Счастье, радость — Психология эмоций
Удовольствие, радость — эмоциональные состояния, которые считаются самыми положительными, самыми приятными эмоциональными проявлениями,
пережить которые стремится каждый человек. Действительно, основные
эмоциональные определения, характеризующие так называемое состояние
приятия (приятное, желаемое) — это радостный, счастливый,
наслаждающийся. Несмотря на схожесть данных определений, каждое из них
отражает разное эмоциональное состояние. Радостный.
Всем знакомо радостное выражение лица, и каждый способен распознать чувство
радости в другом человеке, даже если тот, другой, пытается его скрыть – радость
выдают светящийся живой взгляд, или взгляд с блеском, оживленная бодрая мимика,
часто улыбка, тем более смех. Радость – это не только приятное эмоциональное
состояние, но и естественно здоровое состояние души (не случайно люди желают
друг другу здоровья и радости). Счастливый – эмоциональное определение, характеризующее высокую степень проявления
радости. Например, то эмоциональное состояние, которое психологи обозначают как
триумфальная радость, в обиходном выражении обозначается как счастливый. В
состоянии счастья человек испытывает, можно сказать, трансцендентную радость,
ощущение того, что некие высшие силы ему помогли. Таким образом,
ощущение счастья возникает, когда человек чувствует, что некие высшие силы,
недоступные для его понимания, либо одаривают его, либо хранят, защищают. И,
наоборот, человек чувствует себя несчастливым, когда чувствует себя
«неудачником по жизни». Однако ощущение счастья может носить и патологический характер, например, в случае экстатически-бредовых состояний, когда человек, к примеру, считает себя приближенным к Богу. Клинически в таких случаях диагностируется экспансивный религиозный бред, окрашенный эйфорическими переживаниями. На Руси таких больных нередко называли «блаженными». Экстатические проявления могут наблюдаться в структуре онейроидного изменения сознания, или даже при ониризмах. В других, менее болезненных состояниях человек может патологически стремиться «испытать удачу» – поэтому он без конца играет в азартные игры или даже в русскую рулетку, при этом он, возможно, стремится пережить ощущение счастья. |
О радости: elisaveta_neru — LiveJournal
Радость, как и все в мире, понятие относительное. Причиной радости для каждого человека могут быть самые различные обстоятельства, события и явления.
Радость — доброе чувство, живущее в душе и сердце (духе) человека.
Если удовольствие считается положительной реакцией органов чувств на приятное, больше принадлежащее к физическому, то радость, как чувство, относится к сфере высокого, духовного, небесного.
Радость бывает от созерцания красоты, от движения, радость общения, радость познания, радость жизни, а иногда радость пополам с печалью, и даже беспричинная радость.
В «Словаре русского языка» С. Ожегова следующие определения радости:
1. Веселое чувство, ощущение большого душевного удовлетворения.
2. То, что (тот, кто) вызывает такое чувство.
А вот из «Толкового словаря живого великорусского языка» В. Даля:
Внутреннее чувство удовольствия, приятного, вследствие желанного случая. Радушие, усердие, доброхотство, душевная готовность служить другим, делать добро и услуживать. Отсюда радивость (свойство, качество) — усердное, горячее, участное старанье, служенье.
Радость в психологии — одна из основных положительных эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения и удовольствия.
Положительная внутренняя мотивация человека.
Это эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность которой в этот момент была небольшая и неопределенная, это то, что ощущается после какого-то творческого или социально значимого действия. Радость непременно характеризуется чувством уверенности и значимости.
Существует мнение, что в философии нет места радости. Большинство мыслителей относятся к ней с недоверием: слишком уж много от нее беспокойства. Для Платона она означает потерю контроля над собой и граничит с безумием.
«Философы-стоики, стремившиеся к состоянию покоя и отсутствия страстей, считали радость слишком шумной, слишком физиологичной. Их собратья-эпикурейцы искали счастья, которое для них состояло лишь в отсутствии страдания: особо радоваться тут нечему.
В радости как будто бы видит цель жизни древнегреческий философ Левкипп. Но он говорит прежде всего об особом чувстве эстетического ликования, которое мы испытываем при виде всего доброго и прекрасного.
Не иначе как античные философы слишком предавались созерцанию. Их взгляд, устремленный к возвышенным идеалам, не мог отдать должное динамизму такого чувства, как радость. Все мыслители, всерьез интересовавшиеся этим чувством, утверждают: человек становится по-настоящему человеком только в радости!»
