Уважение в отношениях это: как проявляется и как его достичь

как проявляется и как его достичь

Уважение в отношениях: как проявляется и как его достичь: Unsplash/Katherine Hanlon

Здоровые отношения строятся не только на любви, но и на взаимном признании личности партнера. Как проявляется уважение и как научиться жить в гармонии друг с другом? На этот вопрос отвечают психологи Эмерсон Эггерих, Кристина Валенцова и Эрих Фромм.

Проявление уважения в отношениях

В первые моменты влюбленности люди кажутся друг другу идеальными. Мелкие нестыковки не ранят, пока романтический период не пройдет и не придут однообразные будни. В этот период важно не растерять взаимное уважение в повседневности и сделать его частью любовных отношений.

Что такое уважение в отношениях?

Оно выражается в почтительном внимании к партнеру, заинтересованности в его устремлениях, решениях и поступках, в почитании его жизненных целей и ценностей. Пара, живущая в гармонии, всегда общается на равных. В отношениях, построенных на уважении, признается ценность каждого партнера.

На подсознательном уровне люди сходятся друг с другом не только из-за чувств, но и ради комфорта. Традиционно каждый выделяет свою сферу ответственности:

• Мужчина берет на себя глобальные вопросы быта и материального благополучия, заботится о безопасности партнерши.
• Женщина печется об эмоциональной составляющей отношений, комфорте и эстетике быта.

В этом разделении партнеры позволяют друг другу иметь права и обязанности, учатся взаимодействовать и договариваться, планировать общее будущее и собственную реализацию. В процессе общения и совместного проживания они лучше узнают друг друга, вскрывают спорные моменты, ранее скрытые под флером влюбленности.

Автор книги «Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях» Эмерсон Эггерих писал, что уважать мужа — это не значит быть безвольной и безответственной, игнорировать собственное мнение или ставить потребности мужчины выше своих. В отношениях оба партнера равноправны.

Идеальных людей не существует, у каждого есть особенности внешности, черты характера и стандарты поведения. Не принимая особенности и уникальность друг друга, партнеры становятся токсичными, а отношения быстро теряют смысл.

Партнеры разделяют сферы ответственности: Unsplash/Becca Tapert

Как демонстрировать уважение в отношениях?

Цените личность человека, принимайте и любите его особенности, проявляйте сочувствие и поддержку, предоставляйте свободу действий и право на ошибку. Нельзя ограничивать, оскорблять, унижать и переделывать друг друга. Чтобы продемонстрировать особое отношение к любимому человеку, необходимо учитывать:

1. Желания и потребности партнера. Необходимо помогать в их удовлетворении, ведь тогда возникает ощущение счастья и полноты существования.
2. Личные особенности любимого человека, его характер, манеры и привычки. Не следует пытаться изменить его.
3. Чувства и переживания друг друга. Людям нужна эмоциональная поддержка, они всегда ищут ее в близких отношениях.
4. Интересы и предпочтения любимого человека, его хобби и увлечения. Можно их разделять либо давать возможность и время, чтобы партнер реализовывал их самостоятельно.
5. Точку зрения, образ мышления, ценности, видение, картину мира партнера.
6. Планы, мечты, цели и понимание будущего того, кого любите. От них зависит, куда стремится человек.
7. Круг общения (семья, друзья, коллеги). Хорошо, когда партнеры имеют общий круг общения.
8. Образ, манеры, стиль одежды. Рядом со второй половинкой должно быть комфортно, нельзя стыдиться друг друга.

Кроме того, следует принимать во внимание то, как человек распоряжается личным временем. Важно проводить достаточно времени вместе и позволять человеку побыть наедине с собой. Нельзя ограничивать, оскорблять, унижать и переделывать друг друга.

Советы, как достичь уважения в отношениях

Уважение друг к другу — необходимое условие существования пары. Способность любить и принимать партнера со всеми его достоинствами и недостатками — фундамент крепких уз. Чтобы развить ее, необходимо работать над собой и отношениями.

Как достичь уважения в отношениях?

Для этого нужно ценить чужие интересы как собственные, испытывать друг к другу теплые чувства, строить доверительные отношения, не забывать о романтике. Нельзя навешивать ярлыки, подгонять человека под шаблоны, посягать на его личные границы.

Кристина Валенцова, автор книги «Мой мужчина меня не уважает: что делать?» отмечает, что многие привыкли регулярно осуждать или высмеивать других людей, сравнивать себя с ними, воспринимать как угрозу или врага. Мы редко здороваемся, еще реже благодарим, теряем уважение ко всем окружающим и любимым людям, формируя тем самым неуважение к себе.

