Темперамент в психологии это определение: Понятие о темпераменте

Понятие о темпераменте

1.01.2012

Темперамент (от лат. temperamentum – соотношение, смешение частей, соразмерность) – комплекс психодинамических свойств индивида, проявляющийся в особенностях его психической активности – интенсивности, скорости и темпе психических реакций, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Темперамент – природно обусловленная склонность индивида к определенному стилю поведения. В нем проявляются чувствительность индивида к внешним воздействиям, эмоциональность его поведения, импульсивность или сдержанность, общительность или замкнутость, легкость или затрудненность социальной адаптации.

Психодинамические особенности поведения человека обусловлены особенностями его высшей нервной деятельности. И. П. Павловым были выявлены три основных свойства нервных процессов – сила, уравновешенность и подвижность. Различные их комбинации образуют четыре типа высшей нервной деятельности, лежащих в основе четырех темпераментов (рис.

89).

Название темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (460–377 гг. до н. э.), который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различных жидкостей: крови (сангвис) – у сангвиников, желтой желчи (холэ) – у холериков, слизи (флегмы) – у флегматика и черной желчи (мелайна холэ) – у меланхолика.

Совокупность свойств нервной деятельности, интегрирующихся в темпераменте, обусловливает ряд психических особенностей индивида:

1. Скорость и интенсивность психических процессов, психическую активность, мышечно-моторную экспрессивность.
2. Преимущественную подчиненность поведения внешним впечатлениям (экстраверсия) или преимущественная его подчиненность внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям (интроверсия).
3. Пластичность, адаптированность к внешним изменяющимся условиям, подвижность стереотипов, их гибкость или ригидность.
4. Чувствительность, сензитивность, восприимчивость, эмоциональную возбудимость, силу эмоций, их устойчивость. С эмоциональной устойчивостью связаны уровни тревожности и напряженности.

В отдельных видах темперамента происходит «смешение» рассмотренных качеств в индивидуальных пропорциях.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.

Сангвинический темперамент. И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник – горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».
 
Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоционально устойчив.

Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент. «Холерический тип, – отмечает И. П. Павлов, – это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся*. «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях; Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент. «Флегматик – спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент. «Меланхолический темперамент, – отмечает И. П. Павлов, – есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован – занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Ключевые слова: Темперамент

Источник: Еникеев М. И., Общая и социальная психология

Материалы по теме
Конституциональный подход Э. Кречмера и У. Шелдона к темпераменту …
Типы темперамента …
Учет темперамента в деятельности Столяренко Л.Д., Основы психологии
Темперамент и его разновидности Веснин В. Р. Менеджмент: учеб. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: ТК Велби, Изд-во Проспект,…
Место темперамента в структуре личности …
Отличительные признаки темперамента шпаргалки
Характеристика типов темперамента Ефимова Н. С., Основы общей психологии
История учений о типах темперамента Психология: учебное пособие: в 2 т. Т. 2 / автор-составитель А. Р. Трощий. — Ульяновск :…

ЧТО ТАКОЕ ТЕМПЕРАМЕНТ И ЗАЧЕМ НАМ ЭТО ЗНАТЬ? — I-NURE

Холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик – какие-то очень знакомые слова, но вот что они обозначают, не каждый может вспомнить. Это все обозначения разных типов темперамента, то есть основы нашего поведения. Так зачем же нам нужно знать и уметь определять эти типы? Что от этого изменится?

 

Ответ очень простой. Умение находить общий язык с разными людьми – это основа любого общения,  ведь не всегда нам удается заключать сделки, поддерживать разговор и получать желаемое от  разных людей. Именно знания о темпераментах помогают подобрать тот самый ключик при общении.

 

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ «ТЕМПЕРАМЕНТ» С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ?

Темперамент — это четкая характеристика личности, определяющая ее активность в течение жизни и напрямую связанная с типом высшей нервной деятельности.

Темперамент очень часть путают с характером, но это разные понятия. Темперамент закладывается в нас еще до рождения в отличие от характера, который развивается в течение жизни.

Темперамент не меняется со временем, как может показаться на первый взгляд. Важно заметить, что в современном мире практически не осталось людей с чистыми типами, в каждой личности заложено несколько типов, а иногда могут прослеживаться все, просто с разной степенью проявления.

В своих учениях Гиппократ, который стал основателем и классификатором людей по темпераментам, обосновал свою теорию так: у каждого человека есть свой доминирующий «жизненный сок».  У холериков доминирует желчь (холе), которая не позволяет в полной мере контролировать эмоции. Сангвиниками управляет кровь (сангуа), которая придает им веселья и энергии. Меланхолики подвластны влиянию «черной желчи» (мелэне холе), которая внушает им страх, грусть и самобичевание. А Флегматиками управляет лимфа (флегма), которая действует как успокоительное.  

 

Давайте разберем каждый тип подробнее.
 

ХОЛЕРИКИ

Этому типу людей соответствуют  такие характеристики, как  импульсивность, вспыльчивость, легкая раздражимость, динамичность и драйвовость. Холерики очень часто занимают высокие и руководящие должности. Они активные, целеустремленные, уверенные в себе и рисковые. Этот тип ориентирован на решение проблем и общение с людьми, но их слабая сторона – это поддержание взаимоотношений и чрезмерная агрессия.

САНГВИНИКИ

Это оптимисты по жизни, которые идут с высоко поднятой головой и лучезарной улыбкой. Сангвиник – это человек возможностей или человек с перспективами. Общение с людьми – это их главная фишка, а еще болтливость и желание быть в центре внимания. У всех же есть такой друг, который рассказывает самые смешные истории и его невозможно переболтать? Так вот, это сангвиник. Они чувствительны, эмоциональны, всегда опаздывают и обладают повышенной интуицией.

ФЛЕГМАТИКИ

Медлительные, неторопливые, нечувствительные, спокойные, они стабильны во всем — в учебе, в работе, в отношениях и предпочтениях. Они действительно хорошие слушатели. Но они не сильны в общении с другими людьми. Флегматики неуютно чувствуют себя в больших компаниях, и новые знакомства – это всегда стресс, но среди своих друзей они чувствуют себя уверенно. Они надежные и вдумчивые, «витать где-то в облаках» – это точно про них.
 

МЕЛАНХОЛИКИ

Это самые настоящие аналитики. Они всегда и за всеми наблюдают, делая выводы и запоминая. Меланхолики по своей сущности реалисты с большой степенью пессимизма. Грустные, печальные, замкнутые в себе, более обидчивые, чрезмерно впечатлительные. Самый главный недостаток – это неумение и боязнь общения с людьми, меланхоликам сложно дается этот аспект повседневной жизни, из-за чего они часто страдают. Меланхолики всегда упираются в факты и логику, ведь для них такие понятия как интуиция, случай и случайность – непостижимая ерунда.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ В ОБЩЕНИИ

Умея определить темперамент человека, с которым, например,  вам предстоит заключить сделку, дает большие преимущества. Ведь для каждого типа (точнее, для доминирующего типа среди остальных в темпераменте личности) существуют свои ключевые моменты в общении.

 

 

ДЛЯ ХАЛЕРИКОВ

К примеру, холерики терпеть не могут углубляться в детали, для них самое важное – это результат ваших или его действий. Еще они очень любят все делать в спешке, и именно поэтому они часто срываются на тех, кто делает все медленно, или даже в нормальном темпе.

ДЛЯ САНГВИНИКОВ

Сангвиники любят болтать, и это как положительная черта, так и отрицательная. А еще из них выходят ужасные слушатели, поэтому главным советом будет —  по возможности опускать все детали и доносить до их ума главную информацию, желательно несколько раз подряд. Сангвиники никогда ничего не начинают вовремя, поэтому если вы хотите вовремя получить от них обратную связь, нужно о себе чаще напоминать.

ДЛЯ ФЛЕГМАТИКОВ

Для флегматиков характерно беспокоиться обо всем, что может случиться. Их сложно вытянуть на улицу даже на прогулку, ведь дома под одеялом им комфортнее, что уже говорить про поездки и путешествия. Инициативность – это точно не про них. Вы смело можете взять часть планирования их повседневной и домашней работы, и говорить им, что необходимо сделать.

ДЛЯ МЕЛАНХОЛИКОВ

Меланхолики очень ответственно относятся ко всему. И если вы хотите произвести на них впечатление, то нужно постараться и проработать детальный план действий — парочку графиков, несколько таблиц и хотя бы один запасной план. Фантазировать и загадывать что-то на будущее звучит для них как абсурд, поэтому при разговоре лучше всего опираться на факты.

На самом деле, это всего лишь несколько рекомендаций. Тема психологии общения с людьми очень обширна, но безумно интересна. Ведь находить точки соприкосновения даже с теми, кого мы не можем понять – это же практически суперспособность, которой может овладеть каждый.

 

Анна Соболь

что это такое и какие его свойства? Классический тест

С юных лет нам знакомо понятие темперамента. Точнее даже не его определение, а разделение людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли такой подход в ХХІ веке? Что такое темперамент? Появились ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент – это основа нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — это стойкая характеристика личности, определяющая ее жизненную активность и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и изменяется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения. Он обусловлен наследственными факторами. Поэтому ошибкой будет полагать, что темперамент и характер – одно и то же. Они безусловно взаимосвязаны, но не идентичны. Характер развивается под влиянием темперамента, но еще зависит от воспитания, жизненного опыта.

Пройти тест на темперамент

Слухи о том, что темперамент личности меняется, вызваны неправильным пониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу. Чистые темпераменты обнаруживаются не так часто. В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными свойствами сангвиника, по стечению обстоятельств начинает себя вести как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле, у этого человека были задатки обоих типов темперамента. Просто прослеживался акцент в сторону манеры поведения сангвиника, который сменился импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Разделение людей на базовые типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил сангвиников (весельчаки), меланхоликов (плаксы), холериков (скандалисты), флегматиков (пофигисты). Спустя полтысячелетия его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная ними классификация существует до сих пор.

Характеристики темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь (сангуа), наделяющая их энергией и весельем. Меланхолики находятся под властью «черной желчи» (мелэне холе), вселяющей чувство грусти и страха. Холерикам затуманивает разум желчь (холе), из-за которой они не могут контролировать порывы гнева. Флегматиками руководит «мокрота» (флегма), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов создана давно, не претерпела она существенных изменений даже сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре базовых типа – это одна из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам – самая популярная. Свою лепту в изучение темперамента внесли Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется посредством понимания типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия, позволяющих идентифицировать темперамент. Это сила, подвижность, уравновешенность. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, охарактеризовав известные темпераменты:

• Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный;
• Холерик – сильный, неуравновешенный, подвижный;
• Флегматик – сильный, уравновешенный, инертный;
• Меланхолик – слабый тип.

Павлов доработал имеющуюся структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог Борис Теплов по-своему описывал темперамент, определение которого включало динамические характеристики протекания психических процессов. Их силу, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность, применив понятия интроверсии и экстраверсии. Он взял за основу стремление человека к коммуникации, либо ориентацию на свой внутренний мир. Также Юнг детально изучил влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции. Вообще Карл Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Пройти тест на тип личности

Одну из самых популярных систем, описывающих типологию личности создал Ганс Айзенк. Темперамент, согласно его представлений, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Собрав воедино всю информацию о темпераменте, которая имелась на тот момент, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора – тест на темперамент по Айзенку. Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности в человеке.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается самым пристальным образом. Чтобы было легче охарактеризовать его типы, учеными проанализировано такие свойства:

• Активность – настойчивость и энергичность личности в достижении поставленных целей;
• Реактивность – уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
• Соотношение активности и реактивности – показатель, определяющий уровень осознанности человеком собственной роли в жизни;
• Экстраверсия – взаимодействие с миром;
• Интроверсия – акцент на «погружение» в самого себя;
• Пластичность – способность индивидуума приспосабливаться к внешним изменениям;
• Ригидность – сниженные адаптационные возможности человека;
• Сензитивность – наименьшая пороговая величина воздействия, способная вызвать ответную психическую реакцию;
• Эмоциональная возбудимость – подобное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
• Темп реакции – скорость протекания психических процессов и реакций организма, включая мимику, жесты, динамику речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматики отличаются доминированием интроверсии, повышенной ригидностью и реактивностью, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также темп реакций. Ответную психическую реакцию со стороны флегматика удастся вызвать только приложив ощутимое воздействие, что определяется его «непробиваемой» сенситивностью.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента заметно облегчает жизнь человеку. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не зная самого себя, человек рискует потеряться в этом мире, не найти свой жизненный путь.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент – это психология, вот пусть ученые ним и занимаются. Они однозначно ошибаются, уводя в заблуждение других. Человек самостоятельно может разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше.

Важно разбираться и в темпераменте собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того направления, куда разговор может завести. Бесполезно «грузить» флегматика, подначивать меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. К каждому типажу свой подход, и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А поскольку в обществе роль коммуникаций переоценить сложно, то умение выстраивать диалог – одно из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент уже очень давно очень популярная тема. Причем справедливо данное утверждение и среди ученых, и среди рядовых обывателей. Просто далеко не все люди знают, чем им поможет понимание своего темперамента. В данной публикации мы ответили на многие вопросы. Актуализировали знания о четырех базовых типах темперамента. Больше информации можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где детально рассмотрены все разновидности темперамента. В них содержатся основные признаки каждого из типов, советы по применению этих знаний для построения карьеры и личной жизни

Пройти тест на характер человека

Что Такое Темперамент? Определение, Виды И Характеристика

Порой люди путают понятия характер и темперамент, считая это одним и тем же. Объяснить, что такое темперамент простыми словами, и как он пересекается с характером, в двух словах не получится. У каждого человека свой характер, свой темперамент и всё это влияет на его собственную жизнь, и жизнь окружающих его людей. Кому-то задачи даются проще, кому-то сложнее. Для кого-то стакан наполовину пуст, для других – он наполовину полон. К чему это? Рассмотрим подробнее, что такое темперамент и как он влияет на жизнь человека.

Краткое содержание:

Что такое темперамент человека?

В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать личность человека, и с некоторой долей вероятности предсказать его вероятные психические проблемы и психологические расстройства. Темперамент — это в психологии определение, которое позволяет выявить основные психофизические свойства организма, его устойчивость к внешнему влиянию и поведенческие рефлексы.

Темперамент — это простыми словами свойство конкретного индивидуума, определяющее его эмоциональность, поведение и многое другое. Каждый тип темперамента имеет свои слабые и сильные стороны, свои плюсы и свои минусы.

Кто разработал классификацию темпераментов?

Из истории известно, кто придумал темпераменты, дал им названия и определение. Эта классификация далеко не нова и впервые об отличиях в темпераменте заговорил древнегреческий врач и философ Гиппократ.

Его заинтересовал факт, что пациенты по-разному реагируют на лечение. Кто-то выздоравливал легко, других же болезни преследовали по пятам, несмотря на выполнение всех рекомендаций. Его коллеги современники объясняли такую разницу между поведением пациентов климатическими и природными факторами, но Гиппократ предположил, что виной всему мозговая деятельность и нейрогуморальные жидкости организма. Их соотношение индивидуально и преобладание одной из них влияет на поведение человека и на его устойчивость к внешним факторам.

Теория Гиппократа некоторое время так и оставалась теорией, пока её не развил другой античный лекарь, последователь Гиппократа.

Кто первым ввёл классификацию личности по темпераменту, нам также известно по древним рукописям. Это Клавдий Гален, чьи работы легли в основу современной медицины и его наработки являлись обязательными к изучению всеми студентами медиками, вплоть до XIX века.

Типы темперамента человека и их характеристика

С течением времени, виды темперамента человека и их характеристика тщательно изучались и дополнялись. В современной психиатрии типы темпераментов используют для диагностики психических расстройств и заболеваний. В зависимости от типа темперамента, можно с большой долей вероятности предположить то, или иное расстройство. Ведь высшая нервная деятельность контролирует взаимодействие человека с окружающей средой и его психофизическую реакцию на внешние раздражители.

Иммануил Кант и Рудольф Герман Лотце доказали, что баланс (и дисбаланс) в нейротрансмиттерных системах является основной причиной психиатрических расстройств и существует 4 типа темперамента, описанных ещё Галеном и Гиппократом. Эти 4 типа в случае их яркой выраженности, укладываются в психиатрические профили.

Описание темпераментов, используемое Галеном и Гиппократом гласит, что на поведение человека влияют «жизненные соки» и их соотношение с другими «соками».

