Психология зрительный контакт: Психология зрительного контакта для начинающих

Взгляд как сильнейшее орудие внушения

Взгляд в отношениях полов

Взгляд имеет огромное значение в межполовой коммуникации. Многие женщины утверждают, что влюбляются в мужчину уже после первого зрительного контакта. Если мужчина может выдержать настойчивый взгляд женщины, выразив в нём свою решительность, в дальнейшем общении она бессознательно будет проявлять больше уважения к нему.

Взгляд женщины на мужчину — первичное тестирование его мужских качеств.

Быстро отвести глаза в такой ситуации, смутиться — значит признать своё поражение. Однако женщина также должна быть достаточно уверена в своих силах, чтобы решиться на подобное испытание.

Если понравившийся вам человек отвёл глаза, продолжайте смотреть на него. Если после этого он снова взглянет на вас, это верный знак симпатии. Если при этом на его лице появится улыбка — можете без сомнений начинать разговор.

Какой взгляд считать случайным, а какой — сознательным вызовом? Нормальное время зрительного контакта, после которого происходит естественное отведение глаз обоими людьми, не превышает 2–3 секунд. Если человек смотрит на вас дольше, у него наверняка есть к вам интерес.

Взгляд в борьбе за лидерство

Взгляд — самый сильный невербальный способ воздействия. Он может подчинить человека и задать характер вашего дальнейшего общения. Однако можно ли его назвать орудием — тем, что мы можем использовать осознанно в своих целях? Может ли воля человека сломить инстинктивное желание отвести глаза под настойчивым и несгибаемым взглядом?

В природе сильнейший самец будет иметь и самый стойкий взгляд. Нередко можно увидеть, как животное крупных размеров, встретившись взглядом с менее габаритным представителем его же вида, отворачивается, будто уступая и подчиняясь тому. Величина тела, мышечная масса, размер челюсти и другие признаки, безусловно, влияют на некровопролитное определение доминантного самца. Однако этого недостаточно.

Взгляд — вот верный признак реальной силы, витальной энергии, способности биться до конца, готовности умереть в сражении.

Человек — существо социальное, поэтому на него влияют не только природные факторы. Это и мораль, и этика, и общественное положение. Так, длительный взгляд в культуре может просто расцениваться как некорректное поведение, и именно поэтому в нас будет возникать стеснительное желание отвести глаза. Однако главным фактором, влияющим на стойкость взгляда, является воля. Это то, что может сделать взгляд вашим сильнейшим психологическим оружием.

Важность зрительного контакта

Как ещё наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:

• Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
• Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
• Во время публичного выступления хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
• Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
• Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.

Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным.

Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит как от характера взгляда, так и от человека. Кто-то посчитает долгий взгляд проявлением невежливости, кто-то начнёт злиться, кто-то напугается.

Необходимо соблюдать баланс скромности и настойчивости во взгляде, соответствующий конкретной ситуации общения с человеком.

Главное — не спровоцировать защитную или негативную реакцию. Подчинить человека своей воле взглядом можно, внушив уважение и продемонстрировав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным, пристальным, без тени притворства и бесстыдства.

Тренировка взгляда

Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, который подчиняет и внушает уважение? В Сети много сомнительных упражнений вроде разглядывания пламени свечи и кружков на бумаге. Но взгляд — это продолжение вашего внутреннего состояния, а оно наверняка будет отличаться в спарринге с куском бумаги и с реальным человеком.

Все упражнения по усилению взгляда будут бессмысленны, если во время их выполнения вы не можете сосредоточить свой ум на одном предмете. Как вы хотите влиять на других, если не можете даже повлиять на себя?

Японский сёгун Ёритомо Таши

обладавший исключительным влиянием на людей

Стойкость взгляда — это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса — начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц. Тому же способствуют различные техники медитации.

После того как вы достигли определённых успехов в контроле над мыслями, попробуйте поупражняться на людях. Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться. «Мне некомфортно», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» — все эти идеи просто не должны доходить до вашего сознания.

Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания. Она должна не просто прятать ваши психологические слабости, но и придавать силу вашему взгляду.

Сконцентрируйтесь на желании подчинить, проявить силу, властность.

Выработка уверенного взгляда — задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.

Как зрительный контакт подготавливает мозг к подключению

Когда мы смотрим в глаза, мы синхронизируем моргание глаз.

Источник: puhhha / iStock

Зрительный контакт особенный. Нас волнует смотреть в глаза любовнику. Родители знают, что есть сила требовать, чтобы непослушные дети смотрели на нас, когда мы с ними разговариваем. Друзья делятся понимающими взглядами на шутки. Это очень разные сценарии, но все они требуют зрительного контакта. Почему? Что делает зрительный контакт особенным? Это не просто философский вопрос.Это научный. И это название статьи, только что опубликованной группой японских ученых, которая впервые раскрывает, что происходит в мозгу в реальном времени, когда два человека смотрят друг на друга. Интересно, что это исследование также предоставило больше доказательств наших скрытых нейронных способностей. Наш мозг может различать живые и отложенные видеоклипы с лицами других людей, даже если мы сознательно не замечаем разницы.

Предыдущая работа уже показала, что зрительный контакт активирует социальный мозг, нейронные области, которые организуют наши реакции на других людей.Зрительный контакт сигнализирует другому человеку, что вы обращаете на него внимание. Это один из способов, которым мы разделяем намерения и эмоции, и он требует, чтобы вы синхронизировали движения глаз с кем-то другим.

Новое исследование, опубликованное на этой неделе в eNeuro, углубляет наше понимание того, как зрительный контакт подготавливает социальный мозг к сочувствию, показывая, что он активирует одни и те же области мозга каждого человека одновременно. В частности, было показано, что зрительный контакт затрагивает мозжечок, что помогает предсказать сенсорные последствия действий.И он запускает лимбическую зеркальную систему, набор областей мозга, которые активны как при движении любой части тела (включая глаза), так и когда мы наблюдаем, как кто-то другой делает то же самое. В целом лимбическая система лежит в основе нашей способности распознавать эмоции и делиться ими. Другими словами, это критически важно для нашей способности к сочувствию.

До недавнего времени проблемы с визуализацией мозга были таковы, что ученым удавалось изучать активность мозга только у одного человека за раз с помощью функциональных аппаратов магнитно-резонансной томографии (фМРТ).Но передовая техника, называемая гиперсканированием, теперь позволяет — во всяком случае, в нескольких лабораториях по всему миру — одновременно поместить двух человек в разные аппараты фМРТ и дать им возможность общаться и наблюдать, как разворачиваются реакции их мозга.

