Ротенберг алиса: Алиса Ротенберг — Федерация Кундалини Йоги

>>

Тренировки Mind&Body помогут вам научиться слушать свое тело, обращать взгляд вовнутрь — ведь разум выражает себя через движение. 
Здесь большое внимание уделяется дыхательным техникам и большому количеству упражнений на расслабление и растягивание. …

Подробнее

Уточняйте по телефону

Оглавление

Йога — учение и метод управления психикой и физиологией человека, составной элемент религиозных и философских систем Индии, ставящих целью достижение состояния «освобождения».

Система физических упражнений, направленная на гармоничное развитие души и тела, снятие напряжения и повышение стрессоустойчивости организма. Развивает гибкость, мышечную силу. …

Подробнее

Уточняйте по телефону

Медицина

Наркология

Уточняйте по телефону

Похожие специалисты

Митрофанова Ольга Сергеевна

дерматолог, косметолог

Москва, Садовая-Спасская улица, 19 ст1

150 метров

Хлебников Александр

Инструктор тайцзи и цигун

Москва, Садовая-Черногрязская ул. , 5/9, стр. 2

500 метров

Маленчук Юлия Валерьевна

тренер по фитнесу

Москва, улица Жуковского, 14с1

650 метров

Захарова Анна Александровна

массажист

Москва, улица Покровка, 40с2

800 метров

Еремин Андрей Викторович

нарколог

Москва, улица Земляной Вал, 2

800 метров

Михайлова Елена

инструктор по калланетике, пилатес

Москва, улица Мясницкая, 15

850 метров

Протасов Олег

тренер по фитнесу

Москва, улица Мясницкая, 15

850 метров

Андриенко Александр

Фитнес-инструктор, тренер по танцам

Москва, Мясницкая ул., 15

900 метров

Жулина Ольга

Фитнес-инструктор

Москва, Мясницкая ул., 15

900 метров

Климентьева Юлия

Мастер тренер групповых программ и программ Mind & Body и тренажерного зала

Москва, Земляной Вал ул., 9

950 метров

реклама  отключить

реклама  отключить

События мира красоты

Инсайдеры рассказали, как Меган Маркл худеет после вторых родов

Семейная чета принца Гарри и актрисы Меган Маркл недавно пополнилась. Теперь супруги воспитывают сына и маленькую дочку. После переезда в Америку счастливые родители мало радуют публику своими появлен…

Модный фитнес: какие тренировки будут в тренде в 2020 году

Поддерживать свое тело в форме стало сегодня по-настоящему модным. Вслед за звездами и инстаграмными фито-няшами в фитнес-клубы потянулись и обычные люди, которые тоже хотят выглядеть красиво и быть с…

Аэройога

Скорее всего, практически каждый в детстве хотел научиться летать. Теперь эту мечту можно легко превратить в реальность, и вы сможете почувствовать себя парящей птицей. Что такое йога, давно извест…

Редакционный фитнес

Уже знакомая вам редакция популярного бьюти-гида Kleos.ru рассказывает о том, кому какой спорт близок! Алина Моисеева (PR-менеджер): Моя фигура меня никогда не устраивала. Не могу сказать, что был…

Новые отзывы о тренерах

Кундалини йога

Статья моего учителя Алисы Ротенберг

Что такое Кундалини-йога? Где скрываются ее исторические, религиозные и философские корни? И в чем отличие Кундалини от других методов йоги? На эти вопросы ответила интегративный психолог, преподаватель Кундалини-йоги и эксперт Алиса Ротенберг.

Eще в 1932 году Карл Густав Юнг перевел доселе эзотерическое понятие «кундалини» на язык психологии: «Это то, что побуждает нас на поиски величайшего приключения… Кундалини — это божественное побуждение, которое делает жизнь пригодной для проживания». Как близок он был к истине!

Согласно древнеиндийским текстам, божественная энергия кундалини находится в основании позвоночника и свернута в три кольца, подобно змее. Обычная жизнь, вне духовной практики, основанная исключительно на воспоминаниях и эмоциях, мыслях и планах, не способствует пробуждению кундалини. В этом случае энергетический канал сушумна, ответственный за эволюцию и духовность, работает очень слабо. (Сушумна берет начало в месте расположения кундалини, проходит вдоль спинного мозга и заканчивается на макушке головы.) С пробуждением кундалини у нас открывается новый способ сущест¬вования — появляется потребность иначе общаться и развиваться. Кундалини дает нам йогу, то есть «союз» всепроникающей энергией божественной любви. Кундалини является нашей духовной матерью, ее пробуждение — это «второе рождение». И это философская часть дискурса.

Техническая сторона вопроса
Кундалини-йога — это динамическая практика, берущая начало в тантрической и сикхий¬ской традициях и наследующая некоторые техники Хатха-йоги (асаны и пранаямы, бандхи и мудры).
От классической Хатха-йоги Кундалини отличается тем, что ее апологеты никогда не стоят на голове в Ширшасане — считается, что для стимуляции работы шишковидной железы в методе достаточно других, более безопасных техник.
Другое существенное отличие между Хатхой и Кундалини заключается в работе с техниками подъема кундалини. Последователи классической Хатха-йоги многие годы готовятся к единовременному подъему этой энергии, а практики традиции Йоги Бхаджана очищают нади (тонкие энергетические каналы), чтобы энергия кундалини могла подниматься постепенно. К тантрическим техникам подход также избирателен: стимулируется энергия сердечной, четвертой чакры (анахаты) — это путь Белой тантры, а не Красной (сексуальной). В Кундалини-йоге используются крии и медитации, которые Йоги Бхаджан собирал по всей Индии и Тибету. Благодаря правильно выстроенной динамике практика Кундалини дает очень быстрые результаты — уже через 11 минут после начала занятия. При этом для того, чтобы начать заниматься, физическая подготовка, возраст, род занятий, национальность, вероисповедание не имеют значения — в этом Йоги Бхаджан следует традиции Патанджали. Однако Кундалини-йога не призывает к уходу от мира и ведению аскетического образа жизни. Ее техники подходят людям, имеющим семью и работу, ищущим реализации своих творческих способностей. Эта практика воодушевляет, создает творческий и позитивный настрой на жизнь.

У истоков
Первичная цель Кундалини-йоги сводится к кристаллизации чувствительности и стремлению переживать возвышенные духовные состояния, что поддерживается специальными упражнениями, направленными на укрепление нервной системы, и практикой здоровой коммуникации. Мировоззренческие столпы Кундалини-йоги в традиции Йоги Бхаджана базируются на сикхской дхарме (пути ученика истины), которая ориентирована на собственное духовное воплощение, вне зависимости от конфессиональной принадлежности. Основатель сикхизма Гуру Нанак говорит о Боге, что он не имеет ни рода, ни причины, не имеет границ в пространстве и времени: «Его невозможно поместить ни в один храм, Его нельзя воплотить ни в какой форме. Эта Безупречная Сущность существует сама по себе».

Как Кундалини-йога проникла на Запад
Это произошло в 1968 году благодаря миссио¬нерской деятельности прибывшего из Индии Йоги Бхаджана — последователя Золотой цепи Учителей в традиции йогина Баба Сири Чанда, поклоняющегося Гуру Рам Дасу (четвертому Гуру сикхов). Вообще-то практика и философия йоги в целом считаются частью культуры индуизма, но Йоги Бхаджан знаменит именно как учитель и практик йоги сикхских Гуру. Как оказалось, многим сикхам было сложно принять это, потому что они считали йогу не подобающей сикху практикой, ведущей в результате к поглощению паниндуизмом. Хотя в некоторых кругах сикхизма йога считалась спорной, Йоги Бхаджан дипломатично обращался к фундаментальным, основополагающим корням учения сикхов. Он часто цитировал слова Бхаи Гурдаса: «Сикхи-йогины остаются свободными и осознанными в мире, полном привязанностей» (Вар 29, стих 15).

Это не означает, что все последователи Кундалини-йоги обязаны принять сикхизм как религию. Практикующим на Западе предлагается просто поддерживать определенные духовные ценности.

В 70-е годы XX века Йоги Бхаджан переехал в Америку, и там его учение распространилось достаточно быстро. Практика, предлагаемая мастером, была очень эффективной. Кроме того, он выступал с лекциями, на которых говорил, что «проблема современного человека не в деньгах, сексе или наркотиках, а в потере смысла существования отдельной Души». Согласно его учению, в основе человеческой жизни лежит живая Душа, являющаяся частью всеобщего Духа (Единого Творца) и выделенная из него своим индивидуальным посланием (предназначением или миссией). В каждом послании записан уникальный набор качеств данной души. Душа со своим посланием входит в проявленную реальность с целью раскрыт ь эти качества во всей полноте и служить с их помощью человечеству. Душа достигает мастерства путем осознавания своих качеств и приобретения умения реализовывать их в мире.

Радость понимания
В Кундалини-йоге ученик не движется последовательно по восьми ступеням классической йоги (яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарани, дхьяна, самадхи). Занятие представляет собой интеграцию сразу нескольких частей.

1. Учитель рассказывает, чему будет посвящена практика, и ученики концентрируются на выбранной теме.

2. В начале урока поется инициирующая мантра. Для того чтобы вибрировало верхнее небо, звуковой поток направляется вверх. Вибрация воздействует на мозг, усиливает работу гипофиза — командной железы эндокринной системы и увеличивает уровень эндорфинов (гормонов счастья). После пения даже физически сложная практика выполняется с удовольствием. А главное, благодаря инициирующей мантре внимание погружается внутрь. Ощущения становятся ярче, когда эндокринная система работает в полную силу.

3. Основа практики — крия, последовательность упражнений, направленная на достижение определенного психофизического эффекта. Упражнения выполняются по принципу сверхусилия. Напряжение и релаксация перемежаются так, чтобы тело могло пропустить сквозь себя усилившийся поток энергии. В крие каждое движение или статичная поза сочетаются с определенным дыханием и концентрацией внимания, используются энергетические замки (бандхи). Это стимулирует работу эндокринной системы, поднимая уровень гормонов в крови, позволяя ярче пережить внутреннюю реальность во время упражнений и релаксации, приучая внимание присутствовать «здесь и сейчас».

4. После крии обязательно следует медитация (с мантрами или без), гармонизирующая энергию и приводящая сознание в состояние особой ясности.

Глубокое погружение
Быстрое достижение высоких состояний ума — только начальный этап практики. Стоит отметить, что данный опыт является не целью, а лишь средством, которое дает возможность идти дальше, реализуясь через единство со всем сущим и привнося все самые лучшие «порывы души» в повседневную жизнь и общение с реальными людьми. Помимо обычных занятий мы практикуем служение (карма-йогу) на фестивалях и ретритах, чтобы очистить свои дейст¬вия от корыстных мотивов, садхану (особую утреннюю практику), чтобы очистить каналы тонкой энергии от ограниченности материального мира и восстановить связь с путем своей Души. А также йогу Белой тантры — обращение к целомудрию, очищение подсознания через синхронизацию полярности индивидов с Бесконечным, объединяющую в сознании индивида полярность мужского и женского.

Трое в лодке
Директор Института изучения кундалини (KRI, США) Гуручаран Сингх Кхалса пишет: «В вас есть три составляющие: низшее «я» — физическое тело, срединное «я», извест¬ное как сущностное «я», и, наконец, высшее «я» — могущественное, сложное и утонченное». Для йогина практика является инструментом достижения баланса этих составляющих, а не самоцелью или способом достижения сверхспособностей (сиддхи). По мнению Гуручарана Сингха, «Кундалини-йога дает возможность обычному человеку войти в мир йоги, ощутить радость осознанности, а потом использовать эту осознанность на благо всех остальных людей».
Любая проблема человека может быть описана через разорванность естественных взаимосвязей между подсистемами — телом, психикой и интеллектом. Например, физическая болезнь, как правило, свидетельствует о нарушении целостного функционирования тела человека. Когда происходит хотя бы частичная интеграция двух подсистем, например тела и психики, это, как правило, ведет к нарастанию резонанса между ними. А он постепенно превращается в глубокое переживание, часто называемое катарсисом, экстатическим опытом или энергетическим освобождением.
Соединение трех функций в одном моменте бытия сопровождается инсайтом (от англ. insight — проницательность, проникновение в суть, понимание, внезапная догадка, озарение, происходящее, как правило, на пике эмоционального состояния, когда тело и эмоции вовлечены в процесс). Инсайт, о котором говорят фрейдисты, подразумевая чисто рациональное знание, не имеет целительного характера. Озарение должен сопровождать эмоциональный опыт, повторное переживание это го опыта, катарсис, реакция. Таким образом, полный инсайт — это не только когнитивный (мыслительный), но и эмоциональный опыт. Инсайт происходит, когда индивид открывает что-то важное о себе — о своем поведении, системе мотиваций, мире фантазий или бессознательном.

Высший, четвертый уровень интеграции происходит при долговременной практике Кундалини-йоги, когда в жизнь привнесены этические, межличностные, мыслительные и духовные линии развития. Достигается это с помощью практик карма-, джняна- и раджа-йоги.

У Кундалини-йоги сегодня много направлений: йога и процветание, йога-антистресс, йога для беременных, йога для детей, работа с зависимостями, йога-терапия. В настоящее время даже в России есть несколько программ подготовки инструкторов Кундалини-йоги по разным ее направлениям.

Откройте для себя семью Ротенбергов с историей вашей семьи

Узнайте, как ваши предки Ротенберги зарабатывали на жизнь и распространялись по стране. Узнайте больше об истории своей семьи, используя поле бесплатного поиска.

Распределение фамилий

Частота переписи по уездам

• 1841
• 1851
• 1861
• 1871
• 1881
• 1891
• 1901
• 1911

Название Концентрации в Англии и Уэльсе

england_and_walesАнглси Результаты: 0Бедфордшир Результаты: 0Berkshire Результаты: 0Брекнокшир Результаты: 0Букингемшир Результаты: 0Карнарвоншир Результаты: 0Кембриджшир Результаты: 0Кардиганшир Результаты: 0Кармартеншир Результаты: 0Чешир Результаты: 0Корнуолл Результаты: 0Камберленд Результаты: 0Денбишир Результаты: 0Дербишир Результаты: 0Девон Результаты: 0Дорсет Результаты: 0Дарем Результаты: 0Флинтшир Результаты: 0Гламорган Результаты: 0Глостершир Результаты: 0Гэмпшир Результаты: 0Херефордшир Результаты: 0Хартфордшир Результаты: 0Хантингдоншир Результаты: 0Ланкашир Результаты: 0Лестершир Результаты: 0Линкольншир Результаты: 0Мерионетшир Результаты: 0Монмутшир Результаты: 0Монтгомеришир Результаты: 0Норфолк Результаты: 0Нортгемптоншир Результаты: 0Нортумберленд Результаты: 0Ноттингемшир Результаты: 0Оксфордшир Результаты: 0Пембрукшир Результаты: 0Радноршир Результаты: 0Ратланд Результаты: 0Шропшир Результаты: 0Сомерсет Результаты: 0Стаффордшир Результаты: 0Саффолк Результаты: 0Сассекс Результаты: 0Уорикшир Результаты: 0Вестморленд Результаты: 0Уилтшир Результаты: 0Вустершир Результаты: 0Йоркшир Результаты: 0Эссекс Результаты: 0Кент Результаты: 0Суррей Результаты: 0Мидлсекс Результаты: 0Лондон Результаты: 4 Нормандские острова Результаты: 0Остров Мэн Результаты: 0
1

1

1

2

2

3

3

3

4

4

Англия

Бедфордшир	0
Бакингемшир	0
Беркшир	0
Кембриджшир	0
Нормандские острова	0
Чешир	0
Корнуолл	0
Камберленд	0
Дербишир	0
Девон	0
Дорсет	0

Дарем	0
Эссекс	0
Глостершир	0
Хэмпшир	0
Херефордшир	0
Хартфордшир	0
Хантингдоншир	0
Остров Мэн	0
Кент	0
Ланкашир	0
Лестершир	0

Линкольншир	0
Лондон	4
Миддлсекс	0
Нортумберленд	0
Норфолк	0
Нортгемптоншир	0
Ноттингемшир	0
Оксфордшир	0
Ратленд	0
Шропшир	0
Саффолк	0

Сомерсет	0
Суррей	0
Сассекс	0
Стаффордшир	0
Уорикшир	0
Уэстморленд	0
Уилтшир	0
Вустершир	0
Йоркшир	0

Уэльс

Англси	0
Брекнокшир	0
Кардиганшир	0
Карнарвоншир	0

Кармартеншир	0
Денбишир	0
Флинтшир	0
Гламорган	0

Мерионетшир	0
Монтгомеришир	0
Монмутшир	0
Пембрукшир	0

Радноршир

0

Поиск семьи Ротенбергов

Имя Фамилия Откуда они пришли? Что они сделали?

Ротенберг Фамилия Статистика




Лучшие профессии для семьи Ротенбергов

• 1841
• 1851
• 1861
• 1871
• 1881
• 1891
• 1901
• 1911

Профессия	Частота переписи
Ученый	2
Табачная трубка	1
Триммер для табака	1

Самые частые имена Ротенберга

Имя	Частота переписи
Луи Ротенберг	5
Эстер Ротенберг	3
Джордж Ротенберг	3
Джейкоб Ротенберг	3
Рэйчел Ротенберг	3
Сэмюэл Ротенберг	3
Ада Ротенберг	2
Альберт Ротенберг	2
Алиса Ротенберг	2
Бенджамин Ротенберг	2
Сесил Ротенберг	2
Кристина Ротенберг	2
Эмили Ротенберг	2
Эмма Ротенберг	2
Этель Ротенберг	2
Фредерик Ротенберг	2
Генри Ротенберг	2
Джеймс Ротенберг	2
Сара Ротенберг	2
Сидни Ротенберг	2
Саймон Ротенберг	2
Уильям Ротенберг	2
Йетта Ротенберг	2
Авраам Ротенберг	1
Ашер Ротенберг	1

Поиск семьи Ротенбергов

Имя Фамилия Откуда они пришли? Что они сделали?

Поиск семьи Ротенбергов

Имя Фамилия Откуда они пришли? Что они сделали?

Никаких реквизитов карты, никакой подписки, только совершенно бесплатно.



Бесплатные генеалогические записи — это идеальный способ исследовать свое генеалогическое древо и начать путешествие, чтобы найти свою родословную.

Ваш бесплатный пакет «Первые шаги» включает:

• Полные записи о рождении, браке и смерти индекс для Англии и Уэльса за 1837-2005 гг.
• Записи переписи населения Англии и Уэльса , чтобы узнать, где жили предки в 1911 году
• TreeView , онлайн-конструктор генеалогического древа
• Архив изображений церквей, мест и людей из прошлого
• Высококачественный ежемесячный цифровой журнал , полный рассказов, тематических исследований, статей по социальной истории и научных советов

Пакет «Первые шаги» предоставит тем, кто только начинает свой увлекательный путь к открытию своих предков, отличные ресурсы по семейной истории.

Посвящение Джерому Ротенбергу · Симбиоз письма, шрифта и формы · Специальные коллекции библиотеки Бридуэлла Выставки

Посвящение Джерому Ротенбергу .
Стихи Джерома Ротенберга, набор и скульптуры из красного дерева Яна Тайсона.
St Roman de Malegarde, France: Ian Tyson, 2019. (BRF0351)

Подпись художника на титульном листе. Уникальная скульптура, которую можно найти только в специальных коллекциях библиотеки Бридвелла.

Британский книжный художник Ян Тайсон (1933–2021) написал эту дань уважения своему другу поэту Джерому Ротенбергу (р. 1931), напечатав отрывки из стихов Ротенберга и построив четыре строения из красного дерева как эхо стиха. Тайсон вырос недалеко от Уигана, в двадцати восьми милях к северо-западу от Ливерпуля, и учился на инженера на верфях Уигана, прежде чем обнаружил более глубокий интерес к искусству. Он учился в Биркенхеде и Королевской академии в Лондоне, а затем преподавал рисование и гравюру в Кэмберуэлле, Фарнеме, Сент-Мартинсе и Уимблдоне. В 1967 Тайсон начал печатать с Роном Кингом из Circle Press, пока в 1969 году не основал в Лондоне свою собственную Tetrad Press как средство сотрудничества с поэтами и другими художниками. Хотя скульптурная близость может быть признана в более ранних, более графических работах Тайсона, его исследование трехмерного пространства и взаимодействия объекта и земли впоследствии стали более доминирующими в его процессе.

Тайсон описывает свой макет как квадриптих, имея в виду многопанельную картину, запрестольный образ. Текст Ротенберга напечатан на светло-зеленой бумаге Khadi, изготовленной вручную в Индии, а темно-серая бумага Khadi служит основой для конструкций из красного дерева. Произведение, если оно будет отображаться, как задумано, начиная с титульного листа и чередуя четыре стихотворения с соответствующими «отголосками» красного дерева, будет занимать девяносто дюймов — больше, чем может поместиться в этой витрине.

Идея этнопоэтики, выдвинутая Джеромом Ротенбергом и другими, была способом подняться над западной литературой, стремясь к устным традициям в ритуалах и представлениях. Обеспокоенность вызывала потеря ритма, пауз и динамики, которая могла произойти при транслитерации лингвистических произведений.

No related posts.