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это такое, и какие «соки» определяют тип человека, описано достаточно чётко.

► Лимфа (др.-гр. флегма) мокрота – преобладание этого «сока» делает человека флегматиком.

► Жёлтая желчь (др.-гр. холе) яд – характеризует холерика.

► Кровь (др.-гр. сангвис) – определяется у сангвиников.

► Чёрная желчь (др.-гр. милэна холе) – преобладание чёрной желчи проявляется у меланхоликов.

Краткая характеристика типов описывает поведение и темперамент человека, и помогает объяснить, почему при одинаковых условиях, люди реагируют по-разному. Иногда это помогает в понимании самого себя, и даёт возможность измениться, чтобы улучшить качество своей жизни и обрести душевное равновесие.

Холерик

Рассмотрим подробнее типы темперамента, и как определить, какие характеристики присущи каждой категории.

Кто такой холерик? Холерик — это человек, в организме которого преобладает жёлтая желчь или яд, как это называл Гиппократ. Преобладание желчи оказывает своеобразное действие на нервную систему человека.

Холерический тип темперамента характеризуется как сильный, но неуравновешенный тип. Ему присущи порывистость, страстность и безудержность. Такие люди быстро хватаются за новое дело и отдаются ему без остатка, но быстро остывают, если дело не получается. Свойства темперамента холерика таковы, что они способны устроить скандал из-за любого пустяка, и попадаться под «горячую руку» им может быть опасно. Они нередко переходят черту, и часто страдают от собственной несдержанности.

Характеристика холерика на самом деле не такая мрачная, и в этом типе есть и свои положительные стороны. Холерики невероятно работоспособны. Они могут трудиться не покладая рук день и ночь, разметая все препятствия на своём пути. Им не нужны планы и они способны воспользоваться любым случаем, чтобы добиться результата. Нередко холерики работают на износ, что приводит к нервному истощению и длительному периоду восстановления.

В семье холерик однозначно будет лидером и требовать беспрекословного подчинения от партнёра и детей. Для него нет авторитетов, кроме самого себя, либо того, кого он сам возведёт на этот пьедестал.

Основные черты характера холерика – это амбициозность, общительность, независимость, оптимизм и решительность. Из холериков получаются отличные руководители, спортсмены и изобретатели. Конкуренция и постоянная гонка им необходима, чтобы чувствовать себя счастливым.

Можно назвать известных личностей, у которых преобладает холеричный темперамент.

Сангвиник

По определению Гиппократа, у людей, доминирующей жидкостью которых является кровь, следует относить к сангвиникам. Несколько странное определение, однако, оно больше всего подходит для описания этого типа темперамента. Разберёмся, кто такой сангвиник, и что даёт кровь своему обладателю.

Мы часто слышим выражение «горячая кровь», и именно так можно охарактеризовать сангвиника. Он всё время бурлит, двигается и просто фонтанирует новыми идеями. Сангвиник — это человек, который не терпит скуки и постоянно в поисках приключений. В его доме всегда полно друзей, шумно, весело и своей энергией и позитивом сангвиник заражает всех окружающих.

Сангвиник несколько хвастлив, но окружающие всё прощают ему, за его харизматичность и доброжелательность. В любой компании можно безошибочно отличить сангвиника. Он всегда в центре внимания, обожает рассказывать забавные истории, причём в лицах, устраивая настоящее шоу. Это человек-оркестр, который наслаждается вниманием окружающих и это приносит ему счастье.

В работе свойства темперамента сангвиника помогают ему достигать лучших результатов, чем холерикам. Если холерик работает до упаду, то сангвиник умело чередует отдых с работой, что повышает продуктивность и не ведёт к переутомлению.

Характеристика сангвиника-семьянина не всегда радует его половину. Ведь ей придётся смириться с кучей друзей, фанатов и поклонников. Сангвиник всегда готов прийти на помощь другу по первому зову, что нередко влечёт конфликты в семье.

Человек, имеющий сангвинический темперамент, не выносит рутину и монотонную работу. Обязанности, которые ему навязывают, его убивают и он во что бы то ни стало стремится к свободе.

Темперамент сангвиник характеризуется как позитивный, сильный, эмоциональный и работоспособный человек, знающий себе цену. Из недостатков можно отметить непостоянство, легкомысленность, азартность, хвастовство и невыполнение собственных обещаний.

Сангвиники обычно выбирают себе профессию, связанную с общественной деятельностью, политикой или актёрским мастерством.

Флегматик

Существует множество стереотипов и вымыслов при определении кто такой флегматик. Согласно этим стереотипам, флегматик — это человек, который равнодушен к окружающим, а его медлительность путают с ленью, что нередко раздражает окружающих. На первый взгляд – это ленивый, безответственный эгоист, не способный проявлять чувства или эмоции. Бывает и так, но только при ярко выраженном флегматичном темпераменте, что случается не так часто. В большинстве случаев, когда о человеке говорят что он флегматичный — это означает лишь то, что человек невозмутимый и надёжный.

Свойства темперамента флегматика делают этот тип людей наиболее предпочтительным в качестве исполнителя для практически любого работодателя. Это стрессоустойчивый тип, который лучше всего справляется с монотонной и скучной работой. У него свой ритм, налаженный и размеренный. Он не пойдёт на поводу чувств и будет действовать руководствуясь логикой, разумом, здравым смыслом, и только после тщательного анализа ситуации примет решение.

Подгонять подобный тип крайне неразумно. Это лишь выведет флегматика из равновесия и затянет процесс решения задачи. Такие люди редко переезжают или меняют работу. Флегматики внимательны и обладают хорошей памятью. Даже если они при разговоре не проявляют эмоций, это не означает, что они всё пропускают мимо ушей. Внутри может бушевать целый океан страстей, но флегматик ничем и никогда это не выдаст.

Флегматики в принципе не любят перемен и предпочитают жить в собственной «ракушке» где им спокойно и комфортно. Нередко у флегматиков бывает заниженная самооценка, что заставляет их искать профессии, где они смогут работать в одиночестве или небольшой командой. Архивариус, библиотекарь, бухгалтер, писатель, научный сотрудник – вот эти профессии обычно привлекают флегматиков. Именно особенности флегматика позволяют им справляться с рутиной, а не терпеть бесконечно нудную работу, и скрупулёзно её выполнять, не отвлекаясь на «Пасьянс» с «Косынкой», или болтовню по телефону о пустяках.

В дружбе флегматичность проявляется в полной мере. Они не развеселят попавшего в беду приятеля, но внимательно выслушают и дадут дельный совет.

В браке флегматизм может несколько мешать. Ведь их замкнутость не позволяет им раскрыть свои чувства, что затрудняет поиски второй половины. Они годами могут вздыхать по любимому человеку, но так и не решатся проявить инициативу. Чаще всего флегматики женятся на тех, кто сам отведёт их за руку в ЗАГС, и они будут верны своей половине до конца своих дней. Это однолюбы, бесконечно преданные и порядочные.

Краткая характеристика данного типа не раскрывает сущность, и может показаться, что флегматик — это «мальчик для битья». Это совсем не так. Флегматик стерпит раз, пропустит мимо ушей в другой раз, и чаша его терпения довольно большая, но она не бесконечна.

Флегматический темперамент опасен тем, что если его довести до ручки, его гнев сокрушит всё на своем пути и пока все накопленные чувства не выплеснуться наружу, успокоить его невозможно. После такого взрыва флегматик может впасть в длительную депрессию, которая будет длиться месяцами.

Меланхолик

Наверняка вы знаете, кто такой меланхолик. Многие стараются избегать людей, склонных к меланхолии, опасаясь «заразиться» мрачным настроением и пессимизмом. В этом нет ничьей вины, и именно свойства темперамента меланхолика делают его унылым и несчастным человеком.

Меланхолик — это человек, который всегда найдёт о чём погрустить. Он не способен чувствовать радость и в каждом событии видит негатив. Это мнительный, чувствительный человек, в душе которого живёт миллион страхов, с которыми он и не пытается бороться. По статистике, почти половина самоубийц имели меланхолический темперамент и близким следует внимательно относиться к настроению меланхолика.

В медицинской литературе описано, какой тип нервной системы характерен для меланхолика. Этот тип обладает слабой нервной системой, повышенной ранимостью и тревожностью. Нередко меланхолики имеют какие-либо дефекты речи, которых они стесняются, и предпочитают большую часть времени проводить в одиночестве. Меланхолики всегда избегают шумных вечеринок, и даже семейные праздники становятся для них испытанием. Меланхолика можно узнать по его позе. Руки и ноги скрещены, движения вялые, а глаза вечно опущены. В одежде меланхолики предпочитают невзрачные цвета, чтобы ни в коем случае не привлекать к себе внимания.

Характеристика меланхолика в браке сложная. Меланхолики часто не могут завести семью, так как неохотно идут на контакт с другими людьми. Им важнее собственный мир и собственные переживания. Одиночество и затяжные депрессии преследуют меланхолика всю его жизнь. Если же меланхолика всё же женят, он будет счастлив находиться под защитой партнёра с более сильным темпераментом и будет стремиться сохранить семью. Разумеется, если только второй партнёр готов смириться с апатичностью и пессимизмом меланхолика. Уступчивость и покладистость меланхолика понравится деспотичным холерикам, и такие пары живут до глубокой старости, дополняя и уравновешивая друг друга.

Не все черты характера меланхолика такие мрачные и этот тип обладает некоторыми достоинствами. Достоинства меланхолика в его тонком понимании мира и умении его выразить. Многие творческие люди имеют черты меланхолика, и характеризуются крайне нестабильной психикой. Творческие порывы и взлёты сменяются длительной апатией, особенно если их творчество не ценят. Меланхолики крайне остро воспринимают критику и довести их до слёз можно не прилагая к этому никаких усилий. Достаточно просто неодобрительного или равнодушного взгляда.

Подытожим: сильными, уравновешенными типами темперамента являются сангвиник и флегматик. Сильный, уравновешенный, подвижный тип темперамента характеризует сангвиника. Флегматик также является сильным и уравновешенным, однако, его нервные процессы инертны. Холерик – сильный, но его нельзя назвать уравновешенным. Его нервная возбудимость и раздражительность делает его безудержным. Меланхолик обладает слабой нервной системой, с низким порогом возбуждённости.

Как определить свой темперамент?

Смотрите видео — тест на темперамент, и определите свой тип личности. Возможно, это поможет кому-то примириться с самим собой, или лучше понять своих окружающих.

Чем темперамент отличается от характера?

Некоторых людей раздражает буйный характер холерика или вечная депрессия меланхолика. Их пытаются «исправить», или перевоспитать, в надежде подкорректировать поведение под общепринятые стандарты. Следует знать, что радикальные изменения в поведении невозможны. Человек не может изменить свой темперамент и на это есть целый ряд причин.

При рассмотрении, чем отличается темперамент от характера – следует отметить факт, что темперамент — это врождённая черта, в отличие от характера. Темперамент – это врождённое свойство нервной системы, которое регулируется генами. Баланс нейрохимических элементов оказывает на нервную систему огромное влияние, регулируя силу реакций, такие как возбудимость и торможение нервной системы.

Характер же формируется под влиянием внешней окружающей среды. Прежде всего, это воспитание родителей и социальная среда обитания.

Дифференциальная психология изучает и систематизирует различия между темпераментом и характером, и их влияние на поведение у представителей различных возрастных, этнических, социальных и других групп. Это изучение помогает объяснить многие психологические проблемы и разрабатывать новые методики лечения, для разных типов темпераментов.

Основное отличие темперамента от характера в том, что именно темперамент руководит поведением и закладывает основные черты характера. Воспитание может сгладить некоторые неприятные черты определённых типов, и научиться контролировать их, но радикально человек измениться не может. Однако, есть некоторые факторы, которые нужно учесть.

На самом деле, очень немного существует людей, с каким-либо ярко выраженным темпераментом. Большинство обладает сразу несколькими типами, которые проявляются наиболее ярко, в зависимости от ситуации. Также темперамент может измениться с возрастом, так как изменяются нейрохимические процессы в организме, и сдвиг может произойти в любую сторону. Например, если в молодости холерик старался держать себя в руках и не взрываться по пустякам, то в старости контролировать эти процессы намного сложнее. Тот же холерик может уйти в меланхолию и предсказать, как изменится темперамент с возрастом – невозможно.

Взаимосвязь характера и темперамента сильна, но никто всерьёз не занимался изучением возможности изменить темперамент. Просто воспитания и разговоров недостаточно, чтобы повлиять на нейрохимические процессы в организме. Можно изменить привычки, приучить себя чему-либо, но если темперамент ярко выражен, рано или поздно он даст о себе знать. Это природа человека, с которой нужно не воевать, а научиться договариваться. В зависимости от темперамента человека, нужно искать различные методики воздействия, которые подействуют именно на этот тип.

Изучение собственного темперамента и работа над своим характером необходима, чтобы наладить взаимодействие между окружающими. Понимание самого себя, раскрытие собственного потенциала – это путь к самому себе, который необходимо пройти каждому думающему человеку.

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Мы в телеграм канале! Присоединяйся!

71. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ТЕМПЕРАМЕНТЕ. СВОЙСТВА ТЕМПЕРАМЕНТА. Шпаргалка по общей психологии

71. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ТЕМПЕРАМЕНТЕ. СВОЙСТВА ТЕМПЕРАМЕНТА. Шпаргалка по общей психологии

ВикиЧтение

Шпаргалка по общей психологии
Войтина Юлия Михайловна

Содержание

71. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ТЕМПЕРАМЕНТЕ. СВОЙСТВА ТЕМПЕРАМЕНТА

Индивидуальные различия людей в научной психологии описываются понятиями «темперамент», «характер», «способности», «личность». Однако разные авторы вкладывают в эти понятия разное содержание. Например, описание психологических аспектов темперамента часто не отличается от описания черт характера. В некоторых случаях вообще бывает трудно разграничить содержание всех этих терминов.

Естественно, что если даже в научных работах нет однозначности в трактовке этих понятий, то в повседневной жизни они тем более употребляются весьма вольно.

Понятие «темперамент» мы будем связывать со врожденными свойствами организма и в первую очередь со свойствами нервной системы. Действительно, совсем маленькие дети и даже новорожденные значительно отличаются друг от друга. Прежде всего это физические признаки: цвет волос, глаз, строение тела, черты лица и т. п. Различаются они и особенностями высшей нервной деятельности – у одних она более уравновешенна, у других – более подвижна и т. д. Но механизмы высшей нервной деятельности образуют единство с соответствующими психическими особенностями, которые также определяются наследственностью и одинаково проявляются в различной деятельности. Поэтому понятие темперамента есть понятие психологическое, а не физиологическое, и именно психологические особенности темперамента объединяют и подчиняют себе все другие проявления организма. Таким образом, темперамент – это совокупность индивидуально-своеобразных свойств психики, одинаково проявляющихся в разнообразной деятельности личности, оставаясь постоянными в течение жизни.

Свойства темперамента – это врожденные и устойчивые индивидуальные особенности психики. Они определяют динамику различной деятельности человека – игровой, учебной, трудовой, а также отдыха.

Свойства темперамента бывают общие, свойственные всем его типам и представителям, и конкретные – по-разному развитые у представителей того или иного типа темперамента. Сочетания свойств темперамента создают тип темперамента, т. е. под типом темперамента понимается определенная совокупность психологических свойств, закономерно связанных между собой и общих у данной группы людей.