Старший автор этой статьи, Норихиро Садато из Национального института физиологических наук в Японии, впервые заинтересовался изучением визуальной коммуникации в начале своей карьеры, когда он показал изменения в зрительной коре головного мозга слепых взрослых, которые учатся читать шрифт Брайля.Сейчас он посвятил десятилетия изучению нейронных основ социального взаимодействия.

Для этого исследования Садато и его коллеги поместили 16 пар взрослых в два аппарата МРТ одновременно. Никто из участников ранее не знал друг друга. Каждый сканер был оснащен как видеокамерой, так и экраном. Участники смотрели на экран, показывая лицо своего партнера. (Причина, по которой это невозможно сделать, пока люди смотрят друг на друга вживую, заключается в том, что для получения точных изображений мозга требуется, чтобы испытуемые лежали совершенно неподвижно внутри очень большой машины.)

Садато использовала моргание глаз как маркер синхронизации. «Моргание глаз может давать сигналы социальной коммуникации, отражающие внутреннее состояние, такое как возбуждение, эмоции и когнитивная нагрузка, которые влияют на частоту моргания», — сказал мне Садато в электронном письме. Он добавил, что когда моргания глаз синхронизированы, «это отражает общее внимание участников».

Команда измерила состояние мозга участников в состоянии покоя, пока они смотрели на пустой экран. И они показали каждому участнику видеопоток его партнера в двух форматах.Одно видео транслировалось в прямом эфире, а другое — с 20-секундной задержкой. Участникам не сообщили о задержке, и только одна пара участников заметила это. (Данные этой пары были исключены). Глядя в глаза другому человеку, участникам было предложено «подумать о своем партнере: о чем он / она думает, какова его / ее личность, как он / она себя чувствует?» Им также сказали не смеяться, не гримасничать и не делать других явных выражений лица.

Было различие в том, как мозг людей реагировал на живые и отложенные условия.В живом режиме, а не в отсроченном, участники были более чувствительны к морганиям глаз своего партнера. Увеличилась активация мозжечка и улучшилась связь в лимбической зеркальной системе. «Наши результаты показывают, что перцептивно-моторное взаимодействие происходит при зрительном контакте без осознания», — писали Садато и его коллеги. По словам Садато, гиперсканирование представляет собой значительный прогресс, поскольку позволяет изучать реальное взаимодействие, а не отдельных участников.

Исследования такого рода, безусловно, проясняют, сколько всего передается. . . ну, мгновение ока.

Авторские права: Лидия Денворт, 2019.

Facebook Изображение предоставлено: Rocketclips, Inc./Shutterstock

LinkedIn Изображение предоставлено: imtmphoto / Shutterstock

Что может сделать с вами зрительный контакт

Источник: dogboxstudio / Shutterstock

Существует достаточно доказательств того, что зрительный контакт очень убедителен: мы более приспособлены к лицам, чьи глаза обращены на нас, чем к лицам, чьи глаза смотрят в другое место.Даже новорожденные обращают больше внимания на лица, глаза которых смотрят прямо на них, чем на лица, глаза которых смотрят вдаль.

Вы, наверное, уже знаете это, если пытались читать в кафе и вдруг «почувствовали» взгляд незнакомца. (Вы поднимаете взгляд, смотрите на них, и они обычно отворачиваются. Если только они не пытаются к вам приставать, в этом случае они спрашивают, что вы читаете, часто ли вы сюда приходите, что пьете или куда вы направляетесь дальше, и следующие 45 минут вы тратите, пытаясь закончить разговор, чтобы закончить эту главу.)

Влияние чужих глаз может работать как на нашу способность сохранять концентрацию, так и против нее. Во многих случаях направленные на нас взгляды повышают нашу способность обрабатывать информацию, относящуюся к лицам (т. Е. Вывод о том, что это мужчина или женщина), и улучшают наши воспоминания о том, кто на нас смотрел. Зрительный контакт также может улучшить обучение в целом: классическое исследование 1980 года, проведенное Джеймсом П. Оттесоном и его коллегами, показало, что молодые студенты, чьи учителя смотрели на них во время лекций, лучше запоминали словесный материал после урока.

Однако, когда мы пытаемся сосредоточиться на чем-то другом, кроме лица человека или информации, которую он пытается передать, зрительный контакт может отвлечь нас от задач обработки информации, не связанных с лицом (например, от той книги, которую вы пытались прочитать).

Глаза других людей также влияют на наше самосознание: несколько исследований демонстрируют, что чувство, на которое смотрят, склоняет людей лучше адаптироваться к физиологическим реакциям своего собственного тела (пульсу, потоотделению и дыханию), а также к тому, как они могут быть восприняты другими ( е.g., «Он / она замечает, что у меня на футболке пятно от зубной пасты?»). Было обнаружено, что даже простые изображения глаз (картины или изображения, а не реального человека) заставляют нас действовать просоциально или авторитетно — и такие изображения важнее напоминаний о том, что сверстники присутствуют и / или будут судить нас.

Кроме того, нам больше нравятся люди (и анимационные персонажи), когда кажется, что эти другие привлекают нас через зрительный контакт — при условии, что зрительный контакт предлагается в неугрожающей ситуации. Было обнаружено, что пристальный взгляд потенциального партнера увеличивает наше влечение к нему, если этот потенциальный партнер также выглядит относительно счастливым.

В недавнем обзоре многих мощных эффектов зрительного контакта на наше поведение, познание и уровни возбуждения исследователи Лоуренс Конти, Натали Джордж и Яри К. Хиетанен объясняют, что «прямой взгляд может усилить восприятие информации. присутствующий в ситуации сильно связан с собственной личностью «. Они считают, что обработка самореферентной информации, вызванная чувством, на которое смотрят, «действует как ассоциативный« клей »для восприятия, памяти и принятия решений.«Это может улучшить память и заставить нас вести себя более альтруистично, — объясняют они, -« усиливая значимость опасений по поводу того, что они являются мишенью для социальной оценки других и, следовательно, беспокойства о собственной репутации »(Мы поступаем правильно). потому что мы предполагаем, что нас будут судить, за нами наблюдают или нам просто нравится человек, чей взгляд выглядит теплым, и мы хотели бы быть добрыми с ним из чистой благодарности за то, что нас заметили.)

