3 способа расположить к себе мужа
Опубликовано
женщина семья секс брак любовь мужчина девушка доверие муж общение отношения жена страсть парень
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
Эффективные способы завоевать сердце мужа и укрепить семейные узы.
Любая дама желает иметь рядом с собой партнёра, с кем она будет ощущать себя желанной и любимой. Чтобы добиться расположения супруга, женщины прибегают к самым разнообразным способам. О том, какие из них эффективны, будет сказано ниже.
Укрепляйте доверие
Ничего не сплачивает так семейные узы, как общение.
Сегодня люди настолько заняты, что у них не остаётся времени на беседы друг с другом, а ведь это важный аспект в браке. Каждому из супругов необходимо, чтобы его выслушивали. В противном случае может возникнуть желание начать делиться наболевшим с другими, что часто приводит к изменам. Тёплое общение создаётся за совместным ужином, приготовленным женой, за проведением любимых занятий, различных поездок и так далее. Разговор, поддерживающийся обоими партнёрами, сравним с двусторонним движением по трассе, где каждый водитель едет по своей стороне, не допуская аварий. Цените любое общение с вашим супругом, помня, что это ведёт к созданию крепчайших семейных уз.
Контролируйте себя, а не мужа
Дорогие барышни часто допускают ошибки, то и дело проверяя телефон своего супруга, названивая ему на работу, следя за каждым его шагом. Ни к чему хорошему такое поведение не приводит, так как мужчины терпеть не могут контроль со стороны женщины. Не лучше ли заняться собой, чтобы супруга тянуло к вам постоянно? Подумайте, что вы можете изменить в самой себе: характер, привычки, внешность? Это заставит вашего любимого «лететь к вам на крыльях любви».
Мужчина ценит ту женщину, которая даёт ему самостоятельность и свободу.
Верните прежнюю страсть супруга
Романтика исчезает, если не поддерживать интерес в интимных отношениях. Может, стоит написать ему признание в любви и подкинуть в карман пиджака? Мужу станет приятно, если он получит любовную открытку по электронной почте. Такие знаки внимания — нити, на которых держится любовь. Не упускайте возможность флиртовать с супругом. Устраивайте романтические вечера за ужином при свечах. Одевайтесь в ту одежду, которая запоминается. Не нужно быть слишком настойчивой, предоставьте это вашему мужу, ведь все представители сильного пола — хищники по своей натуре. Пусть он будет вашим завоевателем.
Семейная жизнь должна приносить радость, а не напряжение. Над любыми отношениями необходимо работать. Только так можно укрепить брак и завоевать сердце своего супруга.
Письмо неверному мужу и 10 советов как влюбить в себя мужчину
Ты изменил ей с другой женщиной. Вернулся в семью через месяц: «Прости, бес попутал».
Жена тебя простила, приняла. А через полгода заговорила о разводе: «Не могу так больше, Миша, устала. Не хочу». И сейчас ты бьешься головой о клавиатуру, всех френдов в соцсетях достаешь: «Что с ней? Ведь она сама согласилась сойтись. Жили нормально, начали с чистого листа. А теперь, спустя месяцы, она вдруг все мне припомнила и решила, что наши отношения восстановить невозможно. Почему?»
«Почему Герасим принял решение уйти от барыни после того, как утопил Муму?» — на этот вопрос ты, Миша, как и многие школьники, когда-то отвечал в сочинении. «В герое пробудилось человеческое достоинство, и он понял, что по-прежнему жить уже не сможет»,— вот что надо было тогда писать, чтобы получить хорошую оценку. Но ты не усвоил материал, поэтому так негодуешь теперь: «Где логика? Она что, все это время давилась обидой?»
Так и есть, Миша. Как бы ни веселились твои френды с голыми девицами на аватарках: «Хороший левак укрепляет брак!», измена — это сильнейший удар по союзу мужчины и женщины.
