Упражнения для развития памяти зрительной: 6 упражнений для развития памяти

Упражнения для развития и улучшения памяти

Память — странная художница: она подновляет краски жизни
и стирает серые оттенки, сохраняя лишь самые яркие цвета;
и самые выразительные силуэты.

Марк Леви

Содержание

1. Зачем развивать память
2. Как развивать память, внимание и мышление
3. Какие упражнения развивают память
4. Как ещё улучшить память

Так сложилось, что люди сегодня почти не пользуются своей памятью: контакты записаны в телефоне, знания — на страницах вебсайтов, встречи — в онлайн-планерах, задачи — в заметках. Но не слишком ли мы полагаемся на внешних помощников? И не слишком ли мало доверяем себе?

Зачем развивать память

Хорошая память — залог успешного будущего, важный ресурс, благодаря которому мы накапливаем знания и опыт, служащие основой для принятия решений. За память отвечают нейроны — нервные клетки мозга.

Чтобы память хорошо работала, нервным клеткам нужно много энергии, которую мозг не всегда хочет давать. Мозг экономит энергию и избавляется от всего, что ему кажется ненужным, поэтому мы довольно быстро забываем много вещей. Это можно исправить: мозг будет тратить меньше энергии на запоминание, если начать тренировать память.

Как развивать память, внимание и мышление

Регулярные тренировки — залог успеха в развитии памяти и внимания, потому что мозг — такая же мышца, которую можно и нужно «качать». Только здесь обычным спортзалом здесь не обойтись.

Стать внимательнее поможет комплекс упражнений. С одной стороны, это специальные игры и задания, которые можно выполнять на школьных уроках. С другой стороны, это банальное наблюдение за всем, что нас окружает.

Объём и точность запоминания помогают тренировать специальные задания, адаптированные по уровню сложности, как, например, на курсе «Развитие памяти и внимания», и регулярная когнитивная нагрузка.

Кроме того, память, внимание и мышление неразрывно связаны, поэтому, чтобы прокачать мозг по полной, нужно развивать каждый из этих навыков отдельно и в комплексе.

Какие упражнения развивают память

Делимся подборкой упражнений, которые сделают вас внимательнее, улучшат память и мышление, а также помогут настроиться на продуктивную работу.

Линия

Возьмите лист бумаги, ручку и засеките 3 минуты. В это время неспешно ведите горизонтальную линию и ни о чём другом не думайте. Как только в голове появляется посторонняя мысль, превратите линию в острый пик, а затем продолжайте вести прямую до тех пор, пока не закончится время либо до новой посторонней мысли.

Если в конце ваша линия напоминает кардиограмму, тренируйтесь чаще. Если, наоборот, задача оказалась слишком простой, засеките 5 минут.

Счетовод

Подготовьте короткие примеры на сложение, вычитание, деление и умножение. Можно воспользоваться любым приложением для устного счёта на смартфоне. Решение примеров в течение хотя бы 3 минут заставит мозг работать быстрее и научит концентрироваться на задаче по вашему желанию.

Амбидекстер

Какой рукой вы пишете? Переложите ручку в другую и напишите несколько слов. Можно попробовать нарисовать простой рисунок нерабочей рукой или двумя руками сразу. Это очень полезно для мозга. Во-первых, мелкая моторика, которая задействуется при письме от руки, благотворно влияет на память, во вторых, это способ активизировать мозг непривычной активностью.

Первопроходец

Придумайте новый маршрут до работы, дома или супермаркета. Пока идёте, постарайтесь запомнить названия улиц, заведений и иные отличительные черты. Перед сном восстановите в памяти созданный маршрут с максимальной точностью. Старайтесь тренироваться ежедневно.

Зоркий глаз

Окиньте взглядом свою комнату или рабочий кабинет. Изучайте пространство в течение минуты. Затем закройте глаза и перечислите все объекты, которые вы запомнили: от самых крупных (дверь, стол, шкаф) до самых мелких (ручки, статуэтки, пятна или царапины).

Портретист

Посмотрите на коллегу или любого человека, который встретился вам, в течение 30–40 секунд. Отвернитесь и как можно подробнее вспомните особенности внешности: одежду, цвет глаз, причёску, веснушки, родинки и т. д.

Все упражнения тренируют внимание и работают с памятью: с каждой новой тренировкой вы будете запоминать всё больше нюансов.

