Википедия ассертивность: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Подойдите к своим запросам с другой стороны.

Из Википедии. http://ru.wikipedia.org/wiki/Ассертивность

Ассертивность  — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. В обычной жизни модель поведения большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии. В первом случае человеком, который добровольно принимает на себе роль жертвы, руководит неуверенность в себе, страх перед лицом перемен или, наоборот, опасения потерять то, что уже нажито. Во втором — явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам. Агрессор руководствуется принципом «ты мне должен, потому что я сильнее», жертва — «ты мне должен, потому что я слабый, а слабых нужно поддерживать». В отличие от этих двух распространенных типов коммуникации ассертивное поведение (assertiveness) опирается на кардинально иной принцип: «я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнеры».

Принципы ассертивного поведения

Принятие на себя ответственности за собственное поведение. По своей сути ассертивность — это философия личной ответственности. То есть речь идет о том, что мы ответственны за свое собственное поведение и не имеем права винить других людей за их реакцию на наше поведение.
Демонстрация самоуважения и уважения к другим людям. Основной составляющей ассертивности является наличие самоуважения и уважения к другим людям. Если вы не уважаете себя, то кто тогда будет уважать вас?
Эффективное общение. В данном случае главными являются три следующих качества — честность, открытость и прямота в разговоре, но не за счёт эмоционального состояния другого человека. Речь идет об умении сказать то, что вы думаете или чувствуете относительно какого-либо вопроса, не расстраивая при этом своего партнера по общению.
Демонстрация уверенности и позитивной установки. Ассертивное поведение предполагает развитие уверенности и позитивной установки. Уверенность в себе связана с двумя параметрами: самоуважением и знанием того, что мы профессионалы, хорошо владеющие своим ремеслом.
Умение внимательно слушать и понимать. Ассертивность требует умения внимательно слушать и стремления понять точку зрения другого человека. Все мы считаем себя хорошими слушателями, но возникает вопрос, как часто мы, слушая другого человека, переходим от фактов к предположениям, и как часто мы перебиваем других для того, чтобы побыстрее изложить свою точку зрения?
Переговоры и достижение рабочего компромисса. Стремление к достижению рабочего компромисса — очень полезное качество. Подчас возникает потребность найти такой выход из сложившейся ситуации, который бы устраивал все стороны, в ней задействованные.

Также вы имеете право:
выражать чувства;
выражать мнения и убеждения;
говорить «да» или «нет»;
менять мнение;
сказать «я не понимаю»;
быть самим собой и не подстраиваться под других;
не брать на себя чужую ответственность;
просить о чем-либо;
устанавливать собственные приоритеты;
рассчитывать на то, чтобы вас слушали и относились к вам серьёзно;
ошибаться;
быть нелогичным, принимая решения;
сказать «мне это безразлично».

Убеждения, мешающие развитию ассертивного поведения у человека, склонного к пассивной модели поведения

Мануэль Смит разработал модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения.
Ниже приведены так называемые ассертивные права, а также манипулятивные предубеждения, которые, по мнению авторов концепции ассертивности, блокируют эти права:

Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и своё поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудрённый и авторитетный.

Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение.
Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.

Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.

Я имею право изменить своё мнение.
Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.

Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.

Я имею право сказать: «я не знаю».
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.

Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.

Я имею право принимать нелогичные решения.
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.

Я имею право сказать: «я тебя не понимаю».
Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен «читать их мысли». В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.

Я имею право сказать: «меня это не интересует».
Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.

))))) Я (ГС) чёрствая, безразличная, безжалостная невежда, меня никто не любит, я не логична и непоследовательна, иррациональна, необоснованна, как факт существования, мне от вас ничего не нужно, я не отвечаю на все ваши вопросы-я плохой учитель. )))))) Я некомпетентна, неконтролируема, я не мудра и не авторитетна!
Я имею право на себя такую. И мне нравится всё, что я делаю! ))))))

Повеселитесь.

Ассертивность — mititika — LiveJournal

Via Википедия.

Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.

В обычной жизни модель поведения большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии. В первом случае человеком, который добровольно принимает на себя роль жертвы, руководит неуверенность в себе, страх перед лицом перемен или, наоборот, опасения потерять то, что уже нажито. Во втором — явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам. Агрессор руководствуется принципом «ты мне должен, потому что я сильнее», жертва — «ты мне должен, потому что я слабый, а слабых нужно поддерживать». В отличие от этих двух распространённых типов коммуникации ассертивное поведение (assertiveness) опирается на кардинально иной принцип: «я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнёры».

Принципы ассертивного поведения


  • Принятие на себя ответственности за собственное поведение. По своей сути ассертивность — это философия личной ответственности. То есть речь идёт о том, что мы ответственны за своё собственное поведение и не имеем права винить других людей за их реакцию на наше поведение.

  • Демонстрация самоуважения и уважения к другим людям. Основной составляющей ассертивности является наличие самоуважения и уважения к другим людям. Если вы не уважаете себя, то никто не будет уважать вас.

  • Эффективное общение. В данном случае главными являются три следующих качества — честность, открытость и прямота в разговоре, но не за счёт эмоционального состояния другого человека. Речь идёт об умении сказать то, что вы думаете или чувствуете относительно какого-либо вопроса, не расстраивая при этом своего партнёра по общению.

  • Демонстрация уверенности и позитивной установки. Ассертивное поведение предполагает развитие уверенности и позитивной установки. Уверенность в себе связана с двумя параметрами: самоуважением и знанием того, что мы профессионалы, хорошо владеющие своим ремеслом.

  • Умение внимательно слушать и понимать. Ассертивность требует умения внимательно слушать и стремления понять точку зрения другого человека. Все мы считаем себя хорошими слушателями, но возникает вопрос, как часто мы, слушая другого человека, переходим от фактов к предположениям, и как часто мы перебиваем других для того, чтобы побыстрее изложить свою точку зрения?

  • Переговоры и достижение рабочего компромисса. Стремление к достижению рабочего компромисса — очень полезное качество. Подчас возникает потребность найти такой выход из сложившейся ситуации, который бы устраивал все стороны, в ней задействованные.

Assertive | English to Russian

assertive

ассертивный

Explanation:
есть такой психологический термин

—————————————————
Note added at 12 mins (2010-02-02 13:14:42 GMT)
—————————————————

Настойчивость, твердость, уверенность в себе

—————————————————
Note added at 12 mins (2010-02-02 13:15:06 GMT)
—————————————————

Семинар «Ассертивный менеджер: имидж уверенного человека и навыки . .. — [ תרגם דף זה ]Семинар Ассертивный менеджер: имидж уверенного человека и навыки убедительного поведения от Компания РЕГИОН74.
chel.rb-edu.ru/edu/programs/show/5233.html

—————————————————
Note added at 13 mins (2010-02-02 13:15:39 GMT)
—————————————————

АССЕРТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — [ תרגם דף זה ]Непосредственной целью А. т. является тренинг уверенного поведения, способствующего формированию уверенности в себе (ассертивности).
dic.academic.ru/dic.nsf/enc…/28/АССЕРТИВНЫЙ

—————————————————
Note added at 15 mins (2010-02-02 13:17:26 GMT)
—————————————————

ни в коем случае не aggressive
Это совершенно неправильно с психологической точки зрения, так как ассертивная личность — это личность актуализатор, а агресивная личность — это манипулятор

—————————————————
Note added at 16 mins (2010-02-02 13:18:25 GMT)
—————————————————

Ассертивность | TREKO. RU — [ תרגם דף זה ]Ассертивное поведение предполагает развитие уверенности и позитивной установки. Уверенность в себе связана с двумя параметрами: самоуважением и знанием того …
msk.treko.ru/show_dict_462

Манипуляция Агрессия Ассертивность Ассертивное Манипулятивное … — [ תרגם דף זה ]Ассертивное поведение – способ действий, при котором человек активно и … Ассертивное же поведение — это реализация данного свойства в конкретном поведении …
master-class.spb.ru/art-manipul — עותק שמור
Облако Курсов » Ассертивное поведение

—————————————————
Note added at 51 mins (2010-02-02 13:53:24 GMT)
—————————————————

Assertive foreign policy — Решительная, твердая международная политика

Направления подготовки КИУ | Общая психология

Направление бакалавриата «ПСИХОЛОГИЯ»


Профиль: «Общая психология»

Основная информация

Даже самый успешный и уверенный человек иногда сомневается в себе и своем будущем. Одни люди справляются со всеми жизненными задачами самостоятельно. Но реализуют ли они при этом свой потенциал на 100%? Другие долго терзаются сомнениями, советуются с друзьями, испытывают давление родителей. И в итоге нередко жалеют о сделанном выборе. Из каждой ситуации есть выход! Всегда! Найти его поможет психолог. Существует предрассудок, что психологи и психиатры – одно и то же. Это не так. Психиатр – врач, а психолог работает с людьми, которые могут преодолеть проблемы без медикаментозного лечения. Психолог – это специалист, который профессионально разбирает проблему и помогает увидеть решение. Но что самое ценное в работе психолога, он и свою жизнь может сделать более счастливой и успешной!

Преимущества профиля


Психологов общего профиля обучают для работы в психологических центрах, частных компаниях, общественных и некоммерческих организациях. Их будущая профессия связана преимущественно с консультациями и тренингами. Это наиболее широкий профиль данного направления подготовки психологов, т. к. психолог, обучающийся по общему профилю сможет работать и в семейном консультировании, и бизнес-структурах, и решать возрастные проблемы.

Ключевые дисциплины профиля


  • Психология здоровья и психосоматика
  • Психология эффективного общения
  • Психология зависимости
  • Психология зрелости и старения
  • Нейрофармакология
  • Психология конфликта
  • Психологическое сопровождение в критических ситуациях
  • Психология развития и возрастная психология
  • Нейрофизиология и основы физиологии поведения
  • Психологическое консультирование
  • Психология управления
  • Основы коучинга 

Перспективы трудоустройства

Выпускники профиля смогут работать в школах, больницах и поликлиниках, кадровые агентства и отделах по развитию персонала организаций, в психологических центрах, в психологических службах МВД и МЧС.