Почему разведчики, бизнес-партнеры или друзья оценивают предательство так, как его и положено оценивать, а твоя супруга должна относиться к нему иначе? Только потому, что ты пришел с цветами: «Давай все забудем, дорогая»? Обескровленная, обессиленная, все еще по привычке цепляющаяся за тебя, как за родного, она и сама была рада: «Давай». Но каждую минуту вашей дальнейшей жизни она все помнила. Трудно забыть, что у тебя в спине нож, Миша.
«Я не верю ему. Вот он улыбается, пьет чай, прикасается ко мне, говорит «любимая», а я одно лишь думаю: «Предатель».— Это говорила мне женщина, которая пережила подобную историю.— Он же меня сдал! А я была в таком шоке, не соображала, надеялась, что станет легче, если он вернется… И теперь, получается, снова должна распахивать перед ним всю себя: «Ах, любимый!», если уж приняла? Не могу! Ненавижу».
Эта женщина не подала на развод и не стала жить, пряча глухую злобу, лишь бы числиться замужней. Эта семья не распалась. Потому что муж терпел ее слезы, истерики, обвинения.
И не просто терпел, сжав зубы, он каждым своим поступком доказывал, что понимает ее чувства, признает, что она имеет право на них. Он завоевывал доверие заново. Чтобы его женщина убедилась: он не оставит ее больше. Что бы ни случилось. Даже если она до конца жизни будет талдычить свое: «Я тебе не верю».
А ты, Миша, едва супруга начинала жаловаться на боль, морщился: «Ну сколько можно!» Психовал: «Мы же договорились все забыть, что ты опять начинаешь! Почему я должен снова и снова хавать твои претензии?» Ты хотел жить так, будто ничего не было. Но все было, Миша. Если хочешь спасти брак — признай это. Посмотри в лицо своей беде. Плачь с той, которая тебя любит и ненавидит. Кайся. Стой на коленях. Один раз, и еще раз, и еще тысячу раз, если понадобится. Хавай, Миша!
Выхаживать тяжелораненого, видеть его страдания, слышать его проклятия: «Что ты со мной сделал! Что ты сделал!» нелегко — бабникам не под силу. Но иначе ты ее потеряешь. Просто умрет твоя жена, останется чужая, презирающая тебя женщина, которая подаст на развод: зачем ей жить с чужим?
А еще помни, что шрам, даже если и затянется, все равно не исчезнет.
И через 10 лет вы оба будете его иногда ощущать. И через 20 лет, когда она посмотрит на ваши фотографии 2013 года, ее кольнет: «Это было в тот год, когда он изменил мне». Ты готов к такому? Точно готов? Тогда я желаю тебе всего самого доброго. У вас еще будут счастливые дни. Увидишь.
Наталья Радулова — о том, что нужно понимать изменившему мужу
Источник
Психолог Оксана Шмид о том, как влюбить в себя мужчину немножко изменив свое поведение и воспользовавшись этими простыми советами
Хорошая новость: чтобы влюбить в себя мужчину тебе не нужно кардинально меняться. Наоборот – ты должна оставаться собой, жить своей жизнью, быть личностью. Единственное, что тебе необходимо, это изменить немножко своё поведение и следовать этим простым советам:
1. Старайся выглядеть соблазнительно
Мужчины любят глазами — мы слышали об этом тысячи раз и это звучит так банально! Но банальность это тысячи раз подтверждённая истина! Запомни это первое правило как Отче наш: чтобы за тобой ухаживали — нужно ухаживать за собой!
Подтянутая фигура, блестящие волосы, стильная одежда, соблазняющий аромат духов — ты должна выглядеть так, чтобы тебя хотели все мужчины вокруг! Пусть тобой любуются, пусть не сводят глаз – это только добавит тебе привлекательности! Он будет горд, что такая красотка рядом, и ему удалось отвоевать твоё внимание у других потенциальных кавалеров! Мужчинам нравится чувствовать себя победителями!
2.
Будь приятной в общении и улыбайся!Улыбка обезоруживает — ещё одна банальность, которой необходимо пользоваться в процессе соблазнения.