Следующая группа упражнений потребует подготовки. Вам понадобится лист бумаги, ручка и помощник.

Пирамида

Попросите помощника написать на листе бумаги цифры в столбик. Пусть на первой строчке их будет всего три или четыре. На второй — пять, на третьей — шесть. Так столбик цифр будет напоминать пирамидку. Сначала закройте её рукой, а затем на несколько секунд откройте одну из строчек. Повторите последовательность цифр в строке по памяти и сверьте с правильным ответом. Старайтесь сокращать количество ошибок и время просмотра на каждой тренировке.

Цепочка

На листе бумаги помощник пишет для вас десять слов, не связанных друг с другом:

• ключ,
• швейная машинка,
• вертолёт,
• заяц,
• костёр,
• провод,
• комар,
• ведро,
• нос,
• шина.

Прочитайте эти слова и попробуйте не глядя назвать их по памяти в правильной последовательности. Можно составить из них историю. Например: огромным ключом заводим швейную машинку, она сшивает целый вертолёт, на полозьях которого висит бесстрашный заяц… Справились с одной цепочкой? Попросите подготовить для вас новые: подлиннее и потруднее.

Парочки

Здесь требуется подготовить не связанные между собой по смыслу пары слов.

дом	крокодил
овца	спагетти
гном	костыли
нож	планета
кеды	театр

Чтобы их запомнить, надо представить их в виде ярких образов. Например: огромный крокодил поедает дом, овца ходит в шубе из спагетти, гном передвигается на костылях.

Закрыв рукой один столбик, вспомните пары к словам из открытого столбика. Старайтесь запоминать как можно быстрее, затрачивая не более 30–40 секунд на десять пар. Точность и скорость выполнения станут залогом «прокачанной памяти». 

Эти и другие похожие упражнения сложно полноценно выполнять самостоятельно, поэтому эффективность снижается. Здесь обязательно нужен помощник. Кроме того, упражнения нужно делать регулярно. Можно облегчить себе задачу и записаться на курс по развитию памяти и внимания — там вы будете тренировать когнитивные навыки на разнообразных заданиях, вас поддерживают кураторы, есть учёт времени.

Дневник памяти

Перед сном прокрутите «в обратной перемотке» весь прошедший день. Постарайтесь вспомнить мельчайшие подробности: где были, с кем общались, что встретилось по пути, какие чувства испытывали. Далее придётся выделять на это задание больше времени, так как вы будете всё подробнее вспоминать свои активности.

Под копирку

Изучите какое-либо изображение, например 100-рублёвую банкноту, в течение минуты. Затем возьмите лист бумаги и зарисуйте изображение на купюре по памяти. Сверьте свой рисунок с оригиналом. Если вы упустили несколько деталей, запомните, что было пропущено, и сделайте новую зарисовку, чтобы исправить ошибки. Постепенно находите всё более трудные картинки, чтобы был эффект.

Фокусник 

Возьмите обычную колоду карт, перемешайте её и постарайтесь запомнить последовательность первых пяти карт из колоды. Пять карт запомнились легко? Как насчёт 10, 15 или всей колоды? Выполняйте упражнение регулярно и вы заметите, как увеличится объём вашей памяти.

Разумеется, чем более трудные и объёмные материалы вы запоминаете, тем лучше работает память.

Полиглот

Начните изучать иностранный язык. Тогда вам потребуется запоминать множество слов и правил, говорить и понимать речь на слух. Эта непростая задача задействует весь мозг и отлично развивает способность запоминать и удерживать информацию. Быструю технологию запоминания слов вы сможете усвоить, посмотрев короткое видео.

Литератор

Возьмите за правило регулярно запоминать стихи или прозу. Это тоже отлично тренирует память, а разнообразие текстов позволит постепенно увеличивать когнитивную нагрузку.

Ходячая энциклопедия

Сделайте подборку статей по интересной теме. Тренируйтесь быстро прочитывать, анализировать и пересказывать статьи — это укрепит память. Ещё один плюс упражнения в том, что приобретёнными знаниями можно воспользоваться в любой момент.

Важно!

При работе с упражнениями на развитие памяти, внимания и мышления необходимо соблюдать несколько принципов:

1. Поставьте цель — понимание своей цели мотивирует на успех.
2. Двигайтесь от простого к сложному — слишком трудные задачи демотивируют.
3. Сосредоточьтесь на качестве, а уже потом — на количестве. Иными словами, сперва делайте правильно и немного и только потом увеличивайте нагрузку.
4. Следите за скоростью — чем выше скорость, тем больше пользы.
5. Работайте в удовольствие — если занятие нравится, то хочется больше тренировок. Больше тренировок — выше результат.

