Темперамент в психологии это: Темперамент. Что такое «Темперамент»? Понятие и определение термина «Темперамент» – Глоссарий

Содержание

Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера

Всем привет!

Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Давайте вместе восполнять пробелы в знаниях.

Разберемся с определением темперамента, его основными характеристиками и классификацией.

Определение понятия

Темперамент – совокупность устойчивых свойств нервной системы, которые определяют скорость и силу реакции на внешние раздражители. Простыми словами, это базовые настройки психики индивида. Темперамент оказывает значительное влияние на деятельность и поведение человека.

Это врожденная характеристика, которая не меняется в течение жизни. Если вы родились, к примеру, меланхоликом, то так и останетесь им навсегда. Темперамент проявляется у мужчин и у женщин, у детей и у взрослых, у людей с разным культурным бэкграундом и социальным уровнем.

Темперамент не стоит отождествлять с характером человека. Между ними существуют конкретные различия, о которых мы поговорим ниже.

В основе классификации лежат следующие свойства нервной системы:

Эмоциональная возбудимость. Как быстро у человека возникает эмоциональная реакция в ответ на раздражитель.
Интроверсия/экстраверсия. Куда направлено основное внимание: во внутренний мир или во внешний.
Темп реакций. Как быстро протекают психические процессы.
Ригидность/гибкость. Способность приспосабливаться к меняющимся условиям.
Реактивность. Выраженность непроизвольных реакций на внутренние и внешние стимулы.
Активность. Интенсивность воздействия человека на объекты внешнего мира.
Сензитивность. Минимальный порог воздействия, способный вызвать психическую реакцию.

История изучения темперамента человека

Впервые понятие темперамента ввел греческий врач и философ Гиппократ.

Он обратил внимание, что его пациенты по-разному реагируют на проводимое лечение. Кто-то выздоравливал быстро и легко, а кому-то требовались долгие месяцы на реабилитацию. В том числе это было связано и с отношением к болезни самого человека. Если человек был оптимистично и бодро настроен, то и болезнь отступала быстрее. Подавленные и отчаявшиеся пациенты выздоравливали гораздо дольше.

Это навело Гиппократа на мысль, что у каждого человека есть устойчивые внутренние особенности, определяющие тот или иной тип реакции. Он предположил, что эти особенности связаны с преобладанием в организме одной из жидкостей: крови, лимфы, желтой или черной желчи. Впоследствии именно они дали названия четырем типам темперамента.

По Гиппократу:

лимфа (греч. “флегма”) преобладает у флегматиков;
кровь (греч. “сангвис”) преобладает у сангвиников;
желчь (греч. “холе”) преобладает у холериков;
черная желчь (греч. “миланэ холе”) преобладает у меланхоликов.

Данная классификация не потеряла своей актуальности и сегодня, спустя почти 25 веков. Несмотря на то, что Гиппократ неверно определил основу для классификации, он достаточно точно описал характеристики каждого типа.

Исследования темперамента велись на протяжении всего этого времени и ведутся по сей день. Над его изучением работали такие ученые, как Ганс Айзенк, Карл Юнг, Уильям Герберт Шелдон и другие.

Существенный вклад в объяснение природы темперамента внес русский ученый Иван Павлов. Именно он связал темперамент с типом высшей нервной деятельности и указал на схожесть данных процессов у человека и животных.

Еще один наш соотечественник Борис Теплов исследовал динамические особенности нервной деятельности, такие как скорость реакции, продолжительность протекания психических процессов, способность переключаться с одного стимула на другой.

Впоследствии эти исследования использовались для выведения физиологической основы разделения людей по типам.

Карл Юнг предложил классифицировать людей на интровертов и экстравертов в соответствии с направленностью их психических процессов. Экстраверты ориентированы на взаимодействие с внешним миром, тогда как интроверты погружены во внутренний. Впоследствии это разделение станет одним из основных показателей, лежащих в основе классификации. Холерики и сангвиники будут отнесены к экстравертам, а флегматики и меланхолики – к интровертам.

Ганс Айзенк создал развернутую и точную методику определения темперамента, которой сегодня пользуются как профессиональные психологи, так и обычные люди, увлекающиеся самопознанием.

4 типа темперамента

Давайте теперь перейдем к самой классификации. Рассмотрим, каким бывает темперамент человека, дадим краткую характеристику каждому типу.

Мы выяснили, что по типу темперамента люди делятся на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Однако встретить чистых, ярко выраженных типов сложно. У большинства людей мы можем говорить о преобладании одного из типов над другими.

Сангвиник

Сангвиники отличаются сильной, устойчивой и подвижной нервной системой. Процессы возбуждения у них запускаются быстро и также быстро сменяются на торможение. Эти люди общительны, жизнерадостны, веселы и активны. Их жизнь бьет ключом, они полны идей и энергии для их воплощения.

Сангвиники являются экстравертами, поэтому не склонны подолгу мусолить свои внутренние переживания. Они способны быстро переключаться с одного дела на другое, у них много разных увлечений и широкий круг общения. Со стороны могут казаться в какой-то степени поверхностными, неглубокими людьми.