В религии — приятное душевное чувство, возникающее от получения или в ожидании какого-либо блага. Или гораздо выше радость о Боге, в служении Богу, осознание того, что рядом Бог. «Которого не видевши, любите, и Которого доселе не видя, но верую в Него, радуйтесь радостью неизреченною и преславною (I Петр. I: 8). «Плод же духа: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера…» (Гал. V: 22).
Христианство вообще религия радости. Слова «радость» и «радуйтесь» в Новом Завете встречаются 365 раз! По числу дней в году. То есть радоваться мы должны каждый день. А всего в Библии это понятие употребляется около 800 раз, в вариантах «радоваться», «радующийся» и других.
«Радости, где любовь, ибо любовь порождает радость, а «Бог есть любовь» и потому где Бог со Своею благодатью, там и радость. А поскольку это сокровище, радость духовную, имеют внутри себя и всегда и везде носят ее в себе, то ничто ее отнять не может … Ибо святое Евангелие есть радостная весть, и вера есть сердечное принятие Евангелия, поэтому приемлющие его непременно приемлют и духовную радость в сердцах …» (Святитель Тихон Задонский).
Приведу еще несколько высказываний великих людей о радости: «На высшей ступени познания, познания себя в Боге, происходит осознание Бога, как причины радости» (Б. Спиноза).
«Кто боязливо заботится о том, как бы не потерять свою жизнь, никогда не будет радоваться этой жизни» (И.Кант).
«Подлинная радость — это радость разделенная» (А. де Сент-Экзюпери).
«Одно только и есть счастье — творить. Живет лишь тот, кто творит… Все радости жизни — радости творческие» (Р. Роллан).
Психология радости и счастья – Преподаватель психологии
Многие люди не осознают, что радость и счастье – это два разных чувства.
Вы можете спросить: «В чем разница?» И мой ответ будет таков: определить их отдельно несколько сложно.
Некоторые люди говорят, что радость — это сокровенный покой, который не может диктовать ни хорошая, ни плохая ситуация в жизни, тогда как счастье в первую очередь основано на жизненных событиях. Однако некоторые могут думать с точностью до наоборот.
Счастье
Какой бы ни была ваша точка зрения, большинство согласны с идеей, что ваше счастье зависит от различных внешних факторов. Счастье — это эмоция, которую вы испытываете, когда она случается с вами. Даже если вы можете желать его, искать или стремиться к нему, чувствовать счастье — это не выбор, который вы можете сделать сознательно.
Радость
Напротив, радость — это осознанный выбор. Радость — это неиспользованный резервуар потенциала, который всегда присутствует внутри вас. По сути, это отношение вашего духа и сердца; следовательно, вы все еще можете чувствовать радость в трудные времена.
Что их отличает?
Радость не нуждается в твоей улыбке, чтобы существовать, хотя было бы неплохо, если бы ты улыбался. Радость любит делить пространство и может сосуществовать с другими эмоциями, такими как стыд, гнев, печаль, — счастье не может.
Счастье будет отсутствовать, если вы проходите через темные и трудные обстоятельства, тогда как радость никогда не покидает. Радость глубоко укоренилась в вашем духе и приносит мир и удовлетворение вашему существу и жизни в целом.
Радость нуждается в вашей связи – эта связь часто бывает с другими людьми или вещами в вашей жизни, такими как люди, домашние животные, хобби, творчество и т. д. Радость всегда внутри вас, в то время как счастье – это просто мгновенная эмоция, которая проходит через вас. .
Счастье — это внешний слой эмоций; он основан на людях, событиях, местах, ситуациях, мыслях и вещах. Для счастья нужна причина, например ваши надежды на новые отношения, новую работу или будущую цель.
Обычно это связано с идеей, что «когда-нибудь», когда произойдет «нечто», вы почувствуете счастье. Например, «когда я встречу нужного человека», или «когда я получу эту работу», или «когда я куплю эту машину» и т. д.
Короче говоря, счастье ориентировано на будущее — вы возлагаете все свои надежды на человека, ситуацию, или событие. Вы надеетесь, что все выровняется в соответствии с вашими ожиданиями, что приведет к вашему счастью. Вы можете наблюдать один из самых распространенных примеров таких ожиданий во время курортного сезона.
Будет ли у вас «хороший праздник», будет зависеть от того, например, если ваш партнер появится пьяным или будет вести себя неподобающим образом. Так что в основном ваше ожидание счастья и «хорошего праздника» полностью зависит от чьих-то действий и поведения.
4 способа смотреть на радость и счастье
Важно знать, в чем заключается наша истинная радость и что приносит нам счастье.
- Отношение к цели
Расслабьтесь на мгновение и представьте жизнь, о которой вы всегда мечтали.
Это видение — ваше предназначение, свобода делать то, что вы хотите, путешествовать, куда хотите. Может быть, это комфорт и стабильность семейной жизни, к которой вы стремитесь. Каким бы ни было ваше видение, не игнорируйте его.
Это видение в вашей голове — ваш пункт назначения и ключ к познанию вашего счастливого места. Один из способов сравнить радость и счастье — визуализировать свое счастье по мере достижения конечной цели (видение в вашей голове), тогда как радость — это каждая веха, ведущая к этой конечной цели.
Радость проста – она беззаботна. Вы можете ощутить, как она проходит сквозь вас, не чувствуя тяжести ваших целей, долгого пути вперед и т. д., потому что радость — это ваше отношение к жизни. Вы знаете, что добьетесь своего, и одна только эта мысль приносит вам внутренний покой и удовлетворение — что мой друг — это радость.
2. Радость и счастье идут рука об руку
Думайте о своем теле как о мире, где счастье подобно дуновению ветерка, восхитительно и неизбежно приятно, а радость — это вездесущий кислород.
Большинство людей придают слишком большое значение идее счастья и ожидают, что оно произойдет самым грандиозным образом с помощью фейерверков и сказок. Правда в том, что вы никогда не испытаете истинного счастья, если не будете практиковать радость.
Вам нужно научиться искусству удовлетворения, и благодарность — это путь вперед. Это способ увидеть радость в мелочах жизни.
Взгляд на более широкую картину может ошеломить вас, а мы, люди, склонны слишком много сосредотачиваться на негативах в жизни.
Итак, начните искать более мелкие вещи, которые создают удобства в вашей жизни, такие как чистая вода, еда на столе, крыша над головой или машина для поездок на работу. Так много людей в мире отдали бы свою правую руку, чтобы иметь то, что есть у вас.
Чем больше благодарности вы практикуете, тем легче вам будет видеть простые радости в своей жизни и в вещах вокруг вас.
3. Игра управления
Мы все знаем, что не можем все контролировать, и жизнь неожиданно станет счастливой, когда вы столкнетесь с трудностями.
Думайте о своем доме, деньгах или имуществе как о своих «целях»; мы приобретаем их, чтобы чувствовать счастье, и у нас есть контроль над ними.
Принимая во внимание, что такие события, как смерть или расставание, являются глубокими и глубокими моментами, над которыми мы вообще не властны. Но мы по-прежнему находим способы зажечь радость в эти темные времена, найти мотивацию и жить дальше.
4. Вам не нужно быть счастливым, чтобы чувствовать радость
Я оставлю вас с простой уверенностью – вы всегда можете чувствовать радость даже в самых несчастливых местах. Например, смерть близкого человека — самое ужасное, что может случиться с человеком. Тем не менее, мы собираемся на похоронах, отдаем дань уважения и рассказываем, каким великим был этот человек.
Мы чувствуем себя легче, делясь своими сокровенными эмоциями, а общение с близким кругом семьи и друзей приносит нам внутренний покой. Это внутреннее чувство успокоения и есть то, что вы называете радостью.
Пусть радость и счастье сосуществуют
Хотите жить полноценной жизнью? Затем вы должны позволить радости и счастью сосуществовать внутри вас. В то время как ваше счастье зависит от ваших желаний, желаний и целей, радость — это эмоция и инстинкт, который всегда жил внутри вас.
Последняя мысль – будь то радость или счастье, в любом случае вы не ошибетесь.
Радость (в психологии) —
Одной из важнейших и основных эмоций человека является радость. Это полезное состояние ума, которое также связано с другими позитивными концепциями. Его экспериментирование вызывает физиологические изменения, которые вызывают удовлетворение у человека. Он также увеличивает секрецию гормонов, таких как серотонин и эндорфины , которые способствуют состоянию удовольствия в теле.
Понятие радости из психологии Чтобы понять, что такое радость, необходимо упомянуть, что это эмоция, которую люди испытывают на протяжении всей своей жизни.
Оно воспринимается как положительное и приятное, поскольку вызывает чувство удовольствия .
Психологические исследования показывают, что он возникает как положительная аффективная реакция к событию (ситуации, событию, людям, местам, вещам или мыслям), которому человек присваивает аффективный характер или значение . То есть, как это заставляет вас чувствовать, как вы это воспринимаете и как вы интерпретируете ситуацию.
Кроме того, стоит отметить, что чувство радости возникает в обстоятельствах, которые считаются безопасными, знакомыми , хорошими и полезными ; требует небольших личных усилий.
Этот эмоциональный ответ можно испытывать с большей или меньшей интенсивностью. Даже человек может заметить физиологических изменений , едва заметных, таких как изменение дыхательной активности, и других, менее очевидных, таких как секреция гормонов и эндорфинов.
Вы также можете замечать поведенческие проявления , чувствовать себя свободно и легко, невольно улыбаться и что на когнитивном уровне ваше внимание более полно и творчески.
Радость имеет ряд характеристик, в основном на физическом уровне. Наиболее очевидным признаком является улыбка, и было доказано, что это единственная эмоция, способная вызвать этот жест тела, сочетающий в себе движений мышц и глаз одновременно. Дополнительные функции описаны ниже.
- Человек может испытывать радость, основанную на различных аспектах.
- Это мимолетная эмоция, человек испытывает ее до события, а затем исчезает.
- Удовлетворяет основные желания и потребности человека.
- Приносит удовольствие.
- Возвышение за что-то хорошее, что происходит.
- Кто испытывает радость, тот хочет ее повторить.
- Существуют разные виды радости (настоящая, веселая, симулированная, злая и патологическая)
- Радость не одинакова для всех
- Способна стимулировать гибкость и адаптацию посредством взаимодействия с окружающей средой.
- Креатив
- Включает изменения в зрительном восприятии, когда вы можете заметить самые яркие цвета.
- Противодействие отрицательным эмоциям.
- Он позволяет нам смотреть на обстоятельства с другой точки зрения, какими бы трудными или болезненными они ни были.
- Оно отличается от счастья причинами, вызывающими чувство, и характером чувства.
Каждый человек уникален, поэтому не все испытывают радость одинаково. Есть несколько способов, и они различаются в каждом. Они тесно связаны с восприятием индивидуума , самого себя и окружающей среды.
Однако можно указать некоторые распространенные причины. Главным из них является чувство юмора, оно является одним из самых повторяющихся, так как индивидууму 9 лет.0097 неожиданно подвергся воздействию раздражителя . Он находит это забавным и, очевидно, вызывает положительную эмоциональную реакцию.
С другой стороны, естественно, у каждого есть основных потребностей , минимальные условия, необходимые человеку для жизни, поэтому, когда они удовлетворены, человек испытывают радость.
Также во всех тех действиях, которые связаны с связью или взаимодействием с людьми , объектами и местами. Например, поделиться и насладиться приятной беседой с другом, найти любовь и получить ее взаимностью; иметь хорошую работу или добиться долгожданного продвижения по службе, что подразумевает успех в карьере, чувство возвышения за какое-то достижение в личной жизни или что-то столь же простое, как созерцание чего-то красивого.
Также некоторые переживают это через связь на духовном уровне (Бог, Вселенная, Божественность). Другие, через альтруизм в помощи другим. Или просто, найдя причины быть благодарными.
Последствия этого чувстваРадость расширяет сознание человека, повышает уровень энергии и жизненной силы, а также гибкость и адаптивность ума, способствует творчеству и способности вызывать приятные воспоминания, уменьшает дискомфорт.
Доказано, что положительные психологические переживания, такие как радость, имеют прямую связь с определенными изменениями на физическом уровне .
То есть стабильность эмоционального состояния обеспечивает и то, что здоровье тела остается здоровым.
В случае печали , тесно связанной с депрессией, человек перестает полностью осознавать свое тело и заботиться о нем.
Он также оказывает влияние на аффективные отношения . Людям, поддерживающим состояние постоянной радости, удается лучше воспринимать происходящее в их окружении. Например, это позволяет лучше адаптироваться и повысить эффективность в семье и на работе.
Несомненно, радость способствует и облегчает осуществление социализации . Их участие в жизни сообщества является элементарным, поскольку оно побуждает людей проявлять позитивное поведение по отношению к другим людям.
Важность признания радостиРадость оказывает очень важное положительное влияние в смысле достижения гармонии и интеграции