Как ещё улучшить память

Кроме перечисленных упражнений, есть факторы, которые благотворно скажутся на работе мозга в целом, а, значит, на внимательности, памяти и ясности мысли.

Режим сна и бодрствования

Для активности мозга важно спать 7–8 часов. За это время он успевает укрепить нужные связи между нейронами и разрушить те, которые уже не понадобятся. Постройте режим таким образом, чтобы мозг получил достаточно времени для «наведения порядка».

Прогулки

Старайтесь ежедневно гулять, чтобы обеспечить мозг кислородом. Это очень важно для его работы. С другой стороны, на прогулках вы сможете тренировать внимание, наблюдая за окружающими и прокладывая новые маршруты.

Физические упражнения

Ненавидели физкультуру в школе? Зря! Физическая активность усиливает кровообращение: мозг быстрее получает питание и насыщается кислородом, а, значит, может работать дольше и продуктивнее.

Правильное питание

Правильное питание влияет не только на здоровье в целом, но и на мозг в частности. Жиры и витамины, которые содержатся, например, в орехах, овощах и красной рыбе, помогают мозгу справляться с нагрузками.

Когнитивная нагрузка

Развитию мышления и памяти способствует также разгадывание кроссвордов и головоломок. Попробуйте заняться этим в транспорте или во время обеденного перерыва.

Регулярные тренировки

Вы уже не раз слышали о том, что любые упражнения необходимо выполнять регулярно. Заставляя свою память работать каждый день, вы помогаете мозгу перестроиться и привыкнуть к нагрузке. Без этого изменения не наступят.

Уделяйте внимание своему здоровью, работайте над развитием памяти и мышления и регулярно увеличивайте нагрузку. Если вы уже привыкли к когнитивным тренировкам, то обязательно изучите специальные инструменты развития памяти. Об одном из них вы узнаете из этого видео.

😃 Как развить зрительную память до идеала? 10 упражнений,10 игр,5 курсов

Некоторые люди имеют хорошую зрительную память, она помогает им запомнить большой текст, телефонные номера, стихи, мелкие детали у человека, которого видели две секунды. Это обычные люди, просто у них с рождения хорошо развита зрительная память.

Хорошо развитая зрительная память помогает человеку легко справляться с запоминанием большого потока информации, который он видит.

По мнению психологов у человека бывает, развит только один вид памяти зрительный, слуховой или обоняние.

Человек на своем жизненном пути постоянно что-то должен запоминать и зрительная память ему может быть большим помощником.

Как же развить зрительную память, если она от природы мало развита?

Зрительную память нужно развивать ежедневно, для этого понадобится немного дополнительного времени, заниматься можете вечером, в выходной день, по пути на работу, в обеденный перерыв, во время шопинга по магазинам и так далее.

Выполняя простые упражнения, вы можете хорошо развить зрительную память и не только память, но и внимание

Упражнение 1. Запомни и воспроизведи

Возьмите обыкновенные спички разложите на столе какую-нибудь фигуру, запомните ее отвернитесь и воспроизведите точно такую же фигуру по памяти.

Теперь повернитесь и проверьте, совпадают у вас фигуры или нет. На это упражнение уходит немного времени, но оно хорошо тренирует зрительную память.

Упражнение 2. Запомни картинку

Откройте любую книгу с картинками выберите нужную для запоминания картинку. Посмотрите на эту картинку в течении одной минуты, закройте ее и расскажите по памяти все до мелочей, что вы запомнили на этой картинке.

Для выполнения этого упражнения можно использовать картины, вазы, узор на ковре и так далее.

Упражнение 3. Посмотри и нарисуй

Если вы хорошо рисуете, посмотрите на какой-нибудь предмет, например, ваза закройте ее и нарисуйте точно такую же на бумаге. После того как вы нарисуете вазу, сравните ее с оригиналом. Посмотрите, что вы упустили в своей работе и исправьте недостатки.

Упражнение 4. Изучение окружающего вас мира

По пути на работу или в магазин посмотрите по сторонам очень часто вы ходите одним и тем же маршрутом и не замечаете, какие красивые деревья здесь растут, какая красивая архитектура у зданий. Посмотрите внимательно на то, что вас окружает, найдите для себя что-то новое и красивое.

