Lovely💖 Что такое тактильные ощущения в отношениях
- Что такое тактильные отношения
- Почему они так необходимы
- Как у мужчин и женщин различаются тактильные ощущения
Про тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной мы слышим с самого детства: еще в сказках принц возвращал к жизни прекрасную принцессу с помощью поцелуя. Какое же значение они имеют в реальной жизни, разберем подробнее.
Что такое тактильные отношения
Самый первый тактильный контакт, который происходит между влюбленными, – это прикосновение рук. В тот момент, когда мужчина берет за руку женщину и не встречает сопротивления с ее стороны, он понимает, что только что получил согласие на отношения с ним. Чем дальше разворачиваются события, тем больше физических контактов происходит в паре: поцелуи, объятия, поглаживания и даже покусывания.
Тактильный контакт способен указать на то, в чем мы еще до конца не уверены: если ощущение от прикосновения буквально взрывает мозг и вводит в полный экстаз, будьте уверены – вы не на шутку влюблены и вам будет хорошо с этим человеком.
Отдельно хотелось бы отметить и то, что тактильный контакт несет в себе информацию для окружающих людей: женщина, поправляющая молодому человеку воротник рубашки, таким образом проявляет чувство собственничества. Аналогично можно воспринимать жест, когда мужчина при всех приобнимает за талию любимую девушку.
Почему они так необходимы
Считается, что вовремя сказанные слова оказывают положительное влияние на атмосферу в семье, но именно тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной приносят спокойствие и помогают избавиться от неуверенности в себе.
Ниже мы приведем несколько примеров того, каким может быть тактильный контакт супругов или партнеров в повседневной жизни:
- объятия при встрече или расставании;
- расслабляющий массаж;
- неожиданный поцелуй в тыльную часть шеи;
- прогулки рука об руку;
- привычка засыпать на плече любимого человека;
- просмотр фильмов под одним пледом.
Казалось бы, непримечательные мимолетные прикосновения, но именно они наполняют отношения теплом и дают чувство защищенности. Пары, которые в силу обстоятельств вынуждены находиться на расстоянии друг от друга, страдают прежде всего от отсутствия тактильного контакта, что порой и толкает одну из сторон (или обе) на поиски утешения в чужие объятия.
Как у мужчин и женщин различаются тактильные ощущения
Мужчина и женщина по-разному реагируют на одно и то же прикосновение, поскольку каждый из них ищет в отношениях что-то свое. Женщина, нуждающаяся в заботе и защите, отдает предпочтение объятиям, в то время как мужчина тяготеет к прикосновениям и поцелуям, соотнося их с началом прелюдии.
Когда тактильный контакт вне постели между партнерами происходит крайне редко, любой поцелуй или объятие «вне расписания» воспринимается девушкой как проявление любви, парнем – приглашение к интимной близости.
Неодинаково воспринимается и ощущение прикосновения к телу: мужчина ощущает гладкость кожи и теплоту тела спутницы жизни, а женщина сосредоточена на эмоциональной части физического контакта. Здесь происходит выброс гормонов привязанности и возникает эйфория, которая способствует возникновению и поддержке влюбленности в партнера.
Хотя тактильные ощущения между мужчиной и женщиной имеют различия, тем не менее в единое целое их объединяет одно – обязательное наличие в отношениях. Мужчина не понимает и не принимает того факта, что женщина демонстрирует привязанность наличием ужина и лекарств для него — ему важнее, чтобы любимая показывала потребность в нем с помощью прикосновений.
Забота и домашний уют важны, и с этим никто не спорит, но демонстрация любви с помощью рук и губ принесет вашему партнеру гораздо больше счастья и положительных эмоций.
Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг
Что такое тактильный контакт между мужчиной и женщиной простыми словами
Телесная связь между мужчиной и женщиной очень важна. При чём речь идёт не только о сексуальном контакте. Очень важно, если ты и мужчина любите дотрагиваться друг до друга, совершать поглаживания. Это определённая форма коммуникации между вами.
Тактильный контакт является невербальным способом общения между людьми. И несёт огромный смысл в личных отношениях. Также, прикосновения являются языком любви. А так как язык любви у всех разный, тактильный контакт может быть важен не для всех.