Известные сангвиники: Марк Твен, Михаил Лермонтов, Владимир Ленин, Наполеон Бонапарт, Оноре де Бальзак, Мария Склодовская-Кюри.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой сангвиник.

Холерик

Нервная система холерика сильная, подвижная, но неуравновешенная. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Это делает его вспыльчивым, нервозным, иногда даже агрессивным.

Холерик, как и сангвиник, обладает большим запасом жизненной энергии, однако гораздо хуже способен управлять ей. Он изменчив и непостоянен, плохо владеет собой.

Холерики оптимистичны и общительны, если их лишний раз не раздражать. Но бывают страшны в гневе.

Знаменитые холерики: Александр Пушкин, Петр I, Сальвадор Дали, Людвиг ван Бетховен.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой холерик.

Флегматик

У флегматиков сильная, уравновешенная, инертная нервная система. Они сложно втягиваются в какую-то новую деятельность, зато когда это уже произошло, демонстрируют невероятную устойчивость и работоспособность.

Этих людей отличает хладнокровие, выдержка, низкая чувствительность и эмоциональность. Флегматики – интроверты, поэтому шумным компаниям предпочитают уединение. Они добиваются высоких результатов в работе за счет высокой работоспособности, терпения, упорства, стрессоустойчивости.

Знаменитые флегматики: Иммануил Кант, Галилео Галилей, Михаил Кутузов, Иван Крылов.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой флегматик.

Меланхолик

Меланхолики обладают слабой, инертной и неуравновешенной нервной системой. Их часто сравнивают с оранжерейными цветами за повышенную чувствительность и неспособность противостоять внешним раздражителям.

Эмоциональный фон меланхоликов чаще всего понижен. Они склонны предаваться негативным мыслям и переживаниям. Им свойственна неуверенность в себе, замкнутость, повышенная эмоциональность и быстрая утомляемость.

Меланхолики – ярко выраженные интроверты. Богатство внутреннего мира и высокая чувствительность помогают им достигать успехов в творчестве.

Знаменитые меланхолики: Петр Чайковский, Сергей Есенин, Чарльз Дарвин, Антон Чехов, Рене Декарт, Игорь Северянин.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой меланхолик.

Для чего нужно знать свой тип темперамента

Деление на темпераменты – это базовая классификация в психологии. Все остальные научные классификации в основном отталкиваются от нее. А что обычному человеку, далекому от науки, дает знание своего темперамента?

Определив его, вы будете знать свои врожденные неизменные особенности. Это поможет максимально точно прогнозировать свое поведение, выстраивать наиболее выигрышную стратегию действий в любой ситуации, опираясь на свои сильные стороны и компенсируя слабости.

Например, вы узнали, что являетесь меланхоликом. Вашими яркими особенностями являются интровертность и высокая чувствительность. Если вы выберете профессию, предполагающую постоянное общение с людьми, большую часть времени вам придется находиться в стрессе. Конечно, со временем ваша психика приспособится к этому, но процесс будет довольно болезненным. А учитывая слабость нервной системы меланхоликов, цена может оказаться слишком высокой.

Или возьмем холериков. Зная про свою чрезмерную вспыльчивость, которая нередко оказывается источником серьезных проблем, они должны сознательно избегать острых ситуаций.

Неплохо также знать типы темперамента ваших родных, коллег и друзей. Это поможет вам повысить эффективность общения с ними в несколько раз. Зная особенности конкретного человека, вы сможете обходить острые углы, не задевать болевые точки и на более высоком уровне проявлять эмпатию.

Отличия темперамента от характера

Люди часто отождествляют или путают два этих понятия, поэтому давайте внесем ясность. Темперамент, будучи врожденным и неизменным, служит фундаментом для такой категории личности, как характер. Характер является совокупностью приобретенных свойств личности, сформированных на основе темперамента.

Характеры людей, обладающих разным темпераментом, могут быть схожи, но проявляются они совсем по-разному. Для примера возьмем такое качество, как лидерство. Если сангвиник становится лидером за счет своего умения найти подход к людям, то лидерство холерика чаще всего основано на силе, подчинении и доминировании.

Врожденные свойства нервной системы могут предопределять развитие определенных черт характера. Но не обязательно. Как известно, психика человека очень гибкая и пластичная. В некоторых случаях срабатывают компенсаторные механизмы, которые позволяют сгладить нежелательные проявления врожденных особенностей. На первое место здесь выходит сила личности человека, которая помогать ему плыть против течения заложенных в нем характеристик.

Зная об этом, можно находить индивидуальный подход к формированию личности ребенка. У ребенка с любым типом темперамента можно развить какие угодно черты характера, только методы воспитания при этом будут различными. Да и взрослый человек может задаться целью сформировать у себя те или иные качества и подобрать подходящие приемы по своему темпераменту.

Заключение

Мы рассмотрели, что такое темперамент, узнали, каких людей называют сангвиниками, меланхоликами, холериками и флегматиками, дали краткое описание каждому типу.

