Я не я когда я голоден: Я, не я, когда голоден

Глава 82: Я НЕ Я, КОГДА Я ГОЛОДЕН | Королевский секрет: Я – Принцесса!

— ВАШЕ ВЕЛИЧЕСТВО, принцесса Неома уже нашла шпионские устройства, установленные в ее комнате. Если быть точным, Льюис Креван нашел их все, — доложил ему Гленн. «Мы не получили никакой информации, потому что мальчик-лис сразу заметил камни духа, хотя каждый из них был тщательно пропитан магией».

«Думаю, я недооценил силу мальчика-лисы», — признался Николай, а затем посмотрел на Гленна, который в тот момент выглядел очень довольным. Честно говоря, он как бы ожидал, что потерпит неудачу, поскольку Неома был умен, а Льюис Креван был одним из лучших рыцарей в империи. Но он не хотел, чтобы его собственный рыцарь праздновал свою неудачу. — Ты рад, что мой план провалился?

Рыцарь отрицательно покачал головой, но улыбка на его лице стала еще шире. «Конечно, нет, Ваше Величество. Я опечален тем, что ваш план с Кайлом провалился».

«Тебе следует попросить Неому научить тебя идеально лгать».

Гленн усмехнулся и даже не пытался скрыть своего восторга. «Должен ли я, Ваше Величество?»

Николаю пришлось закатить глаза на это. — Готовься, — сказал он, вставая со стула. Поскольку сегодня у Неомы был довольно свободный график, он уже ожидал, что тот пойдет к нему в офис, чтобы пожаловаться. «Я почти уверен, что Неома подрается со мной позже».

***

ЖЕРТВЫ должны быть сделаны.

Это была мантра Неомы в ее голове, когда она храбро вошла в офис своего папы-босса. Она собиралась на войну, но призналась, что взяла с собой только три «оружия».

1. Ее очень надежное актерское мастерство.

2. Ее большой мозг со способностью создавать самую творческую ложь.

3. Ее сильный и очень преданный сын Льюис.

Если ничего не поможет, Льюис буквально выручит меня из этого дерьмового места.

— Приветствую, Папа Босс, — поприветствовала Неома своего отца, сидевшего за столом так, будто уже ждал ее. Конечно, всегда дружелюбный сэр Гленн стоял рядом с императором. Слава богу, надоедливого графа Спроуса не было рядом, чтобы испортить ей день. «У вас есть что-то, за что вы должны извиниться передо мной? Я весь в ушах».

Император Николай поднял на нее бровь. «Если вы ожидаете, что я извинюсь за шпионские устройства, вы можете покинуть мой кабинет прямо сейчас».

Она проигнорировала его и вместо этого повернулась к сэру Гленну. «Сэр Гленн, не могли бы вы попросить горничных принести нам чай и что-нибудь перекусить? Я не я, когда голоден».

Сэр Гленн усмехнулся, хотя, вероятно, не понял ее упоминания. «Конечно, принцесса Неома».

Честно говоря, если бы сэр Гленн не был близким другом детства ее отца, он был бы наказан за то, что подчинился ее приказу, не посоветовавшись с императором. Вот почему ей пришлось отдать должное императору Николаю за его снисходительность к друзьям, несмотря на его дрянной характер.

Если бы только Папа Босс мог быть хоть наполовину добр ко мне, как к своим помощникам…

Так или иначе, через некоторое время император Николай наконец проводил ее к чайному столу своего кабинета.

Она села на диван напротив отца, а Льюис стоял позади нее. Разумеется, сэр Гленн стоял за императором. После того, как слуги подали чай и закуски, которые она просила, ее папа-босс сразу же отпустил их.

«Итак, мой дорогой Папа Босс», — сказала Неома с широкой улыбкой. «Почему вы установили шпионские устройства в моей комнате?»

— Потому что я хочу знать, что вы скрываете, — прямо сказал император Николай, потом отхлебнул чаю и продолжил. «Зачем тебе гора Кимбро? Герцог Хоторн прислал письмо в мой дворец, в котором просил меня пересмотреть вопрос о передаче горы Дому Креван. Я не могу отделаться от мысли, что вы оба хотите от этой земли одного и того же».

Она крепко сжала кулаки.

Как и ожидалось, ее отец сразу понял, что в горе Кимбро есть что-то такое, что заинтересовало ее и Джаспера Хоторна.

