В душе пустота: что это и как ее заполнить? 7 способов

Содержание

Статусы про пустоту в душе

Главная » СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ

СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ

Опубликовано 06.10.2019

Статусы про пустоту чаще касаются душевной опустошенности, которая может быть вызвана различными негативными жизненными факторами: разочарованием от предательств и измен, предательством друзей. Потерей близкого человека и так далее. Но если эта тема вам близка, то можете поставить себе такие высказывания о внутренней пустоте.

Содержание

Пусто и грустно
Звенящая пустота
Не смейте унывать
Не думала, что так больно
Заполняйте пустоту, пока она вас не разрушила

Пусто и грустно

Статусы про пустоту ставятся, когда человек испытал стресс и у него не хватает моральных сил побороть свою внутреннюю опустошенность. Такие статусы могут быть наполнены печалью, грустью и болью:

Так пусто в душе, что даже выть не могу.
Опустошенность внутренняя – чаще результат твоего неправильного выбора, и реже – результат ухода близкого человека навсегда…..
Потеря родного человека, когда он уходит в мир иной, отзывается только внутренней опустошенностью и бессилием.
Если ты что-то можешь изменить, не позволяй себе испытывать пустоту вокруг или в душе – меняй!
Когда некому руку подать – то наполни пустоту физическую чем-то духовным – почитай книги, сходи в церковь.
Прошла злость, ярость, обида. Пришла пустота, что намного страшнее всех негативных эмоций.
Хочется закрыться от всего мира, чтобы никто не видел моей полной опустошенности и отсутствия интереса ко всему.
Когда теряется вкус к жизни – приходит внутренняя пустота.
Пустота внутри намного страшнее пустоты в кармане.
Пустой человек – так говорят о тех, кто хаотично и бессмысленно прожигает время.

Всегда есть то, чем можно заполнить внутреннюю пустоту, важно это увидеть.
Даже когда смертельно не везет, пытайтесь найти хоть что-то положительное в вашей жизни, это поможет уйти от бессмысленного пустого прозябания.
Когда что-то ничего не хочется, найдите то, что можется.
Удел слабых идти на поводу у стрессов, а ведь они даны лишь для того, чтобы делать нас сильнее.
Не позволяйте неприятностям убивать в вас все живое.
Боритесь с трудностями и с собой, только это поможет избежать внутренней пустоты и безразличия ко всему.

Звенящая пустота

Статусы про пустоту в душе ставятся, когда уже нет сил бороться с обстоятельствами и хочется просто опустить руки:

Душа – это сосуд, который требует постоянного наполнения.
Душа не терпит пустоты, она начинает вянуть.
Подкрепляй свою душу новыми людьми, событиями, эмоциями. Не позволяй ей стать опустошенной.

Пустота в душе делает человека равнодушным ко всему происходящему.
Ты сам – властелин своей души, чем наполнишь, так и проживешь.
Мое бессилие делает меня пустым.
Когда ты пуст душой, ты не интересен даже самому себе.
Усталость и разочарования приводят слабого человека к забвению, а сильного подвигают к действиям и борьбе.
Когда душа опустошается, все желания заканчиваются.
Не позволяй душе опустошаться, постоянно наполняй ее чем-то светлым и позитивным, как бы тяжело ни было…
Не позволяй никому опустошать твою душу, она всегда должна быть насыщенна светом и теплом.
Душа обязана трудиться, и если этого не происходит, то она перестает жить.
Я так устала жить – эта фраза не должна звучать даже в голове, ведь жизнь одна, и она без ваших усилий скоротечна и молниеносна. Так, может,, просто попытаться порадоваться ей?

В дни, когда опустишь руки, надо суметь их вновь поднять.
«Уж не жду от жизни ничего я» – непростительная фраза слабаков, всегда ждите и надейтесь – не может быть всегда плохо.
Просите помощи у близких, когда душа опустошена, только они смогут помочь наполнить ее светом.
Не гневите судьбу, когда плачетесь, что все у вас плохо, ведь судьба может показать, как по-настоящему может быть плохо.

