Самооценка как компонент Я-концепции личности
Я-концепция, согласно энциклопедической литературе – это устойчивая система представлений индивида о самом себе, образ собственного «Я», установка по отношению к себе и другим людям, обобщенный образ своих качеств, способностей, внешности, социальной значимости; предпосылка и следствие социального взаимодействия. В классической психологии принято различать реальное «Я», идеальное «Я», динамическое «Я» (то, каким индивид намерен стать).
Понятие «Я»-концепция возникло в 50-х годах прошлого века в трудах психологов-гуманистов: КА.Маслоу и К.Роджерса. Ученые рассматривали данное понятие как аутоустановку, то есть установку личности в отношении самого себя. Данная установка имеет осознаваемые и неосознаваемые аспекты. «Я»-концепция связана со стремлением личности относить себя к определенной социальной группе (половой, возрастной, этнической, гражданской, социально-ролевой) и проявляется в различных способах ее самореализации.
Осознаваемое индивидом расхождение между реальным и идеальным «Я» может вызвать негативные эмоциональные особенности личности (комплекс неполноценности) и внутриличностные конфликты. «Я»-концепция обеспечивает целостность и ситуативную устойчивость личности, ее самоутверждение и саморазвитие в русле принятой личностью стратегией жизни. Синонимом «Я»-концепции является «самосознание» личности.
Самооценка – один из структурных важнейших компонентов Я-концепции личности. Самооценка определяется как ценность, значимость, которой индивид наделяет себя в целом и отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения.
Основная функция самооценки состоит в том, чтобы регулировать поведение и деятельность личности. Высшая форма саморегулирования состоит в творческом отношении к собственной личности – стремлении изменить, улучшить себя и в реализации этого стремления.
Самооценка – сложно е образование человеческой психики, она постоянно изменяется, совершенствуется.
Принято различать адекватную и неадекватную самооценку. Термин адекватность предполагает наличие в самооценке той или иной степени самокритичности, понимания резервов собственного развития.
Адекватная самооценка отражает реальный взгляд личности на саму себя; объективную оценку собственных способностей, свойств и качеств. Если мнение человека совпадает с тем, что он в действительности собой представляет, то это адекватная самооценка.
Неадекватная самооценка характеризует личность, чье представление о себе далеко от реального. Неадекватная самооценка может быть как завышенной, так и заниженной.
Завышенная самооценка приводят к переоценке себя в ситуациях, которые не дают для этого повода.
Вместе с тем подобная амбициозность ставит перед человеком более сложные задачи и претензии к достижениям. В случае успеха закрепляется уверенность человека в своих силах, появляются силы для новых достижений. Но в случае неудач, могут возникнуть разочарования, тревожность, страхи, депрессия.
Заниженная самооценка свидетельствует о развитии комплекса неполноценности, неуверенности в себе. Такой человек воспринимает свои достижения и успехи как случайные, временные, не зависящие от него самого. Любая неадекватная самооценка – завышенная или заниженная – затрудняет жизнь человека. Для развития положительного самоотношения, устойчивой положительной самооценки важно, чтобы ребенок в детстве был окружен постоянной заботой и любовью независимо вне зависимости от того, каков он.
Постоянное проявление родительской безусловной любви вызывает у ребенка ощущение собственной значимости и ценности и способствует формированию положительного отношения к себе.
Психология располагает экспериментальными методами для выявления самооценки человека.
Так, например, идеально и реальное «Я» по ряду эталонных качеств: успех, красота, ум и др. Полученные коэффициенты самооценки личности дают возможность экспериментатору судить о том, каков «Я-образ» человека, выраженный количественно.
Самооценка личности — презентация онлайн
1. НОУ «Московский социально-педагогический институт» Лабораторная работа на тему: «Самооценка»
НОУ «Московский социальнопедагогический институт»Лабораторная работа на тему:
«Самооценка»
Выполнил: Гудкова Е.В.,
4 курс очно-заочное отделение
Проверил: Кузьминов Н.Н.,
наук, доцент
Москва — 2010
2. Самооценка личности
Самооценка личности – ценность, которая придаетсяиндивидом себе или отдельным своим качествам.
Основным критерием самооценки выступает система
личностных смыслов индивида. Главные функции
самооценки – регуляторная, на основании которой
происходит решение задач личного выбора, и
защитная, обеспечивающая относительную
стабильность и независимость личности, корректируя
при этом сигналы внешнего мира.
По определениюпсихолога В.В. Столина, самооценка это «сознание
собственной идентичности независимо от
меняющихся условий среды». Также можно сказать,
что самооценка это состояние, когда человек
оценивает сам себя в разных областях, давая оценку
тем или иным своим качествам (привлекательность,
сексуальность, профессионализм).
3. Самооценка личности
Самооценка оказывает существенное влияние наэффективность деятельности и формирование
личности на всех этапах развития. Адекватная
самооценка придает человеку уверенность в себе,
позволяет успешно ставить и достигать целей в
карьере, бизнесе, личной жизни, творчестве, придает
такие полезные качества как инициативность,
предприимчивость, способность адаптации к
условиям различных социумов. Низкая самооценка
сопровождает человека робкого, неуверенного в
принятии решений.
4. Самооценка личности
Каждый человек имеет определенныепредставления об идеале наиболее ценных
свойств личности.
На эти качества людиориентируются в процессе самовоспитания.
Какие качества вы более всего цените в
людях? У разных людей эти представления
неодинаковы, а потому не совпадают
результаты самовоспитания. Какие же
представления об идеале имеются у вас?
Разобраться в этом вам поможет следующее
5. Самооценка личности
Этап 1Разделите лист бумаги на четыре равные
части, обозначьте каждую часть римскими
цифрами I, II, III, IV.
Даны четыре набора слов, характеризующих
положительные качества людей. Вы должны
в каждом наборе качеств выделить те,
которые более значимы и ценны для вас
лично, которым вы отдаете предпочтение
перед другими. Какие это качества и сколько
их – каждый решает сам.
6. Самооценка личности
Внимательно прочитайте слова первогонабора качеств. Выпишите в столбик
наиболее ценные для вас качества вместе с
их номерами, стоящими слева.
Теперьприступайте ко второму набору качеств – и
так до самого конца. В итоге вы должны
получить четыре набора идеальных качеств.
Чтобы создать условия для одинакового
понимания качеств всеми участниками
психологического обследования, приводим
толкование этих качеств:
7. Самооценка личности
1.2.
3.
4.
I.
Межличностные отношения, общение.
Вежливость – соблюдение правил приличия,
учтивость.
Заботливость – мысль или действие,
направленные к благополучию людей; попечение,
уход.
Искренность – выражение подлинных чувств,
правдивость, откровенность.
Коллективизм – способность поддерживать общую
работу, общие интересы, коллективное начало.
8. Самооценка личности
5. Отзывчивость – готовность отозваться на чужиенужды.
6. Радушие – сердечное, ласковое отношение,
7.
8.
9.
соединенное с гостеприимством, с готовностью
чем-нибудь услужить
Сочувствие – отзывчивое, участливое отношение к
переживаниям, несчастью людей.
Тактичность – чувство меры, создающее умение
вести себя в обществе, не задевать достоинства
Терпимость – умение без вражды относиться к
чужому мнению, характеру, привычкам,
9. Самооценка личности
10. Чуткость – отзывчивость, сочувствие, способность11.
12.
13.
14.
15.
легко понимать людей.
Доброжелательность – желание добра людям,
готовность содействовать их благополучию.
Приветливость – способность выражать чувство
личной приязни.
Обаятельность – способность очаровывать,
притягивать к себе.
Общительность – способность легко входить в
общение.
Обязательность – верность слову, долгу,
обещанию.
10. Самооценка личности
16. Ответственность – необходимость, обязанность17.
18.
19.
20.
отвечать за свои поступки и действия.
Откровенность – открытость, доступность для
людей.
Справедливость – объективная оценка людей в
соответствии с истиной.
Совместимость – умение соединять свои усилия с
активностью других при решении общих задач.
Требовательность – строгость, ожидание от людей
выполнения своих обязанностей, долга.
11. Самооценка личности
1.2.
3.
4.
5.
II. Поведение
Активность – проявление заинтересованного
отношения к окружающему миру и самому себе, к
делам коллектива, энергичные поступки и
действия.
Гордость – чувство собственного достоинства.
Добродушие – мягкость характера, расположение к
людям.
Порядочность – честность, неспособность
совершать подлые и антиобщественные поступки.
Смелость – способность принимать и осуществлять
свои решения без страха.
12. Самооценка личности
6. Твердость – умение настоять на своем, не7.
8.
9.
10.
поддаваться давлению, непоколебимость,
устойчивость.
Уверенность – вера в правильность поступков,
отсутствие колебаний, сомнений.
Честность – прямота, искренность в отношениях и
поступках.
Энергичность – решительность, активность
поступков и действий.
Энтузиазм – сильное воодушевление, душевный
подъем.
13. Самооценка личности
11. Добросовестность – честное выполнение своихобязанностей.
12. Инициативность – стремление к новым формам
деятельности.
13. Интеллигентность – высокая культура,
14.
15.
образованность, эрудиция.
Настойчивость – упорство в достижении целей.
Решительность – непреклонность, твердость в
поступках, способность быстро принимать решения,
преодолевая внутренние колебания.
14. Самооценка личности
16. Принципиальность – умение придерживаться17.
18.
19.
20.
твердых принципов, убеждений, взглядов на вещи
и события.
Самокритичность – стремление оценивать свое
поведение, умение вскрывать свои ошибки и
недостатки.
Самостоятельность – способность осуществлять
действия без чужой помощи, своими силами.
Уравновешенность – ровный, спокойный характер,
поведение.
Целеустремленность – наличие ясной цели,
стремление ее достичь.
15. Самооценка личности
1.2.
3.
4.
5.
III. Деятельность
Вдумчивость – глубокое проникновение в суть
дела.
Деловитость – знание дела, предприимчивость,
толковость.
Мастерство – высокое искусство в какой-либо
области.
Понятливость – умение понять смысл,
сообразительность.
Скорость – стремительность поступков и действий,
быстрота.
16. Самооценка личности
6. Собранность – сосредоточенность,подтянутость.
7. Точность – умение действовать, как задано,
в соответствии с образцом.
8. Трудолюбие – любовь к труду, общественно
полезной деятельности, требующей
напряжения.
9. Увлеченность – умение целиком отдаваться
какому-либо делу.
10. Усидчивость – усердие в том, что требует
длительного времени и терпения.
17.
Самооценка личности 11. Аккуратность– соблюдение во всем порядка,12.
13.
14.
15.
тщательность работы, исполнительность.
Внимательность – сосредоточенность на
выполняемой деятельности.
Дальновидность – прозорливость, способность
предвидеть последствия, прогнозировать будущее.
Дисциплинированность – привычка к дисциплине,
сознание долга перед обществом.
Исполнительность – старательность, хорошее
исполнение заданий.
18. Самооценка личности
16. Любознательность – пытливость ума, склонность к17.
18.
19.
20.
приобретению новых знаний.
Находчивость – способность быстро находить
выход из затруднительных положений.
Последовательность – умение выполнять задания,
действия в строгом порядке, логически стройно.
Работоспособность – способность много и
продуктивно работать.
Скрупулезность – точность до мелочей, особая
тщательность.
19. Самооценка личности
1.
2.
3.
4.
5.
IV. Переживания, чувства
Бодрость – ощущение полноты сил,
деятельности, энергии.
Бесстрашие – отсутствие страха, храбрость.
Веселость – беззаботно-радостное
состояние.
Душевность – искреннее дружелюбие,
расположенность к людям.
Милосердие – готовность помочь, простить
из сострадания, человеколюбия.
20. Самооценка личности
6. Нежность – проявление любви, ласки.7. Свободолюбие – любовь и стремление к
свободе, независимости.
8. Сердечность – задушевность, искренность в
отношениях.
9. Страстность – способность целиком
отдаваться увлечению.
10. Стыдливость – способность испытывать
чувство стыда
21. Самооценка личности
11. Взволнованность – мера переживания,душевное беспокойство.
12. Восторженность – большой подъем чувств,
восторг, восхищение.
13. Жалостливость – склонность к чувству
жалости, состраданию.
14. Жизнерадостность – постоянство чувства
радости, отсутствие уныния.
15. Любвеобильность – способность сильно и
многих любить.
22. Самооценка личности
16. Оптимистичность – жизнерадостное17.
18.
19.
20.
мироощущение, вера в успех.
Сдержанность – способность удержать себя от
проявления чувств.
Удовлетворенность – ощущение удовольствия от
исполнения желаний.
Хладнокровность – способность сохранять
спокойствие и выдержку.
Чувствительность – легкость возникновения
переживаний, чувств, повышенная
восприимчивость к воздействиям извне.
23. Самооценка личности
Этап 2Внимательно рассмотрите качества
личности, выписанные вами из первого
набора, и найдите среди них такие,
которыми вы обладаете реально.
Обведите цифры при них кружком.
Теперь переходите ко второму набору
качеств, затем к третьему и четвертому.
24. Самооценка личности
Обработка результатов тестаПодсчитайте, сколько вы нашли у себя реальных качеств (Р).
Подсчитайте количество идеальных качеств, выписанных вами
(И; качества, выписанные на первом этапе), а затем вычислите
их процентное отношение:
С = ( Р / И ) * 100%.
25. Самооценка личности
Интерпретация результатов тестаСамооценка может быть оптимальной и
неоптимальной. При оптимальной, адекватной
самооценке субъект правильно соотносит свои
возможности и способности, достаточно критически
относится к себе, стремится реально смотреть на
свои неудачи и успехи, старается ставить перед
собой достижимые цели, которые можно осуществить
на деле. К оценке достигнутого он подходит не
только со своими мерками, но и старается
предвидеть, как к этому отнесутся другие люди:
товарищи по работе и близкие.
26. Самооценка личности
Иными словами, адекватная самооценка являетсяитогом постоянного поиска реальной меры, т.е. без
слишком большой переоценки, но и без излишней
критичности к своему общению, поведению,
деятельности, переживаниям.
Такая самооценкаявляется наилучшей для конкретных условий и
ситуаций. К оптимальной относятся самооценки
«высокий уровень» и «выше среднего уровня»
(человек заслуженно ценит, уважает себя, доволен
собой), а также «средний уровень» (человек уважает
себя, но знает свои слабые стороны и стремится к
самосовершенствованию, саморазвитию).
27. Самооценка личности
Самооценка может быть неоптимальной – чрезмернозавышенной или слишком заниженной. На основе
неадекватно завышенной самооценки у
человека возникает неправильное представление о
себе, идеализированный образ своей личности и
возможностей, своей ценности для окружающих, для
общего дела. В таких случаях человек идет на
игнорирование неудач ради сохранения привычной
высокой оценки самого себя, своих поступков и дел.
Происходит острое эмоциональное «отталкивание»
всего, что нарушает представление о себе.
28. Самооценка личности
Восприятие реальной действительности искажается,отношение к ней становится неадекватным – чисто
эмоциональным.
Рациональное зерно оценкивыпадает полностью. Поэтому справедливое
замечание начинает восприниматься как придирка, а
объективная оценка результатов работы – как
несправедливо заниженная. Неуспех предстает как
следствие чьих-то козней или неблагоприятно
сложившихся обстоятельств, ни в коей мере не
зависящих от действий самой личности. Человек с
завышенной неадекватной самооценкой не
желает признавать, что все это – следствие
собственных ошибок, лени, недостатка знаний,
способностей или неправильного поведения
29. Самооценка личности
Возникает тяжелое эмоциональное состояние –аффект неадекватности, главной причиной которого
является стойкость сложившегося стереотипа
завышенной оценки своей личности. Если же высокая
самооценка пластична, меняется в соответствии с
реальным положением дел – увеличивается при
успехе и снижается при неудаче, то это может
способствовать развитию личности, так как ей
приходится прикладывать максимум усилий для
достижения поставленных целей, развивать свои
способности и волю.
30. Самооценка личности
Самооценка может быть и заниженной, т. е.ниже реальных возможностей личности. Обычно это
приводит к неуверенности в себе, робости и
отсутствию дерзаний, невозможности реализовать
свои способности. Такие люди не ставят перед собой
труднодостижимых целей, ограничиваются решением
обыденных задач, слишком критичны к себе.
Слишком высокая или слишком низкая самооценка
нарушают процесс самоуправления, искажают
самоконтроль. Особенно это заметно в общении, где
лица с завышенной и заниженной самооценкой
выступают причиной конфликтов
31. Самооценка личности
При завышенной самооценке конфликтывозникают из-за пренебрежительного
отношения к другим людям и
неуважительного обращения с ними, слишком
резких и необоснованных высказываний в их
адрес, нетерпимости к чужому мнению,
проявлению высокомерия и зазнайства.
Низкая критичность к себе мешает им даже
замечать, как они оскорбляют других
высокомерием и непререкаемостью
суждений.
32. Самооценка личности
При заниженной самооценке конфликты могутвозникать из-за чрезмерной критичности этих людей.
Они очень требовательны к себе и еще более
требовательны к другим, не прощают ни одного
промаха или ошибки, склонны постоянно
подчеркивать недостатки других. И хотя это делается
из самых лучших побуждений, все же становится
причиной конфликтов в силу того, что немногие
могут терпеть систематическое «пиление». Когда в
тебе видят только плохое и постоянно указывают на
это, то возникает неприязнь к источнику таких
оценок, мыслей и действий.
33. Самооценка личности
Аффект неадекватности возникает как попыткалиц с завышенной самооценкой оградить себя от
реальных обстоятельств и сохранить привычную
самооценку. Это приводит к нарушению отношений с
другими людьми. Переживание обиды и
несправедливости позволяет чувствовать себя
хорошо, оставаться на должной высоте в
собственных глазах, считать себя пострадавшим или
обиженным.
Это возвышает человека в егособственных глазах и исключает недовольство собой.
Потребность в завышенной самооценке
удовлетворяется и отпадает необходимость изменить
ее, т е. вплотную заняться само управлением.
Неизбежно возникают конфликты с людьми, которые
имеют иные представления о данной личности, ее
способностях, возможностях и ценности для
общества.
34. Самооценка личности
Аффект неадекватности – это психологическаязащита, она является временной мерой, поскольку не
решает главной задачи, а именно – коренного
изменения неоптимальной самооценки, выступающей
причиной возникновения неблагоприятных
межличностных отношений.
Данные методики позволяют решить еще несколько
исследовательских и практических задач. Вот
некоторые из них:
35. Самооценка личности
I. Существует несколько форм активности человека:общение, поведение, деятельность, переживания.
Личность можно рассматривать и как субъект
самоуправления.
Поскольку одновременноеосуществление всех этих форм активности
затруднительно, то личность проявляет интерес к
одной-двум сферам своей жизни. Действительно,
каждый наблюдал людей, которые живут «в мире
людей», «в замкнутом мире», «в мире дел» и «в
мире чувств». Естественным будет предположить,
что при выполнении методики люди выбирают
больше качеств в той сфере, которая их больше
интересует
36. Самооценка личности
Это и позволяет узнать, в какой областилежат их интересы, их предпочтения. С этой
целью нужно подсчитать, сколько было
выписано «идеальных» качеств по каждому
из четырех блоков и сравнить между собой
полученные числа. Ведущим будет тот
уровень активности человека, где больше
всего собрано «идеальных» и «реальных»
качеств, а также их процентное отношение.
37. Самооценка личности
II. Можно получить представление о ценностныхориентирах какой-либо группы, отличающейся от
других по возрасту, полу, профессии; для этого
нужно подсчитать, сколько человек выбрало то или
иное качество и с каким рангом значимости.
Если эточисло перевести в проценты, то открывается
интересная возможность сравнивать между собой
группы по предпочтению свойств личности, по
степени важности для нее отдельных свойств.
Ранжирование этих свойств по количеству людей,
выбравших это свойство, показывает, какое место
принадлежит ему в целостной системе
представлений о личности.
38. Самооценка личности
III. Можно получить представление о том, чемотличается каждый конкретный человек от других
людей по своим ценностным ориентирам. Для этого
нужно создать усредненный «портрет» ценностных
ориентации группы, в которую он входит. Затем
нужен качественный анализ выбранных им качеств и
тех свойств личности, которые чаще всего
встречаются в группе в целом. Так, на фоне
групповых предпочтений удается выявить
индивидуальные особенности.
39. Самооценка личности
№ ПолП/П
М
1
Возраст
Образование
Сфера
деятельности
51
2 высших
Генеральный
директор
2
М
45
2 высших
Зам.
Генеральногодиректора
3
М
46
2 высших
Финансовый
директор
4
5
Ж
28
2 высших
Главный бухгалтер
М
30
высшее
Нач. отдл.
маркетинга
6
Ж
27
высшее
Нач.отдел.логистики
Нач.отдл.логистики
40. Самооценка личности
№П/П
Пол Возраст Образование Сфера деятельности
7
Ж
31
высшее
Нач.отдл.рекламы
8
М
32
высшее
Нач.отдл.продаж
9
Ж
28
высшее
Нач.отдл.закупок
10
Ж
23
высшее
Архитектор
11
М
29
высшее
Архитектор
12
Ж
26
высшее
Архитектор
13
М
35
2 высших
Архитектор
41. Самооценка личности
№П/П
Пол Возраст Образование Сфера деятельности
14
М
25
высшее
Менеджер по продажам
15
М
29
высшее
Менеджер по продажам
16
М
22
высшее
Менеджер по продажам
17
М
21
высшее
Менеджер по продажам
18
Ж
25
высшее
Менеджер по продажам
19
Ж
23
высшее
Менеджер по продажам
20
Ж
22
высшее
Менеджер по продажам
42.
Самооценка личности №П/П
Пол Возраст Образование Сфера деятельности
21
М
45
среднее
Водитель
22
М
28
среднее
Водитель
23
М
34
среднее
Водитель
24
Ж
54
среднее
Начальник склада
25
М
29
среднее
Кладовщик
26
М
25
среднее
Кладовщик
27
М
31
среднее
Сторож
43. Самооценка личности Сравнительный график общих показателей
32,5
2
Заниженная
Адекватная
1,5
Завышенная
1
0,5
0
Руковод ящий сост ав
Сред нее звено
Обслуж ивающий
персонал
44. Самооценка личности Сравнительный график показателей между мужчинами и женщинами
МужчиныМужчины
Женщины
Мужчины
Женщины
Мужчины
45. Самооценка личности Сравнительный график показателей по возрасту
76
5
4
20-30
31-40
40-55
3
2
1
0
Заниж енная
Адекватная
Завышенная
46.
Самооценка личности Интерпретация полученных данных:График «Сравнительный график общих показателей»
При обработке общих результатов было выявлено, что среднее звено
данного предприятия имеет ярко выраженную завышенную
самооценку.
Анализ:
Иногда завышенная самооценка объясняется отсутствием опыта.
Успешно окончив учебное заведение, получая высокие
экзаменационные оценки и привыкнув к частым похвалам в свой адрес,
выпускник может даже не задумываться, что одних теоретических
знаний для успешной профессиональной деятельности недостаточно.
Не имея прежде возможности решать практические задачи, он не
подозревает о тех нюансах, которые таит в себе повседневная
практика бизнеса, и полагает, что знает больше всех.
Иметь амбиции и высокий уровень притязаний несомненно помогает
успеху. Слаженность и успешность данного предприятия
гарантирована еще и за счет адекватной самооценки высшего звена руководства
47.
Самооценка личности График «Сравнительный график показателей между мужчинами и женщинами»В данном тесте принимало участи 10 женщин и 17 мужчин, шансы были не
равны, но тем неимение даже при таком соотношении женщины показали более
заниженную самооценку.
Анализ:
Этот вопрос можно рассматривать в двух аспектах. Во-первых, можно
сравнивать, какие положительные и отрицательные качества находят у себя
мужчины и женщины, т. е. как они представляют свой Я-образ, у кого он
полнее, на чем делается акцент при его описании. Во-вторых, кто: мужчины или
женщины адекватнее оценивают себя.
У мужчин основанием для позитивной самооценки являются такие качества, как
психическая уравновешенность, адаптированность, способность к
самоконтролю, социабельность, моральность. У женщин позитивная самооценка
связана не столько с наличием социально желательных черт, сколько с
отношением к себе в целом.
Женщины, стремящиеся к социальному успеху, высоко оценивают свои деловые
качества: практичность, организованность, предприимчивость,
предусмотрительность, а мужчины — качества, необходимы общественному
деятелю: интеллект, умение ладить с людьми, личное влияние
48.