Мужчине должно быть легко и приятно находиться в твоем обществе. Он будет любить это состояние рядом с тобой и стремиться к нему. Если ты интересна мужчине, он будет пытаться произвести неизгладимое впечатление на тебя — покажи что ему это удалось! Веди себя свободно, смейся над его шутками даже если ты их уже слышала раньше. Будь магнитом для мужчины.
Смех, кокетливая улыбка, довольный вид – все это станет прямым свидетельством того, что ты классно проводишь время в его компании. Мы влюбляемся в тех людей, которые заставляют нас поверить в то, что мы лучшие!
3. Будь вежливой и милой
Циничность, высокомерие, грубость – ты не такая! Если ты нагрубишь официанту мужчина будет думать, что это лишь верхушка айсберга и то ли ещё будет! Конечно, нужно показывать своё достоинство и то, что у тебя есть принципы, но не в виде высокомерия иначе ты навсегда останешься одинокой!
4.
Узнай о чем он мечтает и интересуйся его увлечениямиМилые и кокетливые, лёгкие беседы это классно, но иногда это становится скучно. Говорите иногда на серьёзные и интересные для него темы, o планах, о амбициях, мечтах.
Говорят, что масштаб личности определяется качеством и глобальностью его мечты. Поверь в его мечту – вдохновляй на свершения! Даже, если она сегодня кажется невыполнимой, мужчина будет чувствовать что ты веришь в его мечты, а значит и в него!
Попытайся влюбить его интеллект в себя. Если он чем-то увлечён, что-то вызывает у него страсть – пусть говорит! Часть этого состояния навсегда будет ассоциироваться с тобой.
5. Смотри на него зачаровано
Он должен чувствовать себя неотразимым в твоём присутствии. Исследования показали, что влюблённые смотрят на друг друга 80% времени общения. Смотри прямо ему в глаза во время разговора. Пытайся как бы рассмотреть его душу, мысли. Как только Ваши глаза встречаются – задерживай взгляд. И пусть он будет многозначительным и дарит надежду, заставляет фантазировать, мечтать… Люди влюбляются в свои иллюзии!
6.
Нежно прикасайся к НемуКак бы случайно прикоснись к нему… и ещё раз… И с такой нежностью, на которую ты только способна. Возьми себе в союзницы сенсорную память, его тело запомнит эти лёгкие волнения в твоём присутствии.
Возьми его руку, когда переходишь дорогу, чуть нежнее обними при встрече, дотронься при общении, носи одежду из приятных на ощупь тканей: скользящий шелк, мех. Тактильные ощущения очень важны нам для подтверждения собственной привлекательности.
А ты уже поняла, что Мужчина должен себя чувствовать потрясающим в твоём присутствии!
7. Показывай свои таланты
Если ты хочешь знать, как заставить мужчину влюбиться в тебя, ты должна знать как удивить его своим талантом: придумай способы, прояви креативность.
Он может думать что хорошо знает тебя, но всегда оставляй место для сюрприза. Мужчины ценят новизну и любят все исследовать, и пусть он не устаёт вас познавать. Если ты будешь увлеченной натурой тебе будет легче увлечь мужчину!
Дай ему шанс увидеть твои таланты и ещё раз восхититься собой! Все таки он смог привлечь внимание такой необыкновенной девушки как ты!
8.
Будь труднодоступнойКонечно нелегко оставаться труднодоступной, когда ты влюблена. Но так устроен человек — мы ценим то, что достается с трудом!
Как только ты поймешь, что вызвала интерес мужчины, старайся ограничивать время общения с ним. Будь дружелюбной, милой, но время от времени отменяй встречи из-за обстоятельств, как бы независящих от тебя, уходи со свиданий чуть раньше “по делам”. Будь занятой, чтобы он приревновал тебя к твоим увлечениям, работе, подругам и захотел отвоевать твое время.
Дай мужчине время понять, какая ты особенная и что он скучает за тобой!
9. Соглашайся только на то , что тебе подходит
Конечно жить в мире и согласии это хорошо, но не всегда ваши мнения должны совпадать. Ты не должна всегда идти на поводу у его желаний. Иногда незначительное разногласие может застать его врасплох, но это заставит его уважать тебя.