Исследователи считают, что зрительный контакт можно и нужно использовать «в лечебных целях».«Они отмечают», что использование зрительного контакта во время терапевтического процесса повышает оценку пациентом навыков межличностного общения и эффективности терапевта ». Учитывая способность зрительного контакта улучшать память на конкретный контекстно-зависимый материал, зрительный контакт может быть особенно полезным. для людей с болезнью Альцгеймера (БА), которая, как они пишут, «характеризуется не только нарушениями памяти, но и психо-поведенческими аномалиями, которые обязательно появляются в какой-то момент болезни и ухудшают отношения пациента с другими.Интересно, что обработка направления взгляда, а также поведение при зрительном контакте, по-видимому, сохраняется у пациентов с БА. Это предсказывает, что W.E. Эффект [Наблюдающие глаза] также может быть сохранен и, следовательно, может быть стимулирован для улучшения качества социального обмена этими пациентами ».

Однако следует соблюдать меры предосторожности при чрезмерном зрительном контакте с людьми с определенными диагнозами. Взгляд других может вызвать сильное чувство стыда и другие негативные самооценки, например, у социально тревожных людей.А люди, соответствующие критериям пограничного расстройства личности, более склонны воспринимать отрицательные эмоции в выражениях лиц других людей, потенциально склоняя их интерпретировать добрый или безобидный взгляд как угрожающий (или осуждающий) взгляд.

Дополнительная работа предполагает, что при столкновении с кем-то или вызове с ним зрительный контакт может усилить воспринимаемую агрессию. Фактически, исследование, изучающее роль зрительного контакта в убеждении, показало, что прямой взгляд ухудшает способность актеров изменять мнения других, вопреки предположению, что зрительный контакт всегда способствует усилению теплых чувств между двумя людьми.

Исследования показали, что большинству людей комфортно иметь примерно 3,2 секунды зрительного контакта с незнакомцем — но больше, если этот незнакомец кажется заслуживающим доверия, и даже больше, если этот незнакомец позже станет другом.

Зрительный контакт может иметь улучшающий память, просоциальный и стимулирующий эффект до тех пор, пока он требует человека, на которого смотрит. Если вы пытаетесь использовать зрительный контакт в своих интересах, обратите внимание на сигналы, исходящие от человека, на которого вы смотрите: если он отвечает вам взглядом, загорается, становится более разговорчивым, выпрямляет позу или расслабляется, как вы смотрите им в глаза, у вас все отлично.Но если они уклоняются, ведут себя нервно, выглядят раздраженными или продолжают пытаться снова обратить внимание на книгу, которую вы только что отвлекли от чтения, вероятно, неплохо было бы отвести взгляд (и, возможно, пойти ).

• Следуйте за мной в Twitter.
• Читать Правда о зависимости от физических упражнений: понимание темной стороны истощения.

Зрительный контакт — новый поворот в разговоре

Что можно найти в хорошем разговоре? Безусловно, правильно произносить слова — чем увлекательнее выразиться, тем лучше.Но в разговоре также есть «глаза, улыбки, паузы между словами», как писала шведская писательница Анника Тор. Когда эти элементы гудят вместе, мы чувствуем себя наиболее глубоко вовлеченными и наиболее связанными с нашим собеседником, как будто мы синхронизированы с ним.

Подобно хорошим собеседникам, нейробиологи Дартмутского колледжа переняли эту идею и понесли ее в новые области. В рамках серии исследований того, как два разума встречаются в реальной жизни, они сообщили об удивительных открытиях о взаимодействии зрительного контакта и синхронизации нейронной активности между двумя людьми во время разговора.В статье, опубликованной 14 сентября в журнале Proceedings of the Natural Academy of Sciences USA, исследователи предполагают, что быть в гармонии с собеседником — это хорошо, но входить и выходить из согласования с ним может быть лучше.

Долгое время считалось, что зрительный контакт действует как связующий клей, соединяющий человека с человеком, с которым он разговаривает. Его отсутствие может сигнализировать о социальной дисфункции. Точно так же растущее исследование нейронной синхронности сосредоточено на положительных аспектах согласованности мозговой активности между людьми.

В новом исследовании, используя расширение зрачков как меру синхронности во время неструктурированного разговора, психолог Талия Уитли и аспирантка Софи Вольтьен обнаружили, что момент установления зрительного контакта знаменует пик общего внимания, а не начало длительного периода. пристальных взглядов. Фактически, синхронность резко падает после того, как вы смотрите в глаза своему собеседнику, и начинает восстанавливаться только тогда, когда вы и этот человек отводите взгляд друг от друга. «Зрительный контакт не вызывает синхронности; это подрывает его », — говорит Уитли, старший автор статьи.

Почему это должно быть? Разговор требует определенного уровня синхронности, но Уитли и ведущий автор исследования Вольтьен предполагают, что разрыв зрительного контакта в конечном итоге продвигает разговор вперед. «Возможно, то, что это делает, позволяет нам нарушить синхронность и вернуться в наши собственные головы, чтобы мы могли вносить новые и индивидуальные вклады, чтобы поддерживать разговор», — говорит Вольтьен.

«Это фантастическое исследование», — говорит психиатр и социальный нейробиолог Леонард Шильбах из Института психиатрии Макса Планка в Мюнхене, который изучает социальное взаимодействие, но не участвовал в исследовании.Он приветствует план эксперимента, который воспроизводит естественные встречи и фокус на разговоре в свободной форме. По его словам, результаты показывают, что «межличностная синхронность является важным аспектом социальных взаимодействий, но не всегда может быть желательной».

Других специалистов привлекает творческий подход исследователей к разговору, который в статье описывается как «платформа, на которой встречаются умы». «Такая концептуализация может вдохновить других исследователей по-другому взглянуть на разговор и изучить его более глубоко», — говорит Джулиана Шредер, социальный психолог из Школы бизнеса Хааса Калифорнийского университета в Беркли, которая также не принимала участия в исследовании.