Работодатели

ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ

   

Новые профессии


  • Тренер по майнд-фитнесу. Специалист, который разрабатывает программы развития индивидуальных когнитивных навыков (например, память, концентрация внимания, скорость чтения, устный счет и др.) с помощью специальных программ и устройств с учетом особенностей психотипа и задач пользователя.
  • Медиатор социальных конфликтов. Специалист, помогающий ненасильственным путем решать конфликты, возникающие между социальными группами на имущественной, культурной, национальной, религиозной и других почвах.
  • Тренер творческих состояний. Специалист по майнд-фитнесу, умеющий приводить людей творческих профессий в «состояние потока» и другие состояния, характеризующиеся повышенной креативностью.
  • Специалист по детской психологической безопасности. Профессионал, тестирующий различные детские товары и сервисы (игрушки, игры, мультфильмы, одежду, мебель и др.) на предмет угроз для психики и потенциального вреда развитию ребенка. По итогам тестов он вносит рекомендации по доработке продукта и способам его использования.
  • Эксперт по «образу будущего» ребенка. Специалист по формированию возможного образа будущей жизни ребенка и траектории его развития на основе желаний родителей, способностей и представлений самого ребенка. Он будет подбирать образовательные программы (творческие, спортивные и др.), развивающие игры и компьютерные программы, помогающие малышу осваивать новые навыки в рамках выбранного пути.
  • Тьютор. Педагог, сопровождающий индивидуальное развитие учащихся в рамках дисциплин, формирующих образовательную программу, прорабатывающий индивидуальные задания, рекомендующий траекторию карьерного развития.
  • Социальный работник по адаптации людей с ограниченными возможностями через интернет. Специалист, который помогает людям с ограниченными возможностями вести полноценную жизнь, а именно: обучает навыкам удаленной работы, помогает им подобрать сферу профессиональной деятельности, организовать рабочий процесс и процесс отдыха (например, подбор онлайн-сообществ, платформ для общения, образовательных курсов и др.).
  • Разработчик образовательных траекторий. Профессионал, создающий «маршрут» обучения новых специалистов из курсов, предлагаемых образовательными учреждениями, в том числе доступных онлайн, а также тренажеров, симуляторов, стажировок и др., на их основе разрабатывающий образовательный трек с учетом психотипа, способностей и целей отдельного человека.
  • Игромастер/ игропедагог специалист по разработке и организации обучающих игр (деловых, исторических, фантастических и пр.), сопровождению игр с использованием симуляторов. Специалист, который создает образовательные программы на основе игровых методик, выступает игровым персонажем. В последние годы геймификация (применение игровых механик в неигровых процессах) стала заметным трендом.
  • Экопроповедник. Специалист, который разрабатывает и проводит образовательные и просветительские программы для детей и взрослых по образу жизни, связанному со снижением нагрузки на окружающую среду (отказ от избыточного потребления, раздельный сбор мусора, экологически-осознанный образ жизни и др.), а также программы для производственных предприятий по более экологичным практикам производства.
  • Координатор образовательной онлайн-платформы.
    Специалист внутри образовательного учреждения или независимого образовательного проекта, который имеет компетенции в онлайн-педагогике и сопровождает подготовку онлайн-курсов по конкретным предметам / дисциплинам, организует и продвигает конкретные курсы, модерирует общение преподавателей и студентов в рамках курсов или платформ.
  • Модератор. Специалист по организации группового обсуждения проблемы или коллективной творческой работы. Набор навыков, востребованных в социологии, психологии и маркетинге, становится актуальным и в сфере образования.
  • Валидатор знаний. Профессионал, разрабатывающий новые системы оценки знаний и умений, позволяющие оценивать способности ученика по широкому ряду параметров (включая независимость мышления, адаптивность, коммуникативные способности и т.д.) и давать развивающую обратную связь. В идеале такие системы должны отражать все многообразие активностей и компетенций.
  • Модернизатор учебных учреждений. Специалист, который превращает школы и вузы в образовательные хабы, предоставляющие возможности для обучения в разных форматах, стилях и разной продолжительности. Образование становится менее стандартизированным и более вариативным, поэтому задача образовательных заведений будущего — искать разные способы обучать людей в зависимости от желаемого конечного результата.
  • Организатор проектного обучения. Специалист по формированию и организации образовательных программ, в центре которых стоит подготовка и реализация проектов из реального сектора экономики или социальной сферы, а теоретический материал лишь дает информацию для того, чтобы справиться с проектом.
  • Карьерный стратег. Специалист, который информирует учащихся и педагогов о запросах работодателей, помогает сформулировать профессиональные цели (как краткосрочные, так и долгосрочные) и построить образовательную и карьерную траекторию, которая приведет к их достижению.
  • Личный тьютор по эстетическому развитию. Специалист, который прекрасно ориентируется в культурном поле и может создать программу эстетического развития в соответствии со вкусами, запросами и возможностями клиента. Например, проследить развитие разных аспектов готического стиля от Средневековья до наших дней.
  • Фасилитатор. Специалист, обеспечивающий успешную групповую коммуникацию с помощью разнообразных инструментов ведения дискуссии. Эта профессия уже существует, но будет становиться все более актуальной по мере того, как будет появляться все больше кросс-отраслевых и кросс-культурных команд, членам которых непросто понять друг друга.
  • Консультант по устойчивому развитию. Специалист, который помогает компаниям переориентироваться на более здоровые ценности и приоритеты, способствующие благополучию окружающей среды и общества (экологичное производство, более справедливая социальная политика и т.д.). В будущем может трансформироваться в этического наставника, который поможет принимать решения в неоднозначных этических ситуациях.
  • Оптимизатор когнитивных усилий персонала, менеджер, который отвечает за баланс высокоуровневой интеллектуальной нагрузки и периодов отдыха, медитации или переключения между задачами. Все это позволит максимально продуктивно использовать умственные способности сотрудников.
  • HR-геймификатор, специалист, который разрабатывает систему управления сотрудниками, максимально вовлекающую их в деятельность, мотивирующую на эффективное и сбалансированное выполнение своих обязанностей. Такой специалист отвечает за разработку и внедрение игровых практик, повышающих эффективность, и в соответствии с особенностями функционала и характерами сотрудников.
  • Тренер коллективных компетенций. Коуч, специализирующийся на развитии навыков для продуктивной работы в группе: эмоционального интеллекта, выстраивания границ, ассертивности, ненасильственной коммуникации, эффективного распределения ролей и задач внутри группы и т.д.

 

(PDF) Individual Assertiveness and Health

ISSN 2305-8420 Российский гуманитарный журнал. 2014. Том 3. №4 269

71. Poroch D., McIntosh W. Barriers to assertive skills in nurses // The Australian and New Zealand Journal of Mental

Health Nursing. 1995. No. 4. Pp. 113–123.

72. Pourjali F., Zarnaghash M. Relationships between assertiveness and the power of saying no with mental health

among undergraduate student // World Conference on Learning, Teaching and Administration Papers, Procedia

– Social and Behavioral Sciences. 2010. No. 9. Pp. 137–141.

73. Rathus S. A. Assertive training: Rationales, procedures, and controversies // Approaches to Assertion Training /

Ed. J. M. Whiteley, J. V. Flowers. Monterey, Calif.: Brooks-Cole, 1978. Pp. 48–83.

74. Rees S. Graham R. S. Assertion training: How to be who you really are? New York: Routledge, 1991.

75. Rist F., Waltz H. Self-assessment of relapse risk and assertiveness in relation to treatment outcome of female

alcoholics // Addictive Behaviours. 1983. No. 8. Pp. 121–127.

76. Rotheram, M. J., Bickford, B., Milburn, N. G. Implementing a classroom-based social skills training program in

middle childhood // Journal of Educational & Psychological Consultation. 2001. No. 12(2). Pp. 91–112.

77. Rozanski A., Blumenthal J. A., Kaplan J. Impact of psychological factors on the pathogenesis of cardiovascular

disease and implications for therapy // Circulation. 1999. No. 99. Pp. 2192–2217.

78. Salter A. Conditioned Reflex Therapy. New York : Capricorn Books, 1949.

79. Sanchez V., Lewinsohn P. Assertive behavior and depression // Journal of Consulting and Clinical Psychology.

1980. No. 48. No. 1. Pp. 119–120.

80. Sanchez V. Assertion training : Effectiveness in the treatment of depression // Dissertation Abstracts Interna-

tional. APR. 39-(10-B) 5085. 1979.

81. Scheier L. M., Botvin G. J., Baker E. Risk and protective factors as predictors of adolescent alcohol involvement

and transitions in alcohol use: A prospective analysis // Journal of Studies on Alcohol. 1997. No. 58. Pp. 652–

667.

82. Scherer S. E., Freedberg E. J. Effects pf group videotape feedback on development of assertiveness skills in alco-

holics: A follow-up study // Psychological Reports. 1976. No. 39. Pp. 983–992.

83. Schwartz R. M., Gottman J. M. Toward a task analysis of assertive behavior // Journal of Consulting and Clinical

Psychology. 1976. No. 44. Pp. 911–920.

84. Scrutchfield K. College students’ comfort with assertive behaviors: An analysis of students with and without disa-

bilities in three different postsecondary institutions. Published Doctoral Dissertation, University of Texas A&M,

2003. URL: http://proquest.umi.com/pqdweb?RQT=302&cfc=1

85. Self-esteem. URL: http://en.wikipedia.org/wiki/Self-esteem

86. Sert A. G. The effect of an assertiveness training on the Assertiveness and self esteem level of 5th grade children.

2003.

87. Shimizu T, Kubota S, Mishima N. Relationship between self-esteem and assertiveness training among Japanese

nurses // Journal of Occupational Health. 2004. No. 46. Pp. 296–298.

88. Spielberger C. D., Jacobs, G., Russell S. Assessment of anger: The state-trait anger scale // Advances in personality

assessment / Ed. J. N. Butcher, C. D. Spielberger. NJ. Hillsdale: Erlbaum, 1983. Vol. 2. Pp. 161–189.

89. Stewart C. G., Lewis W. A. Effects of assertiveness training on the self esteem of black high school students //

Journal of Counseling and Development. 1986. No. 64. Pp. 638–641.

90. Suzuki E., Saito M. , Tagaya A. Relationship between assertiveness and burnout among nurse managers // Japan

Journal of Nursing Science: JJNS, 2009.

91. Tolor A. Boredom as related to alienation, assertiveness, internal-external expectancy, and sleep patterns. Fairfield

University, 1989. Pp. 260–265.

92. Tolor A., Kelly B. R., Stebbins C. A. Assertiveness, sex-role stereotyping, and self-concept // Journal Psychol.

1976. No. 93. Pp. 157–164.

93. Top F., Kaymak E., Göllus S . Self-Assertion // Yeni Symposiums. 2010. Vol. 48. No. 2. Pp. 148–156.

94. Twentyman C. T., Greenwald D. P., Greenwald, M. A. An assessment of social skills deficit in alcoholics // Behav-

iorial Assessment. 1982. No. 4. Pp. 317–326.

95. Voltan-Acar, Nilüfer Aricioğlu, Ahu. Assertiveness level of university students. Hacettepe University // Journal

of Education. 2008. No. 35. Pp. 342–350.

96. Wachtel P. L. Psychoanalysis and Behavior Therapy: Toward an Integration. New York: Basic Books, 1977.

97. Walz G. R. Bleuer J. Student self-esteem: A vital element of school success. Greensboro: ERIC Counseling and Per-

sonnel Services, 1992.

10 правил ассертивности — Иногда живой, иногда не очень живой журнал — LiveJournal

Ассертивность (копия)

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Ассертивность — термин, заимствованный из английского языка, где он выступает производным от глагола assert — настаивать на своем, отстаивать свои права.
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и своё поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудрённый и авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение
Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей
Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
4. Я имею право изменить своё мнение
Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки
Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
6. Я имею право сказать: «я не знаю»
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
8. Я имею право принимать нелогичные решения
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
9. Я имею право сказать: «я тебя не понимаю»
Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен «читать их мысли». В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
10. Я имею право сказать: «меня это не интересует»
Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.


Критика прав ассертивности заключается в указании на неправомерность описания прав личности некоторым количеством тезисов, невозможность существования человека без учета им общественного мнения. В теории социальной психологии показывается способ вызова эмоциональной зависимости от гуру путем профанации философского (лично-мировоззренческого) вопроса прав и обязанностей вкупе с мотивацией к отказу от личных рассуждений.

(конец копии)

И мне кажется, что здесь ошибка: отказ не от личных «рассуждений», а отказ от личных убеждений. Многие гуру проповедуют отказ от личных убеждений, называя убеждения предубеждениями и снабжая слово «предубеждения» или «стереотипы» разными нехорошими эпитетами типа «устаревшие» и «навязанные нам извне».

Критика этой концепции ассертивности здесь и здесь.