Не смейте унывать

Статусы про пустоту в душе со смыслом могут поставить те люди, которые побороли свою опустошенность и знают, как это сделать другим:

Пустота в душе – бардак в голове.
Не даром уныние – один из самых великих грехов,. Не проявляйте слабость и не идите на поводу у своих сиюминутных негативных желаний.
Опустошить себя легко, а вот наполнить сложно – надо постоянно работать над собой.

Пожалейте меня, несчастненькую, я полностью опустошена – так не должно быть. Просить о помощи надо, но жалость не нужна.
Пустота в душе – результат твоего выбора в жизни, все проходит закономерно.
Душевная пустот ссорит человека с самим собой.
Когда чувствуешь внутреннюю пустоту, постарайся еще почувствовать боль окружающих – ведь им так нужна твоя помощь.
Да, жизнь борьба, и, прежде всего, со своим плохим настроением и желанием опустить руки.
Не иди на поводу у своих негативных мыслей, прислушайся к позитивным.
Не живи в ссоре с собой – умей всегда себе признаться, что ты тряпка.
Да, похандрить можно дня два – в кругу друзей и близких людей. Потом надо обязательно брать себя в руки и выносить из квартиры – хоть куда.
Сумейте дать отпор пессимизму и внутренней опустошенности – начинайте незамедлительно наполнять душу красками – хотя бы позвоните для начала родителям или близким людям.

Пустота в душе – начало глубокого психического заболевания – не стоит дать ему развиться.
Я позволила себе быть слабой и привела себя к тому, что начала превращаться в растение. Благодаря друзьям, которые встряхнули меня, начала жить заново – по шагу, по кирпичику…
Не молчите о своей внутренней боли – кричите о ней близким людям – тогда помощь придет обязательно.

Не думала, что так больно

Боль утраты, поражения, разочарования – все это поводы поставить статусы про душевную пустоту:

Вера может превратиться в полное неверие, надежда – в безнадегу, лишь бы в душе теплился огонек, из которого ты сам должен разжечь костер.
Слезы облегчают душу, но не наполняют ее, измените свой взгляд на вещи – постарайтесь увидеть вокруг себя хоть что-то хорошее – это наполнит вашу легкую после слез душу.
Плачьте, когда больно, но не позволяйте сломаться вашему внутреннему стержню.
Спиртное никогда не наполнит вашу душевную пустоту, оно вымоет из души последние капельки надежды.
Потеря близкого человека может вызвать душевную опустошенность. Но не позволяйте ей перейти в звенящую пустоту – наполните душу заботой о живых.
Когда в душе пусто, то на сердце грустно. Развеселите свое сердце любимым делом, тогда оно поможет вам оживить душу.
Предательство друга – лучший повод опустошить себя. Но не позволяйте себе этого – научитесь прощать и отпускать без ущерба своей душе и сердцу.
Молчать, и плакать, и страдать не стоит долго, люди. Ведь жизнь одна – живите вы с дыханьем полной грудью.
Не тратьте свое драгоценное время на пустых людей., даже если они вас предают и разочаровывают – не вы ведь такие…

Заполняйте пустоту, пока она вас не разрушила

Как заполнить пустоту в душе и сердце? Об этом могут рассказать статусы про пустоту внутри:

Внутренняя пустота, как опухоль, – быстро распространяется по всему телу, затрагивая мозг.
Не жалейте себя, когда жизнь бьет вас сильно и наотмашь, пожалейте тех, кому хуже, чем вам…
Пустота внутри разрушает человека , превращая его в слабака и насекомое.
У сильного человека даже не возникает мысли. Что кто-то может его опустошить изнутри. Он знает, что все невзгоды даются ему во благо – для укрепления внутреннего стержня.
Воспринимайте беды, как испытания, которые надо с честью пройти. Не раскисайте от неудач и подлости людей.
Когда судьба наносит удары, внутренний голос должен повторять: «Не дождетесь!»
Вы – счастливый человек, ведь вам вообще повезло родиться и жить, так не расплескивайте эту жизнь на недостойных людей и не паникуйте, когда все рушится – принимайте эту жизнь с благодарностью.

