Взять в руки: взять в руки | это… Что такое взять в руки?

Содержание

Как взять себя в руки и начать делать дела?

Герой нашей статьи — Сергей Карнаухов, автор блога «Не падай духом» . Из-за врачебной ошибки он с детства ходит на костылях, перенёс несколько операций и затяжную депрессию. Но взял себя в руки: сейчас Сергей — кандидат в мастера спорта по жиму, стремится встать на ноги и попасть в паралимпийскую сборную.

1. Не ориентируйтесь на чужое мнение

Нам важно одобрение друзей и близких, их поддержка, и это совершенно нормально. Но всё-таки главный человек в вашей жизни — это вы сами. Помните Малыша из мультика о Карлсоне с его незабвенной фразой: «Представляю, что скажет папа»? Не надо так.

Ни папа, ни мама, ни друзья, ни тем более условная тётя Маша из соседней парадной не знают, что лучше для вас. Жизнь у нас только одна, и проживать бесценные мгновения с оглядкой на чужое мнение — как минимум глупо. Не будьте удобным, будьте собой.

2. Держите идеи при себе

Решили пробежать марафон, написать книгу, стать донором крови? В такие моменты нас переполняют эмоции, и хочется поделиться планами со всем миром: написать пост в соцсетях, собрать кучу лайков и получить слова поддержки. Да, внимание вам обеспечено, вот только это может выйти боком.

Позитивный отклик заставляет мозг считать, что дело уже сделано, а значит, и незачем напрягаться. Мотивация сойдёт на нет, и скорее всего, свои начинания вы быстро забросите. Не расслабляйтесь, работайте и делитесь результатами, а не эфемерными проектами.

Сергей Карнаухов:

«Меня часто хвалят, а я не понимаю, за что — ведь ещё и половины намеченного не сделано! Люди ободряют и поддерживают от чистого сердца, но иногда это сбивает с пути: возникает уверенность, что ты уже многого достиг. Это мешает, если ты очень самокритичен и ставишь высокие цели».

3. Правильно расставляйте приоритеты

Велик соблазн начать новую жизнь с понедельника, одним махом избавиться от всех дурных привычек, обзавестись хорошими, стать успешным и продуктивным. К сожалению, так не бывает. Даже небольшие изменения — это стресс и выход из зоны комфорта, что уж говорить о целом букете?

Будьте реалистами и начинайте с малого.

Например, если вы хотите делать зарядку по утрам, то найдите тот уровень нагрузки, который сможете поддерживать долгое время без большого напряжения. Не стоит вставать на час раньше и устраивать убойную тренировку натощак — непривычного человека это быстро измотает. Куда больше пользы принесёт несложная разминка на 15—20 минут, которую вы будете делать регулярно. Через некоторое время сформируется привычка, и можно будет переходить к более сложным вещам.

4. Фокусируйтесь на хорошем, даже если что-то не выходит

Мы живём в век соцсетей, и сложно не попасть под очарование лощёных ов с сотнями лайков. Со стороны кажется, что чужая жизнь идеальна, но ведь вы видите только вершину айсберга. На самом деле у всех бывают взлёты и падения, минуты слабости, когда опускаются руки и не хочется ничего делать.

В таких случаях важно не зацикливаться на неудачах и думать о хорошем. Вспомните, зачем вы всё это начали и что хотите получить в итоге, вообразите нового себя и двигайтесь дальше.

Фото: inimitable.blog.cz

Кадр из фильма «Аризонская мечта»

5. Не ждите подходящего момента

Сколько людей лежит на диванах в ожидании мотивации? Это провальная стратегия: маловероятно, что на вас вдруг снизойдёт озарение и всё сложится само собой. Правда в том, что идеальный момент не наступит никогда. Вам всегда будет что-то мешать: загруженность на работе, проблемы в семье, финансовые трудности, просто настроение не то.

Поэтому не стоит уповать на волю случая и откладывать всё до лучших времён. Наметьте план действий и следуйте ему.

Сергей Карнаухов:

«Я всегда мечтал заниматься спортом, но в моём посёлке нет тренажёрного зала. От безнадёги начал сходить с ума, пил, курил, трепал нервы любимым людям, растолстел до 200 килограммов, потому что сидел в четырёх стенах и уже ничего не ждал. В какой-то момент я понял, что должен не тратить деньги на ерунду, а копить на тренажёры. Около восьми лет я откладывал небольшие суммы и наконец осуществил мечту».

6. Празднуйте свои победы

Многих из нас с детства приучали к тому, что хвалиться своими достижениями неприлично, да и вообще можно было бы сделать всё лучше. Получил «четвёрку» по трудному предмету? А почему не «пять»? Занял второе место в олимпиаде? Мог бы и первое. Конечно, близкие руководствовались благими побуждениями и старались вдохновить на свершения, но это только обескураживало.

Поэтому не скупитесь на добрые слова в свой адрес.

Обязательно фиксируйтесь даже на самых маленьких победах, празднуйте свои достижения и выходите на новый уровень. Вы молодец, вы сможете.

7. Полюбите то, что делаете

Любовь с первого взгляда в жизни встречается куда реже, чем в книгах и фильмах. Вполне вероятно, что вы не будете пылать энтузиазмом каждую минуту, что иногда вам придётся заставлять себя что-то делать. Видимые результаты придут не сразу, но не опускайте руки и продолжайте двигаться дальше.

Борьба с ленью принесёт свои плоды, постепенно сформируются привычки и новый образ мыслей. Когда вы увидите плоды своих усилий, то ощутите как минимум удовлетворение, а там и до любви недалеко.

8. Попробуйте монетизировать свои труды

Хобби вполне может стать успешным бизнесом, если задаться такой целью. Плетёте брошки? Увлекаетесь фотографией? Варите сыр? Постарайтесь сделать так, чтобы ваши занятия приносили доход. Показывайте результаты своей работы друзьям и родным, и если продукт достойный, то включится сарафанное радио. И не забывайте про новые технологии, всё-таки интернет даёт множество инструментов для продвижения.

Фото: johnnydepp.ru

Кадр из фильма «Аризонская мечта»

9. Научитесь отдыхать — это очень важно

Кажется, что чем больше мы делаем, тем больше в итоге получаем. Но это не совсем так: мозгу необходимы разрядка и перезагрузка. Невозможно постоянно быть на пределе и действовать с полной самоотдачей, нужно уметь отвлекаться. Если не пополнять силы и не восстанавливаться, то можно быстро перегореть.

10. Не бросайте поиски, если ещё не нашли своё дело

Наверняка вы знаете, что Винсент Ван Гог пришёл к живописи только в 27 лет, а до этого работал в торговой фирме и был священником. Василий Кандинский, когда ему уже было за 30, резко изменил жизнь, бросил профессию юриста и уехал из России учиться в Германию. И таких примеров в истории искусства (да и вообще в жизни) найдётся немало.

Не бойтесь пробовать, не бойтесь ошибаться, не бойтесь искать.

Сергей Карнаухов:

«Как бы тяжело ни было, никогда не опускайте руки и идите к своим мечтам! Ведь если даже инвалид из деревни смог привести себя в порядок и мотивировать других людей, то что мешает вам? Не откладывайте всё на потом — будете жалеть об упущенных возможностях».

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+

Священник не может взять в руки оружие, заявил патриарх Кирилл

https://ria.ru/20230107/patriarkh-1843361592.html

Священник не может взять в руки оружие, заявил патриарх Кирилл

Священник не может взять в руки оружие, заявил патриарх Кирилл — РИА Новости, 07. 01.2023

Священник не может взять в руки оружие, заявил патриарх Кирилл

Священник во время боевых действий не может взять в руки оружие даже для самозащиты, поэтому его присутствие на фронте — это огромный риск, рассказал патриарх… РИА Новости, 07.01.2023

2023-01-07T12:21

2023-01-07T12:21

2023-01-07T12:40

русская православная церковь

патриарх кирилл (владимир гундяев)

россия

религия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/01/07/1843340055_0:0:3069:1727_1920x0_80_0_0_996c1ead60d8a7353b15d006ca19b943.jpg

МОСКВА, 7 янв – РИА Новости. Священник во время боевых действий не может взять в руки оружие даже для самозащиты, поэтому его присутствие на фронте — это огромный риск, рассказал патриарх Московский и всея Руси Кирилл. «Священник не имеет права брать в руки оружие. Он не может даже сам себя защитить во время военных действий, то есть присутствие священника в Вооруженных силах во время военных действий — это огромный риск… Но я хотел бы еще сказать, что священник очень гуманизирует эту тяжелую, радикально-негативную сферу человеческого бытия. Священник в армии — это тот, кто может выслушать, помочь советом, вместе помолиться; тот, кто проводит очень большую работу с родственниками. Потому что чаще всего жены, матери, дети обращаются к духовенству за поддержкой, ведь люди очень переживают за своих родных, близких, за тех, кто может жизнь свою положить», — сказал патриарх в интервью телеканалу «Россия 1». В дореволюционной российской практике, подчеркнул он, полковой священник с крестом в руках начинал атаку и с первыми, кто выходил из окопов, шел навстречу врагу. «Священники чаще всего погибали, потому что это вожделенная цель для противника. Сегодня наши священники тоже поднимают дух и укрепляют веру наших воинов в зоне военных действий», – сказал патриарх.

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2023

РИА Новости

1

5

4.7

96

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/01/07/1843340055_338:0:3069:2048_1920x0_80_0_0_a04a0c60eba95f1fd8073272cdeed7a1.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

русская православная церковь, патриарх кирилл (владимир гундяев), россия

Русская православная церковь, Патриарх Кирилл (Владимир Гундяев), Россия, Религия

МОСКВА, 7 янв – РИА Новости. Священник во время боевых действий не может взять в руки оружие даже для самозащиты, поэтому его присутствие на фронте — это огромный риск, рассказал патриарх Московский и всея Руси Кирилл.

«Священник не имеет права брать в руки оружие. Он не может даже сам себя защитить во время военных действий, то есть присутствие священника в Вооруженных силах во время военных действий — это огромный риск… Но я хотел бы еще сказать, что священник очень гуманизирует эту тяжелую, радикально-негативную сферу человеческого бытия. Священник в армии — это тот, кто может выслушать, помочь советом, вместе помолиться; тот, кто проводит очень большую работу с родственниками. Потому что чаще всего жены, матери, дети обращаются к духовенству за поддержкой, ведь люди очень переживают за своих родных, близких, за тех, кто может жизнь свою положить», — сказал патриарх в интервью телеканалу «Россия 1».

