Жестокости и жесткости: Жесткость и жестокость: kot_kam — LiveJournal

Содержание

Лучшее средство против детской жестокости

Лучшее средство против детской жестокости — родительская жесткость.

Не стоит перекладывать всю ответственность за будущее детей на врачей и медицинские препараты. Дело тут в характере — да, трудном, да, нестандартном, но при вашем желании поддающемся изменению к лучшему.

Пятерней в лицо

Конечно, родителям «жестоких» можно только посочувствовать. Этих детей, если им что-то понадобилось, очень трудно, почти невозможно уговорить что-то не делать. Да, их можно временно отвлечь от желания непременно заполучить нужную «до зарезу» игрушку или непременно «вернуть» пинок дворовому обидчику. Однако они никогда ничего не забывают, особенно обиды. Как они сказали, так и должно быть, притом к обещанному сроку, иначе гнев будет страшен — его вспышки и пугают родителей, он и внушает им мысли о спасительных медикаментах.

В гневе эти дети пугающе агрессивны, и уже в первом классе одна знакомая учительница ужасалась тому, как один такой мальчишка в ее классе дерется. По ее рассказам, он зверел, вцеплялся в обидчика мертвой хваткой, и их уже было не разорвать, а малолетний «герой» еще и норовил попасть или пятерней в лицо, или носком ботинка по коленке.

Кстати, сами они не любят боль, терпеть не могут болеть, быть в чем-то слабыми. Неудача выводит «жестоких» из себя, и вслед за тем, что им что-то там не удалось, опять идет взрыв агрессии. Их дурное настроение может длиться днями, когда они целенаправленно ищут, на ком сорваться, устроить скандал — нередко для этого им требуется самый ничтожный повод.

…И все-таки эти дети нуждаются прежде всего не в медицинском воздействии, а в особом воспитании — и оно должно начаться как можно раньше, пока ребенок не вырос.

Меченые

Главное в работе с такими детьми — а это должна быть именно родительская работа, серьезная и последовательная, — твердость и жесткость.

Ребенку с ранних лет необходимо давать знать, предупреждать о неотвратимости наказания за его поведение. Внушается это твердым словом и решительным ответом (иной раз и действием!) на вспыльчивость. Вспышку гнева блокирует наказание, притом самое суровое из допустимых. И главное здесь, повторяю, последовательность. Нельзя, как это делал папа в одной нашей знакомой семье, когда однажды выдрал старшего сына за рассыпанную по полу хлебную «нарезку» (братья не поделили сдачу, принесенную из магазина, и принялись выяснять отношения чем под руку попадется), а потом простил ему же сломанный с досады замок на двери в ванную.

«Жестокие» трусливы, и наказание для них всегда чувствительно. Они понимают только силу и власть, поскольку сами действуют силой. Вот и внушайте им, что злой непременно рано или поздно, но напорется на еще более злого и сильного, — уверяю вас, для него это значимо! Пусть узнает, что люди создали суровые законы, карающие насилие, создали полицию, и есть места, в которых злые люди изолируются. И не бойтесь, пожалуйста, называть вещи своими именами — когда мне случается общаться с такими подростками, я говорю с ними, как со взрослыми, потому что они рано становятся самостоятельными и понимают суть «взрослых» отношений.

«Чувствуешь, что заводишься, — беги от самого себя», — когда детям говорят такое, они, как ни странно, хорошо понимают эту образность, может, подсознательно чувствуя, о чем речь. Ведь это для них не мораль, а практический совет, как, сдержавшись в неприятности маленькой, избежать серьезных проблем. Один тринадцатилетний, сводивший с ума в школе, где училась моя старшая дочь, все младшие классы с их учителями, ответил задумчиво на мои внушения: «Да-а, я ведь могу теперь так получить…» Он прикинул последствия своего поведения.

Безусловно, он может и ухмыльнуться на слова о том, что это самое подлое — измываться над слабым, но, поверьте моему опыту, бессознательно он их обязательно воспримет! И в его «бессознательном» постепенно появляется установка: «Неужели меня ждет что-то плохое, страшное за то, что я и ему, и ему, и ему сделал плохо?» Он теперь вроде как «мечен» такими словами. И эти установки фантастически сильны! Вначале «меченость» даст о себе знать при неприятностях, а потом она будет порождать тревогу при каждой попытке агрессии.

Лечение футболом

С раннего детства волю, силу, неуемную энергию таких детей надо направлять в мирное русло, в тот же спорт. Представляете, как это может продвинуть вашего ребенка, ведь он жаждет побед, ему нужен успех, и чем больше — тем лучше! И активность настырного, конечно же, может быть реализована не только в боксе и карате, но и в коллективных видах спорта, в хоккее, волейболе, футболе. В команде ведь как бывает: сорвался, ударил противника, запулил со злости мячом в судью — подвел всех, и команда проиграла. Кроме того, что очень важно в вашем случае, в игре лучше узнается слово «нельзя» — в спорте ведь без правил никак.

Чаще всего жестокие дети — это дети педагогически запущенные прежде всего родителями. Их жестокость помимо возможных органических факторов обусловлена незнанием правил, дурными примерами из взрослых фильмов, а то и копированием происходящего в семье. На работе начальник наорал на отца, тот дома не сдержался и сорвался на матери, мама «поучила» сына, а сын наподдал сестре. И мог он сделать так в том числе потому, что родители вечно заняты, и это прежде всего способ обратить на себя внимание, заставить отца и мать поговорить с собой. Так вырастает с годами все более неуправляемое существо, которому вовремя не объяснили и не показали, что такое хорошо и что такое плохо.

Кстати

Дети советуют

Как защититься от жестокости ровесников — опрос на такую тему предложили социологи школьникам одного из российских городов.

45% школьников посчитали, что защитить себя можно, только обратившись за помощью к взрослым;

40% — с помощью драки или оружия;

4% — откровенно поговорив с обидчиком;

11% — что защититься невозможно, лучше переехать в другой район.

Чтобы решить эту проблему, большинство ребят советуют взрослым уделять больше внимания своим детям, жестче контролировать их (45%), постоянно организовывать их досуг (25%).

Жесткость и жестокость по отношению к детям: как не перейти грань

 В комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав администрации Вурнарского района на сегодняшний день состоят на профилактическом учёте 22 несовершеннолетних. Причиной постановки на учет большинства является совершение правонарушения, предусмотренное статьей 158 УК РФ «Кража». Но есть и такие, совершившие правонарушение, предусмотренные статьёй 116 УК РФ «Побои». С 03 июля 2016 года подобная статья 6.1.1. внесена и в административный кодекс (КоАП РФ).

