Тест продолжительность мытья рук после любой манипуляции: Онлайн-тесты на oltest.ru: Сестринское дело

тесты основы медицины с ответами | Упражнения и задачи Медицина

Скачай тесты основы медицины с ответами и еще Упражнения и задачи в формате PDF Медицина только на Docsity! ОСНОВЫ СЕСТРИНСКОГО ДЕЛА Сестринский процесс 1. Основоположник системы ухода за пациентами а) Дарья Севастопольская б) Екатерина Бакунина в) Юлия Вревская г) Флоренс Найтингейл 2. Количество этапов сестринского процесса а) пять б) четыре в) три г) два 3. К биологическим потребностям относятся а) лидерство б) успех в) голод г) познание 4. Частота пульса у взрослого в норме (ударов в мин.) а) 100-120 б) 90-100 в) 60-80 г) 40-60 5. По наполнению пульс различают а) ритмичный, аритмичный б) скорый, медленный в) полный, пустой г) твердый, мягкий 6. Первый этап «сестринского процесса» включает а) опрос и осмотр больного б) прогнозирование результатов ухода в) определение существующих и потенциальных проблем пациента г) профилактику осложнений Инфекционная безопасность. Инфекционный контроль 7. Продолжительность мытья рук после любой манипуляции а) 5 мин. б) 1 мин. в) 30 сек. г) 15 сек. 8. Дезинфекция использованного перевязочного материала, зараженного ВИЧ-инфекцией а) 10% осветленный раствор хлорной извести — 2 часа б) 10% раствор хлорамина — 60 минут в) 3% раствор хлорамина на 60 минут г) 1% раствор хлорамина — 60 минут 9. Дез. средство для обработки мединструментов после контакта с анаэробной инфекцией а) 6% раствор перекиси водорода с 0,5% раствором моющим раствором б) 3% раствор хлорамина в) карболовая кислота г) раствор формалина Манипуляционная техника 10. Для контроля температуры в воздушном стерилизаторе применяют а) азопирам б) бензойную кислоту в) янтарную кислоту г) тиомочевину 11. Для стерилизации инструментов применяют раствор перекиси водорода а) 33% б) 6% в) 4% г) 3% 12. Показания для постановки пиявок а) гипертония б) анемия в) гипотония г) повышенная кровоточивость тканей ПРОПЕДЕВТИКА КЛИНИЧЕСКИХ ДИСЦИПЛИН Пропедевтика в терапии 1. Число дыхательных движений у взрослого в норме составляет (в 1 мин.) а) 4-6 б) 16-20 в) 20-25 г) 25-30 2. Определение голосового дрожания проводится методом а) аускультации б) осмотра в) пальпации г) перкуссии 3. Глубокое шумное редкое дыхание — это дыхание а) Биота б) Грокка в) Куссмауля г) Чейна-Стокса 4. При синдроме скопления жидкости в плевральной полости перкуторный звук а) коробочный б) тимпанический в) тупой г) ясный 5. Скопление воздуха в плевральной полости — это а) гемоторакс б) гидроторакс в) пневмоторакс г) эмфизема 6. Левая граница сердца образуется а) верхушкой правого желудочка б) верхушкой левого желудочка в) левым предсердием г) левым предсердием и желудочком 7. Качество пульса, характеризующее состояние сосудистой стенки а) наполнение б) напряжение в) ритм г) частота 8. Пальпация живота проводится в положении лежа на а) мягкой кровати без подушки б) мягкой кровати с подушкой в) жесткой кровати без подушки г) жесткой кровати с подушкой 9. В норме нижний край печени при пальпации а) твердый, гладкий б) твердый, бугристый в) мягкий, гладкий г) мягкий, бугристый 10. Порция «В» желчи имеет цвет а) белый б) оливковый в) светло-желтый г) темно-желтый 11. Симптом Пастернацкого выявляется методом а) аускультации б) осмотра 7. Укушенные раны, нанесенные животными (возможными источниками бешенства), необходимо а) обработать йодом б) промыть перекисью водорода в) промыть раствором фурацилина г) промыть мыльным раствором 8. Метод А.М. Безредко предусматривает а) прием суточной дозы лекарств на фоне антигистаминных препаратов б) введение препаратов в минимальных дозировках в) введение вначале небольшой дозы препарата, а при отсутствии реакции – полной дозы г) введение суточной дозы препаратов с максимально большими интервалами 9. Максимальный объем препаратов, вводимый внутримышечно в одно место, не превышает а) 5 мл б) 10 мл в) 15 мл г) 20 мл 10. Наблюдение за пациентом после постановки пробы на переносимость антибиотиков продолжается а) в течение 2-3 минут б) в течение 5-10 минут в) до 30 минут г) не менее 2 часов 11. Неотложная помощь при анафилактическом шоке начинает оказываться а) в процедурном кабинете б) в отделении реанимации в) в палате интенсивной терапии г) на месте развития 12. При анафилактическом шоке, вызванном внутривенным капельным введением лекарств, главным является а) снять капельницу б) перекрыть капельницу, сохранив доступ в вену в) создание психического покоя г) пероральный прием антигистаминных препаратов 13. Сонная артерия при кровотечении из нее прижимается к а) углу нижней челюсти б) поперечному отростку 7-го шейного позвонка в) к ключице г) к грудино-ключично-сосцевидной мышца 14. При применении сердечных гликозидов следует следить за: а) температурой тела б) частотой пульса в) цветом мочи г) сном 15. Струйно можно вводить а) компоненты крови б) реополиглюкин в) гемодез г) трисоль 16. Ферментативные препараты (мезим, фестал) принимают а) независимо от приема пищи б) строго натощак в) во время еды г) спустя 2-3 часа после еды 17. Резкое падение температуры, тахикардия, бледность кожных покровов при брюшном тифе могут свидетельствовать о а) начале выздоровления б) кишечном кровотечении в) сниженном иммунитете г) гиповитаминозе 18. Резкий запах озона в воздухе после кварцевания