Нужно благодарить и восхищаться партнером: Unsplash/Priscilla Du Preez

К счастью, все можно исправить. В достижении взаимного уважения помогут такие рекомендации:

1. Внимательно слушайте партнера, старайтесь его понять.
2. Демонстрируйте, что человек, его желания и потребности важны.
3. Реагируйте на просьбы, проявляйте заботу.
4. Благодарите и восхищайтесь партнером, подчеркивайте его сильные стороны. Сравнивайте его с другими людьми только в позитивном ключе.
5. Храните секреты. Не обсуждайте любимых с другими людьми.
6. Хвалите партнера за обилие идей, цените его инициативу.
7. Позволяйте человеку действовать так, как он считает нужным. Поддерживайте его решения.
8. Цените вклад партнера в общий бюджет.
9. Демонстрируйте важность его / ее нематериального вклада в отношения, эмоций и чувств.
10. Чаще говорите о любви и о том, что гордитесь партнером.
11. Демонстрируйте взаимное уважение приватно и в обществе.

Чтобы в паре было взаимное уважение, каждый из партнеров должен ценить себя. В этом поможет самореализация, ведь намного проще признавать успешного человека, чем того, кто закомплексован и не удовлетворен жизнью.

Как вернуть уважение в отношениях?

Чтобы вернуть в отношения утраченное уважение, нужно сдерживаться в эмоциях и высказываниях, проявлять терпение, понимание и внимание к любимому человеку. Нельзя выяснять отношения публично, вовлекать в конфликт третьих лиц. Важно выяснить причины проблемы, обсудить их с партнером, найти решение и прийти к согласию. При необходимости обратиться к специалисту, который поможет найти верный путь к возврату взаимного уважения.

Психолог, автор книги «Гуманистический психоанализ» Эрих Фромм писал, что без уважения к тому, кого любишь, и без стремления все полнее и лучше узнавать его, любовь вырождается в господство над человеком и обладание им как вещью. Этого следует избегать. Даже в самой гармоничной паре возможен кризис, но это не повод разрывать отношения, если живы любовь, уважение и общие интересы.

Дайте партнеру право на ошибку: Unsplash/Priscilla Du Preez

Вот несколько простых советов, которые помогут в этом:

1. Не жалуйтесь на партнера и отношения посторонним людям.
2. Будьте осторожнее в словах, не используйте сарказм, не раньте партнера.
3. Учитесь корректно высказывать недовольство, не выказывайте пренебрежение, не говорите с раздражением и нетерпением.
4. Спорьте не для того, чтобы победить, а с целью найти компромисс. Спокойно относитесь к разногласиям.
5. Дайте партнеру право на ошибку. С готовностью принимайте его извинения.
6. Признавайте ошибки, просите прощение.

Не молчите и не копите обиды. Проводите ревизию конфликтных ситуаций, берите на себя ответственность, меняйте поведение, где это можно и нужно.

Взаимное уважение — основа здоровых отношений между людьми. Его нужно развивать и укреплять, делая встречные шаги навстречу друг другу. Благодаря общей работе отношения станут крепче и комфортнее.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1281225-uvazhat-zhenshhinu/

Как проявляется уважение в отношениях: 10 признаков

8 февраля 2017, Отношения

Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психолог Ирина Чеснова показывает на конкретных примерах, как это уважение можно проявить.

Уважение к потребностям и желаниям

Потребность — это необходимость в чем-то очень хорошем для себя. Потребность во внешнем благе. Любой человек нуждается в пище, безопасности, отдыхе, общении, принятии, любви. Потребности всегда хороши и естественны. Нет ничего стыдного в том, чтобы нуждаться, например, в поддержке. Или в признании. В том, чтобы ощущать себя хорошим и нужным. И в том, чтобы побыть в тишине и одиночестве.

Потребности нельзя оценивать критически, нельзя считать, что у другого человека (или у вас) они «неправильные» или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно со вниманием и бережностью. Потому что из реализованных потребностей и складывается общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья.

— Я очень устал/а, мне нужно полчаса, чтобы отдохнуть.

Что вы ответите на это?

— От чего там было уставать? Не мешки же грузил/а!

В этой фразе нет уважения к потребности другого человека.

— Конечно, отдохни, тебе надо восстановиться.

А в этой есть. Теперь про желания.

— Очень хочу пиццу с беконом!

— Куда с твоим весом еще пиццу?

Люди, которые уважают друг друга, никогда не будут занимать позицию «над» в общении. Уважение — это прежде всего признание того, что ваша человеческая ценность — равная.

— Очень хочу пиццу с беконом! — А я хочу мороженого! Хоть и вредно очень. Ну что, пустимся во все тяжкие или проявим силу воли? — так выглядит разговор двух людей, которые не ставят себя ни выше и ни ниже другого.