В дореволюционной российской практике, подчеркнул он, полковой священник с крестом в руках начинал атаку и с первыми, кто выходил из окопов, шел навстречу врагу. «Священники чаще всего погибали, потому что это вожделенная цель для противника. Сегодня наши священники тоже поднимают дух и укрепляют веру наших воинов в зоне военных действий», – сказал патриарх.

Празднование Рождества в российских городах

Один из главных праздников православной церкви — Рождество Христово — отмечают в России 7 января.

На фото: верующие во время богослужения в Вознесенском кафедральном соборе в Новосибирске.

1 из 15

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл провел традиционное Рождественское богослужение в храме Христа Спасителя в Москве.

2 из 15

Первую трансляцию Рождественского Патриаршего богослужения провели с 6 на 7 января 1991 года из Богоявленского собора Москвы по Центральному телевидению.

На фото: Патриарх Московский и всея Руси Кирилл.

3 из 15

Владимир Путин встретил Рождество в Благовещенском соборе московского Кремля. Он поздравил православных христиан с Рождеством Христовым.

4 из 15

Согласно Евангелию от Луки, Иисус Христос родился от Девы Марии в царствование императора Августа (Октавия) в городе Вифлееме.

5 из 15

В ночь рождения Спасителя мира Ангел явился пастухам и сказал: «Не бойтесь: благовествую вам радость великую, которая будет всем людям. Сегодня родился Спаситель мира — Христос Господь! И вот вам знак: вы найдете Младенца в пеленах, лежащего в яслях».

6 из 15

Пастухи поспешили найти пещеру, где находились Мария, Иосиф и Младенец, лежащий в яслях, и рассказали святому семейству о том, что было возвещено им о Младенце.

7 из 15

В это же время с дарами к Богомладенцу шли волхвы с востока. Они ждали, что вскоре на землю придет великий Царь мира. Чтобы отыскать Спасителя мира волхвы направились в Иерусалим и последовали за путеводной звездой, названной потом Вифлеемской и ставшей одним из главных символов Рождества.

На фото: верующие около Рождественского вертепа возле Вознесенского кафедрального собора в Новосибирске.

8 из 15

Волхвы поклонились новорожденному Спасителю и принесли ему дары: золото, ладан и смирну. Царь Иудеи Ирод был встревожен новостью и попросил волхвов известить его о месте рождения младенца.

9 из 15

Волхвы, получив от Бога предупреждение не возвращаться в Иерусалим, другим путем ушли в свою страну. Ирод, обнаружив, что волхвы обманули его, приказал предать смерти всех младенцев мужского пола в Вифлееме и во всех его пределах возрастом до двух лет.

10 из 15

Евангелие повествует о том, что Иосиф, получив во сне предупреждение об опасности, бежал с Пресвятой Девой и Младенцем в Египет, где Святое семейство находилось до смерти царя Ирода.

11 из 15

День Рождества Христова издревле причислен церковью к великим двунадесятым праздникам.

На фото: верующие во время Рождественской службы в кафедральном соборе Христа Спасителя в Калининграде.

12 из 15

В первые три века новой эры во время гонения христиан в некоторых церквях праздник Рождества Христова соединялся с праздником Крещения 19 января (6 января по старому стилю) под общим названием Богоявления.

13 из 15

В 337 году папа Римский Юлий I утвердил 25 декабря — день зимнего солнцестояния — датой Рождества Христова.

На фото: священнослужители во время Рождественской службы в часовне Покровского храма в Мариуполе.

14 из 15

В 1918 году Россия перешла на григорианский календарь, церковь же осталась верной юлианскому. Сегодня разница между календарями составляет 13 дней, поэтому дата празднования Рождества РПЦ сместилась на 7 января.

15 из 15

Один из главных праздников православной церкви — Рождество Христово — отмечают в России 7 января.

На фото: верующие во время богослужения в Вознесенском кафедральном соборе в Новосибирске.

1 из 15

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл провел традиционное Рождественское богослужение в храме Христа Спасителя в Москве.

2 из 15

Первую трансляцию Рождественского Патриаршего богослужения провели с 6 на 7 января 1991 года из Богоявленского собора Москвы по Центральному телевидению.

На фото: Патриарх Московский и всея Руси Кирилл.

3 из 15

Владимир Путин встретил Рождество в Благовещенском соборе московского Кремля. Он поздравил православных христиан с Рождеством Христовым.

4 из 15

Согласно Евангелию от Луки, Иисус Христос родился от Девы Марии в царствование императора Августа (Октавия) в городе Вифлееме.

5 из 15

В ночь рождения Спасителя мира Ангел явился пастухам и сказал: «Не бойтесь: благовествую вам радость великую, которая будет всем людям. Сегодня родился Спаситель мира — Христос Господь! И вот вам знак: вы найдете Младенца в пеленах, лежащего в яслях».

6 из 15

Пастухи поспешили найти пещеру, где находились Мария, Иосиф и Младенец, лежащий в яслях, и рассказали святому семейству о том, что было возвещено им о Младенце.

7 из 15

В это же время с дарами к Богомладенцу шли волхвы с востока. Они ждали, что вскоре на землю придет великий Царь мира. Чтобы отыскать Спасителя мира волхвы направились в Иерусалим и последовали за путеводной звездой, названной потом Вифлеемской и ставшей одним из главных символов Рождества.

На фото: верующие около Рождественского вертепа возле Вознесенского кафедрального собора в Новосибирске.

8 из 15

Волхвы поклонились новорожденному Спасителю и принесли ему дары: золото, ладан и смирну. Царь Иудеи Ирод был встревожен новостью и попросил волхвов известить его о месте рождения младенца.

9 из 15

Волхвы, получив от Бога предупреждение не возвращаться в Иерусалим, другим путем ушли в свою страну. Ирод, обнаружив, что волхвы обманули его, приказал предать смерти всех младенцев мужского пола в Вифлееме и во всех его пределах возрастом до двух лет.

10 из 15

Евангелие повествует о том, что Иосиф, получив во сне предупреждение об опасности, бежал с Пресвятой Девой и Младенцем в Египет, где Святое семейство находилось до смерти царя Ирода.

11 из 15

День Рождества Христова издревле причислен церковью к великим двунадесятым праздникам.

На фото: верующие во время Рождественской службы в кафедральном соборе Христа Спасителя в Калининграде.

12 из 15

В первые три века новой эры во время гонения христиан в некоторых церквях праздник Рождества Христова соединялся с праздником Крещения 19 января (6 января по старому стилю) под общим названием Богоявления.

13 из 15

В 337 году папа Римский Юлий I утвердил 25 декабря — день зимнего солнцестояния — датой Рождества Христова.

На фото: священнослужители во время Рождественской службы в часовне Покровского храма в Мариуполе.

14 из 15

В 1918 году Россия перешла на григорианский календарь, церковь же осталась верной юлианскому. Сегодня разница между календарями составляет 13 дней, поэтому дата празднования Рождества РПЦ сместилась на 7 января.

15 из 15

‎Как взять себя в руки de Валерий Сёмин & Группа Белый день

‎Как взять себя в руки de Валерий Сёмин & Группа Белый день — Canción en Apple Music
  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People’s Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nepal
  • New Zealand
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czech Republic
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Turkey
  • Ukraine
  • United Kingdom
  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)
  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

БРАТЬ В РУКИ — Фразеологический словарь, Фразеология, Синонимы

1) кто что Получать в своё владение; принимать под свой контроль.

Подразумевается главенство в ситуациях, связанных с обладанием ценностями — имущественными, информационными и под., делом, властью, инициативой. Имеется в виду, что лицо или группа лиц (X), проявляя инициативу, устанавливает свой контроль над какими-л. ценностями, объектом правления, социальным учреждением, институтом власти (Z), обстоятельствами, ситуацией (p) и получает право распоряжаться ими и использовать их по своему усмотрению. реч. стандарт.{1} Активное начало ситуации: X взял Z <P> в свои руки.

Именная часть неизм.

В роли сказ.

Порядок слов-компонентов нефиксир.

⊙ Стал собирать сведения об отце, о его окружении. Ходил в спецслужбы, владеющие закрытыми архивами, где получил формальный отлуп, и наконец понял, что чужими подачками сыт не будешь, надо брать дело в собственные руки. Ф. Незнанский, Ищите женщину!Вскоре застолье плавно перетекло в танцы, и Чарли решила, что ей пора самой брать инициативу в руки. О. Андреев, Отель.

На удачу полагаться нельзя. Она слепа и не ведает, к кому идёт. Надо брать дело в свои руки и упорным трудом добиваться своего, шаг за шагом двигаясь к цели <…>. А. Маринина, Когда боги смеются.

— Входите немедленно! — распорядился Глеб. Он привык брать власть в свои руки, это ей правильно отец подсказал. Т. Набатникова, Каждый охотник.

Прежде всего — взять в свои руки переговорный процесс. АиФ, 2001.

Он [Ремарк] появлялся, точно мальчик по вызову, и ему ни разу не удавалось взять инициативу в свои руки. МК, 2002.

⊛ Но Ашинова, вошедшего в азарт и уже видевшего себя новым Ермаком, было не так-то просто остановить. Увидев, что от правительства ждать помощи больше нечего, он полностью взял дело в свои руки. Путешествие вокруг света, 2001.

Но нашёлся среди нас энтузиаст — Борис Токарев, который взял дело в свои руки. Он трижды ездил в представительство банка и добился того, что часть вкладов была переведена в нашу сберкассу. МК-Бульвар, 2001.

Зато в Париже он взял инициативу в свои руки: в российское представительство заглянул на пять минут, вручил посольскому полковнику бумаги и безапелляционно заявил, что имеет особое задание и задерживаться не может ни единого часа. Б. Акунин, Азазель.

Фандорин скис, понурился, и по прибытии в родительский дом на Малой Никитской Лизанька решительно взяла дело в свои руки: уединилась с мрачным мужем в гардеробной комнате <…> и строго-настрого запретила входить туда без спросу <…>. Б. Акунин, Азазель.

Дело в том, что консьержки сидят в домах, где власть в свои руки взяли жильцы, т. е. в кондоминиумах или жилтовариществах. АиФ, 2001.

Мидхат-паша вернётся в Стамбул незапятнанным и возьмёт власть в свои руки. Может быть, тогда и Турция переместится из зоны тьмы в зону света. Б. Акунин, Турецкий гамбит.

Это значит, что наш с тобой коллега и «сосед» Владик Богаткин сумел вчера взять ситуацию в свои руки и наверняка ждёт от тебя соответствующего поощрения <…>. Ф. Незнанский, Ищите женщину!

