Как отличить ревность от любви 20 июня 2021 года
Как отличить ревность от любви 20 июня 2021 года | Нижегородская правдаГлавная | Статья | Как отличить ревность от любви: отвечают психологи
Общество
Стремление к контролю — тревожный признак
Читайте нас вНа днях подруга рассказала, что её дочь рассталась с парнем из-за излишней ревности. Причём и ухаживал он красиво, и заботился.
– Ну и дура, – провозгласила присутствовавшая при разговоре её соседка, – он же её любил! А ревность – непременная спутница любви. Тут уж выбирай – либо на тебя наплевать и ты свободна, либо тебя любят, но с этим надо считаться.
Ревность и в самом деле часто маскируется под любовь. Хотя редко имеет к ней отношение. Как же отличить одно от другого?
Один из самых распространённых мифов, что ревность – это наглядное доказательство любви. Ну до чего же это приятно: твой любимый со слезами на глазах уверяет, что ты единственная женщина в его жизни и никому-никому он тебя никогда не отдаст. Да и редкий мужчина останется равнодушным к подобным уверениям своей избранницы.
Ревнует – значит любит, гласит народная мудрость. И действительно, тех, кто нам безразличен, мы вряд ли станем ревновать. Однако это не значит, что тех, кого ревнуют, непременно любят.
На деле ревность, как уверяют специалисты, имеет к любви отдалённое отношение. В её основе лежит задетое самолюбие, чувство мести, обиды, досады, злости. И многие другие причины.
Откуда берётся
Инстинкт собственника
Ревность расцветает буйным цветом от страха потерять свою собственность. Именно так подсознательно воспринимают своего спутника жизни многие ревнивцы. Они игнорируют личные потребности партнёра в угоду собственному самолюбию.
– Супружеская ревность возникает там, где у одного супруга есть власть над другим или, по крайней мере, ощущение такой власти, – считает психотерапевт Дмитрий Орешин. – В этом случае ревность – это страх потери власти.
Боязнь потерять партнёра вызвана не любовью, а страхом показаться слабым, униженным, недостойным.
Комплекс неполноценности
Человек попросту не уверен в себе.
Именно комплекс неполноценности, по мнению специалистов, чаще всего и становится главной причиной ревности. Человек даже не столько не доверяет партнёру, сколько просто не верит в свои способности удержать любимого рядом.
Поэтому проявление ревности, как утверждают специалисты, в первую очередь удел неуверенных в себе людей, обладающих заниженной самооценкой. И он боится, что если ослабит хватку, то избранник непременно сделает ноги. Отсюда стремление к постоянному контролю: допросы с пристрастием о том, что делала вторая половина, постоянные звонки с целью выяснить, где находится муж или жена.
– Чаще всего ревнуют к тем, кого считают лучше себя, – объясняет психолог Центра 5ДА Марина Морозова. – И чем ниже самооценка ревнивца, тем сильнее его ревность. Ревность может быть симптомом глубокого личностного неблагополучия. Не сумел мужчина реализовать себя в социуме, сделать карьеру, с коммерцией тоже ничего не получилось, вот и самоутверждается за счёт жены, критикуя её, унижая, изводя ревностью.
Именно так, например, поступает муж моей соседки. Она работает завучем в школе, а он после сокращения на работе устроился водителем маршрутки. Он, конечно, ревновал её и до свадьбы, что, кстати, тогда ей откровенно льстило – «надо же, как потерять боится». Но в последние годы это превратилось в откровенную манию.
Он скандалит каждый раз, когда жена задерживается на работе – «знаю я твои отчёты, с кем это ты отчитывалась», устраивает сцены, если наряд жены кажется ему слишком откровенным – «для кого вырядилась?» Каждый вечер просматривает её телефон.
А однажды он устроил ей сцену за то, что она, как ему показалось, игриво посмотрела на нашего соседа по площадке. Соседка всячески пытается успокоить мужа, уверяет, что кроме него ей никто не нужен. Но безуспешно.