Пустота в душе наступает, когда человек постоянно жалеет себя и вопрошает: «Да за что мне все это?». Не «за что», а «зачем» – эти испытания должны лишь укрепить вашу душу.
Пустой человек более склонен к внутреннему опустошению. А ведь наполнить себя внутренне очень просто – почитайте классику, там все написана про нашу жизнь.
Не обвиняйте в своем внутреннем опустошении других – это именно вы позволили исчерпать все ваши душевные ресурсы.
У человека есть огромная привилегия – принимать решение и делать выбор, сделайте его в пользу любви к жизни.
Любовь спасет не только мир, но вашу душу и ваш внутренний мир тоже.
Полюбите этот мир такой, какой он есть, можете попытаться изменить его, только не разочаровывайтесь в жизни – ведь это дорога в никуда.

С любовью в душе никакая внутренняя пустота не случится.
Люди, наполненные любовью и заботой о других, никогда не станут пустыми и никчемными.
Ничто не сможет разрушить человека,, если он сам этого не позволит.

Поделиться с друзьями

все соблазны покрылись пылью «Равноценно – ни боли, ни страха… ушёл балла… ▷ Socratify.Net

9 видов безнадежности и как вернуть надежду

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Psych Central показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Жизнь без страсти, положительных ожиданий или энтузиазма может стать болезненной. Но чувство безнадежности не должно быть постоянным.

У всех нас есть свои определения надежды и безнадежности, но эмоции, которые мы испытываем, реальны и действительны.

Чувство безнадежности может быть естественным, универсальным ответом на личные и мировые события, которые влияют на нашу жизнь. Это также может быть симптомом депрессии, расстройств адаптации и других психических заболеваний.

Некоторые эксперты предполагают, что существует более одной формы безнадежности. И изучение того, с каким типом вы живете, может помочь вам справиться с трудностями и преодолеть эти чувства.

Профессора психологии Энтони Сиоли и Генри Б. Биллер опубликовали книгу «Надежда в эпоху беспокойства» в 2009 году. Книга по самопомощи посвящена теоретической концепции надежды как добродетели и тому, как она может помочь вам справиться с обычными жизненными препятствиями. , включая депрессию.

По мнению авторов, человеческая надежда связана с этими жизненными потребностями:

Привязанность: надежда на физическую близость, близость и эмоциональную связь, а также духовное единство
Мастерство: надежда на производительность и достижения
Выживание: надежда на преодоление физических проблем, беспокойства, потерь и страха и повышение устойчивости

Если эти потребности удовлетворены, мы говорим себе, что в этих областях все хорошо и мы действуем исходя из этих предположений.

Приложение: «Вселенная добра и открыта; Я на связи».
Мастерство: «Помощь доступна; я уполномочен; Я могу рассчитывать на сотрудничество».
Выживание: «Защиту можно получить; Я в безопасности и могу положиться на себя».

Когда эти потребности нарушаются в процессе нашего развития, мы можем начать чувствовать себя безнадежно.

Безнадежность ощущается по-разному для всех, но Сиоли и Биллер предполагают, что существует девять чистых форм эмоции.

Эти девять видов безнадежности можно разделить на три категории:

отчуждение, покинутость и отсутствие вдохновения
обреченность, беспомощность и плен
бессилие, угнетение и ограниченность

Эти категории основаны на типах когнитивных искажений, которые обычно вызывают каждую форму безнадежности.

Ключом к преодолению этих типов безнадежности является переосмысление или переоценка этих когнитивных искажений.

Другими словами, чтобы вернуть надежду, мы должны попытаться подумать о своих мыслях и о том, как мы можем изменить их, чтобы увидеть вещи по-другому.

Вот девять форм безнадежности, предложенные Шиоли и Биллером:

1. Отчуждение (надежда на привязанность)

Этот тип безнадежности возникает из-за ощущения, что другие забыли о вас или не считают вас равным себе. Вы чувствуете себя в чем-то другим, и из-за этих различий возникает проблема с общением с другими.

Из-за того, что вы чувствуете безнадежность связи с другими, вы можете настойчиво отвергать и избегать их в первую очередь.

2. Покинутость (привязанность и надежда на выживание)

Безнадежность в этом случае возникает из-за ощущения, что другие бросили вас, когда вы нуждались в них больше всего. Вы также можете чувствовать себя отвергнутым или стигматизированным, и это приводит к тому, что вы не доверяете другим и своему окружению.

3. Отсутствие вдохновения (привязанность и надежда на мастерство)

Когда вы не чувствуете ментального стимула или творчества, у вас может развиться этот тип безнадежности. Вы можете чувствовать себя заблокированным или неспособным к творчеству в некоторых или во всех аспектах своей жизни.

4. Бессилие (надежда на мастерство)

Ощущение, что вы и ваши действия не имеют никакого влияния или влияния на других или мир, может привести к тому, что вы почувствуете безнадежность. Вы можете чувствовать, что лишены силы или полномочий для принятия решений или осуществления изменений, и зависите от того, что решают или делают другие.

5. Угнетение (привязанность и надежда на господство)

Этот тип безнадежности связан с ощущением несправедливого или равного обращения, особенно на макроуровне. Системный и стойкий расизм или сексизм, например, может привести к безнадежности угнетения.

6. Ограниченность (надежды на мастерство и выживание)

Вам может казаться, что у вас недостаточно ресурсов или навыков для достижения ваших целей, или вы сталкиваетесь с физическими или финансовыми ограничениями для этого.

7. Гибель (надежда на выживание)

Эта форма безнадежности связана с чувством обреченности на определенный негативный исход жизни. Это отчаяние может быть связано с ранними событиями в вашей жизни или столкновением с хроническими или неизлечимыми заболеваниями.

8. Неволя (надежды на выживание и привязанность)

Вы можете столкнуться с этим типом безнадежности, если в какой-то момент своей жизни вы были физическим заключенным или если вы были в оскорбительных отношениях, которые заставляли вас чувствовать себя не свободен действовать или делать, как вы хотите.

Эту эмоцию также можно развить, если вы чувствуете, что остаетесь в опасности или позволяете другим плохо с вами обращаться, потому что считаете, что заслужили это.

9. Беспомощность (надежда на выживание и мастерство)

Чувство, что вы не можете постоять за себя или действовать без чьей-либо помощи, может привести к этой форме безнадежности.

Возможно, вы узнали себя в одной или нескольких формах безнадежности. Ну что теперь?

Преодолеть эту эмоцию возможно. Есть разные способы справиться со своей безнадежностью.

Вы можете начать здесь

Если вы живете с психическим заболеванием, таким как биполярное расстройство, депрессия, тревога или посттравматическое стрессовое расстройство, вы можете испытывать безнадежность как часть симптомов.

Справиться с этой эмоцией по-прежнему возможно, но также настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, чтобы справиться со всеми симптомами, особенно с неразрешенной травмой.

Сиоли и Биллер также предлагают вам поработать над переоценкой своих иррациональных мыслей или когнитивных искажений.

Вы руководствуетесь ложными предположениями, которые могут привести к безнадежности в различных обстоятельствах вашей жизни.

Первый шаг к преодолению любой формы безнадежности — определить, какие искаженные мысли вы используете чаще всего.

Затем вы работаете над переформулированием их в уме, оценивая, какие другие возможности может предложить ситуация.

Терапевт также может помочь вам в этом, особенно если он является экспертом в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

А пока вот несколько советов, которые помогут вам сделать первый шаг к обретению большей надежды.

Отчуждение, покинутость и отсутствие вдохновения

Эти формы безнадежности могут быть связаны с когнитивными искажениями, такими как: -или-ничего: оценка всех ситуаций с точки зрения черного или белого, без учета серых зон

Чрезмерное обобщение: взятие одного отдельного случая и превращение его в общее правило, применимое ко всему остальному

Например, вы можете постоянно верить, что вас абсолютно никто не любит, все вас отвергают, и вы всегда выполняете некачественную академическую работу .

Работа над изменением этих конкретных когнитивных искажений может помочь вам почувствовать себя более обнадеживающим. Вы можете искать доказательства обратного каждый раз, когда чувствуете, что вас не поддерживают или творчески непродуктивны.

Если вы живете с одним из этих трех типов безнадежности, Сиоли и Биллер также советуют вам активно искать поддерживающих отношений, несмотря на ваши страхи или колебания. Это относится к попыткам наладить связи с людьми в вашей жизни, даже если вы чувствуете нерешительность или страх.

Например, вы можете найти группу поддержки с другими участниками, которые разделяют ваши ценности, опыт и проблемы. Вы также можете присоединиться к волонтерским делам, профессиональным классам или духовным организациям.

Гибель, беспомощность и плен

Возможные когнитивные искажения у людей, переживающих эти типы безнадежности, включают:

Поспешные выводы: приход к какому-либо заключению на основе ограниченных доказательств или их отсутствие
Катастрофизация: 9000 6 увеличение релевантность события или вера в наихудший возможный исход данной ситуации
Ошибки контроля: убеждение, что вы либо не имеете контроля, либо полностью контролируете то, что происходит с вами и другими

Например, вы можете предполагать, что каждый новый человек, которого вы встречаете, в конечном итоге причинит вам боль, вы всегда будете терпеть неудачу во всем, несмотря на ваши усилия, или нет смысла пытаться, потому что произойдет что-то плохое.

Сосредоточение внимания на текущей ситуации, а не на будущих результатах, может помочь вам почувствовать больше надежды в отношении текущих обстоятельств и того, что возможно прямо сейчас.

Если вы чувствуете безнадежность из-за медицинского диагноза, вам может помочь узнать больше о состоянии и всех возможных исходах.

Присоединение к группам поддержки с другими людьми, столкнувшимися с теми же проблемами, также может помочь вам узнать о другом опыте.

Если вы чувствуете, что, возможно, имеете дело с неразрешенной травмой, также может быть хорошей идеей обратиться к специалисту в области психического здоровья, который специализируется на практиках, основанных на информации о травмах.

Попытки соматических переживаний также могут помочь вам справиться с физическими последствиями травмы.

Бессилие, угнетение и ограниченность

Часто, когда вы чувствуете безнадежность из-за этих причин, вы можете использовать эти искаженные мысли:

Исключение положительного: игнорирование положительного в любой ситуации и зацикливание на воспринимаемом отрицательном
Персонализация: принятие всего на свой счет или принятие на себя ответственности за то, что чувствуют другие
Маркировка: присвоение ярлыков себе и других, и оценивать каждое действие на их основе

Например, вы можете сосредоточиться на одном негативном комментарии, сделанном вашим начальником, несмотря на список комплиментов, который он сделал вам ранее, обвинять себя в обидных событиях в своей жизни или полагать, что вы «неудачник», так что вы никогда ничего не добьетесь.

Если вы часто полагаетесь на эти мысли при оценке жизненных ситуаций, вам может помочь в борьбе с ними список противоположностей. Вы можете думать обо всех случаях, когда вы или другие не соответствуете ярлыкам, которые вы присвоили.

Повторная атрибуция также может работать. Это проверка ваших мыслей путем выявления всех других возможных факторов, которые были вовлечены в события. Таким образом, вместо того, чтобы винить себя, вы подумаете о факторах, которые вы не контролируете и которые сыграли важную роль в ситуации.

Чувство безнадежности — естественная реакция на многие жизненные события. Это также результат некоторых мыслей, на которые мы полагаемся, основываясь на прошлом опыте.

По мнению авторов Scioli и Biller, существует девять типов безнадежности, и они возникают из-за того, что в какой-то момент жизни не были удовлетворены некоторые жизненно важные потребности.

Но надежда возможна. Специалист в области психического здоровья может помочь, вылечив основные психические заболевания или помогая вам переоценить искаженные мысли.

Даже если в данный момент это кажется невозможным, вы можете побороть безнадежность и восстановить энтузиазм и оптимизм.

Почему мы бежим от чувства пустоты?

[Чтобы прослушать чтение этой статьи, щелкните здесь.]

Вечер прошлого воскресенья был темной ночью. Я проснулся в темноте, думая о мрачных мыслях, не в силах остановить блуждание разума по темным путям самоосуждения. Я не спал,

Вспоминая свои невыполненные обещания своим детям, когда они были маленькими,
Сожаление о своих ошибках в качестве начальника перед хорошими сотрудниками,
Интересно, изменила ли моя жизнь мир к лучшему?

Рассвет пришел. Я потянулся и попытался стряхнуть с себя призрачные духи уныния. Я искал что-то, что подбодрило бы меня, что-то, что помогло бы мне забыть темноту.