— Почему ты просто не спросил меня как обычно? — слегка пожаловалась она.

Отец поднял на нее бровь. — Вы бы ответили мне честно, если бы я прямо спросил?

Определенно нет, чо.

Но теперь, когда он дошел до установки шпионских устройств в ее дворце, она знала, что у нее нет другого выбора, кроме как убедить его ложью. Она хотела сказать императору правду, но думала, что это разрушит план Джаспера Хоторна.

Она знала своего отца достаточно хорошо, чтобы знать, что как только он обнаружит, что рядом с его территорией находится лагерь смерти, он убьет людей, стоящих за ним. Хотя эти жестокие люди заслуживали смерти, она знала, что император воспользуется этим инцидентом как предупреждением своим врагам, а не как возможностью создать закон, который защитит детей от жестокого обращения.

Это должен быть лорд Хоторн.

Она согласилась бы, что просить помощи у императора было бы логичнее. Но она не хотела, чтобы ее Папа Босс делал это из-за него. Кроме того, она еще не была уверена в состоянии лагеря смерти. Лучше сначала поговорить с Джаспером Хоторном.

— Неома, я жду, — предостерегающе сказал император Николай, ставя чашку на стол и угрожающе сверкая теперь уже красными глазами. «Скажи мне, почему то, что ты знаешь о горе Кимбро».

«Это был авансовый подарок от Тревора перед тем, как он вернулся в свою адскую дыру с Неро», — солгала она с невозмутимым видом. «Он сказал мне, что если я буду коронован как официальный наследник престола вместо Нерона, я должен любой ценой захватить гору Кимбро. Похоже, Тревор знает, что другие дворяне заинтересованы в этой земле».

Прости, что использовал твое имя, Тревор.

Она думала, что Тревор будет идеальным оправданием, потому что его не было рядом, чтобы подтвердить или опровергнуть ее историю.

«Ах, книга говорящего демона», — сказал ее отец, и его глаза вернулись к своему естественному цвету. Он еще не выглядел настолько убежденным. «Что мальчик-демон сказал о горе? Почему такие дворяне, как Джаспер Хоторн, интересуются ею?»

«Тревор не уточнил, но сказал, что если я хочу, чтобы Нерон был принят обществом, несмотря на его кровь, я должен усердно работать, чтобы очистить землю».

Он поднял бровь. — Ты хочешь сказать, что мальчик-демон думает, что ты можешь сделать то, чего не смог сам святой?

«Папа Босс, я работаю на вас с пяти лет», — напомнила она ему. — Разве я тебя когда-нибудь разочаровывал?

Как обычно, ее отец не дал ей подтверждения, которое она иногда хотела услышать.

Ну, не то чтобы она умирала от желания получить одобрение своего папы-босса. Но как «сотрудник» она хотела слышать, что хорошо выполняет свою работу.

«Я ас, Папа Босс. Вы должны быть благодарны, что у вас есть такая замечательная дочь, как я», — заявила она, а затем повернулась к сэру Гленну с большими дразнящими глазами. — Не так ли, сэр Гленн?

«Конечно, принцесса Неома», — сразу же сказал сэр Гленн с улыбкой. «Империи очень повезло, что наша Вторая Звезда — такой замечательный человек, как ты…»

— Заткнись, Гленн, — отругал рыцаря сварливый император. «Ты заставляешь мои уши гнить своей тарабарщиной».

Она лишь закатила глаза и отхлебнула чай.

«В любом случае, я пока приму вашу историю, так как мальчика-демона здесь нет, чтобы подтвердить то, что вы только что сказали», — сказал ее папа-босс, заставив ее вздрогнуть. — Я до сих пор не понимаю, почему ты поверил демону и последовал его «совету».

«Это для Нерона и моей мечты», — сказала она. «Моя работа — укрепить его положение наследного принца, Папа Босс. И как только он станет могущественным наследным принцем, моя мечта стать праздной дамой сбудется раньше, поскольку я знаю, что он отплатит за мой тяжелый труд. «

«Это похоже на то, что вы действительно сделаете», — признал император. — Но почему ты не сказал мне сразу?

— Потому что я не хочу, чтобы ты меня убил, — твердо сказала она. «Я знаю, что вы и высокомерные дворяне, такие как граф Кайл Спроус, ненавидите, когда я превосходю ваши ожидания. Если бы вы знали, что Тревор дал мне часть информации, которая поможет мне достичь чего-то великого, вы бы определенно подумали, что я пытаюсь превзойти Нерона, хотя меня и не интересует трон».