Попробуйте сменить привычный маршрут и пройти по другому пути, изучите все, что попадает вам на пути, смотрите и запоминайте. Вечером обязательно вспомните и прокрутите в голове то, что вы сегодня видели нового и необычного.

Упражнение 5. Чтение книг

Приучите себя читать, если вы будете читать, у вас будет развиваться зрительная память. После чтения обязательно перескажите, прочитанное вслух. Утром по пути на работу расскажите еще раз сами себе прочитанные страницы вчерашней книги.

Упражнение 6. Запомни «Ромб»

В этом упражнении надо запомнить ромб, который состоит из слов. Дано слово из трех букв, затем из четырех, потом из пяти и так далее, затем слова идут на убыль и количество букв в них уменьшается.

Этот столбик слов похож на ромб, посмотрите на него и запомните. На запоминание дается тридцать секунд, затем ромб закрывается, и вы записываете слова на память. После того как, вы написали все слова проверьте их с упражнением.

Лес

Лист

Лесник

Лисичка

Лестница

Лесовичок

Лесничий

Листок

Лесок

Лиса

Упражнение 7. Мысленный образ

Возьмите какой-нибудь предмет, например, игрушку рассмотрите ее в течении одной минуты, закройте глаза и постарайтесь, представить ее, мысленно нарисуйте ее перед собой закрытыми глазами. Откройте глаза и сравните свой нарисованный образ с натуральной игрушкой, в чем у вас получилась разница. Можно повторить это упражнение, если вы мало запомнили.

Упражнение 8. Запомни пять предметов

Возьмите любые пять предметов поставьте их перед собой и посмотрите на них внимательно тридцать секунд. Закройте эти предметы каким-нибудь материалом и постарайтесь описать эти предметы вслух.

Описание должно быть подробным и четким. Затем откройте все предметы и посмотрите на них еще раз внимательно. Что вы упустили в своем рассказе? Опишите еще раз.

Упражнение 9. Опиши по памяти

Вы можете описать по памяти обстановку новой комнаты или нового кабинета. Например, вы ходили в гости и вечером, придя домой, вы можете описать обстановку, которую вы видели в гостях. Это упражнение хорошо развивает память внимание и зрительную память тоже.

Упражнение 10. Вспомнить и сравнить

Вечером обязательно вспомните, что вы делали сегодня с самого утра до обеда, вспомните все мелочи, которые происходили с вами или вокруг вас.

Затем вспомните вчерашний день эти же часы с утра до обеда и сравните, чем отличаются эти два дня.

Потом вспомните еще, предыдущий день перед вчерашним днем и что происходило в этот день с утра до обеда.

Так вы вспоминаете, закрепляете свою память и зрительно представляете себе события, которые происходили в одно, и тоже время только в разные дни.

Развивать зрительную память можно не только при помощи упражнений, но и при помощи развивающих игр.

Развивающие игры для зрительной памяти

Игра 1 «Подводные лодки»

Главная суть игры читать вопросы и наблюдать за движением лодки и правильно нажимать стрелочки на клавиатуре.

Игра «Подводные лодки» развивает внимание ребенка.

В море двигаются подводные лодки в направлениях: влево, вправо, вниз, вверх. На экране появляется вопрос: «Куда указывают лодки?», «Куда двигаются лодки?». Смотрите внимательно на вопрос, на движение лодок и их направление.При помощи стрелочек вы должны правильно ответить на вопрос. За правильный ответ вы получаете очки и играете дальше. Если у вас три не правильных ответа игра заканчивается.

Играть сейчас

Игра 2 «Красно-черные таблицы Шульте»

Игра «Красно-черные таблицы Шульте» развивает внимание и зрительную память

Главная суть игры правильно прокликать черные квадратики по возрастанию, а красные квадратики по убыванию.

В этой игре чередуются цифры и кнопки. Читайте правильно вопрос и нажимайте нужную цифру. Сначала надо нажать минимальное черное число, затем максимальное красное число, теперь снова минимально черное число, затем максимально красное число и так далее.Если вы отвечаете правильно, то вы продолжаете играть дальше и набираете очки.

Играть сейчас

Игра 3 «Концентрация»

Игра «Концентрация» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры надо запомнить, где находятся пары одинаковых объектов и прокликать после того как ячейки закроются.