Tags: ассертивность

пошла переводить ассертивность и резильентность

Я тут всё пытаюсь совершенствоваться, чтобы не провалиться в квалификационную яму https://galareana.livejournal.com/1236174.html, и спотыкаюсь о новые слова, беспрерывно.
Например текст про способности и успешность
«про способности я думаю, что это понятие гораздо шире, чем стандартный набор — художественные, музыкальные, танцевальные, математические. Сейчас ценятся эмоциональный интеллект и креативность, открытость к изменениям и готовность к формированию новых навыков, проактивность и нетворкинг. Я точно знаю, что наиболее успешными мы можем быть, когда у нас развита ассертивность и резильентность. И вырастают они из надёжной привязанности. Любовь, принятие, поддержка и вера близких взрослых становится источником силы на всю жизнь.
А школьные оценки — это ситуативная констатация не только и не столько уровня знаний (и уж это точно не про интеллектуальные способности ребенка). Это и про отношения ребенка к предмету, на которое влияют множество различных причин, и про отношение учителя у ученику.»
Пошла гуглить
-Что такое ассертивность простыми словами
Ассертивность — навык уверенности в себе. Умение самостоятельно регулировать свое поведение и за него отвечать вне зависимости от оценок и влияния других людей.

Ассертивные люди ясно доносят свои желания и потребности, четко расставляют личные границы. Не набрасываются на других, если окружающие не выполняют их требования. Такие люди уважают чужие потребности и умеют защищать свою точку зрения.

Доктор психологии, эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская считает, что ассертивность проявляется в каждом моменте, когда нам нужно сделать личный выбор, согласиться или не согласиться с коллегами, занять определенную позицию или не занять никакой. Ассертивный стиль поведения подразумевает, что вы:

всегда четко осознаете, чего хотите и что ощущаете;
принимаете решение, абстрагировавшись от ваших эмоций, ищете себе поддержку в аргументах, а не чувствах;
можете просчитать, какую реакцию вызовет у окружающих ваше поведение, стараетесь заботиться о чувствах других;
реагируете не так, как будет проще или как ждут окружающие, а так, как вам кажется наиболее разумным и осмысленным.
Многие люди не высказываются о своих потребностях, замалчивают проблемы и избегают выяснения отношений, либо переходят в агрессию, потому что не знают, как правильно о них говорить. Ассертивность — это баланс между пассивным и агрессивным стилем общения.

Подробнее на РБК:
https://trends.rbc.ru/trends/education/5fdc65a59a7947eb3f4ee6d2
Резилентность — это ответ психики на различные трудности, начиная от текущих повседневных неприятностей до важных жизненных событий. Резилентность рассматривается как процесс, а не как личностная черта в отличие от твёрдости. Понятие резилентности, по своей сути, является феноменологическим и обозначает наблюдаемые результаты, а не теоретически постулируемые процессы и механизмы, что позволяет ему выступать в качестве обобщающего понятия, разные аспекты и уровни восстановления и сохранения целостности
Психологическая резилентность (или резильентность, от англ. resilience — упругость, эластичность) — это врожденное динамическое свойство личности, лежащее в основе способности преодолевать стрессы и трудные периоды конструктивным путем. Несмотря на то, что это свойство врожденное, его можно развивать.

Данное понятие пришло в психологию из физики, где оно означает способность твердых тел восстанавливать свою форму после механического давления[1]. Под резилентностью в психологии обозначают широко понимаемую способность сохранять в неблагоприятных ситуациях стабильный уровень психологического и физического функционирования, выходить из таких ситуаций без стойких нарушений, успешно адаптируясь к неблагоприятным изменениям.[2]

Изучение резилентности сосредоточено на выявлении и описании характеристик личности успешных и процветающих индивидов, несмотря на жизнь в трудных условиях, то есть успешно адаптировавшихся к потенциально травмирующим событиям[3].

Понятие «резилентность» активно разрабатывается в позитивной психологииНачало исследованиям резилентности как отдельной теоретической и эмпирической темы в психологии было положено в 1970-е годы и началось с изучения детской резилентности, обнаруженной у некоторых детей, чьи матери были больны шизофренией. Свидетельства того, что часть детей в группе риска, вопреки сложным и тяжёлым условиям тем не менее преуспевала, привели к нарастающему интересу и попыткам эмпирически понять индивидуальные различия реагирования на несчастья.

Одной из первых работ, посвященных резилентности, стало исследование Эмми Вернер, проведенное в 1971 году на гавайских детях. В исследовании были выделены следующие неблагоприятные факторы, по которым детей можно было отнести в группу риска: низкий социально-экономический статус семьи, психические расстройства родителей, жестокое обращение, городская нищета и общественная жестокость, хронические заболевания, катастрофические события в жизни[5]. Э. Вернер обнаружила, что, находясь в сходных неблагоприятно условиях, две трети детей демонстрируют деструктивное поведение уже в подростком возрасте: хроническая безработица, токсикомания, раннее деторождение. В то же время треть подростков не показывала подобного поведения[6]. Данное исследование было посвящено поискам защитных сил и механизмов, которые отличают детей с здоровой адаптацией от тех, кто адаптировался менее успешно в сходных жизненных обстоятельствах. Впоследствии было выделено три группы фактов, влияющих на развитие резилентности: атрибуты самих детей, аспекты их семьи и характеристики социальной среды[5].

В 1980-х годах после публикаций работ А. Мастен резилентность стала одной из крупных теоретических и научно-исследовательских тем в психологии.

В последние годы фокус исследований сместился с простого изучения и описания факторов резилентности, на анализ того, как эти факторы приводят к положительному результату, то есть на понимание процесса, посредством которого индивид способен преодолеть трудности . Сама концепция резилентности приобрела более глобальный характер, и если в ранних исследованиях резилентные индивиды считались «неуязвимыми», то в новых работах стало очевидно, что позитивная адаптация помимо подверженности несчастьям включает в себя и сам ход развития. Уязвимость и/или сила возникают вместе с новыми жизненными обстоятельствами[5].

В настоящее время резилентность рассматривается в разных контекстах, в том числе, например, в рамках бизнес-организаций[3]. При этом выделяют не только резилентность конкретного индивида, но и системы элементов, например, резилентность семьи[7].

Дж. Ричардсон предположил, что историю исследования резилентности можно разделить на три этапа, которые он описал как «волны». Первая волна исследователей выявляет качества (то есть защитные факторы) лиц, которые положительно реагируют на сложные условия в их жизни. Вторая волна рассматривает резилентность в контексте борьбы со стрессорами, трудностями и изменениями. Третья волна исследователей изучает мотивацию отдельных лиц и групп, которая ведёт их к самореализации в жизни
выделяют три вида феноменов резилентности[5]:

Индивиды, подверженные риску, которые адаптировались лучше, чем можно было ожидать;
Позитивная адаптация, несмотря на стрессовый опыт;
Быстрое восстановление после психологической травмы.
Резилентность как качество развивается в результате взаимодействия человека со своим окружением и в конкретной социальной среде, в результате чего данное качество не может быть абсолютным или постоянным в условиях изменчивого мира. Подход, основанный на резилентности, рассматривает жизнь как эволюционный процесс, предполагающий существование нескольких путей решения проблем. Это позволяет при дефиците одних ресурсов заменить их другими, что существенно расширяет адаптационные возможности личности https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C

В общем расширила я границы личности добавив к уверенности и находчивости асертивность резильентность. Поможет ли мне в этом зумерском мире выжить?

Напористость | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Клинический: Подходы · Групповая терапия · Техники · Типы проблем · Области специализации · Таксономии · Терапевтические вопросы · Способы доставки · Проект перевода модели · Личный опыт ·


Напористость — это черта, которой обучают многие эксперты по личностному развитию и психотерапевты, и она является предметом многих популярных книг по самопомощи.Это связано с самооценкой и считается важным коммуникативным навыком.

Как стиль общения и стратегия напористость отличается от агрессии и пассивности. Как люди справляются с личными границами; свои собственные и чужие, помогает различать эти три концепции. Пассивные коммуникаторы не защищают свои личные границы и, таким образом, позволяют агрессивным людям причинять им вред или иным образом неправомерно влиять на них. Они также обычно не рискуют пытаться повлиять на кого-либо еще.Агрессивные люди не уважают личные границы других и поэтому могут причинить вред другим, пытаясь на них повлиять. Человек общается уверенно, не боясь высказать свое мнение или пытаясь повлиять на других, но делая это таким образом, чтобы уважать личные границы других. Они также готовы защищаться от агрессивных вторжений.

Определение []

Напористый стиль поведения — это взаимодействие с людьми, отстаивая свои права.Напористость в большинстве случаев идет на пользу, но это не значит, что человек всегда получает то, что хочет. Результатом напористости является то, что 1) вы чувствуете себя хорошо, 2) другие люди знают, как с вами обращаться, и в отношениях с вами нет ничего неопределенного.

Напористые люди []

Напористые люди имеют следующие характеристики [Как делать ссылки и ссылки на резюме или текст] :

  • Они не стесняются выражать свои чувства, мысли и желания.
  • Они знают свои права.
  • Они контролируют свой гнев. Это не значит, что они подавляют это чувство. Это означает, что они контролируют это на мгновение, а затем логически обсуждают это позже.
  • Они хорошо понимают чувства человека, с которым общаются.

(информация выше не особо точна)

Терапия при трудностях с самоуверенностью []

Основная статья: Тренинг самоутверждения

См. Также []

Ссылки []

  • Смит, М.Дж. (1975). Когда я говорю «нет», я чувствую себя виноватым. Нью-Йорк: Bantam Books.
  • Бауэр, С. А. и Бауэр, Г. Х. (1991). Утверждение себя: Практическое руководство для позитивных изменений. 2-е изд. Ридинг, Массачусетс: Эддисон Уэсли
  • Роберт Э. Альберти и Майкл Л. Эммонс (1992). Ваше идеальное право: руководство к напористой жизни. 6-е изд. Сан-Луис-Обиспо, Калифорния: Impact Publishers

Внешние ссылки []

Напористость — Введение | SkillsYouNeed

Напористость — это навык, который регулярно упоминается при обучении социальным и коммуникативным навыкам.

Напористость означает способность спокойно и позитивно отстаивать свои права или права других людей, не проявляя агрессии или пассивного принятия «неправоты».

Напористые люди могут донести свою точку зрения, не расстраивая других и не расстраиваясь сами.

Хотя каждый время от времени действует пассивно и агрессивно, такие способы реагирования часто являются результатом неуверенности в себе и, следовательно, являются неподходящими способами взаимодействия с другими.

На этой странице рассматриваются права и обязанности напористого поведения, и ее цель — показать, как напористость может принести вам пользу. Вам также могут быть интересны наши страницы о Self-Esteem и Negotiation .


Что такое напористость?

Краткий Оксфордский словарь определяет настойчивость как:

«Честное, позитивное, настойчивое признание своих прав»

Другими словами:

Напористость означает отстаивание своих личных прав — прямое, честное и подходящее выражение мыслей, чувств и убеждений.

Важно также отметить, что:

Будучи напористыми, мы всегда должны уважать мысли, чувства и убеждения других людей.

Те, кто ведет себя напористо, всегда уважают мысли, чувства и убеждения других людей, а также свои собственные.

Настойчивость касается способности надлежащим образом выражать чувства, желания и желания и является важным личным и межличностным навыком. Во всех ваших взаимодействиях с другими людьми, будь то дома или на работе, с работодателями, клиентами или коллегами, напористость может помочь вам выразить себя ясно, открыто и разумно, не ущемляя свои собственные или чужие права.

Напористость позволяет людям действовать в своих собственных интересах, постоять за себя без чрезмерного беспокойства, комфортно выражать искренние чувства и выражать личные права, не отрицая прав других.


Пассивный, агрессивный и напористый

Напористость часто рассматривается как точка баланса между пассивным и агрессивным поведением, но, вероятно, легче думать о трех точках треугольника.


Напористость

Чтобы быть напористым, нужно принимать во внимание свои права, желания, желания, нужды и желания других людей.

Напористость означает поощрение других быть открытыми и честными в отношении своих взглядов, желаний и чувств, чтобы обе стороны действовали надлежащим образом.