Родительский опыт
Часто ревнивцы вырастают в семьях, где один из родителей изменял другому или по этой причине даже ушёл из семьи. Поскольку ребёнок не видел иной модели отношений, то воспринимает их как данность.
На подсознательном уровне у него формируется недоверие к противоположному полу.
Мамы, которые с детства внушают своим дочкам, что все мужики сволочи и козлы, тоже способствуют тому, что во взрослом возрасте они не могут полноценно довериться ни одному партнёру.
Сам такой
Существует ещё так называемая отражённая ревность. Человек сам не в состоянии хранить верность и подозревает в том же свою половину. Психологи утверждают, что как раз из отъявленных ловеласов и получаются самые одержимые Отелло, славящиеся наибольшей ревностью.
Как отличить
Понять, что ваш спутник жизни одержим ревностью, а вовсе не любовью, можно по следующим признакам.
Стремление к контролю
Он находится в состоянии постоянного недоверия к вам, а потому стремится всё время держать руку на пульсе вашей жизни. Сам факт того, что в жизни мужа или жены может быть что-то, не имеющее к ним отношения, вызывает у ревнивца панику. Поэтому он стремится постоянно быть в курсе всего, что происходит с мужем или женой: обыскивает карманы, просматривает записи в телефоне, залезает на странички в соцсетях и т.
д. То, что таким образом они унижают даже не столько спутника жизни, сколько себя, в расчёт не берётся. Главное – держать ситуацию под контролем.
Отсутствие повода
Ревнивцам он чаще всего вообще не нужен. Их подпитывают собственные сомнения. Поводом для подозрений может стать всё что угодно: незначительная задержка с работы, безобидная беседа с коллегой, мимолётный взгляд прохожего и т. д. И как бы вы ни старались доказать абсурдность предъявляемых обвинений, вам всё равно не удастся ревнивца переубедить. Отсутствие доказательств измены их не останавливает и не успокаивает.
Не пытайтесь оправдываться и приводить доказательства своей верности. Этим вы только ещё больше распалите ревнивца. Не отказывайтесь от своих интересов и общения с друзьями, но при этом всегда ставьте партнёра в известность о своих планах.
Манипуляции
Часто с помощью ревности неуверенный в себе мужчина добивается абсолютной власти над женщиной. Сужая внимание лишь на себе, он намеренно делает женщину зависимой от него.
Кроме того, вынуждая своего избранника постоянно оправдываться, ревнивец заставляет его чувствовать себя виноватым. А комплекс вины, как мы уже не раз писали, является одним из самых действенных инструментов манипуляций.
Ну и, наконец, некоторые мужчины безжалостно пользуются распространённым представлением, что ревность – это одно из проявлений любви. Они не утруждают себя иными доказательствами любви, а просто периодически устраивают сцены ревности, вызывая у доверчивых женщин ощущение, что ими дорожат. Поэтому если ваш избранник не проявляет любовь никакими иными способами – заботой, вниманием, помощью, а ограничивается только претензиями в неверности, от него стоит держаться подальше.
Зацикленность
Наличие собственных интересов и вкусов у избранника, его стремление проводить какое-то время с друзьями воспринимаются как предательство.
Объясняется это отсутствием у человека собственных границ, интересов, из-за чего он стремится раствориться в своём избраннике, начинает зависеть от его настроения, взгляда, тона голоса, слов.
Как следствие – постоянное чувство тревоги, а оно, в свою очередь, вызывает ревность, которая опять же в данном случае не имеет никакого отношения к любви.
… Настоящая же любовь подразумевает взаимное доверие, уважение и соблюдение личных границ. И если избранник не желает вам их оказывать, стоит с осторожностью отправляться с ним в совместное плавание, какие бы красивые слова о любви он при этом бы ни говорил.
Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Поделиться
Самое популярное
Новости партнеров
Новости МирТесен
с
Ревность — любовь или недоверие? | Мел
Ревность.Ревность-это сложный психологический феномен. Ревность может быть обоснованной и необоснованной.К тому же, ревность, вообще может быть не к объекту, а к нему (к ней) самому, ко времени, к вниманию.Она может возникнуть из-за низкой самооценки, боязни недополучить внимание, быть отверженным, остаться одному.
Ревность, может происходить, как среди друзей, как в семье между детьми, как на работе между подчинёнными, как в классе между учениками, так и в отношениях между парнем и девушкой/ мужем и женой.И сегодня, мы поговорим, именно о ревности между парнем и девушкой/ мужем и женой.Моя точка зрения, ревность — есть недоверие.Но при этом, я не могу сказать, что когда муж/жена доверяет своему супругу он (а) не ревнует. Почему? К сожалению, ревность — это чувство, которое свойственно людям. (Так как, в мире есть грех). И оно, по любому, будет проявляться, но важность состоит в том, как мы будем распоряжаться этим чувством.Существует два определения ревности, и мы можем выбрать одно из них, одно будет созидать наш брак, а другое разрушать.Ревновать — это усиленно стремится к чему-то, стараться достичь чего-то. Ревновать — это не доверять кому-то, опасаться за кого-то, сомневаться в ком-то.Обращаюсь к Библии, мы видим ревность в положительном свете «Бог ревнитель».Но, чем Божья ревность, отличается от нашей? Иер (3:1-7).
Господь, говоря о своей ревности, подразумевает сострадание, сожаление и желание любой ценой вернуть свою избранницу.О Боге сказано, что Он Бог ревнитель, Божья ревность проявляется в любви к нам, Он наш творец, и Он не хочет чтобы враг похитил нас из Его руки.Первая ревность проявляется в заботе о человеке. Если жена думает о благе своего мужа, то её ревность будет находить правильное выражение. «Если муж изменит мне, то это будет катастрофа для его жизни». Ипонимая это, думая в первую очередь не о себе, о своих чувствах, страхах, а о нём, она предпримет другие действия, возьмет себя в руки, и будет искать корень проблемы. (Она сама будет анализировать себя, Создаю ли я уют? Ухаживаю ли я за собой? Создаю ли я ту атмосферу, которая приятна мужу? Делаю ли я, всё для того, чтобы у мужа не было повода и мысли «пойти налево»). И если, в первом аспекте всё хорошо, то она, как мудрая жена, будет молиться за своего мужа, поговорит с ним, скажет о своих чувствах, переживаниях, не наезжая, не закатывая скандалов и истерик, а доверяя Богу, а у Бога всё под контролем.
Это, мы разобрали ревность, имеющую обоснованность.Вторая ревность заключена в эгоцентризме.Это эгоистичная ревность, которая выражается в обидах, раздражительности, ссорах, придирках, — это есть деструктивная ревность, она является нарушением здоровых взаимоотношений.Также, она проявляется в чувстве собственничества («Она моя, и больше ничья»,) постоянный контроль, нет права выбора и своей личной жизни, лишение свободы и развития супруга.Ну, а если, нет обоснованности, ревность может возникнуть из-за чьих-то жизненных успехов и достижений. Мы начинаем сравнивать себя с кем-то, и понимаем, что есть кто-то умнее, сильнее, богаче и красивее нас, тем самым, у нас возникает чувство неполноценности, производящее чувство ревности по отношению к обществу. Ревность — это отношение к самому себе.Если, она красивее и умнее меня, значит с ней будут больше общаться, если он сильнее, и более накаченный чем я, значит, он ей понравится больше, чем я. Я растолстела, а у неё, вон какая красивая фигура, он точно меня бросит.
И мы сами себе накручиваем, но помимо этого, ещё и разрушаем наши отношения. А зачем? В первую очередь, важно заглянуть внутрь себя, разобраться со своей самооценкой. И понимать, что ты уникальный (ая), что Бог создал тебя по своему образу и подобию, и ты превосходное творение.Пока, я сомневаюсь в себе, как в жене, я буду видеть всю конкуренцию вокруг мужа.Пока, я сомневаюсь в себе, как муж, я буду видеть всю конкуренцию вокруг жены.Ликвидировать подруг (друзей) не надо, ликвидируйте вирусы внутри себя. Мужчины (женщины), сами, просто так, туда не стремятся, «гулять на стороне», всему есть причина, и мы сами способствуем появлению этих причин, если я, как жена (муж), буду делать всё зависящее от меня, буду лучшим мужем для своей жены, лучшей женой для своего мужа, то разве ему (ей)захочется «идти налево»? В любом случае, каждому человеку, из-за нашей греховной природы, свойственна ревность, и если, не держать чувство ревности под контролем, оно будет оказывать разрушительное действие, но у нас есть выбор, как распоряжаться этим чувством, и возможность научиться направлять его в правильное русло.
Ревность — это не любовь, что бы вы ни слышали | by Erin C
Чтение: 4 мин.·
21 февраля 2019 г.У общества есть сверхъестественный способ научить нас думать и действовать определенным образом.
Это может быть как хорошо, так и плохо.
Мы учимся из рекламы, книг и фильмов не меньше, чем у людей вокруг нас.
Что такое любовь?
Как показать, что мы кого-то любим?
Сколько раз вы смотрели фильм или читали книгу и видели одно из следующего:
- Один партнер чувствует себя хорошо, потому что другой чувствует ревность
- Один партнер намеренно провоцирует ревность, чтобы доказать, что другой партнер любит его
- Отсутствие ревности, являющееся свидетельством того, что один человек не любит другого
- Какая-то форма конфликта или борьбы между одним партнером и третьей стороной из-за взаимодействия с «их» партнером
По сути, если мы любим кого-то, мы чувствуем себя собственниками в исключительных отношениях и чувствуем ревность, если кто-то другой пытается вторгнуться на нашу территорию.
Если мы хотим узнать, любит ли нас кто-то, нам следует попытаться спровоцировать реакцию ревности.
Но разве это любовь? Я его лизнул и он мой?
Такого рода тропы используются так часто, что мы приравниваем такое поведение к части романтического процесса. Мы не только должны хотеть быть в моногамных отношениях, но мы должны хотеть, чтобы наш партнер сосредоточился исключительно на нас. Наш партнер становится своего рода территорией, которую мы должны защищать как доказательство нашей привязанности.
Ревность не связана с любовью. Ревность — это неуверенность.
Ревность — это недоверие к себе.
Когда мы не уверены в наших отношениях и в нашей привлекательности для нашего партнера, в их влечении к нам, тогда мы чувствуем ревность. Потому что это случайное общение с другим человеком может стать началом того, что он в конечном итоге покинет нас. Потому что этот другой человек может быть лучше нас, может предложить больше.
Ревность — это недоверие к нашим партнерам, к нашей связи с ними.
Если вы беспокоитесь о том, что ваш партнер может сбежать с кем-нибудь, кого он встретит и найдет интересным, на самом деле вас беспокоит то, что вы недостаточно интересны для него, чтобы оставаться рядом.
Что бы там ни говорили, ты видишь риск, потому что видишь недостаток внутри себя.
Нас учат хотеть этого ревнивого поведения, но в то же время не желать его слишком много. Нам говорят, что есть тонкая грань между романтической ревностью и токсичной ревностью.
А что, если я скажу вам, что всякая зависть токсична.
Потому что так оно и есть.
Ревность — это проецирование вашей неуверенности на объект вашей привязанности.
Вы не доверяете им, потому что не доверяете себе. Вы возлагаете на партнера ответственность за свою неуверенность.
Это нездорово. Всегда.
Единственный человек, который может сделать вас уверенным в себе, это вы сами.
Единственный человек, который может вселить в вас уверенность в ваших отношениях, это вы сами.
Незащищенность — это коварный токсин в нашем сознании, но единственный, кто может сделать эту работу, это ты.
Ваш партнер ничего не может сделать, чтобы успокоить вашу ревность. Этого никогда не будет достаточно, независимо от того, как далеко они зайдут, чтобы облегчить его. Потому что это не про них. Речь идет о вас.
Итак, если ревность не любовь, то что?
Траст.
Доверие не имеет ничего общего с количеством партнеров в ваших отношениях.
Оборотной стороной ревности как любовного повествования является ожидание того, что мы находимся в отношениях только с одним человеком. Это касается не всех.
Если вы не чувствуете ревности, вы открываете дверь не только для более здоровых моногамных отношений, но и для более здоровых полиамурных отношений. Независимо от того, есть ли у вас один партнер или несколько, доверие является краеугольным камнем любви.
Нам так часто говорят, что мы должны выбрать партнера и защищать его от всех желающих, что многие люди, которые были бы заинтересованы или счастливы в полиаранжировке, никогда не пробовали ее, полагая, что они никогда не смогут этого сделать.
Они считают, что у них такая ревнивая природа, потому что им сказали, что так устроены отношения.
Я думал так о себе много лет. Это всегда казалось поверхностным, как повторение урока вслух, но я не подвергал сомнению это. В конце концов, именно так я и должен относиться к партнеру, верно?
Мы романтизировали ревность, но реальность такова, что это ядовитый элемент, который невозможно контролировать.
Представьте, что вместо того, чтобы ревновать из-за того, что ваш партнер разговаривает с кем-то другим, вам все равно, потому что вы знаете, что он не сделает ничего плохого. Что, если бы вы знали, что ваш партнер любит танцевать, а вы нет, поэтому, если вы выходите на улицу, а он танцует с кем-то еще, вы знаете, что он хорошо проводит время.
Ревность сосредоточена на существовании другого человека и на том, насколько он близок к вашему партнеру, но измена не связана с количеством партнеров. Пока все общаются и честны, нет причин для ревности. Просто иметь несколько партнеров — это не измена.
Измена — это ложь и сокрытие вещей. Если это происходит, то проблема глубже. Ревность к тому, кто изменяет или изменял, не решит настоящую проблему.
Классическая кошачья драка из-за партнера-изменщика — это фантазия, которую внушают людям, чтобы они ревновали к партнеру и считали, что проблема в третьей стороне. Нет доверия и зависти, чтобы заполнить эту пустоту. Но это невозможно.
Если нет доверия, если доверие сломано, то и любовь разбита.
Ревность — это не любовь. Любовь — это доверие.
Ревность и любовь — одно и то же?
Может показаться заманчивым думать, что ревность и любовь переплетаются. Подумайте об этом, если бы кто-то вас не любил, зачем бы они ревновали? Разве равнодушие не противоположно любви? Однако отношения между ревностью и любовью сложны. Давайте обсудим определение ревности и любви и действительно ли они так связаны, как думают многие люди.
Короче говоря, нет, ревность и любовь не одно и то же .
Вы можете проявлять признаки ревности к тому, кого не любите, а иногда бывает любовь, полностью лишенная ревности. Давайте посмотрим на это дальше.
Что такое ревность?
Ревность — это сильное чувство незащищенности или страха перед другим человеком.
Ревность это:
- Желание контролировать то, что делает другой человек, с кем он разговаривает, как он взаимодействует с другими.
- Желание времени, внимания и внимания другого человека.
- Забота о лояльности другого человека.
- Гнев или разочарование в связи с тем, что другой человек воспринимается как рассеянный или нелояльный.
Ревность — это плохо?
Роль ревности в отношениях противоречива. Кто-то считает вполне допустимым ревновать к любимому человеку, а кто-то даже считает, что это обязательная черта отношений. Если вы любите кого-то, почему бы вам не завидовать ему?
Культурная и религиозная зависть
В этом также есть огромный культурный элемент.
Ревность в арабских культурах более приемлема и ожидаема, чем в западных культурах. Ревность в западных культурах воспринимается как контролирующая, манипулятивная и потенциально оскорбительная. Ревность редко является положительной характеристикой партнера в западных культурах, хотя противоположное (безразличие, отсутствие заботы) также нежелательно.
В Исламе есть приемлемая форма ревности, называемая Ghayrah غَيْرَة , что в основном означает своего рода защитную заботу о благополучии вашего партнера, желание, чтобы он был в безопасности или не «делился» с другими. Это ревность, но не токсичная и опасная ревность, которую мы обычно ассоциируем с этим словом. При этом, как и все остальное, его можно неправильно использовать или неправильно перевести, чтобы оправдать оскорбительное или нездоровое поведение в отношениях.
Связаны ли ревность и любовь?
Большое заблуждение, с которым сталкиваются многие люди, особенно в межкультурных отношениях, состоит в том, что ревность и любовь переплетаются.
Они думают, что у вас не может быть ревности без любви, и что если кто-то проявляет над вами контролирующее поведение, он должен любить вас. Однако я вовсе не считаю это точным. Я видел много случаев, когда очень ревнивые партнеры не обязательно любили человека, с которым они были. Позволь мне привести пример.
Допустим, у вас есть машина. Это какая-то дрянная машина; это не очень красиво, не очень ново, не очень хорошо работает. Вы пользуетесь машиной, и пока она работает, но у вас нет абсолютно никаких намерений держать эту машину дольше, чем нужно, и вы делаете все возможное, чтобы накопить достаточно денег на более красивую и лучшую машину.
Представьте эту машину, напримерВам нравится эта машина? Нет. Вы бы предпочли другую машину в мгновение ока. Но вы хотите, чтобы кто-то другой украл его? Вы хотите, чтобы кто-то другой повредил его, помял, уничтожил? Точно нет. Вы были бы в ярости.
Отношения могут быть именно такими. Вы можете не обязательно любить другого человека, но у вас все же может быть чувство собственности и контроля над этим человеком.
Если ваш партнер проявляет признаки ревности, это не переполнение чувств любовью и привязанностью. Это может быть просто проявлением кого-то с проблемами контроля, неуверенности и гнева.
Пример ревности и любви, не связанных друг с другом
У меня есть друг. Она встречалась с мужчиной и жила с ним около года, прежде чем узнала, что он изменяет. Когда она узнала, она обезумела (понятно). Он умолял ее не бросать его, извинялся, придумывал миллион отговорок и причин, почему он это сделал, и обещал, что никогда больше так не сделает.
Она сказала ему, что подумает о том, чтобы остаться с ним и разобраться, если они смогут найти какое-то решение для восстановления доверия. Еще одна вещь, которую она предложила, — это открытые отношения, в которых каждый человек может встречаться с кем хочет и быть полностью открытым и честным в этом. Мужчина разозлился, заявил, что никогда не потерпит, чтобы она ходила на свидания или была с кем-то еще. Он проявлял признаки классической ревности, но был совершенно неверен.
Это восходит к тому, что ревность не равняется любви. Вы можете быть властным, навязчивым и манипулятивным даже в отношении того, кого вы особенно не любите. Итак, если вы с кем-то, и он использует свою ревнивую натуру как оправдание для любви, когда другие признаки не указывают на то, что он любит вас, не воспринимайте это как нечто большее, чем оно есть: контроль и эгоизм.
Является ли ревность эгоизмом?
Многие люди связывают чувство ревности с чувством эгоизма, потому что вы ставите свои чувства незащищенности и страха выше комфорта и доверия вашего партнера. Я склонен думать, что здесь немного больше нюансов, особенно когда дело доходит до культурных соображений. Я думаю, что в некоторых культурах ревность преподается как часть любви, поэтому не совсем справедливо обвинять их в эгоизме в этом смысле.
Однако должна быть золотая середина. Должно быть разумное чувство доверия и любви, смешанное с заботой. Если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя несчастным из-за своей ревности или контролирует вас выше точки комфорта, это не поддерживающий партнер.