Принято выделять следующие свойства темперамента. Сенситивность – наименьшая сила внешнего воздействия, необходимая для возникновения психической реакции человека, и скорость развития этой реакции. Реактивность – степень непроизвольности реакций человека на внешние или внутренние воздействия одинаковой силы (критическое замечание, обидное слово, угроза, неожиданный резкий звук). Активность – степень энергичности, которой человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия на пути к своим целям. Активность определяет такие психические проявления, как целенаправленность и настойчивость в достижении цели, сосредоточенность внимания в длительной работе и т. д. Темп реакций – скорость протекания различных психических реакций и процессов (скорость движения, темп речи, скорость запоминания, быстрота ума и т. д.). Пластичность – легкость, гибкость и быстрота приспособления человека к меняющимся внешним условиям (новая компания, другая школа и т. д.). Ригидность – качество, противоположное пластичности. Выражается в инертности, косности поведения, привычек, суждений. Экстраверсия – поведение и реакции человека, преимущественно определяемые внешними впечатлениями, возникающими в данный момент. Экстравертированный человек направлен вовне. Интроверсия – преимущественная обусловленность поведения и реакций человека образами и представлениями, связанными с прошлым и будущим. Интровертированный человек обращен внутрь себя. Эмоциональная возбудимость – уровень воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, и скорость возникновения этой реакции.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

ЛЕКЦИЯ № 7. Классическое учение о темпераменте. Психологическая характеристика типов нервной деятельности и темперамента

ЛЕКЦИЯ № 7. Классическое учение о темпераменте. Психологическая характеристика типов нервной деятельности и темперамента Под темпераментом понимают природные особенности поведения, типичные для данного человека и проявляющиеся в динамике тонуса и уравновешенности

Общее представление о темпераменте и характере

Общее представление о темпераменте и характере С момента рождения и до самой смерти человека происходят изменения его внутреннего мира. Поток психической жизни не замирает ни на минуту. Впрочем, в какие-то моменты бурление эмоций и напряженная работа ума чуть затихают, а

1.1. Общее понятие

1.1. Общее понятие Кино – это искусство, образ, фотография, дизайн, эмоция, педагогика, фантазия, шизофрения, сновидение. Фильм – это рентгеновский снимок. Его внимательное прочтение обнажает различные жизненные ситуации одного или многих индивидов. Для психолога крайне

66. Понятие о темпераменте

66. Понятие о темпераменте Под темпераментом следует понимать природные особенности поведения, типичные для данного человека и проявляющиеся в динамике, тонусе и уравновешенности реакций на жизненные воздействия.Поведение зависит не только от социальных условий, но и

§1. Общее понятие о психике

§1. Общее понятие о психике Психология — наука, изучающая психику человека. Под психикой разумеются наши чувства, представления, мысли, стремления, желания, хорошо знакомые каждому человеку по его собственному опыту. К психике относятся также интересы и способности

§9. Общее понятие об ощущениях

§9. Общее понятие об ощущениях Ощущением называется тот простейший психический процесс, который возникает в результате воздействия на органы чувств предметов или явлений материального мира и заключается в отражении отдельных свойств этих предметов или явлений.При

§28. Общее понятие о памяти

§28. Общее понятие о памяти Образовавшиеся в коре головного мозга временные (условные) связи могут сохраняться многими годами и десятилетиями.В тех случаях, когда возникшие связи время от времени подкрепляются, возобновляются, они могут быть действительными на

§37.

Общее понятие о воображении

§37. Общее понятие о воображении Образы предметов и явлений, которых мы в данный момент не воспринимаем, называются представлениями. Если представление является воспроизведением прошлого восприятия, оно относится к области памяти. Таковы, например, имеющиеся у каждого

§44. Общее понятие о мышлении

§44. Общее понятие о мышлении Проснувшись утром, человек подходит к окну и видит, что крыши домов мокрые. «Значит, ночью был дождь»,— думает он.Этот случай даёт нам типичный пример мыслительного процесса. Человек непосредственно не воспринимал дождя. Он узнал о нём

§51. Общее понятие о чувствах

§51. Общее понятие о чувствах Чувством, или эмоцией, называется переживание человеком своего отношения к тому, что он познаёт и делает: к вещам и явлениям окружающего мира, к другим людям и их поступкам, к своей работе, к самому себе и к своим действиям. Удовольствие и

Общее понятие стратегий

Общее понятие стратегий В принципе, все в той или иной степени понимают, что такое стратегия. Обладая каким-то набором знаний, полученных в результате обретения и обработки опыта, мы строим определенные модели поведения.Стратегия — это модель достижения цели. Именно при

Общее понятие стратегий

Общее понятие стратегий В принципе, все в той или иной степени понимают, что такое стратегия. Обладая каким-то набором знаний, полученных в результате обретения и обработки опыта, мы строим определенные модели поведения.Стратегия — это модель достижения цели. Именно при

ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О НАУЧЕНИИ

ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О НАУЧЕНИИ Все основные изменения поведения и деятельности ребенка в процессе возрастного развития являются фактами научения. Однако не всякие изменения деятельности или поведения, даже очень целесообразные, представляют собой научение. Например,

определение, типы и их краткая характеристика

Всем привет!

Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Я уверена, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Давайте вместе восполнять пробелы в знаниях. Разберемся с определением темперамента, его основными характеристиками и классификацией.

Содержание

Определение понятия

Темперамент – совокупность устойчивых свойств нервной системы, которые определяют скорость и силу реакции на внешние раздражители. Простыми словами, это базовые настройки психики индивида. Темперамент оказывает значительное влияние на деятельность и поведение человека.

Это врожденная характеристика, которая не меняется в течение жизни. Если вы родились, к примеру, меланхоликом, то так и останетесь им навсегда. Темперамент проявляется у мужчин и у женщин, у детей и у взрослых, у людей с разным культурным бэкграундом и социальным уровнем.

Темперамент не стоит отождествлять с характером человека. Между ними существуют конкретные различия, о которых мы поговорим ниже.

В основе классификации лежат следующие свойства нервной системы:

1. Эмоциональная возбудимость. Как быстро у человека возникает эмоциональная реакция в ответ на раздражитель.
2. Интроверсия/экстраверсия. Куда направлено основное внимание: во внутренний мир или во внешний.
3. Темп реакций. Как быстро протекают психические процессы.
4. Ригидность/гибкость. Способность приспосабливаться к меняющимся условиям.
5. Реактивность. Выраженность непроизвольных реакций на внутренние и внешние стимулы.
6. Активность. Интенсивность воздействия человека на объекты внешнего мира.
7. Сензитивность. Минимальный порог воздействия, способный вызвать психическую реакцию.

История изучения темперамента человека

Впервые понятие темперамента ввел греческий врач и философ Гиппократ.

Он обратил внимание, что его пациенты по-разному реагируют на проводимое лечение. Кто-то выздоравливал быстро и легко, а кому-то требовались долгие месяцы на реабилитацию. В том числе это было связано и с отношением к болезни самого человека. Если человек был оптимистично и бодро настроен, то и болезнь отступала быстрее. Подавленные и отчаявшиеся пациенты выздоравливали гораздо дольше.

Это навело Гиппократа на мысль, что у каждого человека есть устойчивые внутренние особенности, определяющие тот или иной тип реакции. Он предположил, что эти особенности связаны с преобладанием в организме одной из жидкостей: крови, лимфы, желтой или черной желчи. Впоследствии именно они дали названия четырем типам темперамента.

По Гиппократу:

• лимфа (греч. “флегма”) преобладает у флегматиков;
• кровь (греч. “сангвис”) преобладает у сангвиников;
• желчь (греч. “холе”) преобладает у холериков;
• черная желчь (греч. “миланэ холе”) преобладает у меланхоликов.

Данная классификация не потеряла своей актуальности и сегодня, спустя почти 25 веков. Несмотря на то, что Гиппократ неверно определил основу для классификации, он достаточно точно описал характеристики каждого типа.

Исследования темперамента велись на протяжении всего этого времени и ведутся по сей день. Над его изучением работали такие ученые, как Ганс Айзенк, Карл Юнг, Уильям Герберт Шелдон и другие.

Существенный вклад в объяснение природы темперамента внес русский ученый Иван Павлов. Именно он связал темперамент с типом высшей нервной деятельности и указал на схожесть данных процессов у человека и животных.

Еще один наш соотечественник Борис Теплов исследовал динамические особенности нервной деятельности, такие как скорость реакции, продолжительность протекания психических процессов, способность переключаться с одного стимула на другой. Впоследствии эти исследования использовались для выведения физиологической основы разделения людей по типам.

Карл Юнг предложил классифицировать людей на интровертов и экстравертов в соответствии с направленностью их психических процессов. Экстраверты ориентированы на взаимодействие с внешним миром, тогда как интроверты погружены во внутренний. Впоследствии это разделение станет одним из основных показателей, лежащих в основе классификации. Холерики и сангвиники будут отнесены к экстравертам, а флегматики и меланхолики – к интровертам.

Ганс Айзенк создал развернутую и точную методику определения темперамента, которой сегодня пользуются как профессиональные психологи, так и обычные люди, увлекающиеся самопознанием.

Кстати, эту методику вы можете найти в нашей подборке лучших психологических тестов.

4 типа темперамента

Давайте теперь перейдем к самой классификации. Рассмотрим, каким бывает темперамент человека, дадим краткую характеристику каждому типу.

Мы выяснили, что по типу темперамента люди делятся на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Однако встретить чистых, ярко выраженных типов сложно. У большинства людей мы можем говорить о преобладании одного из типов над другими.

Сангвиник

Сангвиники отличаются сильной, устойчивой и подвижной нервной системой. Процессы возбуждения у них запускаются быстро и также быстро сменяются на торможение. Эти люди общительны, жизнерадостны, веселы и активны. Их жизнь бьет ключом, они полны идей и энергии для их воплощения.

Сангвиники являются экстравертами, поэтому не склонны подолгу мусолить свои внутренние переживания. Они способны быстро переключаться с одного дела на другое, у них много разных увлечений и широкий круг общения. Со стороны могут казаться в какой-то степени поверхностными, неглубокими людьми.

Известные сангвиники: Марк Твен, Михаил Лермонтов, Владимир Ленин, Наполеон Бонапарт, Оноре де Бальзак, Мария Склодовская-Кюри.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой сангвиник.

Холерик

Нервная система холерика сильная, подвижная, но неуравновешенная. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Это делает его вспыльчивым, нервозным, иногда даже агрессивным.

Холерик, как и сангвиник, обладает большим запасом жизненной энергии, однако гораздо хуже способен управлять ей. Он изменчив и непостоянен, плохо владеет собой.

Холерики оптимистичны и общительны, если их лишний раз не раздражать. Но бывают страшны в гневе.

Знаменитые холерики: Александр Пушкин, Петр I, Сальвадор Дали, Людвиг ван Бетховен.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой холерик.

Флегматик

У флегматиков сильная, уравновешенная, инертная нервная система. Они сложно втягиваются в какую-то новую деятельность, зато когда это уже произошло, демонстрируют невероятную устойчивость и работоспособность.

Этих людей отличает хладнокровие, выдержка, низкая чувствительность и эмоциональность. Флегматики – интроверты, поэтому шумным компаниям предпочитают уединение. Они добиваются высоких результатов в работе за счет высокой работоспособности, терпения, упорства, стрессоустойчивости.

Знаменитые флегматики: Иммануил Кант, Галилео Галилей, Михаил Кутузов, Иван Крылов.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой флегматик.

Меланхолик

Меланхолики обладают слабой, инертной и неуравновешенной нервной системой. Их часто сравнивают с оранжерейными цветами за повышенную чувствительность и неспособность противостоять внешним раздражителям.

Эмоциональный фон меланхоликов чаще всего понижен. Они склонны предаваться негативным мыслям и переживаниям. Им свойственна неуверенность в себе, замкнутость, повышенная эмоциональность и быстрая утомляемость.

Меланхолики – ярко выраженные интроверты. Богатство внутреннего мира и высокая чувствительность помогают им достигать успехов в творчестве.

Знаменитые меланхолики: Петр Чайковский, Сергей Есенин, Чарльз Дарвин, Антон Чехов, Рене Декарт, Игорь Северянин.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой меланхолик.

Для чего нужно знать свой тип темперамента

Деление на темпераменты – это базовая классификация в психологии. Все остальные научные классификации в основном отталкиваются от нее. А что обычному человеку, далекому от науки, дает знание своего темперамента?

Определив его, вы будете знать свои врожденные неизменные особенности. Это поможет максимально точно прогнозировать свое поведение, выстраивать наиболее выигрышную стратегию действий в любой ситуации, опираясь на свои сильные стороны и компенсируя слабости.

Например, вы узнали, что являетесь меланхоликом. Вашими яркими особенностями являются интровертность и высокая чувствительность. Если вы выберете профессию, предполагающую постоянное общение с людьми, большую часть времени вам придется находиться в стрессе. Конечно, со временем ваша психика приспособится к этому, но процесс будет довольно болезненным. А учитывая слабость нервной системы меланхоликов, цена может оказаться слишком высокой.

Или возьмем холериков. Зная про свою чрезмерную вспыльчивость, которая нередко оказывается источником серьезных проблем, они должны сознательно избегать острых ситуаций.

Неплохо также знать типы темперамента ваших родных, коллег и друзей. Это поможет вам повысить эффективность общения с ними в несколько раз. Зная особенности конкретного человека, вы сможете обходить острые углы, не задевать болевые точки и на более высоком уровне проявлять эмпатию.

Отличия темперамента от характера

Люди часто отождествляют или путают два этих понятия, поэтому давайте внесем ясность. Темперамент, будучи врожденным и неизменным, служит фундаментом для такой категории личности, как характер. Характер является совокупностью приобретенных свойств личности, сформированных на основе темперамента.

Характеры людей, обладающих разным темпераментом, могут быть схожи, но проявляются они совсем по-разному. Для примера возьмем такое качество, как лидерство. Если сангвиник становится лидером за счет своего умения найти подход к людям, то лидерство холерика чаще всего основано на силе, подчинении и доминировании.

Врожденные свойства нервной системы могут предопределять развитие определенных черт характера. Но не обязательно. Как известно, психика человека очень гибкая и пластичная. В некоторых случаях срабатывают компенсаторные механизмы, которые позволяют сгладить нежелательные проявления врожденных особенностей. На первое место здесь выходит сила личности человека, которая помогать ему плыть против течения заложенных в нем характеристик.

Зная об этом, можно находить индивидуальный подход к формированию личности ребенка. У ребенка с любым типом темперамента можно развить какие угодно черты характера, только методы воспитания при этом будут различными. Да и взрослый человек может задаться целью сформировать у себя те или иные качества и подобрать подходящие приемы по своему темпераменту.

Подробнее об отличиях темперамента и характера читайте в отдельной статье.

Заключение

Мы рассмотрели, что такое темперамент, узнали, каких людей называют сангвиниками, меланхоликами, холериками и флегматиками, дали краткое описание каждому типу.

Темперамент – одна из важнейших врожденных характеристик человека. Он служит фундаментом для формирования других личностных структур.

Психологи постоянно акцентируют внимание на том, что нет плохих и хороших видов темперамента. У каждого типа есть свои достоинства и недостатки. Задача человека – достоинства использовать по максимуму, а недостатки постараться скомпенсировать.

А какой у вас тип темперамента? Делитесь в комментариях! Посмотрим, кого больше: сангвиников, холериков, флегматиков или меланхоликов. Начну с себя: я меланхолик.

Всего хорошего!

Темперамент: определение, типы и расстройства

В этом посте мы рассмотрим темперамент в психологическом контексте. Что это? Какие существуют типы темперамента и как они связаны с различными проблемами, с которыми мы можем столкнуться?

Что такое темперамент?

Беспокоитесь о своем темпераменте?

Не ждите — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн!

Темперамент представляет собой набор черт, которые организуют ваше отношение к окружающему миру. Это аспект личности, связанный с эмоциональными склонностями и реакциями. Темперамент используется для описания преобладающего или типичного настроения у человека. Некоторые считают, что темперамент неотделим от того, кто вы есть, и присутствует с рождения. Другие считают, что он полностью изучен и может быть изменен. Темперамент сам по себе влияет и формирует то, как ребенок живет и растет.

Изначальные четыре темперамента

Долгое время считалось, что у людей есть четыре разных темперамента, которые могут их описать. Философы, в том числе Гиппократ, постулировали эти различия на протяжении многих лет. Но уже давно стало ясно, что четыре темперамента недостаточно точны, чтобы полностью описать нюансы личности. Людей нельзя точно разделить всего на четыре типа темперамента.

Черты темперамента сегодня

Темперамент может влиять на поведение человека, особенно в детстве. То, как воспитывается ребенок, безусловно, влияет на его поведение и формирует его. Но все также рождаются с природными чертами и наклонностями. Сегодня психологи рассматривают несколько аспектов темперамента. Это:

Деятельность

Беспокоитесь о своем темпераменте?

Не ждите — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн!

Показывает активность человека. Когда дело доходит до детей, некоторые из них будут бегать и всегда будут казаться активными. Между тем, другие дети более расслаблены, чем другие.

Регулярность

Вот насколько постоянны биологические функции человека. Все мы знаем людей, которые ложатся спать и встают примерно в одно и то же время каждый день. Однако мы также знаем людей, которые непостоянны в том, сколько они спят и в какое время ложатся спать. Регулярность может относиться и к аппетиту, и к другим привычкам.