Активное поведение включает:

  • Быть открытым в выражении желаний, мыслей и чувств и побуждать других делать то же самое. См. Нашу страницу «Управление эмоциями».
  • Выслушивать мнения других и надлежащим образом реагировать, согласны ли они с этими взглядами или нет. См. Нашу страницу об активном слушании.
  • Принятие ответственности и возможность делегировать другим. Смотрите нашу страницу о навыках делегирования для получения дополнительной информации.
  • Регулярно выражать признательность другим за то, что они сделали или делают. См. Нашу страницу «Благодарность и благодарность».
  • Уметь признать ошибки и извиниться.
  • Сохранение самоконтроля. Смотрите нашу страницу о Самоконтроле для получения дополнительной информации.
  • Вести себя наравне с другими. См. Нашу страницу о Справедливости и справедливости для дальнейшего изучения.

Некоторым людям может быть сложно вести себя напористо по ряду причин, и они обнаруживают, что вместо этого они ведут себя агрессивно или пассивно.

Подробнее об этом и о том, как вести себя с такими людьми, читайте на наших страницах Почему люди не настойчивы и Как бороться с неуверенностью .



Быть пассивным

Пассивный или неуверенный ответ обычно означает согласие с желаниями других и может подорвать личные права и уверенность в себе.

Многие люди принимают пассивный ответ, потому что у них есть сильная потребность нравиться другим. Такие люди не считают себя равными, потому что придают большее значение правам, желаниям и чувствам других. Пассивность приводит к неспособности передавать мысли или чувства и приводит к тому, что люди делают то, чего они на самом деле не хотят делать, в надежде, что они могут понравиться другим. Это также означает, что они позволяют другим брать на себя ответственность, руководить и принимать решения за них.

См. Наши страницы Personal Presentation и Self-Esteem , чтобы узнать, как повысить вашу личную уверенность.


Классический пассивный ответ предлагают те, кто говорит «да» на запросы, когда они на самом деле хотят сказать «нет».

Например:

«Как вы думаете, у вас есть время сегодня помыть машину?»

Типичный пассивный ответ может быть:

«Да, я сделаю это после того, как сделаю покупки, сделаю важный телефонный звонок, закончу регистрацию, вымыл окна и приготовлю обед для детей!»

Гораздо более подходящим ответом было бы:

«Нет, я не могу сделать это сегодня, потому что у меня есть много других дел, которые мне нужно сделать.”

Человек, отвечающий пассивно, действительно не имеет времени, но его ответ не передает этого сообщения. Второй ответ является утвердительным, поскольку человек рассмотрел последствия запроса в свете других задач, которые ему предстоит выполнить.

Напористость одинаково важна как на работе, так и дома.

Если вы станете известен как человек, который не может сказать «нет», ваши коллеги и менеджеры будут загружать вас задачами, и вы даже можете заболеть.

Когда вы отвечаете пассивно, вы представляете себя в менее позитивном свете или каким-то образом принижаете себя. Если вы постоянно унижаете себя таким образом, вы начнете чувствовать себя хуже других. Хотя основными причинами пассивного поведения часто являются низкая уверенность в себе и самооценка, само по себе оно может еще больше снизить чувство собственного достоинства, создавая порочный круг.

См. Наши страницы Укрепление уверенности и Что такое самооценка? для получения дополнительной информации.


Быть агрессивным

Агрессивность по отношению к другим людям подрывает их права и чувство собственного достоинства.

Агрессивное поведение не учитывает взгляды или чувства других людей. Те, кто ведет себя агрессивно, редко выказывают похвалу или признательность другим, а агрессивный ответ имеет тенденцию унижать других. Агрессивные ответы побуждают другого человека реагировать неуверенно, агрессивно или пассивно.

Подробнее об этом см. На нашей странице Анализ транзакций .

Существует широкий спектр агрессивных форм поведения, в том числе без надобности торопиться с кем-то, говорить, а не спрашивать, игнорировать кого-то или не учитывать чужие чувства.

Хорошие навыки межличностного общения означают, что вам необходимо знать о различных способах общения и о различных ответах, которые может вызвать каждый подход. Использование пассивного или агрессивного поведения в межличностных отношениях может иметь нежелательные последствия для тех, с кем вы общаетесь, и может препятствовать позитивным движениям вперед.

Это может быть пугающим или тревожным переживанием, когда с ним разговаривают агрессивно, и получатель может задаваться вопросом, что спровоцировало такое поведение или что он или она сделали, чтобы заслужить агрессию.

Если мысли и чувства не изложены четко, это может привести к тому, что люди будут манипулировать другими, чтобы удовлетворить их желания и желания. Манипуляцию можно рассматривать как скрытую форму агрессии, в то время как юмор также можно использовать агрессивно.

См. Нашу страницу: Как бороться с агрессией для получения дополнительной информации.


Разные ситуации требуют разных мер


— или нужны?

Вы можете обнаружить, что реагируете по-разному — пассивно, напористо или агрессивно — когда общаетесь в разных ситуациях.

Важно помнить, что любое взаимодействие — это всегда двусторонний процесс, и поэтому ваши реакции могут отличаться в зависимости от ваших отношений с другим человеком, участвующим в общении.

Например, вам может быть легче быть напористым по отношению к партнеру, чем к начальнику, или наоборот.Однако независимо от того, легко это или нет, напористый ответ всегда будет лучше для вас и для ваших отношений с другим человеком.

Наша страница Напористость — Советы и методы может помочь вам развить навыки, необходимые для того, чтобы стать более напористым. Вы также можете найти нашу страницу Настойчивость в конкретных ситуациях полезной.


Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны


Наши электронные книги о навыках общения

Узнайте больше о ключевых коммуникативных навыках, необходимых для эффективного общения.

Наши электронные книги идеально подходят для тех, кто хочет узнать или развить свои коммуникативные навыки, и они полны простой и понятной практической информации и упражнений.


Это ценная передовая статья об уверенности!

Can Med Educ J. 2020 Декабрь; 11 (6): e1 – e7.

Марсель Ф. Д’Эон

1 Медицинский колледж Джорджии, Университет Огаста, США

1 Медицинский колледж Джорджии, Университет Огаста, Огаста, США

Copyright © 2020 D’Eon; Лицензиат Synergies Partners Это статья Open Journal Systems, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (https: // creativecommons.org / licenses / by-nc-nd / 4.0), которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. пространство между пассивным и агрессивным общением. Настойчивость попадает в середину того спектра межличностных взаимодействий, которые твердо продвигают один взгляд на реальность, не критикуя другие точки зрения. Это важный компонент критического и творческого мышления. 1

Википедия представляет это разумное определение напористости: «форма поведения, характеризующаяся уверенным заявлением или подтверждением утверждения…; это подтверждает права или точку зрения человека, не угрожая при этом агрессивно права другого… или смиренно позволяя другому игнорировать или отрицать его права… ». 2

Примером, свидетелем которого стал весь мир, был медленный, как обычно, подход избранного президента Джо Байдена к переходному периоду, в то время как побежденный и опустошенный президент тиражировал язвительные выдуманные фантазии.Г-н Байден не играл жертву и не участвовал в реакционных издевательствах в школьном дворе. Ясный, профессиональный, решительный, неустанный, невозмутимый. Напористый.

Недавно я оспорил решение младшего редактора отклонить статью, которую помогал писать. Их главное возражение заключалось в том, что у нас не было никаких эмпирических данных. Мы спокойно отметили, что на сайте журнала четко указано, что они принимают теоретические статьи. Решение было отменено, и мы представили исправления.

Wi-Fi в многоквартирном доме в Огасте, который я снимаю, не работал должным образом.Сигнал не доходил до моего устройства. Управляющая компания сказала мне, что они потратили слишком много времени и денег, и что если мне нужен надежный Wi-Fi, я должен получить свой собственный. Несколько дней спустя я ответил, что Wi-Fi был включен в договор аренды, что управляющие недвижимостью не сдерживали свою часть соглашения и что это выглядело как нарушение контракта, из-за которого я захотел пересмотреть условия отпуска по меньшей мере. арендовать. Через несколько дней заработал Wi-Fi.

Несколько лет назад мой комитет по обзору колледжа отказал мне в повышении до профессора.Я обратился в комитет по обзору университета, и меня тут же повысили. Комитет по обзору колледжа пригласил меня на встречу, чтобы выяснить, что произошло. Они сказали, что мои исследования должны быть в области, отличной от моей профессиональной практики. Я нашел соответствующий раздел стандартов, в котором сказано прямо противоположное. Наступила тишина. Они неверно истолковали и истолковали стандарты.

Больше всего меня воодушевили переговоры с двумя людьми, представлявшими мой родной город, в споре об ответственности за общественные катки.Наша небольшая общественная ассоциация не хотела подписывать договор, в котором согласовывались некоторые стандартные обязанности и ответственность, что мы будем нести ответственность за возвращение городской земли, на которой мы эксплуатировали открытый каток, в ее первоначальное состояние, если мы решим не запускать каток. Эта стоимость могла бы превысить 10 000 долларов — намного больше, чем наш обычный годовой доход. Я спросил представителей города, почему миллиардная корпорация хочет, чтобы крошечные общественные ассоциации несли финансовую ответственность. Я сказал им, что не чувствую себя партнером, о котором они говорили.Они настаивали на том, что исчерпают все остальные варианты, и риск того, что им придется вернуть землю в ее первоначальное состояние, был весьма невелик. В конце концов я спросил: если риск был настолько мал, то почему городские власти сочли, что им нужно заставить общественные ассоциации принять этот риск? Они вернули этот вопрос своим юристам, и условия контрактов с катком переписываются для всех общественных объединений.

Я также рад сообщить, что группа авторов отказалась от моего решения.Их напористость и мудрость моей редакционной команды заставили меня изменить свое решение. Напористость работает в обоих направлениях. Что посеешь, то и пожнешь.

Я хочу закончить этим примером, снова из американской политики, на этот раз республиканца.

«… предсмертный звон президентства Трампа был озвучен… адвокатом, смотрящим поверх очков на зернистой трансляции Zoom…, читая заявление, отражающее мужество и моральную ясность…

« Мы не должны пытаться использовать власть. у нас просто нет », — заявил Ван Лангевельде, член Совета государственных агитаторов штата Мичиган, министерского органа, обладающего исключительной властью официально признать победу Джо Байдена над Трампом.«Как однажды сказал Джон Адамс:« Мы — правительство законов, а не людей ». Сегодня Правление должно придерживаться этого принципа. Этот совет должен внести свой вклад в поддержание верховенства закона и выполнить нашу юридическую обязанность сертифицировать эти выборы ». 3

Напористый. Принципиальный, но не самодовольный. Сильный, не напористый. Обычный герой. Но все же герой.

Я могу больше сказать об напористости после того, как попрошу своего босса о повышении! Наши авторы в этом номере тоже настойчивы.Простой. Сильный. Прозрачный. Уверенный. Давайте продолжим читать и узнаем, что они говорят нам.

Основные вклады

Эльфасси и соавторы написали «Пациенты как учителя: оценка опыта добровольных стационарных пациентов во время обучения клиническим навыкам студентов-медиков». 4 Они рассмотрели опыт добровольных стационарных пациентов, участвовавших в обучении клиническим навыкам со студентами младших курсов-медиков. Хотя общие оценки удовлетворенности были оптимальными, некоторые респонденты сообщили об отсутствии информации для принятия решений.Эльфасси пришел к выводу, что для ясности было бы полезно больше времени и информации для добровольцев.

