Взаимность в отношениях мужчины и женщины: Взаимность в отношениях мужчины и женщины

Взаимность в отношениях мужчины и женщины

Психология любви: построение гармоничных отношений между мужчиной и женщиной

Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.

Одна из главных черт взаимозависимых отношений — стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.

Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены — личность приобретает ряд качеств, таких как:

• Амбициозность.
• Целеустремленность.
• Уверенность в себе.
• Самоуважение.

Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.

Для построения гармоничного союза важно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:

• Партнер — независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
• Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
• Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
• Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель — принимать и отдавать любовь.
• Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует — это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.

Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья — это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место — чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:

• Желание помочь.
• Стремление поделиться.
• Забота.
• Честность.
• Преданность.

Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие — верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.

Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.

Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.

Разочарованные в любви люди делятся на два вида:

1. 1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
2. 2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)

Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары — непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.

Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.

Чтобы найти свою вторую половинку нужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете — хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант — совмещать оба способа поиска.

Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:

Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.

Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:

• Взаимопомощь.
• Общие увлечения.
• Физическое притяжение.
• Дружба.
• Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).

Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:

• Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
• Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
• Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
• Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
• Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.

Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:

• Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
• В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
• В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
• В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.

Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз — отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек

В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.

Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.

Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть — это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Отношения между мужчиной и женщиной

Каждое зрелое существо ищет себе пару. Мужчина ищет женщину, а женщина – мужчину, чтобы построить любовные отношения. Начало обычно становится самым приятным моментом во всей любовной истории, в то время как люди мечтают о том, что развитие их союза и прохождение через все этапы будет незабываемым. Однако нередко в данной сфере жизни сталкиваются со многими трудностями, из-за которых люди страдают и порой не могут сами справиться со всеми неприятностями.

Любовные отношения – это сфера жизни любого взрослого человека. Начиная с момента полового созревания, каждый человек начинает искать свою любовь. Конечно, первые симпатии между мальчиками и девочками могут возникать еще в более молодом возрасте. Однако по мере совершенствования своих навыков, столкновения с разочарованиями и необходимостью менять свое мировоззрение человек вынужден задаваться многими вопросами, которые позволят ему научиться правильно строить отношения.

Интернет-журнал psytheater.com понимает всю важность того, чтобы у человека была настоящая любовь, крепкая семья и верность со стороны партнера, что желает немного разобраться в психологии рассматриваемой темы.

Что такое отношения мужчины и женщины?

Современные мужчины и женщины, как и в былые времена, еще не научились строить такие любовные отношения, в которых они были бы абсолютно счастливыми. Если раньше существовали традиции, за несоблюдение которых всех осуждали, то на сегодняшний день все люди свободны. Именно свобода позволила увидеть, что на самом деле мужчины и женщины несчастны в своих отношениях. Что такое отношения мужчины и женщины? Это объединение двух взрослых людей с целью создания крепкого союза и реализации своих целей, которые невозможно осуществить без наличия второго партнера.

[1]

Любовные отношения не обделены проблемными ситуациями, когда партнеры не понимают друг друга, конфликтуют, ссорятся. И обычно мужчинам и женщинам кажется, будто проблемы возникли из-за отсутствия чувств или неразвитости отношений. Хотя на самом деле причина заключается в самих партнерах, которые сами создали те проблемы, с которыми они столкнулись и не справляются.

Отношения – это не отдельно существующее явление, а союз мужчины и женщины, которые сами своими поступками и словами создают те или иные взаимоотношения. Одни партнеры живут в угоду капризам друг друга, другие – занимаются своими делами, а встречаются ради секса, третьи – ведут такие отношения, которые удовлетворяют их обоих. Все союзы разные, и это зависит только от того, какими людьми являются сами партнеры, что они делают и говорят, будучи в отношениях, как относятся друг к другу, чем занимаются и т. д.

Соответственно, и проблемы, с которыми сталкиваются партнеры, зависят лишь от самих влюбленных. Проблемы возникают не потому, что отношения плохие или чувства поугасли, а потому что сами партнеры их создали своими необдуманными словами, действиями или скрытыми замыслами. К примеру, желание отомстить любимому человеку за его измену будет толкать партнера на различные поступки, чтобы ухудшить счастливое существование другого. Но как вы думаете, кому вредит мстящий человек? Он вредит не только своему партнеру, но и отношениям и, соответственно, себе, поскольку если будет плохо одному из партнеров, отношения не построятся только за счет другого человека, а тот в свою очередь будет недополучать любви, ласки, понимания от первого.

Помните, что создавая проблемы, обижая, мстя, наказывая, критикуя, оскорбляя своего партнера, вы портите свои отношения собственными же руками, словами и действиями, поскольку отношения не построятся только вами, без участия вашего любимого человека. После чего пострадаете вы, поскольку вы будете недополучать то хорошее, что обычно люди ожидают от отношений. В итоге такой разлад приведет к тому, что вы и ваш партнер будете недовольны отношениями, из-за чего захотите расстаться. А все началось лишь с того, что кому-то что-то не понравилось и он начал создавать проблемы своему партнеру, не задумываясь, что своими же руками разрушает отношения.

Проблемы в любовных отношениях возникают по вине самих партнеров. Если у вас погасли чувства, то это вы не подогревали их. Если вам не нравятся ваши отношения, то это вы их не построили так, чтобы они удовлетворяли вас и вашего партнера. Если вам не нравится ваш спутник, то это вы сами сделали такой выбор (из тысячи претендентов вы почему-то выбрали именно этого человека). Осознайте, что проблемы в любовных отношениях – плоды деяний самих партнеров. Проблемы сами по себе не возникают, они являются следствием того, что делают и не делают влюбленные в отношениях, которые они сами создали и развивают.

Психология отношений мужчины и женщины

Многие люди сталкиваются с трудностями в любовных отношениях. Причинами того есть множество факторов. Психологи указывают на одну из причин, когда мужчина и женщина идеализируют друг друга. Когда «розовые очки» снимаются, то возникает небывалое разочарование и, соответственно, разрыв отношений.

Если рассматривать психологию отношений, то можно отметить два таких понятия, как дистанцер и преследователь. В начале любовных отношений мужчина занимает роль преследователя. Он покоряет сердце женщины, которая в этот период становится дистанцерем. Однако если мужчине не нравится развитие событий, интенсивность развития отношений, возможное развитие будущего, к которому подталкивает его женщина, то он начинает от нее дистанцироваться. И здесь партнеры меняются ролями:

1. Мужчина становится дистанцерем, который убегает от женщины, не желает проявлять своих эмоций, чтобы не войти в отношения, не стать зависимым.
2. Женщина становится преследователем, который повсюду следует и контролирует мужчину, поскольку она боится потерять отношения.

Почему все так происходит? Психологи объясняют эти модели поведения тем воспитанием, через которое проходят девочки и мальчики. Достаточно часто мальчики становятся объектами для опеки, особенно матерями-одиночками. В итоге они начинают ценить свободу и независимость, ассоциируя ее с мужественностью и силой. Девочки же изначально растятся с принципами сохранности семьи во что бы то ни стало.

Между мужчиной и женщиной возникает множество любовных проблем. Мужчины менее эмоциональные, а женщины, наоборот, стараются окружить мужчин теплотой и заботой. Женщины стремятся к близкому общению по душам, а мужчинам проще выдавать решения проблем, а не обсуждать их наличие.

Мужчины и женщины во многом не понимают друг друга, что также обусловлено их воспитанием. Но проблема здесь заключается в следующем: мужчины и женщины начинают считать, что их проблемы между ними – это отсутствие любви, потеря взаимопонимания, ненормально, хотя на самом деле отношения просто проходят через все стадии своего развития. Чем дольше партнеры остаются вместе, несмотря на возникающие проблемы, тем больше они теряют свою детскость, наивность и постепенно обретают понимание друг друга.

Этапы отношений мужчины и женщины

Многие взрослые и вполне образованные люди полагают, что для крепости их любовных отношений необходимы чувства, которые обычно зарождаются в самом начале их знакомства. Психологи же говорят о том, что чувства вначале лишь сближают людей, но не отвечают за то, как долго эти партнеры будут вместе. Все отношения проходят определенные этапы своего развития, которые, если пройти, позволят достичь истинно крепкого союза:

Начало отношений мужчины и женщины

Вначале отношений психологи советуют идти за своими чувствами. Поначалу все должно быть легко и приятно. Только в таком состоянии можно будет найти человека, с которым можно будет прожить всю жизнь, несмотря на то, что в нем будут иметься недостатки. Не нужно начинать свои отношения с упреков и претензий. Лучше сразу расходиться, если вас партнер чем-то не устраивает.

Достаточно ошибочным становится подход, когда человек думает, что сможет изменить партнера. Никого менять не надо. Лучше сразу найти того, кто привлекает, а затем учиться жить с его недостатками.

В начале отношений людей объединяет интим. Это важная часть отношений, которая не может игнорироваться. Следует позволить себе насладиться интимом, чтобы потом было легче решать остальные вопросы.

Развитие отношений мужчины и женщины

Мужчина и женщина по-разному строят свои отношения. В итоге формируются матриархальные, патриархальные, бытовые или вдохновляющие отношения. Какими бы отношения ни были, психологи говорят о том, что они должны устраивать обоих партнеров.

Чтобы отношения развивались, партнерам нужно:

1. Сохранять свою целостность и независимость друг от друга. Не нужно сливаться. Сохраняйте свои интересы, хобби, желания и часть той жизни, которую желаете продолжать, несмотря на появившиеся отношения. Оставайтесь целостными и позволяйте партнеру тоже жить своей жизнью.
2. Соблюдайте равенство прав. Мужчина и женщина одинаково несут ответственность за все, что происходит между ними. Нет высших и низших, более или менее виноватых. Оба равны в своих правах и обязанностях.
3. Проявляйте уважение. Цените партнера таким, каков он есть, что позволит вам оставаться такими, какими вы являетесь.

перейти наверх

Что такое любовные отношения мужчины и женщины в итоге?

Любовные отношения между мужчиной и женщиной должны строиться исключительно по тому сценарию, который наиболее приемлем ими. Следует понимать, что отношения будут развиваться, чувства, появившиеся вначале, скоро угаснут. Однако это не говорит об отсутствии любви. Ее на самом деле еще не было, поскольку партнеры только начинают узнавать друг друга, учиться жить совместно и проявлять уважение.

Взаимоотношения женщины и мужчины

Пожалуй, в психологии нет ничего сложнее, чем отношения женщины и мужчины. Уже давно известно, что действительно гармоничные и надежные взаимные чувства – это достаточно тяжелый труд с обеих сторон. Конечно, взаимопонимание, общие проблемы и их решение, совместные планы и достижения – все это прекрасно, но вовсе не приходит само собой! Более того, счастья так же трудно добиваться, как и легко потерять, поэтому взаимоотношения способны не только вдохновлять и дарить радость, но и причинить тяжелую душевную травму.

Если многие с юношеских лет стремятся к единению со своей второй половинкой, предаются мечтам о совместном будущем с возлюбленным человеком, почему же все настолько сложно? Предполагается, что трудности в построении адекватных взаимоотношений обусловлены тем, что в современном обществе крайне редко встречается такой тип воспитания детей, который предполагает их обучение отношениям между полами.

Конечно, ошибки совершают не только вступающие впервые в серьезные отношения молодые люди, но даже и взрослые, опытные в этом отношении мужчины и женщины. Наиболее частой ошибкой, согласно данным психологов, является идеализирование партнерами один одного.

Психология отношений между женщиной и мужчиной

Иногда можно услышать, что мужчины и женщины с разных планет. Следует отметить, что она имеет под собой весомое основание, которое выражается в значительной разности психологии представителей обеих полов. Мы не только чувствуем, но даже мыслим по-разному, от чего во многом и зависит психология отношений между женщиной и мужчиной.
Представители сильного пола стремятся к тому, чтобы подавить свою эмоциональность во время взаимоотношений с женщиной, хотя она у них и так в значительной степени ниже.

Таким образом, они как бы убегают от слишком ярких переживаний, из-за чего психологи нередко называют мужчин «дистанцерами», когда речь идет о чувствах, ведь они стараются держать с ними дистанцию. В случае с женщинами все происходит в точности до наоборот: фемины всячески добиваются того, чтобы отношения были как можно ярче, более непредсказуемые, чтобы пережить целую гамму эмоций и чувств, при этом не скрывая их. В связи с этим, женский пол в психологии отношений принято называть «преследователями».

Конечно, на определенном этапе может случиться своеобразный обмен «ролями». Чаще всего инициатором выступает сам мужчина, который может примерить на себя маску «преследователя». Он старается уже не скрыть, а наоборот подчеркнуть свои чувства, показаться более чувственным и эмоциональным перед дамой, чье сердце желает покорить. Однако же, такой пыл весьма быстро исчезает, как только завоеватель сталкивается с нарастающим потоком чувств и осознает, что отношения развиваются все сильнее и заходят все дальше. В этом есть своеобразный парадокс: мужчина желает завоевать женщину, но когда добивается своего – он теряется и даже впадает в страх, не зная, что же будет дальше и готов ли он взять на себя ответственность серьезных отношений?