22 банка — участники рынка драгметаллов — на недавно состоявшемся заседании решили не ждать милостей от Минфина и взять дело организации рынка в свои руки. Известия, 1998.

⊜ Меня и за человека не считают — так, исполнитель. Мы все так думаем. А тут нам предлагают — ну берите, возьмите всё в свои руки. И мы ещё раздумываем? О. Андреев, Отель.

Если мы с сэром Максом окажемся чересчур болтливы [и надолго задержимся], <…> бери всё в свои руки, сэр Мелифаро. Ты прекрасно знаешь, что надо делать. М. Фрай, Болтливый мертвец.

«По крайней мере, я оставлю тебе значительное состояние. Зная тебя, зная твой сильный характер, я не сомневаюсь, что сможешь справиться с управлением компанией и возьмёшь её в свои сильные руки <…>». Н. Александрова, Руки вверх, я ваша тётя!

— Ты не можешь больше ждать. Настал тот момент, когда ты должен, наконец, взять власть в свои руки. (Реч.)

— Будет лучше, если вы возьмёте руководство остатками этой вечеринки в свои руки. У вас это лучше получится. М. Фрай, Тёмная сторона.

⊝ Вскоре после создания кассы я взял в свои руки студенческую библиотеку. (Реч.)

— А кто этим занимается, расписанием? Ты? — Да-да, я. Я сразу взял это дело в свои руки. (Реч.)

— брать в свои руки бразды правления

2) кто что, кого Подчинять своей власти, воле, делать контролируемым, управляемым.

Имеется в виду, что лицо или группа лиц (X) устанавливает свою власть и контроль над другим лицом или другой (в т. ч. социальной) группой лиц (Y), над чьей-л. жизнью и судьбой и под. (p). реч. стандарт.{1} Активное начало ситуации: X взял Y-а <P> в свои руки.

Именная часть неизм.

В роли сказ.

Порядок слов-компонентов нефиксир.

⊛ Сызмальства состоял при князе Долгоруком [генерал-губернаторе Москвы] сначала мальчиком, потом денщиком, потом лакеем, а последние двадцать лет личным камердинером — с тех пор как Владимир Андреевич взял древний город в свои твёрдые, цепкие руки. Б. Акунин, Пиковый валет.Впрочем, маленький кусочек равнодушного здравомыслящего Макса всё ещё обитал во мне. Так что я взял себя в руки, вернее, этот благоразумный малыш взял в руки всех остальных подвывающих от смертельной тоски Максов. М. Фрай, Лабиринт (Чужак).

Павлу досталась хорошая, работящая, серьёзная женщина. Она взяла его в руки, и жизнь их определённо наладилась бы, если бы не помешала война. В. Солоухин, Капля росы.

В это время на палубе появился артиллерийский офицер лейтенант Грязнов и поспешил взять в свои руки управление огнём. Командоры, увидев своего офицера, постепенно начали успокаиваться. А. Степанов, Порт-Артур.

⊜ — Выходи ты за него замуж. Возьмёшь его в руки, дружков его отвадишь, и всё у вас наладится. (Реч.)

⊝ — Если не возражаете, будем работать вместе и дальше. Я беру вашу судьбу в свои руки. Б. Акунин, Азазель.

Коли я не возьму тебя в руки, ты попадёшь как кур во щи. Л. Толстой, Заражённое семейство.

культурологический комментарий:

Основной комментарий см. в В РУКАХ 2..

В других европейских языках есть сходные образные выражения; напр., в англ. — to take one»s fate in one»s own hand, to get the whip hand (whip-hand) of smb., to get smb. well in hand.

автор:

В. В. Красных

Составить слова из букв «брать в руки
брать в свои руки
брать в собственные руки»

Взять себя в руки и пережить. Нейробиология стресса

Общие сведения

Последние дни мы каждое утро начинаем с тревожного чтения новостей вперемешку с ощущением неопределенности, страха и беспомощности. В этой непростой ситуации мы можем испытывать:

  • нарастающий стресс,
  • бессонницу,
  • апатию,
  • потерю аппетита,
  • подавленность,
  • повышенную раздражительность.

Вся медицинская наука строится на том, чтобы не только ликвидировать негативные последствия чего-либо, но и исключить их причину.

Но так как в этой ситуации от нас зависит только наша реакция на происходящее, мы собрали для вас способы пережить те моменты, когда тревога лишает нас способности работать, думать, нормально жить. Тревога и стресс — это не только состояния, которые мешают качественно жить прямо сейчас, но и имеют отдаленные последствия, ухудшающие здоровье.

Как наша нервная система реагирует на стресс?

В тот момент, когда вы сталкиваетесь чем-то, что может представлять угрозу безопасности, организм запускает реакцию, призванную сохранить нам жизнь. Органы чувств посылают информацию об опасности в миндалину, которая отвечает за постоянную интерпретацию образов и звуков на предмет угрозы жизни. Когда источник опасности обнаружен, сигнал от миндалины идет в гипоталамус.

Гипоталамус отвечает за огромное количество процессов в нашем теле:

  • поддерживает температуру тела;
  • регулирует сон;
  • отвечает за голод и насыщение;
  • отвечает за отношения с окружающими и агрессию, формируя реакции и эмоции.

Гипоталамус, как и миндалина, является частью лимбической системы и обязан доносить всему телу данные о том, какая эмоция преобладает и какая реакция на нее сейчас необходима. Гипоталамус связывается с органами с помощью вегетативной нервной системы, регулирующей:

  • дыхание;
  • пищеварение
  • сердцебиение и пр.

Вегетативная нервная система состоит из:

  1. Симпатической нервной системы, которая включается, когда мы находимся в состоянии стресса. Именно она запускает реакцию “бей/беги”, мгновенно необходимую в случае опасности.
  2. Парасимпатической нервной системы, которая необходима для “погашения” реакции на стрессовый раздражитель, расслабления и возвращения к привычной жизни.

После того, как миндалина послала сигнал в гипоталамус, он начинает активацию симпатической нервной системы:
1. Надпочечниками выбрасываются гормоны адреналин и норадреналин.
2. Эти гормоны связываются с адренорецепторами в отдельных органах и тканях, приводя к эффекту “бей/беги”.
3. Начинаются физиологические изменения:

  • учащается сердцебиение и дыхание;
  • увеличивается кровоснабжение мышц;
  • возрастает потребление кислорода, который необходим не только для работы мышц, но и для четкого функционирования органов чувств, чтобы организм мог и дальше отслеживать источник опасности, сохраняя жизнеспособность.

При возникновении угрозы, фронатльная кора, которая ответственна за принятие решений, согласование мыслей и действий, также активизируется. Но на анализ ситуации зачастую в случае опасности времени нет, и действия начинают производиться инстинктивно, так, как поступили бы наши предки.
Все эти изменения происходят в организме за считанные секунды, и именно благодаря им мы способны сохранить жизнь в опасной ситуации.

Отключить эти реакции нельзя, да и было бы опасно для жизни, однако у нас есть несколько способов, как быстро прийти в норму, снять тревожность, перестать спорить в интернете и с близкими, и заняться своими делами.

Как снять стресс и быстро успокоиться

В стрессовом состоянии частота дыхательных движений (ЧДД) увеличивается и достигает 20-30 выдохов в минуту, в то время как в спокойном состоянии она составляет 14-19 выдохов. Возрастание ЧДД провоцирует учащение сердечных сокращений, что делает нас еще более тревожными. Это происходит потому, что при гипервентиляции легких нервные клетки становятся более возбудимыми.

В таком состоянии могут возникать:

  • ощущение нереальности происходящего,
  • головокружение;
  • предобморочное состояние;
  • панические атаки.

Но есть и хорошая новость: регулируя частоту дыхания, можно снизить частоту сердечных сокращений, что поможет расслаблению и успокоению.
Переключиться на парасимпатическую нервную систему с симпатической можно с помощью глубокого дыхания “животом”.

Техника глубокого дыхания

Чтобы успокоиться, необходимо сфокусировать внимание на выдохе, увеличить его продолжительность. Дело в том, что вдох возбуждает нервную систему, а выдох — напротив, успокаивает.

  • Поместите руку в район пупка и ощутите, участвует ли живот в дыхании. Представьте, что внутри живота помещен воздушный шар. Со вдохом он увеличивается, и живот растягивается. На выдохе, наоборот, шарик сдувается, и живот сокращается.
  • При этом выдох происходит мягко и сам собой: для этого не нужно усилий, необходимо просто расслабить мышцы.
  • Подышите так пару минут, и когда такое дыхание станет комфортным и привычным, необходимо немного удлинять выдох, таким образом, чтобы он стал длиннее вдоха, при этом не забывая про живот.
  • Подышите таким образом около пяти минут. Внимание нужно сфокусировать на кончике носа, из которого выходит воздух.

Озвучьте эмоции
Встаньте перед зеркалом и проговорите все, что вас беспокоит: что вам страшно, тревожно или вы испытываете отчаяние. Не бойтесь выглядеть глупо, озвучивание эмоций снижает их градус и улучшает самочувствие.

Найдите время на растяжку
Растяжка с глубоким дыханием — быстрый способ снять напряжение и активировать парасимпатическую нервную систему. Видео с пятиминутной растяжкой можно легко найти в интернете, да и всем нам она знакома со школьных уроков физкультуры.

А что, если паническая атака?
Эмоциональное перенапряжение из-за тревожных новостей или предшествующих событий может приводить к гиперстимуляции дыхательного центра, расположенного в продолговатом мозге, из-за этого увеличивается ЧДД, человек начинает дышать быстро и глубоко.

Это приводит к снижению СО2 в крови, немного сдвигая кислотно-основное равновесие крови в щелочную сторону. Из-за этого могут появляться головокружение, помрачение сознания, судороги. Ощущение этих симптомов нашей сознательной частью только увеличивает чувство страха и возникает замкнутый круг.

Снизить количество кислорода в крови поможет повторное вдыхание углекислого газа. Именно за этим и применяется дыхание в бумажный пакет, который так часто используют герои фильмов. Целлофановый пакет при этом применять не рекомендуется, так как он может перекрыть дыхательные пути.

Все болезни от нервов
Мы совершенно не приспособлены для жизни в постоянном стрессе. Наше тело не может без ущерба для здоровья бороться с ним долгое время, а симпатическая нервная система не может различать внешние угрозы будь-то страх из-за чтения новостей или реальная сиюминутная угроза жизни.

Что происходит во время длительного стресса?
Надпочечники увеличивают свою функциональную активность, чтобы эндокринная система работала без сбоев, такая ситуация может продолжаться месяцами, но рано или поздно, если не научиться правильно реагировать на стресс и не снизить нагрузку, произойдет «истощение» надпочечников.