Самооценка личности График Сравнительный график показателей по возрастуСогласно полученным данным адекватной самооценкой
обладает преимущественно категория от 40 до 55 лет.
Анализ:
Возрастная динамика в становлении у учащихся умения
обосновать самооценку проявляется в росте обоснований,
связанных с обращением к анализу процесса и результатов
деятельности. Обоснованием прогностической самооценки
часто выступает стремление к достижению успеха. Специфика
деятельности оказывает большее влияния на обоснование
прогностической самооценки. С возрастом наблюдается
снижение высоты как прогностической, так и ретроспективной
самооценок
49. Самооценка личности
РекомендацииСуществует немало способов поднять самооценку. Три первых
принципа, которые, возможно, помогут изменить Вашу
самооценку уже сегодня и стать более успешным, более
уверенным в себе человеком.
1. Простите себя за все неудачи и промахи, совершенные в
прошлом, и признайте, что они бесценный капитал Вашего
опыта, Ваших знаний, которыми можно эффективно
пользоваться в жизненных ситуациях.
2. Осознайте свои достижения, победы, успехи, сколь бы малыми
они на первый взгляд ни казались. Может быть, вам захочется
даже завести дневник, в который Вы начнете ежедневно
записывать их.
3. Постарайтесь больше прислушиваться к собственным
потребностям и интересам, не обесценивая их. Они могут
послужить мотивацией к вашей деятельности.
50. Самооценка личности
ВЫВОД:1. Самооценка представляет собой иерархически
организованное, системное образование, все
элементы которого — структурные компоненты,
формы, виды, показатели — развиваются в тесном
взаимодействии и взаимообусловленности.
Качественная специфика каждого из них определяет
логику его развития, соотносящуюся с возрастными и
индивидуальными особенностями ребенка.
Асинхронность развития составляющих самооценки
придает ее функционированию на каждом
возрастном этапе качественное своеобразие и
составляет основу формирования ее индивидуальнотипических вариантов.
51. Самооценка личности
ВЫВОД:2. В процессе возрастного развития сложную динамику проходит
взаимодействие когнитивного и эмоционального компонентов
самооценки, характеризующуюся постепенным усилением роли
рациональных моментов в формировании самоотношения
ребенка. Более выраженными с возрастом становятся процессы
дифференциации и интеграции содержания самооценки,
расслоения частных самооценок, избирательности их
взаимодействия с общей самооценкой. Становление основных
видов самооценки — прогностической и ретроспективной и их
показателей — характеризуется разнотемповостыо,
обусловливающей ее уровневые репрезентации.
Совершенствование деятельности самооценивания придает
самооценке рефлексивно-критический характер, усиливает ее
регулятивные функции.
52. Самооценка личности
ВЫВОД:3. В ходе возрастного развития самооценка включается во, множество
диалектических связей и отношений с другими психическими
образованиями, каждый из которых выступает в качестве условия ее
формирования и в то же время направляется, корригируется и
обогащается ее воздействием как регулирующей инстанции.
Развитиемышления совершенствует деятельность самооценивания, формирует
у субъекта теоретическое отношение к себе; познавательная
активность способствует дифференциации и конкретизации
содержания самооценки, расширению областей ее влияния; развитие
нравственной сферы обусловливает усвоение ребенком общественно
принятых критериев оценки, усиливает критичное отношение к себе;
становление субъектных характеристик детерминирует формирование
концептуального образа себя; особенности становления личности и
индивидуальности ребенка задают преимущественную локализацию
самооценки в определенных сферах его жизнедеятельности,
особенности ее транслокации в другие сферы, эффективность
функционирования как механизма саморегуляции. Реализуясь в
психическом развитии ребенка как функция его отдельных феноменов,
самооценка вместе с тем активно воздействует на них как
конструирующий фактор в системе саморегуляции.
53. Самооценка личности
ВЫВОД:4.
Младший школьный возраст занимает узловое место встановлении самооценки как системного образования: в этот
период происходят кардинальные изменения всех ее
составляющих, большую зрелость приобретают уровневые
репрезентации; совершенствуется деятельность
самооценивания, в качестве средств самооценки
последовательнее начинают выступать обращения ребенка к
анализу своих действий и поступков как к наиболее сильным
по доказательности основаниям, детерминирующим
становление ее оптимальных структур. Выявленные
зависимости между используемыми ребенком средствами
самооценки и ее уровневыми репрезентациями
свидетельствуют в пользу того, что именно средства
самооценки выступают в качество системообразующего
фактора становления ее как целостного образования.
54. Самооценка личности
ВЫВОД:5. Нормирование самооценки с оптимальным набором показателей
требует включения в учебно-воспитательный процесс условий,
адекватных её психологической природе, ориентированных на
развитие у ребенка потребности в оценке себя и деятельности
самооценивания, т.
е. снабжения его средствами анализаоснований собственных действий. В качестве таких условий
выступают: осознание субъектом способов работы и ее
особенностей, сотрудничество учащихся в учебной
деятельности, «деловое» — содержательное в своей основе общение взрослого с ребенком, фиксирующее его внимание на
определении перспектив развертывания деятельности. Все эти
факторы способствуют формированию у ребенка умения более
полно, конкретно, дифференцирование и критично
характеризовать свою деятельность и свои качества, что, в
конечном счете, ведет к оптимальной реализации его
потенциальных возможностей.
Самооценка личности
Здравствуйте, посетители и читатели!
Наша команда экспертов рада приветствовать на образовательном портале, где мы оказываем помощь в вопросах, связанные с самыми популярными дисциплинами, такими как русский язык, физика, психология и т.д. Вы задали следующий вопрос, в чем же проявляется самооценка личности? Какие факторы на нее влияют? Буду вашего экспертного ответа…
Для начала необходимо отметить такой факт, что психология многоступенчатая и многоуровневая.
И для того, чтобы ее усвоить наиболее эффективно, рассмотрим следующие понятия, к которым мы будем обращаться по мере разбора сегодняшней темы: ЛИЧНОСТЬ, ПСИХОЛОГИЯ, САМООЦЕНКА.
- ЛИЧНОСТЬ – это относительно устойчивая целостная система интеллектуальных, морально-волевых и социально-культурных качеств человека, выраженных в индивидуальных особенностях его сознания и деятельности.
- ПСИХОЛОГИЯ – это сложная и многоуровневая наука, которая изучает закономерности возникновения, развития, а также функционирования психики человека, а также группы людей.
- САМООЦЕНКА – это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.
Отметим, что в психологии самооценка каждого индивида включает в себя способность более-менее объективно давать оценку собственным возможностям и силам, критически относиться к самому себе.
Личностная самооценка может быть, как адекватной, так и неадекватной. Все это зависит от характера человека, который, в свою очередь, влияет на формирование определенных качеств.
Также, изучение самооценки личности показало, что правильная самооценка в основном присуща взрослым людям. Так, благодаря познанию собственного «Я», индивид способен сохранять постоянство личностного поведения, при этом испытывая ответственность за сохранение социальных ценностей, что были им усвоены. Самооценка – это главный стержень самопознания на всех этапах его существования.
Дополним, что методика самооценки личности С.А. Будасси – один из самых распространенных методов, с помощью которого, можно провести количественное исследование личностной самооценки, то есть измерить ее. Рассчитываю, что Вы смогли выявить для себя что-то полезное и новое. Если же остались какие-то незатронутые вопросы, помните, что Вы всегда можете задать волнующий вас вопрос, наша команда будет рада его рассмотреть и обосновать.
Удачи и успехов в работе и учебе!
Самооценка и понимание себя как личности – Развитие ребенка
В слове «Самооценка» не так важна часть «оценка», сколько «само»!
Мы постоянно используем это слово. Мы говорим, что у кого-то заниженная самооценка, а у кого-то, наоборот, она слишком завышена. Нам кажется, что мы понимаем, о чем говорим. Казалось бы, все просто: если у кого-то заниженная самооценка, нужно похвалить этого человека или убедить его в том, что все хорошо. Если он, например, сможет перейти канатный мост под ободряющие крики людей, тогда уровень его самооценки повысится, и он станет уверенным человеком.
Конечно же, над этим вопросом работают в школах и других учебных и оздоровительных заведениях – везде, где целеустремленные и сопереживающие взрослые поддерживают проблемных молодых людей. При этом, несомненно, похвала, ободрение, признание усилий и достижений играют очень важную роль. Но всё не так просто. Такие сложные понятия, как ощущение самого себя, автономность и уникальность своей личности и чувство собственной значимости для этого мира, при применении их к молодым людям рискуют свестись всего к одному слову – «самооценка» и, возможно, к еще нескольким вмешательствам в их поведенческую сферу.
Если у подростков ощущение самого себя, своего «я» (понимание себя как личности) по какой-то причине недоразвито или отсутствует, все наши попытки и благие намерения, направленные на то, чтобы повысить их самооценку, скорее всего, не увенчаются желаемым результатом.
Мы не рождаемся с пониманием собственного «я», самоощущением и глубоким самоосмыслением. Все это развивается вместе с отношениями (взаимоотношениями) и очень сильно зависит от их качества. Новорожденный малыш физически и психологически связан со своей матерью. И только когда он глядит в зеркало, у него начинает развиваться его внутреннее «я».
Но малыш, который не может держать головку, еще не способен выползти из своей кроватки, чтобы добраться до зеркала и взглянуть на себя! «Зеркалом» для него являются взрослые. Когда мы видим этого маленького человечка, то начинаем имитировать (отражать) его эмоции и выражение лица в тот момент, когда он плачет или смеется. И уже очень скоро начинаем расширять его диапазон, предлагая все новые и новые выражения лица и звуки, которые ребенок внимательно запоминает.
Существует теория, что если ребенок получает достаточное количество такого созвучного тонкого отзеркаливания, то он усваивает умение отзеркаливать и самого себя. Иными словами, ему не нужно физическое присутствие другого человека, чтобы подтвердить свое существование, потому что он уже научился размышлять о себе, осознавая свои чувства и настроение. Ребенок может расслабиться, зная о том, что он по праву существует как отдельная личность. Ощущение ребенком самого себя, своей личности – это совокупность всех его чувств, эмоций и жестов, которые были признаны и отзеркалены ему (назад), все, что усвоено им извне, став внутренними особенностями ребенка: «Вот какой я! Вот какой я есть!».
Однако если ребенок вокруг себя видит только гнев (то есть его «зеркало» демонстрирует ему гнев), он станет злым. Если его родители (все те же «зеркала») всегда волнуются и переживают, то он тоже будет постоянно волноваться.
Наше восприятие себя сужается или расширяется в зависимости от того, что мы видим в том «зеркале», которым является наше окружение.
Так, например, мы становимся творческими, интересными, если нас окружают интересные и творческие люди. Поэтому такое популярное понятие, как «самооценка» непосредственно зависит от развития самосознания, самоощущения и понимания себя, как личности – нашей внутренней, очень глубокой и фундаментальной составляющей. Забудьте про «оценку», поставьте сначала «я». Насколько неуверенным теперь стало ваше «я»? Как развить свою личность и сделать ее более уверенной и гибкой? Вот в чем вопрос и наша задача.
Ощущение и понимание самого себя зависит не от похвалы, не от коррекции поведения, а во многом от тех людей, которые нас знают, интересуются нами, внимательно выслушивают, общаются и отражают нас для того, чтобы мы могли лучше понять самих себя. Ну что ж, все это не трудно исправить и внести соответствующие коррективы в жизнь ребенка, став для него самыми прекрасными «зеркалами» на свете.
Ссылки по теме:
Как повысить самооценку? — Гродненский государственный аграрный университет
Самооценка— это оценка личностью самого себя, своих возможностей, психологических качеств, своих жизненных целей и места среди других людей.
Она является важнейшим регулятором поведения личности. От нее зависят взаимоотношения человека с окружающими, его критичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам.
Самооценка тесно связана с уровнем притязаний и мотивацией достижения успеха в различных видах деятельности, оказывая определенное влияние на становление и общее развитие личности. Самооценка складывается из соотношения полученного результата (уровня успеха) с тем, что мы хотели достичь (то есть с нашими притязаниями). Формула расчета самооценки: самооценка = успех/притязания.
Самооценка личности бывает завышенной, заниженной и адекватной.
