генетические основы. Мы также исследуем связь этих факторов с индивидуальными различиями, социальными процессами и контекстуальными факторами. Наконец, NIA продолжит исследования взаимосвязи между эмоциями, познанием и функциями мозга; эта информация поможет в разработке новых биоповеденческих вмешательств.

B-2: Осветите пути, по которым социальные, психологические, экономические и поведенческие факторы влияют на здоровье людей среднего и пожилого возраста.

Необходимы исследования, чтобы полностью установить пути взаимодействия генов, окружающей среды и поведения. Мы будем поощрять многоуровневые и междисциплинарные исследования интерактивного влияния генов, поведения, биологии, социальной и физической среды на здоровье и благополучие людей с возрастом. Наконец, мы будем работать над выявлением важных биомаркеров, связанных с социальными и поведенческими явлениями, связанными со старением, включая интеграцию данных нейровизуализации в крупномасштабные исследования и лабораторные исследования с репрезентативными выборками.

B-3: Выявление факторов, влияющих на развитие, пренатальный период, ранний период жизни и воздействие окружающей среды, которые влияют на индивидуальные различия в траекториях биологического, когнитивного и функционального старения; риск заболевания и смерти; и способность к устойчивости и адаптации.

Воздействие неблагоприятной социальной, межличностной и физической среды может оказывать глубокое и длительное психологическое и физическое воздействие на развивающийся организм с долгосрочным воздействием на физическое и когнитивное здоровье и продолжительность жизни взрослых. Контекстные факторы, такие как сегрегация по месту жительства и социально-экономический статус, могут быть связаны или усугублять последствия этих неблагоприятных воздействий. И наоборот, факторы окружающей среды, такие как уровень образования, связаны со сниженным риском ухудшения когнитивных функций и деменции. NIA будет продолжать поддерживать механистические и эпидемиологические исследования для выявления таких факторов и участвовать в трансляционных исследованиях, чтобы найти способы минимизировать их воздействие на взрослых. NIA также будет продолжать поощрять исследования с использованием подхода на протяжении всей жизни к поведенческим, психологическим, экономическим и социальным объяснениям результатов в отношении здоровья, который также включает в себя программу геронауки.

B-4: Изучение механизмов, которые объясняют последствия социальных невзгод и неблагополучия, включая исследования, посвященные критическим периодам для обращения вспять таких последствий и/или оптимальному времени вмешательства.

Многие результаты и поведение пожилых людей зависят от событий, социальных отношений, некогнитивных навыков характера, факторов окружающей среды и привычек, которые появляются относительно рано в жизни. Подгруппы населения испытывают неблагоприятное положение на протяжении всей своей жизни или в течение продолжительных периодов жизни, что вызывает постоянный стресс, и их модели стрессовой реакции, по-видимому, ускоряют прогрессирование болезни. Поэтому важно выяснить процессы, посредством которых эти неблагоприятные социальные воздействия становятся биологически и психологически закрепленными и повышают риск заболеваний и дистресса. Кроме того, важно изучить пластичность этих биоповеденческих механизмов риска, чтобы определить возможности для их улучшения. Данные о жизненном цикле, связывающие обстоятельства детства с последствиями в среднем/старом возрасте, облегчат исследования, выявляющие такие механизмы. Поскольку многие отклонения в состоянии здоровья и хронические состояния возникают в среднем возрасте, NIA будет продолжать поддерживать исследования процессов старения на этом этапе жизни, чтобы определить оптимальные моменты времени для вмешательств, чтобы обратить вспять или перенаправить влияние невзгод в раннем возрасте и кумулятивного воздействия стресса на процессы старения.

B-5: Лучшее понимание мотивации, принятия решений и механизмов изменения поведения у пожилых людей.

По мере старения населения будет важно понимать, как люди принимают решения о выходе на пенсию, образе жизни, социальных отношениях, здоровье и медицинском обслуживании. Связанные с возрастом изменения во взаимодействии между мотивацией, познанием и эмоциями, наряду с изменениями жизненных обстоятельств, состояния здоровья и социальных ролей, в совокупности формируют то, как люди делают как повседневный выбор в отношении поведения, связанного со здоровьем, так и основные решения, связанные с жизненными переходами и длительными периодами жизни. -срочные цели. Способность принимать обоснованные решения является важным компонентом когнитивного здоровья, а дефицит способности принимать решения может быть ранним признаком деменции. NIA стремится лучше понять основные психологические процессы, участвующие в принятии решений, и то, как они меняются с возрастом, как социальные факторы и социальные сети влияют на эти решения, а также стимулы, которые мотивируют людей среднего и пожилого возраста принимать решения, поддерживающие здоровье, в широкий спектр сфер жизни. Мы будем поддерживать исследования в этой области по всему спектру, от нейроэкономических, когнитивных и аффективных исследований того, как стареющие люди воспринимают стимулы и принимают решения, до исследований в социальных сетях.

B-6: Рассмотреть роль места в процессах старения с учетом географии в исследованиях тенденций инвалидности и смертности в пожилом возрасте.

Здоровье и смертность могут сильно различаться в зависимости от географических регионов, местностей, переписных участков и даже почтовых индексов. Мы будем продолжать поддерживать и проводить исследования для выявления факторов, лежащих в основе этих различий, а также политики и вмешательств, которые могут сократить разрыв между здоровьем и смертностью в различных регионах.

Важность продольных данных о старении

NIA поддерживает ряд лонгитюдных исследований, в которых мы уже собрали большой объем данных об участниках. Поскольку об участниках этих исследований уже известно так много, они предоставляют нам уникальную «живую лабораторию», в которой можно изучать как механизмы сохранения риска, так и факторы, повышающие реакцию на вмешательство. Новые методы установления причинно-следственных связей на основе наблюдений и сложных данных также позволяют нам делать важные выводы о связях между поведением и биологией, а также о возможных поведенческих вмешательствах в дополнение к экспериментальным исследованиям и рандомизированным контролируемым испытаниям.

Краеугольным камнем наших усилий по сбору лонгитюдных данных по-прежнему является Исследование здоровья и выхода на пенсию (HRS), долгосрочное исследование NIA о здоровье, выходе на пенсию, инвалидности, ресурсах и поддержке семьи среди американцев в возрасте 50 лет и старше. HRS был согласован с аналогичными исследованиями в более чем дюжине стран Европы, Африки, Южной Америки и Азии, что способствовало партнерству и сравнительным исследованиям старения во всем мире. HRS также внедрила экономически эффективный алгоритмический подход к оценке когнитивных нарушений и деменции, Гармонизированный протокол когнитивной оценки, который послужит основой для сравнения тенденций во времени в США, а также в других странах с аналогичными HRS лонгитюдными исследованиями старения. Мы продолжим инвестировать в надежную инфраструктуру сбора данных, позволяющую изучать влияние старения населения на здоровье и благополучие пожилых людей. Наконец, мы продолжим вкладывать средства в избранные исследования, изначально задуманные для других целей, но ценные для изучения условий раннего и среднего возраста, а также межпоколенческих влияний на исходы более поздней жизни. За когортами из таких исследований, как Висконсинское лонгитюдное исследование и Исследование среднего возраста в США, среди многих других, можно следить по мере того, как они переходят от среднего возраста к более старшему взрослому возрасту, чтобы определить ранний жизненный риск и факторы защиты от возрастных заболеваний и дисфункция.

Знания о развитии и старении взрослых для психологов

Пожилые люди испытывают изменения в здоровье, социальном функционировании, личности и эмоциональном развитии, которые происходят как часть типичного процесса старения. Эти изменения важно понять психологам, чтобы симптомы не были случайно отвергнуты как «нормальное старение», а также чтобы пожилые люди не подвергались гипердиагностике в ситуациях, когда их симптомы представляют собой типичный процесс старения. Например, в социальной сфере пожилые люди обычно имеют небольшие социальные сети, состоящие в основном из семьи и близких друзей. Психологи должны рассматривать это «урезание» социальных сетей как обычное явление, а также прислушиваться к любым конкретным опасениям по поводу одиночества. Несколько теорий помогают нам понять типичное развитие пожилых людей, в том числе:

• Теория социально-эмоциональной избирательности (Carstensen et al., 1999)
• Выборочная оптимизация с компенсацией (Baltes & Carstensen, 1996)
• Успешные модели старения (Rowe & Kahn, 2015)
• Модели, объясняющие влияние расизма и социального неравенства на здоровье и благополучие пожилых людей из этнических и расовых меньшинств (гипотеза выветривания; Forde et al., 2019).

Психологи должны стремиться понять различия среди пожилых людей с точки зрения расы, сексуальной ориентации, гендерной идентичности, страны происхождения, этнической принадлежности, языка, религии, социально-экономического статуса и проживания в городе или деревне. В свете растущего разнообразия пожилых людей психологи должны учитывать специфическое влияние, которое расизм и другие формы дискриминации могут иметь на пожилых людей, которые обращаются за медицинской помощью в отношении физического и психического здоровья. Чернокожие и латиноамериканцы/пожилые люди чаще всего сообщают о неудовлетворенных потребностях в медицинской помощи по сравнению с белыми пожилыми людьми (Berridge & Mor, 2018). Компетенции в области героразнообразия обсуждаются в «Руководстве по ресурсам для людей, страдающих от мультикультурного старения», которое доступно онлайн через APA с актуальными ресурсами для психологов (APA, 2018a). Некоторые из конкретных компетенций, которые психологам, возможно, необходимо развивать при работе с пожилыми людьми из числа расовых и этнических меньшинств, включают понимание того, как аккультурация влияет на благополучие, как обсуждать опыт дискриминации с пожилыми людьми и как включать традиционные методы лечения в психотерапию.

Развитие в позднем возрасте сильно различается. Некоторые аспекты эмоционального опыта улучшаются с возрастом (ежедневный эмоциональный опыт, регуляция эмоций), а некоторые ухудшаются (восприятие эмоций; Isaacowitz et al., 2017). Выход на пенсию все чаще определяется как нечто большее, чем разовое событие (Sterns & Dawson, 2012). Некоторым пожилым людям, возможно, придется вернуться на работу после запланированного выхода на пенсию, и может быть несколько точек повторного входа и выхода. Для многих пожилых людей не существует единого четкого пути к выходу на пенсию, и это может повлиять на благополучие пожилых людей. Структура семей становится все более разнообразной; 20,3% взрослых старше 65 лет, не находящихся в интернатных учреждениях, живут в домохозяйствах, состоящих из нескольких поколений (Объединенный центр жилищных исследований, 2017 г.). Долгосрочные отношения не следуют какой-то одной конкретной модели, и доминирующей моделью является относительно высокая и стабильная удовлетворенность браком (Anderson et al., 2010). Наконец, пожилые люди могут выполнять обязанности по уходу, что может включать уход за партнерами, другими пожилыми членами семьи или внуками. Важно отметить, что многие пожилые люди находят смысл в своей роли опекуна. Пожилые люди, которые сообщают о положительных аспектах ухода, могут сообщать о меньшей нагрузке по уходу (Fauziana et al., 2018).

Та же самая вариабельность, описанная выше, применима к биологическим, неврологическим и когнитивным изменениям, происходящим у пожилых людей. Многие пожилые люди имеют хронические заболевания, к которым они успешно адаптировались, сохраняя при этом высокую работоспособность в повседневной жизни. Пожилые люди остаются сексуально активными до конца жизни. Клиницистам следует знать об изменениях зрения, происходящих при типичном старении, и может быть полезно оказывать услуги в хорошо освещенном помещении и использовать высококонтрастные материалы (черный шрифт на белой бумаге) с немного более крупным шрифтом. Чтобы приспособиться к изменениям слуха, которые происходят с возрастом, психологи могут работать над уменьшением количества окружающего шума (например, телевизоров и радио) в медицинских учреждениях. Психологам следует избегать путаницы в потере слуха с когнитивными нарушениями и избегать разговоров со старшими. В мозге одни области остаются стабильными, а другие со временем становятся меньше. Гиппокамп, мозжечок, хвостатое ядро ​​и нижние ассоциативные области теменной доли с возрастом уменьшаются больше всего, в то время как первичная зрительная кора со временем практически не изменяется (Raz et al., 2005). Скорость усадки имеет тенденцию к ускорению с возрастом, особенно у людей с гипертонией.

В то время как у большинства взрослых когнитивные функции остаются неповрежденными до очень преклонного возраста, распространенность нейрокогнитивных расстройств действительно увеличивается с возрастом, и психологи должны внимательно следить за признаками ухудшения когнитивных функций, такими как забывание назначенных встреч или разговоров, и выдавать соответствующие направления для лечения. когнитивная оценка при необходимости.

Справочная статья

Woodhead, E. L. , & Yochim, B. J. (2022). Развитие взрослых и старение: базовая компетенция в области геропсихологии. Клиническая психология: наука и практика .

Вопросы для обсуждения

1. Почему психологам важно знать типичный процесс старения?
2. Как эмоциональное и социальное функционирование пожилых людей меняется с возрастом?
3. Каковы некоторые типичные изменения здоровья и когнитивных функций
4. Как раса влияет на типичный процесс старения?

Об авторах

Эрин Л. Вудхед, доктор философии , доцент кафедры психологии Государственного университета Сан-Хосе и лицензированный психолог. Она преподает в бакалавриате и магистратуре курсы по психологии старения, зависимости, клинической психологии, этике и развитию продолжительности жизни. Вместе с доктором Йохим она редактировала учебник для выпускников под названием 9.0083 Психология старения: биопсихосоциальная перспектива , и ее исследовательские интересы сосредоточены на употреблении психоактивных веществ среди пожилых людей. С доктором Вудхедом можно связаться по адресу [email protected]

Брайан Йохим, доктор философии, ABPP , сертифицированный нейропсихолог системы здравоохранения штата Вирджиния в Сент-Луисе и член Американской психологической ассоциации. Его основные интересы заключаются в нейропсихологической оценке пожилых людей. Он создал тест вербального именования для оценки нейрокогнитивных расстройств, а также был одним из редакторов учебника для выпускников 9.0083 Психология старения: биопсихосоциальная перспектива , с доктором Вудхедом.

 

Ссылки Процитировано

Американская психологическая ассоциация. (2018а). Путеводитель по ресурсам мультикультурного старения. https://www.apa.org/pi/aging/resources/guides/multicultural

Baltes, M.M., & Carstensen, L.L. (1996). Процесс успешного старения. Старение и общество, 16(4) , 397-422. https://doi.org/10.1017/S0144686X00003603

Берридж, К., и Мор, В. (2018). Различия в распространенности неудовлетворенных потребностей и их последствий среди чернокожих и белых пожилых людей. Journal of Aging and Health, 30(9), 1427-1449. https://doi.org/10.1177/0898264317721347

Карстенсен Л.Л., Исааковиц Д.М. и Чарльз С.Т. (1999). Серьезное отношение ко времени: теория социально-эмоциональной избирательности. Американский психолог, 54(3), 165-181. https://doi.org/10.1037/0003-066X.54.3.165

Fauziana, R., Sambasivam, R., Vaingankar, J.A., Abdin, E., Ong, H.L., Tan, M.-E., Чонг, С.А., и Субраманиам, М. (2018). Положительные характеристики ухода как медиатор бремени ухода и удовлетворенности жизнью у лиц, осуществляющих уход за пожилыми людьми. Журнал гериатрической психиатрии и неврологии, 31(6) , 329-335. https://doi.org/10.1177/0891988718802111

Форде, А. Т., Крукс, Д. М., Суглиа, С. Ф., и Деммер, Р. Т. (2019). Гипотеза выветривания как объяснение расовых различий в состоянии здоровья: систематический обзор. Анналы эпидемиологии, 33 , 1-18. https://doi.org/10.1016/j.annepidem.2019.02.011

Исааковиц, Д. М., Ливингстон, К. М., и Кастро, В. Л. (2017). Старение и эмоции: опыт, регулирование и восприятие. Текущее мнение в психологии, 17 , 79-83. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.06.013

Объединенный центр жилищных исследований (2017). Продолжающийся рост жизни нескольких поколений. https://www.jchs.harvard.edu/blog/the-continued-growth-of-multigenerational-living

Раз, Н., Линденбергер, У., Родриг, К. М., Кеннеди, К. М., Хед, Д., Уильямсон, А., Дале, К., Герсторф, Д., и Акер, Дж. Д. (2005). Региональные изменения головного мозга у стареющих здоровых взрослых: общие тенденции, индивидуальные различия и модификаторы. Кора головного мозга , 15 (11), 1676–1689. https://doi.org/10.1093/cercor/bhi044

Роу, Дж. В. и Кан Р. Л. (2015). Успешное старение 2.0: Концептуальные расширения для 21 ^-го -го века. Журналы геронтологии: Серия B, 70(4) , 593-596. https://doi.org/10.1093/geronb/gbv025

Стернс, Х.Л., и Доусон, Н.Т. (2012). Новые взгляды на устойчивость во взрослой жизни и в дальнейшей жизни: работа, выход на пенсию и устойчивость. Ежегодный обзор геронтологии и гериатрии, 32(1) , 211-230. https://doi.org/10.1891/0198-8794.32.211

 

Хотите опубликовать сообщение в блоге?

Ссылка ЗДЕСЬ для загрузки формы отправки блога SCP профессионалы. Центр психического здоровья и старения, в котором размещается подкаст «Психология старения», является утвержденным поставщиком непрерывного образования с APA, NBCC, ASWB и NACCM. Присоединяйтесь к клиническому психологу, доктору Регине Кепп, и гостям-экспертам, которые поделятся экспертным мнением о психическом здоровье и старении, сексуальном здоровье в пожилом возрасте, слабоумии, уходе и конце жизни. Каждый выпуск содержит научно обоснованную информацию и ресурсы, которые помогут вам углубить свое понимание психического здоровья и старения, а также одновременно заработать кредиты на непрерывное образование! Посетите нас как www. mentalhealthandaging.com, чтобы присоединиться к движению по улучшению психического здоровья пожилых людей.

1. Какие поставщики психиатрических услуг работают с пожилыми людьми?

   Какие поставщики психиатрических услуг работают с пожилыми людьми?

   #098- Узнайте разницу между терапевтом, психиатром и нейропсихологом, когда речь идет о поиске психиатрической помощи для пожилых людей.

   Знание того, чем занимается каждый специалист, поможет вам определить специалиста по психическому здоровью, который лучше всего сможет удовлетворить ваши самые насущные потребности.

   Вот обзор трех наиболее распространенных лицензированных специалистов в области психического здоровья, которые специализируются на пожилых людях.

   УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ о каждом специалисте здесь.

   ЯВЛЯЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ПОСТАВЩИКОМ ПСИХИЧЕСКИХ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ С ПОЖИЛЫМИ ВЗРОСЛЫМИ? Присоединяйтесь к нашему национальному каталогу поставщиков здесь! Это бесплатно!
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими. .. Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

2. Советы экспертов пожилым людям, впервые попавшим в сферу психического здоровья

   Консультации экспертов для пожилых людей, впервые обращающихся в центр психического здоровья

   № 097- Консультации экспертов для пожилых людей, впервые посещающих терапию. В этом выпуске я расскажу о распространенных причинах депрессии в пожилом возрасте и о ключевых советах для пожилых людей, которые плохо знакомы с вопросами психического здоровья.

   Перейдите к примечаниям к шоу здесь

   НАЙТИ ПОСТАВЩИКА ПСИХИЧЕСКИХ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ВЗРОСЛЫХ

   ПОЛУЧИТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими. .. Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

3. Скрининг и направление для пожилых людей с депрессией

   Скрининг и направление к специалистам для пожилых людей, страдающих депрессией

   #096- Регулярно ли вы проводите скрининг на депрессию у пожилых людей, с которыми работаете? Знаете ли вы, какие инструменты скрининга лучше всего использовать с пожилыми людьми? Со взрослыми с легкими когнитивными нарушениями? У взрослых с умеренной или тяжелой деменцией?
   Не беспокойтесь! Я прикрыл тебя.
    В видео этой недели вы узнаете: 
   ⭐️ 5 обязательных (и бесплатных) инструментов скрининга на депрессию для использования с пожилыми людьми
   ⭐️ инструменты скрининга для оценки депрессии и тревоги при госпитализации пожилых людей
   ⭐️ Какой скрининг на депрессию инструменты лучше всего подходят для пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями или ранними стадиями деменции
   ⭐️ Инструмент скрининга для выявления депрессии на умеренных и тяжелых стадиях деменции.
   Нажмите здесь, чтобы получить доступ к каждому из этих инструментов проверки
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими… Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

4. Признаки депрессии у пожилых людей

   Признаки депрессии у пожилых людей

   #095- Каковы признаки депрессии у пожилых людей? Насколько распространена депрессия среди пожилых людей? Как помочь пожилым людям подключиться к системе ухода? Что происходит, когда депрессивные пожилые люди не получают психиатрической помощи?

   В этом подкасте вы узнаете ответы на эти и другие вопросы.

   Вы играете важную роль в оказании помощи пожилым людям в получении необходимой им психиатрической помощи. Узнайте больше о поддержке психического здоровья пожилых людей на сайте www. mentalhealthandaging.com.
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими… Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

5. Психиатрическая помощь пожилым людям с ВИЧ

   Психиатрическая помощь пожилым людям с ВИЧ

   #094- [CEU Podcast] Более половины людей в США, живущих с ВИЧ, старше 50 лет. Благодаря использованию антиретровирусных препаратов люди, у которых несколько десятилетий назад был диагностирован ВИЧ, смогли дожить до глубокой старости. К сожалению, стигма из-за возраста, сексуальной ориентации, гендерной идентичности и ВИЧ-статуса способствует ухудшению психического и физического здоровья пожилых людей, живущих с ВИЧ.

   В этом подкасте непрерывного образования вы узнаете текущую статистику, касающуюся ВИЧ среди людей в возрасте 50 лет и старше, вы обнаружите:
   социальные, культурные и медицинские причины, по которым взрослые в возрасте 55 лет и старше живут с ВИЧ дольше, прежде чем получить диагноз. пересечения между ВИЧ и проблемами психического здоровья; инструменты для помощи пожилым людям, живущим с ВИЧ.
   Щелкните здесь, чтобы перейти на страницу Показать заметки
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими… Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

6. О жестоком обращении с пожилыми по-прежнему не сообщается: советы для уполномоченных репортеров с Пейджем Улри

   О жестоком обращении с пожилыми людьми по-прежнему не сообщается: обязательные советы для уполномоченных репортеров с Пейджем Ульри

   #093  — Эпизод CEU. О жестоком обращении с пожилыми мало сообщается

   Жестокое обращение с пожилыми и их эксплуатация оказывают значительное влияние на пожилых людей, которые подвергаются им, включая повышенный риск смерти, обострение хронических заболеваний, повышенную вероятность госпитализации и помещения в дом престарелых, а также повышенный уровень депрессия, тревога и другие последствия.
   В этом 60-минутном выпуске подкаста о непрерывном образовании вы узнаете:
   Влияние жестокого обращения с пожилыми людьми на пожилых людей Препятствия для сообщения о жестоком обращении с пожилыми Рекомендации для уполномоченных репортеров Офис.

   Ссылка на страницу заметок к шоу здесь
    
   Внимание! Социальные работники, терапевты, консультанты, психологи, специалисты по уходу за стареющими… Нажмите здесь, чтобы получить баллы за непрерывное образование за прослушивание этого подкаста

Отзывы клиентов

36 оценок

Отличный подкаст о деликатных и распространенных проблемах старения

Подкаст «Психология старения», который ведет доктор Регина Кепп, — отличный подкаст для тех из нас, кто хочет знать как можно больше о проблемах, с которыми сталкивается наше стареющее население. Подкаст затрагивает некоторые из наиболее сложных проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди. Темы, касающиеся «табуированных» тем, таких как жестокое обращение с пожилыми людьми, их эксплуатация и сексуальность, входят в число многих тем, которые мы, члены семьи и медицинские работники, избегаем обсуждать. Браво за решение этих тем. Я надеюсь на новые серии в 2022 году.
Дэвид Бернштейн, доктор медицины.

поднимаясь над судным днем

Доктор Регина представляет полезную информацию о старении и слабоумии таким образом, что проливает свет на то, что обычно воспринимается как негативная ситуация. Хотя она не уклоняется от реалий старения и заболеваний, связанных с деменцией, она делает это таким образом, что вселяет надежду и предлагает другую точку зрения, опираясь на собственный опыт и тех гостей, с которыми она беседует. Браво и спасибо!

Блестящий

Отличный подкаст на действительно важные темы. Спасибо, что донесли эти беседы до более широкой аудитории. Я чему-то учусь в каждой серии!

Лучшие подкасты о здоровье и фитнесе

Вам также может понравиться

теоретических разработок в области психологии старения | Геронтолог

Фильтр поиска панели навигации The GerontologistЭтот выпускGSA JournalsGerontology and AgeingBooksJournalsOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации The GerontologistЭтот выпускGSA JournalsGerontology and AgeingBooksJournalsOxford Academic Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

Журнальная статья

Йоханнес Дж. Ф. Шрутс, доктор философии

Йоханнес Дж. Ф. Шрутс, доктор философии 1

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

пабмед

Google Scholar

Геронтолог , том 36, выпуск 6, декабрь 1996 г., страницы 742–748, https://doi.org/10.1093/geront/36.6.742

Опубликовано:

01 декабря 1996 г.

История статьи

Получено:

07 марта 1996 г.

Принято:

08 марта 1996 г.

Опубликовано:

01 декабря 1996 г.

Фильтр поиска панели навигации The GerontologistЭтот выпускGSA JournalsGerontology and AgeingBooksJournalsOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации The GerontologistЭтот выпускGSA JournalsGerontology and AgeingBooksJournalsOxford Academic Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

В этой статье представлен краткий обзор наиболее характерных психологических теорий старения со времен Второй мировой войны. Теоретические разработки в целом подразделяются на три периода соответственно: классический период (40-е — 70-е годы), представленный Теорией Задач Развития/Деятельности, Психосоциальной Теорией Развития Личности, Теорией Двойников, Теорией Разъединения/Теории Активности, Теорией Личности Возраста и Старение и когнитивная теория личности и старения; Современный период (70-е—990s), который включает теории развития и старения на протяжении всей жизни, сокращения ресурсов обработки, личности и старения, поведенческой генетики и старения; и Новый период (80-е—90-е годы), представленный Геротрансценденцией и Геродинамикой. Обзор завершается взглядом на психогеронтологические теории.

Психологические теории старения, Геродинамика, Теория ветвления, Геротрансцендентность

Этот контент доступен только в формате PDF.

© 1996 Американское геронтологическое общество

Раздел выпуска:

Симпозиум

Скачать все слайды

Реклама

Цитаты

Просмотры

47 419

Альтметрика

Дополнительная информация о метриках

Оповещения по электронной почте

Оповещение об активности статьи

Предварительные уведомления о статьях

Оповещение о новой проблеме

Получайте эксклюзивные предложения и обновления от Oxford Academic

Ссылки на статьи по телефону

• Последний

• Самые читаемые

• Самые цитируемые

Ускоренное старение

«Динамическая природа личности»: этнографическое исследование людей, живущих с деменцией, в их сообществах

Валидация адаптированной версии обследования здоровья ветеранов RAND из 12 пунктов (VR-12) для пожилых людей, проживающих в домах длительного ухода

Уточнение вмешательств по предварительному планированию помощи в отделении неотложной помощи для пациентов с когнитивными нарушениями и лиц, осуществляющих уход за ними

Осуществимость обучения паллиативной помощи в вспомогательных жизненных вмешательствах для поставщиков услуг по уходу за деменцией: кластерное рандомизированное исследование

Ассистент кафедры инфекционных болезней

Нью-Хейвен, Коннектикут

Ассистент кафедры инфекционных болезней

Нью-Хейвен, Коннектикут

Штатный врач — нейроонколог

Луисвилл, Кентукки

Академический специалист по легочной медицине сна в Scenic Central Pennsylvania

Херши, Пенсильвания

Просмотреть все вакансии

Реклама

Психология старения | Старение: очень краткое введение

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicСтарение: очень краткое введениеОчень краткое введениеГеронтология и старениеГеропсихологияЗдоровье, болезни и медицинаКнигиЖурналы Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicСтарение: очень краткое введениеОчень краткое введениеГеронтология и старениеГеропсихологияЗдоровье, болезни и медицинаКнигиЖурналы Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

• Иконка Цитировать Цитировать

• Разрешения

• Делиться
  • Твиттер
  • Подробнее

Укажите

Пачана, Нэнси А. , «Психология старения», Ageing: A Very Short Introduction , Very Short Introductions (

Oxford

, 2016; онлайн-издание, Oxford Academic, 17 ноября 2016 г.), https://doi. org/10.1093/actrade/9780198725329.003.0003, по состоянию на 4 марта 2023 г.

Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicСтарение: очень краткое введениеОчень краткое введениеГеронтология и старениеГеропсихологияЗдоровье, болезни и медицинаКнигиЖурналы Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicСтарение: очень краткое введениеОчень краткое введениеГеронтология и старениеГеропсихологияЗдоровье, болезни и медицинаКнигиЖурналы Введите поисковый запрос

Advanced Search

Abstract

Психологические теории старения охватывают психическое здоровье и эмоциональное благополучие, а также изменения этих состояний на индивидуальном и межличностном уровнях, связанные с возрастом. «Психология старения» рассматривает различные способы изучения изменений в функционировании: поперечное, продольное и последовательное исследование; различные психологические теории старения, включая теорию разъединения, теорию активности, теорию непрерывности, теорию социально-эмоциональной избирательности, теорию конвоя и теорию социальной идентичности; и когнитивные аспекты старения, включая изменения мышления и поведения в результате как первичного, так и вторичного старения. Он также рассматривает, как личность и эмоции выражаются в более позднем возрасте, и лечение психических расстройств.

Ключевые слова: идентичность, язык, образ жизни, восприятие, личность, психология, самоубийство, технология идентичности, язык, стиль жизни, восприятие, личность, психология, самоубийство, технология

Тема

Здоровье, болезни и медицинаГеропсихологияГеронтология и старение

Серия

Очень краткое введение

В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.

Войти

Получить помощь с доступом

Получить помощь с доступом

Доступ для учреждений

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

1. Щелкните Войти через свое учреждение.
2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
3. При посещении сайта учреждения используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

• Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
• Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Наши книги можно приобрести по подписке или приобрести в библиотеках и учреждениях.

Информация о покупке

Старение | Noba

Тара Куин и Джеки Смит

Мичиганский университет

Традиционно исследования старения описывали жизнь только людей старше 65 лет и очень старых. Современные теории и исследования признают, что биогенетические и психологические процессы старения сложны и продолжаются всю жизнь. Функционирование в каждый период жизни находится под влиянием того, что произошло ранее, и, в свою очередь, влияет на последующие изменения. Мы все стареем в определенных социальных и исторических условиях. Вместе эти множественные влияния на старение затрудняют определение того, когда начинается средний или пожилой возраст. В этом модуле описываются основные концепции и исследования, касающиеся развития и старения взрослых. Мы рассматриваем современные вопросы о когнитивном старении и изменениях личности, убеждениях, связанных с собой, социальных отношениях и субъективном благополучии. Эти четыре аспекта психосоциального старения связаны со здоровьем и долголетием

• Развитие взрослых
• Когнитивное старение
• Development
• MIDLife
• старый возраст
• Самовоспитание старения
• Успешное старение

.

Опишите когнитивные, психосоциальные и физические изменения, происходящие с возрастом.

Приведите примеры того, как возрастные изменения в этих областях наблюдаются в контексте повседневной жизни.

Благодаря положительным тенденциям в области здравоохранения численность пожилых людей неуклонно растет. Понимание психологии старения будет важнее, чем когда-либо, чтобы поддержать эту группу и помочь им процветать. [Фото: Вуди Хиббард, https://goo.gl/VP7pfz, CC BY 2.0, https://goo.gl/JD0cjj]

В настоящее время мы живем в стареющем обществе (Rowe, 2009). Действительно, к 2030 году, когда последний из бэби-бумеров достигнет возраста 65 лет, пожилое население США удвоится по сравнению с 2010 годом. определенно дольше, чем поколение их бабушек и дедушек. Как следствие, людям всех возрастов пора переосмыслить свои личные жизненные планы и рассмотреть перспективы долгой жизни. Когда лучше всего создавать семью? Будет ли образования, полученного до 20 лет, достаточным, чтобы справиться с будущими технологическими достижениями и потребностями рынка? Каков правильный баланс между работой, семьей и отдыхом на протяжении всей жизни? В каком возрасте лучше всего выходить на пенсию? Как я могу успешно стареть и наслаждаться жизнью в полной мере, когда мне 80 или 9 лет?0? В этом модуле мы обсудим несколько различных областей психологических исследований старения, которые помогут ответить на эти важные вопросы.

Как молодые люди отличаются друг от друга, так и пожилые люди не одинаковы. В каждое десятилетие взрослой жизни мы наблюдаем существенную неоднородность в когнитивном функционировании, личности, социальных отношениях, образе жизни, убеждениях и удовлетворенности жизнью. Эта неоднородность отражает различия в темпах биогенетического и психологического старения, а также в социокультурных контекстах и ​​истории жизни людей (Bronfenbrenner, 19). 79; Фингерман, Берг, Смит и Антонуччи, 2011 г.). Теории старения описывают, как эти многочисленные факторы взаимодействуют и изменяются с течением времени. Они описывают, почему функционирование в среднем различается между молодыми, средними, молодыми, старыми и очень старыми взрослыми и почему в этих возрастных группах наблюдается неоднородность. Теории жизненного цикла, например, подчеркивают влияние социальных ожиданий и нормативное время жизненных событий и социальных ролей (например, становление родителем, выход на пенсию). Они также учитывают пожизненные кумулятивные эффекты принадлежности к определенным когортам (поколениям) и социокультурным подгруппам (например, раса, пол, социально-экономический статус) и воздействия исторических событий (например, войны, революции, стихийных бедствий; Элдер, Джонсон и Кросно, 2003; Сеттерстен, 2005). Теории продолжительности жизни дополняют перспективу жизненного цикла, уделяя больше внимания процессам внутри человека (например, старению мозга). Этот подход подчеркивает формирование паттернов внутри- и межиндивидуальных различий на протяжении всей жизни в форме (приобретение, сохранение, потеря), уровне и скорости изменений (Балтес, 19).87, 1997). Исследователи как жизненного цикла, так и продолжительности жизни обычно полагаются на лонгитюдные исследования для изучения гипотез о различных моделях старения, связанных с влиянием биогенетических, жизненных, социальных и личных факторов. Кросс-секционные исследования предоставляют информацию о различиях между возрастными группами, но они смешиваются с когортой, временем исследования и историческими эффектами.

Исследователи выявили области как утраты, так и приобретения когнитивных функций в пожилом возрасте. Когнитивные способности и интеллект часто измеряются с помощью стандартизированных тестов и проверенных мер. Психометрический подход выявил две категории интеллекта, которые демонстрируют разную скорость изменений на протяжении жизни (Schaie & Willis, 19).96). Подвижный интеллект относится к способностям обработки информации, таким как логическое мышление, запоминание списков, пространственные способности и время реакции. Кристаллизованный интеллект включает в себя способности, основанные на опыте и знаниях. Измерения кристаллизованного интеллекта включают словарный запас, решение числовых задач и понимание текстов.

Существует множество стереотипов о пожилых людях. Иногда их считают медленными из-за изменений скорости когнитивной обработки. Однако в среднем они отлично опираются на личный опыт и знания. И они, как правило, превосходят молодых людей, когда дело доходит до социальных и эмоциональных проблем. [Изображение: Алекс Э. Проймос, https://goo.gl/20SbW8, CC BY-NC 2.0, https://goo.gl/FIlc2e]

С возрастом наблюдается систематическое снижение когнитивных задач, требующих самостоятельных, требующих усилий действий без помощи вспомогательных сигналов памяти (Park, 2000). Пожилые люди, как правило, хуже, чем молодые, справляются с задачами на память, которые включают в себя припоминание информации, когда люди должны извлекать информацию, которую они узнали ранее, без помощи списка возможных вариантов. Например, пожилым людям может быть труднее вспомнить такие факты, как имена или контекстуальные подробности о том, где или когда что-то произошло (Craik, 2000). Чем можно объяснить эти дефициты по мере старения? С возрастом рабочая память или наша способность одновременно хранить и использовать информацию становится менее эффективной (Craik & Bialystok, 2006). Способность быстро обрабатывать информацию также снижается с возрастом. Это замедление скорости обработки может объяснить возрастные различия во многих различных когнитивных задачах (Salthouse, 2004). Некоторые исследователи утверждают, что тормозное функционирование, или способность концентрироваться на определенной информации, подавляя внимание к менее значимой информации, снижается с возрастом и может объяснить возрастные различия в выполнении когнитивных задач (Hasher & Zacks, 19).88). Наконец, хорошо известно, что с возрастом наши слух и зрение ухудшаются. Продольные исследования показали, что дефицит сенсорной функции объясняет возрастные различия в различных когнитивных способностях (Baltes & Lindenberger, 1997).

Наблюдается меньше возрастных различий, когда доступны сигналы памяти, например, для задач распознавания памяти, или когда люди могут опираться на приобретенные знания или опыт. Например, пожилые люди часто справляются с тестами на знание слов или словарного запаса так же хорошо, если не лучше, чем молодые люди. С возрастом часто приходит опыт, и исследования указывают на области, в которых стареющие специалисты работают так же хорошо или даже лучше, чем молодые люди. Например, было обнаружено, что пожилые машинистки компенсируют возрастное снижение скорости, заглядывая дальше вперед при печатном тексте (Солтхаус, 19 лет).84). По сравнению с более молодыми игроками, опытные шахматисты могут сосредоточиться на меньшем наборе возможных ходов, что приводит к большей когнитивной эффективности (Чарнесс, 1981). Накопленные знания о повседневных задачах, таких как цены на продукты, могут помочь пожилым людям принимать более правильные решения, чем молодые люди (Tentori, Osheron, Hasher, & May, 2001).

Как изменения или сохранение когнитивных способностей влияют на повседневную жизнь пожилых людей? Исследователи изучали познание в контексте нескольких различных повседневных действий. Одним из примеров является вождение. Хотя пожилые люди часто имеют больше лет опыта вождения, снижение когнитивных функций, связанное со временем реакции или процессами внимания, может создавать ограничения при определенных обстоятельствах (Park & ​​Gutchess, 2000). Исследования межличностного решения проблем показали, что пожилые люди используют более эффективные стратегии, чем молодые люди, для преодоления социальных и эмоциональных проблем (Blanchard-Fields, 2007). В контексте работы исследователи редко обнаруживают, что пожилые люди хуже работают (Park & ​​Gutchess, 2000). Как и при решении повседневных проблем, пожилые работники могут разрабатывать более эффективные стратегии и полагаться на опыт, чтобы компенсировать снижение когнитивных функций.

Исследования взрослой личности изучают нормативные возрастные увеличения и уменьшения выраженности так называемых черт «большой пятерки» — экстраверсия, невротизм, добросовестность, доброжелательность и открытость новому опыту. Меняется ли личность во взрослом возрасте? Ранее ответ был отрицательным, но современные исследования показывают, что, хотя личности одних людей относительно стабильны с течением времени, другие — нет (Lucas & Donnellan, 2011; Roberts & Mroczek, 2008). Лонгитюдные исследования выявляют средние изменения во взрослом возрасте в выражении некоторых черт (например, невротизм и открытость с возрастом уменьшаются, а добросовестность возрастает) и индивидуальные различия в этих паттернах, обусловленные идиосинкразическими жизненными событиями (например, разводом, болезнью). Продольные исследования также показывают, что черты личности взрослых, такие как добросовестность, предсказывают важные жизненные результаты, включая успех в работе, здоровье и долголетие (Friedman, Tucker, Tomlinson-Keasey, Schwartz, Wingard, & Criqui, 19).93; Робертс, Кунцел, Шайнер, Каспи и Голдберг, 2007 г.).

В отличие от относительной стабильности личностных черт, теории о старении сами предполагают изменения в связанных с собой знаниях, убеждениях и автобиографических нарративах. Ответы на такие вопросы, как «Расскажите мне что-нибудь о себе. Кто ты?» «Каковы ваши надежды на будущее?» дать представление о характеристиках и жизненных темах, которые, по мнению человека, однозначно отличают его или себя от других. Эти самоописания повышают самооценку и направляют поведение (Markus & Nurius, 19 лет).86; МакАдамс, 2006). Теория предполагает, что по мере старения темы, которые были относительно неважными в юном и среднем возрасте, приобретают все большее значение (например, генеративность, здоровье) и что люди считают, что со временем они улучшаются (Ross & Wilson, 2003). Реорганизация нарративов личной жизни и самоописания являются основными задачами среднего и молодого возраста в связи с трансформацией профессиональных и семейных ролей и обязанностей. В глубокой старости самоописания часто характеризуются обзором жизни и размышлениями о прожитой долгой жизни. Биррен и Шрутс (2006), например, обнаружили, что процесс пересмотра жизни в позднем возрасте помогает людям противостоять проблемам старости и справляться с ними.

Существует разница между физическим возрастом и субъективным возрастом, резюмированная в поговорке «Вам столько лет, сколько вы себя чувствуете». [Изображение: Emar, CC BY-NC-SA 2.0, https://goo.gl/HEXbAA]

Одним из аспектов личности, который особенно интересует психологов, занимающихся продолжительностью и течением жизни, является восприятие и оценка человеком своего собственного старения и идентификации. с возрастной группой. Субъективный возраст — это многомерный конструкт, который показывает, насколько старым (или молодым) себя чувствует человек и к какой возрастной группе он себя относит. После раннего взросления большинство людей говорят, что они чувствуют себя моложе своего хронологического возраста, и разрыв между субъективным возрастом и фактическим возрастом обычно увеличивается. В среднем после 40 лет люди сообщают, что чувствуют себя на 20% моложе своего фактического возраста (например, Rubin & Berntsen, 2006). Спрашивая людей, насколько они удовлетворены своим старением, можно оценить оценочный компонент возрастной идентичности. В то время как некоторые аспекты возрастной идентичности оцениваются положительно (например, приобретение стажа в профессии или становление дедушкой и бабушкой), другие могут быть менее ценными, в зависимости от социального контекста. Воспринимаемый физический возраст (т. е. возраст, на который смотрят в зеркало) — это один из аспектов, который требует значительной самостоятельной адаптации в социальных и культурных контекстах, в которых ценится молодое тело. Ощущение себя моложе и удовлетворенность своим старением являются выражением положительного самовосприятия старения. Они отражают действие связанных с самим собой процессов, повышающих благополучие. Леви (2009 г.) обнаружили, что пожилые люди, которые способны адаптироваться и положительно воспринимать изменения в своей внешности и физических возможностях, сообщают о более высоком самочувствии, лучшем здоровье и живут дольше.

Социальные связи с семьей, друзьями, наставниками и сверстниками являются основными источниками информации, поддержки и утешения. Люди развиваются и стареют вместе с семьей и друзьями и взаимодействуют с другими членами сообщества. На протяжении жизни социальные связи накапливаются, утрачиваются и трансформируются. Уже в раннем возрасте существует множество источников неоднородности характеристик социальной сети взаимоотношений каждого человека (например, размер, состав и качество). Теории жизненного цикла и продолжительности жизни, а также исследования возрастных моделей социальных отношений сосредоточены на понимании изменений в процессах, лежащих в основе социальных связей. Модель социальных отношений конвоя Антонуччи (2001; Кан и Антонуччи, 1980), например, предполагает, что социальные связи, которые накапливаются людьми, поддерживаются обменом социальной поддержкой (например, материальной и эмоциональной). Частота, типы и взаимность обменов меняются с возрастом и в ответ на потребность, и, в свою очередь, эти обмены влияют на здоровье и благополучие дающих и получающих в колонне. Во многих отношениях важен не фактический объективный обмен поддержкой, а восприятие того, что поддержка доступна, если она необходима (Uchino, 2009). ). Теория социально-эмоциональной избирательности Карстенсена (1993; Carstensen, Isaacowitz, & Charles, 1999) фокусируется на изменениях мотивации для активного поиска социальных контактов с другими. Она предполагает, что с возрастом наши мотивационные цели меняются со сбора информации на регулирование эмоций. Чтобы оптимизировать опыт положительного аффекта, пожилые люди активно ограничивают свою социальную жизнь, отдавая приоритет времени, проведенному с эмоционально близкими значимыми людьми. В соответствии с этим установлено, что более старые браки характеризуются усилением положительных и уменьшением негативных взаимодействий, а пожилые партнеры проявляют более нежное поведение во время обсуждения конфликтов, чем партнеры среднего возраста (Carstensen, Gottman, & Levenson, 19).95). Исследования, показывающие, что пожилые люди имеют меньшие сети общения по сравнению с молодыми людьми и склонны избегать негативных взаимодействий, также подтверждают эту теорию. Подобные избирательные процессы также наблюдаются, когда временные горизонты взаимодействия с близкими партнерами временно сокращаются для молодых людей (например, надвигающееся географическое разделение).

Многие исследования посвящены связи между конкретными последствиями длительных социальных отношений и здоровьем в дальнейшей жизни. Женатые пожилые люди, которые получают положительную социальную и эмоциональную поддержку от своего партнера, обычно сообщают о лучшем здоровье, чем их неженатые сверстники (Antonucci, 2001; Umberson, Williams, Powers, Liu & Needham, 2006; Waite & Gallagher, 2000). Несмотря на общее положительное влияние на здоровье брака в пожилом возрасте (по сравнению с вдовой, разведенной или одинокой), жизнь в паре может иметь «темную сторону», если отношения натянуты или если один из партнеров является основным опекуном. Последствия положительных и отрицательных аспектов отношений сложны (Birditt & Antonucci, 2008; Rook, 19 лет).98; Учино, 2009). Например, в некоторых обстоятельствах критика со стороны партнера может восприниматься как обоснованная и полезная обратная связь, тогда как в других она считается необоснованной и оскорбительной. В долгосрочных отношениях привычный негативный обмен может иметь меньший эффект. Отношения между родителями и детьми, братьями и сестрами часто являются наиболее долгосрочными и эмоциональными социальными связями. Например, на протяжении всей жизни связь между родителями и детьми характеризуется парадоксом солидарности, конфликта и амбивалентности (Fingerman, Chen, Hay, Cichy, & Lefkowitz, 2006).

По мере того, как мы становимся старше, возрастает вероятность потери близких или ухудшения здоровья. Приводит ли опыт таких потерь к снижению благополучия в пожилом возрасте? Исследователи обнаружили, что благополучие различается на протяжении всей жизни и что характер этих различий зависит от того, как измеряется благополучие.

Показатели глобального субъективного благополучия оценивают общее восприятие людьми своей жизни. Это может включать в себя вопросы об удовлетворенности жизнью или суждения о том, живут ли люди в настоящее время наилучшей возможной жизнью. Какие факторы могут влиять на то, как люди отвечают на эти вопросы? Было показано, что возраст, здоровье, личность, социальная поддержка и жизненный опыт влияют на суждения о глобальном благополучии. Важно отметить, что предикторы благополучия могут меняться с возрастом. То, что важно для удовлетворенности жизнью в юношеском возрасте, может измениться в более позднем взрослом возрасте (George, 2010). Ранние исследования благополучия утверждали, что жизненные события, такие как брак или развод, могут временно влиять на благополучие, но люди быстро адаптируются и возвращаются к нейтральному базовому уровню (называемому гедонистической беговой дорожкой; Diener, Lucas, & Scollon, 2006). Более поздние исследования говорят об обратном. Используя лонгитюдные данные, исследователи изучили благополучие до, во время и после основных жизненных событий, таких как вдовство, брак и безработица (Lucas, 2007). Различные жизненные события по-разному влияют на благополучие, и люди не часто возвращаются к исходному уровню благополучия. Влияние событий, таких как безработица, может оказывать долгосрочное негативное влияние на благополучие людей по мере старения. Исследования показывают, что глобальное благополучие является самым высоким в раннем и позднем взрослом возрасте и самым низким в среднем возрасте (Stone, Schwartz, Broderick, & Deaton, 2010).

Гедонистическое благополучие относится к эмоциональному компоненту благополучия и включает показатели положительного (например, счастья, удовлетворенности) и отрицательного аффекта (например, стресса, грусти). Модель положительного влияния на протяжении всей взрослой жизни аналогична модели глобального благополучия, при этом положительные эмоции, такие как счастье и удовольствие, наиболее высоки в молодом и пожилом возрасте. Переживания негативного аффекта, особенно стресса и гнева, имеют тенденцию уменьшаться с возрастом. Переживания грусти минимальны в раннем и позднем взрослом возрасте по сравнению со средним возрастом (Stone et al., 2010). Другие исследования показывают, что пожилые люди сообщают о более позитивных и менее негативных эмоциях, чем люди среднего и молодого возраста (Magai, 2008; Mroczek, 2001). Следует отметить, что как глобальное благополучие, так и положительное влияние, как правило, снижаются в позднем взрослом возрасте, и это снижение может быть объяснено увеличением потерь, связанных со здоровьем, в эти годы (Charles & Carstensen, 2010).

Психологическое благополучие направлено на оценку положительных аспектов психосоциального развития в отличие от факторов неблагополучия, таких как депрессия или тревога. Модель психологического благополучия Риффа предлагает шесть основных аспектов позитивного благополучия. Пожилые люди, как правило, сообщают о более высоком уровне владения окружающей средой (чувство компетентности и контроля в управлении повседневной жизнью) и автономии (независимости), более низком личностном росте и достижении цели в жизни, а также об уровне позитивных отношений с другими людьми, как и у более молодых людей (Ryff, 19).95). Связи между здоровьем и межличностным процветанием или наличие качественных связей с другими могут быть важны для понимания того, как оптимизировать качество жизни в пожилом возрасте (Ryff & Singer, 2000).

Физическая активность — один из столпов успешного старения. [Изображение: Уильям Мерфи, https://goo.gl/Khsbsb, CC BY-SA 2.0, https://goo.gl/jSSrcO]

Увеличение средней продолжительности жизни в 20-м веке и данные исследований близнецов, которые предполагают, что на гены приходится лишь 25% различий в продолжительности жизни человека, подняли новые вопросы о последствиях для отдельных людей и общества (Christensen, Doblhammer, Rau, & Vaupel, 2009). ). Какие экологические и поведенческие факторы способствуют здоровой долгой жизни? Можно ли вмешаться, чтобы замедлить процессы старения или свести к минимуму ухудшение когнитивных функций, предотвратить деменцию и обеспечить качество жизни в конце жизни (Fratiglioni, Paillard-Borg, & Winblad, 2004; Hertzog, Kramer, Wilson, & Lindenberger, 2009). ; Ланг, Балтес и Вагнер, 2007)? Должны ли вмешательства быть сосредоточены на позднем возрасте, среднем возрасте или действительно начинаться в раннем возрасте? Предположения о том, что патологические изменения (например, деменция) не являются неизбежным компонентом старения и что патологию можно по крайней мере отсрочить до самого конца жизни, привели к теориям успешного старения и предложениям о целях вмешательства. Роу и Кан (1997) определил три критерия успешного старения: (а) относительное избегание болезней, инвалидности и факторов риска, таких как высокое кровяное давление, курение или ожирение; (б) поддержание высоких физических и когнитивных функций; и c) активное участие в общественной и производственной деятельности. Хотя такие определения успешного старения являются ценностными, исследования и поведенческие вмешательства впоследствии руководствовались этой моделью. Например, исследования показали, что возрастное снижение когнитивных функций на протяжении взрослой жизни можно замедлить с помощью физических упражнений и изменения образа жизни (Kramer & Erickson, 2007). Однако признано, что социальные и экологические факторы также играют роль и что существует много возможностей для социальных изменений и технических инноваций, чтобы удовлетворить потребности бэби-бумеров и более поздних поколений по мере их старения в следующие десятилетия.

Внешние ресурсы

Интернет: Columbia Aging Society

http://www.agingsocietynetwork.org/

Интернет: Columbia International Longevity Center

http://www.mailman.columbia.edu/academic-departments/ center/columbia-aging/international-longevity-center-knowledge-transfer

Веб-сайт: Национальный институт старения

http://www. nia.nih.gov/

Веб-сайт: Стэнфордский центр долголетия

http:// longevity3.stanford.edu/

1. Как возрастные стереотипы и межпоколенческие социальные взаимодействия формируют качество жизни пожилых людей? Каковы последствия исследований Леви и других?
2. Исследователи предполагают, что после 30 лет наблюдается как стабильность, так и изменение личностных черт Большой пятерки. Что является стабильным? Какие изменения?
3. Опишите модель социального конвоя Антонуччи. Каковы последствия этой модели для пожилых людей?
4. Память ухудшается во взрослом возрасте. Это утверждение верно? Что показывают исследования?
5. Неизбежна ли деменция в пожилом возрасте? Какие факторы в настоящее время считаются защитными?
6. Какие компоненты успешного старения описаны Rowe and Kahn (1998) и другими? Какие результаты используются для оценки успешного старения?

Словарь

Возрастная идентичность

Насколько старыми или молодыми себя чувствуют люди по сравнению со своим хронологическим возрастом; после раннего взросления большинство людей чувствуют себя моложе своего хронологического возраста.

Автобиографические рассказы

Качественный метод исследования, используемый для понимания характеристик и жизненных тем, которые, по мнению человека, однозначно отличают его от других.

Средняя ожидаемая продолжительность жизни

Среднее число лет, которое, как ожидается, проживет 50% людей в определенной возрастной группе. Обычно он рассчитывается с момента рождения, но также иногда пересчитывается для людей, которые уже достигли определенного возраста (например, 65 лет).

Когорта

Группа людей, обычно родившихся в один и тот же год или исторический период, которые имеют общий опыт в течение долгого времени; иногда называют поколением (например, поколение бэби-бума).

Теория, согласно которой частота, типы и взаимность социальных обменов меняются с возрастом. Эти социальные обмены влияют на здоровье и благополучие дарителей и получателей в колонне.

Поперечные исследования

Метод исследования, предоставляющий информацию о различиях между возрастными группами; возрастные различия смешиваются с когортными различиями и эффектами, связанными с анамнезом и временем обучения.

Кристаллизованный интеллект

Тип интеллектуальных способностей, основанный на применении знаний, опыта и полученной информации.

Гибкий интеллект

Тип интеллекта, основанный на способности использовать ресурсы обработки информации для логических рассуждений и решения новых задач.

Общее субъективное благополучие

Индивидуальное восприятие и удовлетворенность своей жизнью в целом.

Гедонистическое благополучие

Компонент благополучия, относящийся к эмоциональным переживаниям, часто включающий измерения положительного (например, счастья, удовлетворенности) и отрицательного аффекта (например, стресса, грусти).

Неоднородность

Межиндивидуальные и подгрупповые различия в уровне и скорости изменения во времени.

Ингибирующее функционирование

Способность концентрироваться на подмножестве информации, подавляя внимание к менее значимой информации.

Внутри- и межиндивидуальные различия

Различные модели развития, наблюдаемые внутри индивидуума (интра-) или между индивидуумами (интер-).

Теории жизненного цикла

Теория развития, которая подчеркивает влияние социальных ожиданий на связанные с возрастом жизненные события и социальные роли; дополнительно учитывает пожизненные кумулятивные эффекты членства в определенных когортах и ​​социокультурных подгруппах и воздействия исторических событий.

Теории продолжительности жизни

Теория развития, подчеркивающая формирование паттернов внутриличностных и межличностных различий на протяжении всей жизни в форме, уровне и скорости траекторий изменений.

Лонгитюдные исследования

Метод исследования, который собирает информацию от людей в различные моменты времени, позволяя исследователям отслеживать когортные различия в возрастных изменениях для определения кумулятивных эффектов различного жизненного опыта.

Скорость обработки

Время, необходимое человеку для выполнения когнитивных операций (например, для обработки информации, реакции на сигнал, переключения внимания с одной задачи на другую, нахождения определенного целевого объекта на сложной картинке).

Психометрический подход

Подход к изучению интеллекта, который исследует выполнение тестов на интеллектуальное функционирование.

Припоминание

Тип задания на запоминание, при котором людей просят вспомнить ранее изученную информацию без помощи внешних сигналов.

Распознавание

Тип задания на запоминание, при котором людей просят вспомнить ранее изученную информацию с помощью подсказок.

Самовосприятие старения

Восприятие человеком собственного процесса старения; Было показано, что положительное восприятие старения связано с большей продолжительностью жизни и здоровьем.

Сеть людей, с которыми человек тесно связан; социальные сети обеспечивают эмоциональную, информационную и материальную поддержку и предлагают возможности для социального взаимодействия.

Теория социально-эмоциональной избирательности

Теория, предложенная для объяснения уменьшения числа социальных партнеров в пожилом возрасте; утверждает, что пожилые люди сосредотачиваются на достижении эмоциональных целей, а не на сборе информации, и адаптивно выбирают социальных партнеров, которые удовлетворяют эту потребность.

Субъективный возраст

Многомерная конструкция, показывающая, насколько старым (или молодым) себя чувствует человек и к какой возрастной группе он себя относит

Успешное старение

Включает в себя три компонента: предотвращение болезней, поддержание высокого уровня когнитивных и физических функций и активный образ жизни.

Оперативная память

Система памяти, позволяющая одновременно хранить и использовать информацию или манипулировать ею.

Ссылки

• Антонуччи, TC (2001). Социальные отношения: изучение социальных сетей, социальной поддержки и чувства контроля. В JE Birren & KW Schaie (Eds.), Справочник по психологии старения (5-е изд., стр. 427–453). Нью-Йорк: Академическая пресса.
• Балтес, П.Б. (1987). Теоретические положения психологии развития продолжительности жизни: О динамике роста и упадка. Психология развития, 23, 611–626.
• Балтес, П.Б. и Линденбергер, У. (1997). Появление мощной связи между сенсорными и когнитивными функциями на протяжении взрослой жизни: новое окно в изучение когнитивного старения? Психология и старение, 12 , 12–21.
• Бердитт, К., и Антонуччи, Т. К. (2008). Поддерживающие жизнь раздражения? Взаимосвязь качества и смертности в контексте хронических заболеваний. Социальные науки и медицина, 67 , 1291.
• Биррен, Дж. Э. и Шрутс, Дж. Дж. Ф. (2006). Автобиографическая память и нарративное Я на протяжении жизни. В JE Birren and K. Warner Schaie (Eds.) Справочник по психологии старения (6-е изд., стр. 477–499). Берлингем, Массачусетс: Elsevier Academic Press.
• Бланшар-Филдс, Ф. (2007). Повседневное решение проблем и эмоции: взрослый взгляд на развитие. Современные направления психологической науки, 16, 26–31.
• Бронфенбреннер, У. (1979). Экология человеческого развития . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
• Карстенсен, Л.Л. (1993). Мотивация социальных контактов на протяжении всей жизни: теория социально-эмоциональной избирательности. В JE Jacobs (Ed.), Nebraska Symposium on Motivation, 1992: Перспективы развития мотивации (стр. 209–254). Линкольн, Небраска: Университет Небраски Press.
• Карстенсен, Л.Л., Готтман, Дж.М., и Левенсен, Р.В. (1995). Эмоциональное поведение в длительном браке. Психология и старение, 10 , 140–149.
• Карстенсен, Л.Л., Исааковиц, Д.М., и Чарльз, С.Т. (1999). Серьезное отношение ко времени: теория социально-эмоциональной избирательности. Американский психолог, 54 , 165–181.
• Чарльз С.Т. и Карстенсен Л.Л. (2010). Социальное и эмоциональное старение. Ежегодный обзор психологии, 61 , 383–409.
• Чарнесс, Н. (1981). Поиск в шахматах: Возраст и различия в мастерстве. Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance, 7 , 467.
• Christensen, K., Doblhammer, G., Rau, R., Vaupel, JW (2009). Старение населения: грядущие вызовы. Ланцет, 374 , 1196–208.
• Крейк Ф.И. и Белосток Э. (2006). Познание на протяжении жизни: механизмы изменения. Тенденции в когнитивных науках, 10 , 131–138.
• Крейк, Ф.И.М. (2000). Возрастные изменения памяти человека. В DC ​​Park & ​​N. Schwarz (Eds.), Cognitive Aging: A Primer (стр. 75–92). Нью-Йорк: Психология Пресс.
• Динер, Э., Лукас, Р. Э., и Сколлон, К. Н. (2006). За пределами гедонистической беговой дорожки: пересмотр теории адаптации благополучия. Американский психолог, 61 , 305.
• Элдер, Г. Х., Джонсон, М. К., и Кросно, Р. (2003). Возникновение и развитие теории жизненного пути. В JT Mortimer & MJ Shanahan (Eds.), Справочник по жизненному пути , 3-19. Нью-Йорк: Kluwer Academic/Plenum Publishers.
• Фингерман, К.Л., Берг, К.А., Смит, Дж., и Антонуччи, Т.С. (ред.) (2011). Справочник по развитию продолжительности жизни . Нью-Йорк: Springer
• Fingerman, KL, Chen, PC, Hay, E., Cichy, KE, & Lefkowitz, ES (2006). Амбивалентные реакции в отношениях родителей и детей. Журналы геронтологии, серия B: психологические науки и социальные науки, 61 , 152-160.
• Фратильони, Л., Пайяр-Борг, С., и Винблад, Б. (2004). Активный и социально интегрированный образ жизни в пожилом возрасте может защитить от деменции. Lancet Neurology, 3, 343–353
• Фридман, Х. С., Такер, Дж. С., Томлинсон-Кизи, К., Шварц, Дж. Э., Вингард, Д. Л., и Крики, М. Х. (1993). Предсказывает ли личность детства долголетие? Журнал личности и социальной психологии, 65 , 176–185. doi: 10.1037/0022-3514.65.1.176
• Джордж, Л.К. (2010). Все еще счастлив после всех этих лет: исследовательские границы субъективного благополучия в более позднем возрасте. The Journals of Gerontology Series B: Psychological Sciences and Social Sciences, 65 , 331.
• Hasher, L. & Zacks, RT (1988). Рабочая память, понимание и старение: обзор и новый взгляд. В Г.Х. Бауэр (ред.), Психология обучения и мотивации (том 22, стр. 193–225). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
• Герцог, К., Крамер, А.Ф., Уилсон, Р.С., и Линденбергер, У. (2009). Влияние обогащения на когнитивное развитие взрослых: можно ли сохранить и улучшить функциональные способности пожилых людей? Психологическая наука в интересах общества, 9 , 1–65
• Кан, Р.Л., и Антонуччи, Т.С. (1980). Конвои на протяжении всей жизни: привязанность, роли и социальная поддержка. В PB Baltes & OG Brim (Eds.), Развитие и поведение в течение жизни (стр. 253–286). Нью-Йорк: Академическая пресса.
• Крамер, А.Ф. и Эриксон, К.И. (2007). Использование пластичности коры головного мозга: влияние физической активности на познание и функцию мозга. Тенденции в когнитивных науках, 11 , 342–348.
• Ланг, Ф. Р., Балтес, П. Б., и Вагнер, Г. Г. (2007). Желаемые желания на протяжении всей жизни и в конце жизни в зрелом возрасте От 20 до 90 лет: модель информации из двух источников. Журнал геронтологии: психологические науки, 62B , 268–276.
• Леви, Б. (2009). Воплощение стереотипа: психосоциальный подход к старению. Current Directions in Psychological Science, 18(6) , 332–336
• Lucas, RE (2007). Адаптация и заданная модель субъективного благополучия Меняется ли счастье после крупных жизненных событий? Современные направления психологической науки, 16 , 75–79.
• Лукас, Р. Э. и Доннеллан, А. Б. (2011). Развитие личности на протяжении всей жизни: продольный анализ национальной выборки из Германии. Журнал личности и социальной психологии, 101 , 847–861
• Магаи, К. (2008). Долгожданные эмоции. В М. Льюис, Дж. М. Хэвиленд-Джонс и Л. Фельдман Барретт (ред.), Handbook of Emotions , 376–392. Нью-Йорк: Гилфорд.
• Маркус Х. и Нуриус П. (1986). Возможные Я. Американский психолог, 41 , 954–969.
• МакАдамс, Д. П. (2006). Искупительное я: Генеративность и истории, которыми живут американцы. Исследования в области развития человека, 3 (2–3) , 81–100.
• Мрочек, Д.К. (2001). Возраст и эмоции во взрослой жизни. Современные направления психологической науки, 10 (3) , 87–90.
• Парк, округ Колумбия (2000 г.). Основные механизмы возрастного снижения когнитивных функций. В округе Колумбия Парк и Н. Шварц (ред.), Когнитивное старение: учебник для начинающих (стр. 3–21). Нью-Йорк: Психология Пресс.
• Парк, округ Колумбия, и Гатчесс, А. Х. (2000). Когнитивное старение и повседневная жизнь. В DC ​​Park & ​​N. Schwarz (Eds.), Cognitive Aging: A Primer (стр. 217–232). Нью-Йорк: Психология Пресс.
• Робертс, Б. В., и Мрочек, Д.К. (2008). Изменение черт личности во взрослом возрасте. Современные направления психологической науки, 17 , 31–35.
• Робертс, Б.В., Кунцел, Н., Шайнер, Р., Н., Каспи, А., и Голдберг, Л.Р. (2007). Сила личности: сравнительная достоверность личностных качеств, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов. Перспективы психологической науки, 2(4) , 313–345. doi:10.1111/j.1745-6916.2007.00047.
• Ладья, К. С. (1998). Исследование положительных и отрицательных сторон личных отношений: Сквозь мрачные линзы? В WR Cupach & BH Spitzberg (Eds.), Темная сторона близких отношений (стр. 369–393). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум.
• Росс, М., и Уилсон, А.Е. (2003). Автобиографическая память и представления о себе: постоянно улучшаются. Современные направления психологической науки, 12 , 66–69.
• Роу, Дж. В. (2009). Факты и вымыслы о стареющей Америке. Контексты, 8 , 16–21.
• Роу, Дж. В. и Кан, Р. Л. (1997). Успешное старение. Геронтолог, 37(4) , 433–440.
• Рубин, Д., и Бернтсен, Д. (2006). Люди старше 40 лет чувствуют себя на 20% моложе своего возраста: субъективный возраст на протяжении всей жизни. Психономический бюллетень и обзор. 13 , 776–780
• Рифф, К. Д. (1995). Психологическое благополучие во взрослой жизни. Current Directions in Psychological Science, 4(4) , 99–104
• Ryff, CD, & Singer, B. (2000). Межличностное процветание: позитивная повестка дня в области здравоохранения на новое тысячелетие. Обзор личности и социальной психологии, 4 , 30–44.
• Солтхаус, Т.А. (2004). Что и когда когнитивного старения. Современные направления психологической науки, 13 , 140–144.
• Солтхаус, Т. А. (1984). Влияние возраста и навыков набора текста. Journal of Experimental Psychology: General, 113 , 345.
• Schaie, KW & Willis, SL (1996). Психометрический интеллект и старение. В Ф. Бланшар-Филдс и Т.М. Гесс (ред.), Перспективы когнитивных изменений во взрослом возрасте и старении (стр. 293–322). Нью-Йорк: Макгроу Хилл.
• Сеттерстен, Р. А., младший (2005 г.). На пути к более тесному партнерству между социологией жизненного цикла и психологией жизненного цикла. Исследования в области развития человека, 2 (1–2) , 25–41.
• Стоун, А. А., Шварц, Дж. Э., Бродерик, Дж. Э., и Дитон, А. (2010). Моментальный снимок возрастного распределения психологического благополучия в США. Труды Национальной академии наук, 107 , 9985–9990.
• Тентори, К., Ошерсон, Д., Хашер, Л., и Мэй, К. (2001). Мудрость и старение: иррациональные предпочтения студентов, но не пожилых людей.

  No related posts.