Темперамент – одна из важнейших врожденных характеристик человека. Он служит фундаментом для формирования других личностных структур.

Психологи постоянно акцентируют внимание на том, что нет плохих и хороших видов темперамента. У каждого типа есть свои достоинства и недостатки. Задача человека – достоинства использовать по максимуму, а недостатки постараться скомпенсировать.

А какой у вас тип темперамента? Делитесь в комментариях! Посмотрим, кого больше: сангвиников, холериков, флегматиков или меланхоликов. Всего хорошего!

Темперамент — что это, его типы, особенности и как определить свой темперамент

Здравствуйте! В нашем мире очень важно найти подход к каждому человеку. Будь это весельчак балагур или угрюмый одиночка вы должны найти с ним общий язык. А для этого надо знать темперамент человека.

И зная темперамент вы легко сможете лавировать человеком. Поэтому в этой статье речь пойдет о темпераменте людей.

Темперамент — это…

Само слово темперамент имеет латинское происхождение слово «peramentum» переводится как смешивание частей можно представить себе блендер у котором смешиваются ингридиенты будущего блюда.

Только тут в виде ингредиентов выступают психические черты характера человека.

Итак темперамент — это совокупность врожденных свойств психики. Он служит основой для формирования характера, а также учавствует в формировании личности. Еще антиичные врачеватели Гиппократ и Галлен что поведение индивида регулируется 4 жизненными соками.

Кровь. От лат. слова сангус, если преобладает делает человека веселым.
Слизь. От древнегреческого слова флегма делает человека спокойным и медлительным.
Желтая желчь. От греческого холе. Делает человека истеричным и затуманивает разум при избытке.
Черная желчь. Мелэна холе делает человека грустным и боязливым.

Таким образом можно выделить следующие виды темперамента: сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик. А развернутое описание им дал впервые древнеримский врач Галлен и такая классификация стала настолько популярной, что не растеряла своей актуальности и в наши дни.

Идея о связи темперамента и наличия жидкостей в организме частично подтвердилась эндокринологическими исследованиями. Теория темпераментов со времен античных времен обрастала новыми идеями, например конституциональная теория Кречмера связывала различия в темпераментах с телосложением человека.

А русский физиолог И.П. Павлов дополнил гиппократовую теорию, выяснив что в основе темперамента лежит тип высшей нервной деятельности, которая зависит от соотношения 3 факторов:

силы (сохранение высокой работоспособности при долгом напряженном труде).
уравновешенности (умения сохранять спокойствие в эмоциональной обстановке).
подвижности (быстрое приобретение новых навыков).

Ну а в свою очередь Карл Юнг дополнил представление о темпераменте введя такие понятия, как экстраверсия (направленность во внешний мир) и интроверсия (направленность во внутренний мир).

А вот что думает современная наука о темпераменте. Темпераменти — это стойкая личностная характеристика, которая связана с типом высшей нервной деятельности человека.

Темперамент в психологии

В психологии теория «4 жидкостей» претерпела изменения и она используется просто как дань истории. Темперамент в психологии — это индивидуальные психологические особенности индивида, которые характеризуют его со стороны динамики психических процессов, своеобразный биологический базис, на котором основывается личностное развитие.

В эту динамику входит:

Сила психических переживаний. Есть люди, которые реагируют на одни события более импульсивно, а другие не расходуют свою энергию понапрасну.
Скорость протекания психологических процессов. Одни сразу схватывают новую информацию. а другим надо какое -то время, чтобы переварить новую информацию.
Степень эмоциональной возбудимости. Одни и те же раздражители могут вызывать как сильные чувства, так и не вызывать никакой эмоциональной реакции.

Самая главная составляющая темперамента — это внешнее выражение эмоциональных состояний. Сюда входит богатство мимики, темп речи, характер движений.

Типы темперамента

Основные типы темперамнта — это сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик они как мушкетеры из романа А.Дюма у всех на слуху, поэтому давайте остановимся на них более подробно.

Меланхолик

Очень легкоранимый человек, который склонен к переживаниям. Даже порой незначительные проблемы могут выбить его из колеи и грусть с тоской могут его накрыть в любой момент. Меланхолик не любит внезапности и поэтому планирует свой распорядок заранее, а вот спонтанные события могут очень быстро выбить его из колеи.

При благоприятных условиях меланхолики сдержаны и практичны, работают вдумчиво, но равновесие может быть нарушено малейшей неприятностью. Такие люди очень склоны к скрытности все эмоции они переживают в себе. Но при этом внутренние переживания порождают мощный творческий потенциал, который невозможен у других типажей.

В сочетании с высокой чувствительностью и интуитивным восприятием мира это формирует неординарные способности, поэтому среди них много творческих личностей. В четверке мушкетеров меланхоликом был Арамис.

Совет для меланхоликов может быть такой не замыкаться в себе и постоянно повышать свою самооценку. чтобы мир не казался враждебным его надо познавать: путешествовать,пробовать новые виды деятельности, знакомиться с новыми людьми.