Помни, мужчине нравится флиртовать с весёлой девушкой и в то же время общаться с личностью, имеющей своё мнение и достоинство.
Дай ему ощущение, что в тебе гармонично сочетаются как бы две девушки: беззаботная хохотушка и вдумчивая интеллектуально развитая личность. И он захочет разгадать, как это возможно. И постепенно влюбиться в вас обоих!)
10. Не позволяй ему узнать раньше времени, что ты влюбилась в него
Мужчины охотники: их возбуждает дух преследования. Чтобы влюбиться в тебя мужчине потребуется время и у него не должен угаснуть интерес. Не показывай своих чувств до тех пор пока ты не поймешь, что он по уши в тебя влюблен.
Пусть он знает, что тебе нравится, что тебе хорошо рядом с ним, но он должен понимать, что ты не потеряла голову из-за него.
Чем дольше длится погоня, чем сложнее ему будет добиться твоего признания в твоих чувствах тем больше он будет их ценить!
В общем, тебе действительно не нужно слишком сильно напрягаться, чтобы влюбить в себя мужчину, скорее нужно расслабиться. Понять, что флирт это игра, принять некоторые ее условия, насладиться процессом и не зависеть от результата.
И куда «он денется с подводной лодки»!
Источник
Рекомендуется к просмотру:
Девять законов счастливых отношений
Толстая жена, говорите?
Жена изменяет мужу – как узнать?
Влюбитесь в своего партнера снова
Быть в длительных отношениях означает, что вы видите с кем-то общую жизнь. Проблема в том, что вы и ваш партнер, вероятно, по-разному понимаете, что означает «делиться». Итак, я вижу пару, и муж думает, что он делает много, но его жена чувствует, что он не справляется со своими обязанностями. Тогда жена чувствует себя обделенной, недооцененной и будто она должна все контролировать, иначе ничего не будет сделано. И у меня есть муж, который чувствует себя на , как будто его недооценивают (кажется, что ничего из того, что он делает, недостаточно), он чувствует себя обманутым (потому что она недостаточно занимается с ним сексом) и ему не доверяют (потому что она постоянно «напоминает» ему о разных вещах) .
День за днем, год за годом это и некоторые чувства начинают доминировать: обида, скука, одиночество, гнев и разочарование. Это приводит к ощущению отчужденности и, в конечном счете, к ощущению, будто вы разлюбили. Но эй, разве это не то, что происходит во всех отношениях, особенно после того, как вы были вместе долгое время?
Что, если я скажу вам, что вы определенно можете снова влюбиться в своего партнера? Что, если я скажу вам, что после многих лет совместной жизни НЕ обязательно разлюбить свою вторую половинку? Что, если я скажу вам, что существуют настоящие исследования, показывающие, что вы можете чувствовать себя полностью влюбленным даже после 20 лет брака?
Наш мозг в любвиХелен Фишер, биологический антрополог и старший научный сотрудник Института Кинси, десятилетиями изучала мозг влюбленных. Она считает, что есть три основных типа любви: половое влечение; романтическая любовь; и чувства глубокой привязанности к вашему партнеру.
Исследование доктора Фишера показывает (с помощью фМРТ), что, когда мы испытываем влюбленные чувства, у нас есть активность в крошечном участке в основании мозга, называемом вентральной областью покрышки (VTA).
VTA является частью системы вознаграждения вашего мозга, то есть частью того, что мы называем мозгом ящерицы или рептилии. Эта часть мозга на процентов на ниже ваших рациональных, сознательных мыслей. Этот глубокий уровень вашего мозга связан с удовольствием, мотивацией преследовать и получать вознаграждение, желанием, сфокусированным вниманием и страстным желанием.
Другая пораженная область головного мозга — хвостатое ядро. Это область, связанная с тем, как мозг учится и как он хранит и обрабатывает воспоминания. Что касается любви, она также отвечает за обнаружение и ожидание вознаграждения.