Моя жена читала (и перечитывала) книгу Энн Воскамп « Тысяча подарков ». Это книга о благодарности. Я надеялся, что это сработает. Первые девять слов были цитатой,

Каждый грех — это попытка улететь из пустоты. (Симона Вейл, Гравитация и Грейс )

Я прочитал эти слова и остановился. Я почти почувствовал, как ветер выбил меня из колеи. Я отложил книгу в сторону и помолился. Следующие тридцать минут я медитировал над этим простым утверждением: Каждый грех — это попытка улететь из пустоты.

Это было то, что мне было нужно, но не то, что я хотел. Он лишил меня души и вдохнул жизнь.

В то утро я проснулся, надеясь сбежать от печали, но на самом деле эта печаль была пустотой, с которой я боялся столкнуться. Я молился, противостоял и слышал это.

Почему я грешу?

Обычно я думаю о «грехе» как о действии или бездействии, противоречащем Писанию. Список действий включает в себя грехи разговоров, половые грехи, грехи одержимости; и список бездействия включает в себя трусость, баловство и небрежность.

Но эти «грехи» — лишь цветы греха; они скрывают корень. Если мы пренебрежем этим более глубоким корнем, мы будем лечить симптомы, а не рак. Всякий раз, когда мы совершаем конкретный грех, на это есть причина. Всегда есть грех «под» грехом, глубокий корень.

Симона Вейл говорит, что глубокий корень — это попытка взлететь из пустоты

Исследование пустоты

Я решил исследовать пустоту, скрытую за моим грехом. Я взял блокнот и ручку и перечислил свои обычные грехи. По каждому греху я спрашивал: « Почему ?» Вот что я нашел:

Иногда я смело говорю «правду»… слишком много. Почему ? Он маскирует попытку скрыть чувство незначительности; моя «правда говорит» означает, что я важен.
Чаще я трусливо говорю слишком мало. Почему ? У меня может не быть ответов, люди будут злиться или обижаться; моя пустота будет разоблачена. Мое молчание скрывает дыры.
Иногда я слишком много работаю. Почему ? Это заставляет меня чувствовать себя нужным, заполняя пустоту.
Иногда я слишком балую себя. Почему ? Он заглушает боль бесплодия.

Вы когда-нибудь пробовали это? Составьте список своих самых распространенных грехов, а затем спросите: « Почему ?» Это увлекательно. И разоблачение.

Прятаться от пустоты

Вспоминая прошлые неудачи, я начал — чуть-чуть — ругать себя. « Почему я не сделал работу лучше? Я должен был знать лучше. ” Мои самоупреки почти заставили меня почувствовать себя лучше. Это заполняло мою пустоту праведной самокритикой.

Как ни странно, даже в разгар попыток исследовать свою пустоту я обнаружил, что пытаюсь заполнить (или заглушить) ту самую пустоту, которую исследовал. Я пытался взлететь из пустоты.

Я поделился своим «списком грехов» с другом. Он напомнил мне, что Бог дал мне новое, доброе сердце. Его помощь была благонамеренной, но в то же время немного ошеломляющей. Бог дал мне новое сердце; но я все еще трусливо молчу, когда должен говорить.

Говоря «У меня доброе сердце», я избегаю боли признания того, что я живу, убегая от пустоты. Знать, что у нас доброе сердце, — хорошее лекарство. Но не для этого заболевания.

Пауза в пустоте

Я решил занять время паузы в своей пустоте. И я имею в виду паузу. Не идя ни на дюйм дальше; ни самонаполнение, ни самолечение — пауза в моей пустоте.

Я вспомнил прошлые невыполненные обещания, данные моим детям. И я сделал паузу. Я вспомнил времена, когда я трусливо отказывался говорить. И я сделал паузу. Я не восполняла себя, вспоминая случаи, когда говорила; я не занималась самолечением, говоря, что у меня доброе сердце. Я просто остановился в этой пустоте.

Я сел на стул у окна в своей гостиной, поставив ноги на скамеечку для ног, и остановился.

И это привело меня к Богу

Сегодня утром, читая ту же книгу с цитатой сверху, я прочитал это,

Сама пустота может породить полноту благодати, потому что в пустоте у нас есть возможность обратиться к Богу Единородец благодати, и там обретаешь всю полноту радости.
No related posts.