Новая работа основана на более раннем исследовании Уитли и психолога Оливии Канг, ныне работающего в Гарвардском университете, которые показали, что ученическая синхронность служит мерой общего внимания. Наши зрачки становятся больше и меньше в результате рефлексивной реакции на изменения света, но также, в меньшей степени, когда мы физиологически возбуждены. Канг и Уитли отслеживали движения глаз говорящих, когда они рассказывали о положительных или отрицательных воспоминаниях о своей жизни. Затем исследователи отслеживали движения глаз людей, слушавших те же истории в более поздний момент времени.Они обнаружили, что расширение зрачков слушателей синхронизировалось с расширением зрачков говорящих, когда в рассказах наблюдались эмоциональные пики. «Мы знали, что это показатель того, что люди находятся на одной странице друг с другом», — говорит Уитли.

В данной статье Вольтьен хотел расширить ранее полученные результаты, изучив личное общение, чтобы увидеть, как зрительный контакт может повлиять на общее внимание в реальном времени. Она объединила 186 студентов-психологов в Дартмуте, относительно незнакомых людей, в разговорные пары и попросила их в течение 10 минут поговорить обо всем, что они хотят, в то время как она отслеживала движения их глаз.Участники также смотрели видео своих разговоров и поминутно оценивали запоминающийся уровень вовлеченности.

«Мы ожидали, что зрительный контакт сработает, как призыв к животному, чтобы вернуть двух людей на одну волну», — говорит Вольтьен. Если бы это было так, то начало зрительного контакта должно было привести к последующему усилению зрачковой синхронности. Вместо этого исследователи обнаружили обратное: пик синхронности в начале, за которым следует снижение. Но они также обнаружили, что участники сообщали о более активном взаимодействии, когда смотрели в глаза.«Мы подумали:« Возможно, установление и разрыв зрительного контакта должны помочь в разговоре », — говорит Вольтьен.

Предыдущие исследования зрительного контакта в основном были пассивными, как в более ранней работе Уитли и Канга. Реальный план эксперимента Вольтьена служил напоминанием о том, что большинство людей естественно смотрят друг на друга много раз во время разговора. Удерживать чей-то взгляд слишком долго — или вообще не смотреть — может показаться неловким. По мере того, как исследователи размышляли о том, что может сделать для нас зрительный контакт, они обратились к литературе по творчеству.Там они осознали ограничения излишней синхронности. «Если люди каким-то образом пытаются вводить новшества, вы не хотите, чтобы люди шли в ногу друг с другом», — говорит Уитли. «Вы хотите, чтобы люди [говорили]:« Что, если бы мы сделали это? Что, если бы мы это сделали? »Вам нужны люди, которые будут делиться своим независимым мнением и строить таким образом».

Идея о том, что взгляд может использоваться для модуляции синхронности, заинтриговала других исследователей. «Элегантный экспериментальный подход [в этой статье] может быть полезен для количественного исследования психических состояний, которые можно описать как« расстройства социального взаимодействия », — говорит Шильбах, изучавший взгляд и другие элементы социального взаимодействия при аутизме.

Результаты также помогают объяснить разочарование Zoom и других платформ видеоконференцсвязи, на которых практически невозможно установить или прервать настоящий зрительный контакт из-за расположения камер и окон на экранах. (Публикация газеты вызвала оживленное обсуждение именно этого явления в Твиттере.)

Уитли может представить себе дальнейшие исследования, в которых исследуются различные разговорные контексты. Как динамический танец между установлением и нарушением синхронности разыгрывается, когда, например, родитель инструктирует ребенка? Предположительно, в этой ситуации родитель будет надеяться на полное внимание ребенка и, следовательно, на полную синхронность.С другой стороны, возможно, исследование помогает объяснить, почему длительные поездки на автомобиле, когда люди не смотрят друг на друга все время, часто способствуют глубокому разговору.

«В этом соединении и разъединении может быть оптимальная золотая середина, когда люди действительно слушают друг друга, но они также подпитывают разговор новыми идеями», — говорит Уитли. «Эти разговоры могут быть самыми веселыми».

Взгляд любви: роль зрительного контакта в человеческих отношениях

Говорят, что «глаза — это зеркало души», но оказывается, что они также являются окнами в сердце.Было проведено множество исследований того, как невербальные сигналы глаз влияют на наше поведение по отношению друг к другу. Когда дело доходит до поиска любви, очевидно, то, как вы общаетесь глазами, может иметь решающее значение.

Продолжительный зрительный контакт может вызвать влечение

Зрительный контакт — мощный стимулятор привязанности. Исследование, опубликованное в Journal of Research and Personality, в котором двух незнакомцев противоположного пола просили смотреть друг другу в глаза в течение двух минут, показало, что в некоторых случаях этого было достаточно, чтобы вызвать страстные чувства друг к другу.Настолько, что одна из пар даже через год поженилась!

Чем больше расширены ваши зрачки, тем привлекательнее вы кажетесь

Согласно исследованию Эдинбургского университета, женщин привлекают размеры мужских … учеников? Результаты показали, что женщины во время фертильной части своего цикла находили изображения мужчин с увеличенными зрачками более привлекательными. Вероятно, это связано с открытием того, что наши зрачки расширяются, когда мы сосредоточены на ком-то, кого мы считаем привлекательным.

Зрительный контакт заставляет нас чувствовать себя хорошо и связывает нас

Считается, что при длительном зрительном контакте высвобождается фенилэтиламин, химическое вещество, отвечающее за чувство влечения. Также считается, что он высвобождает окситоцин, химическое вещество любви, наиболее тесно связанное с долгосрочными связями и обязательствами.

Смотреть друг другу в глаза — знак любви

Исследования, проведенные учеными из Департамента психиатрии и психологии Университета Чикаго и Женевского университета, проанализировали внешний вид студентов колледжа, смотрящих на фотографии привлекательных людей.Исследование показало, что люди, как правило, зацикливаются на лицах изображений людей, которые вызывают чувство романтической любви, и имеют тенденцию фиксироваться на теле тех, кто вызывает сексуальное желание.

Попадание в глаза указывает на непреходящую любовь

Знаменитый эксперимент гарвардского психолога Зика Рубина показал, что пары, которые спустя несколько лет были глубоко влюблены друг в друга, смотрели друг на друга 75% времени во время разговора по сравнению с 30-60% времени в среднем.

Итак, если вы хотите сделать этот День святого Валентина особенно романтичным, не покупайте просто шоколад и цветы, а смотрите в глаза партнеру на время.Вы можете быть удивлены внезапной страстной связью!