Как будто этого недостаточно, влюбленный мозг также проявляет активность в так называемых клетках A10. Эти клетки вырабатывают дофамин, нейротрансмиттер, отвечающий за удовольствие и стимуляцию, и распыляют его на другие участки мозга.
Вот почему многие нейробиологи сравнивают влюбленность с зависимостью от наркотиков, потому что сильное чувство «влюбленности» активирует те же системы мозга, что и наркотики, такие как кокаин.
Дофамин активирует схему вознаграждения, что делает любовь очень приятным опытом, подобным эйфории, связанной с употреблением наркотиков или алкоголя.
Из-за всей этой химии мозга, когда вы влюбляетесь, ваш партнер становится для вас особенным. Все, что они делают, уникально и имеет особое значение. Вы начинаете сосредотачиваться на этом человеке, часто в ущерб всему остальному в вашей жизни.
Когда дела идут хорошо, вы оооочень счастливы, а когда дела идут плохо, вы, вероятно, впадаете в депрессию и расстраиваетесь. В любом случае, в этот момент другой человек — это все, о чем вы можете думать, и вы чувствуете сильную энергию по отношению к нему. В конечном итоге вы испытываете сильную тягу к эмоциональной связи и, вероятно, не можете дождаться, чтобы услышать такие слова, как «Я люблю тебя» или «Ты — все, о чем я могу думать».
Опять же, большинство этих чувств вызвано повышением уровня дофамина, который стимулирует эти древние мозговые сети, связанные с тягой, желанием, интенсивным вниманием и мотивацией к другому человеку.
Когда мы переживаем первоначальный всплеск романтической любви, уровень нейротрансмиттера под названием серотонин снижается. Серотонин является еще одним фактором, способствующим всей этой целеустремленной концентрации и одержимости своим партнером. Эти чувства могут также стать причиной того, что вы будете слепы к раздражающим или нежелательным чертам вашего партнера на ранних стадиях ваших отношений. Другими словами, вы не видите, как он жует с открытым ртом или как она пукает в постели, ваш мозг предпочитает сосредотачиваться только на тех качествах, которые вам нравятся.
Однако после того, как вы были влюблены в течение некоторого времени, вы развиваете толерантность к этим приятным химическим веществам, включая этот серотонин, и вуаля! Все эти раздражающие черты проявляются в полной мере!
В связи с этим, влюбленность деактивирует нервный путь, ответственный за отрицательные эмоции.
Таким образом, ваша способность критически оценивать своего партнера отключается. Это физиологическая основа старой цитаты: «Любовь слепа». Когда мы перестаем любить, мы начинаем видеть «негатив», который всегда был рядом, но который мы игнорировали или не могли видеть!
Когда вы видите своего партнера таким, какой он есть на самом деле, наступает некоторое разочарование. С годами, у вас появляются дети, ипотека или другие стрессы и составляющие построения совместной жизни, эти новые «ошибки» занимают еще больше места в вашем мозгу, потому что сейчас вы вложили больше средств, а это значит, что вам нужно больше терять! Таким образом, вещи, которые не имели большого значения в начале, теперь кажутся более важными.
Возвращение искры Позвольте мне еще раз сказать, что вам НЕ нужно переставать любить. В ваших отношениях не должно быть неизбежного падения. Позвольте мне рассказать вам об исследованиях Хелен Фишер и ее коллег, а также об исследованиях, проведенных в Стонибруке.
Когда они сравнили МРТ-сканы пар, которые говорят, что они все еще влюблены после 25 или 30 лет брака, с таковыми только что влюбившихся пар, они обнаружили, что «модель активности в системах вознаграждения за дофамин участников была 9».0007 тот же , что и в мозгах участников ранней романтической любви».
Не нужно разлюбить! Вы можете получить это в любви, бабочках в животе, приливе внимания и эйфории снова (или впервые для некоторых из вас там).
Если ваши отношения перешли от страстной романтической любви либо к сострадательной любви, либо к чувству полного отсутствия любви, есть вещи, которые вы можете сделать!
Совет № 1. Стройте близость так, как нравится вашему партнеру
Женщины и мужчины по-разному переживают «время вместе». Женщины испытывают чувство эмоциональной близости от разговора лицом к лицу. Женщины хотят сосредоточить свой взгляд на своем партнере и чувствовать его безраздельное внимание. Биологические антропологи отмечают, что это происходит из-за того, что сотни тысяч лет женщины рожали детей и смотрели им в глаза, когда кормили грудью, разговаривали с ними и учили их.
Вот как они создали эту особую связь.
Точно так же женщины сидели в кругу с другими женщинами, стирали, готовили, мастерили и шили, беседовали, глядя друг на друга над своей работой. Они сели в круг, чтобы все могли видеть друг друга и общаться.
Женщины хотят сделать это с мужчинами в своей жизни. В моем офисе было бесчисленное количество женщин, которые были ошеломлены тем, что их партнеры не понимали, что текстовых сообщений недостаточно, а цветы или подарки не помогают им чувствовать себя ближе к своим партнерам.
Мужчины, это может звучать банально, но это правда. Уделите своему партнеру все свое внимание с помощью прямого зрительного контакта, если вы хотите построить доверие, близость и эту искру.
Это не сработает для мужчин, чтобы испытать это чувство «влюбленности». За свою многовековую историю мужчины построили свою эмоциональную близость и близость с бок о бок делать. Еще раз, биологические антропологи считают, что это происходит из-за того, что миллионы лет они прятались за кустом рядом друг с другом и смотрели на животное, которое они хотели снять и убить вместе.
Вы не можете бросить копье в оленя или ударить камнем по голове буйвола, если вы смотрите на своего партнера по охоте. Как говорит Хелен Фишер: «Миллионы лет люди сталкивались со своими врагами, но сидели бок о бок со своими друзьями». Фактически, в исследованиях мужчин, связанных друг с другом, они обнаружили, что, когда один мужчина смотрит вверх, другой на самом деле отводит взгляд.
Женщины должны понимать это в своих мужчинах. Ищите способы стоять рядом с вашим мужчиной в жизни. Как вы подходите к делу в команде? Как вы поддерживаете его в том, что ему нужно «сделать»? Так же, как вам нужен этот прямой разговор, ему нужно сидеть рядом с ним, пока он смотрит что-то по телевизору, или ехать с ним в машине, когда он выполняет поручение, и быть частью его решения проблем и решения проблем.
Совет № 2: разденьтесь
Исследователи из Гарварда Ричард Шварц и Жаклин Олдс (которые также состоят в браке) также десятилетиями изучали любовь и выявили явление, которое назвали «феноменом ржавчины».
Олдс говорит: «Пары отвыкают от секса, будучи невероятно влюбленными, и часто по уважительным причинам: работа, дети, больной родитель. Но такую любовь можно возродить». Сексуальная активность активирует цепь вознаграждения в мозгу, заставляя пары сильнее желать друг друга». Она сказала: «Одного этого может быть достаточно, чтобы вернуть некоторые пары в те прежние волнующие дни, когда все, о чем они могли думать, была их новообретенная любовь».
Сексуальная активность и прикосновения также повышают уровень окситоцина и вазопрессина. Эти гормоны связаны со связью и привязанностью и играют большую роль в беременности, кормлении грудью и привязанности матери к ребенку.
Они также выделяются во время секса и телесного контакта. Окситоцин усиливает чувство привязанности и заставляет пары чувствовать себя ближе друг к другу после секса. Окситоцин, известный также как гормон любви, усиливает чувство привязанности, сближает пары после секса и вызывает чувство удовлетворенности, спокойствия и безопасности.
Доктор Луис Гарсия из Университета Рутгерса также считает, что секс — это хороший способ возродить прежние чувства. Он указывает на ряд исследований, которые показывают, что сексуальное удовлетворение и удовлетворение отношениями коррелируют друг с другом. Исследования неизменно показывают, что удовлетворительная сексуальная жизнь является ключевой чертой людей в успешных долгосрочных отношениях.
Это совет № 2 по той причине, что я хочу, чтобы вы сначала поработали над советом № 1 и сближением. Как я уже неоднократно говорил, мужчинам нравится заниматься сексом, чтобы чувствовать себя ближе, а женщинам нужно чувствовать близость, чтобы заниматься сексом. Итак, давайте приблизимся, а затем давайте сделаем раздевание приоритетом.
Совет № 3. Думайте о них с любовью
Доктор Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, участвовала во многих исследованиях, посвященных фМРТ влюбленных людей. Одна из вещей, которые она отметила, заключается в том, что все те области мозга, которые мы обсуждали ранее, которые загораются, когда мы влюблены, также загораются, когда участники просто смотрели на фотографии своего партнера и думали о любви!
Если вы хотите вернуть эту искру, возьмите фотографию своего партнера или даже одного из вас двоих, которых вы любите, и сознательно думайте о своей персоне с любовью.
Если это фотография, на которой вы двое смеетесь на вечеринке, подумайте о том дне и о том, как вам было весело. Вернитесь в то время, когда вы были влюблены, и проиграйте это как фильм в своей голове, пока вы смотрите на картинку. Практикуйте это всего по три минуты в день, каждый день в течение недели, и вы начнете по-другому относиться к своему партнеру.
Бонус: это также перепрограммирование вашей УЗВ!
Совет № 4: Любовь — это глагол
Помните, что любовь — это тоже глагол, который означает делать, а не просто сидеть. Измените распорядок — не просто смотрите телевизор каждый вечер. Вместе ходите на уроки танцев раз в неделю, посещайте вместе уроки столярного дела, наймите тренера и займитесь парной тренировкой, отправляйтесь в местный буддийский храм и вместе медитируйте. Найдите что-нибудь новое, чем можно заняться вместе: новизна или новизна — одна из тех вещей, которые также зажигают эти «влюбленные» мозговые цепи.
Как снова влюбить в себя супруга
Через: Google Imaces Ни одна супружеская пара не планирует разлюбить друг друга, но иногда жизнь просто мешает.
Долгие часы работы, оплата счетов, воспитание детей и общение со стареющими родителями — вот лишь некоторые из вещей, которые могут отодвинуть ваши отношения на второй план. «Время вместе», которым вы когда-то дорожили, теперь тратится на обсуждение финансов и графиков. Хорошая новость в том, что так быть не должно. Вы можете заново открыть и взрастить романтическую любовь, которую вы когда-то разделяли. Эти простые советы помогут.
Наслаждайтесь физическим контактом
Секс — это здорово, но если вы не в настроении для него, как насчет того, чтобы прижаться или даже обнять? Исследования показывают, что объятия продолжительностью от 20 до 30 секунд могут повысить уровень окситоцина в организме. Окситоцин — это гормон, который усиливает чувство привязанности друг к другу. Другие способы увеличить физический контакт в вашем браке включают в себя начало каждого утра с поцелуя, держание за руки во время просмотра телевизора и совместный душ. Многим парам также нравится обмениваться массажем или массировать спину.
Пересмотрите счастливые воспоминания
Сядьте вместе со своим супругом в то время, когда вас никто не будет прерывать, и составьте список из 10 ваших любимых воспоминаний в паре. Это могут быть крупные события, такие как ваша свадьба, или просто счастливые моменты, такие как совместное любование красивым закатом. Еще один способ вспомнить счастливые времена — создать саундтрек из песен, которые были особенными в ваших отношениях. Глядя на фотографии, на которых вы вдвоем, также могут начаться счастливые воспоминания.
Создавайте новые впечатления вместе
Частью любви является наслаждение временем, которое вы проводите вместе. Многие пары откладывают обычное свидание, когда они выходят и делают что-то приятное, например, смотрят фильм, посещают концерт или просто устраивают романтический ужин. Еще один потрясающий способ создать новые воспоминания — отправиться в отпуск вдвоем. Если отпуск невозможен, попробуйте остаться-катион. Отдохните от работы несколько дней и проведите время, исследуя местные достопримечательности.