[3]

Почему все настолько сложно? Предполагается, что развитие взаимоотношений между женщиной и мужчинойзакладывается еще в детском и юношеском возрасте, когда индивидуум уже формирует определенное понимание и предпочтение в отношениях. Почему же в конечном счете все настолько сложно? Конечно, в первую очередь стоит упомянуть все вероятные причины конфликтов, которые возникают на фоне вышеупомянутой разности психологии полов. К примеру, мужчины предпочитают решать проблемы, если таковые возникают. Причем это касается всего, начиная с самих отношений, и заканчивая бытом, работой.

У женщин же приоритеты расположены иначе, они куда более эмоциональны и постоянно находятся в поисках чувств. Таким образом, им куда важнее, чтобы их выслушали, поддержали, поняли и помогли. Их не столько волнует вопрос о решении проблемы, сколько важно отношение к ним партнера на фоне сложившейся ситуации. Еще одним из примеров конфликта являются стереотипы.

В современном обществе во всю распространяется масса преувеличенных, а то и ложных суждений о психологии как мужского, так и женского пола. Например, многие мужчины уже в юношеском возрасте узнают, что, якобы, когда женщина говорит «нет», она подразумевает «да». Опираясь на подобные, по большому счету нелепые и предвзятые суждения, мужчина совершает целый ряд ошибочных действий и поступков, буквально не желая слышать от своей партнерши искреннее «нет».

Важным является также и отношение к конфликтам. По большому счету, множество браков распадаются не просто из-за недоразумения и ссор, а, скорее, из-за неверного их понимания и принятия. Дело в том, что стимулом для развода становится суждение о том, будто все конфликты между партнерами – это что-то ненормальное и слишком опасное для обоих. Разумеется, при таком подходе и трактовке желание разойтись преобладает. Однако стоит понимать, что любой конфликт является вполне нормальным явлением и даже несколько полезным для отношений, поскольку позволяет приобрести определенный опыт и укрепить доверие между партнерами во время его разрешения.

Любовь между женщиной и мужчиной

Не даром говорят, что любовь заключает в себе все доступное человеку счастье. Вступая в здоровые отношения, следует понимать, что любовь между мужчиной и женщиной – это не только «взрослые игры», интим, и прочее, часто интересующее подростков. Под любовью подразумевается серьезная, глубокая духовная связь, которая способна преодолеть все вероятные конфликты не только с окружающим миром и проблемами, но и в самих отношениях.

Почему же совместное проживание или даже семейная жизнь сталкивают нас с внезапными проблемами, когда, казалось бы, отношения крепкие и любви хватает с головой? Чаще всего проблема кроется в идеализировании. Мужчины и женщины совершенно по-разному представляют себе совместный быт и будущее во время семейной жизни.

К примеру, для среднестатистической женщины семья – это заботливый муж, постоянное внимание, помощь, регулярные романтические ужины и подарки, звонки с признанием в любви от него. Конечно, все это вполне понимаемо, однако следует также осознать, что для мужчины реализация подобной сказки не так уж и проста, ведь он погружен с головой в работу, чем также занимается на благо семьи! Более того, мужскому полу весьма проблематично сфокусировать все свое внимание, с завидной регулярностью, на одну определенную персону. Им куда проще заниматься строго своей социальной и профессиональной деятельностью.

Из всего этого следует, что одним из важных факторов в отношениях является понимание и терпимость. Так получается, что наибольшей проблемой выступает эгоизм как таковой. Мужчины, например, зачастую не желают даже пытаться понять свою партнершу, изначально и предвзято считая, что она «закатывает очередную сцену потому что ей скучно».
Подобное отношение, опять же, во многом продиктовано стереотипами, на которые опираются мужчины в своих суждениях относительно поведения женщины. Женщины же в свою очередь нередко думают лишь о своей персоне. Они считают, что для идеальной семьи будет достаточно того, чтобы мужчина научился их понимать, при этом забывая о потребностях и интересах самого мужчины.

Конечно, стоит подчеркнуть тот факт, что отношения на почве любви – это один из ведущих факторов личностного роста. Именно во время формирования, развития, решения конфликтов в отношениях, развивается и сам человек, открывая для себя новые грани, особенности своего характера и характера партнера. Залогом успешных отношений мужчины и женщины является не уход от конфликтов, а их принятие и решение, что обеспечит не только гармонию в доме, но и укрепление вашей любви.

Психология любви: как добиться взаимности

Любовь — это самое важное чувство, и она подразумевает взаимность. Только в этом случае она может приносить радость. О том, как добиться взаимности в любви, сказано уже немало слов, но эта проблема продолжает волновать многих.

Как добиться взаимности у мужчины

Совет первый: разделите с ним его увлечения. Нет лучшего способа сблизиться с мужчиной, чем стать его другом. Конечно, дружба между мужчиной и женщиной — это весьма сомнительный факт, но все же постарайтесь вести себя как его друг. Это поможет вам произвести на него впечатление.

Совет второй: дарите ему свое время. Будьте рядом с ним всегда, когда он этого хочет — если вы не хотите этого, то вы не любите. Невозможно любить человека и не желать видеть его каждую минуту своей жизни. Будьте честной сама с собой.

Совет третий: не играйте с ним. Ни в коем случае не провоцируйте его и не обижайте. Да, это сильный пол, но они тоже люди. Не стоит пренебрегать эти фактом. Уважайте его и будьте внимательны — мужчины тоже могут быть ранимы.

Как добиться взаимности у женщины

Мужчинам, конечно, немного труднее добиться взаимности у женщины, однако все же, действенные способы, которые помогут произвести впечатление, имеются.

Совет первый: будьте нестандартными. Не стоит следовать общепринятым клише и правилам. Никаких цветочков и подарков — это оставьте на более поздний период период. Импровизируйте, будьте честными там, где все врут, а также скрывайте правду там, где все ее говорят. Так вы останетесь в ее голове надолго, ведь мы всегда запоминаем все необычное.

Совет второй: интригуйте. Не договаривайте, не выдавайте все свои планы на вечер. Не отвечайте на все вопросы прямо — будьте тайной, ведь часто мы влюбляемся в неизвестное и таинственное.

Совет третий: разделяйте внимание. Если хотите добиться взаимности у женщины, то ни в коем случае не показывайте, что она для вас — все. Это действенно на начальных этапах отношений, когда вы еще не познакомились или не ходили на свидание.

Каждый человек сможет найти в этих советах нечто такое, что поможет ему продвинуться в соблазнении и начать отношения. Женщинам и мужчинам необходимо вести себя не так, как они привыкли. Чтобы заполучить сердце любимого человека, мужчинам нужно удивлять, а женщинам просто быть рядом и дарить тепло. Все не так уж и сложно, не правда ли? Желаем вам удачи в любви, будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Отношения мужчин и женщин. Психология отношений мужчины и женщины

Между представителями сильного и прекрасного полов в настоящее время растет равенство, в котором теряются очень важные отличия, которые делают возможными отношения между мужчиной и женщиной.

Существуют ли гендерные различия?

Известно, что на протяжении веков гендерные отличия между полами определялись обществом и искажались через призму сексизма, предполагаемого превосходства над женщинами. Сохранялось такое положение путем господства. Растущее равенство между полами в настоящее время стирает осознание важности различий и значительно отодвигает начало отношений мужчины и женщины. В некоторых кругах общества считается политкорректным понимание сходства и различий полов. Существующее равенство стирает возможность понимания, что собой представляют мужчина и женщина. Они отличаются физически и психологически. Никому не придет в голову поспорить о физической схожести мужчины и женщины. Вес, форма, размер – это не политические взгляды, а материальное тело. Физическая разница видна и легко определяется простейшими замерами.

Как физически отличается мужчина от женщины?

Физические различия между полами обеспечивают функциональные преимущества отношения мужчин и женщин и ценность для выживания. Рассмотрим эти особенности. Как правило, у мужчин верхняя часть тела значительно сильнее, легко наращиваются мышцы, они имеют менее чувствительную кожу. Мужская половина предназначена для противостояния с применением силы. Поэтому суставы у мужчин устроены так, чтобы было удобно бросать предметы, а череп, в отличие от женского, чаще всего мощнее и крепче.

Все анатомические различия мужчин связаны с уникальным увлечением силовой деятельностью и безрассудным поведением, которые обычно включают противоборство с другими самцами для доказательства собственного преимущества. Представители мира животных, кажется, все свободное время посвящают завоеванию лидерских позиций.

Чем отличается женщина от мужчины?

С другой стороны, женщинам дано природой нейронов больше, чем мужчинам, в четыре раза. Это вещественное доказательство оптимального соединения двух частей женского мозга. Мужчинам в большей степени приходится полагаться на левое полушарие мозга, и они одновременно решают только одну задачу. Причем это решение приходит постепенно и пошагово. Постоянные отношения мужчин и женщин часто прерываются именно на этапе подобных ситуаций. Женское преимущество состоит в эффективном доступе к каждому полушарию их мозга, и поэтому дамы могут использовать одновременно оба полушария. Так называемые «курицы» могут сосредоточиться на более чем одной проблеме за один раз, и часто предпочитают решать поставленные задачи в различных направлениях с помощью нескольких способов одновременно.

Различия психологии между полами

Психологическая разница мужчины и женщины менее очевидна. Эти отличия могут глубоко влиять на формирование и поддержание отношений, изменяющиеся от работы и дружбы до брака и воспитания детей. Наш отказ признать и оценить их в течение длительного срока создают источник разочарования, фрустрации, напряженности и в конечном итоге – разрыв взаимоотношений. Психология отношений мужчины и женщины не обязательно бывает трудной. Проблемы просто возникают потому, что мы ожидаем или предполагаем, что противоположный пол думает, чувствует или действует одинаково с нами. Это не так. Абсолютно разная действительность характерна мужчинам и женщинам. Отсутствие знаний и взаимного опыта порождает трудности взаимопонимания.

Возможен ли мир между полами?

Современное общество, несмотря на большие успехи в равенстве, не делает отношения между мужчинами и женщинами проще. Социум ждет, что они жить должны вместе, неизменно в гармоничном общении. Такие надежды нереальны. Кроме того, в конечном итоге сложная психология отношений мужчины и женщины заставляет чувствовать себя нелюбимыми, недостаточными, циничными, апатичными или застенчивыми. Когда мужчины и женщины знают о своей идентичности, принимают свои разногласия, можно в полной мере жить полноценно. Необходимо понимать разницу и избегать попыток изменить противоположный пол, чтобы удовлетворить собственные потребности. Важные отличия между полами нельзя считать аксиомой. Но отношения мужчин и женщин в большинстве критических ситуаций весьма характерны.

Решение проблем

Мужчины и женщины подходят к проблемам с одинаковыми целями, но с разными соображениями. Они могут решить проблемы одинаково хорошо, но подход и процесс решения часто весьма отличается. Для большинства женщин обмен мнением и тщательное обсуждение возникшей проблемы позволяет глубже узнать или укрепить связь с собеседником.

Женщин более беспокоит процесс решения проблемы, а не сам результат. Для женщин решение любой проблемы поднимает вопросы личной жизни. Процесс решения ситуации может усилить или ослабить отношения между мужчиной и женщиной. Всему причина – различия в мышлении.

[2]

Большинство мужчин в меньшей степени озабочены последствиями проблемы. Они подходят к проблемам в совершенно в ином порядке, чем женщины. Для большинства мужчин решение задачи – это качественная демонстрация собственной компетентности, своей силы, решимости и преданности в отношениях. Как эта проблема решается, не так важно, но сделать это нужно эффективно и наилучшим образом. Мужчинам свойственно доминировать. Они берут в процессе решения поставленной задачи на себя все полномочия. Они отбрасывают личные чувства для того, чтобы иерархия доминирования была принята и уважаема. Они часто отвлекаются и не участвуют в решении проблем даже обычной моральной поддержкой.

Как устроен ум мужчин и женщин?

Мужчины и женщины воспринимают и обрабатывают информацию по-разному. Кто в состояние поддерживать гармоничные отношения в паре? Женщины, благодаря развитой интуиции, бывают понятными и глобальными мыслителями. Они считывают несколько источников информации одновременно, способны просмотреть несколько элементов задачи и связать их в единое целое. Женщины понимают и рассматривают все сразу. Они принимают широкий или коллективный подход, рассматривают взаимосвязи и взаимозависимость элементов в задаче. Женщины могут заваливать себя сложностями, которых нет.

Мужчины, как правило, сосредоточены на одной задаче за один раз или на весьма небольшом количестве задач одновременно. Они обладают повышенной способностью отделить себя от проблем и минимизировать сложности.