Надпочечники синтезируют большое количество гормонов и отвечают за адаптацию к стрессу, регулируют обменные процессы и пр. Функциональная активность надпочечников в момент стадии истощения падает, это ведет к нарушению работы многих систем, кроме того, наступает снижение синтеза глюкокортикоидных гормонов, таких как кортизол, благодаря адекватному уровню которого мы просыпаемся по утрам. Как минимум появляется слабость, отсутствие сил и энергии, часто это состояние сопровождается воспалением и болью в суставах и мышцах.

При истощении надпочечников происходит нарушение работы многих органов и систем, появляется тенденция к обезвоживанию и сильным отекам. Истощение также сопровождается гипотонией, гипогликемией, гиперинсулинемией.

Как узнать, как на меня повлиял стресс?

62.064 Причины стресса

Поможет узнать причину хронической усталости, подавленного настроения и сниженной работоспособности.

61.645 CHECK-UP вашего организма

Поможет узнать, по каким органам и системам стресс ударил больше всего. Check-up вашего организма — это комплексное биохимическое исследование, которое помогает определить состояние основных систем и органов: сердечно-сосудистой, функцию печени, почек и поджелудочной железы, а также оценить состояние белкового, жирового и липидного обмена в организме.

Автор:

Латынина Юлия Сергеевна

Специализация:

биолог клинической лабораторной диагностики

  • Стресс
  • Сердечно-сосудистая система
  • Профилактика

поделиться:

Список источников

1) American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (англ.). — Fifth. — Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, 2013. — P. 271—280. — ISBN 978-0-89042-555-8.
2) Краткая медицинская энциклопедия. В 2-х томах / Под ред. В. И. Покровского, изд. 3-е, испр. и доп. // М. : НПО «Медицинская энциклопедия», 1994.
3) Судаков К. В. Эмоциональный стресс // Большая медицинская энциклопедия : в 30 т. / гл. ред. Б. В. Петровский. — 3-е изд.

Рекомендуемые исследования

61.645

Check-up вашего организма (базовая лабораторная панель)

можно сдать на дому

8 570 ₽

-53%

3 990 ₽

3 дня

? *Указанный срок не включает день взятия биоматериала

* Взятие биоматериала оплачивается отдельно: 200 руб

Похожие статьи

Три стадии стресса

  • Стресс

Главный «антистрессовый» гормон организма

  • Стресс

Определение гормонов в слюне

  • Стресс

Как взять себя в руки и начать действовать (мой опыт)

Дорогие друзья!

Вот наконец и я решила поделиться своим опытом продаж на Ярмарке))) И хоть на эту тему написано уже много статей, я буду очень рада, если мой , хоть не очень большой, опыт и мои советы покажутся кому-то полезными! И если мне удастся вдохновить хотя бы одного человека на великие дела, буду считать, что статья написана не зря)))

Для ясности — немного и очень кратко о себе: рисую всю жизнь, но зарабатывать на своем любимом хобби начала только год назад. Моя основная работа была связана далеко не с творчеством… цифры, подсчеты, активы и пассивы — все это было в высшей степени мне неинтересно. А вечером — выкраивание драгоценных часов на рисование. И однажды, после 10 лет мучений, я решила поставить на этом точку. Причем очень резко и быстро: я уволилась! Это было возможно, так как жили мы с мужем вдвоем и у него была хорошая работа)

Мне казалось, что наконец истинная свобода вольного художника постучалась в мои двери! Теперь я вольна, предоставлена сама себе, могу отсыпаться, творить, писать картины, жить на выручку от их продаж, ни в чем себе не отказывая… Хочу — работаю, хочу — в отпуск, хочу — на дачу среди недели! Все, я свободна от офисных ограничений и обязательств! Вы, дорогие Мастера, наверное уже догадываетесь и тихонько посмеиваетесь над моими наивными мыслями… И это правильно, т.к. произошло все с точностью наоборот.

Четкого плана действий, у меня, у вольного художника))), конечно же, не было и быть не могло. Постепенно мой режим «съехал» — я вставала в 12, с тяжелой головой и ложилась в 4 утра не только с тяжелой головой, но и ощущением, что еще один день прошел зря… Встав в 12 и раскачиваясь целый час я все-таки садилась за мольберт и начинала, а вернее, продолжала рисовать давно начатую картину, при этом постоянно отвлекаясь то на кофе-чай, телефонные разговоры, почту, интернет и т.д. Поэтому вечер наступал очень быстро, надо было бежать готовить ужин мужу и т.д. и т.д. и т.д. Время стало утекать сквозь пальцы… Ни одного покупателя и заказа на горизонте и видно не было… Я не заработала ни рубля…А на материалы, между прочим, уже усела потратить весьма солидную сумму….

Вот таким я была плохим человеком… Если Вы сейчас меня ругаете на чем свет стоит, то правильно делаете. Я сама себя ругаю))

По прошествии нескольких месяцев такой жизни, мысли о том, что мне придется возвращаться на нелюбимую основную работу все-таки вывели меня из творческого оцепенения и полного отсутствия дисциплины, признавать поражение мне совсем уж не хотелось. ..

И вот тогда я, сжав волю в кулак, взялась за дело!

Генеральная уборка. Символом новой творческой жизни стала генеральная уборка квартиры и оборудование настоящего рабочего места, я все разложила буквально по полочкам, все мои пастели, бумаги, карандаши, краски, кисти и т.д. — все нашло свое место. Строгим правилом стал порядок и ненакопление))) Дома и на рабочем месте всегда должно быть чисто, это отвлечет меня от мыслей типа «лучше поработаю в бардаке, чем буду тратить время на уборку»!

Режим дня. Его, естественно, пришлось менять. Как бы мне этого не хотелось))) Встаю я сейчас в 7-30 утра и в 8-30 уже иду работать в свой домашний красивый офис! И естественно, такой график не позволяет мне полуночничать! Со временем, я все-таки вернулась на основную работу — но только на 2 дня в неделю. Но я знаю, что смогу в будущем совсем оттуда уйти и полностью посвятить себя творчеству.

Составление планов — больших и маленьких.

А дальше у меня появились зафиксированные на бумаге планы, которые я составляю и по сей день и которые вносят дисциплину и организацию в мою жизнь.

Небольшое лирическое отступление. У меня есть подруга, которая обожает все подсчитывать. Но на ее вопросы «А сколько конкретно времени ты рисовала ту картину?» я могла только невнятно пробормотать «Ну это же не за один раз… сложно сразу сказать… в несколько заходов…», а вопрос «А сколько картин ты рисуешь (или можешь нарисовать) в месяц» окончательно ставил меня в тупик. И я подумала, что я не достигну успеха в любимом деле, если не буду четко знать, каковы мои возможности.

Теперь предстояло эти возможности как-то подсчитать. Здесь помогла логика)) Я просто расписала всю свою неделю с понедельника до воскресенья, пытаясь понять, а сколько фактического времени я могу посвятить своей хендмейд-жизни.

Оказалось, что я не так вольна и свободна, как мне казалось раньше. Два будних дня я полностью выпадаю из своего творческого бизнеса, т. к. в эти дни я работаю на основной работе с 8 утра, а после нее сразу бегу на занятия в художку, и дома я только в 11 вечера, никакая, уставшая и голодная… Так что сразу — минус 2 дня. Половина субботы у меня уходит на то, чтобы выполнить домашнее задание для художественной школы — нарисовать гипсовую руку, ногу, ухо, спящего мужа, вид из окна и т.д. — задания всегда разные))) Еще минус пол дня. Вторая половина субботы тоже уходит на бытовые-гостевые дела, соответственно, минус вторую половину субботы тоже. Воскресенье — выходной, и соответственно, минус еще один день.

В итоге, что я получила? А не так много, на что мог бы рассчитывать «вольный» (уже начинаю писать это слово в кавычках) и мечтающий хорошо зарабатывать художник. Получалось, что своей деятельности я могу посвятить (пока)3 дня в неделю (и это в лучшем случае!). Конечно, зная насколько бываю заняты Мастера — это кому-то может показаться много, и кто-то скажет «мне бы столько времени»… Но лично для меня, этого очень мало. ..((( И их надо было использовать по максимуму. При этом, на собственном опыте я убедилась, что работать больше 10 часов в день сложно, даже если вовремя делать перерывы, — устают руки, глаза, спина, рисунки получаются уже не такими четкими и красивыми))) и т.д. Поэтому за основу своих подсчетов я взяла 8 часов в день, исходя из чего получаем 3дня*8 часов = 24 часа. Ох, всего лишь 24 часа в неделю!!! Так мало… (по правде сказать, я иногда так увлекаюсь, что рисую гораздо больше времени, а иногда — ленюсь и … ну Вы меня поняли…)

Проведя определенный хронометраж, а именно просто засекая время на часах, я смогла ответить наконец своей подруге очень даже конкретно. А именно, что на рисование большой пастельной картины у меня уходит до 8-10 часов непрерывной работы (я имею ввиду чисто рисование — без всяких подготовительных работ), на рисование маленьких пастельных — 3-4 часа, на рисование совсем серьезных работ с множеством деталей — 2-3 дня. Конечно, все равно эти цифры остаются примерными))) Конечно, я живой человек и у меня тоже бывают всякие непредвиденные обстоятельства.

Стратегический план. Простые и примерные знания о своих возможностях позволяют мне составлять стратегический план на каждый месяц, который не дает мне сойти с верного пути. Он из себя представляет лист бумаги, расчерченный под количество дней в месяце, где я с 1 по последнее число проставляю, сколько и чего я должна сделать. Этот план в целом касается только моей творческой жизни.

Например:

1 февраля — основная работа, учеба

2 февраля — 2 пастельные работы для детской комнаты

3 февраля — основная работа, учеба

4 февраля — одна большая пастельная работа (пейзаж)

5 февраля — работа над мастер-классом, работа над статьей

….

ну и так далее до 28 числа…

И в конце — пишу общий итог, которого я должна достичь к 1 марта:

17 пастельных работ, 1 мастер-класс, 1 статья.

В конце месяца подвожу итоги — достигла я поставленных задач или нет. Если нет — пытаюсь найти причину. Если да — хвалю себя и делаю себе-умничке какой-нибудь маленький подарок. Обязательно хвалите себя, если достигли желаемого результата.

План действий на каждый день.