свидетельствует о а) надежном обеззараживании воздуха б) создании благоприятной атмосферы для человека в) недостаточном времени для обеззараживания воздуха г) необходимости проветривания помещения и плохой работе бактерицидной лампы 19. Органы дыхания необязательно защищать маской при а) взятии крови из вены б) взятии мазка из зева и носа в) уходе за больным холерой г) приготовлении растворов хлорамина 20. С целью улучшения кровообращения при бронхолегочных заболеваниях детям противопоказано а) ставить горчичники б) ставить банки в) делать массаж г) делать согревающий компресс 21. Ветошь для генеральной уборки операционной должна быть а) любой б) чистой в) продезинфицированной г) стерильной 22. Инсулин хранят а) при комнатной температуре б) при температуре +1 -+ 10 С в) при -1-+10 С г) в замороженном виде 23. Вид транспортировки определяет а) медицинская сестра в соответствии с состоянием больного б) медицинская сестра в соответствии с самочувствием больного в) врач в соответствии с самочувствием больного г) врач в соответствии с состоянием больного 24. При транспортировке больного в кресле-качалке представляет опасность нахождение рук а) на животе б) в скрещенном положении в) на подлокотниках г) за пределами подлокотников 25. При критическом падении температуры не следует а) сообщать о случившемся врачу б) убирать подушку из-под головы и приподнимать ноги пациента в) оставлять одного пациента для создания максимального покоя г) давать пациенту горячий чай 26. Техника безопасности при хранении баллонов с кислородом предусматривает все, кроме а) запрета курения в помещении, где хранятся баллоны б) хранения баллонов вблизи источников тепла в) хранения баллонов в хорошо вентилируемом помещении г) соприкосновения кислорода с жирами и маслами 27. Взятие материала на бактериологический посев из прямой кишки запрещено проводить а) резиновым катетером б) ректальной петлей в) ректальным тампоном г) ректальной стеклянной трубкой 28. Основной признак одышки у ребенка: а) бледность кожных покровов б) раздувание и напряжение крыльев носа в) выбухание родничков г) громкий плач 29. Рабочие растворы хлорамина используются а) однократно б) в течение смены в) в течение рабочего дня г) до изменения окраски раствора 30. После сублингвального приема клофелина при гипертоническом кризе пациент должен оставаться в положении лежа не менее а) 10-15 минут б) 20-30 минут в) 1,5-2 часов г) 12 часов 31. При попадании масляных растворов и суспензий в кровеносный сосуд возможно развитие а) эмболии б) флегмоны в) кровотечения г) спазма сосуда 32. При внутримышечном введении аминазина больному необходимо а) находиться в положении лежа 1,5-2 часа б) принять антигистаминные препараты в) положить грелку на место иньекции г) принять пищу 33. При появлении ярких кровянистых выделений из влагалища у беременной при сроке 10 недель необходимо а) направить беременную к врачу женской консультации б) срочно отправить беременную в стационар любым попутным транспортом в) вызвать скорую помощь г) уложить беременную дома в постель и ввести кровоостанавливающие препараты 34. Защитой от ВИЧ-инфекции и других заболеваний, передающихся половым путем, являются а) презервативы б) внутриматочные спирали в) гормональные контрацептивы г) местные контрацептивы 35. В первые сутки после родов подмывать родильницу следует а) на гинекологическом кресле б) на кушетке в процедурном кабинете в) в постели г) в туалетной комнате, обучив ее самостоятельно выполнять процедуру 36. Взятие мазков из влагалища медицинская сестра производит а) стерильными инструментами в стерильных перчатках б) стерильными инструментами без перчаток в) стерильными инструментами в чистых перчатках г) продезинфицированными инструментами в стерильных перчатках 37. Измерения АД у беременной с тяжелой формой гестоза медсестра производит а) в процедурном кабинете, в положении пациентки лежа б) на посту, в положении пациентки сидя в) в постели, в положении пациентки лежа г) в палате, в положении пациентки сидя МЕДИЦИНА КАТАСТРОФ МЕДИЦИНА КАТАСТРОФ – ОТРАСЛЬ МЕДИЦИНЫ, ИЗУЧАЮЩАЯ МЕДИКО -САНИТАРНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ A.природных катастроф Б. техногенных катастроф B.антропогенных аварий Г. пожаров в учреждениях Д. действий криминальных структур К ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ ОТНОСЯТСЯ A.наводнения Б. пожар B.землетрясение Г. автокатастрофа Д. убийство ПРИ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЯХ СРЕДИ НАСЕЛЕНИЯ ПРЕОБЛАДАЮТ A.психоневрологические расстройства Б. изолированные механические повреждения B.инфекционные заболевания Г. сочетанные травмы ВОЗМОЖНЫЕ БЕЗВОЗВРАТНЫЕ ПОТЕРИ СРЕДИ НАСЕЛЕНИЯ В ЗОНЕ КАТАСТРОФИЧЕСКИХ ЗАТОПЛЕНИЙ МОГУТ ДОСТИЧЬ A.10% ДОЗА ПРОНИКАЮЩЕЙ РАДИАЦИИ В МЕЖДУНАРОДНОЙ СИСТЕМЕ ЕДИНИЦ СИ ИЗМЕРЯЕТСЯ В: A. радах Б. рентгенах B. бэрах Г. греях Д. Омах МИНИМАЛЬНАЯ СМЕРТЕЛЬНАЯ ДОЗА ОТ ПРОНИКАЮЩЕЙ РАДИАЦИИ РАВНА: A. 1 -2 грея Б. 3-4 грея B. 5-10 грей Г. 10-15 грей Д. более 15 грей МИНИМАЛЬНАЯ ДОЗА РАВНОМЕРНОГО ОДНОКРАТНОГО ОБЛУЧЕНИЯ, ОТ КОТОРОЙ РАЗВИВАЕТСЯ ОСТРАЯ ЛУЧЕВАЯ БОЛЕЗНЬ, СОСТАВЛЯЕТ: А.1 грей Б. 3 грея В. 5 грей Г. 7 грей Д. 10 грей ПЕРВАЯ ВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ РАДИОАКТИВНОМ ЗАРАЖЕНИИ ОКАЗЫВАЕТСЯ A.в очаге поражения Б. за пределами очага поражения B.