Самопрезентация психолога: Как психологу презентовать себя (самопрезентация психолога). Часть 1 – Ямаркетинг

Как психологу презентовать себя (самопрезентация психолога). Часть 1 – Ямаркетинг

В этой статье я вкратце расскажу о некоторых важных моментах создания личной презентации.

 

Категория

Если ваша целевая аудитория не профессиональные психологи, то употреблять технические термины и сленг не приветствуется. Для клиента вы просто психолог – это ваша категория бизнеса. Так вас ищут в поисковике или агрегаторе.

Пример такой терминологии: на одном из сайтов увидели термин “психоаналитическая терапия”, на другом – “экзистенциально-гуманистический психотерапевт”. 

Скорее всего такой подход к самоопределению отпугнет клиентов. Чтобы этого избежать, попробуйте детализировать категорию ваших клиентов.

Детский психолог по вопросам раннего развития. 

Семейный психолог. Реабилитация после расставания. 

 

Метафора

Когда вам не хватает визуальных инструментов в презентации, например, в личной беседе, вполне можно прибегнуть к метафоре.

Семья как тихая гавань

И наоборот, если мы говорим о сайте, то используйте графические элементы, чтобы вызвать необходимые ассоциации.

Самыми распространенными фавиконами (маленький значок сайта) по нашему анализу – это дерево и знак пси. Дерево ещё можно понять. Знак Пси уже нет. Кстати, на третьем месте – человеческая голова.

Но предостерегаю вас от “клише”. Подумайте над уникальной метафорой. Например, для психолога, который работает с женской уверенностью, это может быть графический образ каблука.

 

3-5 слов

Человеческий мозг несмотря на его мощь, не запомнит больше 3-5 единиц информации. Если вы презентуете себя, то помните, что самое важное надо уместить в эту длину.

Экстренная помощь женщинам при расставании

Подготовка молодых родителей к рождению

По правде сказать, если вы знакомитесь с кем-то в неформальной или формальной обстановке, то и это потенциальный клиент забудет почти сразу. Поэтому в силу вступает следующее правило.

 

Визитка повторяет сайт

Визитка – это продолжение вашей личной презентации. На ней легко поместятся и 3-5 слов и графический образ – метафора, который будет вызывать необходимые вам эмоции и ассоциации.

Например, в позиционировании “экстренная помощь женщинам при расставании” можно использовать графический образ сердца со спасательным кругом. Или образ двух фигур, которые обнимаются (одна плачет на груди у другой).

Еще раз. Визитка или сайт или ваш аккаунт в социальной сети являются продолжением вашей самопрезентации. И наоборот.

 

Продолжение следует >>

 

Бесплатный онлайн курс

Вы можете пройти бесплатный курс “Введение в личный бренд психолога” и узнать ещё больше полезной информации по теме.

Пройти курс

 

 

LPConsult Психологический центр: Консультация семейного психолога в Москве, Одинцово, Ялте и онлайн.

Слово «самопрезентация», происходящее от английского «self-presentation», означает самоподачу, самопредъявление. При любом общении с собеседником либо с аудиторией мы себя предъявляем, рекомендуем, представляем. Это и есть самопрезентация. Даже просто находясь там, где присутствуют другие люди, мы по большей части подсознательно себя презентуем. Другие люди оценивают нас по нашей внешности, настроению, тембру голоса, смыслу наших высказываний, жестам и позе. И в итоге они формируют своё мнение, в результате которого вешается множество ярлыков, определяющих впоследствии поведение при общении с нами.

Индивидуальная работа с психологом по вопросу самопрезентации — это кратчайший путь к вашему желанию.

Скажем просто: от того, каким другой человек увидит нас при первой встрече, как оценит, будет очень сильно зависеть наше будущее общение с ним. Примет ли он нас на работу, доверит ли новый проект, одолжит ли денег, наконец.

Отсюда вывод: на наш жизненный успех влияет то, как нас оценивают другие люди. Это, конечно же, не сенсация, но принять это нужно осознанно, а поэтому умение презентовать себя другим людям и есть владение искусством самопрезентации.