Уважение к особенностям

Ваша совместная жизнь будет тем более комфортной и счастливой, чем лучше вы сможете видеть и принимать в расчет, какой человек рядом с вами, каковы его психические свойства и особенности характера, на что он способен, а в чем его ограничения.

— Я не могу это cделать/решить так быстро, мне нужно больше времени!

— Вот вечно ты тормозишь! Надо соображать быстрее!

Здесь мы видим раздражение и неприятие того, что другой человек менее быстр и сообразителен.

— Хорошо, я подожду, когда ты закончишь. И скажи, если я могу тебе в чем-то помочь? — спокойная и уважительная фраза, в которой нет конфронтации, а есть предложение сотрудничества.

Уважение к чувствам и переживаниям

Мы все живые люди, не роботы. Иногда нас что-то очень огорчает, выводит из себя, злит.

— Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь такое…

— Какие мы нежные! Правда глаза колет?

Это пренебрежение и стремление ударить побольнее.

— Я сожалею. Меня тоже вся эта ситуация очень расстраивает.

Так вы показываете: я признаю твои чувства, мы с тобой в одной лодке. И в ваших отношениях не появляются трещины.

Уважение к интересам и вкусам

Примеры неуважения:

— Чем на рыбалку свою ездить (с цветочками ковыряться), лучше бы книгу какую-нибудь умную прочитал/а!

— Только недалекие женщины смотрят такие сериалы.

—  Как такое вообще можно есть? Выглядит ужасно!

Вкусы и круг интересов любого человека — это личная, совершенно неприкосновенная для других (даже самых близких) территория. Если вам не нравится, что любимый человек слишком много внимания уделяет своим пристрастиям, это можно и нужно обсуждать. Но критиковать, высмеивать его увлечения «вообще» — это удар ниже пояса и абсолютно недопустимые вещи в уважительных отношениях.

Уважение к ценностям

Ценности — это то, что имеет для нас огромную значимость, во что мы свято верим, на чем стоим. Это наше отношение к основополагающим вещам в жизни, наши представления о допустимом поведении, наши внутренние обязательства перед самими собой.

— Вместо того чтобы к родителям огород копать ехать, мог бы меня на море отвезти! — здесь проявляется неуважение к тому, что важно для мужчины — помогать престарелым родителям, быть хорошим сыном.

— Я знаю, что нужно помочь твоим родителям. Но и на море мне тоже хочется. Давай подумаем, как нам это совместить, чтобы все остались довольны.

Признавая ценности своего партнера, вы можете рассчитывать, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого для вас.

Уважение к точке зрения/видению/картине мира

— Только отставшие от жизни люди могут так рассуждать!

— Ты ничего не понимаешь и жизни не нюхал/а.

Приятно слышать такое в разговоре, когда вы высказываете свою точку зрения? Конечно, неприятно. Никому неприятно. А как можно уважительно выразить свое видение, отличное от видения другого? Очень просто — словами «у меня другое мнение» (далее следует мнение, начинающееся со слов «я считаю, что», «я верю в то, что», «мой опыт говорит о том, что») или «я не согласен/не согласна».

Уважение к планам и устремлениям

— Я хочу получить второе образование.

— Ты в своем уме? Столько времени и денег на это тратить! Тебе это не нужно!

«Нет у тебя права на свое развитие и свою собственную жизнь, я буду решать, что тебе делать и что хорошо для тебя» — как бы говорит эта фраза. Здесь партнер воспринимается не как отдельный человек со своей свободной волей и правом распоряжаться собой, а как собственность другого.

— Я хочу получить второе образование.

— Я не уверен/а, что сейчас подходящее время для этого, но если это твое решение — я его поддержу.

Вам необязательно с восторгом принимать все намерения своего супруга, вы можете сомневаться в их целесообразности и перспективности. Но в любом случае ваш любимый человек — взрослый, и сам способен делать жизненные выборы и нести за них ответственность.

Уважение к кругу общения

— Что у тебя может быть общего с этими странными личностями, с которыми ты общаешься? Они не стоят твоего времени!

Круг общения, как и вкусы, как и круг интересов, как и взгляды на жизнь — это лично ваше. Никто не может вторгаться в эту зону со своим мнением и советами, если этих советов не спрашивали. Мы дружим, общаемся с кем-то, потому что нам с ними интересно, нас связывает какая-то своя, уникальная история и эмоциональная привязанность. Относиться с уважением к этим историям и эмоциональным привязанностям своего любимого человека — значит с уважением относиться к нему самому, к его личному пространству.