Приближение или уход

Некоторые люди от природы разговорчивы с незнакомцами. Между тем, другие, как правило, застенчивы или вообще избегают новых людей. Помимо людей, этот темперамент может относиться и к другим понятиям, таким как путешествия или новые занятия. Кто-то любит пробовать что-то новое, а кто-то придерживается того, что уже знает.

Приспособляемость

Как вы, наверное, уже поняли, приспособляемость — это то, как человек может перейти от того, что он знает, к тому, что ему чуждо. Например, адаптирующемуся человеку легче переехать на новое место или приспособиться к потере в семье. Некоторые люди легко адаптируются и справляются с переменами с изяществом. Другим требуется много времени, чтобы приспособиться, и они могут долго бороться.

Постоянство

Источник: pexels. com

Некоторые люди от природы упорны в достижении своих целей. Сколько бы препятствий ни встречалось на их пути, сколько бы раз они ни терпели неудачу, они будут продолжать попытки. Между тем, другие могут сдаться при первом взгляде на проблему. В ту же секунду, когда они столкнутся с трудностями, они могут потерять интерес и попробовать что-то другое.

Интенсивность

Так человек реагирует на ситуацию. Сталкиваясь с положительным или отрицательным стимулом, человек реагирует спокойно или агрессивно? Некоторые реагируют на важные новости или перемены, едва пожимая плечами. Для других малейшее изменение в их дне вызовет огромную реакцию.

Отвлекаемость

Некоторые люди легко отвлекаются. Даже если им нравится это занятие, они все равно могут найти способ отвлечься на что-то другое. Другие люди могут сохранять концентрацию, даже если занятие не такое интересное. Возможность отключить отвлекающие факторы вокруг вас может помочь сосредоточиться. Но в то же время вам нужно убедиться, что вы не позволяете миру проходить мимо вас.

Сенсорный порог

Сенсорный порог — это чувствительность к раздражителю. Некоторых людей, особенно детей, беспокоят громкие звуки, свет, текстура пищи и другие мелкие детали. Других, тем временем, может ничего не беспокоить.

Настроение

Настроение человека может быть и биологическим. Кто-то может быть всегда в кислом настроении или все время быть счастливым. Уровень позитивности человека также может в некоторой степени определяться биологией. Кто-то всегда может смотреть на светлую сторону жизни, а кто-то всегда может смотреть на все через призму пессимизма.

Три типа темперамента

Психологи Стелла Чесс и Александр Томас создали еще одну теорию темперамента. Они считали, что перечисленные выше черты могут быть объединены для создания трех типов темперамента. С учетом сказанного, эти три категории не применимы исчерпывающе к человеческому роду. Они описывают только общие закономерности. Подсчитано, что около 65 процентов детей можно описать одним из темпераментов Томаса и Чесса. Их:

Легкий

Этот темперамент, характерный примерно для 40 процентов детей, указывает на то, что человек покладистый или покладистый. Это когда у ребенка в основном позитивное настроение и он может адаптироваться к разным переживаниям. У них есть рутина, и они могут сохранять спокойствие во время давления.

Трудный

Этот темперамент, характерный примерно для 10% детей, описывает, когда ребенок активен, дерзок или с ним трудно справиться. Это когда ребенок всегда смотрит на жизнь негативно и реагирует соответственно. Трудный ребенок может много плакать, быть непостоянным в своем распорядке дня и с трудом приспосабливаться к новому опыту. Когда они злятся или расстроены, им может быть трудно успокоиться.

Медленно

Беспокоитесь о своем темпераменте?

Не ждите — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн!

Источник: pexels. com

Медлительный темперамент, которым страдают около 15 процентов детей, заключается в том, что ребенок чувствует, что должен быть осторожен, когда дело доходит до новых впечатлений. Они могут занять некоторое время, чтобы приспособиться. Ребенок может быть отрицательным, но не совсем. Обычно они спокойны по настроению и имеют низкий уровень активности.

Как упоминалось ранее, не каждый ребенок точно попадает в эти категории. Многие из них могут иметь все вышеперечисленное. Следует также отметить, что темперамент не обязательно является постоянным. Даже если ваши гены благоприятствовали одной черте, вы всегда можете изменить свой темперамент и приспособиться. Однако для этого может потребоваться профессиональная помощь или обучение.

Темперамент и расстройства личности

Вы могли заметить, что между понятиями «личность» и «темперамент» есть некоторое сходство. Темперамент описывает черты, которые формируют отношение человека к миру. Личность возникает внутри человека и отделена от темперамента. Это может помочь думать о темпераменте как о холсте, а о личности — как о произведении искусства, которое попадает на холст. Само собой разумеется, что темперамент может играть роль в развитии личности и других расстройств.

Обратитесь за помощью!

Также бывают случаи, когда у людей может развиться психическое заболевание, связанное с их темпераментом. Или, если у кого-то из ваших знакомых развивается психическое заболевание, вы можете заметить изменение его темперамента.

Если возникают проблемы с темпераментом — как у вас, так и у других — вы можете рассмотреть возможность онлайн-консультации. Все больше людей обращаются к онлайн-терапии из-за ее лечения, удобства и доступности. Некоторые все еще скептически относятся к способности специалиста в области психического здоровья обеспечивать лечение с помощью цифровых коммуникаций. Эти сомнения, к счастью, беспочвенны. Исследования, проведенные за последние несколько лет, постоянно показывают, что онлайн-терапия дает те же результаты, что и личное лечение.

Если вас беспокоит развитие вашего темперамента, не волнуйтесь. Темперамент можно изменить, несмотря на его глубокие корни. Вы можете изменить и сформировать свое поведение с помощью. Если вас беспокоит ваш темперамент и его влияние на вашу жизнь, беседа с лицензированным консультантом может помочь вам научиться важным навыкам преодоления трудностей. Терапевт может помочь вам ориентироваться в шаблонах ситуаций в вашей жизни. Они могут помочь вам понять, как ваш темперамент влияет на ваше мышление. Вы можете записаться на онлайн-консультацию, посетив BetterHelp, чтобы связаться с терапевтом сегодня. Прочтите ниже, что другие говорят о своем опыте работы с консультантами BetterHelp.

«Тамара Никсон — первый терапевт, который, как я чувствую, действительно заинтересовался мной на более глубоком уровне. Другие терапевты, к которым я ходил, были сосредоточены главным образом на моих проблемах, а вовсе не на моих личных интересах и увлечениях, и я чувствую, что это действительно важно для их понимания моей личности и моих симпатий/непати. Также я ценю, что она активна и присылает мне что-то для чтения и рабочие листы для работы. Я действительно чувствую себя в безопасности, рассказывая ей о своих проблемах».

«Джой сразу заметила особенности моей личности и предложила план, основанный на задачах, с четкими целями для каждого шага. Она помогла мне изолировать темы и оставаться сосредоточенным, когда я чувствовал стресс и путаницу в голове. Ее работа на веб-сайте BetterHelp невероятна — у нее есть рабочие листы и целевые отметки, и она очень общительна в чате. Она заставила меня чувствовать себя услышанным даже из моих ежедневных журналов. Ее внимательная забота была твердой и уверенной в себе, что помогло мне почувствовать, что я снова контролирую свою жизнь».

Теория темперамента

из книги «Понимание себя и других®: введение в темперамент»

Многовековое понимание с немедленным воздействием.

Теория темперамента описывает четыре модели организации личности и основана на описаниях поведения, которые уходят корнями в прошлое на протяжении двадцати пяти веков. Он говорит нам «почему» поведения, наши мотиваторы и источники глубокого психологического стресса. Знание наших моделей темперамента говорит нам о наших основных потребностях и ценностях, а также о талантах, которые мы, скорее всего, будем развивать.

Основные разделы

• История
• 4 темперамента
• Общие вещи

Информация на этой странице была адаптирована из книги Линды В. Беренс, Understanding Yourself and Others®: An Introduction to the 4 Temperaments—4.0 (Radiance House, 2010) Используется с разрешения.

Краткая история четырех темпераментов

Человеческое сообщество можно рассматривать как целостную по своей природе систему, стремящуюся к выживанию. На протяжении веков наблюдатели за человеческим поведением неоднократно выявляли четыре основные модели или конфигурации поведения. Такая целостная сортировка поведенческих паттернов фиксируется как минимум двадцать пять столетий.

В 450 г. до н. э. Гиппократ описал четыре таких склонности, которые он назвал темпераментами: холерический темперамент с легкостью эмоционального возбуждения и чувствительностью; флегматичный темперамент с холодной отстраненностью и бесстрастием; меланхоличный темперамент с очень серьезным, угрюмым и унылым характером; и сангвинический темперамент, полный импульсивности, возбудимости и быстрой реакции. В средние века Филипп Парацельс описал четыре природы, на поведение которых, как говорили, оказывали влияние четыре вида духов: нимфы, сильфиды, гномы и саламандры.
Большинство психологов двадцатого века отказались от целостного наблюдения за человеческим поведением ради микроскопического исследования частей, фрагментов, черт и т. д. Для них все люди были в основе одинаковыми, а индивидуальные различия были обусловлены случайностью или обусловленностью.

Два немецких психолога, Эрнст Кречмер и Эдуард Шпренгер, были одними из немногих, кто продолжал рассматривать людей целостно с точки зрения паттернов. Вдохновленный их работой, современный психолог Дэвид Кейрси отметил общие черты в различных наблюдениях и постоянную тенденцию человеческого поведения сортировать себя по четырем схожим паттернам. Линда Беренс продолжает расширять наше понимание четырех темпераментов благодаря своему уникальному вкладу; включая основные потребности, ценности, таланты и поведение четырех моделей темперамента, как показано на Temperament Targets™. Эти четыре основных паттерна называются темпераментами. Они описывают способы взаимодействия личности человека с окружающей средой для удовлетворения своих потребностей.

Четыре шаблона темперамента

Люди Катализатора™ Темперамент . . . (Набор дипломатических навыков) Хотите быть искренним, доброжелательным и чутким. Поиск идентичности, смысла и значимости. Ориентированы на отношения, особенно ценят значимые отношения. Склонны быть идеалистами и дальновидными, желая сделать мир лучше. Смотрите в будущее. Доверяйте их интуиции, воображению и впечатлениям. Сосредоточьтесь на развитии потенциала, поощрении и содействии росту посредством коучинга, обучения, консультирования и общения. Вообще полны энтузиазма. Думайте с точки зрения интеграции и сходства и ищите универсалии. Часто одарены в использовании метафор, чтобы соединить различные точки зрения. Обычно дипломатичны. Часто их привлекает работа, которая вдохновляет и развивает людей и отношения.

Люди темперамента Stabilizer™ . . . (Набор логистических навыков) Хотите соответствовать, иметь членство. Жажда ответственности, подотчетности и предсказуемости. Склонны быть щедрыми, служить и выполнять свой долг. Создание и поддержание институтов и стандартных операционных процедур. Стремиться защищать и оберегать, стоять на страже и предупреждать. Обратитесь к прошлому и традициям. Способствуйте приобщению к культуре с помощью церемоний и правил. Доверительные контракты и полномочия. Хочется безопасности и стабильности. Думайте с точки зрения условности, сравнений, ассоциаций и дискретных элементов. Обычно серьезны, обеспокоены и фаталистичны. Обычно обладают навыками обеспечения того, чтобы вещи, информация и люди находились в нужном месте, в нужном количестве, нужного качества и в нужное время. Часто тяготеют к бизнесу и коммерции.

Люди Теоретика™ Темперамент . . . (Набор стратегических навыков) Хотите знания и быть компетентным, чтобы достичь мастерства. Ищите опыт, чтобы понять, как устроен мир и вещи в нем. Ориентированы на теорию. Воспринимайте все как условное и относительное. Ориентированы на бесконечность. Доверяйте логике и разуму. Хочется во всем иметь обоснование. настроены скептически. Думайте с точки зрения различий, очерчивая категории, определения, структуры и функции. Жажда точности, особенно в мыслях и речи. Обычно обладают навыками долгосрочного планирования, изобретения, проектирования и определения. Вообще спокойны. Воспитывать индивидуализм. Часто тяготеют к технологиям и наукам. Как правило, хорошо подходят для разработки и разработки стратегии, будь то в области социальных или физических наук.

Люди Импровизатора™ Темперамент . . . (Набор тактических навыков) Хотите свободу выбора следующего акта. Стремитесь оказать влияние, чтобы получить результаты. Хотите быть грациозной, смелой и впечатляющей. В целом взволнованы и оптимистичны. Поглощены действием момента. Ориентированы на настоящее. Ищите приключений и стимулов. Жажда спонтанности. Доверяйте импульсам, удаче и их способности решить любую проблему, с которой они столкнутся. Думайте с точки зрения вариации. Иметь талант замечать и описывать богатые детали, постоянно искать нужную информацию. Нравится свобода передвижения, праздники и игры. Прирожденные переговорщики. Используйте возможности. Обычно это одаренные тактики, решающие, какой ход лучше всего сделать в данный момент, какое целесообразное действие предпринять. Часто тянутся ко всем видам работ, требующих вариаций на тему.

Общие вещи

Абстрактное против Конкретное Язык — то, как мы склонны думать о вещах и то, как мы используем слова
Аффилиативный против Прагматический способ взаимодействия с другими
Структура по сравнению с Мотив Фокус — На чем мы сосредотачиваем наше внимание при взаимодействии

Эта динамика всегда действует в ситуации, и если мы поляризуемся по этим измерениям во время взаимодействия с другими, общение может стать чрезвычайно трудным. Однако мы должны помнить, что у нас есть по крайней мере одна общая черта с каждым темпераментом.

Катализатор ™ и Теоретик ™ имеют общее то, что они предпочитают Абстрактный / Идеалистический язык и склонны к символическому, концептуальному осознанию.  

Стабилизатор ™ и Импровизатор ™ имеют общее то, что они предпочитают Бетон / Реалистичный язык и склонны к
эмпирическому осознанию.  

Катализатор ™ и Стабилизатор ™ объединяет то, что они предпочитают Принадлежность или Санкция и хотят, чтобы все работали в рамках норм или ценностей группы.  

Теоретик ™ и Импровизатор ™ объединяет то, что они предпочитают Автономию или Прагматизм и хотят контролировать свои действия для достижения целей.

Catalyst ™ и Improviser ™ имеют общее то, что они, как правило, сосредоточены на мотивах или на том, почему люди что-то делают.

Теоретик ™ и Стабилизатор ™ имеют общее то, что они имеют тенденцию сосредотачиваться на Структуре  или порядке и организации.

4 типа темперамента и их значение

Хотя все люди разные и уникальные, некоторые из нас более склонны к определенным действиям и чувствам. Понимание 4 типов темперамента и их значения может объяснить поведение человека во многих жизненных ситуациях, наши реакции на различные вещи и на других людей.

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Любопытно, как человеческий темперамент определяет человека. У некоторых из нас есть внутренние страхи, они могут быть слишком тревожными или быстро впадать в депрессию, когда сталкиваемся с серьезными препятствиями или сталкиваемся с проблемами. У других на лицах широкая улыбка, они могут похвастаться быстрой реакцией и эффективно решать серьезные проблемы в подобных ситуациях.

Что такое темперамент

Это наша человеческая природа, хотя изменения в поведении присущи как людям, так и животным.

Темперамент имеет биологическую основу. Он «встроен» в каждое существо и объясняет реакции на психологическом уровне. В большинстве случаев это не зависит от нашего отношения, воспитательных ценностей и этических качеств.

Читайте также

Как понять, что вы социально некомпетентны и как с этим бороться

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 15 главных качеств хорошей женщины

Типы темперамента и их характеристики

Изображение: pexels.com
Источник : UGC

Люди, которые могут понять человеческую природу, имеют больше шансов улучшить свою жизнь, изменить поведение и отношение к неприятным вещам, научиться строить длительные отношения с другими и стать более продуктивными для достижения жизненных целей.

Согласно сайту Psycologia, существует 4 основных типа темперамента, каждый из которых имеет свое уникальное значение.

1. Сангвинический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Компании и друзья любят людей с таким характером. Их оптимистичные взгляды на жизнь, беззаботный характер и победоносное отношение ко всему, что их окружает, делают их королевами и королями любой вечеринки.

Тем не менее, многие люди, которые не могут жить без посиделок или прогулок, свободны в своем духе. Они не любители обязательств, и на них часто невозможно положиться в критических жизненных ситуациях.

Читайте также

Что такое запутанность в отношениях и как с этим бороться?