В основе успешной самопрезентации лежит глубокое самопринятие, самоуважение и уверенность в себе. Часто именно тревога и страхи мешают чувствовать себя комфортно и, соответственно, производить нужное впечатление. Помощь психолога по вопросу успешной самопрезентации.

О чем нужно помнить и знать при самопрезентации личности?

1. Никогда не применяйте грубые методы манипуляции. Люди всегда поймут, что к чему. К тому же постоянные манипуляции практически невозможны или очень трудновыполнимы.

2. При самопрезентации не приукрашивайте свою личность – всего лишь подайте её в нужном свете. Покажите и сделайте центром внимания именно ту сторону личности, которая применима в данной конкретной ситуации и с этим конкретным человеком.

3. Презентовать себя нужно именно как личность, показав при этом свои внутренние качества. Потому что оценка всегда проходит именно по ним. Не по степени навыков общения, а по тому беззлобны ли вы или наоборот, уверены в себе или безвольны, гармоничны или противоречивы. Хорошо, если окружающие сразу составят верное представление о вашей личности – впоследствии не будет недопонимания и разочарования в вас.

4. Третий пункт как бы перечёркивает возможности для собственно презентации себя. Но это совсем не так. Нужно помнить ещё одно правило, которое работает. Презентация своих личностных внутренних качеств должна быть искренней, но в свете особенностей ваших собеседников. И здесь важно найти «точки соприкосновения» между личностью собеседника и вашей, и неназойливо их подчеркнуть.

Здесь нет никакого противоречия. Любая личность воспринимается по-разному, так как это зависит от того, кто её воспринимает. Ну, например: добродушного человека одни посчитают добрым и хорошим, а другие скажут, что его доброжелательность – это подхалимаж. Поэтому в самопрезентации центром внимания должны стать те качества собеседников, которые аналогичны вашим, и это поможет собеседникам лучше понять вас.

Такие «точки соприкосновения» можно выделить при общении, как совсем открыто и откровенно (да, я тоже люблю порядок! – показав на чистоту рабочего стола коллеги), так и более изящно и ненавязчиво. И в этом вам должна помочь интуиция во время разговора.

5. При проведении самопрезентации своей личности нужно быть максимально открытым, чтобы собеседники смогли почувствовать ваше настроение и оценили вашу искренность. И это действительно очень важно! Доверие – это одна из основных составляющих любой самопрезентации. Нужно подчеркнуть, что всё, о чём говорилось выше, имеет отношение именно к самопрезентации личности и помнить об этих правилах необходимо, если вы настроены на построение долгих доверительных отношений.

Следование вышеперечисленным правилам ещё не даёт гарантии успеха, описать теоретически все жизненные ситуации просто невозможно. Иногда необходим взгляд со стороны. И здесь не нужно прибегать к советам друзей и знакомых, даже самое искреннее их желание в оказании помощи не даст результата. Дело в том, что зная вас как личность в различных ситуациях, привыкнув к вашим особенностям, они не смогут составить своё впечатление о вашей персоне, как в первый раз.

Умение делать отличную самопрезентацию – это внутреннее состояние комфорта, достижение цели в общении и взаимное удовольствие от этого процесса. Что же нужно для того, чтобы начать? Личное искреннее желание, профессиональный подход и быть готовым к изменениям.

Записаться на консультацию  психолога можно по тел +7 (495) 211-23-87 или через форму online записи в начале страницы 

Влияние перфекционистской самопрезентации на когнитивный, аффективный и физиологический опыт клинического интервью

Клинические испытания

. Лето 2008 г .; 71 (2): 93–122.

doi: 10.1521/psyc.2008.71.2.93.

Пол Л. Хьюитт ¹ , А. Мари Хабке, Дайна Л. Ли-Бэггли, Саймон Б. Шерри, Гордон Л. Флетт

принадлежность

• ¹ Факультет психологии, Университет Британской Колумбии, Ванкувер, Британская Колумбия, Канада. [email protected]

• PMID: 18573033
• DOI: 10.1521/psyc.2008.71.2.93

Клинические испытания

Пол Л. Хьюитт и др. Психиатрия. 2008 Лето.

. Лето 2008 г .; 71 (2): 93–122.

doi: 10.1521/psyc.2008.71.2.93.

Авторы

Пол Л. Хьюитт ¹ , А. Мари Хабке, Дайна Л. Ли-Бэггли, Саймон Б. Шерри, Гордон Л. Флетт

принадлежность

• ¹ Факультет психологии, Университет Британской Колумбии, Ванкувер, Британская Колумбия, Канада. [email protected]

• PMID: 18573033
• DOI: 10.1521/psyc.2008.71.2.93

Абстрактный

Перфекционистская самопрезентация предлагается как вредный стиль межличностного общения, который имеет влияние в клиническом контексте, который включает продвижение публичного образа совершенства и избегание демонстрации и самораскрытия несовершенств. Образец 90 клинических пациентов, принимавших участие в клиническом интервью, оценивались с точки зрения их уровня перфекционистской самопрезентации и черты перфекционизма, а также их аффективных, когнитивных и физиологических реакций.

Перфекционистские параметры самопрезентации были связаны с (1) большим стрессом до и после интервью, (2) негативными ожиданиями и большей угрозой до интервью и (3) неудовлетворенностью после интервью. Анализ физиологических данных показал, что перфекционистская самопрезентация была связана с более высокими уровнями частоты сердечных сокращений при обсуждении прошлых ошибок, и, как и ожидалось, необходимость избегать раскрытия недостатков предсказывала более высокие уровни и большее изменение частоты сердечных сокращений при обсуждении прошлых ошибок. Анализы, которые контролировали перфекционизм и эмоциональный дистресс, показали, что необходимость избегать раскрытия недостатков была уникальным предиктором (1) оценки интервьюера как угрожающего до интервью и как неудовлетворенного после интервью; (2) отрицательная самооценка работы до и после; и (3) большее изменение частоты сердечных сокращений при обсуждении ошибок. Перфекционистская самопрезентация обсуждается как межличностный стиль, который может влиять на терапевтический альянс и успех лечения.

Похожие статьи

• Размеры перфекционизма, схемы внешности и нарушение образа тела у членов сообщества и студентов университетов.

  Шерри С.Б., Вринд Д.Л., Хьюитт П.Л., Шерри Д.Л., Флетт Г.Л., Уордроп А.А. Шерри С.Б. и др. Изображение тела. 2009 март; 6(2):83-9. doi: 10.1016/j.bodyim.2008.12.002. Epub 2009 5 февраля. Изображение тела. 2009. PMID: 19200791

• Перфекционистская самопрезентация у детей и подростков: разработка и проверка шкалы перфекционистской самопрезентации — младшая форма.

  Хьюитт П.Л., Бласберг Дж.С., Флетт Г.Л., Бессер А., Шерри С.Б., Целиан С., Папсдорф М., Касселс Т.Г., Берч С. Хьюитт П.Л. и др. Психологическая оценка. 2011 март; 23(1):125-42. doi: 10.1037/a0021147. Психологическая оценка. 2011. PMID: 21244170

• Перфекционистская самопрезентация, социально предписываемый перфекционизм и самоубийство в юности: испытание модели социального отчуждения перфекционизма.

  Роксборо Х.М., Хьюитт П.Л., Калдас Дж., Флетт Г.Л., Целиан К.М., Шерри С., Шерри Д.Л. Роксборо Х.М. и др. Поведение суицидальной угрозы жизни. 2012 г., апрель; 42 (2): 217–33. doi: 10.1111/j.1943-278X.2012.00084.x. Epub 2012 1 марта. Поведение суицидальной угрозы жизни. 2012. PMID: 22380005
• Позитивные концепции перфекционизма: подходы, доказательства, вызовы.

  Стобер Дж., Отто К. Стобер Дж. и др. Pers Soc Psychol Rev. 2006;10(4):295-319. doi: 10.1207/s15327957pspr1004_2. Pers Soc Psychol Rev. 2006. PMID: 17201590 Обзор.

• [Биографический анамнез и социальная амнезия. Обзор сбора анамнеза, осмотра, клинического опроса, биографического анализа и диагностическо-клинической консультации.