Вот простой трюк для тех, кто обнаруживает слишком интенсивный зрительный контакт — Sydney Clinical Psychology

С раннего возраста нас учат, что смотреть людям в глаза — это вежливо и напористо, когда мы с ними разговариваем. Психологические исследования подтверждают это — люди, которые часто смотрят в глаза — если это не чрезмерно, — обычно считаются более компетентными, заслуживающими доверия и умными. Если вы хотите произвести хорошее впечатление, вероятно, стоит встретиться взглядом с собеседником.Однако следовать этому совету не обязательно для всех. Доказано, что взаимный взгляд может быть эмоционально напряженным и отвлекать, а некоторых даже вызывать дискомфорт.

Если это ваш опыт, вы можете приветствовать исследование, недавно опубликованное в журнале Perception , в котором задокументировано явление, известное как «иллюзия зрительного контакта» — попросту говоря, мы не настолько хороши в том, чтобы сказать, смотрит ли на нас собеседник. глаз или нет. Фактически, мы склонны думать, что это так, даже если это не так (предвзятость, которая усиливается после того, как нас отвергают).Благодаря этой иллюзии вы можете создать впечатление зрительного контакта, просто убедившись, что смотрите в общем направлении лица вашего собеседника.

Чтобы продемонстрировать иллюзию зрительного контакта, один из членов исследовательской группы Университета Эдит Коуэн, Оливер Гвидетти, провел 4-минутную беседу «знакомство с вами» с 46 студентами мужского и женского пола. И Гвидетти, и студенты, с которыми он разговаривал, носили очки для отслеживания взгляда. Половине студентов Гуветти часто смотрел в глаза (около 77% времени, что приводило к взаимному зрительному контакту в течение 52% разговора), как обычно.С другими учениками он болтал так же непринужденно, но намеренно уменьшил зрительный контакт примерно до 25 процентов, вместо этого сосредоточив больше внимания на области рта их лиц (что привело к взаимному зрительному контакту только в 3 процентах разговора). .

Критический тест заключался в том, насколько, по мнению учеников двух групп, Гвидетти пытался установить зрительный контакт и насколько им понравилось общение. Фактически, обе группы студентов воспринимали одинаковое количество зрительного контакта и получали одинаковое удовольствие от чата.Последующий эксперимент подтвердил, что это было не потому, что из-за очков слежения за глазами было трудно определить направление взгляда.

Исследователи, в том числе ведущий автор Шейн Роджерс, заявили, что их результаты согласуются с прошлыми доказательствами, предполагающими, что во время обычного разговора восприятие зрительного контакта обусловлено тем, что другой человек смотрит в общем направлении вашего лица, а не конкретно в ваши глаза. Новые результаты могут быть обнадеживающими для любого, кто хочет хорошо общаться, но считает зрительный контакт неприятно интенсивным.«Не зацикливайтесь на поиске глаз аудитории, просто посмотрите в более общем плане на их лица, и позвольте иллюзии зрительного контакта, которую испытывает ваш партнер, делать работу за вас», — посоветовали исследователи.

— Контакт в глазах смотрящего: иллюзия зрительного контакта

Кристиан Джарретт (@Psych_Writer) — редактор BPS Research Digest

Возбуждение вызывается отправкой и получением информации о взгляде

Можно утверждать, что повышенное возбуждение вегетативной нервной системы, наблюдаемое, когда участники устанавливали зрительный контакт, было , а не из-за отправки и получения информации о взгляде (и повышенной возможности для социального взаимодействия), но вместо этого следствие просмотра глазами другого человека.Глаза являются заметным стимулом, привлекающим внимание, и только они могут быть ответственны за увеличение SCR. Более того, можно утверждать, что заблокированные и ухудшенные условия вызывают более низкие SCR не потому, что они препятствуют способности участников успешно отправлять и получать информацию о взгляде, а вместо этого потому, что они ухудшают видимость (и, следовательно, заметность) глаз. Чтобы устранить возбуждение, связанное с простым взглядом на глаза, мы провели эксперимент post hoc , в котором участники экспериментировали с самим собой через зеркало.Поскольку не было бы необходимости посылать или получать сигналы взгляда самому себе, мы предположили, что любой потенциал для социального взаимодействия будет устранен. Тем не менее, в этом сценарии участники по-прежнему смотрят в глаза паре настоящих глаз, и, таким образом, яркость глаз остается постоянной. Если зрительный контакт с самим собой в зеркале вызывает меньшее возбуждение, чем зрительный контакт с другим человеком, то это продемонстрировало бы, что есть что-то помимо яркости глаз, что вызывает усиленное возбуждение, наблюдаемое в эксперименте 1.Мы предположили, что не будет значительной разницы в физиологической реакции между любыми испытаниями взгляда, потому что не было бы необходимости посылать и / или получать сигналы при зрительном контакте с самим собой. Если наши прогнозы подтвердятся, результаты будут более убедительно свидетельствовать о том, что повышенное возбуждение, обнаруженное в эксперименте 1, связано с тем, что оба человека отправляют и , получая информацию о взгляде, что способствует потенциалу для дальнейшего социального взаимодействия.

Обсуждение

Это исследование преследовало две цели: во-первых, продемонстрировать, что зрительный контакт между двумя незнакомцами может вызвать повышенное возбуждение вегетативной нервной системы из-за посылки и получения сигналов взгляда; и во-вторых, чтобы оценить, можно ли модулировать возбуждение четкостью информации взгляда.Например, могут ли глаза вызывать возбуждение, даже если полученная от них информация неясна? Чтобы проверить это, мы контролировали уровень проводимости кожи участников, когда они сохраняли взгляд в течение 1 минуты в ясном состоянии, в ухудшенном состоянии (солнцезащитные очки) и в заблокированном состоянии (с завязанными глазами). Следовательно, наши гипотезы были сосредоточены на том, как зрительный контакт ( попыток отправки / получения, ) активирует возбуждение нервной системы в трех состояниях ясности друг друга. Таким образом, наши прогнозы были тройными: (1) мы предсказали, что возбуждение будет больше всего усиливаться, когда участники будут смотреть в глаза по сравнению с любым другим испытанием взгляда ( только для отправки, только для приема или без взгляда, ), потому что участники будут быть посылая и получать сигналов взгляда; (2) мы предсказали, что возбуждение во время испытаний с ухудшенным зрительным контактом (с солнцезащитными очками) будет аналогично испытаниям только для отправки и только для приема, где отслеживается / обрабатывается только один сигнал; и (3) наконец, мы предсказали, что возбуждение в испытаниях зрительного контакта с завязанными глазами не будет отличаться от испытаний без взгляда, поскольку сигналы взгляда не отправляются и не принимаются.