Люди с низкой самооценкой ставят перед собой цели менее сложные, чем те, которых они могут достичь, преувеличивают значение неудач. Им свойственны такие черты, как нерешительность, обидчивость, придирчивость, чрезмерная совестливость, конфликтность.
Люди с завышенной самооценкой ставят перед собой цели более сложные, чем те, которых они могут достичь.
Уровень их притязаний превышает их реальные возможности. Они не самокритичны, к окружающим относятся пренебрежительно, с оценкой их окружающими не соглашаются, часто бывают причиной конфликтных ситуаций в коллективе. Чертами их характера становятся высокомерие, стремление к превосходству, неуважительное отношение к окружающим.
Адекватная самооценка личностью своих способностей и возможностей обеспечивает и соответствующий, адекватный уровень притязаний, правильное отношение к успехам и неудачам, одобрению и неодобрению. Самооценка складывается из двух взаимозависимых аспектов: самооэффективности и самоуважения.
Самооценка влияет на жизнь человека. Страдая от пониженной самооценки, вы не можете развиваться гармонично и полноценно. Самооценку можно повысить, либо повышая уровень успеха, либо снижая притязания. Следущие рекомендации помогут повысить самооценку личности.
Рекомендации по повышению самооценки личности:
1. Не сравнивайте себя с другими людьми. Лучше сравнивайте ваши прошлые и нынешние достижения.
2. Не зацикливайтесь на своих неудачах. Неудачи подобны паразитам. Если вы не избавитесь от мыслей о них, они будут расти и множиться, а вместе с ними будет расти и ваша неуверенность в себе.
3. Уясните для себя, чего вы хотите добиться в жизни. Поставьте перед собой цели и работайте над их достижением. Крупные задачи разбивайте на несколько более мелких задач. Это позволит вам подпитывать вашу самооценку, каждый раз, когда вы будете одерживать очередную маленькую победу.
4. Используйте прием самовознаграждения. Проводите награждение себя за любые, даже незначительные успехи, приближающие к достижению цели (преодолеть влечение к курению, повысить коммуникабельность и др.). Желательно, чтобы самопоощрению предшествовал договор с собой, где были бы указаны конкретные условия награждения. Виды наград весьма разнообразны: сходить в театр, поехать в гости к другу и т. д.
5. Используйте формулы самовнушения с включением слов, стимулирующих проявление активности, уверенности: «несмотря», «вопреки», «наперекор», «зато» и др.. Например: «Вопреки пессимистическим прогнозам из-за ожидаемых трудностей, я достигну цели», «Несмотря на психотравмирующую ситуацию, я сумею мобилизовать свои резервные возможности».
6. Учитесь спокойно воспринимать критику. Помните, что с ее помощью, вы можете устранить свои недостатки. Однако, прежде, чем признавать свои слабости, убедитесь, что эта критика действительно конструктивна. Если вы будете верить каждому, кто захочет вас раскритиковать, ваша самооценка очень быстро понизиться до нуля.
7. Вы имеете право на ошибки. Не корите себя за то, что что-то не получилось. Думайте о том, что вы все исправите и сможете добиться успеха. Настройте себя позитивно. Это поможет вам сохранить веру в себя и укрепит вашу самооценку.
8. Не поддавайтесь тем, кто пытается унизить вас. Учитесь противостоять этим людям. Но помните, что вы сможете сделать это, только будучи уверенным в себе. Ведите себя сдержано и достойно, и недоброжелатели будут бессильны против вас.
9. Если вы что-то не поняли, задайте уточняющие вопросы. Лучше уточнить, чем потом сделать что-то не так.
10. Почему ваши друзья и близкие любят вас? Наверняка, есть причины. Например, такие, как ваши достижения, ваши положительные качества и др. Помните об этом.
11. Чаще улыбайтесь! Постоянное недовольство как окружающими, так и собой не способствует повышению самооценки. Особое внимание обратите на свою персону, хвалите себя за самые маленькие успехи, можно завести дневник своих успехов.
12. Запишитесь на аэробику, танцы, бассейн или в тренажерный зал. «В здоровом теле – здоровый дух!» А здоровый дух предполагает и адекватную самооценку. Вы сами почувствуете, как тренированное тело сделает вас более уверенным в себе.
Повышайте свою самооценку, работайте над уверенностью в себе,
делайте это ежедневно, и тогда в вашей жизни все начнет меняться
в лучшую сторону!
Материал подготовлен социально-педагогической и психологической службой УО «ГГАУ»
Общая психология #11. Самооценка и факторы её формирования.
Всем привет.Мы продолжаем наш курс по общей психологии.
И сегодня мы поговорим о самооценки личности.
Самооценка является одним из важнейших компонентов «Я»-концепции и самосознания человека.
Самооценка это ценность, которая приписывается индивидом самому себе или своим отдельным качествам.
Как вы понимаете, любая оценка это сравнение с каким-то эталоном, с чем-либо или с кем-либо.
Самооценка же в данном случае выступает как сравнение себя и своих поступков с другими людьми и с их поступками.
И такое сравнение может быть адекватным и неадекватным.
Таким образом, самооценка может быть 3 разных вариаций.
Во-первых, она может быть неадекватно заниженной, такая самооценка ведет к развитию комплекса неполноценности и неуверенности в себе, она приводит к безразличию, тревожности, самообвинению. Адекватная самооценка это второй тип, и именно она обеспечивает хорошее самочувствие личности и наиболее эффективно и вовлечение её в систему социальных связей. Неадекватно завышенная самооценка заставляет человека преувеличивать свое значение в различных ситуациях, что скорее всего приведет конфликту и к нарушению социальных связей. Бернс выделяет три фактора формирования самооценки.
Первый фактор, это сопоставление реального и идеального «Я»-образа.
«Я» реальное, это текущее представление индивида о самом себе, то есть то, каким индивид себя сейчас видит. «Я» идеальное, это идеальное представление о себе, то, каким индивид хочет быть или то, каким он должен быть, как он сам считает. «Я» идеальное выполняет мотивирующую функцию, то есть она помогать человеку стремиться к чему-то достигать каких то целей и при этом соответствовать определенным моральным требованиям и нормам. Чем меньше разрыв между реальным представлением о себе и идеальном, тем выше самооценка личности. И обычный человек всегда стремится сократить этот разрыв. Однако, иногда человек предъявляет к себе слишком завышенные требования, либо требования, которые не соответствует его потребностям, и такой случай может вести к неврозу.
Такой фактор самооценки связан с тем, как человека оценивают другие. Например, если родитель постоянно говорит ребенку что он глупый, то ребенок постепенно интроецирует эту норму и действительно будет считать себя глупым. Ребенок также может воспринимать самооценку путем моделирования, то есть например, также как к себе относятся его родители, также будет к себе относиться и он сам. Наконец, такой человек может просто оценивать реакцию других людей, если люди как-то реагирует не так, на человека, то и самооценка человека будет меняться. Подобные оценки других людей и в основном родителей, часто и формируют идеальный «Я»-образ.
Наконец в-третьих, на самооценку личности влияют реальные достижения, то есть чем значительней достижения человека в той или иной области, тем выше его самооценка.
Здесь же проявляется и регулирующие функции самооценки, которая функционирует на основе уровня притязаний. Уровень притязаний, это уровень сложности достижимости цели на которую претендует человек, например одна девушка верит что она может понравиться
классному парню, а вторая верит только в то, что она может понравиться ну не очень классному парню, и каждый из них ведет себя по разному. Соответственно, у двух этих девушек разный уровень притязаний, и вероятно даже при вполне одинаковых возможностях.
Аткинсон делит людей по уровня притязаний на два типа. Одни стремятся избежать неудач, и поэтому выбирают задачи максимально легкие, а другие стремятся к успеху, поэтому выбирать наиболее сложные задания. В зависимости от достижения того или иного уровня притязаний формируется самооценка личности, что Джеймс выразил формулой, где самооценка равна успеху поделенному на уровень притязаний. В случае успеха уровень притязаний становится выше, а в случае неудачи занижается и уровень притязаний. Из этого вытекают два основных способа поддержки самооценки, это либо достижение больших успехов, либо снижение уровня притязаний.
Таким образом, мы узнали что самооценка это важнейший эмоциональный компонент в структуре «Я»-концепции, которая предполагает, оценку человеком себя и своих собственных качеств. Самооценка формируется на основе трех составляющих, мнения других людей, уровня реальных достижений, притязаний и соотношения «Я» реального «Я» идеального.
При этом самооценка может быть заниженной, адекватной и завышенной, что влияет на реальное поведение.
А на этом все, спасибо за внимание!
Диагностика уровня самооценки личности., Психология – Гештальт Клуб
Тест: Диагностика уровня самооценки личности.
Методика диагностики уровня самооценки личности применяется
для быстрой оценки своих возможностей. Как ни парадоксально,
но человек такой, каким он сам себя представляет, ощущает и
создаёт. На основе существующей самооценки человек каждодневно
делает выбор как себя вести, самооценка обеспечивает относительную
стабильность личности и может являться толчком к развитию личности.
Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему
нравственное удовлетворение. Адекватное или неадекватное отношение
к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную
уверенность в себе, либо к постоянному внутреннему и/или
межличностному конфликту. Самооценка в психологии это
представление человека о важности своей личной деятельности в
обществе и оценки себя и собственных качеств и чувств, достоинств и
недостатков, выражение их открыто или закрыто. В качестве основного
критерия оценки выступает система личностных смыслов
человека.
Тест диагностика уровня самооценки личности
Инструкция. Отвечая на вопросы, указывайте, насколько часты для вас
перечисленные ниже состояния: никогда-0 баллов, редко-1балл,
иногда-2, часто-3, очень часто-4 балла.
1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
2. Я чувствую свою ответственность по работе.
3. Я беспокоюсь о своем будущем.
4. Многие меня ненавидят.
5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.
6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.
7. Я боюсь выглядеть глупцом.
8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.
9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.
10. Я допускаю ошибки в своей жизни.
11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с
людьми.
12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.
13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись
другими.
14. Я слишком скромен.
15. Моя жизнь бесполезна.
16. Многие неправильного мнения обо мне.
17. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
18. Люди ждут от меня очень многого.
19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.
20. Я часто смущаюсь.
21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.
22. Я не чувствую себя в безопасности.
23. Я часто волнуюсь и понапрасну.
24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят
люди.
25. Я чувствую себя скованным.
26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.
27. Я уверен, что люди все в жизни принимают легче, чем я.
28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь
неприятность.
29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
30. Как жаль, что я не так общителен.
31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей
правоте.
32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.
Ключ к тесту, обработка и интерпретация результатов. Чтобы
определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по
утверждениям по следующей шкале: никогда-0 баллов, редко-1балл,
иногда-2, часто-3, очень часто-4 балла.
А теперь подсчитайте, каков общий суммарный балл по всем 32
суждениям.
Уровни самооценки:
Сумма баллов от 0 до 25 высокий уровень самооценки. С Вашей
самооценкой полный порядок. Вы адекватно реагируете на замечания
других и редко сомневается в своих действиях. Вы гармоничная и
независимая личность. Вы знаете себе цену и свободны в своих целях
и амбициях.
Сумма баллов от 26 до 45 средний уровень самооценки. Вы
время от времени старается подладиться под мнения других.
Сейчас Вам важно научится делать выбор. Ответьте себе один вопрос:
«Что для вас важнее? Ваши интересы, ценности, желания или
интересы и желания окружающих?»
Сумма баллов от 46 до 128 низкий уровень самооценки. Вы
болезненно переносите критические замечания в свой адрес,
стараетесь всегда считаться с чужими мнениями и считаете себя хуже
других. Осознайте простую жизненную истину — Всем угодить
невозможно! Единственная ценность которая должна иметь для
Вас первостепенное значение — это Вы сами: Ваша жизнь, Ваше
здоровье, интересы и желания!