— Ты же знаешь, мне не очень комфортно в компании твоих друзей, но тебе же с ними хорошо. Ну и здорово, встречайтесь, общайтесь.

Дружба — это прекрасно. Уважение к кругу общения — еще одна нить, которая будет укреплять ваш союз, делать его прочным и безопасным.

Уважение к выбору

— Посмотри, что я себе купил/а!

— Мог/ла бы найти что-нибудь дешевле/практичнее/лучше! — и снова мы слышим здесь пренебрежение, неодобрение, уверенность, что другой не в состоянии сделать хороший выбор, стремление самоутвердиться и за счет близкого человека обрести душевное равновесие.

Все, что другой выбирает для себя, — хорошо, практично, правильно лично для него. Вам его выбор может не нравиться, но подумайте, нужно ли портить ему настроение своим мнением? Оно не сблизит вас, а только оттолкнет.

Уважение ко времени

— Сколько можно этим заниматься?! Ты вообще на часы смотришь?

Если вы понимаете, что в любой момент времени ваш партнер занят чем-то важным для себя, если вы уважаете это его «важно», вы никогда так не скажете. Вы скажете: «Уже поздно, ты не мог/ла бы отвлечься, мне нужна твоя помощь».

Если в любом своем взаимодействии вы стремитесь к сотрудничеству, если вы радуетесь друг за друга, бережете, со вниманием и уважением относитесь ко всему, что принадлежит другому (чувствам, мыслям, планам, опыту, взглядам на жизнь), вы создаете то самое вдохновляющее пространство, в котором очень радостно жить — пространство любви.

Ирина Чеснова

Фото:

кадры из фильмов: «Великий Гетсби», «Секс в большом городе», «Элизабеттаун», «Третий лишний», «Элементарно», «Вики, Кристина, Барселона»

10 причин, почему уважение важно в отношениях

В этой статье

Уважение в отношениях является ключом к гармоничной и счастливой жизни. Это важно не только для любовных отношений, но и для здоровых социальных отношений: с семьей или друзьями.

Для некоторых людей важность уважения совершенно очевидна, в то время как другие изо всех сил пытаются понять, почему важно спрашивать партнеров при принятии важных решений или почему мы должны иногда смириться и пойти с ними в оперу.

Нам не нравится делать определенные вещи, но мы все же можем их делать и получать определенное удовольствие, если знаем, что, делая их, наши партнеры чувствуют себя уважаемыми и любимыми.

Иногда счастливые отношения становятся скверными, если один из партнеров нарушает уважение к другим, и это просто портит им будущее.

Сколько раз вы теряли уважение к кому-то после того, как он делал что-то, что вы не одобряли? Или вы слышали, как они говорили о вас за вашей спиной?

Однажды потерянный, его редко можно найти и восстановить. Уважение в некотором смысле очень хрупкое, потому что его можно заслужить целую вечность, а сломать и потерять можно за секунду.

Что такое уважение?

Что значит уважать кого-то? Уважать кого-то — значит любить его и давать ему пространство быть тем, кто он есть, чувствовать то, что он хочет чувствовать, и выражать свое мнение, но самое главное — признавать его мнение, желания, идеи, чувства.

Мы можем проявлять уважение к нашему партнеру разными способами. Вы должны

— Уважать их чувства

Вы должны понимать чувства друг друга. Вы должны уважать мнения и заботиться об эмоциях друг друга. Работайте вместе и найдите общий язык для уважения эмоциональных ценностей.

Вам просто нужно принять и уважать тот факт, что вы и ваш партнер — два разных человека с индивидуальными различиями.

   Также попробуйте:   Тест «Уважает ли меня мой муж»  

– Уважайте того, кто он есть

Не пытайтесь изменить своего партнера или позволить ему изменить вас. Уважайте их такими, какие они есть, и если вы не можете этого сделать, вам, возможно, придется пересмотреть свои отношения.

Будут разногласия, но не пытайтесь навязать партнеру свою волю.

Поймите, что у вас обоих могут быть разные мнения.

— Уважайте их как личность

Минимальный порог уважения в отношениях — это то, что вы должны уважать своего партнера за то, что он человек. Пожалуйста, относитесь к своему партнеру с таким уважением, с которым вы хотели бы, чтобы любой другой человек относился к вам.

Если что-то из этого отсутствует, скорее всего, вам будет трудно справиться с этой проблемой в будущем, и, возможно, самое время сесть и обсудить, как вы относитесь к проявлению уважения в отношениях.

   Также попробуйте:  Насколько вы восхищаетесь и уважаете своего партнера Тест  

Почему уважение важно в отношениях?

Без него просто нет прочной основы для вашего совместного будущего.