Есть две уникальные характеристики нашего дизайна, которые заслуживают второго упоминания. Во-первых, это может быть первое исследование, в котором наблюдают и измеряют возбуждение вегетативной нервной системы у двух живых участников, находящихся в разных условиях взгляда — обычно в исследованиях измеряется реакция участника на живого сообщника или реакция участника на статичное изображение прямого взгляда. . Таким образом, наш дизайн имеет сильную экологическую ценность. Во-вторых, наш дизайн требовал от участников удерживать взгляд (например,g., зрительный контакт) с интервалами в 60 секунд — период времени, который намного дольше, чем тот, который обычно используется в литературе по взглядам глаз (~ 3-5 с; Helminen et al., 2001). Этот продолжительный период времени позволяет гибко анализировать реакцию проводимости кожи (SCR) при зрительном контакте (то есть начальная реакция взгляда), а также изменение уровня проводимости кожи (SCL) с течением времени из-за непрерывной отправки и получения информация взгляда (например, общение взгляда). Таким образом, мы предоставили возможность оценить возбуждение взгляда как функцию времени, что позволило лучше понять сложный процесс.

Нашим основным открытием было то, что возбуждение было самым высоким, когда участники устанавливали зрительный контакт и когда сигналы взгляда явно посылались и принимались одновременно. Мы полагаем, что усиление возбуждения произошло из-за комбинированных одновременных задач по отслеживанию сигналов собственного взгляда и интерпретации сигналов взгляда других. Этот вывод согласуется с недавними данными отслеживания взгляда Hessels et al. (2019), которые одновременно записали взгляды двух взаимодействующих участников. Они сообщили, что взгляд зависит от подзадачи, например от разговора или слушания.Результаты показали, что люди будут отслеживать взглядом сигналы о том, когда начнется речь. Этот мониторинг взгляда аналогичен тому, что мы подразумеваем под приемом сигналов взгляда. Например, в то время как один человек посылает сигнал взгляда относительно речи, другой посылает сигналы относительно слушания. Интересно, что испытания контакта с глазами в чистом состоянии были единственными испытаниями, которые значительно отличались по уровню проводимости кожи (SCL) от других испытаний взгляда. Таким образом, зрительный контакт не только изначально увеличивал возбуждение, но и оставался повышенным в течение 1-минутной эпохи (см.).Что касается отправки и получения сигналов взгляда, это открытие предполагает, что мы продолжаем обрабатывать и интерпретировать информацию взгляда постоянно, пока устанавливается зрительный контакт. У многих животных длительный взгляд обычно ассоциируется с агрессией или запугиванием (Emery, 2000; Skuse, 2003). У людей постоянный зрительный контакт был связан с выражением контроля / доминирования или любви / включения (Argyle et al., 1974; Kellerman et al., 1989; Hall et al., 2005; обзор см. В Hietanen, 2018). Хотя у участников этого исследования не было причин выражать эмоциональные чувства, особенно когда им было дано четкое указание оставаться нейтральными, возможно, что между глазами происходила некоторая эмоциональная обработка.Измерение аффективной связи с уровнем возбуждения и продолжительностью взгляда у людей — это путь для будущих исследований.

Что касается четкости сигналов, мы обнаружили, что по мере того, как сигналы взгляда ухудшались, возбуждение уменьшалось. То есть, когда участники устанавливали зрительный контакт с кем-то в солнцезащитных очках (где можно увидеть глаза, но нельзя получить сигналы), возбуждение было значительно ниже, чем в чистом состоянии. Действительно, возбуждение, связанное с зрительным контактом в деградированном состоянии, было на том же уровне (незначительно отличалось) от возбуждения, вызванного условиями только для отправки или только для приема.Это открытие предполагает, что когда сигналы взгляда ухудшаются, происходит только один процесс (либо отправка , либо получение ). Например, если вы носите солнцезащитные очки, вам не нужно самостоятельно контролировать свой взгляд, потому что эти сигналы не могут быть четко получены наблюдателем. Точно так же, если вы человек, смотрящий на кого-то в солнцезащитных очках, вы можете посылать сигналы взгляда и вам необходимо самоконтроль, но вы не можете четко получать сигналы и, следовательно, вам не нужно обрабатывать или интерпретировать эти сигналы.Таким образом, возбуждение в этом случае может быть связано только либо с самоконтролем собственных сигналов взгляда, либо с или , интерпретирующими сигналы взгляда других, но не с обоими сразу. Этот результат не согласуется с Myllyneva и Hietanen (2015), которые обнаружили увеличение возбуждения (реакции проводимости кожи) при зрительном контакте по сравнению с отведенным взглядом, когда сигналы взгляда были четкими и когда они ухудшались солнцезащитными очками (но не при блокировании). Однако, в зависимости от оттенка солнцезащитных очков и расстояния до модели, сигналы взгляда могли быть достаточно четкими, чтобы их можно было интерпретировать.В нашем исследовании солнцезащитные очки были окрашены до такой степени, что глаза были заметны, но движения глаз невозможно было отследить. Учитывая ограниченное количество испытаний в нашем исследовании, мы могли бы обнаружить эффект, аналогичный Myllyneva и Hietanen (2015), если бы мы тестировали дополнительных участников.

Мы действительно нашли результат, аналогичный Мюллюневой и Хиетанен (2015), когда сигналы взгляда блокировались в состоянии с завязанными глазами, когда сигналы взгляда не могли быть отправлены или получены. Мыллынева и Хиетанен (2015) обнаружили, что зрительный контакт с моделью в непрозрачных очках был таким же, как и модель, которую она избегала.Мы обнаружили тот же результат, так что возбуждение в испытаниях зрительного контакта существенно не отличалось от испытаний без взгляда . Тем не менее, запланированные сравнения действительно показали интересный эффект участника А (без манипуляций) по сравнению с участником Б (с повязкой на глаза). Участник B показал более высокие значения SCR и SCL для всех испытаний взгляда по сравнению с участником A. Эти результаты могли быть связаны с тем, что участник B «считал» себя центром чьего-то внимания, как описано в Myllyneva and Hietanen (2015, 2016).Мыллынева и Хиетанен предположили, что даже мысли о том, что кто-то смотрит на вас, может быть достаточно, чтобы вызвать реакцию возбуждения, связанную с увеличением самосознания. Возможно, это был опыт Участника Б, но необходимы дополнительные исследования, чтобы напрямую проверить эти предположения.

В эксперименте 2 повышенное возбуждение, обнаруженное при зрительном контакте в условиях прозрачности в эксперименте 1, не наблюдалось, когда участники смотрели друг на друга в зеркало. Вместо этого, как видно на рисунке, SCR участников при взгляде в зеркало выглядели очень похожими по величине на SCR, наблюдаемые в условиях солнцезащитных очков, когда сигнал взгляда был ухудшен.Тем не менее, есть одно сходство между условиями зеркала и солнцезащитных очков — степень, в которой могут быть восприняты глаза. В обоих случаях глаза были видны (до некоторой степени) и смотрели назад. В то время как в состоянии солнцезащитных очков возможность взаимодействия с другим человеком все еще была доступна, в состоянии зеркала этот потенциал отсутствовал. Однако сигналы могут быть отправлены или получены в условиях солнцезащитных очков, тогда как отправка / получение сигналов взгляда с собой является избыточным. Таким образом, возбуждение, наблюдаемое в испытаниях при зрительном контакте во время состояния солнцезащитных очков, могло быть просто следствием выраженности глаз, воспринимаемых через солнцезащитные очки, либо из-за посылки взгляда или получения взгляда.Учитывая небольшой размер выборки ( n = 10) и изменчивость данных, мы осторожно делаем какие-либо убедительные выводы из этого контрольного эксперимента post hoc . Однако в будущих исследованиях можно будет более тщательно изучить взгляд на себя в зеркале, чтобы увидеть, как взгляд интерпретируется и модулируется. Возможно, пристальное внимание к собственному отражению повысит самосознание и вызовет повышенное возбуждение при определенных условиях.

Средняя реакция проводимости кожи (SCR) для каждого испытания взгляда ( «Без взора», «Только отправка» и «Отправка / получение или зрительный контакт» ) для эксперимента 2 (условие контроля зеркального отражения).Планки погрешностей представляют собой доверительные интервалы 95%.

В целом эти данные подтверждают мнение о том, что есть что-то особенное в зрительном контакте с живым человеком, и наблюдаемое возбуждение, вероятно, является результатом как отправки, так и получения информации о взгляде. Исследования показали, что зрительный контакт с живым человеком открывает дверь для социального взаимодействия (Laidlaw et al., 2011), и, вероятно, это первоначальное сообщение, которое отвечает за немедленное усиление реакции проводимости кожи.Другими словами, зрительный контакт с другим человеком может сначала восприниматься как сигнал приближения к социальному взаимодействию. Одна теория, выдвинутая Hietanen et al. (2008) заключается в том, что прямой взгляд может сигнализировать получателю о намерении приблизиться, в то время как отведенный взгляд может сигнализировать о намерении уклониться. Hietanen et al. (2008) обнаружили, что зрительный контакт с сообщником приводит к повышенной активности в левой лобной коре и усилению возбуждения, оба из которых являются реакциями, связанными с мотивационной тенденцией к приближению.В том же исследовании было обнаружено, что восприятие перевернутого лица вызывает большую активность правой лобной коры, что свидетельствует о мотивационной тенденции избегать (Hietanen et al., 2008). Этим результатам соответствовали субъективные сообщения участников о более высоком возбуждении в условиях зрительного контакта и о повышении мотивации приближения по сравнению с предотвращенным состоянием (Hietanen et al., 2008). Однако эффект дифференцированного взгляда был значительным только тогда, когда участники смотрели в глаза живому сообщнику, но не тогда, когда они смотрели в глаза его изображению (Hietanen et al., 2008). Поскольку эффект наблюдался только с живым сообщником, это свидетельствует о том, что мы используем зрительный контакт, чтобы сигнализировать о приближении, только если есть кто-то, с кем можно подойти и взаимодействовать.

Эта теория подхода / избегания не нова и впервые была замечена Кэри (1978), который записал на видео условия, когда наивный участник сидел в комнате ожидания, а другой человек вошел в комнату. Социальное взаимодействие (краткое или непрерывное) с большей вероятностью наблюдалось, если взаимный взгляд (или зрительный контакт) между диадами происходил после того, как участник вошел в комнату.Вероятность непрерывного разговора возрастала, если взаимный взгляд встречался во второй раз при входе. С другой стороны, Кэри (1978) обнаружил, что отсутствие взаимного взгляда при входе практически не предсказывает социального взаимодействия между диадами. Хотя это было наблюдательное исследование, оно поддерживает идею о том, что именно взаимный обмен (т. их взгляды друг на друга) снижает потенциал социального взаимодействия.

Намерение подойти к кому-то и пообщаться было бы подходящим для активации нервной системы в течение первых нескольких секунд (SCR), но мы обнаружили здесь, что зрительный контакт поддерживает повышенную реакцию возбуждения в течение 60 секунд (SCL). Какие сигналы можно посылать и получать на постоянной основе, чтобы поддерживать повышенный уровень возбуждения? Некоторые исследователи предположили существование «социальной мозговой сети» (Johnson et al., 2005; Adolphs, 2009), специализирующейся на обработке социальной информации, которая регулируется зрительным контактом (Senju and Johnson, 2009).В соответствии с этим Conty et al. (2016) предложили модель Watching Eyes, которая предполагает, что взгляд обрабатывается в два этапа: во-первых, глаза захватывают внимание, и мы обрабатываем, смотрят ли глаза на нас или нет, а затем второй этап активирует внутреннюю обработку, генерируемую глазом. контакты, которые имеют самореферентный характер и могут быть связаны с просоциальным поведением и позитивными оценками других. Этот второй этап согласуется с Хиетаненом и его коллегами, которые показали, что обработка самореференций может происходить, когда мы просто «верим», что кто-то смотрит на нас, независимо от того, что видят глаза (Myllyneva and Hietanen, 2015; хотя см. Myllyneva and Hietanen, 2016).Также в соответствии с этим Cavallo et al. (2015) обнаружили, что живой взгляд (прямой и отведенный) вызывает значительную активацию областей мозга, участвующих в выводе психических состояний во время социальных взаимодействий (передняя ростральная медиальная префронтальная кора или arMPFC), а также понимания и производства речи [нижняя лобная извилина (IFG), премоторная кора и дополнительная моторная область]. Дальнейший анализ показал, что во время живого зрительного контакта произошло увеличение связи между IFG и arMPFC, что позволяет предположить, что он запускает сеть областей мозга, участвующих в обнаружении коммуникативных намерений и языка.Точно так же десинхронизация активности альфа-диапазона наблюдалась, когда младенцы смотрели на объект вместе со взрослым во время социального взаимодействия, включающего зрительный контакт (Hoehl et al., 2014). Когда младенцы и взрослые не смотрели в глаза, такого эффекта не наблюдалось. Таким образом, вероятно, что получил сигналов взгляда, на которые мы ссылаемся в нашем исследовании, аналогичны этим процессам ментализации, так что мы постоянно интерпретируем взгляды других, чтобы понять их намерения, желания, убеждения и знания (Conty et al., 2016). Также вероятно, что отправленные сигналы взгляда больше связаны с повышением самосознания (Conty et al., 2016) и общим повышенным вниманием к отслеживанию того, какие сигналы взгляда мы хотим публиковать. Например, если мы лжем, мы можем скрыть сигналы взгляда, чтобы не показывать правду. Или, если мы злимся или грустим, мы можем избегать взглядов других, чтобы скрыть наши чувства, которые могут быть выражены неохотно через зрительный контакт.