Черты характера и самооценка
% PDF-1.7 % 1 0 объект > / Метаданные 2 0 R / Страницы 3 0 R / PageLayout / SinglePage / OpenAction 4 0 R / Тип / Каталог / PageLabels 5 0 R >> эндобдж 6 0 obj > эндобдж 2 0 obj > транслировать 2013-11-21T14: 46: 16 + 05: 302014-11-14T20: 11: 36 + 05: 302014-11-14T20: 11: 36 + 05: 30Эльсевьер
Революционный подход к самопониманию, открывший новую эру в современной психологии: Бранден, Натаниэль: 9780787945268: Amazon.com: Книги
То, как люди воспринимают себя, влияет на каждый момент их существования.Их самооценка — это основной контекст, в котором они действуют и реагируют, выбирают свои ценности, ставят цели, решают жизненные проблемы. Их реакция на события отчасти зависит от того, кем и чем они себя считают — насколько компетентными и достойными они себя считают. Из всех суждений, которые они выносят в жизни, нет ничего важнее, чем суждение, которое они выносят самим себе. Сказать, что чувство собственного достоинства является основной потребностью человека, значит сказать, что оно вносит существенный вклад в жизненный процесс, что оно необходимо для нормального и здорового развития, что оно имеет ценность для выживания.Без положительной самооценки психологический рост задерживается. Положительная самооценка действует, по сути, как иммунная система сознания, обеспечивая сопротивление, силу и способность к регенерации »(Натаниэль Бранден)
За более чем тридцать лет, прошедшие с тех пор, как Натаниэль Бранден впервые опубликовал «Психологию самооценки», психологи, консультанты, педагоги и широкая общественность во всем мире оценили необычайную силу идей, выраженных в его классических работах.С момента появления книги движение за самооценку коренным образом изменило нашу культуру.Это новое издание оригинального текста показывает, как знаковая книга Натаниэля Брандена нарушила правила традиционной поведенческой теории и провозгласила его революционные идеи о решающей роли, которую играет самооценка в здоровой и полноценной жизни. Книга предлагает глубокое исследование потребности в самооценке, природы этой потребности, условий удовлетворения и того, как самооценка (или ее отсутствие) влияет на наши ценности, реакции и цели.Бранден также развенчивает ошибочное представление о том, что самооценка является «феноменом хорошего самочувствия», и вместо этого показывает, как внутренне связаны между собой самооценка, рациональность, настойчивость, самоответственность и личная целостность.
В это издание включен новый эпилог «Работа с самооценкой в психотерапии», в котором Бранден представляет свои недавние размышления на тему самооценки. В подтверждение своих теорий Бранден четыре десятилетия работал психотерапевтом, консультируя клиентов, которые постоянно проверяли его представления о самооценке.В целом, эта публикация показывает, насколько базовая концептуальная структура, представленная в «Психологии самооценки», сегодня так же актуальна, как и сама книга, когда она была впервые опубликована в 1969 году.
Автор
Натаниэль Бранден — автор многих книг о себе -оценка, включая неизменно пользующиеся спросом «Шесть столпов самооценки» (1995), «Самоуважение женщины» (Jossey-Bass, 1998) и «Самооценка на работе» (Jossey-Bass, 1999). Он также является автором мемуаров «Мои годы с Айн Рэнд» (Jossey-Bass, 1999).
С задней стороны обложки
За более чем тридцать лет, прошедшие с тех пор, как Натаниэль Бранден впервые опубликовал «Психологию самооценки», психологи, консультанты, педагоги и широкая общественность во всем мире оценили необычайную силу идей, выраженных в его классических работах. С момента появления книги движение за самооценку коренным образом изменило нашу культуру.Это новое издание оригинального текста показывает, как знаковая книга Натаниэля Брандена нарушила правила традиционной поведенческой теории и провозгласила его революционные идеи о решающей роли, которую играет самооценка в здоровой и полноценной жизни.Книга предлагает глубокое исследование потребности в самооценке, природы этой потребности, условий удовлетворения и того, как самооценка (или ее отсутствие) влияет на наши ценности, реакции и цели. Бранден также развенчивает ошибочное представление о том, что самооценка является «феноменом хорошего самочувствия», и вместо этого показывает, как внутренне связаны между собой самооценка, рациональность, настойчивость, самоответственность и личная целостность.
В это издание включен новый эпилог «Работа с самооценкой в психотерапии», в котором Бранден представляет свои недавние размышления на тему самооценки.В подтверждение своих теорий Бранден четыре десятилетия работал психотерапевтом, консультируя клиентов, которые постоянно проверяли его представления о самооценке. В целом, эта публикация показывает, насколько базовая концептуальная структура, представленная в «Психологии самооценки», сегодня так же актуальна, как и сама книга, когда она была впервые опубликована в 1969 году.
Автор
Натаниэль Бранден — автор многих книг о себе -оценка, включая неизменно пользующиеся спросом «Шесть столпов самооценки» (1995), «Самоуважение женщины» (Jossey-Bass, 1998) и «Самооценка на работе» (Jossey-Bass, 1998).Он также является автором мемуаров «Мои годы с Айн Рэнд» (Jossey-Bass, 1999).
Об авторе
НАТАНИЭЛЬ БРЭНДЕН — автор многих книг по самооценке, включая неизменно пользующиеся спросом «Шесть столпов самооценки» (1995), «Самоуважение женщины» (Jossey-Bass, 1998) и «Самооценка на работе» (Jossey -Бас, 1998). Он также является автором мемуаров «Мои годы с Айн Рэнд» (Jossey-Bass, 1999).
% PDF-1.2 % 63 0 объект > эндобдж xref 63 46 0000000016 00000 н. 0000001285 00000 н. 0000001416 00000 н. 0000001978 00000 н. 0000002176 00000 п. 0000002239 00000 н. 0000002321 00000 п. 0000002406 00000 н. 0000002465 00000 н. 0000002603 00000 н. 0000002662 00000 н. 0000002798 00000 н. 0000002866 00000 н. 0000002925 00000 н. 0000002984 00000 н. 0000003079 00000 п. 0000003162 00000 п. 0000003244 00000 н. 0000003303 00000 п. 0000003362 00000 н. 0000003421 00000 н. 0000003479 00000 п. 0000003636 00000 н. 0000003725 00000 н. 0000003747 00000 н. 0000004839 00000 н. 0000004860 00000 н. 0000005626 00000 н. 0000005716 00000 н. 0000005803 00000 н. 0000005824 00000 н. 0000006600 00000 н. 0000007039 00000 н. 0000007290 00000 н. 0000007349 00000 п. 0000008431 00000 н. 0000008452 00000 н. 0000009272 00000 н.? 4ͬ-YG҂- ~ a3h) / P 65524 >> эндобдж 107 0 объект > транслировать ˤ6LLҁV / Iȵaq 8XP} Z% j% vjd! (qDVAұTl S ~ `qJR; 7 = ɲ # p | — # B | # zdF2DKluE͇X fh3Cs3 = 1FuTyc06oWZ09Q # | ܭ xRN $ i ہ Hp / ͔_eH۔ / EVxYo 跋 {(_ak | Kx, 4l конечный поток эндобдж 108 0 объект 305 эндобдж 66 0 объект > эндобдж 67 0 объект > эндобдж 68 0 объект > эндобдж 69 0 объект > эндобдж 70 0 объект > эндобдж 71 0 объект cyS9 = 🙂 / A 72 0 R / Родитель 67 0 R / Назад 73 0 руб. / След. 69 0 R / Первая 74 0 руб. / Последний 74 0 руб. / Счет 1 >> эндобдж 72 0 объект > эндобдж 73 0 объект > эндобдж 74 0 объект > эндобдж 75 0 объект > эндобдж 76 0 объект > эндобдж 77 0 объект > эндобдж 78 0 объект / \\ Q) / A 81 0 R / Родитель 73 0 R / След. 79 0 R >> эндобдж 79 0 объект ) / А 80 0 Р / Родитель 73 0 R / Назад 78 0 R >> эндобдж 80 0 объект > эндобдж 81 0 объект > эндобдж 82 0 объект > эндобдж 83 0 объект > эндобдж 84 0 объект > / ExtGState> >> эндобдж 85 0 объект > эндобдж 86 0 объект 1014 эндобдж 87 0 объект > транслировать Op9}! Og} EfhijLu, vYlN% $! Ce Sso # @ `sw = K% ޖ a5A * 0Fqj?% Ʀ-vd ~) ݅ [7): ‘b ֕> 4 tD}
@CmL š ߇ K% RJĈEwǔpeBzojU) jp ~ dkTtn5 # OH’rӊs * z! ג 6 *% ` _3Moz # n9 «hg \ v_3bAi» Hf = ~}! * 49ԅ¬WA / bn> 4 [NL j = 2CUt ٌ S {l) Ev fP ~ ZǰK: ti_D> MG WA = ZRI9NF
Важность и полезность оценки самооценки у детей | Биопсихосоциальная медицина
Для оценки самооценки используются различные методы.Критерии исследования важны при интерпретации результатов исследования самооценки.
Одним из распространенных методов измерения является использование анкет. Примеры для взрослых: шкала самооценки Розенберга и шкала чувства неадекватности Дженис-Филд; однако вопросы, задаваемые в этих шкалах, как правило, абстрактны и представляют трудности при использовании для маленьких детей. И наоборот, методы измерения, разработанные для детей младшего возраста, включают инвентарь самооценки Куперсмита, тест самооценки по пятибалльной шкале для детей и KidKINDL ® .
Другие методы включают методы проекции, такие как Тематический тест апперцепции (TAT), в котором респондентов просят создать простую историю на основе иллюстраций в TAT, которые затем анализируются, чтобы выявить проекцию респондентского представления о «я». » Шкала социальной самооценки Циллера — еще один метод проекции. В последние годы привлекли внимание исследования скрытой самооценки, которые измеряются компьютерным тестом неявных ассоциаций. Вышеупомянутые методы используются не только для тестирования взрослых, но и детей старшего возраста.
Шкала самооценки Розенберга
Розенберг [2] был первым, кто включил анкеты в исследования самооценки. Согласно Розенбергу, самооценка проявляется, когда «особый объект (сам) имеет положительное или отрицательное отношение, которое в основном имеет такие же качества и отношения к другим объектам (кроме себя)». Таким образом, он считал, что, поскольку отношение к объектам поддается измерению, отношение к самому себе также может быть измерено. Шкала самооценки Розенберга включает вопросы по 10 различным пунктам, а оценки производятся с использованием четырехуровневой шкалы.
Шкала чувства неадекватности Дженис-Филд
Дженис и Филд [3] определили самооценку как «чувство социальной адекватности человека». Эта шкала складывалась из чувства социальной адекватности человека: тревожности в социальной ситуации, самосознания и ощущения собственной никчемности. Шкала ощущения несоответствия Дженис-Филд включает вопросы по 23 различным предметам, а оценки производятся с использованием пятиуровневой шкалы.
Инвентаризация самооценки Куперсмита
Куперсмит [4] определил самооценку как «положительное и отрицательное отношение к себе.»Он считал самооценку выражением одобрения или неодобрения самого себя и мерой того, насколько человек считает себя талантливым, успешным и что его жизнь имеет смысл и ценность. Выяснить необходимые условия которые способствуют развитию самооценки, Куперсмит создал наборы из 58 критериев оценки для детей и 50 критериев для взрослых. В этом тесте респонденты отвечали на каждый вопрос либо «как я», либо «в отличие от меня».
Куперсмит пояснил, как Здоровая самооценка создается с помощью теста для определения трех основных условий: 1) родительская теплота и принятие; 2) четко определенные и принудительные ограничения; и 3) уважение к действиям в этих пределах.
5-бальный тест самооценки Папы для детей
Папа [5] определил самооценку как оценочные чувства, которые человек испытывает к себе, и чувство собственной значимости, и утверждал, что самооценка оценивается как разница между истинным «я» и идеальным «я». Фактическое «я» основано на объективной информации, которую «я» воспринимает о себе, то есть на самооценке. Идеальное Я — это образ человека, которым человек хочет быть. Самооценка высока, когда истинное «я» и идеальное «я» находятся в согласии, и низка, когда они расходятся.
Пятибалльный тест Папы на самооценку для детей состоит из 60 вопросов и оценивает самооценку по пяти шкалам: глобальная шкала, академическая шкала, телесная шкала, семейная шкала и социальная шкала. Максимальный балл по каждой шкале составляет 20 баллов, и общий балл по каждой шкале используется для оценки. Кроме того, была создана шкала Ли для оценки достоверности ответа для этого теста.