Представьте, что вы живете с кем-то, кто не уважает вас: он будет принимать решения самостоятельно, хотя и влияет на вас, он не будет хорошо относиться к вам на людях, он заставит вас чувствовать себя менее достойным и менее важным все время.

Кто бы хотел быть в таких отношениях? Не проявляя уважения, вы только портите отношения.

Важность уважения между двумя людьми не должна появляться в качестве темы для обсуждения в любой момент вашей жизни, если вы находитесь с правильным партнером.

Если же вы поймаете себя на том, что пытаетесь объяснить, почему важно уважать друг друга, значит, кому-то из вас не хватает понимания.

Это можно объяснить, но это также тернистый путь, если кто-то не видит ничего плохого в том, чтобы относиться к вам определенным, неуважительным образом.

10 причин, почему важно проявлять уважение в отношениях

Мы можем думать, что любим кого-то безоговорочно, но когда мы переживаем трудные времена, мы можем показать отсутствие уважения, и, к сожалению, это зеркало того, как мы на самом деле относимся к ним.

Вы, наверное, знаете много примеров людей, которые хорошо тратят деньги и покупают подарки, бриллианты или дорогие часы, думая, что это лучший способ выразить любовь и признательность своим партнерам, но тем не менее их отношения каким-то образом рушатся или закончилось плохо.

С другой стороны, есть много пар, которые редко делятся своей жизнью в соцсетях, не покупают дорогих украшений и машин, но при этом живут очень счастливо, и многие ими восхищаются.

Как это происходит? Что ж, некоторые люди не понимают, почему важно иметь уважение в отношениях, и это уважение можно проявлять разными способами.

Другие думают, что им вообще не нужно проявлять уважение. Они просто «чувствуют это» и «говорят это», и этого достаточно.

Вот 10 причин, почему важно проявлять уважение в отношениях:

1. Это означает, что вы действительно любите их

Любви без уважения просто не существует, и это не то, что мы можем назвать «любовью». или счастливые отношения или брак.

Почему? Потому что проявление уважения в отношениях означает, что вы цените их и любите безоговорочно. Все остальное просто туманно и фальшиво. Отношения между двумя людьми, которые не уважают друг друга, — это рецепт несчастья.

   Попробуйте также:   Кто моя настоящая любовь?  

2. Через уважение учишься принимать и недостатки, а не только достоинства

Никто не идеален, и мы видим это только через пару месяцев. Когда вы искренне уважаете кого-то, вы охотно принимаете хорошее и плохое и помогаете ему становиться лучше каждый день, поддерживая его и проявляя любовь и признательность не только в самые счастливые моменты, но и в моменты неудач.

3. Вы научитесь терпению

Некоторые люди просто хотят всего и сразу. Эти отношения не длятся долго, потому что любовь так не работает. Вы должны развивать терпение, и вы развиваете его, взращивая и укрепляя уважение в отношениях. 4. Вы принимаете более мудрые решения путешествие. Когда вы создаете уважение в отношениях, вы не будете так искушены.

Укрепление доверия и уважения в отношениях имеет решающее значение, потому что вы всегда будете выбирать, что лучше для вас двоих, а не думать о том, чего вы хотите для себя.

5. Помогает в общении

Одной из наиболее частых причин расставания и развода партнеров является отсутствие общения или неверное истолкование их чувств, слов и действий.

Когда в отношениях есть уважение, вы всегда садитесь и говорите друг с другом о своей проблеме.

   Также попробуйте:   Тест на оценку общения  

6. Вы учитесь думать о других

В отношениях нет места эгоизму. Когда вы уважаете друг друга, вы действуете бескорыстно. Вы ставите других выше себя и проявляете любовь, признавая их желания, желания и мечты, что помогает им развивать свой потенциал.

7. Вы поможете им преуспеть в жизни

Ничто не сравнится с ободряющими словами вашего партнера. Уважение в отношениях может как укрепить, так и разрушить уверенность и чувство собственного достоинства.

То, как вы относитесь к своему партнеру, повлияет на его успехи в жизни. Просто поставьте себя на их место и сравните, как ведет себя в жизни человек, который чувствует уважение и поддержку, и тот, чей голос и желания вообще не слышат.

   Также попробуйте:   Тест "Кто любовь всей моей жизни"  

8. Уважение к партнеру улучшит вашу сексуальную жизнь

Нет ничего лучше, чем заниматься любовью с уверенным в себе человеком, который чувствует, что его ценят и ценят. Почему? Потому что они не боятся открыться и поделиться тем, что хотят в постели, но сделают это только в том случае, если почувствуют себя уважаемыми и любимыми.

Общее качество ваших отношений улучшится, в том числе и сексуальная жизнь.

