Сангвинический тип темперамента: описание, признаки и тест на сангвиника. В чем плюсы и

описание, признаки и тест на сангвиника. В чем плюсы и

Автор:

Ньютон

15 сентября 2020 11:59

Метки: знания   психология   сангвиник   темперамент   

Кто такой сангвиник. Определение, черты характера. В чем достоинства и недостатки данного психологического типа? Тест: вы сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?

Источник:

Содержание
четырех типов темперамента, выделенных древнегреческим врачом Гиппократом. Гиппократ считал, что подобным характером отличаются люди, в чьем организме над другими жидкостями преобладает кровь — «сангвис». Другие типы темперамента — взрывной холерик, невозмутимый флегматик и вечно печальный меланхолик.

По классификации Ивана Павлова психическая система сангвиников относится к сильному типу: процессы возбуждения и торможения в мозге достаточно сильны, при этом уравновешенны и подвижны.

Ударение ставится на второй слог: сангви́ник. Прилагательное — сангвини́ческий.

Шалопаи, прохвосты и брандахлысты ― сангвиники. Спать в одной комнате с сангвиником не рекомендуется: всю ночь анекдоты рассказывает, а за неимением анекдотов, ближних осуждает или врет. (А.П. Чехов. «Темпераменты»)

Одна из отличительных черт сангвиника — умение не падать духом, даже в трудных ситуациях находить повод для оптимизма. Одни воспринимают это качество с уважением, другие — с иронией, как свидетельство небольшого ума.

Татарский мулла, следственный арестант по знаменитому делу «Большой Татарии», о котором мы знали гораздо раньше того дня, когда об этом намекнули газеты, крепкий шестидесятилетний сангвиник, с мощной грудью, поросшей седыми волосами, с живым взглядом темных круглых глаз, говорил, беспрерывно вытирая мокрой тряпочкой лысый лоснящийся череп:

— Только бы не расстреляли. А дадут десять лет — чепуха. Тому этот срок страшен, кто собирается жить до сорока лет. А я собираюсь жить до восьмидесяти.

Варлам Шаламов. «Колымские рассказы»

Сангвиник: описание и черты характера

Сангвиниками называют людей легких на подъем, веселых и коммуникабельных. Обычно с ними приятно иметь дело: сангвиники действуют разумно, настроены позитивно, любят юмор и умеют договариваться с другими. Они могут быть хорошими сотрудниками и начальниками, с успехом вести собственный бизнес.

Вот основные черты «типичного сангвиника»:

Энергичность, бодрость, подвижность. Нередко сангвиники любят спорт и активные игры.

Выносливость, высокая работоспособность. Пока дело им интересно, они способны свернуть горы.

Общительность, экстравертность. Сангвиники любят поговорить и послушать, пошутить.

Оптимизм. Умеют не зацикливаются на неприятностях, переварить проблемы и двигаться вперед.

Решительность, быстрая реакция на неожиданные вызовы.

Быстрая и четкая речь, жестикуляция, яркая мимика. Сангвиники часто улыбаются, держатся уверенно, без скованности.

Нелюбовь к конфликтам. Обычно умеют свести ссору к шутке, договориться.

Гибкость, мобильность, умение принимать перемены и приспосабливаться к новому.

Лидерские качества, организаторские способности. Сангвиники умеют вести за собой других людей, заражая оптимизмом.

Сангвиники нередко добиваются успехов в политике и управлении государством. К этому типу относят, например, Наполеона Бонапарта, американских президентов Франклина Рузвельта и Билла Клинтона.

Президент США Билл Клинтон и президент России Борис Ельцин в 1995 году

Сангвиник – идеальный человек? Что с ним не так

Казалось бы, сангвиник — идеальный психологический тип. Бойкий и веселый жизнелюб, никогда не унывающий и все делающий с огоньком — эх, если бы все могли быть именно такими!

Однако сангвиники, как и люди с любым другим темпераментом, не лишены недостатков. Сангвинический тип не означает, что человек обязательно умен и добр.

Сангвиники — люди увлекающиеся, а потому они легче поддаются соблазнам и лени. Они могут быть непредсказуемы и ненадежны — срывать график на работе, подводить друзей, забывать о важном под влиянием момента.

В труде сангвиники порой плохо концентрируются, особенно если задача им неинтересна. Они склонны отвлекаться, не доводить дело до конца, поскольку им не хватает усидчивости.

Сангвиники могут быть эгоистами. Случается, что им свойственна нехватка эмпатии, невнимание к чужим чувствам: «раз мне хорошо, то и всем хорошо». В отношениях они способны проявлять непостоянство.

Флегматики и меланхолики могут воспринимать сангвиников как людей поверхностных, несамодостаточных, с небогатым внутренним миром. При этом часто забывают, что и у оптимистов-сангвиников может быть масса внутренних проблем, которые окружающим не видны.

Тест на сангвиника

Люди, чей темперамент полностью подпадает под один из четырех типов, встречаются не так уж часто. Большинство из нас совмещает в себе различные черты и относится к смешанному типу темперамента.

Чтобы установить, к кому вы ближе — к сангвиникам, холерикам, меланхоликам или флегматикам — можно заполнить опросник В. М. Русалова (придется ответить «да» или «нет» на 105 вопросов).

АНТИФИШКИ
Всё о политике в мире

Метки: знания   психология   сангвиник   темперамент   

Новости партнёров

характеристика, плюсы и минусы + полезные рекомендации для людей этого типа

Добрый день, уважаемые читатели!

Мы продолжаем знакомить вас с различными типами темперамента человека, выделенными Гиппократом 2 500 лет назад. Мы уже успели познакомиться с меланхоликом и флегматиком, теперь очередь дошла до сангвиника.

Этот тип темперамента считается самым веселым и позитивным из всех. Уверены, вам будет интересно почитать про него. Мы простыми словами объясним, кто такой сангвиник, расскажем, какими характеристиками он обладает, в чем его плюсы и минусы.