в лечебном учреждении К ИНДИВИДУАЛЬНЫМ СРЕДСТВАМ ЗАЩИТЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ ПРИ РАДИОАКТИВНОМ ЗАРАЖЕНИИ МЕСТНОСТИ ОТНОСИТСЯ A. ватно-марлевая повязка Б. респиратор B. противогаз Г. бомбоубежище ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЙОДНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ПРИ ЗАГРЯЗНЕНИИ МЕСТНОСТИ РАДИОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ ПРЕПАРАТЫ ЙОДА ХРАНЯТСЯ В A. подразделениях ЛПУ Б. больничной аптеке B. центральной аптеке Г. аптечном складе региона НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЗАЩИТЫ ОТ ВНЕШНЕГО ГАММА-ИЗЛУЧЕНИЯ РАДИОАКТИВНЫХ ВЫПАДЕНИЙ A. укрытие в защитных сооружениях Б. своевременная эвакуация B. медикаментозная профилактика лучевых поражений Г. использование защитной одежды ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОСТРОЙ ЛУЧЕВОЙ БОЛЕЗНИ В ИНДИВИДУАЛЬНОЙ АПТЕЧКЕ ИМЕЕТСЯ: A. цистамин Б. энап B. этаперазин Г. тарен Д. афин ТЕРРИТОРИЯ, ПОДВЕРЖЕННАЯ ВОЗДЕЙСТВИЮ СДЯВ НАЗЫВАЕТСЯ; А. зоной химического заражения Б. очагом химического заражения ПРИ ОТРАВЛЕНИЯХ ФОС АНТИДОТОМ ЯВЛЯЕТСЯ A.атропин Б. хромосмон B.унитиол К ГРУППЕ БОЕВЫХ ОТРАВЛЯЮЩИХ ВЕЩЕСТВ НЕРВНО-ПАРАЛИТИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ ОТНОСЯТСЯ: A.фосген Б. иприт B.табун Г. зарин Д. зоман К ГРУППЕ БОЕВЫХ ОТРАВЛЯЮЩИХ ВЕЩЕСТВ УДУШАЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ ОТНОСЯТСЯ: A.зарин Б. хлор B.фосген Г. дифосген Д. люизит ПРИ ВЫБРОСЕ ПАРОВ ХЛОРА ЛЮДЕИ НЕОБХОДИМО ЭВАКУИРОВАТЬ A.в подвалы Б. вывести на улицу B.поднять на верхние этажи СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА ОТНОСИТСЯ К ГРУППЕ БОЕВЫХ ОТРАВЛЯЮЩИХ ВЕЩЕСТВ: А. кожно-нарывного действия Б. удушающего действия В. общетоксического действия Г. психохимического действия Д. раздражающего действия ПРИМЕНЕНИЕ КОМПЛЕКСОНОВ ПОКАЗАНО A. при угрозе отравления СДЯВ Б. для профилактики инфекционных заболеваний B. с целью повышения иммунитета Г. для ускорения выведения РВ из организма К СРЕДСТВАМ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ ОТНОСЯТСЯ: A. бомбоубежище Б. аптечка индивидуальная (АИ-2) B. противочумный костюм Г. противогаз Д. ИПП (перевязочный пакет) СРЕДСТВА (СПОСОБ) ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЯ ВОДЫ В ОЧАГАХ ЧС A. фильтрация Б. гиперхлорирование а затем дехлорирование B. отстаивание Г. применение пергидроля ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОТИВОХИМИЧЕСКИЙ ПАКЕТ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЧАСТИЧНОЙ A.дезактивации Б. дегазации и дезинфекции B.дезинфекции Г. санитарной обработки и дегазации ОСНОВНОЕ СРЕДСТВО ОБЩЕЙ ЭКСТРЕННОЙ ПРОФИЛАКТИКИ В ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКОМ ОЧАГЕ ПРИ ЧС В ТЕЧЕНИЕ 5 ДНЕЙ ПРИЕМ A. тетрациклина по 0,6 трехкратно Б. доксициклина по 0,2 однократно B. рифампицина по 0,6 однократно Г. сульфатона по 1,5 два раза в день Тестовые задания: 1. Основными задачами службы медицины катастроф при чрезвычайных ситуациях являются а) сохранение здоровья населения, своевременное и эффективное оказание всех видов медицинской помощи с целью спасения жизни пораженным, снижение инвалидности и неоправданных безвозвратных потерь, снижение психо-неврологического и эмоционального воздействия катастроф на население, обеспечение санитарного благополучия в районе чрезвычайных ситуаций, проведение судебно-медицинской экспертизы и др. б) подготовка медицинских кадров, создание органов управления, медицинских формирований, учреждений, поддержание их в постоянной готовности, материально-техническое обеспечение в) сохранение здоровья личного состава медицинских формирований, планирование развития сил и средств здравоохранения и поддержание их в постоянной готовности к работе в зонах катастроф, для ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций г) подготовка населения к чрезвычайным ситуациям 2. Заболеваниями, наиболее затрудняющими проведение спасательных работ в зоне ЧС являются а) простудные заболевания б) особо опасные инфекции в) сердечно- сосудистые заболевания г) заболевания кожи и подкожной клетчатки 3. Профилактика раневой инфекции на этапах медицинской эвакуации включает а) первичную хирургическую обработку ран, наложение асептической повязки, эвакуацию в больничную базу б) антибиотикотерапию, обезболивание, инфузионную терапию в) транспортную иммобилизацию, асептические повязки на раны, обезболивание, первичную хирургическую обработку ран г) наложение асептической повязки на место поражения , надежная транспортная иммобилизация, ранняя антибиотикотерапия, новокаиновые блокады, активная иммунизация, исчерпывающая первичная хирургическая обработка ран, восполнение кровопотери 4. При черепно-мозговых травмах необходимо а) уложить пострадавшего на бок или спину с поворотом головы в сторону, восстановить проходимость верхних дыхательных путей, провести искусственную вентиляцию легких, временную остановку наружного кровотечения, при судорогах и психомоторном возбуждении- введение седуксена, аминазина, сернокислой магнезии (в/м), эвакуация в первую очередь в лечебное учреждение б) произвести иммобилизацию наложить, асептическую повязку на рану, ввести анальгетики, транспортировать в первую очередь в) устранить непроходимость верхних дыхательных путей, уложить пострадавшего на бок, ввести мочегонные г) проводить сердечно-легочную реанимацию, иммобилизацию головы, эвакуацию в первую очередь