В целом, наши результаты вносят вклад в предыдущую литературу, показывая, что возбуждение наиболее сильно вызывается в первые 10 секунд во время взгляда глазами, если ясно, что глаза смотрят назад (в соответствии со стадией 1 модели наблюдающих глаз), а затем человек поддерживает высокий уровень возбуждения на время взгляда взглядом, вероятно, в ответ на процессы ментализации (самоотнесение, самоконтроль, общение и т. д.)), которые происходят после этого (в соответствии со стадией 2 модели Watching Eyes). Этот образец возбуждения проявляется в чистом состоянии, но как только сигналы взгляда не могут быть интерпретированы четко, например, когда кто-то носит солнцезащитные очки в ухудшенном состоянии, возбуждение упало до исходного уровня примерно через 30 секунд. Таким образом, мы считаем, что уровень возбуждения, поддерживаемый в течение всей минуты, был обусловлен не только самоуправлением наблюдателя (Silver and Shaw, 2018), но также и постоянным онлайн-восприятием и интерпретацией взглядов других людей для получения информации, связанной с их умственными способностями. состояние, эмоция, намерение, внимание и т. д.(Барон-Коэн, 1995).

Установление и прерывание зрительного контакта делает разговор более увлекательным

Резюме: Исследование показывает корреляцию между случаями зрительного контакта и более высоким уровнем вовлеченности во время разговора.

Источник: Дартмутский колледж

Постоянный зрительный контакт при разговоре с кем-то — обычное дело, но почему мы это делаем? Когда два человека разговаривают, зрительный контакт происходит в моменты «общего внимания», когда оба человека заняты, в результате чего их зрачки расширяются синхронно, согласно исследованию Дартмута, опубликованному в Proceedings of the National Academy of Sciences. .

«Зрительный контакт действительно захватывающий и мощный», — говорит ведущий автор Софи Вольтьен, аспирантка кафедры психологии и науки о мозге в Дартмуте.

«Когда два человека разговаривают, зрительный контакт сигнализирует о высоком уровне общего внимания — о том, что они находятся в максимальной синхронности друг с другом. По мере продолжения зрительного контакта эта синхронность уменьшается. Мы думаем, что это еще и хорошо, потому что слишком много синхронности может сделать разговор устаревшим. Для увлекательного разговора иногда нужно быть на одной и той же странице, а иногда и говорить что-то новое.Зрительный контакт, кажется, является одним из способов создания общего пространства, а также дает пространство для новых идей ».

«Раньше предполагалось, что зрительный контакт создает синхронность, но наши результаты показывают, что это не так просто», — говорит старший автор Талия Уитли, профессор психологии и наук о мозге в Дартмуте и главный исследователь Дартмутского центра. Лаборатория социальных систем.

«Мы устанавливаем зрительный контакт, когда мы уже синхронизированы, и, во всяком случае, зрительный контакт, кажется, помогает нарушить эту синхронность.Зрительный контакт может на мгновение прервать синхронность, чтобы дать возможность появиться новой мысли или идее ».

Чтобы изучить взаимосвязь между зрительным контактом и зрачковой синхронностью в естественном разговоре, в лабораторию были приглашены пары студентов из Дартмута. Каждую пару в очках с отслеживанием взгляда и сидя друг напротив друга попросили провести 10-минутный разговор, который был записан на аудио и видео. Участники могли говорить о чем угодно.

По окончании разговора двух участников разделили по разным комнатам и попросили посмотреть только что состоявшийся разговор и постоянно оценивать, насколько они были вовлечены.

Исследовательская группа изучила, как зрачковая синхронность увеличивается и уменьшается при зрительном контакте. Результаты показали, что люди смотрят в глаза, когда зрачковая синхронность находится на пике. Затем зрачковая синхронность немедленно уменьшается, восстанавливаясь только после того, как зрительный контакт нарушен.Данные также продемонстрировали корреляцию между зрительным контактом и более высоким уровнем взаимодействия во время разговора.

«Разговор — это творческий акт, в котором люди строят общую историю из независимых голосов». Уитли добавляет: «Моменты зрительного контакта, кажется, сигнализируют о том, что мы достигли общего понимания и нам необходимо внести свой независимый вклад».

Результаты команды согласуются с другой работой, которая показала, как периодическое нарушение синхронности может способствовать творчеству и индивидуальному поиску.

Об этом исследовании нейробиологии Новости

Автор: Эми Олсон
Источник: Дартмутский колледж
Контактное лицо: Эми Олсон — Дартмутский колледж
Изображение: Изображение предоставлено Софи Вольтджен

Оригинальное исследование Закрытый доступ.
«Зрительный контакт знаменует подъем и падение общего внимания в разговоре» Софи Вольтьен и Талия Уитли. PNAS

Аннотация

См. Также

Зрительный контакт отмечает рост и падение общего внимания в разговоре

Разговор — это платформа, на которой встречаются умы: место, где делятся информацией, совместно создаются идеи, культурные сформированы нормы и созданы социальные связи.Его частота и легкость опровергают его сложность.

Каждый разговор сплетает уникальное общее повествование, основанное на вкладах независимых умов, требуя от партнеров гибкого перехода к согласованию и выходу из него по мере необходимости для согласования и развития беседы.