Но не об изменениях в Кодексах хочется сегодня поговорить, а о причинах, которые побуждают поднять руку на ближнего своего. Жестокость. Откуда она в наших детях? Говорят «зрите в корень», это может означать лишь одно: всё идёт из семьи. Очень часто хулиганство и бандитизм имеет свои корни в детстве, при жестоком обращении с детьми. Ведь именно из модели своей семьи ребёнок берёт основы и принципы, которые ведут его по жизни. Примеров воспитания путем применения ремня очень много. И, несмотря на то, что постепенно эта практика отходит, тем не менее, подобные случаи все ещё встречаются. В настоящее время не так уж мало семей, в которых вместо разумного слова, убеждения и терпения имеет место подавление, принуждение и порка. Призывы и убеждения о том, что нельзя заниматься рукоприкладством не имеют действия. При воспитании ребёнка неоспоримо нужна некоторая жёсткость, без этого никак, а то ведь и «на шею сядут». Жёсткость – это суровое отношение к другим, возможно резкость. Например, когда родители ругают детей, повышают голос на них, «отчитывают» за оценки и т.п. Внутри жёсткого человека все равно сидит родитель, которому хочется подойти и обнять провинившегося человека, но он держит себя в руках. Несмотря на кажущуюся суровость, внутри кипят чувства, и жёсткий человек не станет применять грубую силу. При этом жёсткость необходима, чтобы вас слушали и считались с вашим мнением, чтобы вы являлись авторитетом для своего ребёнка. Жёсткость должна быть у любого человека. Важно уметь выделять её и проявлять. Однако есть основная проблема – неумение отличать жёсткость характера от жестокости в поведении. Зачастую многие родители жестоко обращаются с детьми, считая это правильным жёстким воспитанием. Однако «держать в рамках» и избивать ребёнка – разные вещи. Так что самое сложное в том, как стать жёстче – не перешагнуть за эту черту в сторону жестокости, ведь к сожалению эта грань очень тонка, порой она равна черте между ненавистью и любовью. В детских дошкольных учреждениях и в школах детям внушают, что он человек с гордым самосознанием гражданина России. Патриотическим чувствам ребёнка обучают с детства. С малышом разговаривают как со взрослым, а дома его ждёт унижение, и переступив порог своего дома, он становится бесправным и беззащитным перед дремучестью и жестокостью родителей.

Ребёнок, которого били в детстве, и сам не задумываясь, может ударить. Он привык к жестокости, к правилу, кто сильнее, тот и прав. Он не обязательно сделается преступником или драчуном, размахивающим кулаками направо и налево. Ведь по закону природы «на любую силу может найтись другая сила». Его могут просто забить, и он станет человеком с покалеченной судьбой на всю жизнь.

Воспитание посредством рукоприкладства – это трагедия для ребёнка, а для воспитателя – это беззащитность, глупость, чёрствость и эгоизм и преступление против человечности. Не нужно обижать ребёнка, ведь это ваша кровиночка, часть вас самих. Вы даны ему судьбой в качестве защитника, наставника, друга, а не в качестве тирана. Помните, затрещина – это ваше поражение, а не победа.

Если же вы стали свидетелем жестокого обращения с детьми, не оставайтесь равнодушными, не проходите мимо. Попробуйте вразумить человека, если же не получится, хотя бы позвоните по телефонам доверия: 2-50-02 (отделение полиции), 2-62-34 (центр помощи семье и детям), 2-75-10 (комиссия по делам несовершеннолетних), 2-51-91 (отдел по опеке), 2-53-69 (подразделение по делам несовершеннолетних). Там могут помочь и принять меры.

Сочинение Жестокость. Что такое Жестокость 11 класс ЕГЭ

Жестокость – это качество человека, который не знает жалости к другим. Обычно такие люди, не могут оказывать чувства понимания и жалости. Но стоит понимать, что не от хорошей жизни, у людей выявляется потребность во зле. Как писал Гёте, что его лирический герой является силой, которая творит добро, но желает зла. Жестокость не синоним слова «зло». Жестокость – это самая слабая черта у человека, который не может другими способами выйти из сложных ситуаций.

Само понятие жестокости — не очень правильное определение этого слова. Потому что мы можем испытывать к людям жестокое обращение, понимая, что это идёт только им во благо. Ещё мы делаем это, не понимая, что людям может быть больно от наших действий. Но зачастую приходится делать вещи, с осознанием того, что мы творим. Бывают ситуации, когда человек выходит из-под контроля, чтобы защитить другого человека, или свои ценности.

Каждый из нас когда-нибудь делал жестокость. Большая часть этих поступков, были совершенны по глупости. В такие моменты мы испытываем угрызения совести к своему поступку. Даже спустя большое количество времени, нас терзает чувство сильной ошибки.

Нужно просто понимать, что жестокость приходит в мир, только из-за жестокости. Бедные люди часто совершают преступления, в силу своего материального состояния. Злые люди обращаются плохо с другими, потому что боятся сами проявить слабость перед обществом. Обычно, эти люди очень закрыты в себе. Они сухи и эгоистичны. В большинстве случаев они так обращаются к другим, потому что это единственный выход их силы. Такие люди самые слабые по своей натуре. Как говорил Белинский, что сила человека раскрывается только в его умении выходить красиво, из сложных ситуаций. А жестокие люди, просто не могут адекватно расценивать свои силы и возможности, именно поэтому, они творят зло. Не нужно судить людей предвзято. Но есть вещи, которые просто не прощаются, перед моральными аспектами жизни. Такие поступки обычно ведут за собой наказание, и всеобщее осуждение.

Просто не нужно выходить за рамки человечности. Даже если придётся выходить из ситуаций проигравшим, нужно просто признать поражение. Иначе, можно потерять лицо человека, не только перед обществом, но и перед самим собой.

Вариант 2

Мир, в котором мы живем очень жесток. Об этом свидетельствует все вокруг нас. Стоит просто посмотреть на людей. Почему люди иногда обозленные? Почему часто такие жестокие? Жестокость – это безжалостность и равнодушие человека к другому человеку. При этом человек получает удовольствие.

Люди причиняют вред друг другу, природе и вообще всему живому. Это уже привычка людей, которая выработана годами и тысячелетиями. Такой человек, чаще всего, считается эгоистичен, он завидует, в нем говорит злость и ненависть. Жестокость – это мечты которые не смогли сбыться. Цели, которые не достигнуты.

В конце концов, безжалостность делает человека несчастливым, разрушает его, не дает возможности полюбить самого себя и других и полностью наслаждаться жизнью. Почему люди становятся безжалостными? Психологи утверждают, что есть несколько причин: первая – это неудовлетворенность жизнью. Такие люди находятся постоянно в депрессии в стрессах. В такие моменты можно увидеть, как мать кричит на ребенка, водитель кричит на пешехода, продавец грубо отвечает покупателю. Вторая причина – равнодушие. Третья причина – это подавление эмоций. Люди, которые вынуждены подавлять свои эмоции в повседневной жизни могут проявлять агрессию в других местах.

Все чаще и чаще можно услышать в новостях о жестокости среди подростков. Несколько подростков бьют своего одноклассника и снимают весь процесс на камеру. В этом участвуют не только мальчики, но и девочки. Это способ самоутверждения слабых ребят, которые испытали на себе психологическое насилие. Многие известные писатели говорили, что жестокость порождает еще большую жесткость. Именно поэтому и получается, ребенок передает своему однокласснику ту жестокость, которую получил сам. Безжалостность уничтожает человека изнутри.

Но ведь есть и иные – добрые люди. Что же такое доброта? Это отзывчивость, готовность всегда прийти на помощь нуждающемуся, чувство нежности, любви, сострадания. Доброта – это поддержка слабых и помощь в сложных жизненных ситуациях. Главное, что это все безвозмездно. Добрый человек пропускает через себя проблемы других, и так он понимает человека еще больше. Такой человек – сильный человек.

Я хочу, чтобы мир состоял только из добрых людей. Доброта и любовь способны изменить мир к лучшему. Это прекрасное чувство, человек сияет изнутри. Добро и жестокость – вечные понятия. Они будут существовать пока существует человек.

Сочинение на тему Что такое Жестокость

О том, что такое жестокость задумывался любой человек в своей жизни. В обществе мы видим, как тяжело устроен мир. Жестокость власти по отношению к гражданам или жестокость простых людей, к таким как к себе. Такие действия обычно выливаются в преступления, убийства и самоуничтожение. А ведь иногда из жестокости можно погубить человеческую жизнь и при этом загубить свою душу.

Для моего понимания жестокость это то, что лишает нас доброты и человечности. Такой человек обычно не может сопереживать и чувствовать угрызения совести, он относится ко всему окружающему миру грубо и бессердечно. В настоящее время особенно пугает жестокость детей, а именно в школьное время, когда одноклассники выбирая себе жертву издеваются над ней. Это может быть и травля, и даже избиение. Все это выливается в психологический резонанс и травму.

В современном технологическом мире такую ситуацию можно усугубить тем, что такой конфликт выносится в компьютерную сеть. Ведь в том возрасте тяжело понять насколько трудно устроен мир, о том, что не каждый может жить так, как ему хочется. Чаще всего ребята издеваются за бедность и за одежду. Поэтому очень страшно оказаться на месте того ребенка, над которым издеваются одноклассники, то есть быть не таким, как все.

Обычно истоки жестокости зарождаются еще в детстве. Мальчики начинают мучить живых существ, но даже подсознательно не понимая, какой вред это принесет в будущем. А дальше став взрослым человек начинает жить по принципу — каждый сам за себя. Такие действия ранят и оскорбляют родителей, который по всему жизненному пути вкладывают душу и сердце в воспитание. Мы уже привыкли к тому, что просматривая вечерние новости речь идет только о грабежах, убийствах и драках. Конечно это нас пугает и заставляет задуматься о том, как растить своих детей в такой тяжелом обществе. Поэтому очень хочется, что бы жестокость больше не имела место в нашей жизни, потому что для формирования правильного общества необходимо искоренить грубость, жестокость и злость в каждом человеке.

С примерами из литературы

Наверное, жестокость никогда не переведется, и будет иметь место там, где есть общество. Жестокостью называется состояние человека, при котором он относится к другим людям с особым безразличием. Ему совершенно не важны потребности других людей, больше всего на свете они думают о том, что важно и нужно для них. Также он может легко и просто обидеть любого человека любым словом и при этом не будет чувствовать своей вины. А порой ему нравится унижать и даже обижать других людей.

У некоторых людей жестокость проявляется еще с детства и если родители вовремя ее не искоренят, то она будет пускать корни и потом даст свои плоды. А иногда жестокость может проявиться в результате каких-либо ситуаций и порой они бывают сложными и безвыходными. Это может появиться в результате того, что человека постоянно обижали или оскорбляли и постепенно он стал черстветь к другим людям.

Для некоторых людей жестокость проявляется в том случае, когда они не знают, как быть в той или иной ситуации, или когда человек неуверен в себе. Он старается проявлять силу и уверенность в себе, а на самом деле ее нет. Вот только страдают от этой жестокости родственники и близкие люди, которые находятся рядом с этим человеком.

Жестокость может выражаться ярко и красочно, а может наоборот, скрыта от чужих глаз. Если она проявляется скрыто, то выражается только в обидных словах или уколах в отношении других людей. А вот ярко выраженная жестокость является опасной не только для себя самого, но и в отношении других людей.

Но не это самое страшное, а вот самое страшное, это равнодушие не только к другим людям, но и к их слезам. Ну конечно можно все изменить, если слишком сильно этого захотеть. Ведь никто не знает, когда беда придет к вам, а рядом при этом никого не оказалось.

И это показано во многих произведениях. А если быть точным, то это очень сильно проявляется в произведении Пушкина «Евгений Онегин». Хотя он и не любил Ольгу, но все равно разрушил ее семью.

Девушка по имени Лиза для того чтобы кормить себя пошла торговать цветами прямо на улице. Однажды к ней подошел один парень, в которого она сразу же влюбилась. Девушка уже мечтала о том, что вскоре выйдет за него замуж. Но тут парень сообщил о том, что идет в армию и девушка обещала его ждать. А немного погодя она узнала еще очень много интересного о своем возлюбленном. Оказывается, он уже женат и жена намного старше него. При помощи нее он закрыл все свои долги и теперь живет припеваючи. Девушка не смогла пережить такое предательство, да еще и со стороны своего любимого человека и покончила с собой.

Другие сочинения:

Что такое Жестокость

Несколько интересных сочинений

  • Сочинение Интерьер в поэме Гоголя Мертвые души

    Поэма «Мертвые души» написана известным русскими писателем-мистификатором Николаем Васильевичем Гоголем. Это произведение считается одним из тех, по которому писателя узнают и школьники, и зрелые личности.

  • Человек и общество в произведении На дне Горького сочинение

    Человек и общество неразрывно связаны друг с другом. Каждый из нас взаимодействует с социумом. К сожалению, гармонии между двумя понятиями зачастую сложно представить, ибо один начинает понимать, что общество ограничивает его свободу слова

  • Сочинение на тему Экология рассуждение 5 класс

    Что же означает данное понятие? Экология – это наука о взаимосвязи человека и окружающей среды. Каждый человек относится к природе по-разному. Кто-то её бережёт, заботиться о ней, иной же только и делает

  • Анализ сказки Ворон-челобитчик Салтыкова-Щедрина сочинение

    Основным персонажем произведения является ворон, представленный писателем в образе старой птицы, переживающей о судьбе своей стаи и пытающийся отыскать защиту у более весомых представителей птичьего братства.

  • Сочинение Поход в лес

    Что может быть лучше в мае, накануне летних каникул, чем поход в лес всем классном! Лес сам по себе вдохновляет, а тут ещё приближающееся лето и весёлая компания не могут не радовать

Анатомический матрас Sleep Style Spring

{«IBLOCK_ID»:24,»ELEMENT_ID»:30621,»SELECTED_SKU_ID»:1027507,»SELECTED_SIZE»:»80×200″,»PRICES»:{«VALUE_NOVAT»:3575,»PRINT_VALUE_NOVAT»:»3 575″,»VALUE_VAT»:4290,»PRINT_VALUE_VAT»:»4 290″,»VATRATE_VALUE»:715,»PRINT_VATRATE_VALUE»:»715″,»DISCOUNT_VALUE_NOVAT»:4290,»PRINT_DISCOUNT_VALUE_NOVAT»:4290,»DISCOUNT_VALUE_VAT»:4290,»PRINT_DISCOUNT_VALUE_VAT»:4290,»DISCOUNT_VATRATE_VALUE»:715,»PRINT_DISCOUNT_VATRATE_VALUE»:»715″,»CURRENCY»:»RUB»,»ROUND_VALUE_VAT»:4290,»ROUND_VALUE_NOVAT»:3575,»ROUND_VATRATE_VALUE»:715,»PRICE_ID»:5,»ID»:»6596969″,»CAN_ACCESS»:»N»,»CAN_BUY»:»N»,»MIN_PRICE»:»Y»,»VALUE»:4290,»PRINT_VALUE»:»4 290″,»UNROUND_DISCOUNT_VALUE»:4290,»DISCOUNT_VALUE»:4290,»PRINT_DISCOUNT_VALUE»:»4 290″,»DISCOUNT_DIFF»:1839,»DISCOUNT_DIFF_PERCENT»:30,»PRINT_DISCOUNT_DIFF»:»1 839″,»OLD_VALUE»:6129,»PRINT_OLD_VALUE»:»6 129″,»CLOSED_VALUE»:null,»CLOSED_TYPE»:»\u20bd»,»CLOSED_DISCOUNT_VALUE»:4290,»CLOSED_DISCOUNT_PRINT_VALUE»:»4 290″},»DATALAYER»:{«eventdata»:{«category»:»ecommerce»,»action»:»addToCart»,»city»:»\u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430″,»ni»:0,»userid»:0,»first_name»:»»,»last_name»:»»,»phone»:»»,»email»:»»},»ecommerce»:{«currencyCode»:»RUB»,»add»:{«products»:[{«name»:»Terry»,»id»:30621,»productid»:1027507,»regionproductid»:10275075,»category»:»\u041c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0441\u044b\/\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0445\u043b\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0441″,»price»:4290,»brand»:»Askona»,»variant»:»80&times200″,»dimension6″:»\u0412 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435″,»coupon»:»\u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0430 30%»,»quantity»:1,»list»:»»,»position»:»»}]}}}}

+ 4 290 ₽ 6 129 ₽

Купить с чехлом

Купить с чехлом

Разновидности жесткости воды – смягчение воды | О воде

Жесткость воды можно определить как содержание растворенных в ней солей магния, кальция, а также ряда других элементов из периодической таблицы Д. И. Менделеева. К примеру, это могут быть соли железа и марганца, однако, содержание последних в воде, как правило, на порядок ниже в сравнении с содержанием солей кальция и магния, поэтому, говоря об общей жесткости воды, подразумевают именно содержание в воде растворенных солей кальция и магния. Общая жесткость включает в себя временную и постоянную жесткость, которые также иногда называют карбонатной и некарбонатной, соответственно. 

Временная (карбонатная жесткость): Имеет обозначение KH. Она напрямую зависит содержания в воде гидрокарбонатов и карбонатов магния и кальция. Карбонатная жесткость называется временной, поскольку она может быть устранена путем кипячения воды. При кипячении данные соли выпадают в осадок и образуют накипь. Карбонатная жесткость определяет буферные свойства воды, в связи с чем, препятствует резким колебаниям уровня pH воды. Этот тип жесткости определяет ее пригодность для использования в быту, поскольку образование накипи на сантехнике и водонагревательных элементах бытовых приборов может легко вывести их из строя. 

Постоянная жесткость (некарбонатная жесткость): Имеет обозначение GH. Она обусловлена количественным содержанием в воде хлоридов, сульфатов и ряда других солей магния и кальция. При кипячении воды, такие соли в осадок выпадать не будут. Именно эта разновидность жесткости определяет степень пригодности воды для целей питья и приготовления пищи, т.к. ввиду невозможности ее удаления посредством кипячения, все соли кальция и магния, определяющие данные тип жесткости, попадут в организм человека. Кальций и магний – важнейшие макроэлементы, необходимые для нормального функционирования человеческого организма, однако, все хорошо в меру, и потребление воды с избыточным содержанием солей кальция и магния на протяжении длительного периода времени может привести к развитию мочекаменной болезни. Данный показатель может быть снижен путем применения технологии – смягчение. 

Успешно справиться с избыточной жесткостью поможет фильтр, в котором реализована технология смягчения воды, которая позволит привести качество воды по данному показателю к приемлемому уровню.

Жесткость & жестокость. — Мария Власова. — LiveJournal

Мария, иногда проще сказать тупой овце, что она тупая овца, и проблема сдвинется с мертвой точки.
Хорошо. Ты — гандон.
В смысле???
Ну, твой метод. Ты гандон. Давай проблему сдвинем.
Маш, ты ума сошла? Какую проблему-то?
А ты догадайся. Тупая овца же догадывается.
Я называю её так, потому что я психотерапевт.
Я называю тебя гандоном, потому что я психотерапевт, считающий, что ты гандон
.

(с)

После этого в меня чуть не полетела надкусанная булка с изюмом, а мой коллега, решивший побыть «плохим психологом», вылетел из кофейни и не разговаривал со мной недели три. Зато потом потихоньку начал превращаться из свиньи обратно в человека.

К чему я этот диалог в подводку вставила? Помните, месяц назад я написала пост про мотивацию, сказала, что «я психотерапевт жесткий», и уточнила, что не нужно путать жесткость с жестокостью? Посыпались вопросы: а как, Мария, отличить?

Довольно просто.

Жесткость — это то, что помогает снять с вас корону и помочь вам вылезти из зоны комфорта, отчасти для того, чтобы взглянуть на ситуацию под другим углом. Лично мне это помогают сделать правильные вопросы. Необычные, неожиданные, иногда — странные. Еще жесткость дает возможность очертить рамки и роли в ходе терапии и в дальнейшем общении, которое некоторые клиенты иногда пытаются сделать более неформальным (а я уже говорила, что стараюсь держать границы).

А жестокость — это унижение клиента. «Ты дура», «ты корова», «ты идиот» и — ставшее любимым — «ты сам во всем виноват».

Жестокие способы привязки используют недобросовестные психологи и/или мошенники, чтобы вы из года в год таскали им деньги или, если речь об интернет-медиа, читали их сутками, выискивая у себя всё новых и новых тараканов. Если еще проще: жестокость помогает превратить вас в закомплексованного барана. Или, точнее, в закомплексованную дойную корову.

Еще одно отличие: жесткость подразумевает дискуссию (на нее я вас и вытягиваю), жестокость — нет.

Я категорически против жестоких методов работы по двум основным причинам. Во-первых, попытка сделать бабло на чужой низкой самооценке — это нечестно, а мы вроде как свои клятвы на «этике…» давали, жаль, что не все помнят.

Во-вторых, мне просто скучно годами муссировать одну и ту же проблему с одним и тем же клиентом. Мне проще «вылечить» вас и сделать счастливыми. Это даёт свои плюсики и в карму, и к репутации, и к профессиональной самооценке.

В-третьих, за жестокие методы работы иногда можно огрести. Мой коллега огрёб от меня. А мог — от мужа «овцы». Или даже от самой «овцы», если бы внезапно выяснилось, что под маской «овцы» прячется злопамятная и эгоистичная львица.

Вопросы вам: сталкивались ли вы в терапии, будучи клиентом, с жестокими методами работы? если да, то как перенесли? И коллегам: практиковали ли хоть раз что-то подобное? Какие это дало результаты? Можете ответить анонимно.

Подпишись на мой блог!

Instagram: vlasova_rus
Twitter: vlasova_rus

Промо, реклама и пиар.
За что я обычно баню.

Воспитание жестокости у женщин и собак, 1992 — Фильмы

Воспитание жестокости у женщин и собак – прекрасная кинолента о дружбе между и людьми и животными. Главная героиня фильма – обычная, скромная, привлекательная женщина. Ее зовут Анна, живет она от зарплаты до зарплаты. Анна давно встречается с женатым мужчиной, но бросать семью он ради нее не намерен. Он кормит Анну пустыми обещаниями оставить жену и жить вместе с героиней. Наша героиня, как и каждая женщина, мечтает о теплых и нежных чувствах, о настоящей любви. Ей хочется домашнего уюта, но в данных обстоятельствах Анна остается очень одинокой личностью.

В один прекрасный день женщина подбирает щенка на улице. Хозяева пушистого чуда уехали на заработки за границу, а щенка выбросили на улицу. Чуткое сердце героини не позволило пройти мимо животного. Женщина забирает собаку себе. Теперь у Нюры, так она ее назвала, появился настоящий дом, а у Анны верный друг. Однажды, когда пришел любовник – Виктор, Нюра не позволила в очередной раз воспользоваться своей хозяйкой. Раздраженный этим фактом, Виктор просит убрать собаку. Раздосадованная таким поведением, Анна показывает на дверь любовнику и их отношения вскоре прекращаются.

Чуть позже выясняется, что Нюрка оказалась породистым ризеншнауцером. Пушистый комок превратился в отличную, грациозную даму и стала защитницей, но вот только поведение у пса иногда хромает. Хозяйка отправляется в клуб дрессировки собак и там знакомится с красивым и добрым кинологом. С мужчиной по имени Борис у неё завязываются любовные отношения. Их счастью помешает факт пропажи питомца Анны. Или, быть может, это была кража?

Воспитание жестокости у женщин и собак – прекрасная кинолента о дружбе между и людьми и животными. Главная героиня фильма – обычная, скромная, привлекательная женщина. Ее зовут Анна, живет она от зарплаты до зарплаты. Анна давно встречается с женатым мужчиной, но бросать семью он ради нее не намерен. Он кормит Анну пустыми обещаниями оставить жену и жить вместе с героиней. Наша героиня, как и кажд

жестоких синонимов, жестоких антонимов | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 иметь или показывать желание причинить сильную боль и страдания другим
  • жестокий диктатор , пытавший любого, кто осмеливался высказаться против него
  • жестокий и необычные наказания запрещены U.С. Конституция
  • зверский,
  • варварский,
  • варварский,
  • жестокий,
  • грубый,
  • мясная,
  • злодейский,
  • бессердечный,
  • бесчеловечный,
  • бесчеловечный,
  • садистская,
  • дикарь,
  • жестокий,
  • порочный,
  • бессмысленный
  • Кэтти,
  • невзначай,
  • ненавистный,
  • злонамеренный,
  • вредоносный,
  • злокачественный,
  • злокачественный,
  • среднее,
  • противный,
  • злобный,
  • мстительный
2 трудно терпеть
  • суровый климат Арктики
  • горький,
  • жестокий,
  • обременительная,
  • мучительный,
  • Гривус,
  • мрачный,
  • жесткий,
  • жесткий,
  • суровый,
  • тяжелая,
  • бесчеловечный,
  • убийственный,
  • обременительная,
  • репрессивный,
  • грубая,
  • прочный,
  • обжиг,
  • тяжелая,
  • жесткий,
  • жесткий,
  • пытаюсь
3 трудно принять или перенести особенно эмоционально
  • жестокая ситуация сиротства в раннем возрасте
  • скорбящая,
  • агонизирующий,
  • горький,
  • мучительный,
  • истирание,
  • Гривус,
  • боронование,
  • суровый,
  • душераздирающий,
  • обидно,
  • болезненный,
  • мучения,
  • мучительный
  • ужасающий,
  • ужасно,
  • плохо,
  • ужасная,
  • ужасный,
  • ужасный,
  • ужасно,
  • убогий,
  • противный,
  • гнилой,
  • тяжелая,
  • ужасный,
  • мерзкий,
  • убогий
4 иметь или показывать желание причинить кому-то боль или страдания ради чистого удовольствия
  • хулиган любил наносить жестоких маленьких уколов в больные места своей жертвы
  • плохо
  • [сленг],
  • стервозный,
  • Кэтти,
  • невзначай,
  • ненавистный,
  • злонамеренный,
  • вредоносный,
  • злокачественный,
  • злокачественный,
  • среднее,
  • противный,
  • злобный,
  • порочный,
  • вирулентный
  • презрительный,
  • устаревшая,
  • уничижительный,
  • пренебрежительный,
  • пренебрежительное,
  • подлый,
  • неприятный,
  • непристойный,
  • презрительный,
  • ехидный,
  • сопливый,
  • недобрый,
  • недобро,
  • нелюбящий
См. Определение словаря

определение резкости от The Free Dictionary

И все же эта резкость сама по себе нежность по сравнению с универсальной резкостью, из которой они вырастают; резкость позиции по отношению к темпераменту, средств по отношению к целям, сегодняшнего дня по отношению к вчерашнему, будущего по отношению к сегодняшнему дню.Я не мог не отметить излишнюю резкость и жестокость, с которыми ее охранники обращались с ней; Он так отличался от почти материнской доброты, которую Сола проявлял ко мне, и уважительного отношения тех немногих зеленых марсиан, которые удосужились обратить на меня внимание. Он был полон робкой заботы о своей жене не только потому, что не одобрял любой резкости но потому, что он чувствовал глубокую боль при виде ее страданий. домой: когда я попробовал мягкое убеждение, он был немного мягче в своих ответах и ​​пообещал вернуться; но я, наконец, научился игнорировать его обещания.Суровый или даже резкий взгляд, своего рода жесткость, которая для низших была гордостью, для высших — проявлением высшей добродетели; угрюмое выражение лица во всех случаях, даже когда он смотрит на себя в одиночестве в стакане — таков внешний вид этого персонажа. «Я не потерплю тебя, если смогу изменить тебя», — ответила моя мать. Резкость ее слов нивелировалась искренней нежностью ее тона и приятной улыбкой, от которых мой отец снова улыбнулся, менее грустно и менее преходяще, чем он обычно.«Ой, это всего лишь одна из его рыдающих зазубрин», — сказала Мэри с резкостью, которую не могла опровергнуть ее свободная рука, лаская его волосы успокаивающими движениями. В серо-голубых глазах Тома светился очень приятный свет, когда он смотрел на него. дома-окна; эта складка на его лбу никогда не исчезает, но это не является неприличным; это, кажется, подразумевает силу воли, которая может быть без резкости, когда глаза и рот имеют самое нежное выражение. Он пытался снисходительностью к внуку восполнить резкость к старшему Джорджу.Для израненного несчастного маленького духа было бы некоторым утешением узнать, что Миранда Сойер переживает неловкую ночь и что она молчаливо сожалеет о своей резкости, отчасти потому, что Джейн заняла в этом вопросе такую ​​возвышенную и добродетельную позицию. такая крайняя суровость, которую вы собираетесь практиковать, делает этого человека очень мучеником! И мать-мать просто взяла меня на руки, без единого слова упрека или резкости, поцеловала меня и прижала к своему сердцу.

резкость — определение и значение

  • И в будущем, заявляет он, жестокость снова неизбежна: хотя писатель признает, что социальный прогресс (включая, конечно, женское избирательное право, о котором он не упоминает) во многом обусловлен миром.

    Милитаризм против феминизма: расследование и политика, демонстрирующие, что милитаризм предполагает подчинение женщин

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я думаю, что настоящая причина этой онлайн-резкости ПОТОМУ ЧТО это анонимно.

    Мое мнение о проблеме Blizzard Real ID в целом

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Я часто делал то же самое с послом Джоном Болтоном — но помимо простого чтения его замечаний, я стараюсь прислушиваться к Болтону, который, несмотря на некоторую его резкость , иногда ведет себя легкомысленно, или с юмором, или отвечает на сложные вопросы по кругу. путь — и я чувствую, что Леви поступил именно так в данном случае.

    Стив Клемонс: Заговор по-американски: дебаты Дэниела Леви

  • Такая резкость представляет собой любопытный контраст с снисходительностью, которая советовала кредитору выплачивать долги в виде милостыни.

    Книга тысячи ночей и ночи

  • суровость — Англо-испанский словарь — WordReference.com

    Основные переводы
    суровость сущ. : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (жестокость несправедливость) dureza, crueldad nf nombre femenino : Sustantivo de género exclusivamente femenino, que lleva los artículos la или una en enular, y las o351 en Примеры: la mesa, una tabla.
    Жестокость режима вызвала массовые протесты.
    суровость n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. (враждебный или трудный характер) dureza nf nombre femenino : Sustantementivo de que lleva los artículos la o una en единственном числе, y las o unas en множественном числе. Примеры: la mesa, una tabla.
    severidad nf nombre femenino : Sustantivo de género exclusivamente femenino, que lleva los artículos la o una , una , una , una . Примеры: la mesa, una tabla.
    hostilidad nf nombre femenino : Sustantivo de género exclusivamente femenino, que lleva los artículos la o o una una Примеры: la mesa, una tabla.
    Суровая местность сделала путешествие медленным и трудным.
    суровость n существительное : относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (грубое или шероховатое качество) aspereza nf nombre femeninoivamenéntementivo exo que lleva los artículos la o una en единственном числе, y las o unas en множественном числе. Примеры: la mesa, una tabla.
    Я мог сказать, что Нэнси была расстроена резкостью в ее голосе.

    Жестокие и необычные наказания | Wex | Закон США

    Обзор

    Жестокое и необычное наказание — фраза, упомянутая в Восьмой поправке к Конституции США. В частности, Восьмая поправка запрещает жестокие и необычные наказания. Однако Конституция не дает дополнительных указаний, и поэтому суды, особенно Верховный суд, рассмотрели ряд дел, в которых содержится указание на запрещение жестоких и необычных наказаний.

    Заключение

    Соразмерность наказания

    В деле Solem v. Helm , 463 U.S. 277 (1983) Верховный суд постановил, что приговор не может быть несоразмерным совершенному преступлению, независимо от того, является ли преступление тяжким преступлением или мисдиминором. Чтобы измерить соразмерность, суд должен учитывать несколько факторов. Эти факторы включают тяжесть преступления, суровость наказания, приговоры, вынесенные другим лицам в рамках одной и той же юрисдикции, и приговоры, вынесенные другим лицам в разных юрисдикциях.

    Верховный суд позже отменил этот запрет на несоразмерные приговоры в деле Harmelin v. Michigan , 501 U.S. 957 (1991), но заявил in dicta, что в крайних случаях несоразмерный приговор может нарушить Восьмую поправку. Это мнение было позже подтверждено в деле Lockyer v. Andrade , 538 U.S. 63 (2003), в котором говорилось, что требование грубой пропорциональности применяется только в «чрезвычайно редких» и «крайних случаях».

    Возраст

    Несовершеннолетние преступники, не совершающие убийств

    Верховный суд действительно учитывает возраст при определении конституционности лишения свободы.В деле Graham v. Florida , 560 U.S. 48 (2010) Верховный суд постановил, что в отношении несовершеннолетних правонарушителей, не совершивших убийства, приговор суда к пожизненному заключению без права досрочного освобождения является неконституционным. Кроме того, если суд все же приговаривает к пожизненному заключению, он также должен предоставить преступнику «реальную возможность добиться освобождения».

    Преступники, совершившие убийства несовершеннолетних

    В деле Miller v. Alabama , 567 U.S. 460 (2012) Суд расширил дело Graham , постановив, что пожизненное заключение без права досрочного освобождения является неконституционным для несовершеннолетних преступников, совершивших убийства.

    Избиения в тюрьме

    В деле Ingraham v. Wright , 430 U.S. 651 (1977) Верховный суд постановил, что «ненужное и необоснованное причинение боли» представляет собой жестокое и необычное наказание. Этот стандарт был уточнен в деле Whitley v. Albers , 475 US 312 (1986), в котором Верховный суд заявил, что действие, которое может показаться неконституционным «ненужным и необоснованным причинением боли», может быть конституционным, если причинение боли совершается в рамках добросовестных усилий по восстановлению дисциплины, а не злонамеренно с целью причинения вреда.

    Используя этот стандарт, Верховный суд установил, что право заключенного на Восьмую поправку было нарушено в деле Hope v. Pelzer , 536 U.S. 730 (2002). Заключенного приковали наручниками к столбу для прицепа на 7 часов, издевались и отказывали в возможности пользоваться туалетом. Суд посчитал, что это обращение превышало то, что было необходимо для восстановления порядка.

    В деле Hudson v McMillian , 503 U.S. 1 (1992) Верховный суд постановил, что заключенному не обязательно иметь серьезные травмы со стороны тюремных охранников, чтобы пострадать от нарушения Восьмой поправки.Скорее, если охранники действуют злонамеренно и садистски, чтобы наказать заключенного, то это наказание будет жестоким и необычным и, соответственно, нарушит Восьмую поправку.

    Условия содержания

    Умышленное равнодушие

    В деле Estelle v. Gamble , 429 U.S. 97 (1976) Верховный суд постановил, что Восьмая поправка может быть нарушена из-за факторов, связанных с содержанием заключенного. Умышленное безразличие тюремного надзирателя к серьезной болезни или травме заключенного будет представлять собой жестокое и необычное наказание, которое нарушит Восьмую поправку.

    Перенаселенность

    In Brown v. Plata, 131 S.Ct. 1910 (2011) Суд постановил, что переполненность тюрем в Калифорнии противоречит Конституции, поскольку условия жизни привели к нарушениям медицинского обслуживания. Суд рассудил, что заключенные пострадают и могут умереть, если им не будет оказана надлежащая медицинская помощь.

    Дополнительная литература

    Подробнее о жестоких и необычных наказаниях см. В этой статье «Юридический обзор Университета штата Флорида», в этом «Юридическом обзоре Университета Вирджинии» и в этом «Юридическом обзоре Нью-Йоркского университета».

    Почему наказание должно быть необычным и жестоким, чтобы быть неконституционным? на JSTOR

    Абстрактный

    Верховный суд, как и большинство комментаторов, проигнорировал слово «необычный» в пункте Восьмой поправки, запрещающем жестокие и необычные наказания. Следует ли запретить наказание, определяется исключительно термином «жестокий», который интерпретируется как неоправданно суровый. Однако есть значительная мудрость и, возможно, историческая достоверность в том, чтобы требовать, чтобы наказание считалось неконституционным только в том случае, если оно является необычным, а также жестоким, — истолковывая последний термин как просто «суровый».«После изучения четырех преимуществ рекомендуемой интерпретации клаузулы о« жестоком и необычном »приводится аргумент о том, что сторонники отмены смертной казни не должны выступать против позиции, согласно которой неконституционное наказание должно быть необычным и жестоким.

    Информация о журнале

    Public Affairs Quarterly (PAQ) посвящен актуальным вопросам социальной и политической философии. Он специализируется на публикациях, в которых рассматриваются вопросы текущей повестки дня государственной политики в свете философских размышлений и оценок.Журнал предлагает тематические философские исследования конкретных вопросов в таких областях, как социальная и экономическая справедливость; Общественное благосостояние; индивидуальные права, права и обязанности; наследование, налогообложение и распределительное правосудие в целом; демографическая политика, аборты и эвтаназия; проблемы окружающей среды; научная политика; социальный и политический статус женщин, пожилых граждан, меньшинств и других социальных групп; контроль над вооружениями, война и сдерживание; верность, долг и патриотизм; этические вопросы в медицине, бизнесе и профессиях; преступность, уголовное правосудие и наказание; и подобные темы.

    Информация об издателе

    Основанная в 1918 году, University of Illinois Press (www.press.uillinois.edu) считается одной из самых крупных и выдающихся университетских издательств страны. Ежегодно The Press публикует более 120 новых книг и 30 научных журналов по множеству предметов, включая историю Америки, историю труда, историю спорта, фольклор, еду, фильмы, американскую музыку, американскую религию, афроамериканские исследования, женские исследования и Авраама. Линкольн.The Press является одним из основателей Ассоциации прессов американских университетов, а также History Cooperative, онлайновой коллекции из более чем 20 журналов по истории.

    Когда мы злы: исцеление суровости внутри вас и между вами и вашими дорогими

    «Мягко вы можете потрясти мир».
    — Махатма Ганди

    Я наблюдал, как девочка примерно девяти лет вышла из машины, и она забыла закрыть дверь, так как она выглядела взволнованной, чтобы войти в Target. «Закрой дверь!» ее мама сказала тоном, от которого у меня трясло, тоном, который говорил: «Ты глупый ребенок».

    Это тон, который часто остается незамеченным в нашей культуре. Это резкость, к которой мы невосприимчивы. Но все же наш дух и нервная система «не привыкли».

    Зайдя в спортзал, я увидел маму, которая толкала коляску с младенцем в автокресле. Солнце палило на младенца — прямо ей в глаза, она щурилась и пыталась отодвинуться, слишком юная, чтобы полностью отвернуться.

    Я хотел пойти к маме и сказать ей: «Я понял! Ты устал. Тебе нужен перерыв. Вот, давай посидим минутку. Давай уберем малышку от солнца и дадим ей отдохнуть глазам.

    Еще одна жестокость, которая случается в нашей повседневной жизни и которую мы даже не замечаем.

    «Ты опять забыл свой обед ?!» Я слышал, как отец сказал своему сыну, идущему в школу.

    Я хотел подбежать к мальчику и сказать ему: «Все в порядке.Я понял. Все мы ошибаемся. Вот, давайте вместе разберемся, что делать ». Я хотел сказать отцу, «Я тебя слышу, я тоже устал. Вы так много делаете и так много отвечаете. Это очень много, чтобы держать все вместе «.

    «Торопитесь. Мы опаздываем », Я слышал, как отец сказал« низменным »тоном отвращения и осуждения, когда он шел впереди своего сына перед тренировкой по футболу.

    Я хотел подбежать к ним обоим и сказать: «Ооо, все в порядке. Замедлять.Посмотри на своего сына! Он так счастлив заниматься этим вместе с вами! Он смотрит на тебя! Притормозить — это нормально! »

    «Что я тебе сказал ?!» Я услышал на детской площадке, как один из родителей сердито залаял.

    Я хотел сказать другому родителю, : «Я могу сказать, что вы устали. Ничего страшного. Пусть играют. У них все хорошо вместе ». Я хотел сбежать и обнять маленького мальчика, который вздрогнул, когда на него накричала мама. Я хотел обнять его своими нежными и обнимающими руками.

    Понятно. Я был там.

    Несколько лет назад моя мама спросила, буду ли я осознавать, как я говорю имя моего сына. Сначала я подумал: «Я прекрасно произношу его имя!» Но потом я послушал маму: я стал обращать внимание на то, как я называю имя сына. И мне было стыдно.

    Когда я был разочарован (многозадачность, слишком много вещей), я часто произносил его имя резким тоном. Я подумал, что бы я почувствовал, если бы кто-нибудь так резко произнес мое имя. Это был тревожный звонок.

    Понятно. Мы живем в культуре, которая порождает жестокость.

    Мы — культура «на ходу», спешка, беспокойство и занятость. Мы часто живем в режиме хронического стресса, наша нервная система всегда находится в возбужденном состоянии. Живя с этим «низкокачественным, но всегда включенным» режимом борьбы или бегства, мы будем жесткими. Наш тон будет иметь преимущество. Мы собираемся замечать «негатив» и твердить о нем. Мы собираемся перейти в наш режим по умолчанию — он есть у всех. Мы будем реагировать по-своему — обвинять, беспокоиться, думать, что мы одиноки, быть жертвой.

    Прочтите это еще раз: живя в режиме хронического стресса, мы будем резкими, резкими и реактивными.

    КТО хочет так жить?

    В эти «горячие» политические времена здесь, в Соединенных Штатах, на наших президентских выборах в этом году, мне так очень трудно понять, как мы поддерживаем лидеров, которые руководят ЖЕСТКО. Существует большая разница между директивным поведением и грубостью, между прямолинейностью и подлостью, между отстаиванием того, во что вы верите, и жестокостью.Я думаю о таких лидерах, как Мандела и Ганди.

    «Ненасилие — величайшая сила в распоряжении человечества. Это могущественнее самого могущественного оружия разрушения, изобретенного изобретательностью человека ». — Махатма Ганди

    Они не вели жестокость или жестокость. Простой? да. Отстаивая справедливость? да. Но не с жестокостью.

    «Люди реагируют в соответствии с тем, как вы к ним относитесь. Если вы подойдете к ним на основе насилия, они отреагируют именно так.Но если вы скажете: «Мы хотим мира, мы хотим стабильности», тогда мы сможем сделать много вещей, которые будут способствовать прогрессу нашего общества ». — Нельсон Мандела

    То же самое и с нами как с родителями — как с руководителями в нашей семье.

    Мы настолько нечувствительны к суровости внутри нас (и вокруг нас — я скоро напишу о суровости нашей повседневной жизни), что мы даже не осознаем ее резкость.

    Я говорю это не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым или стыдно. Если вы были здесь какое-то время, если вы работали со мной в коучинге сострадания или соматической психотерапии, вы знаете, что я стараюсь мягко выявлять то, что требует (и требует) нашего внимания.

    То, что в наши дни требует внимания, — это ВЫ.

    ВАМ нужно сострадательное внимание. Нежность. Мягкость. Противоположность резкости.

    Вам нужен отдых, успокоение, глубокое питание и ресурсы — тело, разум и душа.

    Может быть, вам нужно, чтобы вас услышали. Может, вам нужно залечить старые раны. Может быть, внутри вас застряла травма, которая вызывает чувство застревания, беспокойства, спешки или усталости. Может, тебе просто нужен ПЕРЕРЫВ. Может быть, вам нужно сделать БОЛЬШИЕ изменения — изменения в вашей жизни, которые, как вы ЗНАЕТЕ, глубоко подпитают вас, которые продолжают вас звать, но кажутся действительно пугающими.

    Но вам нужно пространство, чтобы выйти из нашей культуры «иди, иди» и исцелить суровость внутри себя.

    Я не хочу, чтобы мы были злыми. Значит для себя и друг для друга. Значит для наших дорогих. Имеет в виду «другого» человека в пробке, в сети, по телефону.

    Я хочу, чтобы мы чувствовали СВЯЗАННОСТЬ. Я вижу, как все мы жаждем связи. Когда мы злы, это потому, что мы чувствуем себя недостойными, нелюбимыми и одинокими. Да, вот к чему все сводится. Когда мы жестоки, это происходит потому, что мы чувствуем себя измотанными, стыдно, одинокими, нелюбимыми и… напуганными.

    Мы живем в культуре страха. Мы живем со средствами массовой информации, которые твердят о наших страхах. Даже индустрия воспитания детей за миллиард долларов извлекает выгоду из наших страхов. У нас есть политики, которые эксплуатируют наши страхи.

    Разве нам не хватило?
    Пора излечить нашу подлость. Пришло время исцелить нашу жестокость — индивидуально и коллективно.
    Пора восстановить связь. Связь с самим собой, с нашими близкими, друг с другом и с нашим миром.

    КАК восстановить соединение? Как восстановить соединение?

    Вот четыре способа начать.Это НАЧАЛЬНАЯ точка. Это просто, но не всегда легко. Они упрощены, но глубоко исцеляют:

    1. Обратите внимание на то, как вы разговариваете сами с собой. Говорите с собой так, как если бы вы разговаривали с тем, кого действительно любите (так, как вы говорите, когда у вас есть ресурсы и вы двигаетесь с состраданием!).

    Вот еще несколько способов относиться к себе с состраданием.
    Вот мой пост о радикальной приверженности мамы к самосостраданию.

    2. Обратите внимание, как вы произносите имя любимого человека. Так же, как моя мама мягко предложила мне это, обратите внимание, как вы произносите имя вашего ребенка и имя вашего партнера. Обратите внимание на тон своего голоса. Поиграйте, произнося их имя с добротой и любовью.

    3. Коснитесь земли. Когда мы в стрессе, мы чувствуем себя отключенными. Мы попадаем в ловушку собственных голов. Мы не видим снаружи себя — мы слишком поглощены собой. Положи руку на землю. Буквально. Я имею в виду опуститься на землю, широко расставить пальцы и коснуться земли.Она напоминает вам о вашей смертности, о глине, из которой вы были сформированы, и о том, что есть что-то святое, большее, чем эта конкретная мысль, за которую вы держитесь.

    «Касаясь земли, я соединяюсь со Всем, что Есть. Я вспоминаю глину, из которой я был сформирован, и к которой я вернусь. Мне напоминают мягко ходить по Матери-Земле и благодарить ее за чудеса ». Лиза МакКрохан

    4. Начни снова . Всякий раз, когда что-то становится резким или грубым, сделайте паузу и начните снова.

    Вот целый пост о начале снова.

    Вот пост о практике священной паузы.

    Друзья, давайте излечим эту подлость — в каждом из нас и в нашей культуре. Давайте лечим жестокость. Давайте начнем восстанавливать связь через сострадание. Глубокие связи и сострадание — это наша истинная природа.

    **********************************

    * Когда пришло время почувствовать, что кто-то рядом с вами, поддерживает вас в исцелении от подлости, исцеляя жестокость, которая всплывает внутри вас и ваших отношений, пожалуйста — ознакомьтесь с моим предложением Коучинга Сострадания.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *