Что делать, если муж начал поднимать руку на жену при ссорах в первый раз
К сожалению, бывают такие ситуации, когда жена подвергается физическому насилию со стороны мужа. Согласно данным ООН, если женщину первый раз ударил супруг по лицу или голове, то в 70 % случаев насилие повторяется. Давай посмотрим, что делать, если ты попала в такую ситуацию.
В этой статье:
Немного цифрКак получилось, что тебя ударил мужКак быть, если тебя ударил муж в первый раз по лицуЧто делать, если тебя ударил мужЧто делать, если ты ударила мужа по лицу
Новости СМИ2
Немного цифр
Фото автора Anete Lusina: Pexels
Согласным данным опроса, проведенного в России в 2021 году, независимой журналистской организацией, 35 % женщин, хоть раз в жизни, но сталкивались с физическим насилием в семье, со стороны партнера.
Женщины чаще всего становятся жертвами домашнего насилия, причем не только в нашей стране, но и по всему миру.
Как получилось, что тебя ударил муж
Прежде всего тебе придется принять тот факт, если тебя ударил муж, то это твой выбор, твое желание находиться в роли жертвы, нежелание как-либо влиять на ситуацию, которая складывается таким образом уже не первый год. Ведь удару по лицу, голове предшествовало психологическое давление со стороны мужа. Так не бывает, что все было идеально, муж был заботливый и внимательный, затем, пусть даже на то была причина, возникло физическое насилие.
Как правило, ты прежде подвергалась унижениям. Ты позволяла мужу себя вести агрессивно, он мог оскорбить тебя, унизить наедине и в присутствии третьих лиц. После безнаказанного психологического давления нередко идет физическое воздействие.
Как быть, если тебя ударил муж в первый раз по лицу
В Китая есть такая поговорка: «То, что произошло в первый раз, может не повториться никогда. То, что произошло два раза, однозначно повторится в третий раз». Это правило можно принять для разрешения такой ситуации, если тебя муж ударил в первый раз по лицу.
Если вы находитесь в длительных отношениях, более 3-4 лет, и это случилось в первый раз, конечно, здесь не идет речь о побоях, говорится о спонтанном проявлении, необходимо подумать, провести анализ ситуации.
Поразмышляй, что такое произошло между вами, не с тобой и не с ним в отдельности, а между вами. Если же это повторная ситуация, то она будет продолжаться время от времени, как бы не извинялся мужчина.
После чего четко выскажи мужу, что если еще раз подобное повторится, то ты уйдешь. Говори четко и решительно. Донеси до него информацию: «Если еще раз ударишь, то я уйду». Не проявляй пассивность.
Мужчина грубит и поднимает руку, что делать?
Ни в коем случае не оправдывай поведение мужа своими какими-то действиями. Разберись в психологической причине его приступа. Возможно, имеет место родительская программа. То есть, когда он был ребенком, такой вариант нормы был для его отца. Мужчина считает, что во всем виноваты женщины и меняться он не желает.
Тогда следует немедленно уходить.
Рассуждения по типу «сама виновата» очень опасны. Ты начинаешь серьезно задумываться о том, что сделала не так. Возможно, не пришла в форму после родов, не уделяла должного внимания мужу, не промолчала во время ссоры, не пекла пирогов. Если ты ради сохранения семьи готова разбираться только в себе, стараться оправдывать мужа, то недалеко и до трагедии.
Что делать, если тебя ударил муж
Если вы живете с мужем не год и не два, он был спокойный, никогда не позволял себе агрессировать по отношению к тебе, и в очередном конфликте ударил тебя по лицу, то оцени его психологическое состояние.
Причем не те эмоции, в которых он пребывал во время выяснения отношений, а общее состояние, более латентное, в котором он пребывал в последнее время. Возможно, он находится под влиянием негативных событий. Кончено же, это не является оправданием его поведения.
Проанализируй, может быть, в непростой для супруга период, ты психологически унижала его, вместо вполне ожидаемой им поддержки.
В таком случае пересмотри свое поведение, свое отношение к мужу.
Если так случилось, что муж ударил не только тебя, но и напал на ребенка, который попался под горячую руку, то это уже является свидетельством психопатических отклонений. Незамедлительно уходи, пока ситуация не стала ухудшаться. Тоже самое касается и случая насилия, пусть даже разового, во время беременности.
Если тебя ударил муж, ты приняла решение поговорить с ним по создавшейся ситуации, то стоит прислушаться к следующим советам:
- Обязательно поговори с мужем, предварительно составив сценарий разговора, учитывая такие моменты, как время и место. Разговаривай в тот момент, когда оба находитесь в спокойном состоянии.
- Не привлекай в разговор третьих лиц: с вами не должно присутствовать родителей, друзей, братьев-сестер. Говорите один на один. Это касается только вас. Не впускай в вашу жизнь посторонних.
- Во время разговора четко следуй теме, обозначь основные моменты, которые ты бы хотела выяснить.
- Четко и просто изложи свою позицию по ситуации. Не начинай с обвинений и оправданий. Донеси то, что подобное не имеет место быть в вашей жизни. Для тебя это недостойное поведение, которое ты не собираешься терпеть. Причем заранее продумай, что значит для тебя не терпеть. То есть за этим событием должен последовать ряд действий с твоей стороны, от которых как-то пострадает твой муж. Конечно же здесь не идет речь о физическом насилии. В общем он должен понять, что с тобой так нельзя.
- Заранее продумай, какие могут быть вопросы со стороны мужа, и подготовь к ним ответы.
- Для разговора выбери правильный тон. Не должно быть укоров, раздражения, чувства вины, обвинения.
Если ты приняла решение простить мужа, за то, что он тебя в первый раз ударил, обязательно проработай свое психологическое составляющее. Тебе необходимо поднять самооценку, устранить страхи, стать более смелой и уверенной.
Проанализируй свои обычные поведенческие модели, при помощи которых ты общаешься с мужем.
В таком случае у тебя будет возможность вывести ваши отношения на более высокий уровень. Возможно, тебе понадобится помощь психолога.
Что делать, если ты ударила мужа по лицу
Ты, наверное, встречала и такие семьи, где жена во время гнева ударила мужа. Что же делать в такой ситуации? Прежде всего извинись. Выясни причину своего поведения, что тебя подвигло к этому поступку.
Когда ты ударила мужа, то таким образом расширила границы дозволенного. Если немедленно не остановить ситуацию, то мужчина поймет, что такой стиль общения для тебя нормальный. И в какой-нибудь момент эта же ситуация может произойти только «в другие ворота». Не допускай такого никогда.
Если так случилось, что тебя ударил по лицу муж во время ссоры, это произошло в первый раз, необходимо обговорить ситуацию. Замалчивать ее нельзя. Важно уверенным и четким голосом сказать, что такое с тобой повториться не может.
Муж поднял руку на меня
Муж поднял руку на меня — Советы психологов, консультации
Юлия
26.
06.2014
Не знаю, что делать. Мы в браке 1,5 года, нашему сыну 9 мес. Постоянно ругаемся. Непонятно, что это, то ли семейный кризис, то ли не подходим друг другу. Вчера во время ссоры я его толкнула, и он мне ответил тем же, я его за это стукнула и он мне тоже самое сделал. В это время у меня на руках был ребенок. Сынок плакал, но это мужа не остановило. Это уже третий раз,когда он применяет физическую силу, конечно сильно он не бьет, либо руки хватает, либо замахивается. У меня полная хорошая семья. А вот у мужа родители в разводе, постоянно ругались раньше у него на глазах,отец мог накричать на него матом. Сейчас мужу 26 лет, но он отца до сих пор побаивается. Не знаю, сохранять ли брак. У меня в семье не было разводов, все браки крепкие. И сына без отца оставлять не хочется. Но и с мужем в браке я не счастлива из-за многочисленных ссор.
Похожий вопрос
Муж поднял руку на меня (1 ответ)
Здравствуйте Юлия!
Если бы вы не написали что вы его толкнули и он вам ответил тем же.