Император сделал глоток чая, прежде чем заговорил. — В следующий раз скажи мне, — сказал он голосом, который звучал немного мягче, чем его обычная холодность. «Я знаю, что ты не заинтересован в троне. Но если ты будешь скрывать от меня такие вещи, я буду относиться к тебе с большим подозрением».

«Папа Босс?»

«Что?»

— Не веди себя хорошо, — сказала она с отвращением, обнимая себя. «От тебя у меня мурашки по коже, Папа Босс».

Он закатил глаза, а потом сменил тему. — В любом случае, хорошо, что ты уже признался. Святой Заварони прибудет во дворец завтра. Я спрошу его о горе Кимбро, так как лорд Хоторн еще не ответил на мое письмо.

Она замерла на своем месте. «Святой Заварони придет сюда? Я думал, что такие святые, как он, не могут легко покинуть храм…»

— Он должен, — сказал ее отец. «Некоторое время назад я послал ему Косу Смерти».

Ее глаза расширились. «Ах, точно. Я чуть не забыл про Шашлык! Зачем ты послал мое красивое оружие святому, Папа Босс?»

«Я приказал святому запечатать испорченную силу Косы Смерти, чтобы Дьявол не мог ее контролировать», — сказал император Николай. «Приготовься встретить Его Святейшество завтра, Неома».

Неома отсалютовала отцу. «Роджер, Папа Босс».

***

«Хорошо, что Папа Босс послал меня поприветствовать святого», — сказала Неома, хрустя костяшками пальцев. Она вернулась в свою комнату, потому что ей нужно было сначала написать письмо, прежде чем она встретится с Ханной за их послеобеденным чаем. Конечно же, рядом с ней стоял Льюис. «Его Святейшество обязательно поддержит меня, если я попрошу его. Проблема заключается в лорде Хоторне. Папаша Босс уже отправил письмо молодому герцогу. Мы должны написать ему письмо и убедить его встретиться с нами, прежде чем он столкнулся с императором».

«Принцесса Неома».

Она посмотрела на сына. «Хм?»

— Разве лорд Хоторн не приглашен на ваш день рождения? — спросил Льюис, его лицо и голос были такими же пустыми, как обычно. «Это тот, кому что-то нужно от тебя. Я уверен, что он придет к тебе, даже если ты не отправишь ему письмо».

— О, — сказала она, когда поняла, что Льюис прав. — Разве это плохая идея — незаметно послать лорду Хоторну письмо?

Он лишь кивнул ей в ответ.

Если подумать, Льюис был прав. Лорд Хоторн нуждался в ней больше, чем она в нем, поэтому он должен был искать ее.

«Но лорд Хоторн послал письмо в ваш дворец,» сказала она. «Он понятия не имеет, что я тот, кому нужна гора».

— Он, наверное, знает, — сказал он вполне серьезным тоном. «В последней части своего письма Его Светлость сказал мне передать привет «моему хозяину».

Она моргнула, а потом улыбнулась. «Похоже, лорд Хоторн будет отличным «компаньоном по играм», да?»

Глядя на Льюиса, она вдруг замолчала.

Она вспомнила реакцию своего сына, когда он некоторое время назад услышал слово «раб». Если бы Льюис сопровождал ее с ее планом по разоблачению Лагеря Смерти с Джаспером Хоторном, то ему было бы неизбежно увидеть ужасное состояние там молодых рабов.

Это может снова спровоцировать его травму.

«Льюис?»

Льюис склонил голову набок, когда заметил, что она говорит серьезно. «Хм?»

— Мне нужно работать с лордом Хоторном, — серьезно сказал Неома. «Но я думаю, что на этот раз тебе не следует участвовать в этой миссии».

***

Привет. Теперь вы можете отправлять ПОДАРКИ нашей Неоме. Спасибо~

***

Пожалуйста, ДОБАВЬТЕ мою историю в свою БИБЛИОТЕКУ, чтобы получать уведомления о публикации обновлений. Спасибо! :>

Королевский секрет: Я – Принцесса!