В этой статье:
Польза прикосновений в отношенияхМожно ли научиться проявлять тактильный контактТактильные игрыНехватка невербального общенияЗачем нужен тактильный контактЕщё пару слов
Польза прикосновений в отношениях
Фото автора Trung Nguyen: Pexels
Если ты читаешь это статью, для тебя прикосновения важны, и они являются твоим или твоего партнёра способом выражения любви. Но давай перейдём к тому, какую пользу несут прикосновения в жизни пары.
- Способ выражения чувств.
Иногда прикоснуться и поцеловать гораздо проще, чем выразить словами свою симпатию. Твой мужчина может приобнять тебя, когда ты расстроена, и это станет для тебя хорошей поддержкой.
- «Он / она меня любит».
Встретить после рабочего дня поцелуем, погладить руки при просмотре фильма, обнять за талию, когда готовит еду – всё это говорит о желание партнёра входить в контакт. Если в паре пропадает тактильность, а до этого она была, это может говорить о том, что вы начинаете охладевать друг к другу.
- Изучение партнёра.
В сексе прикосновения очень важны. Именно они помогают лучше исследовать свой объект любви. Изучить его тело и найти места, прикосновения до которых, приносят удовольствие. Это может вывести ваши отношения на новый уровень и разнообразить сексуальную жизнь.
Почему так важна тактильность?
- Легче пережить напряжение.
В загруженности твоих будней бывает так мало времени для твоего избранника, а может быть у него аврал на работе, и вы редко видитесь? Заснув в объятиях друг друга, уже может снять напряжение с тела и переключить сознание.
Можно ли научиться проявлять тактильный контакт
В этом вопросе очень важно является ли это твоим языком любви. Нравиться ли тебе самой так проявлять свои чувства. Пытаться через силу научиться проявлять невербальный контакт к мужчине не стоит, в отношениях важна искренность. Но если твоего партнёру важно, чтобы после работы его встречали поцелуем и объятиями, а ты хочешь его порадовать, научиться этому можно.
- Будь внимательна к партнёру.
Не всем нравятся поцелуи в шею, не все любят щекотание мочки уха и поглаживания талии. Важно узнать у своего мужчины, какие именно прикосновения ему приятны. А со временем можно помогать партнёру изучать тело. Если когда-то ему нравилось щекотание шеи, через несколько лет это может ему надоесть. В этом вопросе психологи просят «сверять часы». Если вы в паре уже не первый год, нужно знакомиться заново и быть внимательным друг к другу.
- Важность прикосновений.
Иногда можно касаться быстро и как бы невзначай, а иногда можно делать это медленно, вкладывая всю себя в этот процесс. Если мужчина касается тебя, акцентируй своё внимание на каждом прикосновении. Отвлекись от водоворота мыслей в твоей голове, и прочувствуй движение пальцев партнёра, прислушайся к своему телу. Как оно себя сейчас ведёт, как откликается на такие прикосновения.
- Отвечай взаимностью.
После того, как ты прочувствуешь само прикосновение, будь благодарна партнёру за этот невербальный жест. Если ты покажешь своей реакцией, что тебе было приятно, мужчине захочется повторить это. И в следующий раз он уже будет знать, как доставить тебе удовольствие.
- Фантазируй.
Порой для того, чтобы настроиться на тактильный контакт, необходима особая атмосфера. Используй всё своё воображение, а может быть вы захотите вместе что-нибудь придумать. Это поможет вам расслабиться и настроиться друг на друга.
Тактильные игры
Такие игры проводятся не только для детей, но и используются для взрослых. Ниже приведён ряд игр, которые помогут тебе с мужчиной, разнообразить свои прикосновения и стать ближе друг к другу.
- «Нельзя в губы».
Игра заключается в том, что на бумажках записываются разные части тела, в которые необходимо поцеловать партнёра. Можно доставать бумажки по очереди и доставлять друг другу новые впечатления. В этот момент очень важно быть в полном контакте со своим телом.
- «Тело к телу».
Эту игру можно использовать как хороший психологический приём для примирения или сближения пары. Необходимо выбрать большую футболку и надеть неё на вас двоих. В таком обличии можно начать готовить или смотреть кино. Ваши тела будут рядом и вам придётся находиться в полном взаимодействии друг с другом.