«Определение основных процедурных навыков в канадском бакалавриате медицинского образования» Батталья и его команда. 5 провела национальный опрос о текущих канадских процедурных навыках. Они хотели устранить несоответствие между ожиданиями руководителей и навыками, которые новые резиденты могут использовать без непосредственного надзора. Признавая основные навыки, они надеются помочь сформировать будущие стандарты учебной программы.

В своей статье «Взгляд жителей: применяется ли в саудовской программе ординатуры по общей хирургии компетенции CanMEDS и готовит ли она будущих лидеров?» 6 Хадедей и ее команда изучили клиническое руководство и компетенции CanMEDS в школах Саудовской Аравии. Их результаты показали удовлетворительные навыки самооценки и положительные компетенции. Это показывает, что школы приняли структуру CanMEDS.

Carey et al. в «Разработка информационной панели для удовлетворения потребностей жителей в программе обучения на основе компетенций: исследовательский проект на основе дизайна» 7 определила, как представлять данные оценки жителей, чтобы наилучшим образом поддержать их обучение.В свою очередь, они разработали элементы приборной панели CBME для удовлетворения этих потребностей.

«Я опубликую эту аннотацию? Определение характеристик устных рефератов по медицинскому образованию, связанных с публикацией »Guay et al. 8 определили характеристики материалов конференций CCME, которые могут предсказать вероятность публикаций с полным исследованием. Хотя в целом было опубликовано небольшое количество представленных материалов, они обнаружили, что рейтинги коллег позволяют прогнозировать успех.

Краткие отчеты

В отчете «Причина для беспокойства: опыт резидента по поводу оперативной травмы во время ординатуры по общей хирургии в канадском центре» 9 Энгельс и его команда ответили на недавние публикации, в которых ставится под сомнение способность ординаторов общей хирургии оказать операционную травму. уход.Они создали ретроспективный журнал операций по травмам для ординаторов общей хирургии. Они обнаружили, что воздействие хирургических операций на травмы типичного выпускника было ограничено по сравнению с канадскими и американскими стандартами.

«Мобильная медицинская симуляция для сельских анестезиологов: технико-экономическое обоснование» 10 Премкумар и команда рассказали о своем пилотном проекте по созданию сценариев мобильных медицинских симуляторов в сельской местности Саскачевана для непрерывного медицинского образования. Хотя они сочли полезным обучать сельских участников клиническим и профессиональным навыкам, это также было дорогостоящим.Они надеются, что преподаватели рассмотрят вопрос о выделении ресурсов на будущие симуляционные проекты.

«Почему вам стоит мини-медицинская школа: мини-медицинская школа как средство повышения медицинской грамотности» Шатенко, Хардер и Гейр 11 определили, будет ли мини-медицинская школа, проводимая студентами-медиками, эффективной стратегией для повысить санитарную грамотность пожилых людей. Из-за значительных улучшений и положительных результатов они призвали канадские медицинские школы использовать его для взаимодействия и пропаганды с сообществами.

«Медицинская помощь при смерти в учебных программах по наукам о здоровье: качественное исследовательское исследование» Брауна и др. 12 проанализировал силы, задействованные во включении MAID, и необходимые ресурсы для обучения MAID в медицинском образовании. Они пришли к выводу, что конкретные цели курса помогут обеспечить последовательность в обучении MAID.

«Оценка эффективности программы Глобального партнерства студентов-медиков в области высшего медицинского образования» Сэмюэлса, Рохаса-Луенгаса и команды 13 оценили GMSP, чтобы убедиться, что она достигла своих целей. Они пришли к выводу, что программа GMSP является важным дополнением к внешкольному медицинскому образованию, поскольку она предоставляет практическую подготовку в области глобального здравоохранения и возможности для улучшения таких навыков, как коммуникация и пропаганда здоровья.

Обзорные статьи и метаанализ

В «Описательном обзоре амбулаторного образования в канадской внутренней медицине» 14 Джиллиан Шпигл и команда определили текущие знания по последипломному амбулаторному образованию (ACE). Их результаты, включая различие между ACE и стационарной учебной средой, подчеркнули необходимость дополнительных исследований, касающихся ACE в Канаде, для улучшения амбулаторной подготовки по внутренней медицине.

«Последние данные о зрительно-пространственных способностях в хирургическом образовании: обзорный обзор» Порции Данн и команды 15 провели обзор литературы по зрительно-пространственным способностям (VSA) в хирургии, чтобы выявить существующие пробелы.Они обнаружили корреляцию между VSA и хирургической эффективностью и внесли предложения о том, как преподаватели-хирурги могут использовать знания VSA для поддержки начинающих учеников.

«Наставничество сверстников в медицинском ординатуре: систематический обзор» Хелен Петрик и др. 16 исследовали, как наставничество со сверстниками способствует благополучию при обучении в ординатуре. В ходе своего обзора они обнаружили, что медицинские ординаторы, находящиеся в партнерских отношениях с коллегами, в целом были более удовлетворены своими программами обучения в ординатуре.

Canadiana

«Забота о беженцах и просителях убежища в Канаде: ранний опыт и комплексная глобальная подготовка в области здравоохранения для студентов-медиков» Мерритт и Потти. 17 описали успешное канадское сотрудничество по вопросам здоровья иммигрантов и беженцев в Интернете, посвященное глобальным модулям обучения здоровью. Они пришли к выводу, что это обучение важно для подготовки студентов-медиков к работе с беженцами и просителями убежища в Канаде.

«Достижения и инновации в медицинском образовании: луч света во время пандемии COVID-19» Мехта и соавторы. 18 рассмотрели четыре области канадского медицинского образования, в которых во время пандемии произошли существенные изменения или достижения.Они обсудили, как сохранить эти изменения после пандемии.

Вы должны попробовать это

Neufeld et al. написала «Объединение сверстников в деле повышения лидерства и навыков (PULSE): программа наставничества для студентов-медиков». 19 Они описали свою программу наставничества, которая объединила «учеников-наставников» первого года обучения и «наставников-наставников второго года». Они обнаружили, что PULSE не только поощряет сотрудничество, но и дает студентам второго курса ценный опыт преподавания.

В статье «Обогащение и развитие внутренних болезней: летняя исследовательская программа для студентов, обучающихся до клерка» Кобзы и соавторов, 20 они описали программу, проводимую студентами (IMED: Internal Medicine Enrichment), которая была разработана, чтобы дать заинтересованным студенты до клерка получают более широкий обзор специальностей по внутренним болезням. Она пришла к выводу, что студенты-медики могут извлечь выгоду из этого типа программы, чтобы принимать более обоснованные решения о выборе места жительства.

«Ночь психического здоровья: инициатива коллег» Ханна Кирни и команда 21 описали семинар по психическому здоровью, направленный на вовлечение учащихся-медиков в эти дискуссии.Они пришли к выводу, что подобные семинары под руководством сверстников могут помочь справиться с проблемами психического здоровья и эмоциональным выгоранием в будущем.

«Приложение для смартфона для ориентации отделения интенсивной терапии» Беднарек и его команда. 22 описали приложение для смартфона, предназначенное для дополнения ориентации учащихся в отделении интенсивной терапии. Их опрос показал значительное улучшение удовлетворенности учащихся после запуска приложения.

«Программа наставничества ЛГБТК + обогатила опыт студентов-медиков и наставников врачей» Бинлендс и команда 23 описали положительный опыт доверия и построения сообщества в школе Шулиха. программы наставничества ЛГБТК + по медицине и стоматологии.Они рекомендовали другим канадским медицинским школам внедрить программу наставничества для поддержки студентов, которые идентифицируют себя как ЛГБТК +.

Комментарии и мнения

«COVID-19: срочная возможность снизить финансовые барьеры для поступления в медицинские вузы» Лэм, Филлипс и Окафор. 24 обсудили возможность кризиса, связанного с COVID-19, как возможность рассмотреть снижение как прямых, так и косвенных расходов на поступление в медицинские вузы. Они призвали школы использовать этот кризис для обеспечения разнообразия и социальной ответственности.

В статье Leung et al., 25 «Ограничения виртуального обучения клиническим навыкам для студентов-медиков во время COVID-19» авторы обсудили некоторые из текущих вариантов дистанционного обучения в разгар пандемии. Они обнаружили, что, несмотря на преимущества некоторых онлайн-опций, все еще существует потребность в дополнительных исследованиях их эффективности.

Кахра и Браун представили комментарии о том, как пандемия до сих пор повлияла на медицинское образование в статье «Новая норма: медицинское образование во время пандемии COVID-19 и после нее. 26 Они предоставили предложения по расширению общения, сотрудничества и взаимодействия для медицинских преподавателей, которые они должны рассмотреть сейчас и в отношении возможной второй волны.

Рассел Доу в «Призыве к оценке программы в условиях пандемии» 27 призвал медицинских преподавателей сотрудничать и делиться адаптациями, созданными во время COVID-19. Доу предположил, что, оценивая стратегии вместе, область медицинского образования станет сильнее.

«Искусство медицины, искусство как медицина и искусство для медицинского образования» Патрисии Добкин 28 представили различные формы и результаты искусства как важные аспекты медицинского образования.Она предположила, что использование искусства может способствовать исцелению пациентов либо косвенно, либо напрямую путем включения различных форм арт-терапии в схемы лечения.

Китчинг и его команда призвали к разработке руководящих принципов набора студентов-медиков в документе «Роль студентов-медиков в ответных мерах на пандемию COVID-19: призыв к этическим принципам». 29 В этом комментарии они призвали правительственные организации, органы здравоохранения и медицинское сообщество разработать этические принципы набора студентов в случае нехватки ресурсов.Они признали, что по мере роста спроса на основных работников в системе здравоохранения им необходимы руководящие принципы для потенциального набора студентов-медиков.

В статье «Практическое обучение на ходу: размышления о медицинском образовании через COVID-19» 30 Бойд и Зубайри рассказали о своем опыте медицинского образования во время пандемии COVID-19. Они подчеркнули важность сотрудничества и совместного обучения.

«COVID-19, сокращенное количество клерков и компетентность: принятие решений об окончании обучения в разгар глобальной пандемии» Маклафлин и команда 31 утверждали, что, несмотря на сокращение подготовки клерков и отсутствие данных для оценки, лучше закончить обучение студентам при наличии подтверждения готовности к реактивному супервизии при выполнении основной Доверительной профессиональной деятельности выпускников-медиков.

В статье Эммы Грегори «Психическое здоровье врачей-ординаторов во время COVID-19: защита поддержки во время и после пандемии», 32 она прокомментировала риск психических расстройств для врачей во время пандемии. Она отметила несколько факторов, вызывающих стресс, включая увеличение объема работы, небезопасные условия труда и отмену отпусков. Она выступала за то, чтобы здоровье врача было приоритетным.

Письма в редакцию

«Re:« CaRMS в 50 »» Малкольма МакФарлейна 33 ответил на статью «CaRMS в 50: обеспечение соответствия медицинскому образованию.Макфарлейн утверждал, что в статье не говорится о несправедливом обращении с международными выпускниками медицинских вузов.

В ответе «Ответ на письмо редактору« Re: «CaRMS на 50» »Туррифф и команда 34 подтвердили первоначальное намерение своей статьи представить пять десятилетий CaRMS. Хотя они с пониманием относятся к обеспокоенности, высказанной Макфарлейном относительно проблем, с которыми сталкиваются международные выпускники медицинских вузов, они заявили, что CaRMS не устанавливает эту политику.

«Касательно:« Личный опыт, религия и духовность студентов-медиков объясняют их (не) комфорт с религиозными потребностями пациента »» Майкл Чайкоф 35 ответил Шмидту и др.Статья. Чайкоф написал, что разочарован этим исследованием, поскольку в нем отражены еврейские стереотипы. Чайкоф поощрял будущие работы, чтобы вместо этого подчеркнуть богатство еврейской религиозной идентичности.