9. У вас будет самая большая поддержка

Взаимное уважение в отношениях важно для обоих партнеров, потому что это означает, что они всегда получают самую большую поддержку рядом с собой, когда они в ней нуждаются.

Уважайте своего партнера, и вы увидите, как он/она всегда будет прикрывать вашу спину. Это прекрасное, обнадеживающее чувство — знать, что любовь всей твоей жизни рядом, чтобы поддержать тебя и помочь тебе в любое время.

   Также попробуйте:   Тест "Здоровые границы в вашей жизни"  

10. Ваши отношения будут иметь большое значение

Если вы нашли кого-то, кого вы действительно любите, важно выстроить отношения с уважением.

Уважение друг к другу в отношениях означает, что вы пройдете долгий путь вместе и всегда найдете способ преодолеть любые препятствия, с которыми ваши отношения могут столкнуться в будущем.

Когда вы уважаете друг друга, вы всегда готовы поговорить о вещах и сделать их лучше.

Как проявить уважение к партнеру?

Уважение в отношениях можно проявлять множеством разных способов.

Если вы хотите показать им, что вы уважаете важную ценность, которую они чтут, вы можете поработать над внедрением привычек, которые укрепят эту ценность в вашей собственной жизни и таким образом покажут им свою любовь и признательность.

Может быть, они заботятся о помощи другим и вносят свой вклад в благотворительность. Они занимаются волонтерской работой и вкладывают много времени в различные общественные проекты. Вы можете принять участие и выразить заинтересованность в том, чтобы помочь им. Вы не только покажете им, что цените их, но и проведете больше времени вместе.

Уважение в отношениях тоже можно выразить многими простыми способами. Один из лучших способов проявить уважение в отношениях — это слушать.

Внимательно слушайте своего партнера. Они делятся с вами определенными вещами по уважительной причине. Важно, чтобы они знали, что вы действительно слушаете их, когда они говорят.

Если вы невнимательны и отвлекаетесь на другие вещи, они будут чувствовать, что обременяют вас, а это не похоже на уважительные отношения. Вы можете научиться быть лучшим слушателем, поэтому сделайте это. Это значительно улучшит качество ваших отношений.

   Также попробуйте:  Тест "Принимает ли мой муж меня за должное"  

Уважение к другим делает вас лучше

Когда вы учитесь проявлять уважение в отношениях, вы также учитесь быть лучше человек.

Эгоцентризм — нежелательная черта человека, и те, кто не может видеть дальше собственной жизни, проблем и чувств, обычно остаются одинокими и одинокими.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете ежедневно улучшать свои социальные навыки, проявляя уважение к другим. Это сделает вас добрее, вас будет легче любить, и все захотят быть рядом с вами.

Как я могу больше уважать свои отношения?

Мы можем проявлять уважение к людям, к идеям, к вещам, а также к нашим отношениям.

Развивайте ваши отношения, вкладывая в них больше времени и энергии (и денег).

Отправляйтесь вместе в путешествие, проводите больше времени со своим партнером, спросите себя, что вы можете сделать, чтобы сделать свою жизнь более счастливой и наполненной.

Поговорите со своим партнером о людях, с которыми вы встречаетесь, которые могут вызывать трения между вами, и поработайте над улучшением этих отношений.

Слишком часто мы являемся продуктом нашей собственной среды, поэтому важно подумать о том, что мы можем сделать, чтобы улучшить или изменить окружающую среду, в которой мы находимся, особенно если вы двое живете вместе.

Почему некоторые люди не могут уважать друг друга?

Для некоторых уважение и отношения идут рука об руку, в то время как другим трудно уважать друг друга. Может быть, они из неблагополучной семьи, или они подвергались жестокому обращению и злятся или брошены.

Может быть так много причин, по которым люди не понимают важности уважения.

Какой бы ни была причина, будь то прошлые травмы в отношениях или просто отсутствие определенных социальных навыков, уважение в отношениях можно построить, если есть желание меняться и расти.

Уважение в отношениях приходит с пониманием друг друга.

Вот почему важно быть терпеливым со своим партнером и позволять ему выражать себя. Познакомьтесь с их личностью, и чем больше вы их узнаете, тем больше уважения вы будете к ним испытывать.

Если мы саботируем наши отношения в самом начале, не позволяя им открыться, не давая им шанса выразить свое истинное «я», мы просто тратим время и энергию, пытаясь вырастить дерево из мертвого семени.

Заключение

Дайте себе время узнать друг друга и не осуждать. То, что им нравится или они делают что-то, с чем мы не согласны, не означает, что это плохо.

«Если ты прав, это не значит, что я не прав». Вы оба можете быть правы, и именно поэтому важно уважение в отношениях: вы узнаете, что другие пути тоже хороши и что есть несколько способов добраться до места назначения.

Уважайте друг друга и позвольте своим личностям расти и расширяться вместе с вашими отношениями. Это секретный рецепт долгих и счастливых отношений.

10 причин, почему «уважение» является основой любых позитивных отношений

Об этом пела Арета Франклин, и это краеугольный камень любых успешных отношений — уважение! Вы всегда слышите об общении и доверии как о двух наиболее важных аспектах романтических отношений, но уважение является основой здорового и долгосрочного партнерства.

Хотя слова «любовь» и «уважение» могут показаться синонимами, на самом деле они совершенно разные. Можно кого-то уважать, но не любить, и наоборот. Например, вы можете любить родственника, но не уважать его из-за его токсичного поведения по отношению к супругу. Или вы можете уважать кого-то за то, что он преодолел сложную ситуацию, но на самом деле он вам не очень нравится.

Тем не менее, когда дело доходит до романтических отношений, любовь и уважение должны быть переплетены, чтобы создать счастливые и здоровые отношения.

Разница между любовью и уважением

Когда вы кого-то любите, вы испытываете сильное чувство привязанности и симпатии к другому человеку. Вы создаете эмоциональную близость, близость и страсть. Вы стремитесь к счастью друг друга, и каждый из вас чувствует, что нашел идеального партнера.

Уважение, с другой стороны, немного глубже. В конечном счете, уважение означает, что вы глубоко восхищаетесь чьими-то качествами, способностями и достижениями. Основное различие между любовью и уважением сводится к следующему: любовь — это чувство привязанности к кому-то, а уважение — это восхищение им, основанное на том, кем он является как личность.

Уважение позволяет обоим партнерам чувствовать себя ценными, воодушевленными и в безопасности. Вы проявляете доброту и внимание друг к другу. Вы цените различия друг друга и принимаете друг друга такими, какие вы есть. Вы можете не всегда соглашаться во всем, но когда вы уважаете друг друга, вы готовы сохранять непредвзятость и рассматривать разные точки зрения.

Поддерживайте уважительные и любящие отношения с Relish, нашим отмеченным наградами приложением для коучинга отношений. Пишите профессиональному тренеру по отношениям днем ​​и ночью и получайте индивидуальные уроки и советы. Пройдите наш тест на отношения, чтобы начать! Ваша первая неделя бесплатно!

Почему уважение так важно

Когда вы создаете здоровый уровень уважения, вы и ваш партнер можете развиваться по-своему, зная, что вы поддерживаете друг друга, несмотря ни на что. Уважение приносит пользу вашим отношениям как паре, так и вам как личности.

Вот основные причины, по которым уважение является основой любых позитивных отношений:

1. Развивает уверенность в себе

Когда вы состоите в отношениях, основанных на взаимном уважении, вы никогда не будете бояться быть тем, кто вы есть или заниматься собственными увлечениями и целями.

Ваш партнер будет поддерживать вас на каждом этапе пути! Они также будут отмечать ваши достижения и поощрять вас заниматься любимым делом. Все это помогает укрепить вашу уверенность в себе и заставляет вас чувствовать себя хорошо в отношении себя и отношений.

2. Дает независимость

Время врозь полезно для любых романтических отношений, и когда вы уважаете друг друга, вы понимаете его важность. Прежде чем вы сможете быть счастливы со своим партнером, вам нужно быть счастливым с самим собой — и вы не можете сделать это без независимости.

Уважение означает, что вы и ваш партнер поддерживаете потребность друг друга в личном пространстве. Так необходимо уделять время себе, чтобы сосредоточиться на заботе о себе и личностном росте. Без уважения вы можете почувствовать, что вам «не разрешено» проводить время вдали — и это быстрый способ разрушить отношения.

3. Улучшает общение

Уважение означает, что вы искренне заботитесь об увлечениях, мнениях и чувствах вашего партнера. Когда вы разговариваете, вы слушаете друг друга, уважаете то, что говорят друг другу, и любезно отвечаете, даже если есть разногласия.

Что еще более важно, вы действительно хотите поговорить друг с другом! Вы находите время, чтобы спросить друг друга о потребностях, желаниях и целях друг друга. Даже когда жизнь становится занятой, вы находите способ оставаться на связи, разговаривая.

Узнайте больше об общении, конфликтах, доверии и многом другом вместе с Relish! Наше приложение для коучинга отношений предлагает персонализированные уроки, советы, игры, викторины и идеи, адаптированные к вашим конкретным потребностям как пары. Загрузите приложение и начните работу с 7-дневной бесплатной пробной версией!

4. Помогает вам принимать лучшие решения индивидуально и в паре

Когда есть прочная основа уважения, вы и ваш партнер понимаете важность совместного принятия решений. Причина? Вы не просто думаете о своих потребностях — вы знаете, что потребности вашего партнера так же важны.

Без уважения ваш партнер может попытаться контролировать вас или взять на себя ответственность за любые решения, которые вы должны принимать как пара. В худшем случае отсутствие уважения может привести к тому, что один партнер будет принимать индивидуальные решения, даже если они причиняют вред другому.

5. Улучшает навыки разрешения конфликтов

Все пары спорят, но те, кто не уважает друг друга, не способны «бороться честно». Когда вы уважаете своего партнера, вы предпочитаете не прибегать к оскорблениям, уничижению или крику. Вместо этого вы сосредотачиваетесь на имеющейся проблеме, на том, что она заставляет каждого из вас чувствовать, и на наилучших способах ее решения.

Когда речь идет об уважении, вы хотите разрешить спор. Вы находите время, чтобы выслушать своего партнера, спокойно ответить и признать свое поведение и то, как оно могло на него повлиять. Здоровые споры имеют решающее значение для поддержания счастливых отношений, но вы не можете их реализовать без искреннего уважения.

6. Мотивирует вас работать над собой во время трудных периодов

Уважение к партнеру означает, что вы цените и учитываете мысли и мнения, которые не обязательно совпадают с вашими собственными. Когда дела идут плохо (а так и будет в тот или иной момент!), вы не сразу думаете о том, чтобы покончить с этим.

Вы понимаете, что ваши различия и разногласия не определяют ваши отношения, и поскольку вы любите и уважаете друг друга такими, какие вы есть, у вас больше мотивации преодолевать трудности и вместе становиться сильнее.

7. Создает эмоционально безопасное пространство

Быть уязвимым не всегда легко, но когда вы состоите в отношениях, наполненных уважением, вы с большей вероятностью откроетесь и поделитесь глубокими личными эмоциями. Уважительный партнер никогда не будет осуждать или унижать ваши чувства. Вместо этого они слушают, сопереживают и находят способы помочь.

В Relish мы понимаем, как трудно может быть открыто рассказать о ваших отношениях. Наше приложение разработано, чтобы помочь вам и вашему партнеру ориентироваться в уроках и советах по-своему в своем собственном темпе — и профессиональный тренер по отношениям всегда рядом, когда вы хотите протянуть руку! Пройдите наш тест на отношения бесплатно!

8. Поощряет заботу о себе

Когда вы искренне уважаете своего партнера, вы хотите быть лучшей версией себя. Из-за этого вы понимаете необходимость заботы о себе. Вы знаете, что не сможете быть самым любящим и поддерживающим партнером, если сначала не полюбите и не поддержите себя.

Заботясь о себе, вы сосредотачиваетесь на улучшении своего физического, эмоционального и психического благополучия. Инвестируя в себя, вы показываете своему партнеру, что вы заинтересованы в создании наилучших отношений для вас двоих.

9. Помогает вам обоим чувствовать себя ценными

Когда ваши отношения основаны на взаимном уважении, вы оба чувствуете, что вас ценят и ценят. Уважение — это восхищение кем-то, и частично это означает показать, насколько вы цените его как личность. Их черты, способности и достижения значат для вас так же много, как и ваши собственные!

10. Укрепляет доверие

Доверие, общение и уважение — ключевые составляющие рецепта успешных отношений, и все они идут рука об руку. Когда вы проявляете уважение к своему партнеру, это улучшает коммуникативные навыки, что, в свою очередь, укрепляет доверие.

Укрепление доверия имеет решающее значение для здоровых отношений, и Relish может помочь! Загрузите наше приложение для коучинга отношений, чтобы поговорить с профессиональным экспертом по отношениям и получить доступ к урокам, викторинам, играм и многому другому. Нажмите здесь, чтобы начать бесплатно!

Как добиться уважения в отношениях

Если вы считаете, что вашим отношениям не хватает уважения, есть способы улучшить их! Вот несколько советов, как построить отношения, основанные на уважении:

• Поддерживайте интересы друг друга
• Работайте над своими коммуникативными навыками
• Устанавливайте реалистичные ожидания друг от друга
• Будьте открыты и честны в том, как, по вашему мнению, следует проявлять уважение
• Возьмите на себя ответственность за свои действия, особенно во время споров
• Никогда не останавливайтесь задавать вопросы о потребностях, желаниях и целях друг друга
• Уважать границы и личное пространство
• Говорите друг с другом как можно больше
• Поддерживайте чувства друг друга, даже если вы с ними не согласны

В конце концов, вы и ваши партнеры — люди.