Настоящим сангвиникам сложно сосредоточить свое внимание на чем-то и не отвлекаться на что-то другое. Они часто действуют импульсивно во время покупок, в личной жизни и в учебе. Как только людям с сангвиническим темпераментом что-то надоедает, они находят другую привлекательность и ищут удовольствия в чем-то новом.

Они могут быть талантливы в искусстве, спорте, моде, но могут столкнуться с серьезными проблемами с самодисциплиной.

2. Флегматичный темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Отличные друзья с покладистым характером и огромным желанием помогать другим, люди с флегматичным темпераментом любят оставаться в своей зоне комфорта и покоя. Они часто первыми извиняются. Они не любят стрессов и делают все, чтобы не проводить даже небольшое количество времени в атмосфере беспокойства.

У флегматичных людей часто возникают проблемы с принятием решений. Они не могут оставаться организованными и требуют давления, чтобы выполнять задачи и показывать отличные результаты.

Читайте также

Лучшие советы о том, как быть хорошим парнем

Понимая, как устроен мир и насколько он не всегда слишком дружелюбен, такие люди могут построить невероятную карьеру в социальных сферах, преподавательской индустрии, уходе за больными и других профессиональных сферы, которыми занимаются многие люди.

3. Меланхолический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Меланхолики верят в силу традиций, передаваемых из поколения в поколение. Например, у людей такого характера низкие шансы переехать за границу или найти вторую половинку среди иностранных мужчин или женщин. Они не любят рисковать.

Люди с меланхоличным темпераментом — отличные члены семьи, хотя им часто не хватает уверенности в себе. В то же время их таланты и работоспособность могут впечатлять. Они любят, чтобы все было в порядке. Таким образом меланхолики могут построить головокружительную карьеру, стать отличными менеджерами и работниками администрации.

Иногда меланхолики слишком все идеализируют, вместо того чтобы увидеть реальность и попасть в невероятные приключения.

4. Холерический темперамент

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Обычно такие люди очень любят свою работу. Они прирожденные лидеры с сильной уверенностью в себе и независимым характером. Они умеют ставить жизненные цели и делают все, чтобы их достичь. Их уровень самомотивации исключительно высок.

Читайте также

Демистификация токсичной женственности: определение, примеры, так ли это?

Мужчины и женщины с холерическим темпераментом хорошо становятся начальниками, но не лучшими компаньонами. Лидерские качества делают их отличными командирами и начальниками, которые часто могут кричать и повышать голос.

Их рабочие интересы превыше всего в жизни, и они стараются окружить себя людьми, разделяющими их представления о мире.

Это четыре основных типа темперамента, которые необходимо знать. Как видите, у большинства из нас схожие реакции на счастливые и грустные моменты, если у нас одинаковая природа. Следует отметить, что «чистые» темпераменты встречаются редко и очень часто люди сочетают в себе несколько их типов. Множество сочетаний темпераментов делают каждого из нас непохожим и уникальным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Связь между типами темперамента и браком

Источник: Legit.ng

темперамент — Англо-русский словарь на WordReference.com

• • См. также:
  • • Темне
    • темп
    • темп.
    • Темпе
    • темпе
    • Темпельхоф
    • характер
    • цвет закалки
    • истерика
    • темпера
    • темперамент
    • темпераментный
    • умеренность
    • умеренный
    • Умеренная зона
    • температура
    • градиент температуры
    • инверсия температуры
    • температурная точка
    • индекс температуры и влажности
    • закаленный
  • Последние поиски:
  • Посмотреть все

Прослушать:

Великобритания: ^* Великобритания и, возможно, другие произношенияUK и, возможно, другие произношения/ˈtɛmp ^ə rəmənt/

США: США произношение: IPAUSA произношение: IPA,əm/ətəntr0003

США:США произношение: respellingСША произношение: respelling(tem ′ pər ə mənt, -prə mənt, -pər mənt)

ⓘ Одна или несколько тем на форуме точно совпадают с искомым термином

на испанском | на французском | на итальянском | английские синонимы | Английский Использование | Конъюгатор | в контексте | картинки Приложения WR: Android и iPhone Слово дня

WordReference Random House Learner’s Dictionary of American English © 2022

temp•per•a•ment   ^н.

1. Психология характер или настроение;
   естественная предрасположенность: [неисчислимо]различия в темпераментах между близнецами. [исчисляемо]У ребенка покладистый темперамент.
2. необычное настроение, проявляющееся в необычных действиях: [неисчислимое] проявление темперамента.

WordReference Random House Unabridged Dictionary of American English © 2022

temp•per•a•ment ^{(tem ′ pər ə mənt, -prə mənt, -pər mənt), произношение США n.}

1. Психология сочетание психических, физических и эмоциональных качеств человека;
   естественная предрасположенность.
2. необычное личное отношение или характер, проявляющийся в особенностях чувств, темперамента, действий и т. д., часто с нежеланием подчиняться общепринятым правилам или ограничениям.
3. Физиология (старая физиология) сочетание четырех основных дош, относительные пропорции которых должны были определять физическую и умственную конституцию.
4. Музыка и танец
   • настройка клавишных инструментов, таких как фортепиано, орган или клавесин, чтобы на этом инструменте можно было играть во всех тональностях без дополнительной настройки.
   • конкретная система для этого.
5. [архаич.] акт смягчения или сдерживания.
6. [Архаичный.]климат.

• Латинский темперамент соответствующая смесь, эквивалент. to Tempā ( re ) правильно смешать + -mentum -ment
• поздний среднеанглийский 1375–1425

• 1. См. соответствующую запись в Unabridged nature, make up. См. распоряжение .  

Collins Concise English Dictionary © HarperCollins Publishers::

темперамент /ˈtɛmpərəmənt

-prəmənt/ сущ.

1. характер, наклонности и склонности человека, проявляющиеся в его реакциях
2. возбудимость, капризность или гнев, особенно при открытом проявлении
3. характерное поведение человека, особенно по отношению к другим людям
4. корректировка частотных различий между нотами клавишного инструмента, позволяющая модулировать другие клавиши
5. любая из нескольких систем такой корректировки, например простая темперация, система, практически невозможная на клавишных инструментах, темперация среднего тона, система, дающая приближение к естественной настройке, и равномерная темперация, система, обычно используемая в клавишных инструментах, дающая звукоряд, основанный на октава, разделенная на двенадцать точно равных полутонов
6. устаревшее характерное поведение человека, рассматриваемое как результат влияния четырех соков (крови, слизи, желтой желчи и черной желчи)

Этимология: 15 век: от латинского темперамент смешивание в пропорции, от темперамент к темпераменту

‘ темперамент ‘ также встречается в этих статьях (примечание: многие из них не являются синонимами или переводами):

академический — соглашаться — художественный — кровь — окровавленный — способный — шанс — комплексный ион — цвет лица — конституция — дизайнер — распоряжаться — расположение — эластичный — эмоциональность — энгармонический — равномерный — равный темперамент — легкий — холодный — мороз — гей — нежный — порывистый — театральный — хит — теплица — юмор — юмор — идиосинкразия — непоследовательный — веселый — почка — либеральный — имелась в виду одна система — переменчивый — меркуриализировать — характер — природа — возмутительно — философ — сатурнин — полутон — чувственный — симпатико — медленный — душа — кислый — дух — раздвоение личности

Поищите «темперамент» в Merriam-Webster
Поищите «темперамент» по адресу Dictionary. com

На других языках: Испанский | французский | итальянский | португальский | румынский | немецкий | голландский | Шведский | Русский | польский | чешский | Греческий | турецкий | китайский | японский | Корейский | Арабский

Ссылки: ⚙️Настройки | Сокращения | Прон. Символы | Поддержка WR | Политика конфиденциальности | Условия обслуживания | Форумы | Предложения

Объявления

Объявления

Сообщить о неприемлемом объявлении.

Станьте сторонником WordReference, чтобы просматривать сайт без рекламы.

1.2: Определения и описания личности

1. Последнее обновление

2. Сохранить как PDF

Идентификатор страницы

12174

• Марк Д. Келланд
• Общественный колледж Лансинга через OpenStax CNX

4

Представляется логичным начать наше изучение личности с определения этого термина. К сожалению, не существует единого определения, которое соответствовало бы множеству теорий, разработанных в области исследования личности. Большинство психологов сходятся во мнении, что термин «личность» происходит от латинского слова «9».0005 persona , термин, относящийся к маскам, которые носили актеры, исполняющие древнегреческие пьесы. Часто не хватало актеров, чтобы сыграть все роли в спектакле, поэтому они надевали эти маски, чтобы зрители знали, что они играют разные роли. Но являются ли наши личности всего лишь масками? Фрейд, безусловно, считал бессознательное очень важным, Кеттелл считал исходные черты более важными, чем поверхностные, а буддисты считают естественный мир (включая себя) иллюзией. Адлер считал, что лучший способ изучить личность — это посмотреть на образ жизни человека, а Роджерс считал, что единственный человек, который может по-настоящему понять вас, — это вы сами. Какое определение может охватывать все это?

Тем не менее, нам нужно рабочее определение в качестве отправной точки для обсуждения. Заимствуя определение личности Олпорта, личность можно рассматривать как динамическую организацию различных психологических факторов внутри человека, которая определяет характерные мысли и поведение человека. Проще говоря, множество факторов смешиваются вместе, чтобы создать каждого человека, и в результате этих факторов человек, скорее всего, будет думать и действовать в некоторой степени предсказуемо. Однако, учитывая сложность человеческой жизни, эти предсказания могут оказаться иллюзорными. Теодор Миллон (1996, 2004 г.; Millon & Grossman, 2005), известный клиницист и теоретик в области расстройств личности, искал достаточно широкое определение личности, чтобы охватить как нормальную, так и ненормальную личность. Миллон описывает современный взгляд на личность как на сложную структуру психологических характеристик, глубоко укоренившихся, в значительной степени бессознательных и устойчивых к изменениям. Эти внутренние и всепроникающие черты возникают из сложной матрицы биологических предрасположенностей и эмпирического обучения и автоматически выражаются почти в каждом аспекте уникального паттерна индивидуального восприятия, чувств, мышления, преодоления трудностей и поведения (например, Millon, 19).96).

Еще одна проблема, с которой мы сталкиваемся при определении личности, заключается в том, как мы подходим к этому вопросу в первую очередь. Традиционно существовало два основных подхода к изучению личности: номотетическая перспектива и идиографическая перспектива. Номотетическая точка зрения стремится определить общие правила, относящиеся к личности как к конструкции (рабочая гипотеза или концепция, используемая для идентификации чего-то, что мы можем описать, но не увидеть, например IQ или самость). Таким образом, он может быть довольно абстрактным и часто не может оценить уникальность людей. Напротив, идиографическая перспектива фокусируется именно на индивидуальности и уникальности каждого человека. Хотя идиографический подход часто кажется более привлекательным для студентов, особенно потому, что он повышает их самооценку, рассматривая их как лично важных, для любой теории личности трудно охватить исследования, которые рассматривают только одного человека за раз. Такая теория, естественно, будет страдать от проблем обобщаемости и может быть полезна для терапевтов, работающих с одним пациентом или клиентом одновременно, но она не будет особенно полезна для улучшения нашего общего понимания личности в целом. Однако важно отметить, что многие ранние теории личности были основаны на индивидуальных исследованиях конкретных случаев, и этот критический анализ мы будем встречать в этой книге несколько раз.

Как это часто бывает в психологии, наилучший подход может состоять в том, чтобы попытаться смешать номотетический и идиографический подходы, добиваясь обобщаемости общих принципов номотетического подхода к личности и развитию личности, сохраняя при этом признательность за признание ценности идиографического подхода. уникального характера человека. Миллон (1996) предлагает интегративный подход к определению личности. Мало того, что интегративный подход объединил бы номотетический и идиографический подходы, он также помог бы объединить две широкие традиции клинической и прикладной психологии. Клинические психологи вынуждены по характеру своей работы с пациентами или клиентами пытаться понять человека. Таким образом, им нужно следовать более идиографическому подходу. Напротив, прикладные психологи (например, психологи-экспериментаторы) больше ориентированы на конструкты и находят номотетический подход более привлекательным и полезным для разработки обобщающих теорий о природе различных аспектов личности. Если личность может быть удовлетворительно определена с помощью интегративного подхода, тогда клиницисты могут получить больше пользы от прикладных исследований, а экспериментальные психологи могут увидеть, что их работа более непосредственно применяется в клинических условиях, где она может помочь людям в нашем обществе.

Чтобы лучше понять, как некоторые из различных дисциплин в области психологии влияют на наше определение личности, давайте кратко рассмотрим некоторые широко признанные факторы, которые вступают в игру:

Вопрос для обсуждения: Номотетическая и идиографическая точки зрения подходят к личности совершенно по-разному. Считаете ли вы, что вашу личность можно описать так, как можно описать личности других людей (возможно, ваших друзей), или вы считаете необходимым описывать каждого человека как личность?

Психодинамические факторы

Само слово «психодинамический» предполагает, что существуют постоянные взаимодействия между различными элементами разума. Зигмунд Фрейд не только предложил названия для этих элементов (ид, эго и суперэго), но и предложил разные уровни сознания. Поскольку, согласно Фрейду, бессознательное было очень мощным, одним из первых и наиболее устойчивых элементов психодинамической теории является то, что мы часто не осознаем, почему мы думаем и действуем именно так, а не иначе. Добавьте к этому убеждение, что наша личность определяется в раннем детстве, и вы быстро увидите, что психологические проблемы очень трудно лечить. Возможно, что более важно, поскольку мы не осознаем многие из наших собственных мыслей и желаний, нам было бы трудно или даже невозможно решить изменить свою личность, как бы сильно мы этого ни хотели.

Большинство психодинамических теоретиков со времен Фрейда расширили круг влияющих на нас влияний, включив в него большее количество внешнего мира. Те теоретики, которые оставались верными Фрейду, обычно известные как неофрейдисты, делали упор на эго. Поскольку эго функционирует преимущественно в реальном мире, человек должен учитывать влияние других людей, вовлеченных в его жизнь. Некоторые теоретики, которые значительно отличались от традиционной точки зрения Фрейда, в первую очередь Альфред Адлер и Карен Хорни, сосредоточили большую часть своих теорий на культурных влияниях. Адлер считал, что социальное сотрудничество необходимо для успеха каждого человека (и человечества в целом), тогда как Хорни предложил интригующую альтернативу сексистским теориям Фрейда в отношении женщин. Хотя Хорни основывала свои теории о женщинах на культурном положении между мужчинами и женщинами в викторианскую эпоху, ее теория в значительной степени остается актуальной и сегодня.

Факторы обучения и познания

Как биологический вид люди отличаются высокоразвитым мозгом. Животные с менее развитой нервной системой в основном полагаются на инстинктивное поведение, но очень мало на обучение. Хотя изучение инстинктивного поведения животных увлекательно и привело к совместной Нобелевской премии для этологов Николааса Тинбергена, Конрада Лоренца и Карла фон Фриша, поведение животных остается явно ограниченным по сравнению со сложными обучающими и когнитивными задачами, которые люди могут легко выполнять. (Бек, 19 лет78; Гулд, 1982). В самом деле, глубокая ценность наших способностей мыслить и учиться может лучше всего отражаться в том факте, что, согласно строгому определению инстинкта, данному Тинбергеном (см. Beck, 1978), у людей больше нет инстинктивного поведения. Тем не менее, мы более чем компенсировали это своей способностью учиться, а теория обучения и бихевиоризм стали доминирующими силами в первые годы американской психологии.

Джон Б. Уотсон и Б. Ф. Скиннер — одни из самых известных и влиятельных американских психологов. Знакомство с их новаторскими исследованиями в области классического и оперантного обусловливания является стандартной платой за курс психологии. Совсем недавно Альберт Бандура пользовался такой же популярностью и уважением в области теории социального обучения. Любой, у кого есть дети, прекрасно знает, как жадно они наблюдают за нами и подражают нашим действиям и речи. Важным аспектом перспективы обучения является то, что наша личность может развиваться в результате вознаграждений и/или наказаний, которые мы получаем от других. Следовательно, мы должны иметь возможность формировать личность человека так, как мы хотим. Ранние бихевиористы, такие как Уотсон, предполагали, что они действительно могут взять любого ребенка и воспитать его так, чтобы он добился успеха в любой карьере, которую они выбрали для него. Хотя большинство родителей и учителей стараются хорошо влиять на детей и подавать им хороший пример, дети часто больше подвержены влиянию своих сверстников. То, что дети находят полезным, может не совпадать с тем, что считают полезным родители и учителя. Вот почему социально-когнитивный подход к обучению становится очень важным для понимания развития личности. Социально-когнитивные теоретики, такие как Бандура, признают, что дети взаимодействуют с окружающей средой, частично определяя для себя, что вознаграждает или наказывает, а затем реагируют на окружающую среду своим собственным уникальным способом.