  Коббе У. Коббе У. Психиатр Neurol Med Psychol (Лейпц). 1988 г., июнь; 40 (6): 321-35. Психиатр Neurol Med Psychol (Лейпц). 1988 год. PMID: 3062652 Обзор. Немецкий.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Эффективность краткосрочной динамической/межличностной групповой терапии при перфекционизме; оценка тревоги, депрессии и межличностных проблем.

  Бабаи С., Дехгани М., Лавасани Ф.Ф., Ашури А., Мохамади Л. Бабаи С. и др. Рез Психотер. 2022 29 декабря; 25 (3): 656. doi: 10.4081/ripppo.2022.656. Рез Психотер. 2022. PMID: 36629756 Бесплатная статья ЧВК.

• Краткий опросник по когнитивному регулированию эмоций: надежность, валидность и инвариантность измерений итальянской версии.

  Черолини С., Загария А., Вакка М., Спинховен П., Виолани К., Ломбардо К. Черолини С. и соавт. Behav Sci (Базель). 2022 24 ноября; 12 (12): 474. дои: 10.3390/bs12120474. Behav Sci (Базель). 2022. PMID: 36546957 Бесплатная статья ЧВК.

• Прагматическое рандомизированное контролируемое исследование, нацеленное на перфекционизм у молодых подростков.

  Осенк И., Джонсон С., Уэйд Т.Д. Осенк И. и др. Школа психического здоровья. 2023;15(1):151-164. doi: 10.1007/s12310-022-09540-3. Epub 2022 6 сентября. Школа психического здоровья. 2023. PMID: 36092281 Бесплатная статья ЧВК.

• Перфекционизм и пищевое поведение в условиях пандемии COVID-19.

  Вакка М., Де Мария А., Малья Л., Ломбардо К. Вакка М.

  и др. Фронт Псих. 2021 3 июня; 12:580943. doi: 10.3389/fpsyg.2021.580943. Электронная коллекция 2021. Фронт Псих. 2021. PMID: 34149493 Бесплатная статья ЧВК.

• Классы перфекционизма и агрессия у подростков.

  Руис-Эстебан С., Мендес И., Фернандес-Согорб А., Альварес Теруэль Д.Д. Руис-Эстебан С. и др. Фронт Псих. 2021 1 июня; 12:686380. doi: 10.3389/fpsyg.2021.686380. Электронная коллекция 2021. Фронт Псих. 2021. PMID: 34140922 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

• 90 141

Заискивание как стратегия убеждения

2. Влияние

Как методы заискивания, такие как самопрезентация и привлекательность, используются для убеждения людей.

Постоянная ссылка Распечатать |

Эта страница доступна для членов. Зарегистрируйтесь или войдите для получения полного доступа.

Самые читаемые

Какой ты архетип?

Узнайте, какой юнгианский архетип соответствует вашей личности с помощью этого теста архетипов.

Ты злишься?

Пройди наш 5-минутный тест на гнев, чтобы узнать, злишься ли ты!

Окна в душу

Что глаза человека могут рассказать вам о том, о чем он думает?

У тебя стресс?

Измерьте уровень стресса с помощью этого 5-минутного стресс-теста.

Привязанность и отношения

Как наши младенческие отношения влияют на наши отношения, когда мы становимся старше?

Память как у золотой рыбки?

Пройдите 5-минутный тест памяти Psychologist World, чтобы измерить свою память.

31 Защитные механизмы

Общие защитные механизмы, которые мы используем для защиты эго.

Раб своей роли?

В какой степени люди контролируются своими ролями в обществе?

Тесты личности

Какой ты архетип?

Узнайте, какой юнгианский архетип соответствует вашей личности с помощью этого теста архетипов.

Ты злишься?

Пройди наш 5-минутный тест на гнев, чтобы узнать, злишься ли ты!

У тебя стресс?

Измерьте уровень стресса с помощью этого 5-минутного стресс-теста.

Память как у золотой рыбки?

Пройдите 5-минутный тест памяти Psychologist World, чтобы измерить свою память.

Ты зациклился?

Узнайте свой тип личности по Фрейду с помощью нашего теста на фиксацию.