Мужчины принимают линейную или последовательную перспективу и видят элементы задачи без взаимосвязей и более независимыми. Они склонны к минимуму и не в состоянии оценить тонкости, которые могут рсильно повлиять на успешные решения. Мужчина может работать над проблемами неоднократно, но повторять одинаковые ошибки.

Как работает память?

Женщины имеют повышенную склонность к воспоминаниям с сильными эмоциональными компонентами. Они очень искусны в напоминании информации, событий или переживаний, которые включают отношения мужчин и женщин и имеют сильную чувственную окраску. Мужчины, как правило, вспоминают события, опираясь на реконструкцию отдельных элементов, задач или видов деятельности. Структурные и химические основы памяти, например, гиппокампа, области мозга, которая отвечает за память, реагируют по-разному на количество тестостерона у мужчин и изменяющийся уровень прогестерона и эстрогена женщин. Женщины запоминают эмоциональные события, а мужчины – физические.

Как проявляется чувствительность?

Восприимчивость или чувствительность между полами имеет физиологическую основу. Независимо от пола и стадии отношений мужчины и женщины, изменение уровня тестостерона непосредственно влияет на агрессивные реакции и поведение мозговых центров. Рост эстрогена и прогестерона вызывает у мужчин эффект феминизации. Сексуально агрессивные самцы, принимающие женские гормоны, становятся менее сосредоточенными на сексуальном поведении.

Женщины отвечают на опасность или угрозу активно физической тревогой. Их вегетативная система более реакционная, а порог возбуждения более низкий, чем у мужчин. С другой стороны, у женщин изменения уровня прогестерона и эстрогена во время менструальных циклов приводят к потокам воспоминаний и сильным эмоциям. Высокое содержание тестостерона приводит у женщин к эмоциональной нечувствительности, блокированию эмпатии, повышенному безразличию к чужой беде.

Для мужчин важно демонстрировать прочные отношения, что отличает их от большинства женщин. Они самоутверждаются и чувствуют себя ближе к партнерше в ходе совместных мероприятий: это мероприятия на свежем воздухе, спортивные соревнования или активные сексуальные и физические действия. Женщины в паре сближаются через общение, диалоги и интимный обмен опытом, эмоционально напоминая этапы отношений мужчины и женщины и общие перспективы. Большинство мужчин участие в таком обмене считают неудобным и подавляющим.

Мужчины и женщины имеют много отличий. Понимание различий помогает и сводит к минимуму трудности в отношениях.

Источники

1. 
   Столяренко, Л.Д. Психология общения / Л.Д. Столяренко. — М.: Феникс, 2015. — 376 c.
2. 
   Немов, Р. С. Общая психология. Учебник и практикум. В 3 томах. Том 2. В 4 книгах. Книга 1. Ощущения и восприятие / Р.С. Немов. — М.: Юрайт, 2016. — 304 c.
3. 
   Хсу, Шан-Тунг Инь-Ян Любви. Фэн-Шуй взаимоотношений / Шан-Тунг Хсу. — М.: Будущее Земли, 2017. — 272 c.
4. Кузина, С.В. Большая книга вранья / С.В. Кузина. — М.: Астрель, 2012. — 146 c.
5. Кэрролл, Ли Дети Индиго / Ли Кэрролл , Джен Тоубер. — Москва: Гостехиздат, 2009. — 288 c.

Взаимность в отношениях мужчины и женщины

Оценка 5 проголосовавших: 1

Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.

О важности баланса и взаимности в отношениях

Этот текст важен тем, кто уже бывал или состоит в деструктивных или зависимых/созависимых отношениях. Он также будет полезен тем, кто склонен влюбляться с первого взгляда без изучения человека.

Речь пойдет о равности в отношениях. В отношениях, где царит любовь, никто баланс не сводит. Один когда может заботится, другой – отвечает когда может. Все как-то течет само.

Но в отношениях, где любви не случилось, то есть в отношениях по потребностям, необходимо соблюдать баланс от ума, чтобы не провалиться в невзаимность, в зависимость.

Причем начинать думать о равности обмена энергией, временем, силами, заботой, вниманием нужно сразу еще на стадии влюбленности. Зачем? Чтобы не возникло разрушительных для вас отношений, чтобы не впасть в любовную зависимость, когда вы тратите много сил, а взамен получаете почти ничего.

Для начала подумайте именно о равности обмена эмоциями и чувствами. Если вы тянетесь к партнеру, пишете, говорите, что скучаете или любите, или хотите видеть, а вам партнер такого не говорит – остановитесь и сделайте шаг назад. Перестаньте говорить и писать, что скучаете, перестаньте признаваться в любви.

Возьмите за правило: ничего не делать в одностороннем порядке. Попробовали один раз сказать «я очень соскучилась», но не получили такого в ответ в течение недолгого времени (сами себе установите срок, скажем, неделю), – все, закрывайте лавочку и начинайте зеркалить поведение партнера. Ибо горит красным флажком «риск впадения в зависимость»!

Как себя оттащить, если чувствуете, что вы влюбились, а в вас что-то не особо, продумайте заранее свои шаги. Возможно, вам придется проработать с психологом страх одиночества или брошенности; возможно, вы пойдете путем нарциссов, которые заводят сразу три круга поклонниц, чтобы на случай, если их бросят, не страдать. Возможно, вы пойдете в буддизм, или в осознанность, обучитесь самоконтролю в боевых искусствах, или займетесь медитацией.

Как вы будете защищать своего внутреннего уязвимого ребенка, чтобы его не обидеть и не влюбиться так, чтобы вам разбили сердце, – это ваше личное дело. Главное, чтобы вам помогло.

Важно не перепутать с качелями! Качели – это как раз дисбаланс.

Баланс предполагает, что если к тебе хорошо – то и ты хорошо к человеку. Если он тебе дифирамбы, и ты ему тоже дифирамбы! Он тебе подарки – и ты ему подарки. А не так, что ты принимаешь, он к тебе ласково, а ты холодная королевишна. Он ласково – ты ласково. Он холодно – ты холодно.

Откуда в женщинах эта тяга к отдаче без взаимности? У многих российских женщин сохранилось такое наследие, где мать все тащила на себе, – и быт, и работу. А мужчина только работал. Никто никого никакой взаимности и балансу не учил. И сейчас много таких пожилых женщин, которые из последних сил все делают сами, несмотря на то, что рядом сидит здоровенный лоб сын: нет, она сама тащит в тележке воду. И не потому, что сын козел – увидев, он тут же помогает. А потому что это у них в крови – беречь мужиков, тащить все на себе. Возможно, сказывается военное прошлое. Конечно, такие матери вырастили целое поколение женщин, которые не умеют грамотно просить и в принципе не знают ни о какой взаимности и равности ни в быту, ни в эмоциях, ни в чувствах.

Бóльшая часть созависимых женщин выращены именно такими матерями.

Вы просто не попадете в деструктивные отношения, если будете придерживаться правила баланса, равности и взаимности во всем. Вы потянулись к человеку, проявили эмоции. Вам не вернули эмоции, продемонстрировали холодность, – вы отошли, сбавили свои эмоции и чувства. И все. И отношения не состоялись.

Это то самое правило 10 шагов. Но я бы советовала после деструктивных отношений применять правило зеркальности: шаг на шаг. Но еще лучше, если вы будете честно и открыто проговаривать свои шаги и действия и обсуждать с партнером напрямую то, что вас не устраивает или вызывает обиду.

Действуя таким образом, вы очень быстро избавитесь от манипуляторов всех мастей, и людей тиранического склада.

© Ольга Фирсова

Взаимность навсегда! Как создавать, наслаждаться и развивать отношения

Практический семинар Татьяны Рыжовой.

Дорогая, несравненная женщина! Эта программа для тебя!!

Ведь тебе хочется простого женского счастья, чтобы твой любимый мужчина был всегда рядом!

Ведь это так прекрасно: 

— Быть рядом с ним и быть ему интересной;

— Любить его и быть любимой;

— Не беспокоиться о том, как и на какие средства вы собираетесь прожить ближайший месяц — ваш любимый прекрасно выполняет роль Добытчика-Защитника-Кормильца;

— Когда Ваша душа спокойна, потому что вы можете быть уверены в своем любимом мужчине.

В любом случае важно быть уверенной: вы ЗАСЛУЖИВАЕТЕ этого по праву своего рождения. И если что-то получается не совсем так или совсем не так, то это значит, что в борьбе за свою правоту жизни вы немного подзабыли то, что знали раньше. А может быть и не знали вообще…

Этот семинар предназначен для женщин: для замужних и пока свободных. Вы можете прийти на программу одна или пригласить с собой свою близкую подругу, маму. Это программа для тех женщин, которые хотят счастья в личной жизни и при этом готовы немного поработать над собой, чтобы произошло чудо.

Если в отношениях до сих пор есть в вопросы, значит вы так и не сумели до глубины души осознать и понять,

ЧЕМ МУЖЧИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЖЕНЩИНЫ!  И ТОЛЬКО В ЭТОМ ВСЯ ЗАГВОЗДКА!!

Представьте себе, больше никаких обид, претензий и разбитых сердец!

И все это легко, если вместе с вами вспомним и откроем некоторые волшебные секреты счастливых отношений!

Деньги приходят и уходят, а осознанное новое восприятие мужчины останется с вами навсегда!

---

Мы поможем Вам:

— Узнать как превратить совместную жизнь в нескончаемое свидание;

— Гармонично развивать и поддерживать отношения;

— Научиться избегать разочарований в личных отношениях;

— Наслаждаться сотворением своей личной жизни;

— Понять для себя, кто ваш подходящий мужчина. Подходить ли вам тот, который уже есть?

— Создавать пространство любви и взаимопонимания;

— Разобраться, как делить ответственность за сохранение и развитие отношений поровну;

— Чувствовать себя счастливой женщиной, вне зависимости от обстоятельств;

— Привлекать в свою жизнь идеального партнера, если у вас его еще нет.

Может быть в вашей жизни и не было живого примера по настоящему искренних отношений. Однако после семинара вы получаете действенную инструкцию, которая поможет вам (Все разнообразие человеческих характеров учтено!)

Удовлетворяющая личная жизнь — это залог Вашего благополучия!

В процессе программы постарайтесь:

— Откорректировать собственные установки, мешающие строить гармоничные отношения;

— Осознать, какие ошибки совершаете вы лично;

— Научиться выстраивать отношения со своим партнером на качественно новом уровне;

— Понять, кем вы являетесь для своего партнера;

— Научиться разговаривать с любимым человеком на понятном для вас обоих языке;

— Наконец то осознать для себя, каковы ценности вашего мужчины, и что вам с ними важно делать;

— На практике увидите, что все меняется, когда вы делаете верные шаги.

Таинство счастливых отношений  мужчины и женщины – одно из самых прекрасных и удивительных. Шагая по жизни, рука об руку, мужчина и женщина вместе взаимно познают новые грани красоты, мудрости и счастья, обретают внутреннюю гармонию и вдохновение, которое выражается в прекрасном творчестве.

Глубоко осознав, НАСКОЛЬКО МЫ РАЗНЫЕ, что именно ТАК ПРИТЯГИВАЕТ нас друг к другу вы поистине сумеете найти свою Дорожку  к счастью.

И этот путь подарит самые яркие и волшебные переживания!

Шагайте и смело, и да пребудут с вами ЛЮБОВЬ и СЧАСТЬЕ!

Вы же хотите стать такой женщиной? Вы же хотите обо всем этом узнать?

Регистрация на курс по телефону: +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на мастер-класс:

http://cityclass.ru/ryzhova_reciprocity_forever/

18+

…………………………..

Купить билет

Взаимность отношений и сплоченность среди мужчин и женщин

Взаимность отношений рассматривается как баланс между обеспечением и получением услуг, помощи партнеров друг другу. Изучение выраженности этого показателя (а точнее — дисбаланса) у мужчин и женщин Н. В. Матрехиной показало, что женщины чаще испытывают больший дисбаланс, чем мужчины, начиная с подросткового возраста (табл. 12.2).

В последней возрастной группе различия достоверные на уровне р < 0,01.

Это подтверждается данными социометрии. В. Н. Васильевой и Н. А. Васильевым (1979) выявлено, что в младших классах сплоченность девочек выше, чем мальчиков, однако с V класса мальчики становятся более сплоченными, чем девочки (табл. 12.3). Большая сплоченность мужчин по сравнению с женщинами подтвердилась и на студенческих учебных группах: среди мужчин коэффициент сплоченности был в пределах 0,28-0, 53, а среди женщин — 0,08-0,11.

Эти данные свидетельствуют о том, что девочки, придя в школу, быстрее устанавливают контакты друг с другом, чем мальчики, но эти контакты у них менее прочные и легко разрушаются в средних и старших классах. Отсутствие контактов между мальчиками и девочками приводит к тому, что общая сплоченность в I—VIII классах практически была нулевой (от -0,09 до 0,16) и только в IX-X классах выросла до 0,59-0,27.