Гигиена рук медицинского персонала тесты с ответами

Тесты по теме: «Гигиена рук медицинского персонала»

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Сколько существует уровней обработки рук медицинского персонала:

+А) 3;

Б) 5;

В) 1.

2. Под каким термином подразумевается обработка рук:

А) Дезинфекция;

Б) Дератизация;

+В) Деконтаминация;

3. На каком уровне не используется обработка антисептиком:

+А) Социальный;

Б) Гигиенический;

В) Хирургический.

4. Мытье рук – это:

А) Мытье с применением мыла и антисептических средств;

+Б) Мытье с мылом и водой;

В) Нанесение раствора антисептика на кожу рук.

5. Как иначе называется социальный уровень обработки рук:

А) Гигиенический;

Б) Хирургический;

+В) Бытовой.

6. Перед операцией хирург обрабатывает руки:

А) на социальном уровне;

+Б) на хирургическом уровне;

В) на бытовом уровне.

7. Перед инъекциями медицинская сестра должна обрабатывать руки:

А) На социальном уровне;

Б) На хирургическом уровне;

+В) На гигиеническом уровне.

8. Резидентная микрофлора кожи рук – это:

+А) Микроорганизмы, которые постоянно присутствуют на поверхности рук;

Б) Микроорганизмы, которые временно заселяют кожу;

В) Патогенные микроорганизмы.

9. Транзиторная микрофлора:

А) Присутствует на поверхности рук всегда;

Б) Условно-патогенные микроорганизмы;

+В) Приобретается медицинским персоналом во время работы.

тест 10. Какой стандарт обработки рук изображен на картинке

А) Российский стандарт 300;

+Б) Европейский стандарт EN 1500;

В) Европейский стандарт 233.

11. Один из участков рук, который часто «забывается» при мытье и обработке:

+А) Большой палец;

Б) Указательный палец;

В) Ладонная поверхность кисти.

12. Медицинские перчатки – это:

+А) Изделие медицинского назначения, предназначенные для надевания для защиты кожи накануне выполнения процедур;

Б) Тканевые изделия;

В) Изделия многоразового применения для медицинских манипуляций.

13. Стерильные перчатки используются:

А) При рукопожатии;

+Б) Перед катетеризацией;

В) Перед инъекциями.

14. Манипуляции, перед которыми не следует использовать перчатки;

А) Подмывание пациента;

Б) Инъекции;

+В) Измерение АД.

15. Сколько по времени следует втирать антисептик, после гигиенической обработки рук:

А) 40 секунд;

+Б) 30 секунд;

В) 1 минуту.

16. В соответствии с СП 2630-10 какое средство используется для мытья рук:

17. Какая микрофлора рук представлена коагулазоотрицательными стафилококками:

А) Смешанная;

Б) Транзиторная;

+В) Резидентная.

18. Продолжительность мытья рук на гигиеническом уровне:

+А) 1 минута;

Б) 3 минуты;

В) 5 минут.

19. Цель гигиены рук:

А) Защита пациента от заражения;

+Б) Снижение микроорганизмов на поверхности рук до безопасного уровня;

В) Чистота ногтевых пластин, межпальцевых промежутков.

тест-20. На руках медицинской сестры и врача перед мытьем не должно быть браслетов, колец по причине:

+А) Уменьшения микробной нагрузки;

Б) Скорейшей обработки кожных покровов;

В) Лучшего промывания труднодоступных мест.

21. Искусственные ногти, растрескивавшийся лак:

А) Не мешает обработке рук;

+Б) Способствует росту микроорганизмов на коже рук;

В) Повреждают перчатки.

22. Втирать антисептик в кожу рук следует:

+А) После тщательного их высушивания полотенцем;

Б) Во влажную кожу;

В) Не имеет значения.

23. Концентрация спирта в спиртосодержащих антисептиках должна составлять:

А) 95;

Б) 50%;

+В) 70%.

24. Причины дерматитов у медицинских работников:

А) Использование разнообразных антисептиков;

+Б) Многократная обработка рук, с образованием трещин, сухостью кожи;

В) Чрезмерное ополаскивание рук водой.

25. Цель использования перчаток:

А) Снижение риска профессионального заражения:

Б) Уменьшение риска обсеменения транзиторными возбудителями при контакте с пациентами;

+В) Все ответы верны.

26. Сколько существует движений мытья рук, после нанесения на их поверхность мыла:

А) 4;

Б) 10;

+В) 6.

27. Как называется второй этап обработки рук на хирургическом уровне:

+А) Втирание антисептика;

Б) Мытье с мылом и водой;

В) Надевание перчаток.

28. В каких случаях перчатки должны быть сняты:

А) После контакта с кровью и другими биологическими жидкостями;

Б) После повреждения перчаток;

+В) Все ответы верны.

29. К медицинским перчаткам относят:

А) Повседневные;

+Б) Смотровые;

В) Рабочие.

тест_30. Соблюдение мероприятий по гигиене рук приводит к:

А) Увеличению материальных затрат на моющие средства;

+Б) Снижению частоты колонизации бактерий;

В) Уменьшению дерматитов у медицинских работников.

Как долго нужно мыть руки? Инструкции и советы

Мытье рук всегда было важной защитой от бактерий и вирусов, которые могут передаваться через вещи, к которым мы прикасаемся.

Сейчас, во время нынешней пандемии COVID-19, регулярное мытье рук становится еще более важным.

Вирус SARS-CoV-2, вызывающий коронавирусную болезнь (COVID-19), может жить на разных поверхностях часами или даже днями (в зависимости от материала).

Правильное мытье рук может защитить вас от проникновения вируса в дыхательные пути при прикосновении к зараженной поверхности, а затем к лицу.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мыть руки не менее 20 секунд. Если у вас возникли проблемы с отслеживанием, попробуйте дважды напеть всю песню «Happy Birthday» перед полосканием.

Спешка с процессом может привести к перекрестному заражению и увеличению заболеваемости.

Отчет Министерства сельского хозяйства США (USDA) за 2018 год показал, что до 97 процентов людей моют руки неправильно.

Знание того, когда и как долго нужно мыть руки, влияет на то, как часто вы и ваша семья болеете, особенно во время активности нового коронавируса.

В ходе одного исследования на рабочем месте сотрудники, обученные мытью рук и санитарной обработке рук, использовали на 20 процентов меньше больничных дней благодаря улучшению гигиены.

Чтобы защитить себя и других во время пандемии COVID-19, CDC рекомендует принимать дополнительные меры предосторожности и мыть руки в следующих ситуациях:

• после пребывания в общественном месте прочее (дверные ручки, столы, ручки, тележки для покупок и т. д.)
• перед тем, как прикасаться к лицу (в частности, к глазам, носу и рту)

В целом CDC рекомендует регулярно мыть руки в следующих ситуациях:

• до, во время и после приготовления, особенно при работе с курицей
• после посещения туалета
• после ухода за домашним животным, включая кормление, прогулки и ласки
• после посещения туалета
• 0024
• после чихания, сморкания или кашля
• до и после оказания первой помощи, включая обработку собственного пореза или раны
• до и после еды
• после уборки мусора, переработки и выноса мусора

Это также разумно мыть руки и переодеваться после того, как вы вернетесь домой после посещения общественных мест, и часто мыть руки в течение рабочего дня.

По данным CDC, стол среднего офисного работника покрыт большим количеством микробов, чем сиденье унитаза в ванной.

Вы также должны обязательно вымыть руки после рукопожатия на общественном или рабочем мероприятии, так как контакт из рук в руки является распространенным способом распространения микробов.

Вот как правильно мыть руки, чтобы остановить распространение вирусов и других микробов:

1. Начните с того, что включите воду и намочите руки. Многие люди тянутся к мылу в качестве первого шага, но предварительное смачивание рук дает лучшую пену для очистки.
2. Нанесите на влажные руки жидкое, кусковое или порошковое мыло.
3. Вспеньте мыло, распределяя его по запястьям, между пальцами, ногтям и кончикам пальцев.
4. Энергично потрите руки друг о друга в течение не менее 20 секунд.
5. Хорошо вымойте руки.
6. Тщательно вытрите руки чистым и сухим тканевым полотенцем для рук.

Поделиться на Pinterest

Вы дольше стираете, если готовите?

При приготовлении пищи следует помнить о бактериях. Часто мойте руки, примерно раз в пару минут. Однако это не означает, что вам нужно увеличивать время, необходимое для мытья рук.

Если вы следуете правильным шагам, 20 секунд должно быть достаточно, чтобы тщательно очистить руки от потенциально опасных патогенов.

Эксперты по пищевой безопасности отмечают, что если у вас нет под рукой таймера, чтобы отсчитывать 20 секунд, напевая про себя песню «С днем ​​рождения» два раза подряд, вы примерно сравняетесь с нужным количеством времени.

Поскольку тепло убивает бактерии, можно с уверенностью предположить, что теплая или горячая вода лучше подходит для мытья рук. Но, по мнению экспертов, между ними нет заметной разницы.

Температура, до которой нужно нагреть воду, чтобы убить патогены, может обжечь вашу кожу.

Фактически, исследования показали, что нет четких доказательств того, что мытье рук в теплой воде помогает избавиться от микробов.

Итак, запускайте кран на любую температуру, помня о том, что холодная водопроводная вода экономит электроэнергию и расход воды.

Ответ на вопрос, какое мыло лучше всего использовать, может вас удивить. Так называемое «антибактериальное» мыло не обязательно убивает больше микробов, чем обычное мыло.

На самом деле, мыло, содержащее антибактериальные ингредиенты, может просто способствовать размножению более сильных и устойчивых форм бактерий.

Для мытья рук используйте любое жидкое, порошковое или кусковое мыло, которое у вас есть. Если вы моете руки так часто, как должны, возможно, вам стоит поискать мыло, которое увлажняет кожу или имеет пометку «бережное» для вашей кожи, чтобы не пересушить руки.

Жидкое мыло может быть более удобным, если вы держите его на столешнице и в раковине.

Если у вас дома закончилось мыло или вы оказались в общественном туалете без мыла, вы все равно должны вымыть руки.

Следуйте обычной процедуре мытья рук, описанной выше, и хорошо высушите руки после этого.

В исследовании 2011 года, в котором сравнивали мытье рук с мылом и без него, исследователи пришли к выводу, что, хотя мыло является весьма предпочтительным (снижает количество бактерий E. coli на руках до менее чем 8 процентов), мытье без мыла по-прежнему полезно (снижение E. кишечная палочка бактерий до 23 процентов на руках).

Можно ли использовать дезинфицирующее средство для рук вместо мыла?

Дезинфицирующие средства для рук, содержащие более 60 процентов спирта, эффективно удаляют с кожи некоторые вредные бактерии. Тем не менее, они не помогают растворять грязь и жир с ваших рук, и они не будут так хорошо уничтожать бактерии, как правильное мытье рук.

Если вы находитесь в затруднительном положении в кабинете врача, на переполненном вокзале или застряли за рабочим столом, хорошо иметь под рукой дезинфицирующее средство для рук, чтобы избавиться от возможных загрязнений.

Но если вы готовите, ухаживаете за больным близким человеком или пользуетесь ванной, мыть руки определенно предпочтительнее.

Правильная процедура мытья рук быстро станет второй натурой. Трите руки вместе в течение 20–30 секунд — этого времени достаточно, чтобы мыло подействовало и избавилось от возможных загрязняющих бактерий.

Старайтесь особенно внимательно мыть руки во время пандемии COVID-19, сезона гриппа и при уходе за людьми с ослабленным иммунитетом.

Мытье рук — это простой и эффективный способ остановить распространение микробов, и, что самое приятное, он полностью под вашим контролем.

Часто задаваемые вопросы о гигиене рук | Мытье рук

Español | Распечатать

Мытье рук — один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Получите ответы на часто задаваемые вопросы о мытье рук и использовании дезинфицирующего средства для рук в условиях сообщества. Чтобы получить рекомендации по гигиене рук для медицинских работников, посетите веб-сайт CDC «Гигиена рук в медицинских учреждениях».

• Шаги для мытья рук
• Мыло
• Вода и мыть ручные рук
• сушили руки
• Герм и ванные комнаты

. Настройки

Поощрение мытья рук в настройках сообщества

Мне действительно нужно мыть руки в течение 20 секунд?

Научные исследования показывают, что вам нужно тереть руки в течение 20 секунд, чтобы удалить вредные микробы и химические вещества с рук. Если вы будете мыть в течение более короткого времени, вы не удалите столько микробов. Обязательно потрите все участки рук, включая ладони, тыльную сторону ладоней, пространство между пальцами и под ногтями.

Как мытье рук водой с мылом удаляет микробы и химические вещества?

Мыло и вода, превращенные в пену, улавливают и удаляют микробы и химические вещества с рук. Смачивание рук чистой водой перед нанесением мыла поможет вам получить лучшую пену, чем нанесение мыла на сухие руки. Хорошая пена образует карманы, называемые мицеллами, которые улавливают и удаляют микробы, вредные химические вещества и грязь с ваших рук.

Намыливание с мылом и мытье рук в течение 20 секунд очень важно для этого процесса, потому что эти действия физически уничтожают микробы и удаляют микробы и химические вещества с вашей кожи. Когда вы ополаскиваете руки, вы смываете микробы и химикаты в канализацию.

Должен ли я использовать бумажное полотенце, чтобы выключить кран после мытья рук?

CDC рекомендует выключать кран после того, как намочите руки, чтобы сократить расход воды. Затем снова включите его после того, как вы помыли их в течение 20 секунд, чтобы смыть мыло. Если вы опасаетесь попадания микробов на руки после их мытья, вы можете закрыть кран бумажным полотенцем, локтем или другим способом, не требующим помощи рук.

К началу страницы

Для мытья рук используйте обычное мыло в виде бруска или в жидкой форме.

Антибактериальное мыло лучше обычного?

Для мытья рук используйте обычное мыло и воду. Исследования не обнаружили никакой дополнительной пользы для здоровья от использования антибактериального мыла, за исключением специалистов в медицинских учреждениях. В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило безрецептурную продажу антибактериального мыла, содержащего определенные ингредиенты, потому что эти мыла не лучше обычного мыла в предотвращении заболеваний, а их ингредиенты могут быть небезопасными для длительного ежедневного использования. Некоторые исследования показали, что использование антибактериального мыла может способствовать устойчивости к антибиотикам.

Кусковое мыло лучше жидкого?

И кусковое, и жидкое мыло хорошо удаляют микробы. Для мытья рук используйте обычное мыло в кусковом или жидком виде.

К началу страницы

Мойте руки чистой проточной водой.

Что делать, если у меня есть вода, но нет мыла для мытья рук?

Если у вас нет мыла и воды, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%. Если у вас нет дезинфицирующего средства для рук или мыла, но есть вода, потрите руки под водой и высушите их чистым полотенцем или высушите на воздухе. Протирание рук под водой смоет с рук некоторые микробы, хотя это не так эффективно, как мытье с мылом.

Лучше использовать теплую или холодную воду?

Используйте предпочитаемую температуру воды — холодную или теплую — для мытья рук. Теплая и холодная вода удаляет с рук одинаковое количество микробов. Вода помогает создать мыльную пену, которая удаляет микробы с кожи, когда вы моете руки. Вода сама по себе обычно не убивает микробы; чтобы убить микробы, вода должна быть достаточно горячей, чтобы обжечь руки.

Что делать, если вода грязная или загрязнена?

На ваши руки могут попасть микробы, если вы поместите их в воду, которая выглядит грязной, заражена (например, во время чрезвычайной ситуации) или содержит микробы в ней от предыдущего использования, например, в тазу с водой, используемой для купания. Вот почему CDC рекомендует использовать чистую проточную воду для мытья рук. Если у вас нет доступа к чистой проточной воде, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта, чтобы избавиться от микробов.

Если у вас нет чистой проточной воды или дезинфицирующего средства для рук, вы все равно можете удалить микробы с рук, вымыв их чистой водой. Вы также можете сделать воду безопасной для использования путем кипячения, добавления необходимого количества дезинфицирующего средства, такого как раствор слабого отбеливателя, или фильтрации. Используйте самую чистую воду для мытья рук. Избегайте использования мутной воды или воды, которая может быть загрязнена вредными химическими веществами или токсинами, такими как токсины, образующиеся в результате вредоносного цветения водорослей.

Если моя коммунальная служба выпустила предупреждение о кипячении воды, могу ли я по-прежнему использовать водопроводную воду для мытья рук?

В большинстве случаев безопасно мыть руки с мылом и водой из-под крана во время консультации по кипячению воды. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения или водоканала. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта.

К началу страницы

Используйте чистое полотенце или высушите руки на воздухе после их мытья.

Вытирать руки бумажным полотенцем или феном?

В настоящее время недостаточно научных данных, чтобы определить, что более эффективно для уменьшения количества микробов на руках — использование чистого полотенца или воздушной сушилки для рук. Оба являются эффективными способами высушить руки. Микробы легче распространяются, когда руки мокрые, поэтому обязательно полностью высушите руки, какой бы метод вы ни использовали.

Нужно ли повторно использовать полотенце для сушки рук дома?

CDC рекомендует использовать чистое полотенце, если вы используете полотенце для сушки рук. Многоразовые полотенца — практичный вариант для дома. Их следует менять при заметном загрязнении и до того, как на них появится плесень из-за оставшейся сырости.

К началу страницы

Будут ли прикосновения к дверным ручкам в ванной снова пачкать мои руки после того, как я их помою?

Ученые не знают, может ли значительное количество микробов попасть на руки от прикосновения к дверной ручке в ванной. Потому что это специально не изучалось. Если вы опасаетесь попадания микробов на руки после их мытья, вы можете открыть дверь бумажным полотенцем, локтем, рубашкой или другим способом, не требующим помощи рук.

Нужно ли мыть руки после посещения туалета дома?

CDC рекомендует всегда мыть руки после посещения туалета, будь то дома или в другом месте. Микробы в фекалиях (калах) могут вызвать у вас заболевание. Эти микробы могут попасть на ваши руки после посещения туалета или смены подгузника. Если их не смыть, они могут передаваться от человека к человеку и заражать людей. Заведите привычку мыть руки каждый раз после посещения туалета, чтобы уменьшить вероятность заболеть и распространить микробы.

К началу страницы

Вы можете помочь себе и своим близким сохранить здоровье, часто мойте руки, особенно в ключевое время , когда вы можете подвергаться воздействию микробов и распространять их.

Когда лучше всего мыть руки?

Вот ключевые моменты CDC, когда вы должны мыть руки:

• До, во время, и после приготовление пищи
• До еды
• До и после уход на дому за больным рвотой или диареей
• До и после обработка пореза или раны
• После посещения туалета
• После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
• После прикосновения к животным, кормам для животных или экскрементам животных
• После обращение с кормом или лакомствами для домашних животных
• После прикосновения к мусору
• Если ваши руки заметно грязные или жирные

После того, как сморкается, кашляет или чихает, вы должны немедленно вымыть руки, вымыв их водой с мылом или обработав дезинфицирующим средством для рук с содержанием спирта не менее 60%.

Узнайте больше о том, когда и как использовать дезинфицирующее средство для рук.

К началу страницы

Мыло и вода удаляют некоторые микробы, которые не убивают дезинфицирующие средства для рук, включая микробы, вызывающие диарею, такие как норовирус , , Cryptosporidium и Clostridioides difficile .

Мыло и вода также удаляют вредные химические вещества, такие как пестициды и тяжелые металлы.

Что лучше, дезинфицирующее средство для рук или средство для мытья рук?

Мытье рук водой с мылом — лучший способ удалить все виды микробов и химикатов. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%.

См. рекомендации CDC о том, когда использовать дезинфицирующие средства для рук и когда мыть руки.

Чем действие дезинфицирующих средств для рук отличается от действия мытья рук?

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе убивают микробы на руках, а мытье рук водой с мылом удаляет микробы с рук. Мытье рук удалит все виды микробов с ваших рук, но дезинфицирующие средства для рук не способны убить все виды микробов или удалить вредные химические вещества, такие как пестициды и тяжелые металлы.

Удаляют ли салфетки микробы?

Дезинфицирующие салфетки для рук с содержанием спирта не менее 60% убивает микробы на руках.

Детские влажные салфетки не предназначены для удаления микробов с рук, и CDC не рекомендует использовать их для мытья рук. Они могут сделать ваши руки чистыми, но детские влажные салфетки и аналогичные продукты, содержащие не менее 60 % спирта, не обеспечивают надежного удаления микробов с рук.

Дезинфицирующие салфетки предназначены для уничтожения микробов на поверхностях. Не используйте дезинфицирующие салфетки для очистки кожи, так как они могут вызвать раздражение. Всегда читайте и следуйте инструкциям на этикетке, чтобы безопасно использовать эти продукты.

Что делать, если у меня есть дезинфицирующее средство для рук, не содержащее спирта?

Было показано, что дезинфицирующие средства для рук с содержанием спирта не менее 60 % эффективны против более широкого спектра микробов, чем дезинфицирующие средства для рук, не содержащие спирта, включая те, которые содержат такие активные ингредиенты, как хлорид бензалкония (БЗК). CDC рекомендует использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны для мытья рук.

В чем разница между рекомендациями CDC и правилами FDA по использованию дезинфицирующего средства для рук?