В этой игре даны объекты надо запомнить, эти объекты, где они находятся, затем ячейки закрываются. Вам надо вспомнить, где находились эти объекты и прокликать эти ячейки.Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 4 «Космос»

Игра «Космос» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры надо быстро указать, куда летит космический корабль.

В этой игре летает космический корабль, надо быстро указать, куда летит космический корабль. Можно ответить с помощью стрелочек на экране.Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 5 «Сравнение объектов»

Игра «Сравнение объектов» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры сравнить правую и левую картинку.

В этой игре открыты два окна, в этих окнах расположены разные изображения, надо посмотреть внимательно и сравнить совпадают эти изображения или нет. Если изображения совпадают, ответьте «да», если они не совпадают, ответьте «нет».Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 6 «Зрительный поиск»

Игра «Зрительный поиск» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры найти фигуру не похожую на другие.

В этой игре даны разные геометрические фигуры, надо найти среди всех фигур одну, непохожую на другие.Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 7 «Аэропорт»

Игра «Аэропорт» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры указать, куда летит синий самолет и откуда летит красный.

В этой игре по небу летят вертолеты, самолеты и разные воздушные суда. По центру нарисован самолет, надо правильно ответить на поставленные вопросы и указать: «Куда летит самолет» и «Откуда летит самолет». Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 8 «Фланговая задача»

Игра «Фланговая задача» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры указать, куда летит птица в центре стаи.

В этой игре по небу летит стая птиц, надо определить, куда летит центральная птица. Ответить можно с помощью курсора. Если вы отвечаете правильно, набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 9 «Найди фигуру»

Игра «Найди фигуру» развивает внимание и зрительную память.

Главная суть игры найти пару к загаданной картинке.

В этой игре нарисовано много предметов из них надо выбрать один предмет, который похож на заданный предмет. Если вы выбрали правильно, то вы набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Игра 10 «Перемещения»

Игра «Перемещения» развивает зрительную память и внимание.

Главная суть игры запоминать перемещение сундука с сокровищами по карте.

В этой игре сундук с сокровищами перемещается по карте, надо запомнить, где находится сундук и внимательно следить за стрелками, куда они показывают, с помощью стрелок вы определите, куда переместился сундук.Если вы ответили правильно, вы набираете очки и играете дальше.

Играть сейчас

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Записаться на курсПодробнее

---

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Записаться на курсПодробнее

---

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Записаться на курсПодробнее

---

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

1. Научиться очень быстро читать
2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Записаться на курсБесплатный урок

---

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Записаться на курсПодробнее

---

Заключение

Занимайтесь улучшением зрительной памяти, она необходима вам каждый день и на протяжении всей жизни. С хорошей зрительной памятью вы будете легко и много запоминать. Играйте в развивающие игры и выполняйте упражнения. Желаем вам удачи.

22 Яркие упражнения для зрительной памяти для детей

Зрительная память — это способность запоминать видимые детали чего-либо. Например, мы полагаемся на эту способность, когда узнаем нашего соседа в городе. Мы также используем его, когда читаем и пишем, поскольку у нас сформировалась зрительная память о буквах и последовательностях для формирования слов и предложений. Упражнения на визуальную память помогают нашим детям добиться успеха в школе! Некоторые занятия также могут принести пользу вашим младшим детям и улучшить их навыки чтения. Вот 22 упражнения на зрительную память, которые можно внедрить в свое учебное пространство уже сегодня!

1. Игра «Собери носки»

У вас есть дети, которым нравится помогать по дому? Если это так, им может просто понравиться эта игра на совпадение памяти. Вы можете распечатать эти разноцветные бумажные носки, смешать их, а затем попросить детей рассортировать подходящие пары.

Узнать больше: My Party Design

2. Бинго с картинками

Бинго с картинками может быть интересным способом для ваших детей тренировать навыки краткосрочной зрительной памяти. Старайтесь не произносить названия изображенных предметов, чтобы ваши дети не полагались на свою слуховую память при распознавании карточек.

Узнать больше: PrimaryGames

3. Что я добавил?

Вот игра на запоминание картинок, которая задействует навыки зрительного внимания. Ваши дети могут по очереди рисовать парами, пока у одного из партнеров закрыты глаза. Тогда ребенок, который закрыл глаза, может угадать, что было добавлено. Уровень сложности будет увеличиваться по мере прохождения раундов.

Узнать больше: Mosswood Connections

4. Запомни и нарисуй

Ваши дети могут некоторое время изучать красочные картинки слева. Затем они могут попытаться воссоздать изображения, используя пустые шаблоны справа. Может ли кратковременная память вашего ребенка помочь ему вспомнить все детали?

Подробнее: Education.com

5. Задание «Нарисуй или напиши»

Как и в предыдущем задании, ваши дети могут изучить картинки, прежде чем использовать навыки кратковременной памяти, чтобы перерисовать их. Этот рабочий лист также дает им возможность написать названия предметов. Ваши старшие дети могут попробовать сделать и то, и другое!

Узнайте больше: Ваш терапевтический источник

6. Художественная работа с зрительной памятью

Сначала ваши дети могут попытаться запомнить простые формы и линии, которые им предлагаются. Затем они могут попытаться воссоздать их на отдельной странице. Затем они будут наблюдать, как линии и формы превращаются в формы животных. Они могут сделать то же самое со своими рисунками!

Узнать больше: Галерея внутренних деталей

7. MonDRAWsity 

С этой игрой на зрительную память ваши дети смогут проявить творческий подход! У каждого ребенка будет 20 секунд, чтобы изучить своего дурацкого монстра. Затем им нужно будет подробно описать монстра, чтобы остальные могли его нарисовать. Побеждает самый точный рисунок!

Узнать больше: One Board Family

8. Завтрак, вдохновленный Боннаром 

Следующие два задания на визуальную память вдохновлены художником Пьером Боннаром, который рисовал повседневные сцены, используя свою память. Для этого занятия ваши дети могут нарисовать воспоминания об утреннем завтраке.

Узнайте больше: Tate Kids

9. Игра на память Bonnard’s Breakfast

Вы можете взять с собой ребенка за продуктами, просто используя эту игру на запоминание. Каждый ребенок может перевернуть карточку с изображением продуктового магазина или предмета домашнего обихода. Если она соответствует предмету в их списке покупок, они могут заменить картинку на игровом поле.

Узнать больше: Tate Kids

10. Эксперимент с памятью рисунков

Может ли зрительная память улучшить нашу вербальную память? Произнесите список из 10 существительных. Подождите несколько минут, а затем попросите детей вспомнить существительные. Затем произнесите второй список и попросите их нарисовать слова. После этого они могут снова попытаться устно вспомнить предметы.

Узнайте больше: Mom Junction

11. Игра с картами памяти «Левая и правая»

Эта игра с картами памяти может проверить навыки визуально-пространственной памяти ваших детей. Дав им некоторое время на изучение набора картинок, вы можете скрыть картинки. Затем спросите их о местоположении конкретной фотографии. Это было слева, посередине или справа?

Узнать больше: Twinkl

12. Игра на память «Копия кота»

Эта игрушка может задействовать комбинацию навыков слуховой и зрительной памяти ваших детей. После включения будет воспроизводиться последовательность тонов в сочетании с цветными огнями. Затем ваши дети могут попытаться нажать правильную повторяющуюся последовательность цветов, чтобы повысить уровень.

Узнать больше: Paris C

13. Игра в последовательность зрительной памяти

Если вам нужны более сложные упражнения для зрительной памяти, вы можете попробовать включить навыки последовательной памяти. В этом упражнении на каждой станции ваши дети могут устно повторить случайный изображенный объект. Они могут попытаться повторить всю последовательность объектов по мере прохождения станций.

Подробнее: Mosswood Connections

14. Денежная игра

Вот еще одно задание, которое проверяет зрительную последовательную память. Соберите монеты и расположите их в определенной последовательности (например, 1 пенни, 3 пятака и 5 четвертаков). Ваши дети могут изучить расположение, прежде чем оно будет скрыто. Могут ли они воссоздать правильную последовательность?

Узнайте больше: Mom Junction

15. Скремблирование слов

Для ваших детей, которые учатся писать, скремблирование слов является эффективным упражнением для запоминания. Им нужно будет применить свою долговременную зрительную память слов, чтобы расшифровать буквы в правильной последовательности.

Дополнительная информация: Confessions of Parenting

16. Поиск по словам

Подобно скремблированию слов, поиск по словам может быть полезен для вовлечения долговременной памяти в правильное написание слов и правильную последовательность букв. Вы можете найти множество этих печатных головоломок в Интернете, чтобы ваши дети могли их попробовать.