- «Порисуй на мне».
Одному из партнёров предлагается завязать глаза. А другой, при помощи пёрышка или кисточки начнёт проводить по телу или «рисовать» по нему. Другой может угадывать, что нарисовал любимый человек. Это поможет расслабиться и настроиться на сексуальную волну.
- «Сделай массаж».
Это не совсем игра. Здесь рекомендуется сделать массаж друг другу, но сам процесс можно сделать особенным, создать атмосферу, использовать масла и свечи.
Каждая из этих игр может погрузить вас в детство, немного расслабиться и настроиться друг на друга.
Нехватка невербального общения
В век интернета люди начинают видеться редко. Замечала ли ты, что тебе не хватает прикосновений? Гораздо проще написать любимому сообщение или записать голосовое. А ведь так хочется потрогать друг друга, почувствовать близость партнёра и самой проявить тактильную нежность.
Психологи советуют в период депрессии больше тактильного контакта. Прикосновения помогают вырабатывать гормон окситоцин, что очень благоприятно влияет на избавления от депрессии, восстановление душевного равновесия.
Фото автора RODNAE Productions: PexelsНа коже женщин гораздо больше рецепторов, поэтому для тебя прикосновения могут играть ещё более значимую роль. Поэтому тебе самой важно знать своё тело и постоянно с ним знакомиться. Этому способствует фитнес, йога, бассейн, массажи. Чем лучше ты будешь знать своё тело, тем легче тебе будет рассказать своего партнёру, какие прикосновения тебе нужны.
Зачем нужен тактильный контакт
Важность тактильного контакта невозможно переоценить. Человек с самого рождения при помощи прикосновений начинает познавать окружающий мир. Для маленького ребенка – это наилучший способ ощутить тепло и заботу мамы. Через объятия формируется ощущение защищенности, уверенности в безопасности, доброжелательности внешнего мира.
Тактильный контакт очень важен в отношениях между мужчиной и женщиной. Прикосновения, объятия, легкие прикосновения – мощнейший способ невербального общения и отличное средство рассказать о своих чувствах, выразить эмоции. Порой «физическое» взаимодействие несет в себе гораздо больше информации, чем тысяча красноречивых слов.
Значение тактильного общения
«Телесное» общение представляет собой любую разновидность физического контакта. Мало кто задумывается о пользе такой коммуникации.
Чувство близости, взаимное доверие, эмоциональная привязанность, полное понимание партнера или партнерши лучше воспринимается как раз через телесное взаимодействие. Кроме того, тактильное воздействие имеет ряд преимуществ:
- Улучшает настроение. Даже при легких касаниях рецепторы, расположенные на коже, начинают тут же реагировать на контакт. И мгновенно передают соответствующую информацию в головной мозг. Воздействие внешних раздражителей снижается, настроение поднимается, устанавливается доверительный контакт. Поэтому после объятий и мужчины, и женщины становятся умиротворенными, спокойными и счастливыми.
- Избавляет от стресса. Исследования ученых показали, что после даже непродолжительного тактильного общения (например, легкие поглаживания), тело человека избавляется от нервного напряжения, хронической усталости и депрессивных состояний. Человек не испытывает больше головную боль и мышечных спазмов.
- Улучшается общее состояние организма. Немногие знают, что нежные прикосновения снижают артериальное давление, нормализуют пульс. Тело человека потрясающим образом реагирует на ласку, нежность и тут же запускает внутренние ресурсы для восстановления.
- Делают отношения в паре прочными. Тактильный контакт как нельзя лучше передает чувства, эмоции партнеров, говорит о близости, доверии, чувственности. Объятия и поцелуи – эффективный метод укрепить отношения, сделать их более открытыми, эмоциональными, гармоничными.
- Показывают отношения к окружающим людям. Тактильное взаимодействие важно не только в паре. Младенец должен получать необходимую порцию тактильного взаимодействия ежедневно, чтобы в полной мере ощущать любовь мамы и в будущем научиться любить родителей и близких людей.
Физический контакт также показывает дружеское расположение, симпатию, доверие, способствует выстраиванию уважительных, доброжелательных отношений.
Тактильный голод и его последствия
Человек – существо социальное, даже можно сказать социально-зависимое. В том числе и от тактильных прикосновений на протяжении всей своей жизни. Младенец нуждается в прикосновениях матери, подросток испытывает потребность в дружеском общении через рукопожатия, похлопывания по плечу и пр., супруга в тактильном внимании со стороны мужа.
А все потому, что именно телесный контакт дает возможность почувствовать себя желанным, нужным, любимым и интересным обществу. Кстати, стоит заметить, что тактильное общение во многом зависит от ментальной культуры и возраста общающихся.
Проблема тактильного, или кожного голода, как его окрестили психологи, наиболее распространенная в современном обществе. В сверх высоком технологичном мире люди все реже прикасаются друг к другу. Ученые давно подметили тот факт, что мамы, дети, воспитатели в садах, подростки стали гораздо меньше проявлять тактильный интерес друг к другу.
Невольно возникает вопрос: «Почему?». Это связывается со следующими причинами:
- Возрастающая тревожность общества. Очень часто прикосновение неверно трактуется и может стать поводом для обвинений разного толка. Особенно это заметно в среде молодых людей, которые до конца так и не понимают, насколько важны прикосновения в жизни человека.
- Бум социальных сетей и культ гаджетов. Даже находясь в ресторане, молодые люди очень часто не смотрят друг другу в глаза, не касаются рук, плеч, а предпочитают заглядывать в смартфон.
В современном обществе полностью отсутствует понимание важности прикосновений и тактильного общения вообще. На физиологическом уровне организм бьет тревогу, блуждающий нерв несет информацию мозгу: «Я никому не нужен», а затем в жизни человека возникает ряд проблем:
- Внутренние противоречия
- Тревожность
- Депрессивные состояния
- Бессонница
- Разочарование в отношениях, жизни и мире в целом.
Так что не стоит забывать о важности прикосновений. Каждому человеку необходимо получать достаточную порцию тактильной любви для того, чтобы он продолжал ощущать себя человеком и дальше.
Ещё пару слов
Отношения между мужчиной и женщиной сложный механизм, который периодически необходимо «смазывать». Тактильный контакт может быть как раз тем самым эликсиром, который так важно вливать в вашу чащу любви. Быть внимательным друг к другу важно. Поэтому самая главная рекомендация от психолога чувствовать друг друга, рассказывать, что доставляет удовольствие и как это лучше сделать. Приятных вам прикосновений.
Пол и прикосновения | Greater Good
С тех пор, как мы опубликовали недавнее эссе и видео главного редактора журнала Greater Good Дачер Келтнер о науке осязания, многие читатели написали нам спасибо за то, что мы привлекли внимание к глубоким и разнообразным преимуществам простого человеческого контакта.
А вот интересный поворот в исследовании осязания: в статье, только что опубликованной в журнале Sex Roles , Дачер и Мэтт Хертенштейн, бывший его студент, а ныне профессор Университета ДеПау, обнаружили разоблачающие различия в способах мужчины и женщины общаются и понимают разные эмоции через прикосновения.
© Valentin Casarsa
Исследование пересматривает эксперимент, который Дачер описывает в своем эссе Greater Good : двух незнакомцев помещают в комнату вместе, разделенных барьером. Один из них просовывает руку через дыру в барьере; другой пытается передать этому человеку одну из 12 эмоций, только касаясь его или ее предплечья. После каждой попытки затронутый человек должен угадать, какую эмоцию пытался передать его или ее партнер.
Реклама ИксПознакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»
Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.
Первоначально Дачер и Мэтт обнаружили, что мужчины и женщины одинаково точно определяют эмоции через прикосновение.
Но в этом исследовании они проанализировали свои данные, чтобы определить, есть ли какие-либо различия в индивидуальных эмоциях.
Они обнаружили существенные гендерные различия в отношении трех эмоций: сострадания, гнева и счастья. И эти различия, кажется, укрепляют определенные стереотипы о мужчинах и женщинах.
Подумай о сострадании. Когда оба партнера в эксперименте были мужчинами, если один пытался выразить сострадание, шансы другого распознать эту эмоцию были не выше, чем если бы он просто случайно угадал эмоцию из списка из 12 вариантов. Но когда хотя бы один из партнеров был женщиной, шансы обнаружить сострадание были намного выше, чем случайность — фактически 62 процента.
Точно так же участники сообщали о гневе на более чем случайном уровне только тогда, когда один из партнеров был мужчиной (опять же с точностью около 62 процентов). Участники были наиболее точны в обнаружении гнева, когда оба члена пары были мужчинами.
И счастье успешно сообщалось только тогда, когда оба члена пары были женщинами.
Другие эмоции, которые участники могли успешно передать, — страх, отвращение, любовь и благодарность — были понятны независимо от гендерной пары, будь то прикосновение мужчины к мужчине, прикосновение мужчины к женщине, прикосновение женщины к мужчине или женщина прикасается к другой женщине.
Так почему же Дачер и Мэтт заметили такие гендерные различия?
Они предполагают, что успешная передача сострадания может быть перекошена по отношению к женщинам, поскольку, согласно эволюционной теории, женщины на протяжении всей истории человечества брали на себя непропорционально большую часть заботы о своем потомстве; действительно, другое исследование показало, что женщины сообщают о большем сочувствии, чем мужчины.
Они также не были удивлены тем, что мужчины более искусны в общении и обнаружении гнева, поскольку исследования показывают, что мужчины постоянно сообщают о том, что испытывают и выражают больше гнева, чем женщины. А в другом исследовании участники точнее и быстрее определяют мужское выражение гнева на лице, чем женское.
Исследования также показали, что женщины лучше умеют говорить о счастье, чем мужчины: исследования показывают, что женщины сообщают о том, что испытывают больше счастья, чем мужчины, больше улыбаются, чаще делятся эмоциями и чаще испытывают положительные эмоции, чем мужчины.
Конечно, это подтверждает распространенные стереотипы о полах. Но Дачер и Мэтт также допускают, что эти стереотипы, возможно, помогли добиться некоторых результатов, а не наоборот.
Они отмечают, что, когда они просили людей, к которым прикасались в ходе эксперимента, угадать, был ли человек, прикасающийся к ним, мужчиной или женщиной, они, как правило, были правы: в зависимости от пола каждого участника затронутый человек мог определить пол сенсорный где-то между 70 и 96 процентов времени.
В результате Дачер и Мэтт говорят, что, возможно, знание затронутым лицом пола своего партнера могло повлиять на значение, которое он или она придавал прикосновению. Например, он или она, возможно, с большей вероятностью интерпретируют жест женщины как сигнал сострадания, а тот же жест мужчины интерпретируют как другую эмоцию.
Каким-то тонким, возможно подсознательным образом, эти стереотипы, возможно, заставляли участников чаще выбирать эмоции, обычно связанные с полом человека, который к ним прикасается.
В целом, однако, исследование бросает вызов некоторым существующим представлениям о том, что женщины просто более эмоциональны, чем мужчины, т. е. лучше обнаруживают и интерпретируют эмоции других. Вместо этого кажется, что каждый пол имеет свое преимущество в зависимости от эмоций.
Greater Good хочет знать: как вы думаете, эта статья повлияет на ваше мнение или поведение?
Добавление оценки
Об авторе
Где нам нравится, когда к нам прикасаются, а где нет и почему
Основные моменты
Исследователи определили, где и кем люди чувствуют себя наиболее комфортно, когда к ним прикасаются
Тем не менее, эксперт сказал: «Реакция человека на прикосновение полностью зависит от контекста -зависимый»
Си-Эн-Эн —
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_A284D321-69CA-32FF-0373-B8D31BBBC68F@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> После серии экспериментов, направленных на то, чтобы определить, где и кем людям удобнее всего прикасаться к ним, исследователи сделали несколько неожиданных и интуитивно очевидных выводов, недавно опубликованных в медицинском журнале PNAS.Возможно, это не так уж и удивительно, женщины легче переносят прикосновения, чем мужчины. А мужчинам удобнее, когда к ним прикасается женщина, а не другой мужчина.
Но тогда мужчины чувствуют себя более комфортно, когда к ним прикасаются незнакомцы, чем женщины. А женщинам разрешалось касаться большего количества участков тела, чем мужчинам.
Исследователи из Университета Аалто в Финляндии и Оксфордского университета в Великобритании показали 1368 участникам силуэты человеческих тел спереди и сзади со словами, обозначающими членов их социальной сети, таких как семья, друзья, знакомые и незнакомцы. Их попросили раскрасить области тела, где каждому человеку в их социальной сети разрешалось прикасаться к ним.
«Партнеру разрешалось прикасаться практически к любому месту на теле, ближайшим знакомым и родственникам — к голове и верхней части туловища, тогда как незнакомцам разрешалось прикасаться только к рукам», — пишут авторы.
«Табуированные зоны, где прикосновения были запрещены, включали гениталии для расширенной семьи и мужчин в семье, знакомых и незнакомцев, а также ягодицы для мужчин в расширенной семье, знакомых и незнакомцев».
Интересно, что частота социальных контактов с человеком не предсказывала области, предназначенные для предпочтительных или приемлемых прикосновений. Однако чем сильнее эмоциональная связь, тем больше область тела открыта для прикосновения.
Но все гораздо сложнее, считают некоторые эксперты.
«Реакция человека на прикосновение полностью зависит от контекста», — сказал Дэвид Дж. Линден, нейробиолог и автор книги «Прикосновение: наука о руках, сердце и разуме». «Если вы делаете это в лаборатории или просите людей представить, действительно сложно получить полезный ответ».
«Представьте, как ваша возлюбленная ласкает вашу руку, когда вы чувствуете связь и любовь. А теперь представьте точно такую же ласку, но совершенно по-другому, если… в разгар неразрешенного спора. С самых первых моментов восприятия это будет ощущаться по-другому, потому что области мозга, ответственные за прикосновение, также вычисляют такие вещи, как контекст: «Я в опасности?», «Каково мое эмоциональное состояние?», «Сколько внимания я уделяю этому?» ‘ “
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_A68CCC79-CB83-40E8-3EAE-B8D31BD3FC25@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> То есть, если бы исследователи попросили тех же участников исследования снова пройти тест, но в другом настроении, результаты были бы совершенно другими.Еще одно важное предостережение, на которое следует обратить внимание, — это ограничение на набор данных. Участники были отобраны из пяти европейских стран: Финляндии, Франции, Италии, России и Великобритании.
«Они ограничили свой анализ странами и культурами, где допускается определенная степень социальных контактов», — сказал Линден. «Если бы вы провели исследование с ортодоксальными евреями, набожными мусульманами или другими группами в мире, это вообще не сработало бы».
«Приемлемость социальных прикосновений была наиболее ограниченной (то есть наиболее специфичной для отношений) в регионах с самой сильной гедонистической чувствительностью», — пишут авторы. Другими словами, наши самые чувствительные места — это наши самые чувствительные места.
«Разные участки кожи передают разные виды прикосновений», — сказал Линден. «В мозгу есть другая биологическая основа для этих карт. В целом, мы против сексуальных прикосновений незнакомцев, а женщины противятся больше, чем мужчины. Ваши (половые органы) чувствуют себя уязвимыми, и вы хотите их защитить».
Линден сказал, что существуют разные виды нервных окончаний, которые передают разную информацию, но мы еще не знаем всей истории.
«Мы знаем, что прикосновение к гениталиям ощущается иначе, чем прикосновение к любой другой части тела», — сказал Линден. «Если бы мы взяли кожу гениталий и посмотрели на нее под микроскопом, мы бы увидели нечто иное, что объясняет это: кожно-слизистые конечные органы, которые выглядят как свернутые, обнаженные нервные окончания».
Это может быть одной из причин, по которой нам удобнее, когда к нашей спине прикасаются, а не, скажем, к губам.
Если бы вас ткнули двумя точками карандаша в поясницу, вы, вероятно, не смогли бы сказать, действительно ли это была одна точка или две. Однако, если бы вас ткнули двумя кончиками карандаша в губу, вы бы знали наверняка и почувствовали бы это гораздо отчетливее.
Мужчины и женщины также по-разному относятся к сексуальному насилию.
«С эволюционной точки зрения женщины опасаются прикосновений незнакомцев», — говорит Венди Уолш, эксперт по отношениям, автор и радиоведущая.