Дезинфицирующее средство для рук регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как безрецептурный препарат. FDA регулирует производство средств для дезинфекции рук и определяет, какие ингредиенты разрешено использовать в них. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разрабатывают рекомендации по гигиене рук для предотвращения распространения заболеваний как в обществе, так и в медицинских учреждениях на основе данных, прошедших экспертную оценку, и научных исследований.

Должен ли я делать дезинфицирующее средство для рук самостоятельно?

CDC не регулирует производство дезинфицирующих средств для рук. Тем не менее, CDC не рекомендует производить, использовать или продавать самодельные дезинфицирующие средства для рук из-за опасений по поводу правильного использования ингредиентов и необходимости работать в стерильных условиях для производства продукта. Мытье рук водой с мылом — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций.

FDA сообщает, что при неправильном изготовлении дезинфицирующее средство для рук может быть неэффективным или вредным. Имеются сообщения об ожогах кожи от самодельных дезинфицирующих средств для рук и серьезных проблемах со здоровьем, вызванных дезинфицирующим средством для рук, загрязненным метанолом. Чтобы быть эффективными в уничтожении некоторых типов микробов, дезинфицирующие средства для рук должны иметь крепость не менее 60% спирта и использоваться, когда руки не являются явно грязными или жирными. Не полагайтесь на рецепты дезинфицирующих средств для рук «сделай сам» (или «сделай сам»), основанные исключительно на эфирных маслах или составленные без правильных методов приготовления.

Дополнительную информацию о дезинфицирующих средствах для рук и COVID-19 можно найти на странице часто задаваемых вопросов Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

К началу страницы

Как гигиена рук помогает бороться с устойчивостью к антибиотикам?

Гигиена рук помогает остановить распространение микробов, в том числе тех, которые могут вызывать устойчивые к антибиотикам инфекции. Устойчивость к антибиотикам возникает, когда микробы, такие как бактерии и грибки, развивают способность побеждать лекарства, предназначенные для их уничтожения. Это означает, что микробы не погибают и продолжают расти. Инфекции, вызванные устойчивыми к антибиотикам микроорганизмами, трудно, а иногда и невозможно лечить. Поддержание чистоты рук путем мытья рук с мылом и водой или использования дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе — один из лучших способов предотвратить распространение микробов и избежать инфекций.

Влияют ли дезинфицирующие средства на руки на устойчивость к антибиотикам?

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе не способствуют устойчивости к антибиотикам. Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе убивают микробы, в том числе устойчивые к антибиотикам микробы, разрушая белки и разрушая защитную внешнюю мембрану, которая необходима микробам для выживания.

Способствует ли мытье рук водой с мылом устойчивости к антибиотикам?

Обычное мыло (мыло без антибактериальных ингредиентов) не способствует устойчивости к антибиотикам. Некоторые исследования показали, что использование антибактериального мыла может способствовать устойчивости к антибиотикам. Фактически, FDA запретило безрецептурную продажу антибактериального мыла, содержащего определенные ингредиенты, потому что эти мыла не лучше обычного мыла в предотвращении заболеваний, а их ингредиенты могут быть небезопасными для длительного ежедневного использования. Мытье рук простым мылом и водой удаляет микробы, в том числе устойчивые к антибиотикам микробы. Поддержание чистоты рук может предотвратить распространение микробов, снижая риск инфекций, устойчивых к антибиотикам.

К началу страницы

Какой метод гигиены рук рекомендуется работникам здравоохранения?

CDC рекомендует использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе в качестве основного метода гигиены рук в большинстве медицинских ситуаций. Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе эффективно уменьшают количество микробов, которые могут быть на руках медицинских работников. Медицинский персонал часто моет руки более 7 раз в час. Некоторые микробы трудно удалить водой с мылом, а чистка может повредить их кожу. Медицинский персонал должен мыть руки водой с мылом не менее 20 секунд, если руки явно загрязнены, перед едой, после посещения туалета и после ухода за больными инфекционной диареей во время вспышек. Для получения дополнительной информации посетите страницу Гигиена рук в медицинских учреждениях.

Почему рекомендации по гигиене рук в медицинских учреждениях отличаются от рекомендаций по месту жительства?

Рекомендации по гигиене рук зависят от типов микробов на ваших руках, от того, являются ли ваши руки заметно грязными или жирными, и от того, где вы находитесь.

В медицинских учреждениях CDC рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, если только руки не загрязнены.

В общественных местах CDC рекомендует мыть руки с мылом и водой, потому что мытье рук снижает количество всех типов микробов и химических веществ на руках, в том числе, когда руки явно грязные или жирные. Если мыло и вода недоступны, дезинфицирующие средства для рук с содержанием спирта не менее 60% могут помочь защитить вас от заражения микробами.

К началу страницы

Какие принадлежности мне потребуются для мытья рук?

Обеспечьте легкодоступные раковины; чистая, проточная вода; мыло; и способ высушить руки, например бумажные полотенца или сушилка для рук.

Как я могу поощрять мытье рук среди своих сотрудников?

Напомните сотрудникам о необходимости часто мыть руки водой с мылом и предоставьте доступные раковины, мыло, воду и средства для сушки рук (например, бумажные полотенца, сушилку для рук). Разместите визуальные напоминания, такие как вывески или плакаты, в ванных комнатах или на кухне, чтобы напомнить сотрудникам о необходимости мыть руки. Обеспечьте других гигиенических принадлежностей, таких как салфетки, мусорные баки с бесконтактной педалью и дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы сохранить здоровье ваших сотрудников.

Регулирует ли CDC мытье рук в общественных местах?

Нет. CDC не является регулирующим органом и поэтому не обеспечивает соблюдение рекомендаций по мытью рук. CDC разработал руководство о том, когда и как правильно мыть руки в общественных местах, а также когда и как мыть руки в медицинских учреждениях.  

Ваш государственный или местный отдел здравоохранения может включать требования по мытью рук в свои санитарные нормы.