Ближайшие главы:

Глава 132 — ЧИСЛО НОЛЬГлава 131 — СБОЙ В МАТРИЦЕГлава 130 — ПОГГЕРЫГлава 129 — ПРОБЛЕМЫ ОТЦАГлава 128: МАЛЬЧИК, У КОТОРОГО ЕСТЬ ВСЕГлава 127 — ПРОСТО ОТСТРЕТЬСЯГлава 126 — САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕКГлава 125 — КОМАНДА МОЕЙ МЕЧТЫГлава 124: КУПИОН ОБНАРУЖЕН БЕЗРАБОТНЫМГлава 123 — НОВЫЕ ЛУЧШИЕГлава 122: Я ВСЕГДА СМЕЮСЬ ПОСЛЕДНИМГлава 121: ОДИНОКАЯ ЖИЗНЬ ЛУННОЙ ПРИНЦЕССЫГлава 120 — ВЛЮБЛЕННЫЕ ДЕВЫГлава 119: ПРИЗНАНИЕ ПРИНЦЕССА-СОБЛАННИЦЫГлава 118 — ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ПРОТИВ. ЕГО Королевское ВысочествоГлава 117 — КОГДА РОЗОВЫЕ СТЕКЛА РАЗБИВАЮТСЯГлава 116: Ударь тебя этим ДДУ-ДУ ДДУ-ДУГлава 115 — ВОЗМОЖНО, Я СЛЕДУЮЩИЙГлава 114 — ПРОЩАЙ, МОЯ МЕЧТА ДОСУГАГлава 113. Угасание лунного сияния.Глава 112 — ПОСЛЕДСТВИЯГлава 111. ЦЕРЕМОНИЯ КОРОНАЦИИГлава 110. Бросьте костиГлава 109: ПОЛУЧИТЕ ГОЛОВУ В ИГРУГлава 108. Сломанный щит.Глава 107 — И ЛУНА КРОВОТЕЧИТГлава 106: МОЙ СЫН — ГУМИХОГлава 105: Я ХОЧУ БЫТЬ САМЫМ ЛУЧШИМГлава 104 — ПОЧТИ БЕЗОПАСНЫЙ ПЛАНГлава 103 — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СЕБЯГлава 102 — ПРЕКРАСНЫЙ СОНГлава 101 — БЕСКОНЕЧНЫЙ КОШМАР (3)Глава 100 — БЕСКОНЕЧНЫЙ КОШМАР (2)Глава 99 — БЕСКОНЕЧНЫЙ КОШМАР (1)Глава 98. ВЫБОР НЕРОНА (И ДИЛЕММА НЕОМЫ)Глава 97 — ДВОЙНАЯ ПРОБЛЕМА БЛИЗНЕЦОВГлава 96 — НЕМНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯГлава 95 — ПАДЕНИЕ НЕОМЫ…?Глава 94. ПРИНЦЕССА БРИДЖИТ ХЕЙЗЛДЕНГлава 93 — ХОЛОД ПЕРЕД ЗАЖИГАНИЕМГлава 92 — ПОДНЯТЬ ЗАНАВЕСГлава 91: РАЗОЧАРОВАН, НО НЕ УДИВЛЕНГлава 90 — ФЛАГИ СМЕРТИ ВЕЗДЕГлава 89. НЕОЖИДАННЫЕ МОМЕНТЫ.Глава 88 — С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ!Глава 87 — ДАЛЕКАЯ ПАМЯТЬГлава 86 — УНИКАЛЬНОЕ СВЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ ЗВЕЗДЫГлава 85 — ЖЕСТОКИЙ ПРОЩАЛЬНЫЙ ПОДАРОКГлава 84: ЭТО ЕЩЕ НЕ ЕГО ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ФОРМАГлава 83 — И я ООП-Глава 82: Я НЕ Я, КОГДА Я ГОЛОДЕНГлава 81 — ЛИСИНЫЙ ИНСТИНКТГлава 80 — ‘ГЭВИН’ КТО?Глава 79 — ПОДАРОК ​​НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯГлава 78 — ИСТОРИЯ МОЕЙ ЖИЗНИГлава 77 — Я НЕОМА, я в порядкеГлава 76 — дерзость этой сукиГлава 75 — МОЕ БЛЕСТЯЩЕЕ НАСЛЕДСТВОГлава 74. Взгляд в прошлоеГлава 73 — КРОВЬ РОЗОВОГО СЕРДЦАГлава 72: Дьявол работает усердно, но я работаю еще больше.71 главаГлава 70 — ПОЯВИЛСЯ ДИКИЙ ПушистыйГлава 69 — СРЕДИ НАС ЕСТЬ МОШЕННИЦАГлава 68 — ВАША ДЕВУШКА НЕ МОЖЕТ ПЕРЕРЫВАТЬГлава 67 — ПРОБЛЕМЫ ПРИЕМНОЙ МАМЫГлава 66 — Я LOWKEY OP, FYIГлава 65 — ЗВОНИТЕ МЕНЯ МИСС ПЕТТИГлава 64 — МАЛЬЧИК, КОТОРЫЙ МЕНЯ БРОСИЛГлава 63 — АГА, ПОСЛУШАЙ, МАЛЬЧИК: МОЯ ПЕРВАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИГлава 62 — ВСЕ, Я ПОЛУЧУ ГАРЕМГлава 61. ИМПЕРАТРИЦА ДЖУЛЬЕТТА ДЕ МУНАСТЕРИОГлава 60 — ФИНАЛ 1 СЕЗОНАГлава 59 — Спокойной ночи, НЕРОНГлава 58 — САМЫЙ КРАСИВЫЙ ОТТЕНОК РОЗОВОГОГлава 57 — Я ЧЕРТОВСКАЯ ПРИНЦЕССАГлава 56 — СТРАШНОЕ РЕШЕНИЕГлава 55 — ДЕМОНЫ НЕ РАБОТАЮТ БЕСПЛАТНО, А?Глава 54 — НЕУВЯДАЮЩАЯ РОЗАГлава 53 — ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БУДЕТ ТАК ИНОГДАГлава 52 — КАК МАТЬ, КАК СЫНГлава 51 — Я ВЗЯЛ (ПОТЕНЦИАЛЬНУЮ) НЕВЕЖУ?Глава 50 — БРУХГлава 49 — ГРИМУАР ДЬЯВОЛАГлава 48. ИНОГДА МОЙ БОЛЬШОЙ МОЗГ ПУГАЕТ МЕНЯГлава 47 — БЕЛЫЙ ЕСТЬ СУС46 глава45 главаГлава 44 — TTEOKBOKKI ПОЛЕЗЕН СЕГОДНЯГлава 43 — МНЕ НЕ ПЛАТЯТ ДОСТАТОЧНО ЗА ЭТО ДЕРЬМОГлава 42 — КОРОЛЕВА ПРОВОКАЦИИГлава 41 — Я ДЕТСКАЯ ЗВЕЗДАГлава 40 — ТЕРПЕНИЕ — НЕ МОЯ ДОСТОИНСТВОГлава 39 — ПО ДУШЕ С ПАПА БОССОМГлава 38 — Я СЁНЕН-ГЕРОЙ МАНГИ (ИНЕ)Глава 37 — ДВА ПАПА И МАМАГлава 36. ПОЧЕМУ (НЕКОТОРЫЕ) РОДИТЕЛИ НЕ МОГУТ ИЗВИНИТЬСЯ?Глава 35 — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЙ КЛУБ ЧТЕНИЯ КНИГГлава 34 — ВЛАДЕНИЕ ЦВЕТАМИГлава 33 — МЕЧ ЛИЛИЯГлава 32 — ДЕВУШКИ ПРАВЯТ МИРОМ

• Следующая Глава 83 — И я ООП-
• Предыдущая Глава 81 — ЛИСИНЫЙ ИНСТИНКТ

Выбирайте выражения при написании комментария. Оскорбление пользователей — бан. С жалобами на пользователя в Меню -> Поддержка.

Почему мы едим… когда не голодны

14 274

Здоровье и красотаСлушать своё тело

Без равновесия в питании никакого равновесия в жизни не получится. Как сделать аппетит союзником хорошего самочувствия? Задача непростая, потому что у чувства голода множество лиц.

Самая первая еда — смысл жизни

«Отношения с едой — это первый очень интимный опыт телесного контакта человека с другим человеком, — рассказывает психоаналитик Ксения Корбут. — Между матерью и ребенком при кормлении возникает такая близость, что они становятся почти единым существом. Лишь постепенно младенец начинает воспринимать себя отдельно от матери, отличать «я» от «не-я».

Если это знакомство с реальностью проходит неудачно, ребенок, а потом и взрослый не приобретет ощущения отдельности и замкнутости собственного тела, его границы будут казаться ему нечеткими, он будет плохо различать «внутри» и «снаружи», а еда не будет переживаться им как нечто внешнее.

Было бы проще, если бы дело ограничивалось физиологией: тогда мы ели бы до тех пор, пока голод не будет утолен

Расставаясь с материнской грудью (или с бутылочкой), ребенок получает первый опыт автономии. «И мать, и ребенок в такой ситуации испытывают тревогу, — продолжает Ксения Корбут. — Этот опыт будет травмирующим, если мать мало — или, наоборот, слишком навязчиво — занимается ребенком, если у нее депрессия или если с ней он не чувствует себя достаточно защищенным. В дальнейшем его отношения с едой будут неотрегулированными».

«Только если мы вновь обретем свои ощущения, прислушаемся к своим эмоциям, мы сможем восстановить гармоничные отношения с питанием и, значит, с собой», — считает гештальт-терапевт Ольга Долгополова.

Физиологический голод: потребность в еде

Без калорий и питательных веществ, которые мы получаем с пищей, мы не можем функционировать ни физически, ни интеллектуально. Чувство голода говорит нам, что пришло время «заправиться». Как проявляется голод?

«Когда я хочу есть, я не могу сосредоточиться и теряю способность думать», — признается Надя. Некоторые люди ощущают возбуждение, за которым следует раздражение.

«Я чувствую слабость, в животе урчит, я делаюсь раздражительной», — говорит Елена. В биологическом плане эти симптомы соотносятся со сложными и малоизученными механизмами. На этот счет много гипотез: снижение запасов аминокислот, процессы, связанные с метаболизмом печени, сигнал, исходящий из жировой ткани. Самым сильным стимулом считается падение уровня сахара в крови на 7%.

Было бы проще, если бы дело ограничивалось физиологией: тогда мы ели бы до тех пор, пока голод не будет утолен. Но мы наделены также пятью чувствами и разумом — и это сильно усложняет ситуацию.

Сенсорный голод: страсть к еде

Поскольку в человеческой цивилизации приготовление и принятие пищи возведено в ранг ритуала и почти искусства, чувство голода неотделимо от аппетита. Аппетит, который Словарь Ожегова (РАН, 1993) определяет как «желание есть», служит предвестником наслаждения, которое мы получим от удовлетворения этого желания. Достаточно почувствовать запах готовящегося блюда, увидеть пирожные в витрине кондитерской, услышать потрескивание масла на сковородке — и у нас начинают течь слюнки.

«Вид пирожного стимулирует аппетит, вызывает выделение слюны и большого количества инсулина, — комментирует доктор Жерар Апфельдорфер, французский психиатр и специалист по проблемам питания. — Мы еще не донесли до губ ни кусочка, а организм уже готов переварить увиденное пирожное. И наоборот, выделившиеся инсулин и гормоны, обостряя желания, делают это пирожное еще более соблазнительным».

С помощью еды мы утоляем потребность в любви, утешаем себя и хотим вновь пережить приятные моменты из прошлого

Больше всего возбуждают аппетит внешний вид и запах. Затем, конечно, вкус — не зря говорят, что аппетит приходит во время еды. Вкусовые рецепторы заставляют нас есть больше, чем нужно, просто ради вкусового удовольствия.

«Вкус и обоняние — это самые древние из наших пяти чувств: они мобилизуют примитивные зоны мозга, — продолжает Жерар Апфельдорфер. — Более того, они неотделимы — анатомически и физиологически — от наших аффектов и от нашей памяти. К каждому вкусовому ощущению автоматически привязывается некая эмоция, аффективная реакция удовольствия или неудовольствия, которая придает ему особую окраску».

Эмоциональный голод: тяга к еде

К голоду рецепторов добавляется голод сердца. Это о нем история про пирожное «мадлен», рассказанная Марселем Прустом в «В поисках утраченного времени».

Воспоминания детства ассоциируются с конкретными продуктами или блюдами, и мы едим их не столько ради вкуса, сколько затем, чтобы вновь почувствовать уют, любовь и теплоту, которые окружали нас тогда. Мы переносим эти эмоции на пищу, и этот перенос не имеет ничего общего с чувством голода. То же самое происходит, когда с помощью еды мы хотим разогнать скуку, скрасить одиночество, заглушить тревогу, смягчить гнев.

«Во всех этих случаях подкрепиться — способ избавиться от неприятной мысли, преодолеть тоску, облегчить страдание, поскольку чувство насыщения напрямую ассоциируется с ощущением любви, благополучия и безопасности», — объясняет Ксения Корбут.

В случае булимии, которая считается крайней, патологической формой эмоционального голода, прием пищи выступает в качестве антидепрессанта мгновенного действия. Такие люди, не умея прожить свои эмоции, отгораживаются от ощущений.

Итак, мы едим не только чтобы получить необходимые калории. С помощью еды мы утоляем потребность в любви, утешаем себя и защищаемся, ищем вкусовых наслаждений и хотим вновь пережить приятные моменты из прошлого. А какие у вас отношения с едой?

Текст:Александр БеляковИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Мужу всегда кажется, что я пытаюсь сделать его виноватым»

«Чтобы вызвать ревность парня, я целовалась с другим при нем. Как заставить его забыть об этом?»

«5 уроков, которые я извлекла из психотерапии»: личный опыт

Избегайте оскорблений и бойкота: как не позволить гневу разрушить отношения — 8 стратегий

«Как рассказать женщине, что мне хочется?»: 3 совета сексолога

Тест: В чем секрет вашей сексуальности?

«Хочу переехать в другой город и развестиcь с мужем. Как решиться кардинально изменить жизнь?»

«У меня четверо детей и нелюбимая жена, а я хочу знакомиться с девушками. Как их привлечь?»

Я не я, когда голоден. И другие высокочувствительные люди… | Майя Стронг

Я не я, когда голоден. И другие высокочувствительные люди… | Майя Стронг | Medium

И другие причуды высокочувствительных людей

Чтение: 5 мин.

·

29 марта 2019 г.

Фото Thought Catalog на Unsplash

Я высокочувствительный человек. Что, вопреки распространенному среди североамериканских придурков, не является просто причудливым способом сказать «Особая снежинка». То, что я высокочувствительный человек (сокращенно ВЧЛ), не означает, что я слишком склонен задыхаться. СЧЛ, как определила доктор Элейн Арон в ее книге 9.0011 Очень чувствительный человек «имеет чувствительный…

Автор Майя Стронг

1,3 тыс. подписчиков

Интерсекционная феминистка. Повседневный активист. Вне/гордый энби квир. Они их. Для остальной части истории, прочитайте мои слова. Скажи привет на [email protected] 💜

Больше от Майи Стронг

Майя Стронг

в

Как 15-летняя я разорвала отношения с токсичной женственностью 900 03

Отрезать себе волосы был моим первым актом гендерного выражения и гетеронормативного сопротивления

·Чтение 9 минут·16 мая

Майя Стронг

Вы встречаетесь с «мужским ребенком»?

Если вы видите эти красные флажки, вы можете попрощаться с мечтой о равноправном партнерстве

·Чтение 7 минут·13 мая

Майя Стронг

Извините, розничная торговля — это не настоящая работа

9 0005

Это временное средство.

Получите свои деньги, а затем убирайтесь к черту.

·7 мин чтения·13 марта 2019 г.

Майя Стронг

Настоящая причина, по которой мы остаемся в отношениях, оскорбляющих нас из Medium

Непристойный

10 секунд, которые закончились моим 20-летним браком

В Северной Вирджинии август, жарко и влажно. Я до сих пор не принял душ после утренней пробежки. Я ношу свою домохозяйку…

·4 мин чтения·16 февраля 2022 г.

Проект «Хорошие мужчины»

в

Мой 9-летний сын случайно объяснил, почему его мама развелась со мной

90 035 Истина всегда витала чуть выше моя голова.

·8 мин чтения·3 сентября 2020 г.

Списки

Истории, которые помогут вам жить лучше

21 история·76 сохранений

Как давать трудные отзывы

7 историй ·44 сохранения

6 Подтверждено наукой Истории здоровья о Covid, сне и многом другом

6 историй·6 сохранений

Некоторые из моих любимых личных эссе

16 историй·44 сохранения

Энни Танасугарн, доктор философии Детская травма

Аллостатическая нагрузка и повышенный риск развития синдрома хронической усталости

·6 минут чтения·5 дней назад

Брэд Стеннерсон, доктор философии

in

Постыдные детские воспоминания могут определить вас как взрослого

Момент стыда может иметь последствия на всю жизнь.

·6 мин чтения·17 мая

Вики Ларсон

Что будет с женщинами, которые стареют без детей?

Автор Руби Уоррингтон планирует полагаться на выбранное семейство, но исследования показывают, что у него есть ограничения 3-я причина, по которой мне сказали: «Ты Не выгляди аутичным’

Внешность обманчива… Но кто выглядит аутистом?

·5 мин чтения·2 дня назад

Посмотреть больше рекомендаций

Статус

Карьера

Преобразование текста в речь

Я тебе не понравлюсь, когда я голоден (Patreon 2017) 90 001 Я описываю эту песню таким образом:

Это для тех, кто иногда «проголодается», и для тех, кто их любит. Я записал его в Logic Pro 9 для еженедельной подсказки группы авторов песен. На этой неделе лирическая заставка была: «Цветы на моем/твоем пороге» с дополнительной темой любви.

Я начал писать его, когда был в «Конфликте» в прошлом месяце, главным образом потому, что у меня действительно был экзистенциальный момент, и я просто не мог объяснить, почему я так расстроился. И я пытался, и я пытался. И были слезы. А потом . . . как-то бутерброд в моем лице. Я моргнул и понял это. . . В тот момент я вообще ни на что не расстроился.

В мире все еще есть огромные проблемы и большие проблемы, с которыми нужно бороться. Есть из-за чего расстраиваться. Но, по крайней мере, когда я не голоден, я больше не ссорюсь с собой и не испытываю беспокойства без причины с людьми, которых люблю.

Иногда тебе просто нужен бутерброд. Или пицца. Это тоже хорошо.

Если вам нравится то, что вы слышите, и вы хотите помочь решить, что я буду писать дальше, присоединяйтесь к нам на Patreon! www.patreon.com/DrMaryCCrowell

Я тебе не понравлюсь, когда я голоден
Copyright 2017 Мэри Кроуэлл

Введение:
Ты бросил меня
Цветы на моем пороге, чтобы показать мне
Ты меня очень любишь. [Фортепианное эхо]
Они очень хорошенькие, ты был бы моим лучшим кавалером, см.
Если бы ты накормил меня обедом.

Припев:
Я тебе не понравлюсь, когда я голоден.
Ты можешь не хотеть меня, когда мне грустно.

Если бы ты любил меня, ты бы накормил меня,
И, может быть, тогда мне было бы не так плохо.

Если я действую экзистенциально,
Бросьте все это и накормите меня чечевицей.
Кусочек мяса на моей тарелке;
Натереть пармезан на терке.
Если мои глаза холодны и мертвы,
Разрезать яблоко. Сливочный хлеб.
Сбрызнуть сиропом — сбрызнуть медом;
Я стану пушистым, как кролик.

Припев:
Я тебе не понравлюсь, когда я голоден.
Ты можешь не хотеть меня, когда мне грустно.
Если бы ты любил меня, ты бы накормил меня,
И, может быть, тогда мне было бы не так плохо.

Мост:
Я знаю, ты слышал интонацию.
Я знаю, что ты веришь моим словам.
Иногда мне просто нужны калории, например
Клубника и лимонный курд.

Припев:

Я тебе не понравлюсь, когда я голоден.
Ты можешь не хотеть меня, когда мне грустно.
Если бы ты любил меня, ты бы накормил меня,

И, может быть, тогда мне было бы не так плохо.

Если ты боишься, что я пойду злым
Просто подайте мне протеина.
Вопросы, которые вы могли бы проанализировать:
Это бургер и картошка фри?
Мне действительно не так уж сложно угодить.
Дайте мне салат. Дайте мне сыр!
Я улыбнусь во всю мощь.
Ты проживешь еще час!

Припев:
Я тебе не понравлюсь, когда я голоден.
Ты можешь не хотеть меня, когда мне грустно.
Если бы ты любил меня, ты бы накормил меня,
И, может быть, тогда мне было бы не так плохо.

Мост 2 [Расширенный]:
И я написал эти тексты за завтраком.
Я тоже написал их за ужином.
Я мог водить пером по бумаге.
Я мог бы поговорить с вами.
Клыки наконец втянулись—
Вы окружены светом — солнце преломлено.

В твоих глазах.
(Это не похоже на бекон.
Вовсе.)

Припев:
Я тебе не понравлюсь, когда я голоден.
Ты можешь не хотеть меня, когда мне грустно.
Если бы ты любил меня, ты бы накормил меня,
И, может быть, тогда мне было бы не так плохо.