KidKINDL
®Рэйвенс и Буллингер [6, 7] определили качество жизни (QOL) как «субъективное восприятие физических, умственных, социальных, психологических и функциональных аспектов благополучия и здоровья.«Они разработали Kid-KINDL ® в качестве индикатора, способного объективно измерить качество жизни детей. Для измерения качества жизни детей в возрасте от 6 до 18 лет и разработки их критериев Рэйвенс и Буллингер рассмотрели уровни психического и физического здоровья и адаптации в домашних условиях. и школа, в которой они проводили большую часть дня. Тест состоит из 24 вопросов, охватывающих шесть областей: физическое здоровье, эмоциональное благополучие, самооценка, семья, друзья и школа. Общее количество баллов во всех шести областях дает оценка качества жизни, причем более высокая оценка указывает на более высокое качество жизни.Самооценка — одна из составляющих КЖ, и поэтому ее можно оценивать индивидуально.
Шкала социальной самооценки Циллера
Циллер [8] полагал, что самооценка — это «восприятие человеком своей ценности, которое возникает из контекста ориентации на себя и других». Он указал на несколько проблем с предыдущими исследованиями, касающимися самооценки, в том числе на то, что 1) социальная природа системы Я не была достаточно подчеркнута, 2) они носили описательный характер, и 3) они в значительной степени затрагивали вербальную самость. -отчетная мера самооценки.Далее он представил уникальную процедуру оценки с использованием топологических представлений о себе и других и с ограниченными словесными требованиями. Например, дается шесть различных пунктов, основанных на «себе», и пять различных категорий, основанных на «значимых других»; субъект помещает каждый предмет в один из шести горизонтально расположенных кругов. Результаты показали, что более ценные социальные объекты обычно располагаются слева в горизонтальном отображении; абсолютное различие между местоположением «я» и социального объекта с низким статусом в значительной степени связано с расположением «я» слева направо; расположение «я» слева направо в значительной степени связано с положением «я» вверх-вниз.
Тест неявных ассоциаций
Методы оценки, использующие анкеты, долгое время подвергались критике как подверженные самообману, социальным обстоятельствам и социальным нормам из-за того, что испытуемые могли контролировать свои ответы [9]. Измерения самооценки — не исключение. Шиомура [10] сообщает, что показатели самооценки одновременно измеряют и самоэффективность. В отличие от «явной самооценки», также проводятся исследования «неявной самооценки», когда испытуемые не осознают и не могут сознательно контролировать свои реакции.
Тест неявных ассоциаций (IAT), разработанный Гринвальдом, МакГи и Шварцем [11], представляет собой экзамен, который оценивает скрытые установки испытуемых. Согласно компьютеризированному тесту, субъекты реагируют на слова-стимулы, отображаемые на экране, нажимая клавиши, соответствующие левой и правой сторонам, чтобы разделить слова на четыре различных понятия, появляющихся в левой и правой частях экрана. Самоуважение измеряется скоростью, с которой дается ответ (то есть временем ответа). Кроме того, он рассматривает силу ассоциации ряда положительных или отрицательных атрибутов (например, приятных или неприятных) с самим собой в каждой категории задач, требующих решения.Неспособность участников умышленно манипулировать своими оценками IAT также была подтверждена экспериментом.
уважения — Энциклопедия Нового Света
Самовосприятие человека определяется его самооценкой, самопознанием, самооценкой и социальным «я».Самоуважение — это субъективная мера ценности человека — ценности, которую, по мнению каждого, он имеет как личность. Психологи со времен Уильяма Джеймса пытались определить эту самооценку таким образом, чтобы измерить ее объективно, но с неоднозначными результатами.Низкая самооценка связана с издевательствами, хотя исследования показывают, что люди с большей вероятностью прибегнут к насилию, если обладают нереально высокой самооценкой. Ожидание того, что самооценка важна для успеха как в учебе в школе, так и в жизни, привело к усилиям по повышению самооценки у учащихся. Однако такое повышение без сопутствующего улучшения навыков и знаний так же ложно, как и рост хулиганов, с столь же печальными результатами.
Истинная самооценка отражает реальную ценность человека, которая не зависит от каких-либо конкретных способностей по сравнению с другими, а, скорее, заключается в их целостности как человека, который реализует свой потенциал в отношении своих уникальных талантов и способностей, который гармонично соотносится с другими, и кто несет ответственность за свое окружение.
Определение
Концепция самооценки берет свое начало в восемнадцатом веке и впервые была выражена в трудах Дэвида Юма, шотландского мыслителя эпохи Просвещения. В своем Трактате о природе человека (1740) он отмечал, что «хорошо обоснованная, но скрытая самооценка одобряется (является добродетелью)», в то время как чрезмерная гордость или тщеславие являются пороком: «Самоуважение, основанное на точной оценке. тем не менее, чтобы раскрыть свои сильные стороны и вежливо скрывать от других, он приятен и выгоден своему обладателю, не причиняя при этом беспокойства другим.»
В психологии самооценка или самооценка относится к субъективной оценке человеком себя как положительной или отрицательной по своей природе (Sedikides & Gregg 2003).
Самоуважение включает в себя как собственные убеждения, так и связанные с ними эмоции. Это также находит выражение в поведении. Кроме того, самооценка может быть истолкована как стойкая личностная характеристика (черта) или как временное психологическое состояние. Наконец, самооценка может быть специфической для конкретного измерения («Я считаю, что я хороший писатель и особенно этим горжусь») или глобального масштаба («Я считаю, что я хороший человек, и горжусь собой. В основном»).
Идентификация самооценки как отдельного психологического конструкта обнаруживается в работе Уильяма Джеймса, опубликованной в 1890 году. Самоуважение — одна из старейших концепций в психологии — это третья по частоте тема в психологической литературе (Rodewalt & Трагакис 2003). Учитывая такую долгую и разнообразную историю, неудивительно, что многие теоретические взгляды имеют собственное определение самооценки. Существуют три основных определения, каждое из которых привело к собственным исследованиям, открытиям и практическим применениям.
Отношение успеха к неудаче
Первоначальное определение Уильяма Джеймса рассматривает самооценку как соотношение успехов по сравнению с неудачами в областях жизни, которые важны для данного человека, или как соотношение «успех (к) претензиям» этого человека (James 1890). Альберт Бандура в своей теории социального обучения разработал концепцию «самоэффективности», которая аналогична этой концепции самооценки.
Самоэффективность — это впечатление, что человек способен действовать определенным образом или достигать определенных целей (Ormrod, J.E. 2006). Считается, что у человека есть способности выполнять действия, необходимые для управления будущими ситуациями. В отличие от эффективности, которая представляет собой способность производить эффект (по сути, компетентность), самоэффективность — это вера (независимо от того, точна она или нет) в то, что у человека есть сила произвести этот эффект.
Здесь важно понимать разницу между самооценкой и самоэффективностью. Самооценка связана с чувством собственного достоинства человека, тогда как самоэффективность связана с восприятием человеком своей способности достичь цели.Например, скажем, человек — плохой скалолаз. Скорее всего, они сочтут себя малоэффективным в скалолазании, но это не обязательно повлияет на их самооценку, поскольку для большинства людей это занятие не так уж важно.
Проблемы возникают из-за того, что самооценка зависит от успеха: это подразумевает внутреннюю нестабильность, потому что неудача может произойти в любой момент (Crocker and Park 2004}. Таким образом, Джеймс также описал самооценку как «среднее самочувствие … независимо от объективных причин. , «характеристика, также известная как самооценка, достоинство или личная ценность.
Личная стоимость
В середине 1960-х Морис Розенберг и теоретики социального обучения определили самооценку как устойчивое чувство личной ценности или достоинства, которое можно измерить с помощью тестов самооценки, таких как опрос самооценки (SES). При описании теоретических допущений, лежащих в основе таких инструментов, как SES, Анастаси и Урбина заявляют, что «широко распространено мнение о том, что самооценка (является) общим оценочным отношением (и) решающим фактором, определяющим… способность справляться с трудностями и чувство благополучия. .«Это определение стало наиболее часто используемым в исследованиях, но оно связано с проблемами определения границ, что делает самооценку неотличимой от таких вещей, как нарциссизм или простое хвастовство (Baumeister, Smart, & Boden 1996).
Натаниэль Бранден (1969) определил самооценку как взаимосвязь между компетентностью и достоинством. Это определение рассматривает самооценку как результат решения проблем, связанных с достойной или респектабельной жизнью, и последовательным выполнением этой задачи с течением времени.Этот двухфакторный подход представляет собой сбалансированное определение, которое, по-видимому, способно справиться с ограничениями определения самооценки в первую очередь с точки зрения компетентности или ценности (Mruk 2006). По описанию Брандена (1969) самооценка включает следующие основные свойства:
- Основная потребность человека: «Он вносит существенный вклад в жизненный процесс», «незаменим для нормального и здорового саморазвития и имеет ценность для выживания».
- Автоматическое и неизбежное следствие суммы индивидуальных выборов в использовании своего сознания.
- Что-то, что воспринимается как часть или фон всех мыслей, чувств и действий человека.
Индивидуальное самоудовлетворение
Интерпретация иерархии потребностей Маслоу, представленная в виде пирамиды с более основными потребностями внизу.Американский психолог Абрахам Маслоу включил чувство собственного достоинства в свою иерархию человеческих потребностей. Он описал два вида потребностей в уважении: потребность в уважении со стороны других и потребность в самоуважении. Масловское чувство собственного достоинства предполагает компетентность, уверенность, мастерство, достижения, независимость и свободу.Уважение со стороны других влечет за собой признание, принятие, статус и признательность. Маслоу предположил, что без удовлетворения этих потребностей человек чувствует себя подавленным, слабым и неполноценным. Для большинства людей потребность во внимании со стороны других уменьшается с возрастом (потому что они уже получили это), и потребность в уважении к себе становится более важной.
Для Карла Роджерса истинная самооценка признает свои ограничения при сохранении индивидуального самоудовлетворения, которое не требует постоянного подтверждения.Точно так же Райан и Деси (2000) проводили различие между «условной» самооценкой и «истинной» самооценкой, где первое основано на достижении установленных извне стандартов, а второе — на поведении, регулируемом личным выбором и контролем.
Измерение
В целях эмпирических исследований самооценка обычно оценивается с помощью анкеты самоотчета, дающей количественный результат. Достоверность и надежность анкеты устанавливаются перед использованием.Двумя наиболее широко используемыми инструментами измерения являются шкала самооценки, разработанная Моррисом Розенбергом, и профиль самовосприятия Сьюзан Хартер.
Качество самооценки можно косвенно оценить несколькими способами:
- по постоянству во времени (стабильности)
- с точки зрения его независимости при соблюдении определенных условий (внеплановость)
- с точки зрения того, насколько он укоренился на базовом психологическом уровне (имплицитность или автоматичность).
Самоуважение vs нарциссизм
Существует очевидное сходство между самооценкой и нарциссизмом. Однако есть ряд важных различий между истинной самооценкой и нарциссизмом. Нарциссизм характеризуется эгоцентризмом, постоянным поиском внимания, чрезмерным восхищением собой и социализацией только с людьми с высоким статусом (Davison, Neale, and Kring, 2003).
Кернис и Голдман (2001) описали некоторые обычно рассматриваемые характеристики самооценки, которые не помогают в адаптации и достижении.Семь из этих характеристик
- излишняя гордость
- чувство превосходства перед большинством
- Готовность защищаться от любых предполагаемых угроз самооценке
- самореклама
- поведение, которое скрывает любые признаки слабости
- Тенденция подрывать законность любой предполагаемой угрозы самооценке
- особые меры по защите, поддержанию и усилению положительных эмоций.
Эти атрибуты можно сопоставить с характеристиками теорий самооценки, подчеркивающих цель самооценки, способствующую адаптации.Поскольку в большинстве теоретических определений подчеркивается, что чувство собственного достоинства каким-то образом способствует здоровой адаптации человека, эти семь характеристик следует рассматривать как основу ложного чувства собственного достоинства. Они не являются характеристиками чувства собственного достоинства, поощряемого в юности учителями и родителями. Однако они сравнимы с нарциссизмом.
Бушман и Баумейстер (1998) описали нарциссизм в терминах, аналогичных «ложной» самооценке. Самоэффективность, которая должна вести к самооценке, работает на эмоциональной основе у нарцисса, приводя к завышенному, необоснованному чувству собственной значимости.(Самая здоровая самоэффективность имеет когнитивную основу.) Нарцисс скрывает незащищенность и защитную реакцию за ложным фасадом самоуважения. «Нарциссы страстно заботятся о своем превосходстве над другими» и ищут постоянного подтверждения, пытаясь завоевать «одобрение и восхищение других» (Bushman & Baumeister 1998).
Самоуважение и издевательства
Принято считать, что хулиганы жестоко действуют по отношению к другим, потому что страдают от низкой самооценки, хотя сторонники этой позиции не предложили никаких контролируемых исследований, подтверждающих это убеждение.В отличие от предположений, исследования показали, что хулиганы ведут себя так, потому что страдают от незаслуженно высокой самооценки.
Жестокие преступники часто описывают себя выше других — как особенных, элитных людей, заслуживающих преференциального отношения. Многие убийства и нападения совершаются в ответ на такие удары по самооценке, как оскорбления и унижения. Безусловно, некоторые преступники живут в условиях, когда оскорбления угрожают больше, чем их мнение о себе.Уважение и уважение связаны со статусом в социальной иерархии, и унижение кого-либо может иметь ощутимые и даже опасные для жизни последствия. … К такому же выводу пришли исследования других категорий жестоких людей. Сообщается, что члены уличных банд положительно относятся к себе и прибегают к насилию, когда эти оценки опровергаются. Хулиганы на игровой площадке считают себя выше других детей; низкая самооценка встречается у жертв хулиганов, но не среди самих хулиганов.У агрессивных групп обычно есть открытая система убеждений, подчеркивающая их превосходство над другими (Baumeister 2001).
Однако такое исследование не приняло во внимание отсутствие четкого и общепринятого определения самооценки. В своей собственной работе Баумейстер часто использовал определение «общего пользования»: чувство собственного достоинства — это то, как человек относится к себе (или как кажется, что он сам себя считает), независимо от того, как это воззрение культивировалось. Другие психологи считают, что «самооценка», которая зависит от внешней оценки себя (или одобрения других людей), например, то, что кажется уместным при обсуждении агрессивных людей, на самом деле не является «истинной» самооценкой.
Натаниэль Бранден назвал это «псевдо-самооценкой», утверждая, что «истинная самооценка» происходит из внутренних источников, таких как самоответственность, самодостаточность и знание собственной компетентности и способности справляться с препятствиями и невзгодами. независимо от того, что думают другие люди. С этой точки зрения Баумейстер ошибочно принял нарциссизм как «высокую самооценку» у преступников. Такой нарциссизм — это завышенное мнение о себе, построенное на шатких основаниях, и насилие возникает, когда это мнение оказывается под угрозой.Тем, кто обладает «истинной» самооценкой, кто ценит себя и полностью верит в свою компетентность и ценность, не будет необходимости прибегать к насилию или доказывать свое превосходство.
Самоуважение и успех
С конца 1960-х до начала 1990-х годов считалось само собой разумеющимся, что самооценка учащегося является решающим фактором их академической успеваемости в школе, в их отношениях со сверстниками и в их дальнейших успехах в жизни.
Концепция самосовершенствования претерпела драматические изменения с 1911 года, когда Амброуз Бирс насмешливо определил самооценку как «ошибочную оценку.«Хороший и плохой характер теперь известен как« личностные различия ». Права заменили обязанности. Исследования эгоцентризма и этноцентризма, которые содержали обсуждение человеческого роста и развития в середине двадцатого века, игнорируются; действительно, сами термины считаются политически неверно. Произошла революция в лексике «я». Слова, подразумевающие ответственность или подотчетность — самокритика, самоотречение, самодисциплина, самоконтроль, самоуничижение, самообладание, самообвинение и самодисциплина Жертвоприношения — уже не в моде.Наиболее благоприятным языком является тот, который превозносит самовыражение, самоутверждение, потворство своим слабостям, самореализацию, самоутверждение, самопринятие, себялюбие и повсеместную самооценку (Ruggiero 2000). .
Основываясь на предположении, что высокая самооценка является ключом к успеху, многие американские группы создали программы для повышения самооценки студентов. Эти программы предполагали, что оценки будут расти, конфликты уменьшатся и за этим последует счастливая и успешная жизнь.Однако до 1990-х годов мало рецензируемых и контролируемых исследований связи между самооценкой и успехом проводилось. Проведенное с тех пор рецензируемое исследование не подтвердило предыдущие предположения. Более поздние исследования показали, что завышение самооценки студентов не оказывает положительного влияния на оценки, а одно исследование даже показало, что завышение самооценки само по себе может снизить оценки (Baumeister 2005).
Было показано, что высокая самооценка сильно коррелирует с самооценкой счастья.Однако неясно, что из одного из них обязательно приводит к другому (Baumeister 2004).
Критика
Обзор литературы по самооценке, проведенный Роем Баумейстером, подтвердил, что высокое самоуважение само по себе не обязательно хорошо и не приводит к более высоким оценкам интеллекта, внешности или достоинств человека другими. Самоуважение как панацея — всего лишь «очень убедительная иллюзия». Некоторые социальные конструкционисты утверждали, что современная Америка с ее подавляющим культурным уклоном в сторону самосовершенствования продвигает самооценку как универсальную человеческую цель, к совершенствованию которой должны стремиться все.Это предположение об универсальности не учитывает отсутствие такого акцента в других процветающих культурах, где высокая самооценка не является столь популярной и центральной концепцией. Он также не принимает во внимание взаимосвязь между самооценкой и удовлетворенностью, основанной на самооценке достижений.
В политическом документе для Центра равных возможностей Нина Х. Шокраи отметила, что чувство собственного достоинства, не основанное на реальных достижениях, «грозит лишить детей инструментов, которые им понадобятся для достижения настоящего успеха.Райан и Деси подчеркнули, что автономия в большей степени определяет устойчивые достижения, чем самооценка. Человек будет более настойчив в работе, которую выбирают автономно, независимо от того, имеет ли он высокий уровень самооценки. Это достижение цели, которая внутренне мотивирует и ведет к истинной самооценке, и только такая самооценка является достойной целью.
Список литературы
- Анастаси, Анна и Сусана Урбина. 1997. Психологическое тестирование .Река Аппер Сэдл, штат Нью-Джерси: Prentice Hall. ISBN 0023030852
- Баумейстер, Рой Ф. 2001. «Жестокая гордость» в журнале Scientific American . Vol. 284, № 4, 96–101.
- Баумейстер, Рой Ф., Дженнифер Д. Кэмпбелл, Иоахим И. Крюгер и Кэтлин Д. Вохс. 2003. «Приводит ли высокая самооценка к лучшей работе, межличностному успеху, счастью или более здоровому образу жизни?» в Психологическая наука в интересах общества . Vol. 4, № 1, 1–44.
- Баумейстер, Рой Ф., Дженнифер Д. Кэмпбелл, Иоахим И. Крюгер и Кэтлин Д. Вохс. 2005. «Разрушая миф о самооценке». Научный Америкэн . Проверено 8 декабря 2020 г.
- Баумейстер, Рой Ф., Л. Смарт и Дж. Боден. 1996. «Связь угрожаемого эгоизма с насилием и агрессией: темная сторона самооценки» в Psychological Review , 103, 5–33.
- Бранден, Натаниэль. [1969] 2007. Психология самооценки . Калифорния, Джосси-Басс. ISBN 978-0787945268
- Бушман, Б.Дж. И Рой Ф. Баумейстер. 1998. «Угрожающий эгоизм, нарциссизм, чувство собственного достоинства, а также прямая и вытесненная агрессия: приводит ли себялюбие или ненависть к себе к насилию?» in Journal of Personality and Social Psychology, 75, 219-229.
- Crocker, J., and L.E. Парк. 2004. «Дорогостоящее стремление к самооценке» в Psychological Bulletin , Vol. 130, № 3, 392–414.
- Дэвисон, Джеральд К., Джон М. Нил и Энн М. Кринг. 2003. Аномальная психология . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: John Wiley & Sons.ISBN 047118120X
- Хьюм, Дэвид. Трактат о человеческой природе . Oxford University Press, 2000. ISBN 978-0198751724
- Левинсон, Дэвис, Джеймс Дж. Понцетти и Питер Ф. Йоргенсен (ред.). 1999. Энциклопедия человеческих эмоций (том 2). Фармингтон-Хиллз, Мичиган: Справочник по библиотеке Macmillan. ISBN 0028647661
- Джеймс, Уильям. [1890] 1983. Принципы психологии . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета. ISBN 0674706250
- Кернис, М.Х., Б.Н. Гольдман. 1999. «Самоуважение» в Энциклопедии человеческих эмоций (том 2). Фармингтон-Хиллз, Мичиган: Справочник по библиотеке Macmillan. ISBN 0028647661
- Лернер, Барбара. 1985. «Самоуважение и превосходство: выбор и парадокс» в American Educator .
- Мекка, Эндрю М., Нил Дж. Смелзер и Джон Васконселлос (ред.). 1989. Социальная важность самооценки . Калифорнийский университет Press. ISBN 0520067088
- Мрук, К.2006. Исследование, теория и практика самооценки: на пути к позитивной психологии самооценки (3-е изд.). Нью-Йорк: Спрингер. ISBN 9780826102317
- Ормрод, Дж. Э. 2006. Психология образования: развитие учащихся . Меррил, Нью-Джерси: Верхняя Сэдл-Ривер: Пирсон. ISBN 978-0136127024
- Пахарес, Франк. 2002. «Убеждения в самоэффективности в академическом контексте: очерк». Проверено 8 декабря 2020 г.
- Rodewalt, F., and M.W. Tragakis. 2003. «Самоуважение и саморегуляция: к оптимальному изучению самооценки» в Психологическом исследовании .Vol. 14, № 1, 66–70.
- Руджеро, Винсент Р. 2000. «Плохое отношение: противостояние взглядам, которые мешают обучению учащихся» в American Educator .
- Райан, Р.М. и Э.Л. Deci. 2000. «Теория самоопределения и содействие внутренней мотивации, социального развития и благополучия». Американский психолог , 55, 68-78.
- Sedikides, C., and A.P. Gregg. 2003. «Портреты самого себя» в Хогге, М. А. и Дж. Купер Справочник Sage по социальной психологии .Лондон: Sage Publications.
- Шокрай, Нина, Х. Мошенничество с чувством собственного достоинства: почему хорошее образование не ведет к успеху в учебе . Центр равных возможностей. Проверено 8 декабря 2020 г.
Внешние ссылки
Все ссылки получены 7 декабря 2020 г.
Кредиты
New World Encyclopedia писатели и редакторы переписали и завершили статью Wikipedia в соответствии со стандартами New World Encyclopedia .Эта статья соответствует условиям лицензии Creative Commons CC-by-sa 3.0 (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с указанием авторства. Кредит предоставляется в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на участников Энциклопедии Нового Света, участников, так и на самоотверженных добровольцев Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования. История более ранних публикаций википедистов доступна исследователям здесь:
История этой статьи с момента ее импорта в энциклопедию Нового Света :
Примечание. Некоторые ограничения могут применяться к использованию отдельных изображений, на которые распространяется отдельная лицензия.
Разница между самооценкой и самооценкой
Самооценка и самооценка — это два психологических понятия, относящиеся к индивидуальному взгляду на себя. Обе концепции вошли в нашу повседневную жизнь с небольшим отличием от того, как исследователи концептуализируют их. Идеи, связанные с самооценкой, особенно широко применялись во многих социальных учреждениях, от детских садов до корпоративного мира. Я-концепция — менее известная идея, но все еще широко применяется терапевтами и консультантами.
Хотя эти две концепции схожи в том, что они являются субъективным восприятием себя, они очень разные. Я-концепция — это более всеобъемлющее самовосприятие, чем самооценка. Они имеют разные компоненты и разные проявления у психически здорового человека. Подробнее об этих двух психологических конструктах и их различиях мы поговорим далее в следующих разделах.
Что такое Я-концепция?
Вкратце, самооценка — это общее знание или восприятие человеком того, кем он является; окончательный ответ на вопрос: «Кто я?» Самое раннее известное рассмотрение идеи «я» принадлежит философу Рене Декарту, который связывал существование с личным восприятием.Еще одним выдающимся мыслителем идеи «я» является Зигмунд Фрейд, который предложил термин «эго» как нечто, регулирующее другие аспекты личности. Идеи Фрейда настолько повлияли на психологию личности, что многие теоретики, пришедшие после него, до сих пор отождествляют эго с самостью. В конце 20, -го, века появилась самая известная теория — теория самооценки личности Карла Роджерса. Роджерс предположил, что самооценка состоит из трех компонентов: самооценки, идеального «я» и самооценки, которая более известна как самооценка.
Я-концепция развивается на протяжении всей жизни человека и находится под влиянием многих факторов. Большинство теоретиков согласны с двумя основными факторами: биологическими факторами и факторами окружающей среды, которые включают социальное взаимодействие. По словам Карла Роджерса, у человека со здоровой самооценкой прежде всего согласованное представление о себе и идеальное «я». Это соответствие обеспечивает здоровую самооценку, которая, в свою очередь, приводит к полноценному функционированию человека, который стремится к самоактуализации.
Я-концепция в своей широкой концептуализации имеет некоторое сходство с другими терминами.Помимо того, что он является компонентом, самооценка отличается тем, что это восприятие себя, которое не обязательно может совпадать с реальностью. Самоуважение отличается тем, что это восприятие ценности или ценности, в то время как самоэффективность — это восприятие и суждение о собственных способностях. Наконец, самосознание связано с осознанием собственного существа и всех его аспектов.
Что такое чувство собственного достоинства?
Самоуважение, в самом простом определении, относится к восприятию человеком своей собственной ценности или ценности.За пределами научного сообщества это еще более упрощается, так как это просто то, насколько человек любит себя. Самая ранняя известная концептуализация принадлежит Уильяму Джеймсу, у которого даже была формула самооценки, которая представляет собой отношение успехов человека к его или ее ожиданиям; чем выше успех или ниже ожидания, тем выше самооценка. Позже эта концепция попала под сильное влияние гуманистической школы личности, возглавляемой Карлом Роджерсом и другими. Самая известная на сегодняшний день концептуализация самооценки возникла в конце 20-х, -х годов, веках.Абрахам Маслоу, современник Карла Роджерса в гуманистической школе личности, предположил, что чувство собственного достоинства — это потребность, которая есть у каждого человека и которая в конечном итоге должна удовлетворить. Общество восприняло эту особую концепцию самооценки как потребность и включило ее почти во все институты общества, следя за тем, чтобы каждый человек развивал высокую самооценку как можно раньше. Также в конце 20 -го века был Натаниэль Бранден, который предположил, что самооценка складывается из самоэффективности и самоуважения.Самоэффективность — это уверенность в своих силах, в то время как самоуважение — это вера в то, что человек заслуживает счастья, достижений и любви.
Подобно самооценке, на самооценку влияют биологические факторы и факторы окружающей среды, включая социальное взаимодействие. Однако на самооценку также влияет сама самооценка, а также ее компоненты, а именно самооценка и идеальное я. Обладая здоровой самооценкой, человек в основном обладает уверенностью, позитивным мировоззрением и реалистичной оценкой своих сильных и слабых сторон.
Самоуважение обычно путают с чувством собственного достоинства, которое представляет собой уважение или уважение, которое человек испытывает к себе, но отличается от него. Это также отличается от самоэффективности, которая является оценкой своих способностей. Конечно, также отличается самооценка, которая представляет собой более всеобъемлющее восприятие самого себя.
Разница между самооценкой и самооценкой
Определение
Я-концепция — это общее восприятие человеком самого себя.Обычно это ответ на вопрос: «Кто я?» С другой стороны, самооценка — это восприятие человеком своей или собственной ценности, ответ на вопрос: «Насколько я люблю себя?»
История
Представление о существовании и восприятии себя было впервые исследовано философом Рене Декартом, а современные концептуализации самооценки находились под сильным влиянием Зигмунда Фрейда. Идеи о самооценке были впервые исследованы Уильямом Джеймсом с последующим влиянием гуманистических идей во главе с Карлом Роджерсом
Ведущая теория
Самая известная концептуализация и теория самооценки принадлежит Карлу Роджерсу, а наибольшее влияние на самооценку оказал Абрахам Маслоу.
Компоненты
Согласно Карлу Роджерсу, самооценка состоит из самооценки, идеального себя и самооценки. Между тем, согласно Уильяму Джеймсу, самооценка состоит из успехов и ожиданий, в то время как Натаниэль Бранден теоретизирует, что она состоит из самоэффективности и самоуважения.
Факторы влияния
На самооценку влияют биологические факторы и факторы окружающей среды, включая социальные взаимодействия. На самооценку влияет то же самое, и Карл Роджерс предполагает, что на нее также влияет совпадение двух других факторов самооценки: самооценки и идеального я.
Характеристика здоровья
Человек с конгруэнтной самооценкой способствует здоровой самооценке, что приводит к полноценному функционированию человека, стремящегося к самоактуализации. Между тем, человек со здоровой самооценкой обладает уверенностью, позитивным мировоззрением и реалистичной оценкой своих сильных и слабых сторон.
Дифференциальные условия
Я-концепция отличается от самооценки, самооценки, самоэффективности и самосознания.С другой стороны, самооценка отличается от самооценки, самооценки и самооценки.
Я-концепция vs самооценка
Сводка
- Самооценка и самооценка — это два понятия в психологии, относящиеся к восприятию себя человеком. Оба они нашли широкое применение в современном обществе.
- Я-концепция — это общее восприятие человеком самого себя, в то время как самооценка — это восприятие человеком своей собственной ценности.
- Я-концепция и концептуализация самооценки развивались с течением времени под влиянием многих исследователей и теоретиков.
Джин Браун — зарегистрированный психолог, лицензированный профессиональный преподаватель, а также внештатный академический и творческий писатель. Она преподавала курсы социальных наук как на уровне бакалавриата, так и на уровне магистратуры. Джин также была научным консультантом и участником ряда презентаций статей по психологии и специальному образованию. Ее сертификаты включают TESOL (Тампа, Флорида), Сертификат практики психиатрического отделения и Маркер дипломных курсов.
Последние сообщения от gene Brown (посмотреть все): Если вам понравилась эта статья или наш сайт. Пожалуйста, расскажите об этом. Поделитесь им с друзьями / семьей.
Cite
APA 7
Коричневый, г. (2020, 14 июля). Разница между самооценкой и самооценкой. Разница между похожими терминами и объектами. http://www.differencebetween.net/language/difference-between-self-concept-and-self-esteem/.
MLA 8
Коричневый, ген.«Разница между самооценкой и самооценкой». Разница между похожими терминами и объектами, 14 июля 2020 г., http://www.differencebetween.net/language/difference-between-self-concept-and-self-esteem/.
Ясность самооценки — IResearchNet
Определение ясности самооценки
Некоторые люди имеют четкое представление о том, кто они и куда они направляются в жизни. Они осознают свои сильные и слабые стороны, характер своей личности и свои важные взгляды и ценности.У других людей менее ясное представление о себе. Эти люди могут не быть уверены в том, кто они есть, могут на самом деле не знать своей позиции по важным вопросам и могут не быть уверены в своих способностях. Ясность Я-концепции относится к степени, в которой люди с четкой Я-концепцией знают, кто они, не имеют убеждений, противоречащих друг другу, и имеют постоянные точки зрения во времени. В то время как самооценка рассматривается как общая оценка себя как хорошего или плохого, ясность самооценки рассматривается как способ когнитивной организации знаний людей о себе.Можно предположить, что ясность самооценки — это хорошо, поскольку она дает людям большее чувство понимания и смысла и позволяет им принимать жизненные решения, которые приводят к большему благополучию.
Измерение ясности самооценки
Первоначальное измерение ясности самооценки было несколько косвенным. Например, переменная сначала измерялась такими факторами, как уверенность, с которой люди сообщали о своих различных убеждениях (например, «Я уверен», «Я экстраверт»), стабильность самооценок во времени (например, «Я уверен», «Я экстраверт»).g., согласованность между одними и теми же самоотчетами, взятыми с интервалом в 9 недель), и то, как быстро люди могли отвечать на вопросы о себе (при этом более быстрое время реакции рассматривается как указание на более высокую ясность самооценки). Однако позже исследователи разработали метод самоотчета для оценки ясности самооценки, с помощью которого людей просят оценить, в какой степени у них есть четкие убеждения в себе, которые не противоречат друг другу. В конечном итоге была создана шкала из 12 пунктов, которая спрашивает людей, в какой степени они согласны с такими пунктами, как «В целом я знаю, кто я и куда я направляюсь в жизни» и «Я трачу много времени на размышления о том, что человека, которым я являюсь на самом деле »(обратная оценка).Эта шкала использовалась во многих различных исследованиях для оценки взаимосвязи между ясностью самооценки и рядом дополнительных переменных (например, самооценки, психологической адаптации, самофокусировки).
Результаты ясности самооценки
Самооценка — один из первых и последовательных коррелятов ясности самооценки. Люди с высоким уровнем самооценки с большей вероятностью будут иметь позитивные, четко сформулированные взгляды на себя, тогда как люди с низкой самооценкой сообщают о непоследовательных, неуверенных и нестабильных представлениях о себе.Исследования также показали, что люди с высоким уровнем ясности самооценки также сообщают о более низких уровнях депрессии, тревожности, невротизма и воспринимаемого стресса и сообщают о более высоких уровнях воспринимаемой социальной поддержки и психологической адаптации, чем люди с низким уровнем ясности самооценки. .
В дополнение к изучению взаимосвязи между ясностью самооценки и психологическим здоровьем, исследователи также оценили, используют ли люди с высокой или низкой ясностью разные типы стратегий выживания при решении жизненных проблем.Люди с более ясным представлением о себе с большей вероятностью будут действовать, планировать и использовать позитивную реинтерпретацию (пытаясь взглянуть на ситуацию в более позитивном и менее стрессовом ключе), чтобы справиться со стрессовыми ситуациями. Однако люди с менее ясной самооценкой с большей вероятностью будут использовать отрицание, умственное отстранение (например, стараются не думать о стрессовой ситуации), поведенческое отстранение (например, физическое отстранение от стрессовой ситуации), а также наркотики или алкоголь. Эти отношения наблюдаются даже при контроле влияния пола, воспринимаемой социальной поддержки, беспокойства, депрессии и самооценки.
Также были обнаружены взаимосвязи ясности Я-концепции с мотивационными факторами. Например, было обнаружено, что ясность самооценки связана со степенью личной вовлеченности человека в свою профессию. Люди с более высокой ясностью самооценки с большей вероятностью сообщат о высоком уровне связи со своей работой, чем люди с низкой ясностью самооценки. Это может быть результатом того, что люди, обладающие высокой ясностью самооценки, выбирают занятия, которые больше соответствуют их взглядам на самого себя.
Наконец, было обнаружено, что ясность самооценки влияет на то, как люди реагируют на других. Впервые эта концепция была связана с феноменом, известным как техника шага в дверь, когда люди, которые соглашаются на небольшую услугу (например, пожертвовать 1 доллар на благотворительность), с большей вероятностью согласятся на более крупную услугу, когда ее об этом попросят. позже (например, чтобы пожертвовать 50 долларов на благотворительность), чем если бы не попросили меньшую услугу. Интересно, что люди с более высокой ясностью самооценки с большей вероятностью, чем люди с низкой ясностью, подчинялись второй, более крупной просьбе.Этот эффект, вероятно, возникает из-за того, что те, кто обладает высокой ясностью, хотят обеспечить согласованность в своем поведении, так что согласие на небольшой запрос вызывает большую потребность в согласии на второй, более крупный запрос. Хотя люди с высокой ясностью самооценки с большей вероятностью станут жертвами техники шага в дверь, люди с низкой ясностью самооценки с большей вероятностью столкнутся с трудностями в разрешении конфликта из-за необходимости брать на себя ответственность за аргументы. в споре. Этот эффект, скорее всего, связан с потребностью людей с низкой ясностью связать реальность со своей самооценкой.
Будущие исследования ясности самооценки
Ясность Я-концепции — полезная переменная для понимания психологического здоровья, совладания и реакций на свой межличностный мир. Одна из самых больших областей, требующих дальнейшего исследования, — это то, как развивается ясность самооценки, и что способствует низкой по сравнению с высокой ясностью. Может ли кто-то иметь высокую ясность самооценки, а затем переживать жизненные события, которые приводят к снижению ясности? Способствует ли определенное поведение родителей высокой или низкой ясности самооценки? Ответы на эти вопросы ждут будущих исследований.
Ссылки:
- Бургер, Дж. М., и Гуаданьо, Р. Э. (2003). Ясность самооценки и процедура «ступни в дверь». Основы и прикладная социальная психология, 25, 79-86.
- Кэмпбелл, Дж. Д. (1990). Самоуважение и ясность самооценки.