«Ответ на письмо редактору» Шмидта и команды 36 ответили на письмо Чайкофа. Они признали, что, поскольку духовность и религия глубоко личны, есть возможность оскорбить людей. Они предложили возможность добавления упражнений на саморефлексию после встреч на деликатные темы в будущем.В заключение Шмидт подчеркнул важность продолжения обсуждения с пациентами религии и духовности.

«Облегчение для измученных постпозитивистов: новые эпистемологические выборы выходят за рамки позитивизма, релятивизма и даже постпозитивизма» Агнуса МакМертри. 37 ответил на редакционную статью Д’Эона о постпозитивизме. Он возразил, что не думает, что нужно привязываться к (неуловимой, возможно, нереальной) цели поиска универсальных истин.

В работе

«Оценка использования средств массовой информации для восприятия и поведения во время пандемии COVID-19» Каменчич и команда 38 будут изучать общественные средства массовой информации, используемые во время пандемии, и то, как это влияет на беспокойство и участие в рекомендованном здоровье практики.Они намерены провести свое исследование, чтобы помочь сектору общественного здравоохранения эффективно предоставлять важную информацию, сводя к минимуму беспокойство и заблуждения.

«Виртуальная ротация медицинской помощи для терапевтов во время пандемии COVID-19» Нхам, Табатабавакили и команда 39 внедрили амбулаторную виртуальную смену медицинской помощи (AVCR) для жителей Центра оценки по телефону COVID-19 (CPAC) и Клиники общей внутренней медицины (GIM). Они планируют увеличить доступ к узкоспециализированной медицине.Они хотят включить его в ординатуру независимо от пандемии, чтобы интегрировать новые модели оказания помощи в повседневную медицину.

«Стресс и выгорание студентов-медиков: до и после COVID-19» Стейси, Д’Эон и Мадоджему 40 пытается сравнить уровни стресса и выгорания у студентов-медиков летом 2020, 2021 и 2022 годов с данные, которые они уже собрали в 2019 году. Они намерены использовать результаты своих исследований, чтобы помочь руководителям медицинского образования принять меры.

«Разработка и использование виртуального объективного структурированного клинического обследования» Сильверман и Фулдс. 41 Они предложили, чтобы в свете COVID-19 некоторые части объективного структурированного клинического обследования (ОБСЕ) для аспирантов-медиков можно было проводить с использованием систем видеоконференцсвязи (VOSCE). Они предполагают, что определенные навыки, такие как сбор анамнеза, клинические рассуждения и общение с пациентами и их семьями, могут быть успешно воспроизведены с помощью онлайн-систем.

Изображения

Джулия Мяо и Кэтлин Мяо представили свои работы в «Симфонии здравоохранения: Работа в команде в медицине». 42 Их изображение, Органы в оркестре , изображает различные органы и разнообразный опыт в медицине.

Наслаждайтесь!

Марсель Д’Эон, доктор медицинских наук,

Редактор, CMEJ

Ссылки

1. Д’Эон М. Критическое и смелое мышление в медицинском образовании: правдивость, противоядие от традиций. Can Med Ed J, 2018. июнь 1; 9 (2), е1-4. 10.36834 / cmej.52983 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Элфасси, доктор медицины, Дункан Л., Грин А., Сан Х., Гимонд Т., Цанетос К., Нихоф-Янг Дж.Пациенты как учителя: оценка опыта стационарных пациентов-волонтеров во время обучения студентов-медиков клиническим навыкам. Может Мед Эд Дж. 2020. июль 30; 11 (6), е8-е16; 10.36834 / cmej.70158 [CrossRef] [Google Scholar] 5. Батталья Ф., Сайед С., Мерлано М. и др. . Определение основных процедурных навыков в канадском бакалавриате медицинского образования. Может Мед Эд Дж. 2020. август 6; 11 (6), е17-е23; 10.36834 / cmej.68494 [CrossRef] [Google Scholar] 6. Хадедея Д., Агэли Дж., Альсале Н. и др. . Мнения жителей: применяет ли саудовская программа ординатуры по общей хирургии компетенции CanMEDS и готовит ли она будущих лидеров? Кан Мед Эд Дж.2020. август 8; 11 (6), е24-е30; 10.36834 / cmej.68488 [CrossRef] [Google Scholar] 7. Кэри Р., Уилсон Дж., Банди В., Мондал Д., Мартин Л., Вудс Р., Чан Т., Тома Б. Разработка информационной панели для удовлетворения потребностей жителей в программе обучения на основе компетенций: исследовательский проект, основанный на дизайне. Может Мед Эд Дж. 2020. сентябрь 14; 11 (6), е31-е45; 10.36834 / cmej.69682 [CrossRef] [Google Scholar] 8. Гуай Дж.М., Вуд Т, Тучи С., Та, Калифорния, Халман С. Я опубликую эту аннотацию? Определение характеристик рефератов по медицинскому образованию, связанных с публикацией.Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 1; 11 (6), e46-e53; 10.36834 / cmej.69558 [CrossRef] [Google Scholar] 9. Энгельс П., Версолатто А., Ши К., Коутс А., Райс Т. Причина для беспокойства: опыт резидентуры по операционным травмам во время ординатуры по общей хирургии в канадском центре. Может Мед Эд Дж. 2020. август 4; 11 (6), e54-e59; 10.36834 / cmej.69323 [CrossRef] [Google Scholar] 10. Премкумар К., Умафулам В., О’Брайен Дж. Мобильная медицинская симуляция для сельских поставщиков анестезии: технико-экономическое обоснование. Может Мед Эд Дж. 2020. август 25; 11 (6), e60-e71; 10.36834 / cmej.69572 [CrossRef] [Google Scholar] 11. Шатенко С., Хардер С., Гейр Дж. Почему вам следует мини-медицинская школа: Мини-медицинская школа как средство повышения санитарной грамотности. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 10; 11 (6), e72-e78; 10.36834 / cmej.67817 [CrossRef] [Google Scholar] 12. Браун Дж, Гудридж Д., Торп Л. Медицинская помощь при смерти в учебных программах по наукам о здоровье: качественное предварительное исследование. Может Мед Эд Дж. 2020. сентябрь 3; 11 (6), e79-e89; 10.36834 / cmej.69325 [CrossRef] [Google Scholar] 13. Самуэльс Х., Рохас-Луенгас В., Зерешкян А.. Оценка эффективности программы Глобального партнерства студентов-медиков в системе высшего медицинского образования. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 3; 11 (6), e90-98; 10.36834 / cmej.69339 [CrossRef] [Google Scholar] 14. Шпигл Г., Инь П., Райт С. и др. . Повествовательный обзор амбулаторного обучения в канадской внутренней медицине. Может Мед Эд Дж. 2020. Ноябрь 2; 11 (6), e99-e110 10.36834 / cmej.69333 [CrossRef] [Google Scholar] 15. Калун П., Данн К., Вагнер Н., Пулакунта Т., Соннадара Р. Недавние данные о зрительно-пространственных способностях в хирургическом образовании: обзорный обзор.Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 20; 11 (6), e111-e127 10.36834 / cmej.69051 [CrossRef] [Google Scholar] 16. Петрик Х., Новелл Л., Оддоне Паолуччи Е. и др. . Наставничество в медицинской ординатуре: систематический обзор. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 11; 11 (6), e128-e137; 10.36834 / cmej.68751 [CrossRef] [Google Scholar] 17. Мерритт К., Потти К. Забота о беженцах и просителях убежища в Канаде: ранний опыт и комплексная подготовка по вопросам глобального здравоохранения для студентов-медиков. Может Мед Эд Дж. 2020. август 12; 11 (6), e138-e140; 10.36834 / cmej.69677 [CrossRef] [Google Scholar] 18. Мехта Н., Сайед К., Шарма Р., До В. Достижения и инновации в медицинском образовании: лучшая надежда во время пандемии COVID-19. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 10; 11 (6), е141-е144; 10.36834 / cmej.70926 [CrossRef] [Google Scholar] 19. Нойфельд А., Хучи З., Эймс А., Малин Дж., МакКагу М., Триндер К. Сверстники объединились в лидерстве и улучшении навыков: программа наставничества для студентов-медиков. Может Мед Эд Дж. 2020. август 11; 11 (6), е145-е148; 10.36834 / cmej.69920 [CrossRef] [Google Scholar] 20. Кобза А., Эндрес К., Кака С. и др. . Обогащение и развитие внутренних болезней: летняя исследовательская программа для студентов, обучающихся до клерка. Может Мед Эд Дж. 2020. июль 24; 11 (6), e149-e152 10.36834 / cmej.70070 [CrossRef] [Google Scholar] 21. Кирни Х., Джонс Б., Дай Дж. Х., Буркул И. Ночь психического здоровья: инициатива под руководством сверстников. Может Мед Эд Дж. 2020. сентябрь 10; 11 (6), e153-e155 10.36834 / cmej.70208 [CrossRef] [Google Scholar] 22. Беднарек О, Лубани О, Джессула С., Минор С.Приложение для смартфона для ориентации ротации отделения интенсивной терапии. Может Мед Эд Дж. 2020. Ноябрь 2; 11 (6), е156-е158; 10.36834 / cmej.70650 [CrossRef] [Google Scholar] 23. Бинлендс Р., Робинсон Л., Венанс С. Программа наставничества ЛГБТК + обогатила опыт студентов-медиков и наставников врачей. Может Мед Эд Дж. 2020. Ноябрь 9; 11 (6), e159-e162 10.36834 / cmej.69936 [CrossRef] [Google Scholar] 24. Лам Дж., Филлипс К., Окафор И. COVID-19: срочная возможность уменьшить финансовые препятствия для поступления в медицинские вузы.Может Мед Эд Дж. 2020. Может 11; 11 (6), e163-e164; 10.36834 / cmej.70219 [CrossRef] [Google Scholar] 25. Jeyakumar Y, Sharma D, Sirianni G, Nyhof-Young J, Otremba M, Leung F-H. Ограничения в виртуальном обучении клиническим навыкам студентов-медиков во время COVID-19. Может Мед Эд Дж. 2020. Может 11; 11 (6), e165-e166 10.36834 / cmej.70240 [CrossRef] [Google Scholar] 26. Кахра Р., Браун А. Новая норма: медицинское образование во время пандемии COVID-19 и после нее. Может Мед Эд Дж. 2020. Может 15; 11 (6), e167-e169 10.36834 / cmej.70317 [CrossRef] [Google Scholar] 27. Доу Р. Призыв к оценке программы в условиях пандемии. Может Мед Эд Дж. 2020. Может 20; 11 (6), e170-e171 10.36834 / cmej.70331 [CrossRef] [Google Scholar] 28. Добкин ПЛ. Искусство медицины, искусство как медицина и искусство для медицинского образования. Может Мед Эд Дж. 2020. июль 2; 11 (6), e172-e175; 10.36834 / cmej.70298 [CrossRef] [Google Scholar] 29. Китчинг Дж., Чжун А., Когель Э. и др. . Роль студентов-медиков в ответных мерах на пандемию COVID-19: призыв к этическим принципам. Кан Мед Эд Дж.2020. июль 20; 11 (6), e176-e178; 10.36834 / cmej.70307 [CrossRef] [Google Scholar] 30. Бойд К., Зубайри МС. Практическое обучение по ходу дела: размышления о медицинском образовании через COVID-19. Может Мед Эд Дж. 2020. июль 10; 11 (6), e179-e180; 10.36834 / cmej.70531 [CrossRef] [Google Scholar] 31. Дези Дж., Харви А., Буше К. и др. . COVID-19, сокращение штата сотрудников и компетентность: принятие решений об окончании учебы в разгар глобальной пандемии. Может Мед Эд Дж. 2020. август 18; 11 (6), e181-e187; 10.36834 / cmej.70432 [CrossRef] [Google Scholar] 32.Грегори Э. Психическое здоровье врачей-ординаторов во время COVID-19: поддержка поддержки во время и после пандемии. Может Мед Эд Дж. 2020. август 8; 11 (6), e188-e190; 10.36834 / cmej.70493 [CrossRef] [Google Scholar] 33. Макфарлейн М. Касательно: CaRMS на 50. Can Med Ed J. 2020. Ноябрь 2; 11 (6), e191-e192; 10.36834 / cmej.71154 [CrossRef] [Google Scholar] 34. Turriff L, Gallinger J, Ouellette M, Peters E. Ответ на письмо редактору «Re:‘ CaRMS at 50 ’» Can Med Ed J 2020. Декабрь 8; 11 (6), e193; 10.36834 / cmej.71390 [CrossRef] [Google Scholar] 35. Чайкоф М. Re: «Личный опыт, религия и духовность студентов-медиков объясняют их (не) комфорт с религиозными потребностями пациента». Может Мед Эд Дж. 2020. Ноябрь 30; 11 (6), e194 10.36834 / cmej.70896 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 36. Маккарти С., Шмидт С., Наута Л. Ответ на письмо редактору. Может Мед Эд Дж. 2020. Ноябрь 30; 11 (6), e195-e196; 10.36834 / cmej.71443 [CrossRef] [Google Scholar] 37. Макмертри А. Облегчение для измученных постпозитивистов: новые эпистемологические выборы выходят за рамки позитивизма, релятивизма и даже постпозитивизма.Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 15; 11 (6), e197-e198; 10.36834 / cmej.71217 [CrossRef] [Google Scholar] 38. Каменчич Б., Ачарибасам Дж. В., Премкумар К., Рипплингер К., Д’Эон М., Санчес А. Оценка использования СМИ для восприятия и поведения во время пандемии COVID-19. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 6; 11 (6), e199-e200; 10.36834 / cmej.70278 [CrossRef] [Google Scholar] 39. Нхам Т., Табатабавакили С., Купер А., Стовел Р. Виртуальная ротация медицинской помощи для терапевтов во время пандемии COVID-19. Кан Мед Эд Дж.2020. Октябрь 5; 11 (6), e201-e202; 10.36834 / cmej.70409 [CrossRef] [Google Scholar] 40. Стейси А., Д’Эон М., Мадоджему Дж. Стресс и выгорание студентов-медиков: до и после COVID-19. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 5; 11 (6), e203-e205; 10.36834 / cmej.70305 [CrossRef] [Google Scholar] 41. Сильверман Дж. А., Фулдс Дж. Л.. Разработка и использование виртуального объективного структурированного клинического обследования. Может Med Ed J.2020. сентябрь 9; 11 (6), e206-e207; 10.36834 / cmej.70398 [CrossRef] [Google Scholar] 42. Мяо Дж. Х., Мяо К. Х.Симфония здравоохранения: Работа в команде в медицине. Может Мед Эд Дж. 2020. Октябрь 15; 11 (6), e208; 10.36834 / cmej.71178 [CrossRef] [Google Scholar]