Как предполагает смесь бихевиоризма и познания, предложенная Бандурой и другими, существует тесная связь между бихевиоризмом и областью когнитивной психологии. Хотя строгие бихевиористы отвергли изучение ненаблюдаемых когнитивных процессов, когнитивная область фактически следовала принципам бихевиоризма в отношении беспристрастного и логического наблюдения за выражением когнитивных процессов через поведение человека и то, что он говорит. Таким образом, способность людей мыслить, рассуждать, анализировать, предвидеть и т. д. побуждает их действовать в соответствии со своими представлениями, а не просто на основе традиционных поведенческих контролей: поощрения, наказания или ассоциаций с безусловными раздражителями. Успех когнитивного подхода в применении к терапии, такого как методы, разработанные Аароном Беком, помог утвердить когнитивную теорию как одну из наиболее уважаемых областей в изучении личности и ненормальной психологии.

Биологические факторы

Хотя люди могут не проявлять инстинктивного поведения, мы все же в конечном счете являемся продуктом нашего биологического строения, нашего специфического образца ДНК. Наш индивидуальный образец ДНК уникален, если только мы не идентичные близнецы, и он не только обеспечивает основу для наших способностей к обучению и познанию, но также устанавливает условия для определенных аспектов нашего характера. Возможно, наиболее выдающихся из этих характеристик — это темперамент 9.0006, который можно приблизительно описать как эмоциональный компонент нашей личности. Помимо темперамента, исследования близнецов показали, что все аспекты личности, по-видимому, в значительной степени зависят от нашей генетической наследственности (Bouchard, 1994; Bouchard & McGue, 1990; Bouchard et al., 1990). Было обнаружено, что даже такие сложные переменные личности, как благополучие, традиционализм и религиозность, сильно зависят от нашей генетической структуры (Tellegen et al., 1988; Waller et al., 1990).

Социобиологи и эволюционные психологи также подчеркивают роль генетики и адаптации во времени. Социобиологи рассматривают, как биологические факторы влияют на социальное поведение. Например, они предположили бы, что мужчины склонны предпочитать нескольких сексуальных партнеров, потому что мужчины биологически способны стать отцами многих детей, тогда как женщины будут склонны отдавать предпочтение одному успешному и состоявшемуся партнеру, потому что женщина физически должна вкладывать год или больше в каждого из них. ребенка (9-месячная беременность с последующим периодом кормления грудью). Точно так же эволюционные психологи рассматривают, как человеческое поведение было адаптивным для нашего выживания. Люди произошли от растительноядных приматов, мы не очень хорошо приспособлены для защиты от крупных хищников, питающихся мясом. Однако как группа, используя свой интеллект для изготовления оружия из палок и камней, мы смогли выжить и со временем процветать. К сожалению, те же адаптивные воздействия, которые направляют развитие каждого здорового человека, могут при неблагоприятных условиях привести к дисфункциональному поведению и, как следствие, к психологическим расстройствам (Millon, 2004).

Вопрос для обсуждения: Некоторые исследования показывают, что личность во многом определяется генетикой. Видите ли вы сходство в вашей личности с вашими родителями, бабушками и дедушками, братьями, сестрами и т. д.? Считаете ли вы, что ваше окружение, такие вещи, как ваше сообщество, ваши друзья, телевидение, фильмы, Интернет и т. д., имеют большее влияние, чем ваше биологическое наследство от ваших родителей?

Врожденные влечения

Фрейд считал, что нами движут в первую очередь психосексуальные импульсы, а во вторую — наша склонность к агрессии. Конечно, для выживания вида необходимо размножаться, а элементы агрессии необходимы нам, чтобы получить то, что нам нужно, и защитить себя. Но это особенно темный и несколько животный взгляд на человечество. Психологи-гуманисты Карл Роджерс и Абрахам Маслоу верили в позитивный взгляд на людей, они предположили, что каждый из нас содержит врожденное стремление быть лучшим, чем мы можем быть, и достичь всего, на что мы способны. Роджерс и Маслоу назвали этот драйв 9.0005 самореализация . Интересно, что этой концепции на самом деле тысячи лет, и, проведя время в Китае, Роджерс хорошо знал буддийские и йогические взгляды на себя.

Экзистенциальная перспектива несколько связана с гуманистической концепцией самоактуализации. Экзистенциальные теоретики, такие как Ролло Мэй, считают, что люди могут быть по-настоящему счастливы только тогда, когда они находят какой-то смысл в жизни. В восточных философских воззрениях, восходящих к йоге и буддизму, смысл жизни обретается через осознание того, что жизнь — это иллюзия, что внутри каждого из нас находится сущность единого вселенского духа. Действительно, йога означает «союз», относящийся к союзу с Богом. Таким образом, у нас есть смысл внутри нас, но иллюзия нашей жизни — это то, что отвлекает нас от его реализации.

Вопрос для обсуждения: Чувствуете ли вы, что стремитесь совершить что-то великое или найти какой-то особый смысл жизни? Верите ли вы, что могут быть пути, ведущие вас, особенно духовные или религиозные пути?

Социокультурные влияния

Культура может быть определена в широком смысле как «все, что люди имеют, думают и делают как члены общества» (Ferraro, 2006a), и кажется, что она так же стара, как и сам род Homo ( род которых мы, как Homo sapiens — нынешние представители; Хэвиланд и др. , 2005). Культуру также называют памятью общества (см. Triandis & Suh, 2002). Культура одновременно изучается и разделяется членами общества, и это то, что делает поведение человека понятным для других членов этой культуры. Все, что мы делаем, находится под влиянием культуры, от еды, которую мы едим, до характера наших личных отношений, и это сильно различается от группы к группе. То, что делает жизнь понятной и предсказуемой внутри одной группы, может быть непонятно другой. Однако, несмотря на различия в деталях, существует ряд культурных универсалий, тех аспектов культуры, которые были выявлены в каждой культурной группе, которая исследовалась исторически или этнографически (Murdock, 19).45; см. также Ferraro, 2006a). Следовательно, если мы действительно хотим понять теорию личности, нам нужно кое-что знать о социокультурных факторах, которые могут быть одинаковыми или различаться между группами.

В 1999 году Стэнли Сью предположил, что психология систематически избегает изучения кросс-культурных факторов в психологических исследованиях. Это произошло не потому, что сами психологи предвзяты, а, скорее, из-за присущей природе психологических исследований предвзятости (комментарии см. также в Tebes, 2000; Guyll & Madon, 2000; and Sue, 2000). Хотя некоторые могут не согласиться с аргументами, изложенными в первоначальном исследовании Сью, ясно, что подавляющее большинство исследований было проведено здесь, в Америке, в основном профессорами американских колледжей, изучающими американских студентов-психологов. И история нашей страны четко идентифицирует большинство этих людей, как профессоров, так и студентов, как белых людей из среднего и высшего класса. В том же году Ли и др. (1999) собрал коллекцию мультикультурных взглядов на личность, отдельные главы которой были написаны очень разнообразной группой авторов. И в предисловии, и во вводной главе редакторы подчеркивают, что ни человеческая природа, ни личность не могут быть отделены от культуры. И все же, как предполагает Сью (1999), они признают общее отсутствие кросс-культурных или мультикультурных исследований в области личности. Однако времена начали меняться. В 2002 г. Американская психологическая ассоциация (АПА) приняла политику, озаглавленную «Руководство по мультикультурному образованию, обучению, исследованиям, практике и организационным изменениям для психологов» (которое доступно на сайте www.apa.org/pi/multiculturalguidelines/homepage.html). ). В 2002 году также появилась глава в престижном 9-м0698 Annual Review of Psychology о том, как культура влияет на развитие личности (Triandis & Suh, 2002). В увлекательной статье о том, действительно ли психология имеет значение в нашей жизни, бывший президент АПА и известный социальный психолог Филип Зимбардо (2004) описал работу Кеннета и Мейми Кларк о предрассудках и дискриминации, которая была представлена ​​в Верховный суд США во время года. Браун против Совета по образованию Топики, дело KS (которое привело к прекращению школьной сегрегации в Америке) как одно из наиболее значительных воздействий на американскую жизнь, которому непосредственно способствовала психология (см. также Benjamin & Crouse, 2002; Keppel , 2002; Пикрен и Томс, 2002). Наконец, экзамен American Psychologist (основной журнал APA) и Psychological Science (основной журнал Американского психологического общества) с 2000 года раскрывают исследования, демонстрирующие важность межкультурных исследований во многих областях психологии (см. Таблицу \( \PageIndex{1}\)). Таким образом, хотя теоретики личности и область психологии в целом несколько медлительны в решении вопросов межкультурного разнообразия и разнообразия, в последние годы психологи, по-видимому, быстро начинают лучше осознавать важность изучения человеческого разнообразия во всех его проявлениях. формы.

Как упоминалось в первых абзацах этой главы, одна из основных целей этой книги — включить различные культурные точки зрения в наше исследование теории личности, принять более глобальную перспективу, чем это обычно делалось. Почему это важно? На самом деле очень легко указать ответ на этот вопрос. В Соединенных Штатах Америки проживает менее 300 миллионов человек. В Индии проживает почти 1 миллиард человек, а в Китае — более 1 миллиарда человек. Так, только в двух азиатских странах проживает почти в 7 раз больше людей, чем в США. Как мы можем утверждать, что изучаем личность, если не учитываем подавляющее большинство людей в мире? Конечно, мы не полностью игнорировали эти две конкретные страны, потому что двое самых известных теоретиков личности проводили время в этих странах, когда были молодыми. Карл Юнг провел время в Индии, и на его теории явно повлияла древняя ведическая философия, а Карл Роджерс провел время в Китае, когда учился на священника. Таким образом, можно провести связи между йогой, буддизмом, психодинамической теорией и гуманистической психологией. Иногда это будет включать в себя рассмотрение различий между культурами, а иногда мы сосредоточимся на сходстве. В конце книги, я надеюсь, вы оцените не только разнообразие личности и теории личности, но и те связи, которые связывают всех нас вместе.

Вопрос для обсуждения: Замечаете ли вы культурные различия каждый день или живете в небольшом сообществе, где все очень похожи? С какими проблемами вы сталкиваетесь из-за культурных различий, потому что вы сталкиваетесь с ними ежедневно или потому, что у вас мало возможностей с ними столкнуться?

Некоторые основные вопросы, общие для всех областей теории личности

В дополнение к широким перспективам, описанным выше, существует ряд философских вопросов, которые помогают представить природу личности в перспективе. Размышление о том, как каждая теория отвечает на эти вопросы, может помочь нам сравнить и сопоставить различные теории.

Наследуется ли наша личность или мы продукт нашего окружения? Это классический спор о природе и воспитании. Рождаются ли мы с заданным темпераментом, с генетически обусловленным стилем взаимодействия с окружающими, определенными способностями, с различными моделями поведения, которые мы даже не можем контролировать? Или мы сформированы нашим опытом, обучением, мышлением и отношениями с другими? Многие психологи сегодня находят эти дебаты забавными, потому что независимо от того, какую область психологии вы изучаете, ответ, как правило, и тот, и другой! Мы рождаемся с определенным диапазоном возможностей, определяемым нашей ДНК. Мы можем быть определенного роста, иметь определенный IQ, быть застенчивыми или общительными, мы можем быть черными, азиатами, белыми или латиноамериканцами и т. д. из-за того, кто мы генетически. Однако окружающая среда может оказывать глубокое влияние на то, как реализуется наша генетическая структура. Например, ребенок, подвергшийся насилию, может стать застенчивым и замкнутым, даже если генетически он был склонен быть более общительным. Ребенок, мать которого злоупотребляла алкоголем во время беременности, может страдать алкогольным синдромом плода, основной причиной предотвратимой умственной отсталости, даже если ребенок генетически наделен возможностью быть гением. Таким образом, наилучшей точкой зрения может быть то, что наша генетическая структура обеспечивает ряд возможностей для нашей жизни, а среда, в которой мы растем, определяет, где именно мы попадаем в этот диапазон.

Мы уникальны или есть общие типы личности? Многие студенты хотят верить, что они особенные и действительно уникальные, и склонны отвергать теории, пытающиеся классифицировать людей. Однако, если бы теории личности были уникальными для каждого человека, мы бы никогда не смогли охватить все теории! Кроме того, как бы вы ни были уникальны, разве многие люди, такие как ваши друзья, не похожи на вас? Чтобы понять и сравнить людей, теоретики личности должны учитывать, что существуют общие аспекты личности. Каждый из нас должен решить, хотим ли мы по-прежнему находить уникальное и особенное в каждом отдельном человеке.

Что важнее: прошлое, настоящее или будущее? Многие теоретики, особенно теоретики психодинамики, считают, что личность во многом определяется в раннем возрасте. Точно так же те, кто твердо верит в генетическую детерминацию личности, будут учитывать многие факторы, установленные еще до рождения. Но какие перспективы для роста это дает, могут ли люди измениться или выбрать новое направление в своей жизни? Когнитивные и поведенческие теоретики сосредотачиваются на конкретных мыслях, убеждениях и поведении, которые влияют на нашу повседневную жизнь, тогда как экзистенциальные теоретики ищут смысл в нашей жизни. Другие теоретики, такие как гуманисты и сторонники духовно-ориентированных взглядов, которые мы рассмотрим, считают будущее первичным в наших целях и устремлениях. Самореализация — это то, над чем мы можем работать. На самом деле, это может быть врожденное стремление.

Есть ли у нас свобода воли или наше поведение предопределено? Хотя этот вопрос кажется похожим на предыдущий, он больше относится к тому, сознательно ли мы выбираем путь, по которому идем в жизни, чем к тому, определяется ли наше поведение конкретно факторами, находящимися вне нашего контроля. Мы уже упоминали о возможности генетических факторов выше, но в нашем окружении также могут быть бессознательные факторы и стимулы. Конечно, люди полагаются на обучение во многом из того, что мы делаем в жизни, так почему бы не развивать нашу личность? Хотя некоторые учащиеся не хотят думать о себе как о простом продукте подкрепления и наказания (т. е. оперантного обусловливания) или ассоциаций, сформированных во время классического обусловливания (у кого-нибудь есть фобия?), как насчет богатства обучения через наблюдение? Тем не менее, проявляя свою волю и делая правильный выбор, многим людям кажется гораздо более достойным. Можно ли развить нашу волю, чтобы помочь нам сделать лучший выбор и следовать ему? Да, согласно Уильяму Джеймсу, выдающемуся американскому психологу. Джеймс считал нашу волю очень важной и включил главы о воле в две классические книги: Психология: краткий курс, , опубликовано в 1892 г., и Беседы с учителями психологии и студентами о некоторых жизненных идеалах, , опубликовано в 1899 г. Джеймс не только думал о важности воли, но и рекомендовал ее проявлять. В «Беседы с учителями…», он устанавливает следующую ответственность для учителей психологии:

Но давайте теперь остановимся немного подробнее на этом вопросе воспитания воли. Ваша задача — воспитать в своих учениках характер; а характер, как я часто говорил, состоит из организованного набора привычек реакции. Из чего же состоят сами такие привычки к реакции? Они состоят из тенденции действовать характерным образом, когда нами овладевают определенные идеи, и воздерживаться характерным образом, когда нами овладевают другие идеи.