Это маленький блокнотик-неделька на пружинке, который очень удобно носить с собой. С ним я не расстаюсь, и если куда-то выезжаю, беру его с собой. Это моя «напоминалка-запоминалка», где каждый день я заполняю 2 графы — по творчеству и по быту, например:

4 февраля:

творчество:

1.Нарисовать пейзаж пастелью

2.Сфотографировать 2 картины в детскую, разместить их на ярмарке

3.Набросать эскиз картины для Наташиного заказа

5.Заказать багет для картины Вике

6.Уточнить у Татьяны подробности заказа

… ну что-то вроде того

быт (не связанное с творчеством):

1.Отнести сумку в ремонт

2.Оплатить коммуналку

3.Решить вопрос с билетами…

..ну и так далее

Здесь же я пишу на отдельно отведенном листе все, что мне нужно купить для творчества, например:

1). Пастельные карандаши — черный, белый, охра — по 2шт. 2.) Скотч бумажный — 3шт. 3). Папка фармата а3 — 1шт. 4). Альбом для пастели, теплые цвета — 1 шт.

…и т.д. Этот список я постоянно дополняю и когда уже оказываюсь в магазине, четко знаю, что мне нужно купить.

Мой сборник идей.

Ведение «сборника идей» — это само по себе очень хорошая идея))) Ведь часто бывает так, вроде пришла хорошая идея, а потом так же быстро улетучилась и ищи-свищи ее… а ее и след простыл))) Поэтому я завела блокнот, который стараюсь носить с собой, и куда стала записывать все приходящие в мою голову идеи. Причем эти идеи я в основном зарисовываю, т.к. мои идеи связаны с картинами. Вот пришла идея, что было бы здорово нарисовать зайчика-маму, держащую за руку зайчика-дочку — я беру и делаю набросок. Иногда прямо подписываю цвета — желто-синяя гамма, и вариант названия (или несколько вариантов), если он тоже сразу приходит в голову. Если нет времени зарисовать, просто быстренько записываю «сова на дереве, дерево в виде шара, внизу яблоки». Также я могу вклеивать туда какие-то интересные картинки, вырезки из журналов, которые мне приглянулись. Они служат мне «вдохновлялками». Наличие такого блокнотика позволяет мне не тормозить свой творческий процесс мыслями «А что бы такое нарисовать…?», я туда заглядываю и просто выбираю идею или уже готовый эскиз. Кто не читал, почитайте Яну Франк, она дает подобные советы.

Конечно, в этой статье я не могу перечислить все свои действия, которые помогают мне в работе. Я с удовольствием поговорю с Вами об этом в следующий раз (если, конечно, Вы захотите))). Могу сказать только, что это просто огромная работа. Не ленитесь и совершите множество действий в направлении повышения продаж в своем магазине: прочитайте книги по продажам, тайм-менеджменту, ценовой политике, маркетингу в интернете и т.д., проанализируйте рынок, «подгоните» (хоть бы и методом проб и ошибок) свой магазин под требования рынка, разработайте фирменный стиль, напишите мастер-класс, опубликуйте статью, придумайте уникальную упаковку, которая будет только у Вас, поучаствуйте в выставке, научитесь фотографировать, дарите подарки, делайте скидки постоянным покупателям, пообщайтесь с другими мастерами из Вашей области и т. д. и т.д. и т.д. Делать абсолютно все вышеперечисленное, конечно же, не обязательно, определите те действия, которые важны для Вас.

Но… главным по-прежнему остается товар, его качество — превыше всего, т.к.если товар таковым не будет, все, о чем говориться выше, будет бесполезно. Любите то что Вы делаете и любите своего покупателя, ведь он выбрал именно Ваш магазин из тысяч!

Одно могу сказать точно. С тех пор, как я с ответственностью взялась за дело, моя жизнь изменилась))) Звучит банально, но это так)

Конечно, это только мой опыт. И, конечно, жизненные обстоятельства у всех разные. Думаю, что те мастера, у кого есть дети, гораздо более ограничены во времени, чем я, и я искренне восхищаюсь теми людьми, кто, ни смотря ни на что, все успевают!

Я всем желаю успехов и творческих побед!

Pickup Определение и значение — Merriam-Webster

Последние примеры в Интернете

Водитель грузовика пикап госпитализирован с легкими травмами. — Лилли Прайс, Балтимор, солнце , 21 февраля 2023 г. Полноразмерный 9Пикапы 0005 — самые продаваемые автомобили в Америке, и борьба между ними близка как никогда. — Остин Ирвин, Автомобиль и водитель , 21 февраля 2023 г. Видео и фотографии последствий показали, что с большим аллигатором время от времени боролись по крайней мере шесть человек, прежде чем его погрузили в кузов пикапа . — Джордан Фрейман, CBS News , 20 февраля 2023 г. Веселье началось около 11 часов утра в пятницу, когда Крам открыл огонь возле круглосуточного магазина, убив человека, сидевшего в 9.По словам шерифа округа Тейт Брэда Лэнса, грузовик 0005 пикап припаркован снаружи. — Джанин Сантуччи, USA TODAY , 18 февраля 2023 г. Подозреваемый, идентифицированный как 44-летний Уильям Шей Маккей, предположительно скрылся с места стрельбы на своем черном пикапе , и последовал розыск. — Мередит Делисо, ABC News , 16 февраля 2023 г. По пути мужчина за рулем 9Пикап 0005 с флагом Конфедерации на кузове выехал на тротуар и выкрикивал в их адрес оскорбления на расовой почве. — Harper’s BAZAAR , 15 февраля 2023 г. По словам Грэди, телефон его отца, кошелек, ключи от его машины и его красная куртка были найдены внутри его пикапа во время обыска имущества. — Сара Портни, NBC News , 13 февраля 2023 г. Компания планирует использовать аккумуляторы LFP в своем внедорожнике Mustang Mach-E и в 9-местном истребителе F-150 Lightning.Пикап 0005, грузовик и другие электромобили. — Кит Брэдшер, New York Times , 13 февраля 2023 г.

Но поскольку Республиканская партия смотрит на 47 районов как на пикап возможностей, обе стороны все еще с нетерпением ждут новых карт для соревнований. — Кендалл Карсон, ABC News , 6 апреля 2021 г. Он будет производиться вместе с версией Hummer пикап на заводе GM Factory Zero в районе Детройт-Хамтрамк. — Джек Фицджеральд, Автомобиль и водитель , 30 января 2023 г. Уильям Джонс вспоминает, что в подростковом возрасте в Мемфисе, штат Теннесси, темнокожие полицейские разгоняли пикап футбольных матчей с друзьями, когда позвонил белый сосед, чтобы пожаловаться, часто применяя при этом физические наказания. — Марлен Лентанг, NBC News , 28 января 2023 г. Офицер Трумэн Фицджеральд сказал, что детективы представили свои доказательства должностным лицам суда по семейным делам округа Джефферсон, которые издали приказ о задержании подростка. — Кэрол Робинсон | Crobinson@al. com, al , 27 января 2023 г. Владельцы говорят, что новое место позволит Gunselman’s предлагать заказы онлайн или по телефону для стойки или окна пикапа . — Марк Бона, , Кливленд, , 23 января 2023 г. Вступая в среднесрочный цикл, 27-й избирательный округ Калифорнии стал заманчивой возможностью для демократов. — Мелани Мейсон, 9 лет.0005 Los Angeles Times , 16 ноября 2022 г. Крайний срок для заказа — четверг, 17 ноября, 18:00. Заходите на сайт пикап окон. — Бахар Анушахр, Республика Аризона, , 11 ноября 2022 г. Северное чтение, тем временем, во вторник отправило Республике уведомление о нарушении контракта, предоставив компании 10 дней для выполнения своих обязанностей, иначе город может расторгнуть соглашение. — Джон Хиллиард, 9 лет.0005 BostonGlobe.com , 19 октября 2022 г.

Посетители могут поесть внутри, посидеть во внутреннем дворике, подходящем для собак, или забрать еду на проезжей части с 10:30. — Гаррет Мур, Arkansas Online , 24 февраля 2023 г. Что может пойти не так с «Ничего не покупай», крутой группой в Facebook, где можно избавиться от несъеденной пиццы с артишоками или забрать билеты на концерт? — Стивен Леви, WIRED , 24 февраля 2023 г. Его семья также сообщила, что Томас купит им продукты, купит для них лекарств и поделится с ними своими продовольственными талонами. — Дрю Доусон, Journal Sentinel , 24 февраля 2023 г. Модель Trofeo добавляет четвертый режим движения (Corsa) к трем существующим настройкам Modena и электронным амортизаторам 9.0005 подобрать еще более жесткую третью настройку. — Дэвид Берд, Автомобиль и водитель , 23 февраля 2023 г. По данным компании, сегодня около половины заказов сети приходится на и . — Даниэль Винер-Броннер, CNN , 23 февраля 2023 г. На вопрос, кто возьмет в свои руки бразды правления «Большой Колесницей», так называется их семейный театр, быстро отвечает, когда Луи решает отказаться от марионеток в пользу обычной игры и быстро становится звездой, как и настоящий Луи Гаррель. — Джордан Минцер, 9 лет.0005 The Hollywood Reporter , 21 февраля 2023 г. Клиенты могут предварительно заказать наборы сейчас за и забрать с 15:00 до 17:00. в воскресенье. — Мэдди Браунинг, BostonGlobe.com , 10 февраля 2023 г. Срок окончания заказа – 4 февраля для , а  – 10 февраля. — Бахар Анушахр, Республика Аризона, , 2 февраля 2023 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «пикап». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

PICKUP — Самовывоз и доставка в тот же день

Доставка в тот же день на Overdrive

Запустите полностью интегрированное решение API с технологической платформой для бесперебойного обслуживания клиентов.

Запуск в тот же день быстрая доставка

Внедрите легкое, технологичное решение в течение 48 часов, чтобы обслуживать своих клиентов с помощью совместного портала доставки.

компаний, которые доверяют PICKUP доставку каждый день. Посмотреть всех наших партнеров.


БОЛЬШОЕ время

преимущества

Больше, чем мышцы.
Действительно отличные профи.

Полностью проверенные специалисты службы доставки PICKUP готовы передвинуть мебель или свернуть горы. Чтобы соответствовать и превосходить ожидания клиентов. Каждый PICKUP Delivery Pro готов обеспечить решение проблем в режиме реального времени и первоклассное обслуживание клиентов.

НАДЕЖНЫМ
ПРОФЕССИОНАЛАМ ПО ДОСТАВКЕ

КЛИЕНТ
СЛУЖБА

Кураторская доставка

Экспертная доставка. Нестандартное обслуживание клиентов. Выберите решение для доставки, которое подходит для вашего бизнеса.

