Самоутверждение за счет другого: что это, мотивы, виды + примеры

что это, мотивы, виды + примеры

Soft skills

Автор DigitalWriter На чтение 5 мин Обновлено 17.05.2022

Очень часто мы встречаем людей, которые пытаются «выделиться» среди окружающих: они постоянно хвастаются своими достижениями, критикуют любое альтернативное мнение, вступают в спор с каждым встречным.

Такое поведение обусловлено стремлением и желанием самоутвердиться. Чаще всего, за чужой счет.

В этой статье мы расскажем, что такое самоутверждение за счет других. Изучим основные мотивы, которые побуждают к самоутверждению.

Содержание

1. Что такое самоутверждение за счет других: определение простыми словами
2. Потребность человека к самоутверждению: основные мотивы
3. Как проявляется самоутверждение за чужой счет: признаки
4. Основные примеры и виды
5. Как «правильно» самоутвердиться: рекомендации
6. Что в итоге

Что такое самоутверждение за счет других: определение простыми словами

Самоутверждение личности достигается за счет действий, которые приближают человека к поставленным целям. Все это помогает человеку чувствовать себя более значимым и ценным членом общества.

Помимо «здорового» самоутверждения, есть деструктивное явление — самоутверждение за счет других. Психологи описывают это чувство, как проявление защитного механизма психики.

Самоутверждение за счет других — это постоянный поиск причин, по которым индивид может поставить себя «выше» других людей. Желание доказать, что человек умнее, сильнее, быстрее, богаче, красивее окружающих.

Например, если человек имеет хорошую физическую форму, то он будет упрекать других людей в том, что они более слабые и не следят за собой. Таким образом он пытается убедить себя в том, что он превосходит окружающих благодаря своим физическим параметрам.

Особенно ярко самоутверждение за чужой счет проявляется у подростков: например, в школе. Подростки, находящиеся в одном обществе — в нашем случае, одноклассники, — пытаются принизить более слабых сверстников, тем самым повышая собственную значимость в глазах окружающих.

Потребность человека к самоутверждению: основные мотивы

Как уже говорилось выше, самоутверждение за счет других — это защитный механизм психики. Он помогает «справиться» с личными проблемами и комплексами.

Человек пытается доказать себе и окружающим, что он — хороший, а люди вокруг — плохие. Благодаря этому он чувствует себя комфортнее; появляется ощущение, что он все делает правильно.

Давайте рассмотрим основные мотивы, которые стимулируют человека к самоутверждению:

• Самоактуализация личности. Желание человека добиться чего-то в жизни — раскрыть свой потенциал. Например, творческая реализация или продвижение по карьерной лестнице.
• Повышение самооценки. Стремление повысить собственную самооценку за счет окружающих.
• Борьба с комплексами. У каждого человека есть комплексы. Некоторые люди пытаются принизить других людей, чтобы на их фоне казаться лучше. Таким образом они маскируют свои комплексы и слабые стороны.
• Внешнее воздействие. Если человеку с детства внушали, что он — недостаточно хорош (например, учителя в школе или родители), то во взрослой жизни он пытается повысить собственную значимость за счет других людей.
• Самоотрицание. Человек на протяжении всей жизни отрицал свои достоинства и достижения. Поэтому он старается самоутвердиться за чужой счет, считая, что это единственный способ повысить свою самооценку.

Как проявляется самоутверждение за чужой счет: признаки

Теперь давайте поговорим о том, как проявляется самоутверждение за счет других — рассмотрим основные признаки и способы:

• Постоянное унижение других, более слабых людей, которые не могут дать отпор обидчику.
• Жажда выставить свою жизнь напоказ: например, человек постоянно рассказывает о том, как съездил в отпуск, сходил с друзьями в бар или купил новую машину.
• Преувеличение собственных достижений: часть «успешных» историй о том, как человек добился чего-то в жизни, приукрашиваются выдуманными фактами, которые придают значимости этим самым достижениям.
• Постоянная критика, оскорбление и обсуждение других людей.
• Спор, только для того, чтобы убедить окружающих в своей правоте, а не найти истину.
• Обесценивание чужих достижений.

Основные примеры и виды

Есть 2 основных вида самоутверждения: конструктивное и деструктивное.

Конструктивное

Такое самоутверждение называют «здоровым» или позитивным. Оно не предусматривает обмана, оскорблений или принижения чужих успехов. Человек пытается самоутвердиться за счет того, что ставит себе новые цели и пытается добиться их; постоянно работает над собой и своими слабыми сторонами. Индивид прилагает усилия, чтобы добиться определенного статуса в обществе. Оно основано на стремлении к самореализации.

Деструктивное

Характерно для людей с комплексами и заниженной самооценкой. К деструктивному можно отнести самоутверждение за счет других. Человек пытается принизить чужие достижения, ставит себя «выше» остальных, не слушает чужое мнение и постоянно всех критикует. Ведет себя агрессивно, пытается «захватить власть» в группе людей за счет эксцентричного поведения. Такой тип самоутверждения вредит всем — человеку, который пытается самоутвердиться за чужой счет, а также окружающим его людям.

Как «правильно» самоутвердиться: рекомендации

Самоутверждение — это не всегда плохое качество человека. Как вы поняли, конструктивное самоутверждение поможет стать лучше, добиться поставленных целей и завоевать сердца окружающих.

Как «правильно» самоутвердиться — полезные рекомендации:

• Постоянно ставьте себе амбициозные и вдохновляющие цели.
• Развивайте критическое мышление.
• Интересуйтесь мнением других людей.
• Занимайтесь постоянным саморазвитием.
• Проработайте детские травмы с психологом.
• Найдите цель в жизни, которая будет мотивировать двигаться вперед.

Что в итоге

Что мы имеем в итоге:

• Самоутверждение за счет других — это постоянный поиск причин, по которым индивид может поставить себя «выше» остальных людей.
• Есть 2 основных вида самоутверждения: конструктивное и деструктивное.
• Потребность в самоутверждении есть у всех людей. Очень ярко оно проявляется у подростков.

Самоутверждение за счет других

Человек устроен так, что ему нужно чувствовать собственную значимость, понимать, что он чего-то достиг в жизни, чего-то стоит. Эта потребность пронизывают всю человеческую жизнь от ее высших до предельно низших проявлений.

Самоутверждение может принимать различные формы. Для некоторых людей слова самоутверждение и самореализация являются синонимами.

А есть другие – те, кто самоутверждается за счет других людей.

Что же это такое – самоутверждение за счет других людей? Почему и когда оно возникает?

Человек, самоутверждающийся за счет других стремится всем и каждому доказать, что он лучше и умнее других, что он всегда прав, что он всегда все знает и т.д. и т.п.

Возникает такая форма самоутверждения в детстве, когда в определенных условиях у человека развивается «синдром ложного превосходства».

Самоутверждающемуся за счет других человеку постоянно требуется подтверждение собственной значимости, собственного превосходства.

Каким образом это происходит?

Легче всего укрепить собственное мнение о себе за счет принижения других людей.

А сделать это можно через унижение и оскорбление, критику и осуждение, необоснованные обвинения, постоянный поиск недостатков у окружающих, авторитарность и показную важность, постоянное стремление путем спора отстоять свою точку зрения.

То есть, самоутверждающийся таким образом человек неосознанно стремиться доказать всем, что остальные люди хуже него, следовательно, он – лучше.

Чем больше недостатков такой человек находит у окружающих, тем более увереннее и комфортнее себя чувствует.

Но комфорт этот длится недолго, и через некоторое время ему опять нужна новая порция ощущения собственного превосходства.

Причины такого поведения, как и причины большинства наших проблем, надо искать в детстве:

— это может быть чувство отвержения и неприятия себя, являющееся следствием недостатка любви и поддержки;

— непроработанные детские травмы и обиды;

— психологическое насилие;

— чувство страха;

— авторитарность и властность значимых людей, как правило, родителей;

Зачастую такие люди внешне выглядят агрессивными и уверенными в себе личностями с высокой самооценкой.

Однако это – всего навсего фасад.

А если заглянуть поглубже, можно увидеть неуверенного в себе человека с заниженной самооценкой, который стремится внутренне закрыться, спрятаться от своих переживаний и проблем.

Не помню кто сказал:

«Преуспевающий человек никогда не будет кричать о себе, что он преуспевающий.
Кричат обычно неудачники и никчёмные люди, которые самоутверждаются за счёт других.»

В психологии самоутверждение за счет других часто рассматривают как компенсаторный и защитный механизм, помогающий человеку защититься от неразрешенных проблем. Здесь можно провести параллель с нашим физическим телом. Если, к примеру, одна из почек плохо функционирует или удалена, вторая начинает выполнять функцию обеих.

Аналогичным образом человек, самоутверждающийся за счет окружающих, стремится чувством превосходства компенсировать свою неуверенность, свой страх перед нерешенными внутренними проблемами.

Эти люди чувствуют себя уязвимыми, обделенными вниманием.

Поэтому не находят ничего лучше, как в своем стремлении привлечь к себе внимание начинают пускать пыль в глаза, кичиться своими (даже самыми малыми!) достижениями, оскорблять, унижать.

Но это искаженное превосходство не приносят им удовлетворения, а зачастую делает еще больнее.

Такой человек очень нуждается в поддержке, в атмосфере доброжелательности и принятия.

Но любая доброжелательность и понимание окружающих не может быть бесконечным, если человек не хочет меняться сам, не желает встречаться лицом к лицу со своими проблемами. В результате такие люди нередко остаются в одиночестве.

Ситуация может измениться коренным образом только в одном случае: если человек изменит форму самоутверждения и, как это ни банально и пафосно звучит, начнет работать над собой и развиваться как личность.

Источник

▷ Позитивное самоутверждение, способ быть собой, не причиняя вреда другим

Самоутверждение – это акт любви и самоуважения. Если мы не сможем заявить о себе, мы соскользнем на территорию неуверенности и сомнений. Вполне вероятно, что в конечном итоге мы притворяемся теми, кем мы не являемся, или что мы принимаем требования других только потому, что считаем, что у нас нет сил или необходимых навыков для защиты своих идей, потребностей и мечтаний.

На самом деле самоутверждение — это столп, на котором держится наша идентичность. Примерно в возрасте трех лет, когда мы понимаем, что независимы от родителей, начинает развиваться это желание самоутвердиться. Итак, мы живем в негативистской стадии, когда наше «нет» является подтверждением нашей силы и нашей способности принимать решения.

Эта фаза не займет много времени. Вскоре мы узнаем, что если мы хотим, чтобы нас приняли, нам нужно адаптироваться. Тогда потребность во внешнем одобрении может похоронить под своей тяжестью желание самоутвердиться. Результат может быть катастрофическим: наша идентичность, то, что делает нас уникальными, практически исчезает в тени общества.

Что такое самоутверждение?

Самоутверждение — это способность чувствовать и выражать свободно и уверенно те аспекты личности, которые определяют нас и делают нас уникальными, от наших идей и мнений до наших эмоций или черт. Самоутверждение отражает силу и стабильность нашей идентичности, а также является показателем нашего уровня самопринятия.

В основе лежит уверенность в себе. Когда мы уверены в том, кто мы есть, и правильно оцениваем свои способности, мы можем с настойчивостью выражать свои потребности, идеи, эмоции и чувства, не причиняя вреда другим, но и не позволяя им растоптать нас. Таким образом, понятие самоутверждения относится к согласованности между тем, что мы чувствуем, думаем и делаем, а также к нашей способности выражать себя с уважением.

3 столпа, которые поддерживают самоутверждение

1. Самооценка. Самооценка отражает то, как мы ценим себя и чувства, которые это вызывает в нас. Оно варьируется в зависимости от того, как мы воспринимаем свои успехи и неудачи, а также от важности, которую мы придаем образу, который мы сформировали о самих себе. Сильная самооценка поддерживает самоутверждение, потому что дает нам уверенность и безопасность, необходимые для того, чтобы иметь возможность свободно выражать свои мысли и отстаивать свои права.

2. Самоэффективность. Хорошей самооценки недостаточно, чтобы заявить о себе. Мы не можем вечно обманывать свое «я» и жить спиной к реальности. Если мы шли от неудачи к неудаче, нам трудно вновь утвердить себя как личность. Самоэффективность подразумевает осознание наших навыков и способностей, потому что мы подвергли их испытанию и знаем, как далеко мы способны зайти. Без самоэффективности самоутверждение — просто хвастовство.

3. Уверенность в себе. Третий столп самоутверждения – уверенность в себе. У нас может не быть необходимых навыков для решения проблемы, но мы уверены, что приложив немного усилий, мы сможем их развить. Мы можем не очень хорошо знать, как мы выберемся из переживаемой нами драмы, но мы доверяем своей стойкости, чтобы преодолеть невзгоды. Эта уверенность в себе позволяет нам подтвердить себя как личность.

Позитивное самоутверждение как способ роста

Самоутверждение не означает навязывания своих идей другим. Мы также не достигаем желаемого любой ценой. И уж тем более мы не говорим первое, что приходит на ум, рискуя совершить искреннее убийство. Самоутверждаться за счет других никому не выгодно.

Самоутверждение за счет других — это стратегия, при которой мы присваиваем или принижаем достижения других, чтобы искусственно повысить свою ценность. Однако таким образом мы становимся зависимыми от других, потому что мы утверждаем себя не за свою ценность, а за чужой счет. Мы приобретаем авторитет не тем, что растем, а тем, что взбираемся на чьи-то плечи.

При отрицательном самоутверждении личность не развивается, просто потому, что мы не осознаем своих ошибок или слабостей, чтобы не могли их преодолеть. Таким образом, мы в конечном итоге взращиваем искусственно завышенную самооценку и чувство собственной эффективности, которые могут быть разрушены, когда люди, за счет которых мы «выросли», решат отстаивать свои достоинства и качества.

Позитивное самоутверждение, наоборот, предполагает личностный рост. Это достигается за счет тонкого баланса между нашими желаниями и потребностями и желаниями и потребностями других. Это подразумевает осознание собственной ценности, но без недооценки ценности других.

В то время как негативное самоутверждение разрушает все, что встречает на своем пути, превращая отношения в войну эго, позитивное самоутверждение укрепляет и сеет взаимное уважение. Когда мы утверждаем себя в позитивном ключе, мы достигаем большей безопасности и уверенности, но нам также легче принимать решения, поскольку у нас будут более четкие цели и потребности, и, прежде всего, мы будем более верны себе.

Созидательное самоутверждение опирается на потенциал «я» и собственные силы. Восхождение зависит не от других, а только от наших личных ресурсов. Этот тип самоутверждения позволяет нам расти и становиться более независимыми, лучше осознавая свои возможности и ограничения.

Невероятные преимущества самоутверждения

• Это защищает наше здоровье

Подтверждение нашей идентичности связано с более позитивным отношением к здоровью. Исследование, проведенное в Астонском университете, показало, что поощрение самоутверждения позволяет нам развить более позитивное отношение к физической активности и большую приверженность тренировкам.

С другой стороны, психологи из Университета Шеффилда обнаружили, что самоутверждение также помогает нам соблюдать более здоровую диету. Это не магия. Секрет в том, что когда мы уверены в том, кто мы есть и чего хотим, нам намного легче достичь своих целей, потому что нами движет внутренняя мотивация.

• Делает нас более гибкими и открытыми

Самоутверждение не означает замыкания себя в нашем мире, но дает нам необходимую безопасность, чтобы открываться различным идеям. Поэтому неудивительно, что психологи из Мичиганского университета обнаружили, что сам факт написания о важных для нас ценностях делает нас менее оборонительными и более открытыми к диалогу.

Другое исследование, проведенное Калифорнийским университетом, показало, что «Напористые люди с большей вероятностью примут информацию, которую они в противном случае сочли бы угрожающей, и впоследствии изменят свои убеждения и даже свое поведение». Таким образом, самоутверждение делает нас более гибкими и открытыми для различных идей и способов мышления, что позволяет нам расти, беря из разных источников.

• Придает спокойствие

Самоутверждение не только снижает обороноспособность, но также снижает уровень стресса и улучшает нашу работу, даже когда мы погружаемся в ситуации, которые могут представлять угрозу, поскольку эта уверенность в себе является источником безопасности и спокойствия. .

На самом деле, психологи из Университета Неймегена обнаружили, что самоутверждение является мощным инструментом для борьбы с навязчивыми мыслями. Это позволяет нам расширить нашу перспективу и психологически дистанцироваться от угрожающих ситуаций, чтобы уменьшить их эмоциональное воздействие, что позволяет нам реагировать более сбалансированным и адаптивным образом.

Как развить навыки самоутверждения?

1. Познай себя. Вы подтверждаете себя, если недостаточно хорошо себя знаете. Поэтому, хотя это может показаться банальным, отправной точкой является вопрос о том, что определяет и отличает вас, чего вы хотите и какие навыки у вас есть для достижения этого. Проясните свои мечты и цели, а также свои навыки и слабости.

2. Проверьте себя. В этом процессе самоанализа вы можете обнаружить вещи, которые вам не нравятся, знаменитые юнгианские тени. Однако самоутверждение происходит через радикальное принятие человека, которым вы являетесь. Это не означает, что вам не нужно стремиться к лучшему, но вам нужно проверить свои эмоции, побуждения, убеждения и потребности. Если вы не подтверждаете себя, у вас будет искушение искать подтверждение снаружи.

3. Говорите уверенно. Бесполезно узнавать и принимать себя, если впоследствии вы не сможете выразить, кто вы есть, и позволите другим манипулировать вами. Поэтому вы должны внедрить напористый стиль общения, который позволяет вам выражать свои желания, потребности и идеи, не причиняя вреда другим. Нужно осмелиться сказать «нет», когда вам что-то не нравится, и «да», не опасаясь критики.

Источники:

Cooke, R. et. Ал. (2013) Самоутверждение способствует физической активности. Журнал спортивной и физической психологии ; 36(2): 217-223.

Шерман, Д.К. и Коэн, Г.Л. (2002) Принятие угрожающей информации: самоутверждение и снижение защитных предубеждений. Современные направления психологической науки ; 11(4): 119-123.

Эптон, Т. и Харрис, П.Р. (2008) Самоутверждение способствует изменению поведения в отношении здоровья. Психология здоровья ; 27 (6): 746–752.

Крокер, Дж. и др. Ал. (2008) Почему письмо о важных ценностях снижает обороноспособность?: Самоутверждение и роль положительных чувств, направленных на других. Психологическая наука; 19(7): 740-747.

Шерман, Д. К. (2013) Самоутверждение: понимание последствий. Компас социальной психологии и психологии личности; 7(11): 834-845.

Сандер, К. и др. Ал. (1999) Прекращение размышлений через самоутверждение. Журнал личности и социальной психологии; 77(1): 111-125.

Опасность самоутверждения | Psychology Today

Уильям Б. Суонн-младший

Все люди хотят хорошо думать о себе. Это, по крайней мере, то, во что многие психологи хотели бы заставить нас поверить. То же самое сделали бы сотни практикующих движение самопомощи. Действительно, в США многомиллиардная индустрия самосовершенствования построена на предпосылке, что люди испытывают ненасытную жажду позитивного отношения к себе. Чтобы утолить этот голод, все, что им нужно сделать, это повторить несколько положительных утверждений, таких как «Я привлекательный и способный». Утверждается, что при достаточном количестве повторений люди, страдающие низкой самооценкой, превратятся в очень уверенных в себе людей, которые обнаружат, что весь мир — их устрица.

Тем не менее, этот сказочный рассказ о человеческой природе теперь выглядит так же правдоподобно, как и сказка. Например, недавние исследования показывают, что позитивные аффирмации, которыми пользуются в индустрии самопомощи, неэффективны для людей, которые в них больше всего нуждаются. На самом деле, когда люди с низкой самооценкой произносят позитивные утверждения, они на самом деле чувствуют себя хуже (Wood, Perunovic, & Lee, 2009). Точно так же, когда другим случается положительно оценивать людей с негативной самооценкой, их первоначальное чувство ликования быстро исчезает, поскольку они осознают, что похвала звучит пусто и неточно (Hixon & Swann, 19). 93) и предпринимают шаги, чтобы этого избежать (Swann, Hixon, Stein-Seroussi, & Gilbert, 1990). Более того, когда им предоставляется выбор между взаимодействием с оценщиками, которые признают их отрицательные качества, и теми, кто слишком позитивно оценивает их, люди выбирают партнера, который воспринимает их субъективно точно (Swann, Stein-Seroussi, & Giesler, 1992). И если люди попадают к супругам, которые постоянно положительно оценивают качества, которые они считают отрицательными, они уходят либо эмоционально, либо через развод (например, Cast & Burke, 2002; Swann, Hixon, & De La Ronde, 19).92). В более общем плане, когда исследователи сравнили силу стремления к положительным оценкам с силой стремления к субъективно точным оценкам, они не нашли поддержки в том, что люди отказываются от беспокойства о точности в пользу позитивности (Kwang & Swann, 2009; Shrauger, 1975). ).

Почему люди с негативной самооценкой так неохотно принимают позитивные оценки? Причины были изложены более четверти века назад теорией самопроверки (Swann, 1983; в прессе; Википедия, 2007).

Теория начинается с предположения, что люди хотят, чтобы другие видели их такими, какими они видят себя. Например, как те, кто считает себя хорошими спортсменами, хотят, чтобы другие видели их спортивными, так и те, кто считает себя плохими спортсменами, хотят, чтобы другие признали их неспортивными.

Стремление к самопроверке, по-видимому, проистекает из того факта, что наше представление о себе имеет решающее значение для наших усилий по осмыслению мира и управлению поведением. Представления о себе стабилизируют поведение, побуждая людей постоянно смотреть на мир и вести себя определенным образом. Такая стабильность делает их предсказуемыми для других и, в свою очередь, способствует гладкому социальному взаимодействию. В конце концов, люди настолько привыкают к тому, что другие видят их такими же, как они сами, что эти реакции самопроверки становятся обнадеживающими и утешительными, даже если рассматриваемая самооценка оказывается негативной. Точно так же переживания, которые не подтверждают представления людей о себе, вызывают беспокойство и тревогу, потому что предполагают, что что-то не так с их знанием себя, мира или и того, и другого (Wood, Heimpel, Newby-Clark, & Ross, 2005).

Конечно, люди иногда принимают субъективно неточные оценки. Если самооценка неважна или слаба, или если отношения мимолетны или несущественны, люди могут принять оценки, которые, как им известно, неточны. Однако, когда самооценка прочно закреплена и отношения продолжительны, люди будут делать все возможное, чтобы убедиться, что оценки, которые они получают, являются самоподтверждающимися.
Тот факт, что стремление к самопроверке превосходит стремление к позитивным оценкам, когда их негативные представления о себе твердо придерживаются, не означает, что люди с негативными представлениями о себе являются мазохистами или не желают быть любимыми. Наоборот, даже люди с очень низкой самооценкой хотят, чтобы их любили. Что отличает таких людей, так это их двойственное отношение к похвале и принятию — хотя положительные оценки сначала вызывают радость и теплоту, позже эти чувства охлаждаются недоверием.

Легко понять, насколько стремление к самопроверке может быть адаптивным для большинства людей, поскольку примерно 70% людей имеют позитивную самооценку (например, Diener & Diener, 1995). Для этих людей стремление к самопроверке приносит стабильность в их жизнь, делая их опыт более последовательным, упорядоченным и понятным, чем в противном случае. Такая согласованность и предсказуемость могут не только позволить людям достичь своих целей в отношениях (например, воспитание детей, координация карьеры), но и психологически утешить и уменьшить тревогу. На самом деле, когда члены рабочих групп предлагают друг другу самопроверку, результатом становится большая идентификация с группой и продуктивность (Swann, Milton, & Polzer, 2002), особенно если группа относительно разнообразна (Polzer, Milton, & Swann). , 2002; Swann, Polzer, Seyle & Ko, 2003). Более высокий уровень самопроверки в группах также связан с эрозией социальных стереотипов (Swann, Kwan, Polzer, & Milton, 2003b).

Но если люди с позитивной самооценкой обычно получают пользу от самопроверки, то для людей с негативной самооценкой процесс стремления к самопроверке может дать смешанные результаты. Для людей адаптивно искать подтверждение негативных представлений о себе, которые отражают неизменные личные ограничения (например, низкий рост). С другой стороны, когда люди стремятся подтвердить неадекватно негативные представления о себе, то есть представления о себе, которые преувеличивают или искажают их ограничения (например, ошибочное мнение о том, что человек толстый или тупой), они могут обречь себя на наказание жизненных ситуаций. или без нужды исключать очень желанные жизненные возможности. Например, стремление к самопроверке может побуждать людей оставаться в отношениях с недооценивающими или унижающими их партнерами и избегать партнеров, которые хорошо о них думают (Swann, 19).96). Укоренившись в таких отношениях, люди могут быть не в состоянии извлечь пользу из терапии, потому что возвращение домой к самоутверждающемуся партнеру может свести на нет прогресс, достигнутый в кабинете терапевта (Swann & Predmore, 1984). И рабочее место может мало утешать, поскольку стремление к самопроверке связано с тенденцией терпеть несправедливое обращение (Wiesenfeld, Swann, Brockner & Bartel, 2007). Поэтому для тех, кто развивает ошибочные негативные представления о себе, важно работать над тем, чтобы разрушить циклы самопроверки, в ловушку которых они часто попадают (Swann, Chang-Schneider & McClarty, 2007).

— Уильям Б. Суонн-младший, профессор социальной психологии и психологии личности Техасского университета в Остине. Это эссе изначально было написано для польского поп-журнала Charaktery.

Ссылки
Cast, AD & Burke, PJ (2002). Теория самооценки. Социальные силы, 80, 1041-1068.

Динер, Э., и Динер, М. (1995). Кросс-культурные корреляты удовлетворенности жизнью и самооценки. Журнал личности и социальной психологии, 68, 653 663.

Hixon, JG, & Swann, WB, Jr. (1993). Когда интроспекция приносит плоды? Саморефлексия, самопознание и межличностный выбор. Журнал личности и социальной психологии, 64, 35-43.

Кванг, Т. и Суонн, У. Б., младший (2009). Принимают ли люди похвалу, даже если они чувствуют себя недостойными? Обзор критических тестов самосовершенствования по сравнению с самопроверкой. Рукопись представлена ​​для публикации Техасским университетом в Остине.

Пелхэм, Б.В., и Суонн, В.Б., младший (1994). Стык внутриличностного и межличностного знания: уверенность в себе и межличностная конгруэнтность. Бюллетень личности и социальной психологии, 20, 349-357.

Polzer, JT, Milton, LP & Swann, WB, Jr. (2002). Использование разнообразия: межличностная конгруэнтность в небольших рабочих группах. Ежеквартальный журнал «Административная наука», 47, 296–324.

Теория самопроверки http://en.wikipedia.org/wiki/Self-verification_theory

Shrauger, JS (1975). Реакция на оценку как функция исходного самовосприятия. Психологический бюллетень, 82, 581-59.6.

Суонн, У. Б., младший (1983). Самопроверка: Приведение социальной реальности в гармонию с собой. В J. Suls & AG Greenwald (Eds.), Психологические взгляды на себя (Том 2, стр. 33-66), Hillsdale, NJ: Erlbaum.

Суонн, У. Б., младший (1996). Самоловушки: неуловимый поиск более высокой самооценки. Фримен: Нью-Йорк.

Суонн, У.Б., младший, Чанг-Шнайдер, К.С., и Маккарти, К.Л. (2006). Имеет ли значение то, что мы думаем о себе? Самооценка и самооценка в повседневной жизни.
Суонн, В. Б. мл., Кван, В. С. Ю., Полцер, Дж. Т., Милтон, Л. П. (2003).

Преодоление стереотипных представлений посредством индивидуации и самопроверки: ослабление гендерных ожиданий в малых группах. Социальное познание, 21, 194-212.

Суонн, У.Б., младший, Хиксон, Дж.Г., и Де Ла Ронд, К. (1992). Принятие горькой «правды»: негативная самооценка и супружеские обязательства. Психологическая наука, 3, 118-121.
Суонн, У. Б., младший, Хиксон, Дж. Г., Стейн-Серусси, А., и Гилберт, Д. Т. (1990). Мимолетный проблеск похвалы: поведенческие реакции на релевантную для себя обратную связь. Журнал личности и социальной психологии, 59, 17-26.

Суонн, В. Б., младший, Милтон, Л. П., и Полцер, Дж. Т. (2000). Должны ли мы создать нишу или подстроиться под нее? Переговоры об идентичности и эффективность малых групп. Журнал личности и социальной психологии. 79, 238-250.

Суонн, В. Б. мл., Полцер, Дж. Т., Сейл, К. и Ко, С. (2004). Поиск ценности в разнообразии: проверка личных и социальных представлений о себе в различных группах. Академия Менеджмент Ревью, 29, 9-27.

Суонн, В. Б. мл., Кван, В. С. Ю., Полцер, Дж. Т., Милтон, Л. П. (2003a). Преодоление стереотипных представлений посредством индивидуации и самопроверки: ослабление гендерных ожиданий в малых группах. Социальное познание, 21, 194-212.

Суонн, У. Б., младший, и Предмор, С. К. (1985). Близкие как агенты социальной поддержки: источники утешения или отчаяния? Журнал личности и социальной психологии, 49, 1609-1617.

Суонн, У. Б., младший, Штейн-Серусси, А. и Гислер, Б. (1992). Почему люди верифицируют себя. Журнал личности и социальной психологии, 62, 392-401.

Визенфельд, Б.М., Суонн, В.Б., младший, Брокнер, Дж. и Бартел, К. (2007). Всегда ли предпочтение отдается большей справедливости? Самоуважение сдерживает реакцию на процессуальное правосудие. Журнал Академии управления, 50, 1235-1253.

Вуд, Дж. В., Хеймпель, С. А., Ньюби-Кларк, И., и Росс, М. (2005). Вырвав поражение из пасти победы: Различия в самооценке при переживании и предвкушении успеха.