Таблица \(\PageIndex{1}\): Выборка межкультурных исследований в Select Психологические журналы с 2000 года
Приложение	Чао, 2001 г.; Гьерде, 2001 г.; Кондо-Икемура, 2001; Посада и Джейкобс, 2001 г.; Ротбаум и др., 2000; Ротбаум и др., 2001; ван Эйзендорн и Саги, 2001 г.
Развитие ребенка	Каллаган и др., 2005 г.; Голдин-Медоу и Зальцман, 2000; Лал, 2002
Когнитивный диссонанс	Китаяма и др., 2004 г.
Познание и творчество	Антонио и др., 2004 г.; Герман и Барретт, 2005 г .; Хонг и др., 2000; Леунг и др., 2008 г.; Норензаян и Нисбетт, 2000 г.; Томаселло, 2000
Конфликт и восприятие безопасности	Эйдельсон и Эйдельсон, 2003 г. ; Грэм, 2006 г.; Ювонен и др., 2006; Ван Вугт и др., 2007 г.
Сотрудничество	Вонг и Хонг, 2005 г.
Культурные исследования и культурные компетенции в психотерапии	Голдстон и др., 2008 г.; Хайне и Норензаян, 2006 г .; Леонг, 2007 г .; Мацумото и Ю, 2006 г .; Смит и др., 2006 г.; Сью, 2003 г.; Васкес, 2007 г .; Уэйли и Дэвис, 2007 г.
Образование	Такер и Герман, 2002 г.
Эмоции	Эльфенбайн и Амбади, 2003 г.; Фрижда и Сундарараджан, 2007 г .; Хеймади и др., 2000; Цай, 2007
Глобализация, национальность, расовые отношения	Арнетт, 2002 г.; Хайне и др., 2008 г.; Генри и Хардин, 2006 г .; Инглхарт и др., 2008 г.; МакКрей и Терраччано, 2006 г .; Сью, 2004 г.; Тропп и Петтигрю, 2005 г.
Семейная динамика	Дадли-Грант, 2001 г. ; Халперн, 2001; Камегути и Мерфи-Шигемацу, 2001 г .; Каслоу, 2001
Целенаправленное поведение	Эллиот и др., 2001; Маркус и др., 2006 г.
Интеллект	Дейли и др., 2003 г.; Штернберг, 2004
Обучение	Гурунг, 2003 г.; Ли, 2003 г.; Ли, 2005 г.; Макбрайд-Чанг и Трейман, 2003 г.; Твид и Леман, 2002 г.; Твид и Леман, 2003 г.
Память	Коэн и Ганц, 2002 г.; Фивуш и Нельсон, 2004 г.
Нервные субстраты внимания	Хедден и др., 2008 г.
Восприятие и пространственное представление	Бар-Хаим и др., 2006 г.; Коэн и Ганц, 2002 г.; Добель и др., 2007; Фэн и др., 2007 г.; Джи и др., 2001; Китаяма и др., 2003 г.; Леунг и Коген, 2007 г .; Маасс и Руссо, 2003 г .; Миямото и др., 2006 г.
Самооценка, самооценка, социальная перспектива	Перунович и Хеллер, 2007 г. ; Ван, 2006а,б; Ву и Кейсар, 2007 г .; Ямагиши и др., 2008 г.; Ямагучи и др., 2007 г.
Реакция на стресс	Тейлор и др., 2007 г.

Таблица \(\PageIndex{2}\): Краткое сравнение факторов, влияющих на личность
Психодинамические факторы	Особое внимание уделяется бессознательному, взаимодействию между элементами разума, опыту раннего детства, стадиям развития, защитным механизмам и т. д.
Факторы обучения и познания	Акцент делается на стимулах окружающей среды и/или моделях мышления, которые предсказуемо влияют на поведение; основное внимание уделяется наблюдаемому поведению или идентифицируемым мыслям.
Биологические факторы	Особое внимание уделяется генетическим факторам, которые устанавливают диапазоны, в пределах которых может развиваться индивидуум. Этот подход не игнорирует окружающую среду, но генетические факторы (например, врожденные черты и темперамент) могут вызывать одинаковые переживания различных воздействий окружающей среды или, наоборот, могут вызывать одинаковые воздействия окружающей среды по-разному.
Врожденные приводы	Психологи-гуманисты сосредотачиваются на самореализации; Экзистенциалисты и духовно-ориентированные психологи сосредотачиваются на поиске смысла жизни.
Социокультурное влияние	Кросс-культурные и мультикультурные психологи напоминают нам, что все вышеперечисленные категории следует рассматривать с точки зрения богатого разнообразия человеческого опыта. Рассматривает как различия, так и сходства между группами людей по всему миру.

---

1. Наверх

• Была ли эта статья полезной?

1. Тип изделия

   Раздел или страница

   Автор

   Марк Д. Келланд

   Лицензия 906:50

   СС BY

   Показать оглавление

   нет

2. Теги

   На этой странице нет тегов.

Психология личности — определение, типы, теории и факты

Основные выводы

---

• Психология личности изучает различные грани человеческой личности.
• Изучает «почему» и «как» развитие личности человека.
• Психология личности основана на теориях развития личности.
• Некоторые из важных теорий личности включают психоаналитическую теорию, гуманистическую теорию, теорию черт и социально-когнитивный подход.
• Личность можно изучать с помощью опросников самоотчетов и проективных методик.

---

Психология личности — прикладная дисциплина, объясняющая различные аспекты развития личности и изучающая различия между людьми.

Вы, наверное, заметили, что в повседневной жизни мы сталкиваемся со многими людьми, которые ведут себя не так, как мы. Почему это так?

Просто потому, что все мы уникальны и обладаем определенными качествами, которые делают нас теми, кто мы есть. Наша исключительная природа определяет тип личности, к которому мы можем принадлежать.

Ваша личность влияет на ваш распорядок дня, отношения, рабочие привычки и образ жизни в целом, которому вы следуете и которому живете.

Теперь вам должно быть интересно узнать, что говорят о вас научные теории. В этой статье мы выделим ключевые концепции и теории, которые влечет за собой эта обширная дисциплина психологии.

Итак, приступим…..

Инфографика психологии личности

Что такое Личность?

Психология личности – Значение

Характеристики личности

Философские положения психологии личности

Теории личности в психологии

Типы личности в психологии

Психологические факты о личности

Книги по психологии личности

Как проанализировать личность человека? (Тесты психологии личности)

Слово из «Приятной Личности»

Все о психологии личности – концепции и теории

Что такое личность?

РЕЗЮМЕ
Личность – это характерный способ мышления, чувств и поведения. Это набор моделей поведения и эмоциональных реакций, которые вы проявляете, взаимодействуя с другими людьми в реальном мире.

Вы когда-нибудь осознавали, что на ваше создание повлияло множество ключевых факторов? Разве вы не видите себя исключительным человеком, у которого есть внутренняя история, ожидающая раскрытия внешнему миру?

Многие люди, должно быть, использовали придирчивые прилагательные, чтобы описать вас как умного, динамичного, честного или любящего. Они хвалили твою привлекательную личность. Разве это не так?

В этот момент вам не терпелось узнать, что означает индивидуальная личность и почему вы не похожи на какое-либо другое существо в этом мире. Что на самом деле приводит к такой разнице?

Слово «личность» происходит от латинского слова «persona», что означает «маска». Это означает, что ваша врожденная природа имеет много скрытых аспектов, которые не находятся на поверхности.

Другие не могут видеть эти аспекты большую часть времени.

В другом источнике слово «персона» также означает ваш публичный образ. Это относится к тому, какой образ вы представляете снаружи и какую роль вы должны играть в своей реальной жизни.

В научном мире личность относится к вашей уникальной природе. Согласно Гордону Олпорту, , «личность — это динамическая организация внутри индивидуума тех психофизических систем, которые определяют его уникальное приспособление к окружающей среде». (1937).

Согласно Вайнбергу и Голду (1999), «личность — это характеристики или сочетание характеристик, которые делают человека уникальным».

Оба приведенных выше определения описывают личность как уникальную черту, которая принадлежит вам. Вы исключительны и едины во всем.

У вас уникальная психологическая структура, состоящая из уникальных черт личности. Таким образом, нежелательно сравнивать вас с любым другим человеком в этом мире.

---

Психология личности – Значение

РЕЗЮМЕ
Психология личности – это систематическое и научное исследование личности. Поле анализирует то, что отличает человека от другого человека. Он также изучает, как различия между людьми являются внутренними и управляются некоторыми внутренними силами.

Поскольку предмет психологии личности изучает индивидуальные различия между людьми, она также фокусируется на основных факторах, которые приводят к таким различиям.

Помогает понять, как мы думаем, чувствуем и принимаем решения в повседневной жизни. Таким образом, дисциплина предназначена для изучения дихотомических функциональных предпочтений, таких как ощущение против интуиции, мышление против чувства и суждение против восприятия.

Психология личности направлена ​​на изучение того, как личность человека влияет на мысли и отношения, эмоции, ценности, социальную адаптацию, мотивацию и общее поведение, которое человек демонстрирует в различных социальных обстоятельствах.

Гордон Олпорт (1937), пионер теории черт в психологии, предположил, что психология личности направлена ​​на построение общей и последовательной картины человека, которая определяет основные психологические процессы, а также показывает степень сходства и различия с другими людьми.

Он описал два важных метода изучения психологии личности. Это номотетическая психология и идиографическая психология.

Согласно номотетической точке зрения, Оллпорт сказал, что существуют некоторые общие законы, применимые ко многим людям. Это означает, что люди обладают одними и теми же чертами характера и качествами, которые могут принадлежать многим людям одновременно.

Если мы рассмотрим психологические черты многих людей, мы сможем отнести их к одной категории или психологическому типу. Из этой концепции возникли типовые теории психологии.

Простым примером является принцип самоактуализации или функции интроверсии и экстраверсии. Эти принципы являются обобщенными предложениями, которые могут быть применены ко многим различным людям, независимо от пола, касты, вероисповедания, религии и национальности.

Идиосинкразический взгляд объясняет личность как уникальное и исключительное, что-то, что принадлежит только человеку.

Таким образом, понимание психологии личности означает изучение реакций людей на других людей, ситуации и жизненные стрессоры.

---

Характеристики личности

Если вам интересно узнать о процессе развития вашей уникальной природы, вам придется сосредоточиться на знании ключевых характеристик личности, которые показывают, как работает личность и почему вы кажетесь отличным от другого человека.

• Личность относительно стабильна и последовательна. Вы будете реагировать более или менее похожим образом на внешний раздражитель. Например, организованный и систематический человек будет реагировать гневом и отвращением на беспорядочные и неметодичные ситуации, независимо от того, где и как эта ситуация возникла.
• На личность влияют как генетические факторы, так и факторы окружающей среды. Например, застенчивый человек может стать откровенным и общительным, если от него потребуется это сделать.
• Ваша личность заставляет вас вести себя так, как вы делаете. Это означает, что ваши мысли, чувства и действия тесно связаны с тем, какой вы человек.
• Ваши личные симпатии, желания, мотивы ваших действий определяются вашей личностью.
• Отношения, выбор профессии, рабочие привычки, социальное взаимодействие зависят от вашего типа личности.

---

Философские предположения психологии личности

Изучение психологии личности зависит от искусства, науки и философии. Это междисциплинарная область исследования.

Существует несколько философских предположений, на которых основана психология личности. Предположения помогают понять различные аспекты личности.

Эти предположения объясняют нам, почему теоретики расходятся в своих основных представлениях о том, что такое личность, как она формирует общее поведение человека и какую роль она играет в саморазвитии и саморазвитии.

• Свобода против решимости. Это допущение ставит под вопрос тот факт, имеем ли мы возможность контролировать свое поведение или же поведение случайно определяется различными мотивами и силами, неподвластными человеческому контролю.
• Природа против воспитания. Согласно этому предположению, многие теоретики считали, что личность определяется генетическими факторами, а многие модели поведения, которые вы можете демонстрировать в различных ситуациях, определяются влиянием наследственности. Есть и другие теории, утверждающие, что личность формируется под влиянием окружающей среды.
• Уникальность и универсальность. Это предположение фокусируется на том, насколько каждый из нас отличается друг от друга и насколько у нас есть сходные качества, которые усиливают определенные поведенческие реакции. Он говорит вам, что в некоторых случаях ваша личность демонстрирует уникальные качества, которые являются исключительными, но в некоторых других ситуациях вы можете демонстрировать поведение, которое является универсальным. Скиннера и Альберта Бандуры, которые были последователями «универсальной» школы мысли.
• Активный или реактивный. Это предположение ставит под сомнение тот факт, что люди реагируют или действуют по индивидуальной инициативе или под влиянием некоторых внешних раздражителей. Бихевиористы считали, что нас формирует окружающая среда. Таким образом, наши реакции и действия пассивны. Однако гуманисты и когнитивные психологи говорят, что личность формируется благодаря нашему активному взаимодействию с внешними силами.

---

Теории личности в психологии

Для того, чтобы понять психологию личности, нам необходимо разобраться в различных теориях личности, которые легли в основу этой обширной дисциплины.

Некоторые из этих теорий объясняют, как личность развивается с течением времени от детства до взрослой жизни. А есть и другие, которые символизируют концепцию индивидуальных различий во взглядах и поведении.

В этой статье мы поговорим о четырех основных теориях личности. Это –

• Психоаналитический подход
• Теория черт личности
• Гуманистический подход к личности
• Социально-когнитивный подход к личности
• Теория бихевиоризма

Психоаналитический подход

Психоаналитический подход опирается на детские переживания и роль бессознательного в формировании личности.

Зигмунд Фрейд, пионер психоаналитической школы, предположил, что ваши бессознательные желания и желания, раны и травмы, мысли и воспоминания играют жизненно важную роль в формировании вашей природы.

Подход основан на следующих ключевых понятиях –

• На ваше поведение влияют бессознательные силы, действующие глубоко внутри, которые никогда не имели возможности выйти на передний план.
• Эмоциональные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в своем нынешнем состоянии, могут иметь свои корни в бессознательных травмах и боли, которые вы, возможно, перенесли в детстве.
• Существуют глубоко укоренившиеся конфликты между сознанием и бессознательным, которые могут привести к проблемам с психическим здоровьем.
• Фрейд считал, что содержание бессознательного может быть раскрыто через сновидения и через оговорки.
• Фрейд подчеркивал важность опыта раннего детства, половых инстинктов и роль бессознательного в развитии личности.

Среди других крупных теоретиков психоаналитического подхода, которые верили в роль бессознательного в формировании человеческой личности, были Альфред Адлер, Карл Юнг, Эрик Эриксон и Карен Хорни.

Поскольку они отличаются от Зигмунда Фрейда по многим другим концепциям, их также называют неофрейдистами.

Неофрейдисты придерживались основных концепций психоанализа, но отличались от Фрейда в некоторых других аспектах.

Они бросили вызов важности полового влечения в развитии личности. Они также не согласились с отсутствием у Фрейда акцента на социальных, культурных факторах и факторах окружающей среды при формировании личности.

Теория черт личности

Теория черт личности основана на выявлении, описании и измерении конкретных личностных черт и качеств, которыми может обладать человек.

Исследователи считали, что эти черты являются причиной различий в динамике личности.

Некоторые из известных сторонников теорий черт — Ганс Айзенк, Рэймонд Б., Кеттелл, Роберт Маккрей и Пол Коста.

Ганс Айзенк предложил три темпераментных измерения личности, такие как

• интроверсия-экстраверсия
• эмоциональная стабильность-невротизм
• психотизм-нормальность

Эти параметры определяются биологическими факторами, и, таким образом, теория Айзенка основана на генетических влияниях. Он считал, что все мы обладаем определенными предрасположенными поведенческими чертами, которые формируют нашу уникальную личность.

Еще одна известная теория, основанная на психологических чертах, была предложена Р. Б. Кеттеллом.

Опросник 16 личностных факторов или тест 16PF представляет собой самоотчетный личностный тест, разработанный Р. Б. Кеттеллом и Мидом в 1919 году.49. 

Этот тест обеспечивает всестороннюю оценку нормальной личности и может также использоваться клиницистами для диагностики психических проблем для соответствующей терапии и вмешательства.

К настоящему времени тест 16PF претерпел четыре изменения (1956, 1962, 1968 и 1993). Р. Б. Кеттелл определил 16 личностных факторов или параметров на основе своего исследования факторного анализа. Эти 16 факторов следующие:

1. Теплота
2. Рассуждение
3. Эмоциональная стабильность
4. Dominance
5. Liveliness
6. Rule consciousness
7. Social boldness
8. Sensitivity
9. Vigilance
10. Abstractedness
11. Apprehension
12. Privateness
13. Openness to change
14. Self reliance
15. Tension
16. Perfectionism

The 16PF test состоит из 164 пунктов или утверждений, которые измеряют 16 вышеперечисленных переменных или черт, описывающих человеческую природу.

Он основан на пятибалльной шкале и широко используется в профориентации и других программах психиатрического вмешательства.

Новаторская работа Роберта МакКрэя и Пола Косты о большой пятерке черт личности стала вехой в теории черт.

Гуманистический подход

Этот подход фокусируется на «всем» человеке и относится к уникальности его личности.

Теория гласит, что все люди рождаются с определенными хорошими качествами, которые необходимо развивать с течением времени. Это поможет сформировать приятную личность.

Гуманистический подход был предложен Карлом Роджерсом и Абрахамом Маслоу. Оба эти теоретика делают упор на самосознание, свободную волю и личностный рост.