Оперативная поддержка

Вы и ваши клиенты получаете текстовые обновления на каждом этапе пути. И вы всегда можете поговорить с реальным человеком.

Гарантийные ставки

Без надбавок. Без сюрпризов. Всего одна разумная фиксированная ставка.

Лучший в своем классе
Производительность

Розничные покупатели на 31% чаще совершают покупки, когда предлагается доставка на дом. А если вы станете партнером PICKUP, ваши клиенты могут рассчитывать на доставку в 11 раз быстрее, чем у конкурентов. Кроме того, PICKUP неизменно признается лучшим в своем классе по стандартам NPS. Не пора ли перевести свой бизнес на автопилот?

НА 31% БОЛЬШЕ ПРОДАЖ
КОНВЕРСИЯ

ДОСТАВКА БОЛЬШИХ И ТЯЖЕЛЫХ БОЛЬШИХ В 11 РАЗ БЫСТРЕЕ

100% УГЛЕРОДНО-НЕЙТРАЛЬНАЯ ДОСТАВКА

стрелки вправо

Скоринг БОЛЬШОЙ на
Показатели NPS

Предоставьте своим клиентам более высокий уровень обслуживания. PICKUP опережает всех конкурентов в сфере транспорта и логистики по NPS. Партнер с нами сегодня.

Что наши партнеры говорят о нас

PICKUP — это забота о подъеме тяжестей и доставке БОЛЬШИХ. Но не верьте нам на слово. Послушайте, что говорят наши партнеры о нашем улучшенном опыте доставки.

Миша А.

PICKUP сделал потрясающую работу по перемещению моей мебели! Специалисты по доставке были очень дружелюбны, профессиональны и находчивы. Перевезли мою мебель качественно и без проблем!

Линн Т.

Эта команда была нереальной. Несмотря на то, что это казалось невозможным, эти ребята каким-то образом придумали, как затащить диван, который я купил в аутлете, в мою квартиру.

Эллисон Л.

Я был очень впечатлен профессионализмом и заботой об обслуживании. Компания PICKUP доставила мне секцию и коврик и позаботилась о том, чтобы правильно их установить.

Сьюзан М.

Удивительный сервис! В их сеть входят отставные военные, службы экстренного реагирования и правоохранительные органы, и эти ребята великолепны. Дружелюбный, целеустремленный, организованный и эффективный.

Расширьте свой бренд

Раскройте скрытую ценность на «последней миле» с кураторской доставкой. Мы позаботимся обо всем.

Мебель и домашний декор

white-curve

Предлагайте клиентам быструю доставку в тот же день всего, от диванов до буфетов.

Товары для дома

white-curve

Предоставьте своим покупателям DIY доставку в тот же день из магазина до двери и через порог.

Розничная торговля

белый изогнутый

От телевизоров до журнальных столиков. Покажите это своим клиентам, когда они этого захотят. В тот же день или по расписанию.

Электронная коммерция

white-curve

Надежная доставка последней мили при каждой онлайн-покупке.

Автомобильный

белый криволинейный

От крыльев до топливных насосов — все в один миг. Доминируйте в своих соревнованиях.

ОВКВ и сантехника

white-curve

Со склада на строительную площадку в рекордно короткие сроки. Это БОЛЬШОЕ!

Здравоохранение

white-curve

Когда важна каждая минута, мы доставляем по-крупному.

Business

white-curve

Забота о бизнесе, по одной загрузке за раз.

Позвольте нам доставить БОЛЬШОЕ для вашего бизнеса

Наша команда доставки «последней мили» станет частью вашей команды.

Часто задаваемые вопросы

Есть вопросы? У нас есть ответы. Узнайте больше о нашем курируемом партнерстве по доставке в тот же день.

Перейти к часто задаваемым вопросам

Свяжитесь с нами

Узнайте больше о том, как наши рекордные услуги доставки в тот же день могут мгновенно повысить ценность вашего бренда.

Контакт

Часто задаваемые вопросы — PICKUP

См. текстовое сообщение с подтверждением, которое содержит ссылку на страницу статуса доставки. Если у вас есть вопросы или дополнительная информация, пожалуйста, свяжитесь с нами в онлайн-чате.


Нажмите здесь, чтобы узнать, где доступен ПИКАП.


Почти все, включая мебель, матрасы, много бытовой техники, большие телевизоры — если вы можете это купить, мы, вероятно, сможем это доставить. Мы не можем перемещать пианино, полноразмерные холодильники, бетонные фонтаны или большие оружейные сейфы.

Мы руководствуемся здравым смыслом и соблюдаем закон. Вот некоторые дополнительные вещи, которые мы не можем переместить, включая людей или животных, опасные материалы, огнестрельное оружие, боеприпасы или другие взрывчатые вещества или предметы стоимостью более 60 000 долларов США, такие как антиквариат, изобразительное искусство, драгоценности/ювелирные изделия, золото или другие драгоценные металлы.

Поэтому безопасность превыше всего; любые предметы, превышающие 200 фунтов. будет приемлем только для доставки на первом этаже. Наш максимальный вес составляет 250 фунтов. Если у вас есть предметы весом более 250 фунтов, свяжитесь с нами, и один из наших специалистов по работе с клиентами PICKUP определит, приемлемо ли это.


Просто! Если вам нужно что-то быстрое, запросите доставку в тот же день или по расписанию здесь. Введите несколько важных деталей, таких как адреса получения/доставки, что мы доставляем и когда вы хотите, чтобы это было забрано или доставлено.

Мы моментально предоставим гарантированную цену. Оттуда просто введите свои платежные данные и отправьте свой заказ. Мы будем держать вас в курсе каждого шага, включая имя и контактную информацию вашего специалиста по доставке и время прибытия.


PICKUP Delivery Pro — ваш надежный курьер. Многие из них являются ветеранами вооруженных сил, спасателями и великими мужчинами и женщинами, посвятившими себя служению. Они прошли всестороннюю проверку биографических данных, выполнили необходимые требования и соответствуют более высоким стандартам обслуживания клиентов, прежде чем они смогут служить вам в качестве специалиста по доставке PICKUP.


Абсолютно! PICKUP Доставка в тот же день / по расписанию доступна в ведущих розничных магазинах по всему миру. У нас есть партнерские отношения с национальными и региональными розничными магазинами по всей стране. Не видите PICKUP в вашем любимом розничном магазине? Попросите нас связаться с ними, отправив электронное письмо с названием и адресом продавца по адресу [email protected] или попросите розничный магазин связаться с PICKUP по телефону 800-560-2168.


Это просто! Для наилучшего опыта мы рекомендуем вам заказать доставку в тот же день / по расписанию здесь. Нужна помощь с вашим заказом? Общайтесь с нами онлайн.


Нет, в этом прелесть доставки в тот же день или по расписанию. Это удобно и просто. Ваш специалист по доставке PICKUP попросит вас отправить ему копию квитанции из магазина, чтобы принять ваши товары на хранение.


Когда дело доходит до ценообразования, мы считаем, что правила простоты и сюрпризы предназначены для празднования дня рождения. Вот почему мы предлагаем простые гарантированные тарифы на большинство наших услуг.

Цена варьируется в зависимости от пробега, размера и веса товара, а также города доставки товара. Если вы заказываете доставку через наш удобный портал самообслуживания, пожалуйста, заполните все детали доставки, включая количество лестничных пролетов, чтобы получить точную цену.

Платежи удобно обрабатываются нашей безопасной платформой. Если вам нужна дополнительная помощь, пообщайтесь с нами в чате или напишите на [email protected]. За предметы, требующие сборки, лестничные марши или специальное оборудование может взиматься дополнительная плата.


По запросу при заказе доставки из розничного магазина выберите PICKUP Delivery Pro могут собрать ваши новинки за дополнительную плату. Наши специалисты по доставке PICKUP имеют основные инструменты и могут собирать различные виды мебели и оборудования. Так что, если у вас нет времени делать это самостоятельно или вы хотите убедиться, что все собрано правильно, закажите сборку с доставкой при заказе. Обязательно предоставьте подробное описание вашей новой покупки, чтобы наши специалисты по доставке PICKUP знали, чего вы ожидаете, когда они прибудут.


Редко, но ошибки случаются. Если необходимо подать претензию о возмещении ущерба, наш отдел претензий свяжется с вами в течение 2 рабочих дней. Претензия о возмещении ущерба должна быть получена в течение 7 дней после завершения доставки. В зависимости от масштаба повреждения наш процесс выглядит следующим образом:

  1. Ремонт, если повреждение поддается ремонту.
  2. Заменить, если элемент подлежит замене.
  3. Возврат квитанции о стоимости товара.

  1. Если заказ отменен  до  в нашу службу PICKUP Delivery Pro, направляющуюся к месту получения, штраф за отмену не взимается.
  2. Если заказ отменен после , наш PICKUP Delivery Pro подтвердил, что они находятся на пути к адресу получения с покупателем, может взиматься плата за отмену в размере 25 долларов США.

При поддержке GreenPrint, компании PDI, выбросы парниковых газов рассчитываются на основе пробега доставки и нейтрализуются за счет управления и инвестиций в сертифицированные проекты по сокращению выбросов углерода.


Сертифицированная компенсация выбросов углерода — это сертификат, подтверждающий сокращение, уничтожение или улавливание одной метрической тонны выбросов двуокиси углерода (CO2). Сертифицированные компенсации выбросов углерода производятся сертифицированными проектами по сокращению выбросов углерода. Эти проекты должны следовать строгим правилам, установленным международно-признанными стандартами, чтобы обеспечить сертифицированную компенсацию выбросов углерода.


Сертифицированный проект по сокращению выбросов углерода — это проверенный проект, специально разработанный для сокращения, улавливания или уничтожения парниковых газов, которые в противном случае были бы выброшены в атмосферу. Примером может служить проект по улавливанию метана на полигоне.


Углеродные компенсации приобретаются для снижения выбросов эквивалента CO2. Зачеты сертифицируются и обмениваются, как и акции, через один из официально признанных углеродных реестров, таких как CSA Group Registries, Climate Action Reserve и Verified Carbon Standard.


Существует множество различных типов проектов компенсации выбросов углерода, которые позволяют избежать, сократить, уничтожить или уловить выбросы парниковых газов. Типы проектов включают возобновляемые источники энергии, такие как ветряные электростанции, энергия биомассы или плотины гидроэлектростанций. Другие включают проекты по повышению энергоэффективности, уничтожение промышленных загрязнителей или побочных продуктов сельского хозяйства, борьбу с парниковыми газами, нулевой посев, уничтожение метана на свалках и проекты в области лесного хозяйства.

Часто задаваемые вопросы о драйвере

| ПИКАП

В зависимости от имеющихся возможностей, процесс может занять всего 7-10 дней. Процесс состоит из следующих пяти шагов:

  1. Заполните форму
  2. Загрузите фотографии своего автомобиля и водительских прав, страховки, регистрации/техосмотра вместе с датами истечения срока действия
  3. Информационный телефонный разговор (если вся информация в порядке)
  4. Полная проверка биографических данных
  5. Если все в порядке, вы будете приглашены на очное ознакомительное занятие

Тогда вы будете в пути, зарабатывая $$!


У вас есть полноразмерный грузовик или грузовой фургон 2006 года выпуска или позже, а также минимальный набор оборудования, включая: ′ минимум)

  • (2) защитный брезент (1 должен быть размером не менее 11’x17′ при перевозке в грузовике с открытой платформой)
  • 2-х или 4-х колесная тележка для мебели (рекомендуется складная тележка)
  • Эластичная пленка (минимум 18″ x1500′ – меньше этого не принимаем)
  • Базовый набор инструментов
  • Могут потребоваться другие предметы. Вам нужно будет приобрести эти предметы и сохранить их в своем автомобиле, когда вы будете доступны для заездов PICKUP .


    Вы будете зарабатывать минимум 25 долларов за пробежку и можете зарабатывать до 50 долларов в час, плюс чаевые, и вы сохраните 100% своих чаевых!


    Мы переводим средства на ваш банковский счет на следующий рабочий день после того, как вы завершите прогон. Наша цель, чтобы вы заплатили как можно быстрее!


    Наше приложение поставщика услуг отличается от нашего клиентского приложения PICKUP. Как только вы будете утверждены в качестве специалиста по доставке, у вас будет доступ к приложению поставщика услуг, которое позволит вам принимать или отклонять ваши прогоны.


    Ваша личная страховка является основной защитой для вас и вашего автомобиля. Вам следует обратиться в свою страховую компанию, чтобы убедиться, что у вас достаточно страховки для управления автомобилем в качестве независимого владельца бизнеса. Вы и ваша страховка будете нести ответственность за ремонт любого повреждения вашего автомобиля, как если бы вы одолжили его другу. В дополнение к страховке, которую вы несете, PICKUP предлагает дополнительное покрытие на случай крупной аварии, а также страхование груза для доставляемых предметов.


    Вы несете основную ответственность. Вы должны убедиться, что все товары надежно уложены и закреплены в вашем автомобиле перед поездкой. Товар застрахован на случай замены или ремонта.


    Клиенты предупреждены о том, что большие предметы, тяжелые предметы или и то, и другое требуют, чтобы они организовали помощь при погрузке и разгрузке. Не пытайтесь поднимать, загружать или перемещать то, в безопасности чего вы не уверены, без помощи клиента или его агента. Если они не договорились о помощи, и вы не можете безопасно выполнить задачу, сообщите клиенту, что вам необходимо обратиться в службу поддержки за дополнительной помощью. Взимается дополнительная плата. Вы или клиент также можете отменить запуск в это время. С клиента может взиматься плата за отмену.


    Вместо того, чтобы быть сотрудником PICKUP, вы классифицируетесь как независимый владелец бизнеса (1099). Это означает, что у вас есть полная свобода выбора того, как и когда вы работаете, и вы получаете доход для своего бизнеса в обмен на работу, которую вы делаете. PICKUP — ваш партнер по маркетингу и технологиям. В конце года вы получите отчет о ваших доходах от PICKUP. Мы не удерживаем налоги с вашей зарплаты, поэтому вы получаете 100% своего заработка. Вы несете ответственность за уплату всех федеральных, государственных и местных налогов. Вам следует связаться со специалистом по налогам, чтобы понять, что значит получать деньги по номеру 109.9 статус.


    Если вы попали в аварию и это экстренная ситуация, сначала позвоните по номеру 911. Если это не экстренная ситуация или после того, как аварийная ситуация устранена и она безопасна, обратитесь в службу поддержки при чрезвычайных ситуациях для получения дальнейших действий. Свяжитесь со службой поддержки Delivery Pro, чтобы узнать, как завершить доставку.


    Хотя это может быть разным, обычно прогон занимает около часа.


    Приложение ограничивает максимальное расстояние клиента до 50 миль между получением и доставкой. Большинство рейсов PICKUP, которые мы видим, составляют менее 15 миль между пикапом и доставкой.


    Нет. Вы должны быть зарегистрированным в законном порядке владельцем и застрахованным водителем грузовика, который вы собираетесь использовать для ПАМЯТИ. Вы также не можете одолжить свой грузовик другу, чтобы он делал заезды PICKUP.


    Мы доставляем практически все, что поместится в кузове вашего полноразмерного пикапа. Мы руководствуемся здравым смыслом и соблюдаем закон, поэтому вот вещи, которые мы просто не можем перевозить:

    • Никаких людей или животных в постели или в такси
    • Никаких запрещенных предметов
    • Никаких опасных материалов. (включая, но не ограничиваясь: взрывчатые вещества, газы, легковоспламеняющиеся жидкости, легковоспламеняющиеся твердые вещества, ядовитые или инфекционные вещества, радиоактивные материалы, коррозионные вещества. Полный список запрещенных предметов см. в Правилах FMCSA)
    • Нет огнестрельного оружия, боеприпасов или других взрывчатых веществ
    • Нет предметов исключительной ценности (антиквариат, изобразительное искусство, драгоценности, золото или другие драгоценные металлы). Товары застрахованы на восстановительную стоимость до 60 000 долларов. Любая сумма, превышающая эту сумму, считается исключительной ценностью

    Кроме того, не кладите в грузовик ничего, в безопасности и приемлемости которого вы не уверены


    Это зависит. Клиенты ожидают, что вы и ваш грузовик прибудете с открытой, пустой платформой, готовой для их товаров, но некоторые предметы поместятся под этими покрывалами. Пока покрывало не мешает родам, оно может оставаться прикрепленным и может быть очень полезным в ненастную погоду. Обратите внимание, что большинство товаров, которые доставляет PICKUP, требуют значительной площади и часто не имеют крышки.


    Да! Если вы своевременно уведомите службу поддержки Delivery Pro, мы сможем разместить вас в зоне обслуживания, в которой вы хотите находиться.


    Любое транспортное средство, которое вы хотите использовать с PICKUP, должно быть одобрено, зарегистрировано и застраховано перед использованием в пробеге.


    Требуются учетные данные грузовика и транспортного средства, а также предоставление необходимой информации, необходимой для проверки биографических данных.


    Плата за проезд не требуется, но мы знаем, что при определенных обстоятельствах она может быть более эффективной, поэтому мы включили ее в базовую оплату.


    Вся хранимая информация содержится в базе данных, защищенной паролем.


    Нет, большинство наших крупных и тяжелых доставок выполняется двумя специалистами по доставке PICKUP.


    Свяжитесь с нами

    Спросите нас больше о присоединении к PICKUP, и наша команда по подбору персонала будет рада ответить. Зарегистрируйтесь, чтобы стать PICKUP Delivery Pro →

    • Email*
    • Ваш вопрос?*
    • CAPTCHA

    Pick Up (фразовый глагол) Американский английский определение и синонимы

    IDM

    Фразовый глагол


    Формы слов


    . он/она/оно подбирает
    причастие настоящего времени подбирает
    past tense picked up
    past participle picked up


    1. 1

      transitive to lift someone or something up from a surface

      Synonyms and related words


      To переместить или переместить что-либо вверх

      Исследуйте тезаурус

      1. Синонимы и родственные слова


        Чтобы сделать вещи чище и аккуратнее

        Исследуйте тезаурус

      2. Синонимы и родственные слова


        Делать вещи чище или аккуратнее

        Исследуйте тезаурус

      3. 1c

        переходный поднять что-то и убрать

        Синонимы и родственные слова


        Прикоснуться или поднять кого-то или что-то

        Исследуйте тезаурус

    2. 2

      переходный пойти и встретиться с кем-то или чем-то, что вы договорились отвезти куда-нибудь в машине

      Ты заедешь за мной после вечеринки?

      Синонимы и родственные слова


      Пойти куда-нибудь и получить что-то или кого-то

      Исследуйте тезаурус

      1. 2a

        ​неофициальноарестовать кого-либо и увезти на машине

        Синонимы и родственные слова


        Исследуйте тезаурус 9

        Синонимы и родственные слова Исследуйте тезаурус

        Синонимы и родственные слова


        Вождение или управление транспортным средством

        Исследуйте тезаурус

    3. Синонимы и родственные слова


      Для получения новых навыков или получения информации

      Исследуйте тезаурус

    4. 4

      переходный ​неформальныйзаболеть

      Синонимы и родственные слова


      Иметь или развить болезнь или симптом Исследуйте тезаурус

    5. 5

      переходный ​неформальныйчтобы купить

      Синонимы и родственные слова


      Купить что-то Исследуйте тезаурус

    6. Синонимы и родственные слова


      Сигналы радио, радаров и гидролокаторов

      Исследуйте тезаурус

    7. Синонимы и родственные слова


      Чтобы заработать определенную сумму денег

      Исследуйте тезаурус

    8. 8

      переходный ​informalвыиграть что-то вроде приза

      Синонимы и родственные слова Исследуйте тезаурус

    9. Синонимы и родственные слова


      Замечать или узнавать что-то или кого-то

      Исследуйте тезаурус

    10. 10

      переходный​informalto начать разговор с кем-то, потому что вы хотите заняться с ним сексом

      Синонимы и родственные слова


      0003

      Исследуйте тезаурус

    11. 11

      непереходный/переходный, чтобы начать что-то снова, с того места, где вы остановились мы остановились.

      Синонимы и родственные слова


      Сделать что-то снова или начать заново

      Исследуйте тезаурус

    12. Синонимы и родственные слова


      Стать лучше

      Исследуйте тезаурус

      1. Синонимы и родственные слова


        Что может сделать ветер

        Исследуйте тезаурус

      2. Синонимы и родственные слова


        Идти быстрее или заставить что-то двигаться быстрее

        Исследуйте тезаурус

    13. 13

      забрать счет​/​вкладка​неформальныйзаплатить за что-либо

      Синонимы и родственные слова 0 10 0 0 10 0 платить деньги или 90 126 90 тратить деньги Исследуйте тезаурус

    14. Синонимы и родственные слова


      Организовывать свои дела

      Исследуйте тезаурус

    15. Синонимы и родственные слова


      Организовывать свои дела

      Исследуйте тезаурус

    16. 16

      подняться

      восстановиться после падения или проблемы

      Никто не знает, поднимется ли когда-нибудь Джим после того, как его бросила жена.