По данным В. А. Гончарова (2001), число «изгоев» среди школьников VII-VIII классов значительно выше у девочек, хотя зачастую они не осознают своего положения в классе. Девочки отвергаются из-за особенностей темперамента или интеллекта, а мальчики — из-за особенностей характера. Число школьников, получивших большое число положительных выборов, выше у мальчиков (41-54%), чем у девочек (37-42%), что подтверждает большую сплоченность среди мальчиков.

Элизабет Эрих (1976) обнаружила, что в группах, состоящих из одних мужчин, устанавливаются более тесные отношения, чем в группах, состоящих из одних женщин, так что один из членов мужской группы обращается к своей группе как к единому целому. Кроме того, в мужских группах наблюдается большая четкость иерархии, чем в женских (Baumayster, Sommer, 1997; Loy, 2000).

Как отмечает Я. Л. Коломинский (Реан А. А., Коломинский Я. Л., 1999), чаще всего представителей противоположного пола выбирают те ученики младших и средних классов, которые занимают неблагоприятное положение в системе личных взаимоотношений. Так, если «звезды» выбирали представителей противоположного пола в 30%, то отвергаемые — в 75%.

По данным зарубежных авторов, отношения между мужчинами характеризуются большей конфликтностью и соревновательностью (Aries Е., Johnson Е., 1983; Aucket et al., 1988; Farr К., 1988). Конфликтные отношения между собой мальчики выясняют посредством силы, отвергая более слабого. Конфликтные ситуации между девочками решаются на эмоциональном уровне, в спорах, бойкотировании. Они чаще «наговаривают» друг на друга. Среди девочек распространены нежные прозвища, тогда как мальчики за основу кличек берут физические особенности или фамилии.

Можно ли проявлять инициативу в отношениях с мужчиной? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Поделиться

Мужчин нынче мало, особенно достойных. А современные женщины активны, самостоятельны, независимы. Привычный расклад ролей заметно изменился, и представительницы слабого пола уже не боятся проявлять инициативу в отношениях. Хорошо ли это и к каким результатам приводит? Обратимся за советами к психологам.

Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам

Природа создала мужчин и женщин разными. У них все отличается: генетические задачи, психология, физиология. Поэтому кардинально меняться ролями, по мнению специалистов, — не лучшая идея.

«Самый скромный, самый безынициативный, застенчивый и неуверенный в жизни мужчина хочет сам завоевать свою женщину, а не быть завоеванным ею, — убежден психолог Рашид Кирранов. — Этот закон придумала природа для всех животных и потом распространила на человека. Женщина должна показать, что ей нужен мужчина (иногда и это не обязательно), а уже он, если он заинтересован, должен пойти на завоевание женщины. Оно не должно происходить слишком просто. Должно быть какое-то маленькое состязание между самцами или какая-то беготня за самкой, танцы перед ней и пр.».

Психологи считают, что женская инициатива должна заключаться в том, чтобы подвести мужчину к такому состоянию, когда он сам захочет проявлять активность. Ни в коем случае нельзя идти напролом. Наоборот, женщина должна поманить, повести за собой, и сделать это тонко. Такое поведение нравится мужчинам, они считают его женственным. За такими представительницами прекрасного пола они бегают, называют их манкими.

«У мужчины есть врожденные инстинкты (например, успеха), которые нужно исполнить, — продолжает Рашид Кирранов. — Если они не исполняются, то внутри возникает пустота, которую невозможно заполнить комфортом, семейным счастьем и никаким количеством денег. Один из таких инстинктов — это добиться женщину самому. Если инстинкт не исполнен, то мужчина после нескольких недель или месяцев секса с ней начинает искать для себя другую женщину. Если уже создана семья, то он начинает совершать измены, пить и т. д. Инициатива женщины портит самих мужчин».

Поэтому если вы хотите проявлять активность, то делайте это не напрямую, а косвенно. Сумейте вызвать интерес к себе, обратить на себя внимание, спровоцировать знакомство. Покажите мужчине, что он вам небезразличен, но все это тонко, намеком. Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам. Но чтобы он при этом не был до конца уверен, достанетесь вы ему или нет! Мужчины называют это женской загадочностью. Вот тогда у них просыпается азарт — догнать, взять, сделать своей.

При этом держите руку «на пульсе пациента». Если крепость слишком уж неприступна или ее осада чересчур затянулась, то у некоторых мужчин пропадает интерес, другие, наоборот, еще больше разгораются, третьи ожесточаются и становятся неуправляемыми. Поэтому здесь надо чувствовать момент и находить золотую середину.

«Позвольте мужчине самому проявить хотя бы какую-то инициативу, — советует психолог Ксения Иванова. — Посмотрите, как он это делает, проанализируйте его поведение: он настойчив и активен, робеет и стесняется или сам еще не знает, чего он хочет от вас, и апатично демонстрирует свой интерес. В зависимости от того, как он себя ведет, вы сможете выстраивать и свое поведение. Если он активен, с радостью можете принимать его ухаживания, однако не торопитесь с личными инициативами — возможно, ему нравится самостоятельно добиваться внимания девушки. Когда от него не исходит никакой инициативности, определитесь, насколько вы действительно в нем заинтересованы. Возможно, надо немного подождать, он внимательнее присмотрится, и в отношениях обозначится реальный прогресс. А возможно, он просто не хочет продолжать эти отношения, не намерен переводить их на серьезный уровень, и лучше быстрее закончить их самой».

Что можно и чего нельзя

Итак, психологи советуют женщинам проявлять активность иносказательно, исподволь. Например, если вам нравится какой-то представитель сильного пола и вы хотите с ним встречаться, можно невзначай обронить фразу: «Если бы у меня был такой мужчина, как ты, я была бы счастлива». Или, если мечтаете пойти с ним на свидание, скажите: «Открылось красивое кафе (кинотеатр, выставка), я хочу туда сходить. А ты?» Такие вопросы звучат неназойливо, они дают вариантность выбора.

Можно ли звонить самой, если он вам не звонит? Один раз можно, чтобы узнать, не случилось ли чего. Но больше не стоит. Однако многие женщины нарушают это правило: сами названивают, не в силах удержаться от желания пообщаться, не могут проявить выдержку. Они оправдывают себя тем, что мужчина застенчивый, стесняется позвонить, мол, мечтает о встрече, но не может решиться.

«Женщины часто ошибаются, думая, что пассивность мужчины вызвана его застенчивостью, — объясняет психолог Рашид Кирранов. — Такое возможно, если ему нравится незнакомая женщина на улице или в магазине. Но если он знаком с ней и хотя бы периодически с ней общается, то это вряд ли. Причин может быть много. Может, у него есть девушка, может, у него нет денег и некуда ее повести, может быть, девушка слишком критична, инициативна, не умеет слушать, недостаточно ему нравится и еще может быть довольно много причин. Неуверенность в списке причин стоит на одном из последних мест. То есть если женщине кажется, что она нравится мужчине, но он ничего не делает, то это вовсе не значит, что он ничего не делает из-за стеснения. Скорее всего, причина в другом».

«Если мужчина не показывает инициативу на начальной стадии отношений — не пишет, никуда не зовет, не звонит, пропадает, то это говорит о том, что не сильно он вами заинтересован, — продолжает эту мысль психолог Ксения Иванова. — Поэтому, прежде чем набрасываться на него с эсэмэсками и телефонными звонками, подумайте сто раз, нужен ли этот кадр вам, и не лучше ли прервать это все, чтобы потом не было больно от своих нереализованных ожиданий. Научитесь встречать поражения: не звонит, мнется, не проявляет себя — значит, не зацепила, не понравилась, не подошла. Значит, не хочет, не заинтересован. Ну что тут сделаешь?! Вспомните, а вы разве всегда отвечали взаимностью своим поклонникам? Не нужно доводить ситуацию до момента, когда вас конкретно однозначно отошьют или начнут прямо игнорировать. Если уж мужчина действительно пожелает продолжения отношений, он вас и из-под земли достанет».

Можно ли самой предлагать секс? (Понятно, что речь идет не об устоявшихся отношениях, а о начальном периоде знакомства.) Большинство представителей сильного пола с удовольствием воспользуются таким предложением. Почему бы не взять то, что само плывет в руки без всяких усилий? Но потом он может потерять интерес, и женщина начнет вызывать у него отторжение.

Ну и наконец, сакраментальный вопрос: можно ли самой предложить пожениться? Остряки шутят, что если бы в наше время женщины не задавали этот вопрос первыми, то многие мужчины так и остались бы холостыми. Но если уж предлагать это любимому, то делать это надо неназойливо, исподволь, с долей юмора, давая ему время осмыслить сказанное. Например: «Ты лучший мужчина из всех, кто мне встречались, я не прочь стать твоей женой, как тебе эта идея?»

Конечно, из каждого правила есть исключения. Есть пары, которые счастливо соединились вопреки всем инструкциям. Но, как известно, исключения лишь подтверждают правило.

Выбор эффективной тактики

Напоследок вспомним историю Татьяны Лариной, которую все мы проходили в школе. Когда она призналась Онегину в любви, он отреагировал на это скептически и даже с долей иронии. Прошли годы, и когда Татьяна стала с ним холодна и равнодушна, он начал сходить с ума от страсти… Пушкин гениально описал, как действует мужская психология.

Но современные женщины нередко игнорируют рекомендации психологов. Мы это видим в жизни, в фильмах (которые, как известно, отражают жизнь). Они сами звонят мужчинам, первые предлагают им свидания, секс. О предложении отправиться в загс я уже не говорю. И к чему это приводит?

«Можно ли поставить отношения с ног на голову, в которых главная роль будет принадлежать женщине? — размышляет психолог Мария Пугачева. — Все зависит от того, с каким мужчиной вы выстраиваете отношения. Как правило, инициативных женщин поощряют ловеласы, уверенные в себе и своих подвигах. Или женскую инициативу одобрят мужчины зажатые, не уверенные в себе, не очень популярные у противоположного пола. Такой подход будет для них реальной возможностью построить отношения. Что же касается обычных мужчин, привыкших к традиционным правилам ухаживания, то легкая инициатива понравившейся девушки воспримется ими «на ура», а вот напористая тактика, скорее всего, быстро обесценит ее светлый образ. Когда же девушка не вызывает никаких эмоций, ее активные шаги будут восприниматься в штыки и от нее просто будут отмахиваться как от назойливой мухи».

«Инициатива женщины в отношениях с мужчиной — это ошибка. Учитесь вести себя так, чтобы мужчина проявлял инициативу, и ваши отношения с ним станут на порядок лучше, особенно в долгосрочной перспективе», — советует Рашид Кирранов.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Психологи рассказали, как отпустить прошлые отношения и начать жить новой жизнью

Когда заканчивается конфетно-букетный период и начинаются серые будни, многие партнеры узнают истинное лицо друг друга. Далеко не всегда человек, с которым весело и интересно проводить свободное время, подходит для семейной жизни. Осознание этого факта часто бьет по самооценке, ошибка кажется фатальной и руки постепенно опускаются. Социологи уверяют, что женщины чаще боятся остаться одни и поэтому сохраняют мучительные и болезненные отношения. Страх уйти от мужа, который не устраивает, нередко подталкивает к попытке найти нового партнера, оставаясь в браке. Как отпустить прошлые отношения и начать жить новой жизнью, выяснила корреспондент «МИР 24».

«В такой ситуации есть три варианта. Первый – расстаться с мужчиной, а потом знакомиться с другими, налаживать личную жизнь. Но на этом этапе многие женщины сталкиваются со страхом одиночества. Из-за психологического давления, рассказов со стороны знакомых о «тикающих часиках», страшилок о «старых девах» женщина может решить провести всю свою жизнь с каким угодно мужчиной, лишь бы не быть одной. В таких случаях стоит работать над уверенностью в себе, прекратить общение с токсичными людьми, которые внушают подобные страхи и комплексы, и сосредоточиться на саморазвитии. Параллельно женщина как раз будет знакомиться с интересными мужчинами и сможет построить с ними те отношения, о которых она мечтает», – комментирует эксперт по отношениям Анастасия Степаненко.

Если женщина решила знакомиться с новыми мужчинами, еще будучи в отношениях, это не значит, что она сразу поступает безнравственно. Знакомства не предполагают интимной связи, можно ограничиться общением, считает коуч.

«Если отношения изжили себя и женщина понимает, что расставание неизбежно, она может начать знакомиться с другими мужчинами. Просто знакомиться – ходить на встречи, посещать мероприятия. Женщина может наконец обратить внимание на своих давних поклонников, которых до этого, возможно, не замечала из-за статуса «в отношениях/замужем». Речь сейчас идет не о флирте или сексе на стороне. Мы говорим просто о приятельском или дружеском общении. Дальше, по мере знакомства, многие мужчины начнут оказывать ей знаки внимания, ухаживать и предлагать отношения. Пока она не ответила ни одному из поклонников взаимностью, с моральной точки зрения, она поступает максимально корректно. На этом этапе женщина спокойно может инициировать расставание с текущим мужчиной и принять предложение понравившегося из своего окружения», – заметила Степаненко.

В некоторых случаях женщины действительно выстраивают отношения с другим мужчиной, будучи в браке. Например, когда знают, что муж им изменяет. Однако тогда коуч рекомендует держать нового мужчину в курсе событий.

«Есть и третий вариант – можно знакомиться и предварительно выстраивать отношения с другим мужчиной на стороне, а уже потом инициировать расставание с текущим партнером. Этот вариант подойдет не всем. Тем не менее бывают ситуации, когда женщине доподлинно известно о том, что мужчина ей изменяет. В таких ситуациях она может предпочесть не думать о вопросах морали и спокойно начать строить свою личную жизнь еще до официального расставания. Тогда я все же рекомендую держать второго мужчину в курсе событий, чтобы в будущем обошлось без неприятных сюрпризов», – объяснила Степаненко.

Прежде чем искать новые отношения, необходимо сначала поднять собственную самооценку, считает клинический психолог Елена Кален.

«Внутреннее состояние женщины, ее энергетика, харизма – это то, что привлекает мужчину. Чтобы выстроить серьезные отношения, важно наполнить себя чувствами, укрепить уверенность и самооценку. Очень часто отношения с разными партнерами развиваются по одному и тому же сценарию. Чтобы не попасть в ловушку, важно понять, что было не так, осознать свои новые ожидания от партнера», – сказала она.

Кроме того, чтобы построить отношения по новому счастливому сценарию, необходимо понять, для чего они вам нужны. Например, женщина хочет родить ребенка, после чего пара распадается. Это сигнализирует о том, что отношения с конкретным мужчиной были не самоцелью. Кстати, если женщина не вышла из отношений, но завела любовника в надежде, что он станет ей будущим спутником, ее может ждать неприятный сюрприз. Чаще всего любовник осуждает неверную жену, даже если сам женат, рассказывает социальный психолог Тамара Палий.

«Логика железобетонная: «Мужская измена – не измена, а позволительная полигамия, женская измена – предательство и непорядочность. Изменяла мужу, будет изменять и мне!». Чаще всего эти соображения даже не озвучиваются. Зато спустя какое-то время в самый неожиданный момент женщину ставят в тупик. Ее избранник заявляет, что доверия к ней нет, а ее место в его жизни никак не стыкуется с ее далеко идущими планами», – добавляет она.

Одна молодая замужняя женщина, отчаявшись выровнять отношения в браке, не решилась на развод, но нашла утешение на стороне. Любовник был в курсе, что она замужем, но его это не беспокоило. Роман протекал бурно. Красивые слова и страстные встречи – все как полагается. У женщины просто голова пошла кругом, и она поняла, что влюбилась. Мужчина тоже казался очень заинтересованным, и однажды на свидании он признался, что хочет, чтобы она стала его женой! Женщина обрадовалась. Но не тут-то было! Оказалось, что муж давно заподозрил неладное и устроил за своей благоверной слежку. Когда он подтвердил свои подозрения, то устроил жене разнос. Она в ответ спокойно сообщила, что уходит к другому мужчине. И вот она приходит на свидание и заявляет своему новому избраннику, что разводится и выходит за него замуж. Думаете, хиппи-энд? Ее ожидал сюрприз! Предполагаемый жених сказал, что сделал предложение на эмоциях, неудачно пошутил! Для того, чтобы исправить досадное недоразумение, он участливо предложил поговорить с ее мужем, дабы они помирились и не разводились», – добавляет Палий.

Кстати, многие свободные мужчины, в планы которых не входят серьезные отношения, охотно начинают встречаться с замужними женщинами. Причина проста: так гораздо безопаснее, всегда можно дать ход назад.

«Допустим, вы замужем, но хотите уйти, чтобы сразу же вступить в новый брак. Как в таком случае найти понимание? Например, расскажите, что вы с мужем давно спите в разных комнатах, он вас обижает, у вас с ним разная система ценностей, он ждет от вас того, что вы не можете ему дать или он не дает вам того, что вам необходимо. Вы не любите друг друга, а жили вместе, например, лишь ради детей, либо были другие обстоятельства непреодолимой силы», – комментирует психолог.

Очень часто желание найти нового мужчину, будучи в отношениях, спровоцировано страхом одиночества и попыткой сбежать от трудностей при помощи третьего лица – «спасателя». Таким образом, ответственность за разрыв женщина перекладывает на другого человека, объясняет психолог и коуч Екатерина Кольт.

«Для построения прочных отношений рекомендовано сначала разобраться с предыдущей связью, навести порядок в собственной душе и только потом создавать другой союз, в котором будет учтен прежний личный опыт. Здоровые отношения подразумевают поиск партнера для жизни, а не «спасателя». Только к цельной личности, умеющей находиться в одиночестве, брать на себя ответственность и решать собственные проблемы, придет в жизнь такой же цельный партнер», – сказала она.

Чтобы стать счастливой, женщина должна научиться уходить из неприятных отношений с легкостью, как это делают мужчины, заявляет психолог и гипнотерапевт Роза Лог.

«Я думаю, что единственное решение для женщины – стать искренней и быть независимой. То есть, если ее не удовлетворяет жизнь с мужчиной, она уходит или разводится, как это обычно делают мужчины, и дети тут ни при чем. Почему женщина бессознательно или сознательно ищет нового партнера при существующем? Потому что ей страшно, она зависима и ищет «запасной аэродром». Пока общество не станет хотя бы наполовину матриархальным, женщина будет врать, молчать о своих истинных желаниях и неправильно воспитывать детей», – заметила психолог.

Построить новые счастливые отношения, не закончив предыдущие, невозможно, уверен психолог Дмитрий Соболев.

«Если женщина хочет действительно новых отношений с большой буквы, серьезных, качественных, с новыми эмоциями и чувствами, то находясь в старых, она этого сделать не сможет. Если она ненавидит мужчину, с которым живет, ее психика будет чувствовать некий сбой, и эти сбои будут перекладываться и на нового мужчину. Если мы говорим о новых отношениях, которые строятся основательно, с фундамента, на чувствах и эмоциях, то старый мужчина будет тянуть женщину назад, в прошлое. Чтобы построить качественно новые отношения, нужно не только уйти из старых физически, но и психологически освободиться от всего и дойти до уровня, когда прошлое не беспокоит, не будоражит», – заключил он.

Как изучают любовь антропологи • Arzamas

Является ли романтическая любовь свойством человеческой природы, при каких социальных условиях она проявляется, бывает ли любовь в полигамных семьях и как ученые подходят к супружеской неверности

Автор Илья Утехин

Норвежская открытка. Приблизительно 1920-е годы © Nasjonalbiblioteket, Oslo

Было бы удивительно, если бы антропологи не занимались любовью — как предметом исследования, а не как областью практического искусства, в которой антропологи ничем не отличаются от простых смертных. Тем не менее, хотя есть множество антропологических работ про брак, про семью и про секс, работ, посвященных романтической любви — либо на материале какой-то одной культуры, либо в кросс-культурной сравнительной перспективе, — совсем немного.

Прежде чем пытаться сравнивать разные формы, которые состояние влюбленности, или романтическая любовь, принимает в разных обществах, нужно попробовать ухватить это явление, определить его, причем не опираясь на его биологическую и нейрофизиологическую основу. Конечно, в исследовании любви сказали свое слово и эволюционные психологи, и биохимики, и фармацевты, так что теперь даже известно, например, чем лечить разбитое сердце, есть специальные антидепрессанты: прошел курс — и готов к новым подвигам. Но все эти построения никак не объясняют разнообразных культурных конфигураций, большинство из которых не предполагает использования антидепрессантов.

Антрополог Хелен Харрис в своей диссертации приводит список тех характеристик романтической любви, относительно которых имеется консенсус у исследователей — в том числе у тех, кто занимается кросс‑культурными сравнениями этнографического материала. Итак:



1. Желание быть рядом и вместе, физически и эмоционально: сексуальная привлекательность трансформируется в желание психологической близости, предполагающей к тому же взаимность чувств. 


2. Идеализация возлюбленного  Здесь и далее везде, где написано «возлюбленный», имеется в виду объект влюбленности независимо от пола.: влюбленный склонен обращать внимание на положительные качества личности и оставлять незамеченными или оправдывать негативные, причем конструируемый образ возлюбленного может в разной степени включать выдуманные элементы (такие, в каких сам выдумщик испытывает потребность), при помощи которых заполняются лакуны в знаниях об объекте привязанности. 


3. Эксклюзивность: переживания и желания (см. пункт 1) фокусируются на одном конкретном человеке; убежденность в том, что качества этого человека выделяют его из всех окружающих людей, делают его исключительным (см., впрочем, пункт 2).


4. Постоянные мысли об объекте, без спросу и навязчиво вторгающиеся в повседневность влюбленного. 


5. Эмоциональная зависимость — от возлюбленного или, точнее, от того, поддерживается ли контакт с возлюбленным, от его отзывчивости, от его реальных (и приписываемых ему) действий (оговорка про приписываемые поступки, мысли и чувства имеет особое значение для случаев асимметричной коммуникации). 


6. Перестройка иерархии жизненных приоритетов и мотивации: поддержание отношений оказывается приоритетом, оттесняя другие заботы, интересы, дела и обязательства; и как бы влюбленный ни был занят, время на знак внимания возлюбленному найдется. 


7. Чувство эмпатии и потребность заботиться о возлюбленном: это не просто альтруизм, ведь проявление заботы само по себе отвечает потребности влюбленного и конструирует потребности возлюбленного (возможно, не действительные, а лишь приписываемые ему) — и таким образом создает условия для проявлений взаимности.

Иллюстрация из книги «Любовные связи и брачные узы: стихи для ухаживаний, свадеб и посланий на День святого Валентина». 1883 год © The British Library / flickr. com

Мы не знаем, насколько универсальны потеря влюбленным сна и аппетита, но есть расхожее мнение, что романтическая любовь в том виде, в каком она нам знакома если не из собственного опыта, то из книг и кино, носит культурно и исторически конкретный характер, то есть встречается не во всех обществах. Во всяком случае, не во всех культурах любовь входит в число декларируемых ценностей (например, это состояние может считаться болезненным помутнением рассудка), не везде она очевидна и доступна внешнему наблюдателю. В таких культурах мы видим браки, устроенные в большей степени из экономических соображений, жилища, где совместно проживают большие группы людей, и размытые эмоциональные привязанности. С малой проявленностью любви коррелируют также отсутствие ограничений на внебрачную и добрачную сексуальность, магические верования о связи секса и болезни, операции на женских гениталиях, а также эксплицитное принижение близких и эксклюзивных отношений мужчины и женщины.

Существует множество моделей поведения в области отношения полов — и множество символических структур, приписывающих смысл этим моделям. Так же как и видов брачных союзов. Кстати сказать, культуры, где превалируют моногамные отношения (вроде нашей), зачастую правильнее рассматривать как серийно полигамные — то есть когда брачных партнеров за всю жизнь несколько, но единовременно только один.

Самый известный антрополог, работающий в области изучения любви, — Уилльям Джанковиак из Университета Невады в Лас-Вегасе. Он использовал много разных материалов, от картотеки Региональной базы данных человеческих отношений  Региональная база данных человеческих отношений (HRAF — Human Relations Area Files), а точнее интересующая нас этнографическая база eHRAF World Cultures, представляет собой огромную коллекцию выдержек из текстов этнографических работ по разным обществам, которые привязаны к подробному предметному указателю, фактически определяющему, из чего состоит культура. Этот указатель (Outline of Cultural Materials) был основан антропологом Дж. П. Мердоком. и различных этнографических описаний до интервью и собственной полевой работы, чтобы обосновать тезис о том, что романтическая любовь — свойство человеческой природы, которое находит то или иное проявление во всех культурах. По его мнению, в каждой культуре люди так или иначе должны установить рабочее согласие в «трехстороннем конфликте романтической любви, любви-привязанности и секса. Каждая культура должна решить, как их синтезировать, разделить или смешать и какие из этих компонентов подчеркнуть, принизить или проигнорировать».

Таким образом, выделяются два фундаментальных вида любви, которые, впрочем, обозначаются в работах разными терминами. Это, во-первых, любовь, предполагающая дружбу, взаимопонимание, заботу друг о друге и о благосостоянии партнера и часто включающая совместное домашнее хозяйство (comfort / companionate / companionship love), а во-вторых, романтическая любовь (romantic / passionate love), элементы к определению которой приведены выше. Хотя в любой культуре так или иначе представлены оба вида, они чаще всего получают разное место в системе ценностей. Эти два вида любви и секс могут существовать изолированно и встречаться в разных сочетаниях.

Похоже, что проявленности романтической любви способствуют определенные особенности социальной структуры. Когда индивид вплетен в богатую сеть взаимодействий (внутри клана, расширенной семьи, мужских союзов и других групп), когда важную роль в его жизни играют ритуалы, которые дают ему чувство принадлежности к этим группам, он испытывает меньше потребности в том, чтобы устанавливать исключительные диадные отношения типа романтической любви. Дело в том, что во многих культурах брак представляет собой отнюдь не следствие влюбленности молодых людей, а прежде всего обмен между двумя группами, когда одна из них покупает в лице получаемой в жены женщины право использовать ее фертильность; скажем, если за невесту заплатили, как это много где принято, то при разводе (и возвращении женщины в группу ее родителей) родственники мужа могут требовать забрать ребенка себе, потому что за него заплачено при заключении брака. Тем не менее даже в таких культурах имеются ниши для выбора партнера «по любви»: так, в полигамных обществах вторая или третья жена может быть как раз по любви, отчего девушки стремятся не попасть в первые жены.

Иллюстрация из книги «Новое модное пособие Ричардсона по написанию стихов на День святого Валентина, или Празднество купидоновой любви». 1830 год © The British Library / flickr. com

Сравнительный анализ материалов по разным обществам позволяет сделать вывод, что романтическая любовь как основание брачного союза встречается только там, где и у мужчин, и у женщин есть свобода выбора. Общества, которые позволяют добрачный и внебрачный секс и мужчинам, и женщинам, ценят романтическую любовь гораздо выше, чем те, где имеются двойные стандарты (мужчинам позволительно, а женщинам нет) или строгие санкции по отношению к проявлениям женской сексуальности вне брака.

Вообще, когда в обществе любовь не институционализирована как нечто приемлемое в публичной сфере, когда браки не подразумевают свободы выбора, когда развод малореален — любовь живет подпольно, находя свои ниши. Применительно к некоторым латиноамериканским культурам (например, в Мексике) описан социальный институт под названием малый дом, casa chica: это когда семейный мужчина по секрету поддерживает незамужнюю женщину и своих детей от нее. Хотя антропологи пока систематически не изучали внебрачные связи, есть работы о супружеской неверности в разных культурах, описывающие тактики контроля поведения брачного партнера.

Изучать любовь в чужой культуре с этнографических позиций непросто. Да и как в принципе изучать переживание? Каковы должны быть объективные критерии — есть любовь или нет? Кроме того, тут не обойтись без самоотчетов информантов. Мы знаем, что каждая культура диктует разным эмоциям и переживаниям свои правила выражения, свои культурные сценарии, осмысляет их своими категориями. А если переживание не выражается публично, как узнать, есть ли оно? Наконец, возникает вопрос: возможна ли вообще романтическая любовь в культуре, где нет такого культурного концепта? Ведь получается, что любовь и ее виды мы описываем, исходя из нашего языка и наших культурных категорий, — возможно ли, что где-то там, далеко, все совсем иначе?

Мы обитаем в культурной среде, которая способствует переживанию романтической любви. Но даже здесь это переживание доступно не всем. С кем-то случается, а кому-то оно неизвестно. Третьи не уверены, то это или не то; четвертые прикидываются. Возможно, этот опыт подобен религиозному экстазу и трансу: некоторым людям никогда не удается его испытать.  

Что такое взаимность и как ее применять в отношениях

Взаимность — это норма социализации, которую мы все в той или иной степени приняли на самых ранних этапах нашего развития. Знакомы вы с этим термином или нет, но общее понятие о поддержании социального баланса путем выплаты кому-либо вознаграждения, обмена или согласования взаимных уступок в отношениях, несомненно, является чем-то, что вы практиковали. Итак, что на самом деле означает этот термин и как он влияет на наши отношения?

Что такое взаимность?

Взаимность — это практика обмена вещами с другими для взаимной выгоды, особенно привилегии, предоставляемые одной страной или организацией другой.

«Взаимность означает обмен ресурсами между людьми», — говорит эксперт по психологии и супружеским отношениям Келли Кэмпбелл, доктор философии. Кэмпбелл предлагает несколько основных примеров этой концепции, таких как предоставление денег в долг или предоставление услуг, которые могут быть погашены в течение периода времени, соответствующего уровню близости в отношениях. Например, она говорит, что вы, вероятно, расплатитесь с знакомым намного быстрее, чем, скажем, ваш брат или сестра. «У интимных отношений, как правило, более длительный период времени, чтобы вернуть выгоду, тогда как от незнакомцев ожидается немедленный обмен выгодами», — продолжает она.

Как и все, что более внимательно изучено, взаимность становится интереснее и сложнее, если учесть ее нюансы. Более близкие отношения, как правило, вызывают большее понимание, но это не то, что вы должны принимать как должное. «В отношениях важно, чтобы взаимность была сбалансированной», — добавляет Кэмпбелл. «Если один человек делает все, что дает, а другой — получает, тогда отношения будут однобокими и подвержены риску недовольства, неверности или распада.»Чтобы построить здоровые отношения, всегда полезно знать, на каком уровне вы стоите в сфере взаимности, а где нужно совершенствоваться.

Мы попросили Кэмпбелл расширить свой совет в надежде, что взаимность будет выдвигаться на первый план в вашем уме, когда вы будете рассматривать каждого важного человека в своей жизни.

Почему это важно

Хотя романтический партнер может сначала прийти в голову при рассмотрении этой концепции, это не единственные отношения, которые необходимо поддерживать с помощью регулярных примеров взаимности.Любые отношения, которые у вас есть в жизни — от родителей до братьев и сестер, от друзей до коллег, — могут выиграть от взаимности. А поскольку это слово означает признание чьей-то доброты по отношению к вам, вы можете практиковать это даже с достойными незнакомцами. «Хотя это звучит немного холодно, люди могут начать следить за тем, сколько они дают и получают», — говорит Кэмпбелл. «К счастью, сумма, которую вы даете, в значительной степени находится под вашим контролем».

«И наоборот, если люди не дают достаточно, вы можете сообщить им об этом и дать им время внести коррективы», — продолжает она.«Если вы сообщили о своих потребностях и ничего не изменилось, возможно, пришло время разорвать эти нездоровые отношения».

Как практиковать взаимность

Кэмпбелл отмечает, что удовлетворение и приверженность строят отношения, основанные на уравновешенной взаимности. В большинстве случаев все сводится к открытому общению, четким ожиданиям и взаимному уважению. «Самые здоровые отношения — это те, в которых оба партнера регулярно удовлетворяют потребности друг друга», — говорит она.

Имейте в виду, что взаимные отношения не ограничиваются исключительно отношениями с романтическими партнерами — в любых отношениях есть возможность взаимной взаимности.Если вам интересно, как адаптировать свою стратегию к профилю каждой группы, не волнуйтесь. Мы попросили Кэмпбелла рассказать о том, как практиковать взаимность и о вещах, о которых следует помнить, сталкиваясь с кем-либо, от брата или сестры до интимного партнера вашего босса.

Семья

«В семьях разные нормы в отношении взаимности», — говорит Кэмпбелл. «Некоторые семьи требуют немедленного погашения, в то время как другие семьи не отслеживают, кто что и когда сделал. Важно знать, как члены семьи относятся к взаимности, потому что иногда отношения распадаются, когда эти ожидания неясны.Например, если брат или сестра ссужают своему брату или сестре большую сумму денег для совершения покупки, и они чувствуют, что выплата происходит слишком долго, это может привести к спорам о прекращении отношений «.

Друзья

«Важно сообщать об ожиданиях взаимности в рамках дружеских отношений, потому что у всех разные представления о том, сколько времени должно занять погашение», — отмечает она. «Например, некоторые люди считают, что, когда вы идете поужинать или выпить с друзьями, они будут менять того, кто платит.В других кругах дружбы есть ожидание, что если один человек заплатит по счету, каждый должен немедленно внести свою лепту. Когда деньги не задействованы, например, когда обмениваемые ресурсы — это время и эмоциональная поддержка, не может быть ожиданий выплаты, пока поставщик не окажется в аналогичной ситуации ».

Коллеги

«Рабочие отношения имеют тенденцию быть более формальными, поэтому они будут следовать правилу« немедленного обмена », если только некоторые коллеги не считаются друзьями», — отмечает Кэмпбелл.«Чтобы рабочие отношения оставались продуктивными и свободными от драматических событий, лучше всего соблюдать незнакомые правила взаимности. То есть постарайтесь расплатиться немедленно».

Романтические партнеры

«Эти отношения часто ожидаются месяцами или годами на погашение, потому что они являются одними из самых близких», — говорит она. «Единственным типом отношений, в которых могут быть более мягкие правила обмена, будет семья. Как отмечалось выше, типы ресурсов, которыми обмениваются в рамках этих отношений, не обязательно параллельны.Например, один партнер может оказывать эмоциональную поддержку, а другой — финансовую стабильность. В целом, однако, обоим партнерам нужна любовь, поэтому ожидается, что этот ресурс будет регулярно обмениваться и не будет односторонним ».

Незнакомцы

«Взаимность между незнакомцами часто возникает в рыночных сделках с покупкой товаров и услуг», — говорит Кэмпбелл. «Иногда, однако, незнакомец может принести пользу, не ожидая, что услуга будет возвращена, — это альтруизм.Обычно польза от дающего — это чувство позитива, поэтому никакой дополнительной пользы не ожидается. Примеры могут включать в себя открытие двери для кого-то, предложение еды или денег нуждающемуся или участие в волонтерской работе. Это тоже всегда хорошая идея «.

Отношения и важность взаимности

Большинство из нас сознательно не думают о взаимности в интимных отношениях. Когда мы это делаем, мы можем сказать: «Конечно, это важно.«Как и в случае с золотым правилом, мы считаем его ценным принципом, которым нужно жить.

Взаимность — это, конечно, не то, что может быть точным, потому что то, что может сделать один человек, не может сделать другой. Взаимность и сотрудничество так ценны именно , потому что у нас действительно есть различные сильные и слабые стороны.

Понимание взаимности

Хотя люди давно осознали важность взаимности, Марша Линехан объяснила ее ценность для интимных отношений в своей теории диалектической поведенческой терапии.Ее работу продолжают ценить, преподавать и использовать во многих терапевтических целях как с женщинами, так и с мужчинами. Взаимность также упоминается как важная характеристика взаимоотношений в модели восстановления и расширения прав и возможностей после травм, разработанной группой женщин во главе с доктором наук Максин Харрис. Эта модель часто используется для помощи женщинам, подвергшимся насилию.

Взаимность будет трудно или невозможно развивать и поддерживать, если один из партнеров в отношениях считает, что он и должен быть выше или контролировать.Точно так же человеку, который очень конкурентоспособен, может быть трудно понять и научиться создавать взаимность в интимных отношениях. Взаимные отношения требуют духа сотрудничества, а также понимания и способности принимать взаимозависимость. Чтобы развивать длительные, преданные отношения, оба партнера должны иметь и уметь продолжать питать чувство любви друг к другу.

Взаимность развивается и вплетается в достаточно хорошие отношения, иногда даже без того, чтобы участники знали, что они делают.С осознанием это может стать крепкой и здоровой чертой ваших отношений. Взаимность требует, чтобы люди были вовлечены в свои отношения. Если отношения для них достаточно важны, партнеры будут достаточно эмоционально вложены в них, чтобы работать над их построением и поддержанием. Приверженность поддерживается за счет улучшения баланса затрат и вознаграждения во взаимоотношениях. Самые полезные инвестиции — это те, которые задействуют эмоциональный вклад партнера. Страсть — жизненно важное условие здоровых отношений.Взаимная любовь связана с чувством удовлетворения. Взаимная любовь и эмоциональный вклад — это поведенческие инвестиции, поддерживающие преданные отношения.

Здание Взаимности

Чтобы создать взаимные отношения, оба партнера должны быть в состоянии принять на себя ответственность за это создание. Взаимозависимость здоровых отношений требует, чтобы оба человека приняли на себя личную ответственность. Один партнер не может взять на себя всю вину, в то время как другой партнер несет всю вину.Принятие ответственности за создание взаимных отношений требует высокой степени эмоциональной зрелости, для развития которой требуются осознанность, время и личная работа. Это может быть самая полезная работа, которую человек выполнит в своей жизни. Это работа созревания.

Когда два человека решают построить здоровые, взаимозависимые, взаимные отношения, для них будет разумным выделить время, чтобы поговорить о своей личной системе ценностей и о том, какие качества, по их мнению, создают здоровые отношения.Например, одни люди считают привязанность важным условием здоровых отношений, а другие — нет. В такой ситуации взаимность будет затруднена. Уважение — еще одна ценность, которую необходимо обсудить. Просить друг друга дать определение «уважение» — отличное место для начала обсуждения.

Уважение должно быть взаимным, и каждый человек должен уметь сформулировать, когда он или она чувствует себя неуважением. Примеры областей, требующих уважения, включают философию, профессию, принципы, интеллект, творчество, воспитание детей и процессы личностного роста.Взаимное уважение будет затруднено или невозможно, если один партнер не уважает убеждения другого партнера в этих предметах. Сначала людям нужно быть честными с самими собой, чтобы потом быть честными со своим партнером. Если не хватает уважения, любовь не может продолжать расти, и отношения будут трудными, если не невозможными.

Основной строительный блок интимных отношений касается того, как люди определяют взаимность при обмене товарами и рабочей силой. Целесообразно обсудить эти вопросы перед тем, как совершить сделку.Также необходимо обсудить взаимность в других областях отношений, таких как эмоциональная, физическая или сексуальная близость. Обсуждение взаимности — это навык, который люди могут развивать друг с другом.

Отрицательная взаимность часто возникает, когда поведение оказало отрицательное влияние на одного человека, и он или она отвечает взаимностью на поведение, оказывающее столь же отрицательный эффект. Люди реагируют друг на друга, не задумываясь. Партнерам необходимо обсудить такого рода обмен и научиться вдумчиво на него реагировать, чтобы не допустить его выхода из-под контроля.Если партнеры построили эмоционально здоровые отношения, они могут решить их сами. Иногда полезно работать с семейным психологом.

Взаимность в растущих отношениях

Для того, чтобы интимные отношения развивались и становились здоровыми, прочными и целеустремленными, взаимность жизненно важна. Этот тип взаимности отличается от взаимности, которая встречается в других типах отношений. Пары, готовящиеся к отношениям, должны вступить в глубокие, интимные обсуждения друг с другом о том, как они определяют любовь и как они планируют развивать взаимность друг с другом и поддерживать ее рост.

Знание того, что изменения — это постоянный процесс в жизни, поможет людям осознать ценность подготовки почвы для отношений с самого начала. Острого прилива адреналина, который исходит от влечения, никогда не бывает достаточно. Это заканчивается — часто быстро. Легко обмануть себя, полагая, что партнер может и сможет построить такие любовные, преданные отношения, которых хочет большинство из нас. Открытый, честный и глубокий разговор с нашими партнерами может помочь нам принять лучшее решение о том, действительно ли мы способны построить здоровые взаимные отношения.

Артикул:

недели, Джеральд и Трит, Стивен. (2001). Пары в лечении: методы и подходы для эффективной практики. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.

© Copyright 2010 Энн Д. Рим, Массачусетс, ATR-BC, LPC. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.орг. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля для отправки сообщения.

Подтвердите, что вы человек.

Сила взаимности: как отношения работают для всех | Кристофера Д. Коннорса | Mission.org

«Нет ничего даром». — Наполеон Хилл

Возможно, поворотным моментом в моей эволюции как писателя, бизнесмена и человека со всего мира стал день, когда я понял, что мне нужно что-то дать взамен тем, кто мне помогает.Теперь я считаю свой старый образ мышления — ожидание, что другие могут помочь мне из чистой доброжелательности — верным признаком незрелости.

Отношения процветают, когда каждый отдает себя другому.

Выросший в семье с двумя замечательными родителями и двумя старшими братьями, я привык быть молодым парнем, о котором люди заботятся, который получил благосклонность от людей за то, что был хорошим ребенком. По мере того, как я повзрослел, я начал понимать, как работают отношения, но мне все еще не хватало необходимого самосознания, необходимого для обеспечения некоторой ценности взамен того, кто дает мне.

Неудивительно, что, хотя это казалось внезапным, те перерывы и возможности, к которым я привык, начали иссякать.

И я задумался, а почему?

Это был урок того, как устроен мир. Как говорится в эпиграфе в начале статьи, действительно не бывает чего-то даром. Вы получаете только то, что даете.

Когда вы посмотрите на себя, свою текущую позицию на пути к поиску себя и проживанию желаемой жизни, задайте себе вопрос: какую ценность я могу дать другим? Измените свое мышление с мыслей о том, какую пользу приносят вам вещи, на , как вы повысите ценность и принесете пользу жизни кого-то другого.

Мы получили этот дар любви, но любовь подобна драгоценному растению. Вы не можете просто принять это и оставить в шкафу или просто подумать, что все пойдет само по себе. Вы должны продолжать поливать его. Вы должны действительно заботиться о нем и лелеять его. — Джон Леннон

Путеводный свет, или Полярная звезда, в сегодняшнем посте — это вера в то, что каждый из нас обладает уникальной ценностью — настоящим подарком, которым мы должны поделиться с миром. Я смиренно верю, что большая часть тайны и секрета жизни состоит в том, чтобы определить, что это за дар, распознать его, улучшить, усовершенствовать и продолжить развивать его и использовать, когда вы говорите о его власти над своей жизнью.

Когда вы слышите, как люди говорят о таких ценностях, как последовательность, трудолюбие и настойчивость, они говорят об этих вещах, потому что это качества, необходимые для продолжения оттачивания, развития и развития ваших талантов с использованием вашего уникального дара. Если вы этого не сделаете, вы нанесете больше, чем просто вред своим будущим перспективам. Вы подводите других, понимаете вы это или нет.

Потому что ваши таланты предназначены для совместного использования. Скорее всего, ваш талант — это не соотношение количества слов к минутам в скорости и точности, с которыми вы отправляете текстовое сообщение на свой смартфон.Кроме того, дело не в количестве очков, которые вы набираете в Candy Crush или в любой другой повседневной игре для смартфонов.

Ваш талант может заключаться в том, чтобы быть отцом, матерью или просто хорошим слушателем в качестве друга. Ваш талант, поскольку он связан с другим человеком, — это акт, демонстрирующий бескорыстную отдачу своего времени и сокровищ. Моя мама — лучший слушатель, которого я знаю. Тысячи раз в жизни она помогала мне, просто находясь рядом и выслушивая меня. Это подарок!

Моя жена — моя опора.Ей я доверяю больше, чем кому-либо в этом мире. Она честна и порядочна. Я увидел в ней эту ценность, помимо любви, которую я испытывал к ней, и эти вещи во многом повлияли на то, почему я выбрал ее своей женой. Точно так же, я думаю, она сказала бы вам, что видела во мне принципиального и честолюбивого человека, которого всегда любила.

Но пусть будет пространство в вашем единении, и пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите друг друга, но не связывайтесь узами любви: пусть это будет скорее волнующееся море между берегами ваших душ.- Халил Джебран

Я верю, что всем нам было дано огромное благословение на любовь. Любить друг друга и быть любимыми. Важно понимать, что это две разные вещи. Акт любви к другому — самоотдача. Это не просто мысль — это действие, которое мы совершаем исключительно с бескорыстным, альтруистическим намерением принести пользу кому-то другому.

Принятие любви от другого требует, чтобы мы обдумали акт любви. Затем мы охотно позволяем себе быть любимыми и позволяем доброте, красоте и доброте этой неописуемой эмоции овладевать собой.Будьте открыты для любви к кому-то другому.

Когда кто-то показывает вам, кто они, верьте им в первый раз. — Майя Анжелу

Ценность — это результат, который вы обеспечиваете себе и другим, и пользу, которую приносите своим собратьям, женщине и мужчине. Если вы боретесь со своим уникальным талантом или даром, возможно, вам пора провести инвентаризацию. Посмотрите на все свои навыки межличностного общения, на то, как вы относитесь к другим, и на таланты, которые вы использовали в своей жизни, чтобы добиться успеха, будь то в школе, на работе или на рынке.

По мере роста вы обнаруживаете, что для обретения счастья и удовлетворения необходимо строить отношения. Чтобы строить отношения, вы должны сместить акцент с себя — и того, что вы от этого получите, — на человека, с которым вы стремитесь наладить отношения, и на то, как он получит ценность от того, что вы предлагаете.

Один из способов сделать это — проявить искреннее любопытство и участвовать в разговоре с другими. Вы узнаете больше о другом человеке и можете узнать новую ценную информацию, которая принесет вам пользу.Выражая заботу и сочувствие другим, вы приобретаете уважение в этих отношениях. Затем этот человек захочет узнать больше о вас и о том, чем вы занимаетесь.

То, как люди относятся к вам, — их карма; как вы отреагируете, зависит от вас. — Уэйн Дайер

Из-за смартфонов, устройств и социальных сетей многие из нас вынуждены продвигать себя и заботиться только о своих собственных интересах, очень мало заботясь о других. Поэтому неудивительно, что когда мы выходим на общеизвестный рынок со своими идеями или потребностями, мы стремимся найти партнера, который может что-то нам дать, в то время как мы ничего не даем взамен!

Проблема в том, что в мире так не работает.Это может быть так же просто, как цитирование закона спроса и предложения, но оно идет еще дальше, чем это касается импульсов и эмоций человеческой психики. По сути, Бог создал нас, чтобы любить. У нас есть нежные эмоции по отношению к щедрости, альтруизму и добрым поступкам, которые делают жизнь других лучше.

Когда мы чувствуем, что этот моральный кодекс нарушается против нас или против кого-то другого, мы возмущаемся и расстраиваемся. Это видеть раздражает и сбивает с толку. Тем из нас, кто ищет добра, мы хотим вернуть благосклонность тем, кто нам помогает, и в лучшем случае мы хотим отдать, не ожидая ничего взамен.Это образ мышления. Примите это во внимание.

Мы знаем, что то, что происходит вокруг, вернется. Назовите это кармой или одним из других законов Вселенной, но я уверяю вас, что если вы попытаетесь нарушить это неоднократно, вы наверняка получите возмездие. Тебя перестанут просить о помощи. Вам не перезвонят на собеседовании. Вы упустите сделки и возможности, которые послужили бы воротами к будущим успехам.

Этот «менталитет берущего» очень деструктивен и демонстрирует отсутствие самосознания.Это по своей сути эгоистично, показывает, что мы не подготовлены, и демонстрирует, что нам все равно. Независимо от того, говорят ли люди вам это косвенно или прямо, они хотят быть частью взаимно значимых отношений дарителя.

В прошлом я наблюдал, как разрушаются отношения и возможности, потому что я был эгоистичным в своих мотивах, мне не хватало понимания, чтобы даже понять, что другой человек видел то, чем я занимался. Я начал подводить итоги всего, что я могу предложить, и всего, что я могу сказать, а затем начал демонстрировать это в речи и на деле.Обсуждение всегда обходится дешево, если оно не подкреплено результатами.

Преобразующие отношения рождаются из сочувствия, внимательного слушания, любопытства и любви. Любовь — это дар, который мы можем предложить другим, и подарок, который мы можем получить с теплотой и благодарностью. Руководите с любовью, но также используйте свои уникальные таланты и навыки, чтобы определить, как вы можете повысить ценность жизни других. Вскоре вы увидите, что чем больше вы отдаете, тем больше получаете взамен.

Подпишитесь на мой информационный бюллетень и узнайте, как я помогаю высокопрофессиональным бизнес-профессионалам достичь самых больших результатов в своей жизни .

Также посмотрите мой бестселлер The Value of You .

Мужчина и женщина: взаимность, не репликация

22 апреля 2015 года на своей общей аудиенции в среду Папа Франциск возобновил свой катехизис о взаимодополняемости мужчины и женщины. На прошлой неделе Святой Отец говорил о положительной пользе различий между мужчинами и женщинами.

В этом обращении он размышляет о второй главе Книги Бытия, в которой человек (человеческая личность) создан и заботится о саду, но при этом остается один.Мужчине, созданному по образу Божьему, чего-то не хватает без женщины. Бог сказал, что это «нехорошо», предполагая, что общение отсутствует. И поэтому Бог дает ему «помощника, подходящего для него».

Затем Бог создает животных и представляет их всех человеку, чтобы он дал имя. Тем не менее, ни одно из животных не было похоже на него; никто не может предложить ему причастие, для которого он был создан.

Затем Бог представляет женщину мужчине. Затем мужчина видит эту женщину, и единственную женщину можно узнать как другое «я», подобное ему: «кость от моей кости и плоть от моей плоти.Папа Франциск заявил, что в этой встрече «наконец-то есть отражение самого себя, взаимность». Именно этой взаимности не хватало человеку, когда он был один.

Важно понять, подчеркнул Папа, что женщина не является «копией» мужчины; скорее, прямой творческий жест Бога сформировал ее. Она также не является подчиненной или подчиненной, как некоторые считают, что образ «ребра» означает. В действительности, «мужчина и женщина имеют одну и ту же сущность и дополняют друг друга», — сказал Папа Франциск.Создание женщины, когда мужчина спит, предполагает нечто важное, продолжает он: «Чтобы найти женщину, а мы можем сказать, чтобы найти любовь в женщине, мужчина должен сначала мечтать о ней, а затем он ее находит».

Бог вверяет землю мужчине и женщине, щедро и полностью доверяя им. Тем не менее, лукавый привнес в их умы «подозрение, недоверие, недоверие и, наконец, неповиновение заповеди, которая их защищала». После того, как мужчина и женщина ослушались Бога, их грех «все осквернил и разрушил гармонию.«Эта нарушенная гармония — это то, что мы все чувствуем внутри себя, — сказал Святой Отец.

Грех ответствен за недоверие между мужчиной и женщиной. Грех угрожает их отношениям «способами увиливания и подчинения, лживого соблазнения и унизительного высокомерия, даже самого драматичного и жестокого». Мы можем видеть его отпечаток в нашей собственной истории. Он уточняет:

Давайте подумаем, например, о негативных эксцессах патриархальных культур. Давайте подумаем о многих формах мачизма, в которых женщина считается второсортной.Давайте подумаем об инструментализации и мерчандайзинге женского тела в современной медиа-культуре. Однако давайте также подумаем о недавней эпидемии недоверия, скептицизма и даже враждебности, которая распространяется в нашей культуре — в частности, начиная с понятного недоверия к женщинам — в отношении союза между мужчиной и женщиной, который в то же время способен об утончении близости общения и об охране достоинства различия.

Мы должны найти способы исправить недоверие между мужчиной и женщиной, призывает Папа Франциск.Если мы не сможем этого сделать, то дети будут рождаться и расти в мире, «вырванном из материнского чрева». Девальвация отношений между мужчиной и женщиной, которые должны быть верными и плодотворными, — это «потеря для всех». Из-за этого мы должны вернуть честь браку и семье. Библия предлагает глубокий путь вперед: «мужчина — все для женщины, а женщина — все для мужчины».

Верующим поручено заботиться об отношениях между мужчиной и женщиной, которые являются «грешниками, ранеными, сбитыми с толку или униженными, недоверчивыми и неуверенными.И все же Бытие дает образ любящего, заботливого и милосердного Бога. После того, как мужчина и женщина согрешили против Него и узнали, что они нагие, Бог «сделал Адаму и его жене кожаные одежды и одел их». Папа Франциск говорит, что этот образ олицетворяет «нежность Бога к мужчине и женщине». Это образ отцовской опеки над человеческой парой ». Бог милосерден и любит мужчину и женщину, искренне заботясь о них в их нуждах. Вот как мы тоже призваны любить и заботиться об отношениях между мужчиной и женщиной.

Источник: http://www.zenit.org/en/articles/general-audience-on-man-and-woman-as-companions

Что такое взаимность?

Что такое взаимность?

Взаимность — это процесс обмена вещами с другими людьми для получения взаимной выгоды. Норма взаимности, иногда называемая правилом взаимности, является социальной нормой, когда, если кто-то что-то делает для вас, вы чувствуете себя обязанным ответить на услугу.

Процесс социализации играет важную роль в развитии этой потребности отвечать взаимностью.Благодаря опыту дети учатся делиться с другими, по очереди и взаимодействовать друг с другом. Взаимность играет важную роль в развитии и продолжении отношений. Это также играет важную роль в убеждении или побуждении других принять определенные убеждения или поведение.

Откуда ты знаешь?

Вы когда-нибудь чувствовали себя обязанными что-то сделать для кого-то, потому что он первым сделал что-то для вас? Норма взаимности — это всего лишь один из типов социальных норм, который может оказать сильное влияние на наше поведение.

Норма взаимности работает по простому принципу: люди склонны чувствовать себя обязанными отвечать за одолжение после того, как люди оказали им услугу.

Когда ваши новые соседи приносят тарелку печенья, чтобы поприветствовать вас в районе, вы можете почувствовать себя обязанным ответить вам одолжением, когда они попросят вас позаботиться об их собаке, пока они в отпуске.

Типы взаимности

Существует три основных типа взаимности:

• Обобщенная взаимность : Эта форма часто включает обмены внутри семьи или друзей.Нет ожидания ответной услуги; вместо этого люди просто делают что-то для другого человека, исходя из предположения, что этот человек сделает то же самое для них. Этот тип взаимности связан с альтруизмом.
• Сбалансированная взаимность : Этот тип включает расчет стоимости обмена и ожидание того, что услуга будет возвращена в течение определенного периода времени. Например, кто-то может обменять что-то, что у него есть, будь то умение или материальный предмет, на что-то предполагаемой равной ценности.
• Отрицательная взаимность : Эта форма взаимности возникает, когда одна сторона, участвующая в обмене, пытается получить от нее больше, чем другая сторона. Продажа столь необходимого предмета по завышенной цене — один из примеров отрицательной взаимности.

Использует

Одна из областей, где эта норма обычно применяется, — это маркетинг. Маркетологи используют широкий спектр стратегий, чтобы убедить потребителей совершить покупки. Некоторые из них просты, например распродажи, купоны и специальные предложения.Другие гораздо более тонкие и используют принципы человеческой психологии, о которых многие даже не подозревают.

Другие примеры взаимности включают:

• Продавец, дающий потенциальному покупателю подарок в надежде, что это побудит его вернуть услугу покупкой чего-то
• Лидер, предлагающий своим последователям внимание и наставничество в обмен на лояльность
• Предлагая покупателям ценную информацию взамен для подписки на будущие маркетинговые предложения

Влияние взаимности

У взаимности есть несколько очевидных преимуществ.Во-первых, забота о других помогает выживанию вида.

В ответ мы гарантируем, что другие люди получат помощь, когда они в ней нуждаются, и что мы получим помощь, когда она нам понадобится.

Взаимность также позволяет людям делать то, что они не смогли бы сделать в одиночку. Работая вместе или обмениваясь услугами, люди могут достичь большего, чем по отдельности.

Взаимность и убеждение

Также существует ряд приемов убеждения, использующих тактику взаимности.Эти стратегии используются людьми, которые пытаются убедить вас действовать или выполнить просьбу, например продавцами или политиками.

Один из них известен как техника «это еще не все». Допустим, вы покупаете новый мобильный телефон. Продавец показывает ваш телефон и называет цену, но вы все еще не совсем уверены. Если продавец предлагает добавить чехол для телефона без дополнительной оплаты, вы можете подумать, что он делает вам одолжение, что, в свою очередь, может заставить вас почувствовать себя обязанным купить телефон.

Советы по навигации по взаимности

Во многих случаях норма взаимности — это действительно хорошо. Это помогает людям вести себя социально приемлемым образом и позволяет им соглашаться друг с другом. Но что делать, если вы пытаетесь преодолеть желание ответить взаимностью, например, пытаетесь избежать необходимости покупать предмет после получения халявы?

Несколько советов, которые могут помочь:

• Подождите немного. Эксперты предполагают, что желание ответить взаимностью наиболее сильно проявляется сразу после первого обмена.Если вы можете подождать, вы, вероятно, почувствуете меньшее давление, чтобы вернуть услугу.
• Оцените обмен. Подумайте, соответствует ли услуга ожидаемой прибыли. Во многих случаях первоначальный подарок или услуга намного меньше запрашиваемой ответной услуги.

Понимание того, как норма взаимности влияет на поведение, может помочь вам лучше оценивать убедительные сообщения и просьбы.

Возможные ловушки

Взаимность не всегда является равномерным обменом, что открывает возможности для дисбаланса или даже злоупотреблений.Исследования показали, что люди часто готовы оказать пропорционально большую услугу после того, как кто-то сделал для них что-то незначительное.

Участие в этом первом взаимном обмене может повысить вероятность того, что вы ответите на другие, часто более крупные, запросы в будущем. В маркетинге это часто называют техникой «ступни в дверь». Кто-то начинает с небольшого запроса, а как только вы соглашаетесь с ним, он отправляет гораздо больший запрос.

Другой подход, известный как метод «дверь в лицо», также может быть использован для использования преимущества взаимности.Убежденные начинают с того, что просят об очень большой услуге, которую, как они знают, вы откажетесь. Затем кажется, что они уступают, прося об одолжении гораздо меньшего, и вы можете почувствовать себя обязанным его выполнить.

На самом деле, небольшая услуга была намерением все время, но, делая вид, что оказываешь вам услугу, делая меньшую просьбу, вы чувствуете себя обязанным вернуть услугу, сказав «да» на меньшую просьбу.

История взаимности

Один плодотворный эксперимент показал, насколько сильной может быть взаимность в реальном мире.В 1974 году социолог Филипп Кунц провел эксперимент: он разослал рукописные рождественские открытки с запиской и фотографией его семьи и его семьи примерно 600 случайно выбранным людям. Все получатели карточек были совершенно незнакомыми людьми. Вскоре после отправки открыток начали поступать отклики.

Кунц получил почти 200 ответов. Почему так много людей ответят совершенно незнакомому человеку? Это правило взаимности в действии. Поскольку Кунц что-то для них сделал (отправил вдумчивую записку во время курортного сезона), многие получатели чувствовали себя обязанными вернуть услугу.

Роль взаимности в романтических отношениях в среднем детстве и раннем подростковом возрасте в JSTOR

Абстрактный

Мало что известно о романтических отношениях в среднем детстве. Исследования с участием подростков позднего и подросткового возраста показывают, что с возрастом романтические отношения усиливаются. В настоящей выборке (N = 1510), однако, молодые люди среднего возраста чаще, чем подростки, сообщали о том, что у них есть парень или девушка. Кроме того, для части выборки, сообщающей о романтических отношениях с одноклассником, была исследована взаимность отношений.Высокая частота сообщений о романтических отношениях между подростками среднего возраста отчасти может быть объяснена относительно высокой частотой невзаимных отношений среди подростков среднего возраста. Различия в адаптации были также обнаружены между молодыми людьми с взаимными и невзаимными романтическими отношениями с одноклассниками. Взаимные романтические отношения были связаны с тем, чтобы их любили и считали «популярными» сверстники, тогда как невзаимные романтические отношения были связаны с депрессией и тревогой.Эти результаты говорят о важности учета взаимности в романтических отношениях.

Информация о журнале

В этом всемирно известном периодическом издании публикуются эмпирические и теоретические статьи о развитии ребенка и отношениях между семьей и детьми. Это высококачественный ресурс для исследователей, писателей, учителей и практиков. Журнал содержит актуальную информацию о достижениях в исследованиях развития младенцев, детей, подростков и семей; резюме иинтеграции исследований; комментарии экспертов; и обзоры важных новых книг в разработке.

Информация об издателе

Wayne State University Press — выдающееся городское издательство, приверженное поддержке основных исследований, обучения и миссии своего головного учреждения путем создания высококачественных научных работ и работ, представляющих общий интерес, имеющих глобальное значение. Через свою издательскую программу Press распространяет результаты исследований, продвигает образование и служит местному сообществу, одновременно повышая международную репутацию Прессы и Университета.

Трехволновое исследование JSTOR

Абстрактный

Это исследование исследует взаимную связь между супружеским взаимодействием и семейным счастьем с помощью трехволнового панельного исследования национальной выборки состоящих в браке людей. Общие результаты подтверждают гипотезу о существовании положительной взаимной связи между супружеским взаимодействием и супружеским счастьем, в частности, демонстрируя важную роль супружеского счастья в создании взаимодействия макроструктурных факторов.Эти отношения справедливы как для мужчин, так и для женщин. Настоящее исследование также показало, что сила влияния взаимодействия и счастья друг на друга зависит от продолжительности брака. Предполагается, что может существовать эффект взаимодействия между жизненным циклом семьи и отношениями взаимодействия и счастья.

Информация о журнале

Журнал о браке и семье (JMF), опубликован Национального совета по семейным отношениям, ведущий исследовательский журнал в области семьи, и так было уже более шестидесяти лет.Возможности JMF оригинальные исследования и теории, интерпретация исследований и обзоры, а также критические обсуждение всех аспектов брака, других форм близких отношений, и семьи. Журнал также публикует рецензии на книги. Авторы JMF приходят из самых разных областей, в том числе антропология, демография, экономика, история, психология и социология, а также а также в междисциплинарных областях, таких как человеческое развитие и науки о семье. JMF издает оригинальная теория и исследования с использованием множества методов, отражающих полный спектр социальных наук, включая количественные, качественные и мультиметодические конструкции.Интегральные обзоры, а также отчеты по методологическим и статистическим успехи тоже приветствуются. JMF выпускается ежеквартально, в феврале, мае, августе и ноябре. каждого года. Объем каждого выпуска составляет в среднем 284 страницы. По всему миру, его распространение более 6200 экз.

Информация об издателе

Уже более шестидесяти четырех лет Национальный совет по семейным отношениям (NCFR) связывает мультидисциплинарные семейные специалисты через свои журналы, конференции, государственные партнерские советы и секции по интересам.NCFR является некоммерческой, беспартийной и полностью финансируется членами. Исследователи, педагоги, практикующие врачи и политики из всех семейных сфер и направлений делятся знания и информация о семьях. NCFR была основана в 1938 году. Миссия NCFR: Национальный совет по семейным отношениям (NCFR) обеспечивает форум для семейных исследователей, преподавателей и практиков, чтобы поделиться своими разработками и распространение знаний о семье и семейных отношениях, устанавливает профессиональные стандарты и работает над повышением благополучия семьи.

.

No related posts.