Эта теория личности фокусируется на положительных сторонах человеческой природы и рассказывает о том, как вы можете развить свои ключевые навыки, чтобы развить всестороннюю личность.

Теория Абрахама Маслоу

Абрахам Маслоу сказал, что люди руководствуются иерархией потребностей, из которых основные потребности и потребности в безопасности стоят на первом месте.

Как только человек в состоянии хорошо удовлетворить эти потребности, он переходит к потребности в любви и принадлежности.

Наконец настало время самореализации, когда человек стремится полностью реализовать свой потенциал. Этот этап относится к саморазвитию и становлению тем, кем вы действительно хотите быть.

Гуманистическая теория личности подчеркивает тот факт, что люди стремятся реализовать то, в чем они хороши. Это помогает им определить свои сильные и слабые стороны.

Когда вы делаете что-то наилучшим образом, вы стремитесь к совершенству. Это превосходство делает вас самореализованной личностью.

Вы осознали свой истинный потенциал и то, на что вы способны в реальности.

Абрахам Маслоу также отметил, что самоактуализированные люди обладают самосознанием, ориентированы на реальность и предпочитают всегда делать все возможное.

Они принимают то, что нельзя изменить. Таким образом, самореализованный человек знает, как полностью приспособиться и приспособиться к своему окружению.

Теория самореализации рассматривает людей как счастливых, целеустремленных людей, движимых страстью и ростом.

Теория Карла Роджерса

Карл Роджерс рассматривал человека как завершенное «целое». Он сказал, что личность не является фрагментарной по своей природе. Мы должны смотреть на человека как на полный пакет.

Благодаря этому Роджерс в 1959 году выдвинул свою гуманистическую точку зрения, известную как «людецентричная теория личности».

Эта теория говорит, что для роста и самореализации; человеку нужна среда, которая может обеспечить открытость, искренность и принятие.

Он говорил о роли ближайшего окружения в развитии личности.

Роджерс сказал, что все мы рождены с определенными талантами, но нам нужна надлежащая и настоящая среда, чтобы расти и процветать. Только тогда наш потенциал будет расти так, как должен.

Кроме того, Роджерс добавил, что для формирования вашей личности необходимы три жизненно важных фактора. Они:

• Искренность – будьте тем, кто вы есть, и оставайтесь открытыми для нового опыта
• Принятие – когда вас примут таким, какой вы есть, у вас будет мотивация работать с максимальной отдачей. Это понятие было объяснено Роджерсом как безусловное положительное отношение.
• Эмпатия – мы все хотим быть услышанными и понятыми. Это основная эмоциональная потребность, которую необходимо удовлетворить, чтобы стать всесторонне развитой личностью.

Таким образом, гуманистический подход Карла Роджерса и Абрахама Маслоу объяснял личность как динамический процесс взаимодействия между «я» и окружающей средой.

Гуманистическая теория подчеркивала истинное добро, которое есть у всех нас. Люди по своей природе творческие и имеют большой потенциал. Но для того, чтобы расти, им нужна надлежащая среда для процветания.

Точно так же, как растению нужны солнечный свет, вода и надлежащие климатические условия для роста, нам также нужна надлежащая среда, чтобы полностью реализовать свой потенциал.

Роджерс попытался сформулировать оптимистический подход к развитию личности, бросив вызов пессимистическому взгляду психоаналитического подхода.

Социально-когнитивная теория личности утверждает, что на вашу личность влияют три фактора. Это когнитивные функции, личные характеристики и окружающая среда или ситуация, в которой вы находитесь.

Особое внимание уделяется наблюдению как способу восприятия и обучения. Эта теория была предложена Альбертом Бандурой в 1960 г.

Эта теория также известна как теория социального научения и является одной из широко признанных теорий социальной психологии.

Альберт Бандура предположил важность сознательных мыслей, убеждений и самоэффективности в формировании личности.

Бихевиористская теория личности

Эта теория была предложена Б. Ф. Скиннером. Он говорит, что личность формируется в результате взаимодействия с окружающей средой.

Точнее, то, как вы ведете себя в повседневной жизни, во многом зависит от вызывающего его внешнего стимула.

Ваше взаимодействие с окружающей средой определяет поведение и тем самым формирует вашу внутреннюю природу.

Теория подчеркивала тот факт, что человек будет действовать определенным образом, если стимул достаточно силен, чтобы вызвать определенную поведенческую реакцию.

Например: если вы пробыли в пробке гораздо дольше, чем обычно, вы можете чувствовать разочарование, возбуждение или раздражение.

Здесь стимул (трафик) заставляет вас вести себя определенным образом, хотя и нежелательно.

В большинстве случаев ваша поведенческая реакция остается стабильной и последовательной в то время, когда возбуждающий стимул действует сходным образом.

Если вы склонны к гневу или не любите долго ждать, вы всегда будете проявлять такой же уровень беспокойства и раздражительности в трудные времена.

Бихевиористская теория также известна как теория обучения-обусловливания личности. Таким образом, среда играет жизненно важную роль в формировании личности.

---

Типы личности в психологии

Для понимания различных типов личности было разработано несколько теорий. Гиппократ, греческий врач в 370 г. до н.э., описал людей на основе четырех темпераментов.

Это первая и старейшая классификация типов личности, в которой Гиппократ объяснял человеческое поведение и динамику личности на основе биологических жидкостей.

Эта теория также известна как теория четырех темпераментов. Типы:

Теория четырех темпераментов

1. Сангвиник

Эти люди разговорчивы, активны, социально активны и полны энтузиазма.

Они общительны, любят быть частью толпы и могут легко вести себя рискованно, потому что они смелые и почти не обладают элементом страха.

2. Холерик

Это экстраверты, независимые, амбициозные и целеустремленные. Поскольку они обладают доминирующей личностью, они обычно затмевают всех в социальных сетях.

Людям они нравятся, потому что они напористые, смелые, но ненавидят вступать с ними в отношения из-за их вспыльчивости, жестокости и мести.

3. Меланхолики

Эти люди логичны и аналитичны. Люди с меланхолическим характером являются глубокими мыслителями.

Они интроверты и замкнуты по своей природе. Обычно они задумчивы, но также склонны к беспокойству. Они перфекционисты и не любят ошибаться.

4. Флегматик

Люди этого типа расслаблены, миролюбивы и покладисты. Они отзывчивы, добры и менее подвержены стрессу.

С другой стороны, люди с этим типом темперамента терпеливы, рассудительны, вдумчивы и последовательны в своих мыслях и действиях.

Классификация типов личности Луиса Амареля

Мы все любим проходить личностные тесты, которые могут раскрыть нашу врожденную природу. Но эксперты в этой области говорят, что личность движется в континууме.

Мы не можем категорически принадлежать только к одному типу, потому что личность формируется под влиянием как наследственности, так и факторов окружающей среды.

Недавнее исследование, опубликованное в Nature Human Behavior, показывает, что существует четыре основных типа личности.

Люди принадлежат к одному из четырех типов в зависимости от пяти основных личностных черт: открытости опыту, приятности, экстраверсии, невротизма и сварливости. Вот они:

1. Средний

Обычные люди обычно приятны, но обычно беспокойны. Таким образом, у них высокий уровень нейротизма и низкий уровень экстраверсии и открытости.

2. Зарезервировано

Они эмоционально стабильны, приятны и замкнуты. Они предпочитают держать все в себе.

3. Образец для подражания

Люди, принадлежащие к этой категории, являются хорошими лидерами. Они общительны, активны и откровенны. Они могут быть зависимыми из-за своей высокой уверенности.

4. Эгоцентризм

Этим людям не хватает открытости и они менее добросовестны по своей природе. Они думают о себе, им часто не хватает благодарности и достаточного сострадания для построения здоровых гуманных связей.

Типология личности Карла Юнга и 16 теория личности

Карл Юнг, швейцарский психиатр, предположил, что личность не является случайным проявлением того, чем человек является на самом деле.

Скорее это результат когнитивных предпочтений, которые человек выбирает для восприятия информации и принятия решительных действий в жизни.

Без лишних слов он добавил, что индивидуальные различия между людьми являются результатом этих функциональных различий.

В 1921 года в знаменитой книге Карла Юнга «Психологические типы» описаны фундаментальные когнитивные функции, определяющие личность человека.

Позже, во время 11-й мировой войны, Кэтрин Бриггс и Изабель Майерс заинтересовались фундаментальной теорией Карла Юнга.

После долгих психологических исследований они сформулировали концепцию 16 типов личности, которая в итоге легла в основу теста личности MBTI.

В последнее время этот инструмент оценки личности стал наиболее широко используемым во всем мире благодаря подробным и подробным описаниям стилей личности.

Модель Эннеаграммы

Модель Эннеаграммы представляет собой типологию личности, описывающую девять типов личностей, тесно связанных друг с другом.

Эта модель объясняет личность с точки зрения основных мотивов и ценностей, которые делают вас уникальным существом.

Типирование личности по Эннеаграмме объясняет основные страхи и желания девяти различных стилей личности. Он показывает, как типы взаимосвязаны с точки зрения уровня стресса и безопасности.

Кроме того, он также объясняет основы человеческой природы и предсказуемые модели поведения во времена невзгод.

---

Психологические факты о личности

Ваша личность формирует все ваше «бытие». Это на самом деле делает вас тем, кто вы есть перед другими. Ваша личность влияет на каждый маленький аспект вашей жизни.

Он определяет, как вы относитесь к своим друзьям и семье, как вы принимаете жизненные решения, как вы выбираете свою карьеру и жизненные цели и т. д.

Личность очаровательна и неуловима. Это сложно, но его можно измерить с помощью психологических тестов и инструментов исследования.

Изучая эту тему, личностные психологи определили некоторые ключевые факты, которые могут повлиять на вашу личность в целом.

1. Влияет ли порядок рождения на личность?

Распространенный стереотип состоит в том, что порядок рождения влияет на ваш тип личности. Предполагалось, что если вы первенец, вы будете ответственным, надежным, несколько властным и ботаником.

Однако, если вы второй ребенок, вы будете более спокойным и спонтанным в своих взглядах на жизнь.

Нет веских доказательств того, что этот факт личности является подлинным. Исследователи все еще ищут истину в этом предвзятом утверждении.

Несколько исследований показывают, что порядок рождения не влияет на личность, и для подтверждения этого предположения необходимы дальнейшие исследования.

2. Является ли ваша личность относительно стабильной и стабильной в течение долгого времени?

Как вы думаете, может ли ваша личность измениться в зависимости от ситуации, в которой вы находитесь? Или вы считаете, что она более или менее стабильна на протяжении всей жизни.

Несколько исследований показали, что ключевые черты вашей личности остаются стабильными и постоянными, независимо от возраста, социального положения или любых других изменений, которые могут произойти в вашей жизни.

Пол Т. Коста-младший, пионер пятифакторной модели личностных качеств, отметил, что с возрастом наши социальные роли и личные обязанности меняются.

Однако это не означает, что вы становитесь кем-то другим в своем отношении и поведении.

Он также добавил, что со временем меняются три ключевые вещи, такие как открытость опыту, дружелюбие и уровень беспокойства.

Личность остается стабильной, и какие изменения происходят в привычках, образе жизни, ролях и проблемах, которые имеют наибольшее значение в вашей жизни.

Возможно, у вас неправильное представление о том, что ваша личность изменилась.

Еще один вопрос, который возник на сцене: может ли ваша личность влиять на ваше физическое и психическое благополучие?

Склонны ли вы к развитию определенных психических заболеваний, если у вас есть определенные черты характера?

Многие годы люди считали, что агрессия; враждебность может привести к повышенному кровяному давлению и может повлиять на здоровье сердца.

Затем застенчивые и замкнутые люди страдают от одиночества, низкой самооценки и депрессии.

Личность может влиять на общее самочувствие человека, изменяя то, как он думает, чувствует или действует в определенных ситуациях.

Вполне вероятно, что возникновение физических и психических заболеваний зависит от многих других причинных факторов, а не только от личности.

4. Определяются ли ваши личные предпочтения вашей личностью?

Вы будете удивлены, узнав, что ваши личные предпочтения и выбор будут зависеть от вашего типа личности.

Ваш выбор друзей, любимая еда, любимые времена года — все это зависит от вашего характера.

Верите вы в это или нет, но ваш общий взгляд на жизнь, карьеру, целеустремленность, выбор образа жизни — все это строится вокруг вашей личности.

Даже выбор музыки может многое рассказать о вашей личности.

5. Как вы думаете, оптимисты могут жить дольше и могут иметь лучшее качество жизни?

Результаты исследований показали, что если вы ведете оптимистичный образ жизни, качество вашей жизни улучшится, и вы сможете жить дольше.

Оптимизм — положительная черта личности, определяющая позитивность и хорошее психическое здоровье.

Это также показывает ваше приятное душевное состояние и всесторонне развитую личность, ориентированную на рост и менее подверженную стрессу.

Однако также было обнаружено, что пессимисты живут меньше. Они страдают от иррациональных мыслей и беспокойства. Возможно, качество их жизни хуже, чем у оптимистов.

6. Можете ли вы прочитать лицо человека и узнать его личность?

Вам должно быть интересно, действительно ли можно узнать чью-то личность по выражению лица. Реальность такова, что вы можете в определенной степени.

Если вы будете читать лица и выражения лиц людей, вы сможете узнать об их симпатиях и антипатиях, намерениях и многом другом. Язык тела и навыки невербального общения могут многое рассказать о вашей личности.

Было обнаружено, что мужчины с большими носами, маленькими глазами и нахмуренными бровями обычно имеют краткосрочные отношения.

Они кажутся высокомерными и слишком упорядоченными в своем подходе к жизни, что может не нравиться другим.

Тем не менее, чрезмерно эффектные и сексуальные женщины могут привлечь мужчин лучше, чем сдержанные и консервативные.

Много раз вы, должно быть, видели, что люди с приятным характером нравятся окружающим. Улыбающееся лицо способно привлечь к себе многих людей.

---

Книги по психологии личности

Здесь мы соберем названия нескольких лучших книг о личности, получивших признание во всех сферах жизни.

• Карвер, К.С., и Шайер, М.Ф. (2017). Перспективы личности  (8-е издание). Нью-Йорк: образование Пирсона.
• Червоне, Д., и Первин, Л. А. (2019). Личность: теория и исследования  (14-е издание). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons.
• Купер, К. (2020). Индивидуальные различия и личность  (4-е издание). Нью-Йорк: Рутледж.
• https://www.sciencedirect.com/book/9780121346454/handbook-of-personality-psychology
• https://www. amazon.in/Personality-Psychology-Student-Centered-James-McMartin/dp/1483385256

---

Как анализировать личность человека? (Психологические тесты личности)

Личность человека можно анализировать и изучать с помощью личностных тестов. Существует ряд инструментов оценки, доступных как онлайн, так и офлайн, которые вы можете использовать, чтобы понять свой конкретный тип личности.

Объективные тесты — это анкеты самоотчетов, которые широко используются для понимания тонких различий между людьми.

Существуют также проективные методики, которые могут помочь в анализе личности человека.

Инвентаризация самоотчетов популярна, потому что ею легко управлять и она не зависит от предубеждений оценщика или оценщика.

Некоторые из широко используемых личностных тестов: MBTI (Индивидуальный опросник Майерса Бриггса), MMPI (Миннесотский многофазный личностный опросник), EPQ (Индивидуальный опросник Айзенка), 16 тестов PF (16 личностных факторов) Р. Б. Кеттелла.

Помимо этого, вы также можете воспользоваться проективными тестами личности, которые используют неоднозначные чернильные пятна или изображения, чтобы узнать бессознательные элементы человеческого разума.

Одним из известных проективных тестов является тест чернильных пятен Роршаха, разработанный Германом Роршахом в 1921 году.

Тест состоит из 10 карточек с чернильными пятнами. Респондент должен внимательно изучить чернильные пятна и объяснить, что они для них значат.

Это субъективные интерпретации человека. Проективные тесты личности хорошо выявляют бессознательные элементы психики человека.

Другой известный проективный личностный тест — Тематический апперцептивный тест, широко известный как ТАТ, разработанный Морганом и Мюрреем в 1935 году. 

Тест состоит из 30 карточек с неоднозначными человеческими фигурами. Респонденты должны будут рассказать историю, глядя на картинку.

---

Слово из «Приятной Личности»

Заключительные строки этой статьи иллюстрируют тот факт, что личность включает в себя все, что делает вас уникальным существом.

No related posts.