Rathus Assertiveness Schedule (RAS) — PsychTools

Шкала самоутверждения Ратуса (RAS) была разработана для измерения уровня самоуверенности человека. Это также инструмент для измерения поведенческих изменений при обучении утверждениям. RAS предоставляет оценку и процентиль для интерпретации.

РАН был разработан в 1973 году Спенсером Ратусом.Существовавшие в то время меры самоутверждения считались устаревшими. РАС была основана на: ситуациях Вольпе и Лазаруса (1966); предметы из шкал Олпорта (1928) и Гилфорда и Циммермана (1956); и дневники, которые ведут студенты и старшекурсники.

Всего шкала содержит 30 пунктов, с пунктами от , очень характерных для меня, до , очень нехарактерных. Примеры позиций:

Большинство людей кажутся более агрессивными и напористыми, чем я.

Когда еда, подаваемая в ресторане, мне не нравится, я жалуюсь на это официанту или официантке.

Я стараюсь не задевать чувства других людей, даже если чувствую, что получил травму.

Когда меня просят что-то сделать, я настаиваю на том, чтобы знать, почему.

Общий балл получается путем сложения числовых ответов по каждому пункту после изменения знаков обратных пунктов.

Психометрические свойства

Достоверность RAS была установлена ​​путем сравнения самооценки RAS с двумя внешними показателями уверенности.Надежность повторного тестирования была установлена ​​с использованием коэффициента корреляции момента произведения Пирсона за двухмесячный период (r = 0,78), что указывает на стабильность результатов теста от умеренной до высокой. Половинная надежность (показатель надежности внутренней согласованности) была рассчитана как 0,77, что свидетельствует о том, что качества, измеренные с помощью RAS, обладают однородностью от умеренной до высокой. Густафсон (1992) обнаружил, что исходная шкала надежна (альфа Кронбаха = 0,82). Некоторые предметы представлены таким образом, который можно считать устаревшим или гетеросексуальным, учитывая их разработку более 25 лет назад (Thompson & Berenbaum, 2011).РАС продемонстрировала дискриминантную обоснованность в отношении агрессии.

Доступ к инструменту

RAS можно загрузить с http://www.cengage.com/resource_uploads/downloads/0495092746_63633.pdf, и никаких разрешений не требуется. Инструмент может быть использован как в исследованиях, изучающих эффективность различных процедур для формирования уверенного поведения, так и для получения до- и пост-показателей уверенности пациентов в клинической практике.

Падения и плюсы. Downfalls: Подходит для студентов / выпускников университетов. Некоторые предметы представлены устаревшими или гетеросексуальными способами, разработанными более 25 лет назад (Thompson and Berenbaum, 2011). Дискриминантная обоснованность, особенно в отношении агрессии. Положительные ассоциации с агрессивностью были обнаружены и для других инструментов самоуверенности. (Томпсон, Беренбаум, 2011). Положительные моменты: Онлайн-версия очень проста в администрировании и оценке, процентильный рейтинг.

Список литературы

Густафсон, Р.(1992). Шведский психометрический тест по шкале уверенности Ратуса. Психологические отчеты , 71 (6), стр. 479. DOI: 10.2466 / pr0.71.6.479-482.

Ратус, С.А. (1973). График из 30 пунктов для оценки напористого поведения. Поведенческая терапия , 4 (3), стр. 398–406. DOI: 10,1016 / s0005-7894 (73) 80120-0.

Томпсон, Р.Дж. и Беренбаум, Х. (2011). Шкалы адаптивной и агрессивной самоуверенности (AAA-S). Журнал психопатологии и оценки поведения , 33 (3), стр.323–334. DOI: 10.1007 / s10862-011-9226-9.

Уверенность против уверенности — в чем разница?

гарантия | напористость |

Как существительное, разница между

assurance и assertiveness состоит в том, что assurance является актом подтверждения; декларация, вызывающая полное доверие; то, что призвано вселять уверенность, тогда как напористость — качество уверенности в себе и напористости.

Английский

Альтернативные формы

* уверенность

Существительное

( ru имя существительное )
  • Акт заверения; декларация, вызывающая полное доверие; то, что призвано вселять уверенность.
  • * ( w ) xvii. 31.
  • *: В чем Он дал заверение всем людям, что воскресил его из мертвых.
  • * (1800–1859)
  • *: Заверения поддержки поступало ежедневно.
  • Состояние уверенности; твердое убеждение; полное доверие или доверие; свобода от сомнений; уверенность.
  • * ( w ) x. 22.
  • *: Давайте начнем с истинным сердцем, в полной уверенности веры, окропив наши сердца от нечистой совести.
  • Стойкость духа; несомненность, уравновешенность; бесстрашие; храбрость; уверенность; уверенность в себе.
  • * ( Ричард Ноллес ) (1545-1610)
  • *: Смелые люди встречают опасность с уверенностью .
  • * ( Джон Локк, ) (1632-1705)
  • *: общение с миром даст им знания и уверенность .
  • *
  • *: Этот новичок был человеком, который в любой компании казался бы поразительным. Его вид, уверенный в себе , уверенный , казался человеком, привыкшим идти своим путем.
  • Превышение смелости; наглость; мужество; как, его уверенность невыносима.
  • ( фунтов, ) Обручение; помолвка.
  • Страхование; договор о выплате суммы в случае определенного события, например, потери или смерти. &рука; В последнее время в Англии страхование используется в отношении непредвиденных обстоятельств жизни, а страхование — в отношении других непредвиденных обстоятельств. Это называется временной гарантией, поскольку время, в течение которого должно произойти случайное событие, ограничено.
  • ( фунтов ) Любые письменные или другие юридические доказательства передачи собственности; транспортное средство; дело. &рука; В Англии юридические доказательства передачи собственности называются обычными гарантиями королевства .(( Уильям Блэкстон ) (1723-1780))
  • Список литературы

    *

    Анаграммы

    * —-

    Существительное

    ()
  • Качество уверенности в себе и напористости.
  • Электроинструмент: Напористость против избегания

    Инструмент для тренировок, созданный Йохайной Самаха
    (Transformational Coach, ФРАНЦИЯ)

    Мы бы меньше беспокоились о том, что думают о нас другие, если бы осознавали, как редко они думают. Этель Барретт

    С детства я всегда считал, что должен радовать других, потому что в противном случае у меня не было бы друзей, меня не ценили бы на работе, или мой партнер думал бы, что я всегда жалуюсь, никогда не счастлив и доволен … Я не хочу, чтобы кто-то спорил, я ненавидел это.

    Итак, я скрывала свои эмоции, желания, мысли и мнения. Иногда я даже чувствовал себя виноватым из-за чего-то или кого-то, о чем я говорил или делал. Долгое время это заставляло меня подавлять свои чувства или мысли.

    И я вижу этот стыд в отношении моего сына: когда мы, например, идем в ресторан, он всегда умоляет меня не выражать свое мнение о еде или обслуживании. Его это смущает, и он боится реакции официанта на мой комментарий…

    Это было что-то, что я унаследовал от родителей? Это культурно? Это из моей религии? Я действительно не знаю, но теперь, когда я осознаю это, я вижу это у многих людей, особенно у женщин. Чаще всего умение говорить то, что мы чувствуем или думаем, рассматривается как чувство вины или вступление в состояние конфронтации.Я даже слышал, как одна из моих клиентов говорила мне, что у нее, возможно, биполярное расстройство, потому что она кто-то на работе, а кто-то дома. Другой клиент думает, что вина — это то, что движет ее поведением дома, тогда как на работе ее считали образцом для подражания.

    Основываясь на собственном опыте (личном и в качестве тренера), я хотел лучше понять, как справляться с избеганием и стыдом и как выражать свои мысли или чувства, не проявляя враждебности или непоследовательности. Другими словами: научиться быть напористым.

    Итак, сначала давайте поговорим о избегании

    Избегание относится к любым действиям, направленным на предотвращение возникновения неприятных эмоций, таких как страх, печаль или стыд.

    Когда мы пытаемся избежать непосредственного решения чего-либо или пытаемся избежать мыслей или чувств, которые доставляют нам дискомфорт, мы проявляем избегающее поведение. Это может привести к промедлению, пассивной агрессивности и размышлениям.