Также рассмотрим подходящие профессии для данной категории людей, совместимость с другими типами темперамента и полезные советы, как сделать жизнь лучше.

Определение и краткое описание

Сангвиник – один из 4 типов темперамента в психологии. Само слово происходит от древнегреческого слова “сангуа”, что переводится как “кровь”. Автором классификации темпераментов является Гиппократ – всем известный “отец медицины”, клятву которого до сих пор произносят врачи.

Он полагал, что черты характера человека определяются преобладающей в его организме жидкостью. Так вот, у сангвиников, по мнению Гиппократа, именно кровь является главным жизненным “соком”.

Конечно, эту теорию давно опровергли, но из уважения к великому ученому названия темпераментов, предложенные им, решили сохранить. Ведь основные характеристики ему удалось выделить невероятно точно.

По мнению самого Гиппократа, сангвиники обладают самым благоприятным типом темперамента. Они отличаются активностью, энергичностью, жизнерадостностью, общительностью. Это такие живчики, которые всегда на позитиве и поддержат любой движ.

Они никогда не заморачиваются по поводу проблем, как меланхолики, не склонны к постоянной рационализации, как флегматики, и обладают высокой эмоциональной устойчивостью, в отличие от холериков.

Темперамент является врожденной характеристикой и определяется типом нервной системы. Нервной системе сангвиников присущи следующие качества:

1. Сила. То есть способность выдерживать длительное возбуждение, не переходя в состояние торможения. Люди с сильной нервной системой выносливы, энергичны и отличаются высокой трудоспособностью.
2. Уравновешенность. Процессы возбуждения и торможения в нервной системе сбалансированы, что делает сангвиников эмоционально устойчивыми.
3. Подвижность. Нервные процессы у сангвиников протекают быстро, поэтому они легко адаптируются к новым условиям, быстро принимают решения и эффективно действуют в стрессовых ситуациях.

Как видите, по всем параметрам нервная система сангвиников демонстрирует хорошие показатели. У нее практически нет слабых мест! Это позволяет им достигать высоких результатов во всех сферах жизни и противостоять любым неприятностям.

Среди известных представителей данного типа темперамента Владимир Ленин, Марк Твен, Франклин Рузвельт, Михаил Лермонтов, Наполеон Бонапарт.

Плюсы темперамента

Давайте подробно рассмотрим характерные черты сангвиника. Условно разделим их на плюсы и минусы. Как вы уже, наверное, поняли из предыдущего пункта, достоинств будет значительно больше. С них и начнем.

• Оптимизм

Сангвиники видят мир преимущественно в светлых тонах. Они не склонны впадать в уныние, переживать из-за неприятностей, грузиться по поводу проблем. Если на их жизненном пути встречается проблема, они концентрируются на поиске решения, а не занимаются ее мысленным “пережевыванием”. Сангвиники во всем способны увидеть плюсы и новые возможности для себя.

Их позитив заразителен, поэтому к ним инстинктивно тянутся представители других темпераментов. Даже самый пессимистичный меланхолик рядом с таким человеком способен воспрянуть духом.

• Энергичность

Сильная нервная система позволяет сангвиникам расходовать энергию очень рационально. Холерики тратят много душевных сил на эмоциональные реакции, флегматики – на размышления, меланхолики – на переживания. В этом отношении у сангвиников есть преимущество перед всеми ними.

Они направляют основную энергию в деятельность, что делает их невероятно работоспособными. Они всегда бодры, энергичны, долго могут работать без перерывов и быстро восстанавливаются.

• Общительность

Сангвиники чаще всего являются экстравертами, реже бывают амбивертами. Они черпают энергию в общении с другими людьми. Представители данного темперамента способны найти подход к любому человеку и установить с ним доверительный контакт. Они очень разговорчивы и могут часами говорить на любые темы.

В любой компании сангвиник легко становится “своим”. Его искренность, доброжелательность, живой интерес к людям располагают к нему окружающих. Это совершенно неконфликтный тип темперамента. Его представители умеют сглаживать острые углы в общении и дипломатично выруливать из любой ситуации.

• Высокий уровень самоконтроля

Со стороны сангвиники кажутся очень эмоциональными, однако чувства у них никогда не берут верх над разумом, разве что в самых исключительных случаях. Они хорошо владеют собой, могут взять себя в руки, действуют рационально и уверенно. Это качество делает их хорошими стратегами и дипломатами. Среди политиков много именно сангвиников.

• Уверенность в себе

Сангвиники редко страдают заниженной самооценкой и парятся по поводу своих недостатков. Им вообще не свойственно тратить время на глубокую рефлексию. Поэтому часто они завышают оценку своих возможностей и берутся за то, с чем не могут справиться. Но в случае неудачи они долго не переживают, делают конструктивные выводы и двигаются дальше.

• Гибкость

Перемены не пугают сангвиника, скорее наоборот. Стабильность, которую так ценят флегматики и меланхолики, на сангвиников нагоняет тоску. Им постоянно нужна какая-то движуха и суета вокруг.

Они легко приспосабливаются к любым условиям, даже самым экстремальным, легко находят общий язык с новыми людьми. Эта их черта очень ярко проявляется в путешествиях. Даже не зная языка, они умудряются общаться с местными жителями и решать любые возникающие проблемы.

• Лидерские качества

Сангвиники становятся хорошими руководителями за счет своих лидерских качеств и организаторских способностей. Люди с удовольствием следуют за сангвиниками, так как чувствуют их внутреннюю силу и уверенность. С подчиненными они общаются на равных, не пытаются давить авторитетом, стараются решать любые проблемы дипломатично. Их редко боятся, зато всегда уважают, в отличие от холериков, которым свойственен авторитарный тип управления.

• Чувство юмора

У сангвиников быстрый и острый ум, поэтому они легко могут подобрать нужные слова в любой ситуации. Оптимизм позволяет им все переводить в шутку и умело разряжать напряженную обстановку. А еще они отлично импровизируют.

Минусы темперамента

А теперь перейдем к недостаткам. Хотя правильнее было бы назвать их оборотными сторонами достоинств. Их не так уж много, жизнь сангвиникам они особо не портят.

• Непостоянство

Жажда новизны постоянно толкает сангвиников на перемены в жизни. Они могут запросто бросить занятие, которому посвятили много времени и сил, просто потому, что потеряли интерес. Поэтому многие их дела и проекты остаются незавершенными. У них довольно широкий кругозор, но они редко погружаются в какую-то тему глубоко.

Это свойство темперамента накладывает отпечаток и на сферу общения. У сангвиников куча знакомых и приятелей, но может совсем не быть закадычных друзей. Непостоянство делает их ненадежными партнерами в семейных и деловых отношениях. Окружающих может раздражать их непоследовательность и легкомысленность.

• Эгоизм

Жизнь сангвиника изобилует событиями, он постоянно находится в центре внимания и притягивает к себе других людей. Всеобщая любовь может спровоцировать у него развитие звездной болезни. Часто представители этого темперамента ведут себя эгоистично по отношению к окружающим, ставят свои интересы на первое место, даже не замечая этого.

• Недостаток эмпатии

Сангвиники не склонны к глубоким переживаниям, особенно негативным. Им бывает тяжело понять людей, находящихся в подавленном состоянии. Они обладают хорошей саморегуляцией, поэтому умеют контролировать свои эмоции и не зацикливаться на них. Тогда как представителям других темпераментов не так повезло.

Не стоит ждать от них сочувствия и психологической поддержки. Человека в депрессии они постараются отвлечь и развеселить, что не всегда бывает уместно.

• Проблемы с концентрацией внимания

Сангвиникам сложно долгое время концентрироваться на одном занятии. Они непоседы. Им нужна постоянная смена обстановки, новые стимулы и двигательная активность. Из-за этого они могут испытывать проблемы с учебой.

Загляните в другую нашу статью и узнайте, как определить свой тип личности. В ней вы найдете множество интересных тестов, в том числе и тест на определение темперамента.

Мужчина-сангвиник

Мужчины этого типа очень обаятельны и харизматичны. Их постоянно окружают хороводы женщин, привлекаемых внутренней силой и уверенностью в себе. Но сами они не спешат связывать себя узами брака и долго ходят в холостяках. Они легко влюбляются, но теряют интерес, как только им удается завоевать понравившуюся девушку.

К выбору спутницы жизни сангвиники подходят основательно и скрупулезно. Прежде чем сделать предложение, они тщательно взвесят все за и против. Брак становится новым увлекательным этапом на их жизненном пути.

Но избраннице ни в коем случае нельзя расслабляться после получения заветного штампа в паспорте. Ей придется постоянно подогревать интерес своего мужа. Только делать это нужно не с помощью скандалов и провокаций! Подобного сангвиники долго терпеть не будут.

Женщина-сангвиник

Представительницы данного типа темперамента легкие, энергичные, воодушевленные. Они всегда на позитиве и щедро делятся им с окружающими. Они постоянно чем-то увлечены и не могут сидеть без дела.

Женщины-сангвиники привлекают мужчин сильной энергетикой и страстностью. Кроме того, они всегда отлично выглядят, потому что пристально следят за своей внешностью.

Непостоянство, свойственное данному типу, проявляется в частой смене партнеров. Они легко влюбляются, так же легко остывают и переключаются на других мужчин.

Они честолюбивы и знают себе цену, поэтому добиваются успеха во всех сферах жизни. На работе их ценят и уважают, дома царит гармония и порядок, а их досуг всегда интересен и разнообразен.

Ребенок-сангвиник

Маленькие сангвиники – веселые непоседы. Они очень активны, энергичны, общительны. Запросто знакомятся со сверстниками на детских площадках и даже в разговорах с незнакомыми взрослыми чувствуют себя довольно уверенно. Они неплаксивы, неконфликтны, редко закатывают истерики.

Родителей иногда пугает гиперактивность сангвиника, ведь они попросту не знают, что с ней делать. Ребенок может носиться с утра до вечера и совсем не чувствовать усталости. Таких детей рекомендуют отдавать в спорт с раннего возраста, чтобы им было куда направить свою неуемную энергию.

Учеба дается сангвиникам нелегко из-за сложностей с концентрацией внимания. По тем предметам, которые им интересны, они демонстрируют блестящие результаты.

А заставить их учить то, что кажется скучным, практически невозможно. Они будут игнорировать эти предметы и всячески отлынивать от выполнения заданий.

Из-за своей общительности ребенок-сангвиник может легко попасть под чужое влияние, как хорошее, так и дурное. Поэтому родителям нужно пристально следить за кругом общения своего чада и не позволять ему вступать в сомнительные компании.

Совместимость с другими темпераментами

В отношениях, как и во всем остальном, сангвиники демонстрируют непостоянство. Ждать от них сильной и глубокой привязанности, как от меланхоликов, не стоит. Они быстро увлекаются человеком и способны построить долгие отношения, но их партнер никогда не будет затмевать все остальные сферы жизни.

Они предпочитают доминировать и любят, когда ими восхищаются, однако не приемлют грубой лести. Люди данного типа легко переживают расставание и быстро переключаются на других людей.

Если говорить о совместимости, то сангвиник способен ужиться с представителями всех типов темперамента.

Однако с некоторыми из них союз будет более благоприятным.

• С сангвиником

Два сангвиника смогут построить гармоничные и теплые отношения. Они отлично понимают друг друга, у них схожие взгляды и образ жизни. Им никогда не будет скучно вместе, жизнь их будет наполнена яркими и интересными событиями. Однако оба партнера отличаются непостоянством. Если кто-то из них теряет интерес, то отношения быстро распадаются.

Также в паре могут возникнуть разногласия на почве доминирования. Каждый из партнеров будет тянуть одеяло на себя. До конфликтов доходит редко, ведь этот тип отличается высокой дипломатичностью.

• С холериком

Такой союз в принципе возможен при сильной взаимной любви и готовности идти на компромиссы. Он будет пронизан духом соперничества и борьбой за лидерство. И сангвиник, и холерик будут стараться доминировать и провозглашать свои правила. Зато им никогда не будет скучно друг с другом.

• С меланхоликом

Эти два темперамента являются полными противоположностями друг друга. Но при этом, как ни странно, именно они способны создать крепкий и гармоничный союз. Они словно инь и ян дополняют друг друга и помогают сгладить собственные недостатки. Пессимистичный и вялый меланхолик расцветает рядом с сангвиником и начинает радоваться жизни. Второй же учится у партнера глубине чувств и тонкости восприятия.

Позицию лидера в паре занимает сангвиник, чему меланхолик только рад. Рядом с сильным и уверенным партнером он чувствует себя в безопасности.

• С флегматиком

Первое время отношения сангвиника с флегматиком складываются вполне благополучно. Первому нравится рациональность и основательность второго, а второй получает от партнера заряд положительных эмоций. Но со временем начинают обостряться противоречия.

Сангвинику становится скучно рядом с инертным и безэмоциональным флегматиком. А флегматика начинает раздражать легкомысленность и ненадежность сангвиника. Но преодолеть эти противоречия не так сложно, если оба партнера пойдут навстречу друг другу.

Рекомендации сангвиникам

Сангвиники обычно и так успешны в жизни и сами могут раздавать рекомендации. Однако нет предела совершенству. Негативные черты темперамента можно сгладить и сделать жизнь еще лучше.

Советы сангвиникам:

1. Тренируйте концентрацию внимания. Это ваша слабая сторона. Чуть больше усидчивости – и вы могли бы горы свернуть.
2. Доводите все дела до конца. Возьмите себе за правило не бросать начатое на полпути. Даже если вы “остыли”, а на горизонте нарисовалось что-то более интересное.
3. Углубляйте свои знания. Широкий кругозор – это хорошо, но гораздо важнее иметь высокую экспертность хотя бы в одной области. Найдите то, что вызывает у вас максимальный интерес, и изучите эту тему вдоль и поперек.
4. Обращайте внимание на детали. Из-за стремительного темпа жизни вы часто упускаете важные мелочи как в работе, так и в жизни в целом. Вам нужно сознательно концентрироваться на них.
5. Замедляйтесь. Иногда полезно поставить свою предельно активную и насыщенную жизнь на паузу и просто поразмышлять. Почаще спрашивайте себя, чего вы действительно хотите, в правильном ли направлении движетесь, как можно сделать жизнь лучше и т. п.
6. Ищите настоящих друзей. В бесконечном списке приятелей и знакомых у вас должен быть хотя бы один верный и по-настоящему близкий друг, с кем можно поделиться самыми сокровенными переживаниями и не бояться быть непонятым.
7. Развивайте эмпатию. В общении почаще переносите фокус внимания с себя любимого на других людей. Внимательно слушайте, проникайтесь чувствами, пытайтесь ставить себя на их место. Это добавит +100 очков к вашим коммуникативным навыкам.
8. Ответственно относитесь к своим обещаниям. Ваша ветреность и непостоянство могут сильно раздражать окружающих. Учитесь держать слово при любых обстоятельствах, не подводите людей, которые на вас рассчитывают.
9. Найдите своей энергии достойное применение. Раз природа наградила вас такой внутренней силой, значит, у нее на вас большие планы. Не разочаруйте мироздание! Ставьте амбициозные цели и достигайте их, двигайте эволюцию вперед и делайте наш мир лучше.

Как общаться с сангвиником

Сангвиники – приятные собеседники, и общаться с ними всегда легко. Они настроены доброжелательно ко всем, неконфликтны, могут поддержать любую тему.

Но желательно все же знать их особенности, чтобы выстраивать комфортное и продуктивное взаимодействие.

Рекомендации по общению:

1. Не пытайтесь тянуть одеяло на себя. Сангвиники – ярко выраженные лидеры, им нравится доминировать и вести людей за собой. В крайнем случае они готовы делить с кем-то лидерские позиции на равных, но ни в коем случае не подчиняться.
2. Не пытайтесь их использовать. Сангвиники отзывчивые и всегда с радостью приходят на помощь. Но если начать злоупотреблять их добротой, можно нарваться на грубость, обычно не свойственную им.
3. Не скупитесь на похвалу. Сангвиники обожают быть в центре внимания и очень ценят людей, которые ими восхищаются. Поэтому почаще говорите, что именно вам в них нравится. Тем более хвалить их действительно есть за что.

Подходящие профессии

Сангвиникам стоит избегать профессий, связанных с монотонными однообразными действиями. Им нужна постоянная двигательная активность и общение. Скучная офисная работа способна свести их с ума.

Вот несколько подходящих профессий:

1. менеджер,
2. специалист по рекламе,
3. ведущий,
4. экскурсовод,
5. преподаватель,
6. hr-специалист,
7. журналист,
8. продавец,
9. администратор,
10. адвокат,
11. официант и другие.

Заключение

Мы разобрали темперамент сангвиника со всех сторон, разложили по полочкам его достоинства и недостатки, пришло время подвести итоги.

Лично мы абсолютно согласна с Гиппократом, что данный тип темперамента является самым гармоничным и благоприятным из всех. Сангвиник – это человек, который способен противостоять любым препятствиям, как внешним, так и внутренним. Он силен и уверен в себе.

Поэтому, если вы родились сангвиником, считайте, что словили джекпот в лотерее под названием судьба. У вас есть фора перед представителями других типов темпераментов. Сумейте ею грамотно воспользоваться!

Всего хорошего!

Особенности проявления типов темперамента у студентов медицинского университета

Введение

Темперамент – это устойчивая  совокупность индивидуальных психофизиологических свойств психики, которая определяется природными особенностями человека [3]. Тип темперамента откладывает отпечаток на все стороны личности, определяет ее эмоциональность и поведение, особенности познавательных процессов, жизненную активность.

Существует 4 «чистых» типа темперамента:

Введение

Введение

Введение

Темперамент – это устойчивая  совокупность индивидуальных психофизиологических свойств психики, которая определяется природными особенностями человека [3]. Тип темперамента откладывает отпечаток на все стороны личности, определяет ее эмоциональность и поведение, особенности познавательных процессов, жизненную активность.

Существует 4 «чистых» типа темперамента:

Введение

Введение

Темперамент – это устойчивая  совокупность индивидуальных психофизиологических свойств психики, которая определяется природными особенностями человека [3]. Тип темперамента откладывает отпечаток на все стороны личности, определяет ее эмоциональность и поведение, особенности познавательных процессов, жизненную активность.

Существует 4 «чистых» типа темперамента:

Введение

Темперамент – это устойчивая  совокупность индивидуальных психофизиологических свойств психики, которая определяется природными особенностями человека [3]. Тип темперамента откладывает отпечаток на все стороны личности, определяет ее эмоциональность и поведение, особенности познавательных процессов, жизненную активность.

Существует 4 «чистых» типа темперамента:

1. холерический (сильный, неуравновешенный, подвижный), характеризующийся повышенной возбудимостью, яркостью эмоциональных переживаний;

2. сангвинический (сильный, уравновешенный, подвижный), отличающийся способностью быстро приспосабливаться к новым условиям, общительностью, преобладаем положительных эмоций, но недостаточной глубиной эмоциональных реакций;

3. меланхолический (слабый, неуравновешенный), которому присущи глубокие и устойчивые чувства при слабом их выражении, некоторая замкнутость, преобладание тормозных реакций;

4. флегматический (слабый, уравновешенный, инертный), которому свойственнен сравнительно низкий уровень активности поведения, присущи медлительность, спокойствие, глубина чувств.

Также Г.В. Судохольский выделяет смешанные типы [5]: холерически-сангвинический, сангвинически-флегматический, флегматико-меланхолический, меланхолически-холерический, нормальный тип.

Г. Айзенк вывел показатели темперамента по шкалам эктраверсии, интроверсии и нейротизма. Так, для холериков и сангвиников характерна экстравертированность, для меланхоликов и флегматиков – интровертированность. Высокий и средний уровень нейротизма присущ холерическому и меланхолическому типу темперамента; низкий и средний – сангвиническому и флегматическому [1].

Темперамент оказывает непосредственное влияние на учебную деятельность [4], на выбор способов исполнения деятельности [7], на способы организации   умственной    деятельности [2]. Учитывать индивидуально-психологических свойств студента необходимо для формирования индивидуального стиля учебной деятельности, оптимизации этой деятельности [8].

Обучение в медицинском вузе является одним из наиболее сложных, в связи со спецификой и емкостью изучаемого материала, исключительной значимостью и ответственностью. Чтобы будущий специалист был максимально эффективен и успешен в своей профессиональной деятельности, организация учебно-воспитательного процесса на всех этапах обучения в медицинском вузе должна опираться на индивидные, личностные и субъектные особенности студента, в том числе и на проявления темперамента [6].

В настоящее время представлено множество работ, посвященных исследованию особенностей темперамента у студентов. Однако, на данный момент недостаточно исследований данного феномена среди узких групп будущих специалистов. Поэтому, данная статья направлена на исследование типов темперамента студентов фармацевтического и педиатрического факультетов. Так как по статистическом данным среди фармацевтов и педиатров в подавляющем большинстве встречаются женщины, настоящее исследование своей целью ставит изучение данного феномена у студентов женского пола. Такое конкретное исследование будет полезно для создания более точного общего представления об особенностях проявления темперамента в студенческой среде.

Материалы и методы

Исследование проводилось с помощью Личностного опросника Г.Айзенка, предназначенного для выявления темпераментных характеристик. Группу респондентов составили девушки, обучающиеся на фармацевтическом и педиатрическом факультетах Саратовского ГМУ им. В.И. Разумовского в количестве 68 человек (N=68).

Результаты

По результатам проведенного исследования было выявлено, что 24 девушкам (35%) характерен холерических тип темперамента, у 20 человек (29%) выражен сангвинический тип, у 12 студентов (18%) наблюдается меланхолический тип темперамента, флегматический и смешанный тип темперамента (сочетание холерического и меланхолического типов) характерен 6-и студентам (9%). Данные результаты представлены на диаграмме «Диаграмма №1».

Среди студентов фармацевтического факультета результаты распределились следующим образом: холерический тип – 12 чел., сангвинический тип – 10 чел., меланхолический тип – 6 чел., флегматический тип – 2 чел., смешанный тип (меланхолически-холерический) – 4 чел. В группе студентов педиатрического факультета были получены следующие результаты: : холерический тип – 12 чел., сангвинический тип – 10 чел., меланхолический тип – 6 чел., флегматический тип – 4 чел., смешанный тип (меланхолически-холерический) – 2 чел.

Высокий уровень нейротизма выявлен у 32-х человек из 68-и.

Выводы

Проведенное исследование показало, что большинству студенток характерен холерический и сангвинический типы темперамента. Таким образом, большинству студенток присуща, экстравертированность, высокая эмоциональность, сила нервных процессов, энергичность, подвижность, импульсивность. Качественных отличий между распределением типов темперамента среди фармацевтического и педиатрического факультетов определено не было. Наименее выражен среди респондентов флегматический тип и смешанный (меланхолически-холерический) тип темперамента.

Можно предположить, что значительное преобладание лиц с направленностью вовне, склонностью к установлению контактов с окружающими среди девушек, обучающихся на фармацевтическом и педиатрическом факультетах, связано с выбором ими данных профессий. Ведь, несомненно, работа фармацевта и педиатра напрямую связана со взаимодействием с большим количеством людей.

Однако, высокий уровень нейротизма встречается почти у половины опрошенных студенток, что может указывать на преобладание среди респондентов лиц с эмоциональной неустойчивостью, у которых, при воздействии стрессовых, психотравмирующих ситуаций могут возникать расстройства невротического круга.

Характеристика Сангвинического Типа Личности и Значение

Сангвинический тип личности является одним из 4 классических темпераментов в истории. Меланхолик, флегматик и холерик — остальные трое. Гиппократ был одним из первых практикующих врачей в мире, который использовал эти темпераменты в своей практике, которые до сих пор являются частью некоторых медицинских традиций.

Несмотря на то, что мы опровергли тот факт, что физиологические жидкости влияют на развитие личности, мы сохранили определения каждого типа личности. Теперь они сгруппированы по категориям ответов, подобно результатам личностного теста.

Думайте о сангвиническом типе личности как об общей личности, фундаментальных строительных блоках индивидуального подхода.

Вот характеристики этого типа личности и что они означают.

Список характеристик сангвинического типа личности

1. Прощение
Люди этого типа личности очень быстро прощают. Хотя некоторым может быть трудно избавиться от негативных эмоций, когда их обидели, их цель состоит в том, чтобы двигаться дальше в любых обстоятельствах. Они не любят останавливаться на том, что было в прошлом. Они рассматривают ошибки как возможность учиться и делать что-то лучше. Они склонны жить настоящим, ожидают того же от других и продолжают двигаться вперед.

2. Эмоциональность
Сангвиники очень эмоциональны. Хотя их эмоции, как правило, являются мимолетной реакцией, каждая ситуация создает эмоции, с которыми нужно справляться. Это происходит из-за того, как они подходят к настоящему. Кто-то с этим типом личности может чувствовать, что ненавидит кого-то из-за произошедшего действия, но затем извиняется, потому что хочет, чтобы инцидент был забыт, потому что он теперь в прошлом. Некоторых это может сделать их непостоянными и, возможно, даже заставить их время от времени менять свою личность, но им не нужно много времени, чтобы вернуться к своему игривому «я».

3. С чувством юмора
Люди с сангвиническим типом личности обладают искренним, аутентичным чувством юмора. Они очень открыты в своем юморе, в большинстве случаев избегая негативных тонов сарказма. Это не тонкое или сухое чувство юмора. Эти люди ищут забавные моменты в настоящем, а затем ищут способы поделиться этими моментами с другими. Жизнь хороша для людей с таким характером, когда они могут часто улыбаться, часто смеяться и находить способы любить.

4. Высокомерие
Некоторые типы личности обладают высоким уровнем уверенности и самоконтроля, которые могут быть ошибочно приняты за высокомерие. Сангвинический тип личности действительно склонен к высокомерию. Эти люди любят хвастаться, когда могут. Их высокий уровень самооценки может заставить их чувствовать себя непобедимыми, как будто они могут завоевать мир. Цель этих действий — показать другим, какие они замечательные, например, «посмотрите, насколько я лучше вас». Из-за этого некоторым другим типам личности может быть трудно общаться с кем-то с сангвиническим типом личности.

5. Энергичный
В большинстве случаев люди с этим типом личности чрезвычайно энергичны и дружелюбны. В них есть определенное присутствие, которое заставляет вас чувствовать, что вы знаете этого человека целую вечность, даже если он может быть незнакомцем. Это игривые люди, готовые пошалить, но при этом невероятно харизматичные. Людей естественным образом привлекает очарование человека с оптимистичным характером.

6. Крайности
Человеку с сангвиником очень легко испытать сильные перепады настроения, подобные тому, что может испытать человек с диагнозом биполярное расстройство. Они могут перейти от быстрых взлетов к падениям размером с каньон за считанные минуты, в зависимости от окружающей среды. У многих это вызывает периоды ненависти к себе, потому что они чувствуют, что их эмоции заставляют их выйти из-под контроля. В такие моменты этот тип личности имеет тенденцию набрасываться на других, быть мелодраматичным и искать способы свалить вину на кого-то другого.

7. Привлечение внимания
Сангвиники любят быть в центре внимания. В любой ситуации они хотят, чтобы внимание было обращено на них. Некоторых это желание приводит к карьере, которая может сделать их довольно известными. У других это вызывает пристрастие к похвале и комплиментам. Многие люди с этим типом личности будут изо всех сил стараться создать возможность для других похвалить их.

8. Хамелеоны
Хотя люди с оптимистичным характером любят выделяться, они также любят сливаться с фоном. Они хотят быть популярными, поэтому делают все возможное, чтобы вписаться в группу людей, которых они считают наиболее популярными. Люди с этим типом личности могут даже изменить свои основные ценности, свой внешний вид или другие атрибуты, чтобы дать себе наилучшие шансы быть связанным с нужной группой людей.

9. Исполнители
Исполнение в природе человека с этим типом личности. Вы найдете их первыми в очереди, когда в местном баре будет вечер караоке. Они любят быть душой вечеринки, танцуя, когда могут, с уровнем энергии, который, кажется, никогда не останавливается. Это может отразиться и на рабочем месте. Когда у вас есть группа коллег вокруг кого-то, кто рассказывает историю, рассказчик, скорее всего, человек с оптимистичным характером.

10. Общительный
Вы найдете людей с сангвиническим типом личности, которые часто стремятся к социальному взаимодействию. Они чувствуют себя непринужденно в любой ситуации, даже если их просят быть общительными с незнакомцами. Социальные взаимодействия, которые у них есть, — это то, что заряжает их батарею каждый день. Если бы их попросили провести время в одиночестве, они сочли бы обстоятельства невероятно скучными.

11. Поиск удовольствий
Сангвиник всегда хочет хорошо провести время. Они сосредотачиваются на вещах, которые доставляют им удовольствие, а затем приглашают других присоединиться к ним. Люди с этим типом личности хотят быть ответственными за мероприятия, связанные с поиском удовольствий, потому что это дает им репутацию веселых людей. Они ищут комнаты, где много людей, общаются с как можно большим количеством из них, а затем устанавливают связи на основе общих историй и эмоций.

Люди с сангвиническим типом личности подвижны. Они склонны к беззаботности и общительности, предпочитая разговорчивую обстановку. Вы обнаружите, что они всегда готовы поболтать, даже если это происходит с незнакомцем. Людям с этим типом личности очень легко заводить новых друзей или знакомиться с новыми людьми.

Для многих недостатки этого типа личности достаточно легко компенсировать. Они делают глубокий вдох, выходят из ситуации, а затем работают над тем, чтобы исправить ситуацию. Когда они застревают, начинаются проблемы.

Биография автора
Кит Миллер имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве генерального директора и серийного предпринимателя. Как предприниматель он основал несколько многомиллионных компаний. Работа Кита как писателя упоминалась в журналах CIO Magazine, Workable, BizTech и The Charlotte Observer. Если у вас есть какие-либо вопросы о содержании этого сообщения в блоге, отправьте сообщение нашей команде редактирования контента здесь.

—

Что мы подразумеваем под сангвиническим темпераментом в вальдорфских школах?

В Средние века ученые и врачи ссылались на то, что называлось «гумором», чтобы классифицировать четыре склонности, которые они могли видеть в людях. Эти тенденции выражались физиологически, симптоматически и даже психологически. Другими словами, эти четыре юмора оставляли на человеке своего рода общую подпись. Было признано, что у человека есть все четыре гумора, но тот, как правило, проявляет себя наиболее заметно. Однако они считали важным стремиться к балансу четырех дош, потому что каждый из них принес определенные дары и определенные проблемы. Рудольф Штайнер возродил это понятие, назвав гуморы темпераментами. Он также привнес новое понимание того, как эти темпераменты можно использовать и развивать в наших образовательных целях, как для учителей, так и для учеников.

Я напишу серию из четырех частей, исследуя их одну за другой. Надеюсь, что каждый из них будет интересен вам как для себя, так и для наблюдения за развитием вашего ребенка. Если вы хотите продолжить чтение по этой теме, я рекомендую книгу Бетти Стейли «Плетение души». Вы должны быть в состоянии найти его в Интернете.

Сначала общее введение. Где мы видим аспекты жизни, разделенные на четыре части? Где здесь «четверность»? Есть четыре элемента классического обучения (земля, воздух, огонь, вода). Четыре времени года (зима, весна, лето, осень). Четыре стороны света (север, юг, восток, запад). У нас есть четыре основных органа в туловище (сердце, печень, почки, легкие). Выделяют четыре этапа жизни (ребенок, юноша, взрослый, пожилой). Существуют четыре классических царства жизни (минеральное, растительное, животное, человеческое). Есть четыре камеры сердца. Было четыре «Битлз»… Ладно, может быть, последний не так уж применим, но вы можете видеть, что было четырехкратное понимание жизни, четырехкратная линза, если хотите. Хотя такое четырехчленное представление, по общему признанию, является упрощенным, и мы никогда бы не подумали отказаться от современной научной классификации жизни, например, мы можем использовать это упрощенное представление, чтобы увидеть определенные тенденции. Способность видеть детали, а также общую картину делает нас гибкими. Мы можем видеть отдельные деревья, и мы можем видеть лес.

Итак, добавим еще одну линзу, четыре человеческих темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. На этой неделе мы рассмотрим сангвиника.

Темперамент сангвиника весенний; это воздух; это восточное направление восходящего солнца. Сангвинический темперамент наблюдается у тех детей и людей, которые рады просыпаться, делать новые вещи, знакомиться с новыми людьми, ходить в новые места, начинать новый проект, знакомить одну группу друзей с другой группой друзей. Сангвиники легкие и веселые. Это социальные бабочки. Они легко адаптируются и переходят от одного дела к другому. Сангвиники заказывают новые блюда каждый раз, когда возвращаются в ресторан, потому что хотят все попробовать! Когда французы употребляли выражение «joie de vivre» (радость жизни), они имели в виду выраженный в людях сангвинический темперамент. Физически эти люди часто стройны и высоки (например, феи или эльфы) и легко передвигаются. Некоторые часто ходят на носочках или с заметным подпрыгиванием.

Темпераменты могут и должны созревать. Часть процесса созревания естественна, а часть его, как и почти все в нашей жизни, должна осуществляться сознательно и далее развиваться через нашу волю. Незрелый сангвинический темперамент — это все, что описано выше, и это сопряжено с некоторыми проблемами.

Сангвиники начинают новые проекты, но редко заканчивают их. Они любят знакомиться с новыми людьми, но у них не завязываются глубокие дружеские отношения, потому что они всегда двигаются вперед. Они любят исследовать, но редко обладают твердой стабильностью, которая возникает, когда они «пускают корни» и становятся неотъемлемой частью группы или сообщества. Они любят строить планы, но часто не выполняют их, потому что предпочитают «быть спонтанными» и «жить настоящим моментом». Они радостны и взволнованы, поэтому иногда игнорируют более глубокие и трудные эмоции — как в себе, так и в других. Если оставить в этом состоянии, взрослый с сильными сангвиническими тенденциями может показаться «легкомысленным», лишенным содержания и даже поверхностным. С ними весело быть рядом некоторое время, но на самом деле им не доверяют, на них нельзя положиться. Долгосрочные обязательства в отношениях могут быть особенно трудными, опять же для себя и для других.

Когда сангвинический темперамент уравновешивается другими темпераментами, этот человек становится лучом света и надежды. Они приносят позитив и новые перспективы. Они объединяют людей. Они находят общий язык. Они видят связи там, где другие видят различия. Они полны энтузиазма и привлекательны. Их энергичная энергия создает поток, увлекающий за собой других. Они могут быть теми лидерами, которые видят в других хорошее, видят уникальные дары каждого человека и находят способы оптимизировать их на благо всех.

Итак, должен возникнуть вопрос: как сознательно взрослеть незрелый темперамент? Это большой вопрос. Самый простой ответ таков: понимая каждый темперамент, мы можем удерживать общее представление о четверичном балансе. Каждый темперамент приносит подарки и проблемы. Когда мы можем знать их не только интеллектуально, но и на опыте, потому что мы распознаем свои собственные склонности, тогда мы можем сознательно призывать и развивать уравновешивающие аспекты в нашей повседневной жизни. Это станет более очевидным, если мы посмотрим на другие темпераменты.

Что такое сангвинический темперамент и 8 явных признаков того, что он у вас есть

Если вы живете с сангвиническим темпераментом, вы один из лучших людей! Сангвинический тип — это один из четырех темпераментов , развившихся на основе одного из старейших в мире типов теории личности.

Эти четыре темперамента основаны на древней медицинской концепции – юморизме . Влага относится к телесным жидкостям, присутствующим в организме, и к тем разные пропорции жидкостей определяют темперамент человека. Каждый тип темперамента отличается некоторыми аспектами, перекрывающими друг друга.

Эти четыре темперамента:

• Сангвиник
• Флегматик
• Холерик
• Меланхолик

Сангвиники обычно приятны и общительны . Это полная противоположность темперамента личности холерика. Это тип личности, который обычно ассоциируется с воздухом.  Сангвинический темперамент склонен к поиску удовольствий, общественных мероприятий и беззаботных приключений. Они также люди, которые любят говорить и общаться друг с другом и с другими типами личности.

Из всех типов темперамента сангвиник самый дружелюбный. С ними легко быть рядом и заниматься творчеством. Что касается дружбы, у сангвиника тоже есть такая проблема, из-за крайнего социального аспекта их характера. Они артистичны и постоянно экспериментируют с новыми идеями. Это держит их воображение в тонусе и готовит к следующему проекту.

Итак, если вы не соответствуете сангвиническому типу темперамента, но проявляете некоторые его характеристики, вы можете принадлежать к одному из трех других вышеперечисленных типов.

Это похоже на тебя? Если у вас сангвинический темперамент, вы обычно проявляете один из следующих признаков:

1. Общительный характер

Смех и веселье — две характеристики сангвинического типа личности. Они общительны и являются прекрасным примером экстраверсии, почти все время имея позитивный взгляд на жизнь. Часто можно увидеть, что они живут полной жизнью .

2. Всегда в пути

Постоянное пребывание дома — не то, что нравится людям с таким темпераментом. Сангвиники любят посещать светские мероприятия, вечеринки и фестивали. Пока что-то происходит, они любят быть частью толпы.

Им приходится постоянно двигаться, потому что они чрезвычайно активны, а бездействие, скорее всего, вызовет у них стресс. Их естественный темп не медленный, они обычно рано встают и поздно ложатся спать, просто чтобы получить максимум удовольствия от дня.

3. Импульсивность

Поскольку сангвиники не любят бездействовать в течение длительного периода времени, они более склонны к импульсивности. Из всех четырех темпераментов сангвиник чаще всего бывает крайне импульсивным. “ Живи настоящим! » — их девиз. Прошлое или будущее действительно мало что значат для этого типа личности. Настоящее время является наиболее важным аспектом этого темперамента.

4. Обидчивый чувственный

К сожалению, поскольку сангвиники настолько общительны и не могут быть спокойными, некоторые из них не очень верны в отношениях. Они кажутся «обидчивыми» людьми.

Другим негативным аспектом их личности является то, что они не так лояльны, как друзья. Посмотрим правде в глаза, сангвиник просто хочет хорошо провести время, а обязательства и обязанности не стоят в верхней части списка.

5. Любит поговорить

С сангвиниками легко разговаривать, потому что они так хороши в общении . Хотя, как я уже говорил выше, они могут быть не самыми преданными существами, они общительны и имеют доброе сердце при знакомстве с новыми людьми.

Из-за своих коммуникативных навыков сангвиник часто рассматривается на руководящие должности и волонтерские задания, которые могут быть трудными для других личностей. Это питает эго сангвиника.

6. Уйти при первых признаках неприятностей

Однако остерегайтесь неудач оптимистов! Они с большей вероятностью уйдут при первых признаках того, что они не являются «величайшим событием, которое когда-либо случалось с миром». Скорее всего, они просто остановятся и уйдут,  не заботясь  о тех, кто остался в проекте или зависит от них.

7. Чрезмерно

Более того, сангвиник вряд ли когда-либо признает свои неудачи, преувеличивая , чтобы создать впечатление, что они находятся в лучшем положении, чем они есть на самом деле. То, что сангвиник может стать деструктивным, — огромная проблема. Возможно, их самая большая слабость. Такое поведение, к сожалению, естественно для них.

8. Роялти внимание

Сангвиник может легко впасть в отчаяние, если его постоянно не уверяют, что его любят и ценят . Они должны быть в центре внимания, и люди должны постоянно осыпать их любовью. «Заметьте меня! Заметьте меня!» — кричат ​​они. Они также легко доводятся до ревности и считают, что внимание должно быть обращено на них и только на них. Внимание, уделяемое другим, кажется предательством.

Соответствуете ли вы приведенным выше описаниям?

Вы человек, который кажется дружелюбным и общительным? Вы относитесь к характеристикам, которые я упомянул в пунктах выше? Если да, то вы дружелюбны и темпераментны. Тебе тоже ориентирован на отношения  и часто хвалят ваш энтузиазм, теплоту и оптимизм.

Ваша способность видеть светлую сторону жизни и хорошее в других людях делает вас социально привлекательным, вы искренне любите людей, редко бываете в одиночестве и свободно общаетесь с кем угодно и со всеми!

Ссылки:

1. https://www.webmd.com
2. https://www.psychologytoday.com

• Автор
• Последние сообщения

Шерри Херд, А.А.

Штатный сотрудник Learning Mind

Шерри Херд — профессиональный писатель и художник с более чем 20-летним опытом. Как пережившая детскую травму и многочисленные виды жестокого обращения, она выступает за осведомленность о психическом здоровье. Шерри лечит множество психических заболеваний, включая тревожное расстройство, биполярное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство. Обладая этим опытом и личным опытом, она стремится помочь другим преодолеть травмы и жестокое обращение, справиться с психическими заболеваниями и со временем вылечиться.