Узнать больше: Little Brain

17. Цветная игра на запоминание

Онлайн-игры на запоминание могут быть отличным вариантом для дистанционного обучения или послешкольной практики. Эта особая игра на запоминание цветов может задействовать навыки последовательной памяти ваших детей. Для них есть 9 уровней, чтобы попытаться вспомнить различные последовательности цветовых узоров.

Узнать больше: Галерея Inner Pieces

18. Где Уолдо?

Я помню, как часами искал Уолдо в этих классических книжках с картинками. И на самом деле, все эти поиски могут быть полезны для зрительных навыков ваших детей. Ваши дети могут использовать свою зрительную память и навыки различения, когда ищут Уолдо.

Узнать больше: Amazon

19. Где находится Waldo Matching Puzzle

Это хорошая альтернатива классическому поиску Waldo. В этой печатной головоломке ваши дети могут попробовать собрать наборы из трех рыбок одинакового цвета. Дети должны будут использовать свои навыки визуального внимания и навыки визуального различения, чтобы найти совпадения.

Узнать больше: Занятия для детей

20. Boggle Jr.

Boggle Jr. — это вариант классической игры на построение слов для дошкольников. Ваши дети могут практиковать свои навыки визуальной памяти последовательности букв, когда они составляют слова, соответствующие картинкам. Младшие дети, у которых недостаточно памяти для правописания, могут попробовать сопоставить буквы.

Узнайте больше: Amazon

21. Match Madness

Кто быстрее переставит кубики в этой игре на запоминание? В каждом раунде открывается карта шаблона, и каждый должен помчаться, чтобы переставить свои блоки, чтобы создать совпадение. Это практическое занятие может задействовать кратковременную память и моторику ваших детей.

Подробнее: Amazon

22. Stare Junior 

Эта захватывающая настольная игра действительно может проверить силу зрительной памяти ваших детей старшего возраста. У ваших детей есть 30 секунд, чтобы изучить карточку с изображением. Затем будут брошены кости, чтобы определить, на какой вопрос они должны ответить, связанный с деталями изображения.

Узнать больше: Amazon

Связанные сообщения:

Мероприятия по развитию зрительной памяти

в рождении-3, развитии, детском саду-5-м классе, трудотерапии, воспитании детей, дошкольном возрасте, чтении, школе, терапии

Зрительная память, компонент визуальную обработку можно разделить на две части: долгосрочную и краткосрочную. Под долговременной зрительной памятью понимается способность запоминать что-то увиденное в прошлом. Кратковременная зрительная память относится к способности вспомнить то, что вы видели совсем недавно. Зрительная память играет ключевую роль в общем развитии вашего ребенка и в развитии навыков, необходимых ему для успешной учебы в школе. Читайте дальше, чтобы узнать о важности зрительной памяти и занятиях, которые вы можете использовать для улучшения зрительной памяти вашего ребенка.

Ребенок с неэффективной зрительной памятью может испытывать трудности со следующими навыками и действиями:

• Идентификация и запоминание букв и других общеупотребительных символов
• Написание знакомых слов и неправильных слов
• Понимание прочитанного
• Использование калькулятора (определение символов на калькуляторе)
• Запоминание телефонных номеров

Следующие занятия будут способствовать развитию навыков зрительной памяти:

• Копирование узоров с использованием различных материалов, включая бусины, колышки, кубики, буквы или цифры. Попросите ребенка определить, что будет дальше, или пусть он сам воссоздаст шаблон.
• Играйте в игры на развитие памяти. Например, попросите ребенка описать предметы или картинки после того, как они были убраны.
• Поиграйте с ребенком в «Я-шпион». Попросите их угадать объекты в окружающей среде на основе ваших словесных описаний.
• Сыграйте в игру «Чем отличается». Положите на стол три предмета. Попросите ребенка закрыть глаза и, пока вы заменяете один предмет, спросите у ребенка, какой из них отличается.
• В течение дня задавайте вопросы, например: «Что ты ел сегодня на обед?» или «В какую игру ты играл сегодня в свободное время?»
• Подкрепляйте письменные инструкции устными инструкциями как в школе, так и дома.
• Убедитесь, что учителя распечатывают четко написанные раздаточные материалы.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка проблемы со зрительной памятью, нажмите здесь, чтобы записаться на консультацию к детскому эрготерапевту.

Теги: трудотерапия, детский трудотерапевт, зрительная память, деятельность зрительной памяти, навыки зрительной памяти, визуальная обработка https://nspt4kids.