      Представлено:
      Vinni 11/11/2016

    См. Также Основная запись: Выбор См. Также Основная запись: Пик

    9971. Dictionary.com

    • Основные определения
    • Викторина
    • Связанный контент
    • Примеры
    • Британские
    • Идиомы и фразы

    Показывает уровень сложности слова.

    [ pik-uhp ]

    / ˈpɪkˌʌp /

    Сохранить это слово!

    См. синонимы слова pickup на сайте Thesaurus.com

    Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.


    сущ.

    улучшение здоровья, деловых условий, работы, производства и т. д.

    Неофициальный. забери меня.

    Неофициальный. случайное, обычно непредставленное знакомство, часто заводимое в надежде на сексуальные отношения.

    случай остановки или посадки пассажиров или груза, например, поездом, кораблем, такси и т. д., особенно случай погрузки груза или партии товаров на грузовик.

    лицо, груз или груз, взятые на борт: водитель такси забрал в аэропорту и хотел, чтобы его отвезли в доки.

    Автомобильная промышленность.

    1. Способность к быстрому ускорению.
    2. ускорение; увеличение скорости.
    3. Также называется пикап. небольшой грузовик с низким открытым кузовом, используемый для доставки и перевозки легких грузов.

    Бейсбол. акт подачи мяча после того, как он коснулся земли.

    Также называется картриджем. небольшое устройство, прикрепленное к концу тонарма фонографа, содержащее иглу и механизм, преобразующий движение иглы в канавке для записи в изменяющееся электрическое напряжение.

    Радио.

    1. действие по приему звуковых волн в передающее устройство для преобразования их в электрические волны.
    2. приемное или записывающее устройство.
    3. место, из которого ведется трансляция.
    4. помехи (по умолчанию 4).

    Телевидение.

    1. преобразование световой энергии в электрическую в телевизионной камере.
    2. тубус камеры.
    3. телепередача, сделанная прямо с места действия.

    автостопщик.

    Металлообработка. (при холодном волочении металла) прилипание частиц металла к штампу или оправке.

    прилагательное

    состоит из любых лиц или нанимает их на более или менее импровизированной основе: игра в бейсбол; пикап танцевальная группа.

    , используя любые подручные или доступные ингредиенты: ужин в воскресенье вечером.

    ВИКТОРИНА

    ВСЕ ЗА(U)R ЭТОГО БРИТАНСКОГО ПРОТИВ. ВИКТОРИНА ПО АМЕРИКАНСКОМУ АНГЛИЙСКОМУ

    Существует огромное количество различий между тем, как люди говорят по-английски в США и Великобритании. Способны ли ваши языковые навыки определить разницу? Давай выясним!

    Вопрос 1 из 7

    Правда или ложь? Британский английский и американский английский различаются только сленговыми словами.

    Происхождение пикапа

    Впервые записано в 1855–1860 гг.; существительное использование глагольной фразы pick up

    Слова поблизости pickup

    карманник, взломостойкий, выковыривать чьи-то мозги, благодарить, разбирать на куски, подбирать, подбирать руку, подбирать кемпер, подбирать, подбирать палку, подбирать по частям

    Dictionary.com Полный текст Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023

    Слова, относящиеся к пикапу

    ускорение, импровизированный, стимулирующий

    Как использовать пикап в предложении

    • В то время как его ежедневные уборки мусора в основном составляют единицу -man: «Я бы хотел, чтобы этим занималось больше людей», — сказал он.

      «Мусорщик» проходит 12 миль в день по округу Колумбия, собирая мусор: «Я соберу почти все». |Sydney Page|11 февраля 2021 г.|Washington Post

    • Водитель пикапа получил травмы, которые полиция назвала неопасными для жизни.

      Помощник главного тренера Бритт Рид попал в автомобильную аварию, в которой пострадали двое детей|Марк Маске|8 февраля 2021 г.|Washington Post

    • «AAU, старшая школа, пикапы — мы всегда были там», — сказала мама Морселла. .

      Родители Дэррила Морселла посетили его первые 97 игр в Мэриленде. Пандемия прервала серию.|Эмили Джамбальво|4 февраля 2021 г.|Washington Post

    • По словам представителя компании, эта акция больше не проводится, хотя для продавцов предлагается самовывоз по сниженной цене.

      Рестораны, избегающие больших приложений для доставки, должны проявить творческий подход|Кристен Хоули|1 февраля 2021 г.|Eater

    • Он сказал, что, когда личные обеды были закрыты, бар «продолжал работу, увеличивая количество вариантов вывоза и доставки ».

      Владельцы бизнеса снова адаптируются, поскольку столовая возвращается в округ Колумбия|Эван Каплан|25 января 2021 г. |Washington Blade

    • Это была не лучшая и не худшая линия пикапа, с которой я столкнулся в тот вечер.

      Самое сумасшедшее свидание для одиноких евреев, где омелу бросают ради выстрелов|Эмили Шайр|26 декабря 2014|DAILY BEAST

    • Но некоторые из его методов поимки могут на самом деле быть преступными, согласно штату Невада.

      Школьные стрелки любят этого пикапера Веб-сайт|Брэнди Задрозны|5 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

    • В своем ответе Кук деликатно упомянул об очень реальной опасности, существующей в сообществе пикаперов в целом.

      Школьные стрелки любят этого пикапера Веб-сайт|Брэнди Задрозный|5 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

    • Он все еще работал над своей техникой пикапа и чувствовал, что в университете ему нечего делать.

      Тайный мир пикапа Жюльена Блана|Брэнди Задрожный|1 декабря 2014|DAILY BEAST

    • Он сочетает в себе методы пикапа, предположительно вдохновленные эволюционной психологией, с псевдонаукой самопомощи.

      Тайный мир пикапа Жюльена Блана|Брэнди Задрожный|1 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

    • «Машина времени» остановилась с мягким кувшином и грохотом сломанных кустов, который был слышен через звукосниматель.

      Полет из завтрашнего дня|Генри Бим Пайпер

    • Он поднял руку и помахал машине новостей, а когда она развернула пикап, он помахал еще раз.

      Космический викинг|Генри Бим Пайпер

    • Он был вставлен как памятник Сэмюэлю и Элизабет Пикап.

      Соборы Белла: Соборная церковь Манчестера | Томас Перкинс

    • Аэроджип с пикапом повернут назад; войска на дороге и в прилегающих полях были разбиты.

      Восстание Уллера|Генри Бим Пайпер, Джон Д. Кларк и Джон Ф. Карр

    • Джип лейтенанта Калананга был подбит; Лейтенант Вермаас врубает свой пикап на той же волне.

      Uller Uprising|Генри Бим Пайпер, Джон Д. Кларк и Джон Ф. Карр0003


      сущ.

      Также называется: звукосниматель, тонарм легкий сбалансированный рычаг проигрывателя, по которому проходят провода от звукоснимателя к предусилителю

      электромагнитный преобразователь, преобразующий колебания стальных струн электрического гитара или другой инструмент с усилителем в электрические сигналы

      другое название картриджа (по умолч. 3)

      Также называется: пикап Небольшой грузовик с открытым кузовом и низкими бортами, используемый для доставки легких грузов

      неформальный, в основном США способность быстро разгоняться этот автомобиль имеет хороший пикап

      неформальный случайный знакомый, обычно с сексуальными намерениями собранные вещи

    • сленг бесплатная поездка в автомобиле

      неформальный улучшение

      сленг подзарядка

      прилагательное

      США и Канада организованы, устроены или собраны в спешке и без планирования группа пикапов; пикап игры

      глагол подобрать (наречие)

      (tr) собрать в руке или руках

      (tr) приобрести, получить или приобрести случайно, случайно и т. д.

      (tr) заразиться (болезнью) она сильно простудился на выходных

      (intr) для улучшения самочувствия, состояния, активности и т.д. рынок начал подбирать

      (рефлексивно) поднять (себя) после падения или неудачи

      (tr) заметить или чувство, что она подхватила изменение в его отношении

      , чтобы продолжить с того места, где он остановился; вернуться к мы заберем после обеда; они подхватили обсуждение

      (tr) учиться постепенно или по ходу дела

      (tr) брать на себя ответственность за оплату (счета)он взял счет за обед

      (tr) неофициально сделать выговорон поднял ее на манеры за столом

      (tr) собирать или подвозить (пассажиров, автостопщиков, товары и т. д.)

      (tr) неофициально знакомиться, особенно с целью вступления в половую связь

      (tr) неофициально арестовывать

      до увеличить (скорость) автомобили, подбираемые по прямой

      (tr) для приема (электрических сигналов, радиосигналов, звуков и т. д.), а также для передачи или усиления

      собрать по частям, чтобы восстановить нормальную ситуацию после кризиса или краха Полное цифровое издание 2012 г. © William Collins Sons & Co. Ltd., 1979, 1986 © HarperCollins Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

      Другие идиомы и фразы с подборкой

      подборка


      1

      Поднимите, возьмите за руку, как в «Пожалуйста, поднимите эту книгу с пола». [Начало 1300-х]

      2

      Собирать или собирать, как в «Первом» им приходилось собирать осколки разбитого стекла.

      3

      Приберись, наведи порядок, как в «Давай уберем спальню», или Я всегда убираю за Пэт. [Середина 1800-х]

      4

      Перевозите пассажиров или грузы, например: Автобус забирает пассажиров на трех остановках.

      5

      Приобретать случайно, получить без особых усилий или случайно. Например, я купила на распродаже красивое пальто, или Она без труда купила френч. Это использование распространяется даже на заражение болезнями, например, я думаю, что подхватил простуду ребенка. [Начало 1500-х]

      6

      Утверждение, например, Он забирал свое белье каждую пятницу.

      7

      Купить, как в «По дороге домой купите немного вина в магазине».

      8

      забрать счет или чек или вкладку. Примите оплату, чтобы оплатить ее, как в «Они всегда ждут, пока мы возьмем счет». [Разговорный язык; середина 1900-х годов]

      9

      Увеличить скорость или скорость, как в «Самолет набрал скорость» или «Кондуктор сказал струнам увеличить темп».

      10

      Усиление, как в «Они набрали пять ярдов в этой игре в пас».

      11

      Взять под стражу, задержать, т.к. в Полиция задержала его за кражу со взломом. [Разговорный язык; вторая половина 1800-х]

      12

      Завести случайное знакомство с, особенно в преддверии сексуальных отношений, как в Незнакомец пытался подобрать ее на автобусной остановке.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *