Е. И. Кутовая Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу От автора Сегодня мы живем в мире, где есть все. Но, к сожалению, он агрессивен. Имея возможность жить в несоизмеримом пространстве, все стараются друг друга потеснить и что-то доказать. Время и обстоятельства жизни дают каждому из нас очень много шансов быть успешным и счастливым. Но вместе с тем, можно в течение минуты поломать всю свою жизнь. А порой, в суете забывая о предназначении и истинных ценностях, мы теряем вкус и ощущение самой жизни. Наша время – время перевернутого мира… И похоже, пришла пора «делать добро из зла, так как его больше не из чего делать». Эта позиция нестандартна, также, как нестандартна и нетрадиционна эта книга, также, как необычен и наш мир. В этой книге есть все: жизнь – смерть, любовь – ненависть, добро – зло. Вечные темы… Нормальный человеческий «замес». В предлагаемой методике психологические приемы западных и отечественных авторов легко сочетаются с философией и практикой Востока, они дополняют друг друга, так как соответствуют главной цели – сделать жизнь ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА лучше, проще и понятнее, научить его побеждать и радоваться победе. Жизнь человека – это поле проявления его характера и поведения. И у каждого своя позиция – главенствующая или второстепенная, и глупо разбирать, какая из них более важна. Прочитав эту книгу, читатель найдет для себя новую жизненную линию, и не одну. Она поможет обрести себя и понять очень многое, даже если он все прошел и внутренне считает себя очень сильным (или, наоборот, слабым) человеком. В одной древней притче рассказывается о процветающем королевстве. Управлял этим королевством король, обладающий незаурядными способностями. И легенды о его правлении распространились далеко за пределы королевства, ходили слухи, что он даже мог читать мысли своих подданных. Однажды в это королевство пришел чужестранец, который заявил, что может развеять миф о сверхспособностях короля. На городской площади собрался народ. И вышел к нему король. Чужестранец спросил: «Скажи, король, это правда, что ты можешь читать мысли своих подданных?». – «Да», – ответил король – «Тогда скажи, – продолжал чужестранец, – у меня в руках живая или мертвая бабочка?» А сам подумал, если король скажет, что живая, то я ее незаметно раздавлю, а если скажет, что мертвая, я раскрою руки и она улетит, и тем самым я развею миф о необыкновенных способностях короля. На что король ответил: «Все в твоих руках!». Вы ждете позитивных перемен и чувствуете, что их время пришло? Книга, которую вы держите в своих руках, поможет вам их реализовать. Все в ваших руках! Глава I Как приспособить программу «24 часа» к своей жизни, или Что может быть общего между президентским и спортивным пьедесталами Ценность программы заключается в ее простоте и непродолжительности по освоению и выполнению. Всем нам любое дело надо с чего-то начать. Не забудьте, самое главное – умение сконцентрироваться на конкретном действии и отвлечься от внешних факторов, вера в себя и в то, что у вас это непременно получится! И с каждым разом будет получаться все лучше и лучше. А польза все равно будет, особенно когда стремление измениться и стать лучше уже засело в вас основательно. И что здесь плохого, если уравновешенность, бодрость и ощущение здорового тела – ваше новое любимое состояние? И все это – благодаря работе над собой по моей программе. Занимайтесь в течение 10—15 минут в день – это для начала, а потом эта система станет для вас настолько же естественной и незаметной, как ваше дыхание. Чтобы жизнь была интереснее, надо ее, то есть жизнь, все время себе придумывать и постоянно чему-то учиться! Все мы разные, и преимущество этой программы в том, что вы можете воспользоваться любым отдельным ее элементом, если вся система пока еще вам не по зубам. Первое время вы можете избирательно использовать любую из методик, которая в данный момент вам даст быстрый результат: вы сможете быстро вывести себя из конфликтной ситуации, или быстро наладить взаимоотношения с конфликтующей стороной; или в течение 2–3 минут восстановите свою работоспособность, а может, наоборот, погрузите себя в сон. Неважно. Главное, что скоро вы себе скажите: «Я МОГУ!» или «Ничего себе, оказывается, я и это могу! Вот это да!». А дальше – пусть будет так, как вы хотите! Каждый день вы будете в свою программу занятий что-нибудь добавлять. Иногда – это хорошо, а каждый день – еще лучше! Я бы советовала тем, кто только начинает занятия по этой программе, привыкнуть в ней жить – комфортно и незатруднительно, чтобы не возникло искушения вернуться на «круги своя». Прилив энергии и стабильно позитивный взгляд на любую жизненную ситуацию наверняка будут вас стимулировать заниматься дальше. …Несколько лет назад ко мне обратился руководитель одной компании с просьбой оказать психологическую помощь его сотруднице (бухгалтеру его фирмы). От неуверенности не осталось и следа. Сегодня она сама возглавляет компанию и весьма успешно руководит ею, оставаясь привлекательной женщиной и замечательной матерью. О ней периодически появляются заметки в местной прессе, а недавно ее успехи были отмечены в издании «Знаменитые люди России 2006 года», на страницах которого повествуется о руководителях и успешных предпринимателях края, «Золотом фонде нации». Отмечая путь успеха в бизнесе, хочу привести пример успеха в большом спорте. Между успешностью героев много общего! На заключительном этапе подготовки спортсменов к Олимпиаде в г. Сиднее (Австралия) в 2000 году проходил последний учебно-тренировочный сбор сборной команды России по фехтованию. Оставалось всего две недели до отъезда сборной на Олимпиаду. Ко мне обратился спортсмен сборной, для которого предстоящая Олимпиада была четвертой. Он не раз побеждал на международных турнирах, отличаясь своей незаурядной техникой и физической подготовкой. Но… олимпийский пьедестал оставался непокоренным. Такое в большом спорте бывает нередко. Сдавали нервы, «перегорал», как говорят спортсмены. Дело в том, что уровень подготовки спортсменов, участвующих в Олимпиаде, очень высок и практически одинаков. Поэтому побеждать здесь нужно только себя. А это непросто. Справляться нужно со страхом, который сидит внутри нас, у каждого причина страха и неуверенности своя. |
На любую «проблемную» ситуацию приходится конкретная рекомендация и методика. И все они приносят пользу. Если вы не в состоянии выполнить какую-то схему сразу, все равно делайте хотя бы так, как получается.
Ее «проблема» для меня оказалась несложной. Но для нее… Будучи профессионалом в своем ремесле, она была слишком застенчива и нерешительна, что мешало решению определенных производственных вопросов их фирмы, и, как следствие, привело к финансовой нестабильности. Мы начали с ней плотно работать. Она посещала мои семинарские занятия, периодически индивидуально консультировалась. Постепенно она смогла лучше разобраться в себе, повысить свою самооценку. Легко освоив программу, моя пациентка выделила для себя техники, которые ей необходимы, и в дальнейшем начала применять их не только в рабочих, но и различных жизненных ситуациях.
Сегодня на моих занятиях успешно занимается ее дочь.
Чем сильнее человек, тем ему сложнее выходить из собственных обстоятельств. А здесь «обстоятельства» под названием Олимпиада, и к тебе прикованы взоры не только зрителей спортивного манежа, спортивным манежем становится вся планета и миллионы глаз. А ты один наедине с самим с собой. Как справиться? Даже друзья по команде проявляют себя неадекватно. То в сок анаболик подсыпят, а то…Победа — как осознанная необходимость
Победа — как осознанная необходимость | Большие Идеи ПсихологияСтатья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия» Джонс Грэм
До 1954 года считалось, что человек не может пробежать милю, меньше чем за четыре минуты. Но в том знаменательном году английский бегун Роджер Баннистер опроверг это убеждение.
Его рекорд — 3,594 минуты. Одержав победу, Баннистер сказал: «Врачи и ученые твердили, что преодолеть четырехминутный барьер никому не дано, что, если попытаться, — не выживешь. Поэтому, когда я рухнул на финише, а потом встал, то решил, что я умер». Отсюда мораль: в спорте, как и в бизнесе, сделать невозможное мешают главным образом наши внутренние установки. Я работаю спортивным психологом и потому большую часть своей профессиональной жизни консультирую чемпионов мира по гребле, плаванию, сквошу, легкой атлетике, парусному спорту, прыжкам с трамплина и дзюдо. А в 1995 году мы с Адрианом Мурхаузом, многократным олимпийским чемпионом по плаванию, основали фирму Lane 4 — чтобы показать, чему у лучших спортсменов мира могли бы научиться руководители компаний из списка Fortune 500 и FTSE 100. Нам помогают призеры Олимпийских игр по академической гребле Грег Сёрл, Элисон Моубрэй и Том Мюррей. Конечно, спорт — не бизнес, но между ними существуют поразительные параллели.
Как в мире спорта, так и в мире бизнеса чемпионами не рождаются, а становятся.
Понятно, что лучшие спортсмены от природы одарены хорошей координацией движений, гибкостью, оптимальным для данного вида спорта телосложением. У руководителей высшего звена тоже есть некоторые врожденные таланты — способность мыслить стратегически, взаимодействовать с людьми. Но и в спорте, и в бизнесе превосходство определяется не столько умением быстро плавать или производить качественный анализ, сколько психологической стойкостью. Чем труднее обстоятельства, в которых оказываются самые упорные и талантливые, тем полнее они раскрываются; они преуспевают, когда «припекает». Их восхождение на вершину — следствие тщательно разработанного плана, сотен мелких задач, поставленных и выполненных. Соревнуясь с лучшими из лучших, они без устали оттачивают свое мастерство и постоянно ставят перед собой новые цели. Наконец, одержав очередную победу, чемпионы и спорта, и бизнеса не забывают ее отпраздновать. Теперь посмотрим, как это может пригодиться топ-менеджерам.
Трудности — это благо
Если в чрезвычайных обстоятельствах вам становится худо, то место на самом верху не для вас.
Выдающиеся спортсмены умеют отделять одно от другого.Если вы хотите вырваться вперед в бизнесе, постарайтесь тоже сосредоточиться на своей цели. Приведу в пример руководителя высшего звена, которого назову Джеком. В молодости он увлекался борьбой — настолько, что Гарварду предпочел менее известный университет, только потому, что там была сильнее сборная по борьбе. Когда Джек получил диплом МВА, его взяли на работу в крупный инвестиционный банк, и он постепенно дорос до исполнительного директора. Никогда у него не было ни малейшего желания произвести впечатление на других. «Все, что я делаю, я делаю только для себя, — сказал он мне. — Даже если бы я ни пенни не заработал, я бы все равно жил и работал точно так же». Люди вроде Джека или Даррена Кларка не склонны к самобичеванию. Это не значит, что они во всем потакают себе, — так они ничего бы не добились. Но когда жизнь вдруг ставит им подножку, они отряхиваются и идут дальше. Трудности не выбивают таких из седла потому, что они умеют отключаться от дел, а потом снова включаться в них.
Смотреть далеко вперед
Умение выдающихся спортсменов восстанавливаться после поражений во многом объясняется тем, что они никогда не выпускают из виду свою главную цель и готовы многое отдать ради нее. В то же время и сами спортсмены, и их тренеры убеждены, что путь к славе вымощен небольшими победами.
Главное — так расставить ближайшие цели, чтобы ко времени судьбоносных событий быть в лучшей форме. Скажем, спортсмены готовятся к Олимпийским играм четыре года, но они могут участвовать и в ежегодных чемпионатах мира. График напряженный, и нужно тщательно рассчитывать нагрузку и свои силы. В связи с этим расскажу, как Адриан Мурхауз победил на летних Олимпийских играх 1988 года. Его главной целью было проплыть брассом стометровку за 62 секунды — они с тренером заранее, за четыре года, рассчитали, что такой результат гарантирует золотую медаль. Готовясь к Олимипиаде, Адриан участвовал и в других чемпионатах, но тренировался и выступал с таким прицелом, чтобы в Сеуле показать время 62 секунды или даже меньше. И во всем, что могло повлиять на результат — в физической подготовке, питании, психической устойчивости, технике плавания и т.д., — он ставил себе небольшие цели, которые помогли бы ему достичь главной. Талантливые руководители тоже, как правило, продумывают каждый свой шаг на пути к дальней цели.
Однажды мне довелось работать с Деборой, менеджером ИТ-отдела авиакомпании-дискаунтера. Она хотела через три года стать руководителем высшего звена. Чтобы добиться этой главной цели, мы определили, на что ей подналечь: скажем, упрочить свою репутацию, обрести больше влияния в среде начальников других отделов, научиться управлять комплексными проектами. Далее по каждому направлению мы наметили краткосрочные цели, например принять участие в работе групп, создаваемых для реализации конкретных инициатив, или возглавить международный проект. Мы вместе продумали, как оценивать, удалось ли Деборе добиться промежуточных целей и тем самым приблизиться к заветной мечте. И у нее получилось: за два месяца до истечения намеченного срока Деборе предложили возглавить отдел, занимающийся продажами на борту, с бюджетом $12 млн.
советуем прочитать
Упорядоченность против менеджмента
Елена Евграфова
Что нового в мире чистых технологий
Как я построил компанию стоимостью $2 млрд, думая о мелочах
Джефф Родман
Facebook vs LinkedIn: кто кого?
Хуан Пабло Васкес Сампере
Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи
советуем прочитать
Все по плану: почему распорядок дня и список задач спасут вас от стресса
Элизабет Грейс Сондерс
Как ведут себя на собеседовании шизоиды, нарциссы и другие психотипы
Мария Макарушкина
Дополненная реальность в реальном мире
PWC Данные:
Что нужно делать новому руководителю, чтобы не упустить время
Яков Сергиенко
ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДЫ — Философский факультет
20.
03.2022 | 18:36
ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДЫ
Наталья Жихайло
к.т.н. кандидат психологических наук
Львовский национальный университет имени Ивана Франко
В это непростое время работа психологов и психотерапевтов нужна как никогда и будет востребована в будущем еще больше. На помощь к нам приезжают наши коллеги, имеющие опыт работы с различными травмирующими и кризисными ситуациями со всего мира. Команда Львовского областного отделения Ассоциации психологов Украины во главе с заместителем декана по научной работе философского факультета, доктором психологических наук, профессором теории и истории политических наук Львовского национального университета имени Ивана Франко Натальей Жигайло вместе с коллегами от Харьковского национального педагогического университета им. Х. С. Сковороды (Тамара Хомуленко, Борислав Хомуленко) с участием известных психотерапевтов из США, Европы, Новой Зеландии (Роберт Дилтс, Джудит Делозье, Ричард Болстеда, Мишель Руж, Кимберли Прогаска, Тереза Сианциоло, Стивен Гиллиган, Susy Smith) разработала полезные психологические приемы во время войны и подробно описала необходимую помощь при психологических травмах.
Экспертный совет был унифицирован и дополнен нами, — рассказала профессор университета Наталья Жигайло. «Мы верим, что замена страха верой в победу поможет преодолеть это чувство. Важно делать информационные перерывы от чтения новостей, а вместо этого наполнять себя счастьем, молитвой и не забывать пить много воды. Также важно поддерживать свое тело в форме: заниматься спортом, заниматься любым видом физической активности, каждый день проводить 70 минут ходьбы, а врачи рекомендуют принимать витамин С. Прилагайте усилия, чтобы сон был сбалансированным, ведь только сон восстанавливает эмоции. Кроме того, мы оказываем информационную поддержку, помогаем другим с юмором и игрой, обнимаем – добавляет уверенности, улыбаемся – лечит, строим планы на будущее и произносим множество мирных лозунгов: «Боже», «Любовь», «Победа», « Мира», «Спасибо», «Слава Украине! Слава героям!» (Наталья Жихайло). Существуют также четкие, конкретные, пошаговые рекомендации по восстановлению (согласно Сиду Джейкобсону).
Необходимо ответить на следующие основные вопросы: «Что случилось?», «Что вам нужно?», «Что вы планируете?». Основные фильтры — удаление, искажение, обобщение. В опасные времена вы должны уметь, как тренер, быть сосредоточенным и мобилизованным. Постарайтесь вернуться в «учебное состояние ума» — состояние, в котором вы были находчивы, — чтобы вдохновлять. В это состояние можно перейти с помощью словесного кода, например, «все будет хорошо», «все хорошо» и так далее.
Еще один блок советов (от Мишеля Ружа) касается того, как справиться с травмой, как помочь себе и другим. В основе объяснения лежит «путь героя» на примере Джона Маккейна, известного политика и общественного деятеля, который в свое время был военнопленным. Выжить ему помогли три вещи: вера в Бога; вера в себя; Вера в свою страну.
Оперативный смысл веры — верить во что-то вне тебя, в то, что поддерживает тебя, доверять результату, результата которого пока нет. Выходы: дать присягу самому себе; принимать намерения; предпринять конкретные шаги.
Необходимо научиться переходить из состояния краха (стресс) в состояние тренера (концентрация) с помощью зрительных упражнений, контакта с окружающим, концентрации на объекте. Важно найти в себе центр – заземление.
Ресурс для этого – высшие силы, память о наших предках, украинская культура, общество, внутренний диалог («я», что-то уникальное во мне). После этого, по мнению специалистов, наступает внутреннее состояние покоя.
Эксперты также выделили практические рекомендации для успокоения. Симпатическая нервная система помогает выжить, уйти от опасности, а парасимпатическая помогает расслабиться. Нужно делать дыхательную гимнастику, зевать, смеяться, двигаться; заниматься цигун и тай-чи, заниматься телесно-ориентированной психотерапией, нормализовать сон.
Сформированный Кимберли Прогаска комплекс практических упражнений объясняет, какие интересные обучающие кейсы можно выделить для улучшения своего психологического состояния. Например, «война всех» вылечила «от Ковида».
Эксперты также отмечают, что подросткам и детям сложнее всего справиться с травмой, но каждому из нас свойственны когнитивные ошибки, в том числе представление о том, что уже ничего не восстановится. Но надо помнить: всегда есть надежда и вера, что все будет хорошо. «Использование опыта успешных стратегий прошлого будет нам полезно для построения стратегий будущего, а самая целительная сила — сила человеческих отношений», — пояснили эксперты.
Методы нейролингвистического программирования, некоторые практики работы с собой, ключевые ошибки в условиях войны, способы перехода из состояния падения в состояние возвышения сформулировал психолог Борислав Хомуленко (Харьков). «В экстремальных условиях мы отказываемся от привычного образа жизни, в результате чего разум выходит из состояния базового равновесия. Поэтому важно вернуться к привычному распорядку дня. Юмор на войне очень важен, и не менее важно — помогать тем, чем можем помочь. Все это создает фоновое эмоциональное равновесие.
Осуществлять информационную поддержку (пусть даже для самоутверждения), находить свои ключевые действия, строить планы на будущее — все эти шаги способствуют выработке гормона счастья (дофамина), — поясняет Борислав Хомуленко.
Также специалист добавляет, что в сложных условиях выживают те люди, у которых уже есть смыслы (по Виктору Франклу) – энергия отдается смыслу.
«Также важно преодолеть внутреннее зло в себе. А еще есть интересный факт — в состоянии войны люди редко болеют», — подчеркнул Борислав Хомуленко.
Кандидат медицинских наук, нейропсихолог, бихевиорист, автор методических разработок по инновационным подходам в работе с людьми с РАС, синдромом Дауна, нарушениями интеллектуального развития и поведения Тереза Сианчиоло поделилась своим опытом работы с детьми с особыми потребностями в условиях войны. «Во время войны мы продолжаем беспокоиться о наших детях, заниматься рутинной работой. Дети с особыми потребностями нуждаются в особом внимании.
Им нужны визуальные стимулы и сигналы. Они чувствительны к эмоциональному состоянию своих родителей – отражают его. Безопасное место для такого ребенка на полу в углу. Важно обнять, накрыть коцыком, взять за руки, тренировать чувство безопасности. Проанализируйте, какие действия ребенок выполняет на повторе (например, играет на гаджете). Гаджет выполняет успокаивающую функцию, хотя защиты как таковой нет, но у ребенка есть переключение внимания», — поясняет эксперт.
По ее словам, также важно повторять фразу, которая будет выполнять роль мантры: «мы семья», «мы в безопасности». Повторяйте ее каждый раз одинаково, чтобы она циркулировала в мозгу ребенка. «У ребенка должна быть обязанность, например, принести воды, чтобы бабушка выпила лекарство. Это защитит ее от хаотичных действий. Также важно применять любые формы деятельности, учитывать индивидуальные особенности ребенка», — сказала Тереза Сианчиоло и подчеркнула, что опыт работы с детьми с особыми потребностями может быть полезен для всех детей.
Великий американский психолог и психотерапевт — последователь Милтона Эриксона — Стивен Гиллиган считает, что если мы хотим помочь кому-то с травмой, нам нужно начать с себя, со своего состояния.
Пять шагов, помогающих исцелению: сосредоточить внимание в одной точке в себе; помните свои ценности, свою цель, свои позитивные намерения; настройтесь, соединитесь со своим дыханием, медитируйте, молитесь; Подумай, что я могу сделать.
Ученый приводит примеры людей, переживших войну: священник, который в свое время терпел раненых – для него это был опыт духовного перехода; врач, работавший на фронте, разработал идею плацебо (обезболивающего не хватало, поэтому раненому давали воду с солью и говорили, что это морфин, а он действовал как обезболивающее). Все это механизмы связи с жизнью.
При сильном напряжении жертвы возможна разблокировка через общение с кем-либо; любимый; предки; с кем-то, кому она симпатизирует. Постарайтесь почувствовать заземление и связь с положительными воспоминаниями, возможно, из детства.
Это пример простого и сильного ресурса, который поможет исцелиться. Мы ищем связь с позитивом в прошлом, настоящем и будущем. Травма разрушает все положительные состояния, однако черпать нужно из отсылок к приятным моментам жизни.
Стивен Гиллиган рекомендует: «Никогда не смотрите врагу в глаза. Никогда не цепляйтесь за проблему, потому что это правильный способ самому стать проблемой. Важно верить: «Я выиграю», «Я смогу». “
Интересный случай: у бывшего премьер-министра Израиля Голду Мейер спросили, к кому она обращалась в проблемной ситуации. Она ответила: с бабушкой (которой уже нет) и внучкой (которой еще нет). То есть связь с прошлым настоящим и будущим поможет нам пройти через все сложности жизни. Главный посыл Стивена Гилигана: «Внутри человека есть сила, которая больше и глубже боли!» Уважаемый спикер, он выразил восхищение единством нашего народа и примером героизма!
Опытом психологов и психотерапевтов в условиях войны поделилась Сьюзи Смит, которая рассказала, как использовать мозг в стрессовых ситуациях; поделились самыми рабочими и простыми инструментами.
Снизить уровень стресса можно путем: дыхания в квадрате за минуту; пошевелить пальцами ног; назвать 5 вещей, которые окружают; 4 вещи, которые мы слышим; 3 вещи, которые можно ощутить на ощупь; 2 вещи, которые можно понюхать; 1 вещь, которую мы пробуем.
Техника 6 секунд: улыбнись и тем самым разорви связь со стрессом внутри. Утверждение себе: «Мой разум бдителен, но тело расслаблено». Дышите глубоко. Данную методику можно использовать для детей – у них улучшается внимание и учебный процесс; во время вождения автомобиля; при учащении пульса и т. д.
«Хороших новостей по телевизору почти нет, поэтому большинство из нас испытывает стресс от просмотра новостей», — справедливо заметила Говорящая. Поэтому «смотря телевизор, немедленно используйте этот прием») Есть ударение на определенный тон голоса.
Простой способ избавиться от бессонницы (при мыслях в голове) нужно сказать командным голосом: «Стой!» (добавьте в воображении знак «стоп»), глубоко вдохните и скажите себе: «Я со всем справлюсь».
Наведение взгляда по кругу — одна из техник избавления от навязчивых мыслей. Правило восьми, расщепление и другие важные приемы представила дорогая Сьюзи Смит. Каждый прием следует повторить 12, 24, 36 раз.
В завершение встречи Наталья Жигайло выразила благодарность всем, кто обращается к победе Украины в войне – руководству государства, военным, волонтерам, священнослужителям, медикам, психологам, журналистам, людям доброй воли.
Мирного нам неба!
Слава Украине! Слава героям!
Президентские выборы в США: психология победы
Каким бы ни был конечный результат президентских выборов в США, в какой степени психология сыграла роль в предпочтениях при голосовании?
Овцы в Пендле, Великобритания
Источник: фото доктора Раджа Персо
Недавнее исследование под названием «Правильный взгляд: консервативные политики выглядят лучше, и избиратели это вознаграждают» показало, что политики правого политического спектра в среднем , выглядеть красивее, это открытие повторили в Европе, США и Австралии.
Авторы, Никлас Берггрен, Хенрик Йордал и Пану Поутваара, утверждают, что, поскольку красивые люди зарабатывают больше, они с большей вероятностью выступают против перераспределения и, таким образом, оказываются в правой части политического спектра.
В исследовании, опубликованном в академическом журнале Journal of Public Economics , утверждается, что на выборах, когда избиратели мало знают о политических различиях между отдельными кандидатами, результатом будет превосходящая физическая привлекательность правых политически в электоральном преимуществе. Исследование также показало, что избиратели предполагают, что более привлекательные политики стоят правее, независимо от того, какую партию они на самом деле представляют.
В другом недавно опубликованном исследовании, озаглавленном «Почему правых избирателей привлекают доминирующие лидеры? Оценка конкурирующих теорий психологических механизмов», утверждается, что предпочтения избирателей во многом зависят от вашего эмоционального взгляда на мир.
Используя современное программное обеспечение для преобразования лиц, Psycho Morph, исследователи трансформировали изображения норвежских политиков-мужчин, чтобы они выглядели более или менее доминирующими, чтобы изучить влияние на предпочтения избирателей.
Авторы, Лассе Лауссен и Майкл Банг Петерсен, утверждают, что, поскольку политически правые люди рассматривают жизнь как фундаментально более опасную, окруженную конфликтами между соперничающими группами, это объясняет консервативное предпочтение более доминирующих кандидатов. Это более приспособлено для выживания последователей в опасном мире, где господство естественно приравнивается в умах таких избирателей к компетентности.
Авторы цитируют предыдущее психологическое исследование, которое показало, что республиканцы воспринимаются как более влиятельные, чем демократы, которые, напротив, кажутся более теплыми.
Авторы из Орхусского университета, Дания, утверждают, что правые предпочитают доминировать, когда в мире, полном врагов, основная компетентность, которую такие избиратели ищут в лидере, — это именно агрессивное подавление противников.
Эта теория предполагает, что результат выборов может зависеть от того, воспринимается ли пандемия психологически как проблема, когда вирус рассматривается как враг, которого нужно победить.
Результаты своих исследований, опубликованные в академическом журнале The Leadership Quarterly , предполагают, что, хотя лидерам консервативных партий, возможно, придется рассылать индикаторы доминирования, чтобы привлечь своих естественных последователей, такие сигналы на самом деле навредят лидерам либеральных или левых партий из-за контрастного мировоззрения их электората. база.
Психологи Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз из Нью-Йоркского университета только что опубликовали академическое исследование с противоречивыми результатами: одна из интерпретаций предполагает, что недавние президентские выборы в США могли быть отданы на милость психологическим силам, возникающим, когда мужчины чувствуют, что их мужественность находится под угрозой.
Они изучили явление, известное как «ненадежная мужественность», эмоциональный процесс, высвобождающийся, когда мужественность находится под угрозой.
Эксперименты, которые бросают вызов мужественности мужчин, выявляют это явление, например, заставляя мужчин выполнять типично женские задачи, такие как плетение косичек, или давая мужчинам ложные отзывы о тестах, указывающие на то, что они набирают необычно высокие знания о женственности. Мужчины, подвергающиеся таким угрозам своей мужской идентичности, похоже, тогда испытывают повышенные опасения. Затем это приводит к таким действиям, как более сильные удары по боксерским грушам, проявление большего антагонизма по отношению к женщинам, применение более сильных ударов током к сообщникам и более агрессивное поведение по отношению к геям.
Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз предполагают, что мужчины также могут подтверждать свою мужественность, выражая агрессию в своей политике. Одобряя политиков, которые кажутся жесткими, сильными и могущественными, другими словами, присоединяясь к воинственной политике, так называемые «ненадежные» мужчины могут восстанавливать свой статус «настоящих мужчин».
Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз ссылаются на предыдущее исследование, которое показало, что после угрозы их мужской идентичности возросла поддержка мужчинами решения Джорджа Буша о вторжении в Ирак, а также одобрение его действий в войне в Ираке.
Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз также цитируют другое предыдущее исследование, которое показало, что мужчины, которым угрожали, больше поддерживали президента-мужчины, что, в свою очередь, привело к усилению поддержки Дональда Трампа наряду с уменьшением поддержки Хиллари Клинтон на президентских выборах 2016 года.
Затем эти психологи указывают в своей исследовательской статье, опубликованной в академическом журнале «Бюллетень личностной и социальной психологии », что, возможно, больше, чем любой политик в новейшей истории, Дональд Трамп может рассматриваться как укоренивший свою политическую идентичность в прошлом. стиль мачизма. Трамп может казаться доминирующим, неуступчивым и мужественным. Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз утверждают, что Трамп, возможно, ставит во главу угла мужественность, от угроз иностранным государствам до положительных намеков на размер полового члена и уровень тестостерона.
Такое проявление мужественности, по-видимому, сильно отражается на многих американских мужчинах. Во время выборов 2016 года жесткая и непреклонная политика Трампа была не только популярна среди избирателей, но и привлекла непропорционально большое количество избирателей-мужчин.
В одном исследовании, проведенном Сарой ДиМуччио и Эриком Ноулзом, мужская боязнь не оправдать мужских ожиданий предсказывала поддержку агрессивной политики (например, смертной казни), но не политики, лишенной воинственных черт (например, позитивных действий).
Психологи осторожно подчеркивают, что они не заявляют, что традиционная мужественность изначально порочна. Например, они отмечают, что настойчивость, соперничество и сила (стереотипно мужские черты) могут быть полезны во многих сферах жизни. Точно так же иногда нежелательно быть милосердным, чутким и склонным к сотрудничеству (стереотипно женские черты).
Исследовательская работа, озаглавленная «Ненадежная мужественность предсказывает поддержку агрессивной политики и политиков», включала дальнейшие исследования, посвященные поиску в Google, в которых оценивалась взаимосвязь между региональными уровнями «ненадежной мужественности» в Соединенных Штатах и выборами.
Использование поисковых запросов, связанных с мужскими тревогами, коррелирует с долей голосов Дональда Трампа в регионах на всеобщих выборах 2016 года.
Поисковые запросы, введенные в Google и использовавшиеся исследователями для обозначения мужского беспокойства или сомнительной мужественности, включали такие поисковые запросы, как увеличение полового члена, размер полового члена, тестостерон, виагра и выпадение волос.
Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз не утверждают, что так называемая «шаткая мужественность» является единственной причиной, по которой люди поддерживают агрессивную политику, Дональда Трампа или Республиканскую партию. Они попытались изучить только одно возможное психологическое влияние на эти предпочтения.
Сара ДиМуччио и Эрик Ноулз отмечают, что женщины в последнее время добились значительных успехов в карьере, где доминируют мужчины, и, возможно, так называемые «ненадежные» мужчины пытаются компенсировать это угрожающее вторжение в традиционно мужские роли, голосуя за Трампа и другую Республиканскую партию.