    Основные причины, по которым мы не разделяем наши чувства или мнения с моей точки зрения, следующие:

    • Низкая самооценка (как вы в целом относитесь к себе) и низкая самооценка (как вы относитесь к своим способностям): люди с низкой самооценкой и уверенностью в себе склонны думать, что не стоит делиться с другими тем, что они чувствуют или верят.Они чувствуют себя неловкими, неловкими или некомпетентными. Поэтому они могут действовать пассивно, следуя чувствам или убеждениям других.
    • Прошлый опыт: многие люди учатся избегать передачи своих мыслей через опыт или моделирование своего поведения на основе поведения родителей или других образцов для подражания.
    • Стресс: люди, находящиеся в состоянии стресса или тревоги, часто могут прибегать к пассивному или агрессивному поведению при выражении своих мыслей и чувств. Это может усилить чувство стресса и потенциально вызвать у других стресс или тревогу

    Некоторые люди считают, что по определению они либо пассивны, либо агрессивны, другими словами, что они родились с определенными характеристиками и что они мало что могут сделать, чтобы изменить свой стиль общения.Это почти всегда не высказанное предположение, поскольку каждый может научиться быть более напористым, даже если его естественные склонности пассивны или агрессивны.

    Что такое напористость?

    Наша высшая свобода — это право и сила решать, как на нас повлияет кто-либо или что-либо вне нас. — Стивен Р. Кови

    Медицинский словарь Дорланда определяет настойчивость как:

    форма поведения, характеризующаяся уверенным заявлением или подтверждением заявления без необходимости доказательства; это подтверждает права или точку зрения человека без агрессивной угрозы правам другого человека (занимая доминирующее положение) и без покорного разрешения другому игнорировать или отрицать свои права или точку зрения.

    Быть напористым — значит уважать себя и других людей; видеть в людях равных с вами, не лучше или менее важных, чем вы. Цель напористого поведения — отстаивать свои права таким образом, чтобы вы не нарушали права другого человека. Это достигается за счет открытого, прямого и честного общения с уважением и вниманием к другим.

    Распространенные препятствия на пути к самоуверенности:

    • Страх, что нас сочтут «агрессивными»
    • Страх, что мы оскорбим чувства другого человека
    • Страх перед гневом или неодобрением другого человека
    • Вина за то, что мы ставим наши потребности на первое место
    • Дискомфорт, когда просишь других рассматривать наши предпочтения как важные
    • Страх показаться «эгоистом»
    • Страх быть отвергнутым или неприязненным
    • Неуверенность в нашей способности принимать правильные решения
    • Восприятие того, что напористость — это черта личности, а не умение, которое мы изучаем

    Стиль прямого общения — один из самых важных навыков, которому нужно научиться, если кто-то хочет стать более напористым.В самом деле, непосредственные коммуникаторы говорят то, что они имеют в виду, и говорят это четко, без колебаний произнося слово «Нет» и не сдерживаясь в обмене мнениями и отзывами. Они говорят убедительно, скорее всего, кратко и по существу.

    Заявка на обучение:

    Может потребоваться время и усилия, чтобы научиться быть более напористым, но это не невозможно. Что нужно?

    1. Определите наши потребности и желания

    Вы должны знать, чего хотите, прежде чем сможете выразить это прямо и ясно.Позвольте себе иметь и определять свои чувства, мысли, потребности и желания. Часто именно неприятные эмоции и мысли могут помочь вам определить, что вам нужно и чего вы хотите в отношениях.

    1. Учимся говорить «нет»

    Рассмотрите возможность использования следующего формата для ведения сложного разговора:

    • Покажите, что вы понимаете проблему с точки зрения другого человека. Сочувствуйте им.
    • Объясните ситуацию с вашей точки зрения.Убедитесь, что другой человек знает о вашем положении.
    • Скажите, что вы хотите Предложить альтернативные способы решения проблемы. Говорите четко и твердо. Вы не хотите казаться неловким, но вы должны быть реалистами.
    1. Узнавайте, когда вы это делаете

    Найдите минутку, чтобы подумать о тех случаях, когда вы склонны использовать избегающий копинг. Вы откладываете на потом? Вы избегаете обсуждения проблем или столкновения с ними? Запишите это время и отметьте, когда вы избегаете чего-либо в будущем.Это жизненно важный шаг к тому, чтобы остановить себя и заменить свои привычки более эффективными.

    1. Узнайте, кто вы напорист, с помощью колеса уверенности

    Колесо самоутверждения — полезный инструмент, когда вы пытаетесь понять, почему вы чувствуете себя уверенно в одних ситуациях, а не в других.

    Колесо дает возможность взглянуть на разные роли, которые вы играете, и оценить, насколько вы напористы в них. Вы определяете ключевые отношения и оцениваете их по шкале от 0 до 10 (10 означает, что вы полностью настойчивы в этих отношениях, а 0 означает, что вы не напористы или агрессивны).

    Подумайте о различных ролях в вашей жизни, например, о непосредственном подчиненном, начальнике, отце / матери, дочери / сыне, друге, члене вашего сообщества.

    На колесе ниже обозначьте каждую спицу различными ролями, которые вы играете в своей жизни. Затем подумайте, насколько настойчиво ваше поведение в каждой из этих ролей по шкале от 0 до 10 (0 — не напористое или агрессивное, а 10 — напористое).

    Отметьте свой результат в соответствующем месте на спицах с помощью X .Затем соедините все X , проведя линию между ними, чтобы создать собственное колесо уверенности.

    • О чем говорит форма вашего колеса?
    • Какие действия вы можете предпринять в ролях, получивших низкую оценку?

    Колесо самоуверенности

    Артикул:

    https://www.skillsyouneed.com/ps/assertiveness.html

    https://www.skillsyouneed.com/ps/self-control.html

    https: //www.verywellmind.com / ptsd-and-эмоциональное избегание-2797640

    https://en.wikipedia.org/wiki/Assertiveness

    Напористость

    «Напористость — это навык. преподается многими личными специалисты по развитию и психотерапевты и предмет многих популярные книги по саморазвитию. Это связано с самооценкой и считается важный коммуникативный навык »(Wiki)

    Напористость это способ общения, который может быть полезен в отношениях, в решении управление гневом и повышение самооценки.Напористость может быть учили, хотя напористость лучше рассматривать как способ существования чем техника, которую человек применяет, когда ему хочется. Напористость также можно охарактеризовать как золотую середину. между агрессией и пассивностью. Это один из ответов на вопрос Аристотеля. знают, как злиться правильным образом и в нужное время — хотя это больше похоже на спокойный гнев, чем на горячий гнев.


    Связь Стили

    Агрессивный — пытается получить желаемое независимо от прав и потребностей других

    Пассивный — отсутствие попыток удовлетворить свои потребности и права

    Пассивно-агрессивный — переключение между пассивным и агрессивным стилями

    Напористый — открыто и прямо, спокойно и настойчиво выражает свои потребности и желания

    Пример разных стили общения

    Сценарий: Вас не замечают из-за повышения заработной платы на работе.Вы чувствуете, что другие получают несправедливое вознаграждение и что ваша работа хороша.

    Агрессивный: стучите в дверь босса, кричите и ругайте его или ее.

    Пассивный: ничего не делать (но возмущаться тем, что зарплата не повышается!).

    Пассивный агрессивный: стон людям, которые не могут помочь в ситуации, но говорят нечего боссу. В конце концов уйти без указания причины

    Настойчивый: Назначьте встречу со своим начальником. Изучите свои факты и сделайте хороший дело о повышении заработной платы в спокойной, безопасной форме.


    Преимущества и ограничения напористости

    Напористость в целом желательный образ жизни, особенно когда он определен как соответствующий неагрессивный, непассивный ответ. Это строит доверительные отношения (вы знаете, где находитесь с напористым человека), а также воспитывает уважение (напористый человек уважает самих себя и людей, с которыми они взаимодействуют). Это помогает строить то, что Стивен Кови охарактеризовал бы как «беспроигрышные соглашения» и «беспроигрышный вариант». мышление «.Но это не всегда подходящий случай. напористый. Примеры, в которых настойчивость не рекомендуется, включают

    — когда с кем-то нельзя убедить и он потенциально агрессивен (хорошее время для реакции бегства, чтобы принять меры!) вы хотите

  • Четко сформулируйте свой худший приемлемый результат (ВОЙНА)
  • Укажите, чего бы вы хотели, прямо (не ходите вокруг да около)
  • Будьте готовы подкрепить ваши пожелания уважительными причинами (это отличается от часто пропагандируется техника «побитых рекордов», которая кажется мне довольно агрессивен — он не уважает право другого человека иметь аргументированное обсуждение)
  • Будьте настойчивы
  • Знайте свои права
  • Знайте права другого человека
  • Знайте свой язык тела — поддерживайте зрительный контакт
  • Следите за своим тоном голоса и используйте соответствующий тон голоса
  • Используйте язык «я», а не «вы» — (что может заставить людей защищаться)
  • Не преувеличивайте
  • Помните, что это «транзакция взрослый-взрослый» (вы взрослый, а не ребенок или жалующийся родитель. (как и другой человек)
  • Мыслить беспроигрышно и стремиться к беспроигрышным соглашениям
  • Ссылки

    Связь стили автора Рэнди Паттерсона.Полезная сводка на 1 страницу, из его книги.

    пучки HR — ODT Assertiveness Tip Sheet — это очень полезно лист исчез из Интернета — к счастью, это копия была сохранена до того, как исчезла.

    «Напористость выражает наши мысли, чувства и убеждения прямым, честным, а также соответствующий способ. Это значит, что мы уважаем как себя, так и другие. Мы сознательно работаем над беспроигрышным решением проблем ». Читать более …

    Самостоятельная брошюра на самоуверенность от Консультационного центра. «Напористость это способность выражать себя и свои права, не нарушая права других. Это уместно прямой, открытый и честный самовыражающее и выразительное общение «Читать подробнее …

    Напористость — получить желаемое честно. Соединяет напористость с управлением стрессом. «Лучший подход — общайтесь уверенно. При напористом подходе вы спрашиваете, что вы хотите четко и открыто и рационально объяснить, почему вы хотите — все не пытаясь использовать неуместные эмоциональные рычаги воздействия.» Читать подробнее ..

    Путеводитель к напористости «Напористое поведение, как правило, проявляется те, кто уважает права других людей выражать свои идеи, чувства и потребности, в то же время признавая что они тоже имеют право выражать и преследовать такие вопросы. Быть напористым означает: » Подробнее ..

    Напористость Котировки


    «Принципиальное отличие между напористостью и быть агрессивными — вот как наши слова и поведение влияют на права и благополучие других.» — Шарон Энтони Бауэр

    Мудрая напористость золотая середина Аристотеля между агрессией и пассивностью Тим ЛеБон

    Совместное предприятия имеют больше шансов, когда они приносят пользу обеим сторонам. Euripedes

    Как я люблю нравиться и что я делаю чтобы нравиться! Чарльз Лэмб

    Я был зол на свою друг
    Я сказал своему гнев, мой гнев закончился. я был зол с моим врагом
    я не сказал этого, мой гнев действительно Groe
    (Уильям Блейк: Яд Дерево)

    Кто угодно может рассердиться, что это легко;
    но злиться на нужного человека, а на правого степень,
    и в нужное время, для правильной цели и в правильный путь,
    , что не всем по силам, это непросто.Аристотель

    Не учите дети никогда не сердились; научите их злиться. Lyman Abbott

    Рекомендуемая литература на Напористость и стили общения

    Рабочая тетрадь Рэнди по самоутверждению Паттерсон

    Утверждать Себя Гаэлем Lindenfield
    Хорошая книга с практическими рекомендациями для Великобритании. Заголовки глав указывают, что он охватывает:
    I: Идеи и теория: аргументы в пользу уверенности; Суть напористости; Зная свои права; Искусство быть позитивным; Фундаментальный напористый Навыки и умения; Навыки самозащиты; Подготовка
    II: Практическая работа — соответствующие практические идеи по применению каждой главы в части 1

    Назад Тиму Философия ЛеБона, консультирование и личностное развитие, страницы

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *