Муж не уделяет внимания совет психолога – Муж не уделяет внимания жене

Содержание

Муж не уделяет внимания жене

Вам не уделяет внимания муж? В чем может быть проблема? Психологи их выделяют несколько. Мужчине может быть неинтересна его жена, отношения порядком поднадоели и мужчине хочется разнообразия, а также ваш благоверный женился не по любви, а просто по нелепой случайности. Как же вернуть утерянный интерес или зародить его? Читайте об этом ниже.

Преобразитесь

Если муж не уделяет внимания жене, то проблему в первую очередь нужно искать не в мужчине. Женщина, которая не страдает заниженной самооценкой и не является заурядной личностью, никогда не позволит погаснуть огню пламени, который бушует в отношениях на этапе зарождения чувств.

Если женщина не может поддерживать интерес, значит, ей нужно начать работать над собой. Вы столкнулись с такой проблемой? Посмотрите в зеркало, кого вы там видите? Женщину средних лет с довольно непримечательной внешностью? Меняйте ситуацию. Невозможно полюбить серую мышь. Мужчина всегда хочет видеть рядом с собой знойную красавицу.

Сходите к парикмахеру, обратитесь к косметологу и смените гардероб. Внешнее преображение помогает даме измениться внутренне. Девушке нужно стать увереннее. Часто, когда муж не уделяет внимание жене, он ее просто не замечает. Легко не видеть бесцветную тень, но невозможно закрывать глаза, когда смотришь на красотку.

Не боготворите мужа

В чем проблема многих женщин? В том, что они слишком страстно любят своего благоверного. Они ставят мужчина на пьедестал и молятся на него, как на бога. Знакома такая ситуация? Постоянное преклонение нравится только сначала. К нему легко привыкнуть. И спустя время жена может удивиться тому, что муж не уделяет внимания ее персоне. Женщина будет размахивать руками и плакать — она делает для мужчины все, а он считает ее пустым местом. В такой ситуации девушке нужно менять отношение к своему избраннику.

Не следует создавать себе кумира. Мужчина, даже горячо любимый, не должен стоять выше собственных интересов. Если начинать отношения с жертвенности, то закончатся они слезами. Нужно понять, что время от времени стоит потакать мужским капризам, но делать это нужно редко. Тогда мужчина будет ценить ваши жертвы.

Прекратите устраивать истерики

Человек должен уметь контролировать свои эмоции. Люди, у которых не получается это делать, обречены на одиночество и непонимание. Муж не уделяет внимания? Подумайте, его ли в этом вина? Если девушка каждый день закатывает мужчине скандалы и истерики, спустя время представитель сильного пола начнет игнорировать свою благоверную. Он перестанет резко реагировать на скандалы, но вместе с этим перестанет воспринимать свою жену как женщину.

Научитесь держать свои чувства в узде. Произошел бытовой конфликт? Не переходите на крик. Успокойтесь и продолжите разговор с трезвым рассудком. Когда человека охватывают эмоции, он не может рассуждать. Он будет только сильнее раздражаться и думать над тем, как бы больнее ударить оппонента. Таким людям нужно менять ход мышления. В противном случае персона очень скоро останется одна.

Не ревнуйте

Ревность разрушила множество счастливых пар. Девушка, которая не доверяет своему мужу, будет стараться контролировать каждый его шаг. Такой тиранический метод построения отношений закончится плачевно. Мужчина или совсем уйдет из семьи, или же найдет любовницу и начнет игнорировать свою супругу. Пока жизнь не превратилась в ад, дама, которая страдает ревностью, должна обратиться за помощью к семейному психологу. Специалист поможет преодолеть съедающее изнутри чувство.

Избавиться от ревности поможет поднятие самооценки. Девушки, которые не любят себя, боятся, что и вторая половинка не испытывает искренней любви и только притворяется. А когда муж не приходит ночевать, дама утверждается в своих доводах и верит в то, что она недостойна любви, раз избранник предпочитает проводить ночь не с ней. И женщину абсолютно может не волновать тот факт, что у мужчины завал на работе и он остается его разгребать.

Повышение самооценки ведет к внутреннему преображению. Уверенная в себе дама не будет ревновать избранника и накручивать себя. Как следствие, мужчина будет рад видеть рядом с собой сильного и уверенного человека, который достоин внимания и любви.

Кризисы

Вы начали замечать охлаждение своего мужа. Подумайте, на каком этапе отношений случился спад чувств. Возможно, всему виной кризис в семейной жизни. По годам такие кризисы случаются в первый год брака, через 3 года совместной жизни, после рождения ребенка и через 10-12 лет. В эти временные рамки семья переживает не лучшие времена. Партнеры пересматривают отношение друг к другу, думают о своем месте в мире и о том, как следует жить дальше. Охлаждение партнера в этот период – вполне нормальное явление.

А если нет сходства по годам? Кризисы в семейной жизни у некоторых пар могут случиться раньше. Тому виной станут болезни, внезапные смерти или какие-то катастрофы. В сложные времена жена должна находиться рядом со своим избранником и всячески его поддерживать. Не стоит требовать от мужчины невозможного. Например, если у мужа умер отец, жена не должна приставать к благоверному с вопросами о том, почему он не уделяет ей внимание. Всегда входите в положение человека и не делайте глупостей.

Устраивайте романтические сюрпризы

Хотите стать ближе со своим мужем? Тогда не убивайте романтику. Она на постоянной основе должна присутствовать в жизни. Например, вы можете приготовить любимому человеку вкусный ужин, расставить по комнате свечи и заранее охладить вино. Муж может удивиться, увидев красиво сервированный стол. Но так как сюрприз будет приятным, мужчина в следующий раз поторопится домой, чтобы застать что-то подобное.

Радовать любимого нужно не каждый день, чтобы романтика не надоела. Следует придумывать различные способы подогрева чувств. Пригласите мужчину в кафе, сходите в кино или на светское мероприятие. Погуляйте под луной или же съездите в отпуск. Проявляйте инициативу и требуйте того же от мужчины. Взаимными стараниями вам удастся возродить былую страсть и воспламенить огонь любви.

Устраните свои недостатки

Нет на свете идеальных людей. Но стараться устранить свои недостатки должен каждый. Человек, который работает над собой, вызывает восторг у окружающих. Хотите привлечь внимание мужчины? Устраните те недостатки, которые его раздражают в вашей натуре больше всего. Это может быть слишком быстрая речь, неумение слушать собеседника, торопливость или же, наоборот, медлительность.

Работайте над собой. Не замечать очевидного сложно. Поэтому благоверный, который в течение 10 лет по часу ждал вас, пока вы оденетесь и накраситесь, приятно удивится, если вы станете собираться быстро. Такие сдвиги в положительную сторону вызовут интерес у мужчины. Он подумает о том, что, если жена изменила своим привычкам и стала собираться быстро, может, у нее и в какой-то другой области произошли перемены. Любящий муж станет более внимательным и заботливым и постарается заново открыть ваши достоинства. И вы должны оправдать его ожидания.

Разделяйте интересы мужа

Любому представителю сильного пола приятно, когда его интересы ценят и уважают. Но в восторг мужчина приходит от тех дам, которые разделяют его интересы. Станьте такой особой. Муж не уделяет вам внимания? Проявите интерес к хобби мужа. Тогда игнорировать вашу персону у мужчины не получится. Изучите самостоятельно основы хобби, но не лезьте с советами, а просто проявляйте интерес.

За ужином вы можете спросить, как у мужа дела идут с проектом, и благодаря своей осведомленности вы сможете задавать вразумительные вопросы. Мужчины любят спокойные и рассудительные диалоги. Им нравится вести долгие беседы. Не все женщины согласны слушать долгие лекции, которые читают мужчины. Если вы не согласны уделять время мужчине, не стоит удивляться тому, что и он не будет уделять вам внимание.

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который не уделяет внимание жене и не испытывает к ней нежности, находится на этапе постепенного отстранения. Но ситуацию еще можно спасти. Если вам не нравится хобби мужа, найдите занятие, которое понравится вам обоим. Совместное времяпрепровождение поможет наладить сначала продуктивное общение, а затем вернет былую страсть.

Станьте интересной

Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который потерял к своей женщине интерес, перестает проявлять к ней нежные чувства и меньше с ней разговаривает. Дама становится ему неинтересной. Подумайте над тем, как можно себя преобразить. Посмотрите на себя со стороны и найдите недостатки. Но судите объективно и непредвзято. Вы скучная личность, которая ничем не интересуется? Тогда займитесь своим образованием. Людям интересно беседовать с теми персонами, которые могут поддержать разговор.

«Почему муж не обращает на меня внимания?» – может сказать глупая девушка, с которой не о чем поговорить. Дама, которая хочет удерживать внимание своего благоверного, должна быть подкована в разных областях знаний и иметь хотя бы поверхностное представление об истории, искусстве, музыке, кинематографе и психологии.

fb.ru

Что делать, если муж не уделяет внимание

Просмотры: 4 222

Супруг уже не такой романтичный, для него стали значительнее дела на работе, пренебрегает времяпрепровождением с вами? Он охладел и пора расходиться?

Прежде чем решиться на этот шаг, рассмотрим основные мотивы почему так происходит.

Часто конфликты возникают из-за разного понимания о том, что такое внимание

Например, для мужа это могут быть подарки, а для жены время проведенное наедине. В итоге получается, супруг старается больше работать, чтобы дарить супруге дорогие подарки, а она остается все равно недовольна.

Если муж не уделяет внимание, то в такой ситуации необходимо конкретизировать свои желания. Найдите ответ на вопрос: “Как должен вести себя мужчина, чтобы вы с уверенностью могли сказать, что он уделяет вам внимание?”. Следующий шаг, поговорить об этом, выразить мужу свои ожидания, а у него узнать, чего желает он.

Романтическая любовь не вечна и трансформируется со временем в партнерские отношения

После двух-трех лет брака, супруга начинает замечать, что нет уже былой романтики, страстных ночей, возникают мысли о том, что любовь прошла, ведь муж не уделяет внимание. А ведь раньше он и стихи писал, придумывал сказочные свидания и бросал всё ради любимой.

Тут важно наличие общей глобальной цели. Может быть: свое жилье, семейный бизнес, путешествия. Начните смотреть не друг на друга, а в одном направлении.

Создайте традицию. Например, субботний вечер вы посвящаете общению только друг с другом, рассказываете, как прошла неделя, что было интересного за это время. Главное правило — не выяснять отношения, для этого можно выделить понедельник.

Подумайте, что скрывается за желанием получить внимание мужа

Возможно, вы уже год в декрете и вам не хватает живого общения. Или у вас нет друзей, интересов помимо семьи.

Что вы можете сделать для того, чтобы самостоятельно восполнить этот дефицит?

Может быть, встреча с подругой раз в неделю, групповые занятия, мастер-классы, своё дело сумеют решить эту проблему. Ваш мужчина не может заменить вам весь мир. Для каждого есть своя роль: подруги, мамы, психолога, тренера.

Для мужчин младше 50 лет важно добиться успеха в своем деле

Конечно, он ценит отношения с женой, но для него значимо и материальное положение семьи. Ведь это говорит о его успешности в целом, о том, чего он стоит. Чем большего супруг достигнет сейчас, тем мягче пройдет кризис среднего возраста.

Но у многих женщин есть мечта, чтобы муж проводил с ней все свободное время и за это получал деньги. К сожалению, такой вакансии пока нет.

Бывает так, что это наш внутренний недолюбленный ребенок требует круглосуточного внимания

Если в детстве родителям было не до общения с малышом, а может быть, их не было вовсе,то он не познавший безусловной любви, вырастая постоянно нуждается в ней. А тут еще и муж не уделяет внимание…

Это как огромная черная дыра в душе, она всегда ненасытна

Попробуйте сделать следующее…

Возьмите свою детскую фотографию, поговорите с собой ребенком. Скажите, что всегда будете поддерживать и любить себя, что сделаете все для своего счастья. Станьте идеальным родителем для себя. Вы должны уметь позаботиться о себе, сделать так, чтобы вам было интересно, вкусно, захватывающе жить!

Эмоциональное выгорание мужа на работе

Бывает так, что мужчина израсходовал все свои ресурсы и домой приходит совершенно опустошенный. На пороге его встречает жена и жаждет получить от него поддержку, общение. Желание же мужа одно — лечь на диван и уснуть.

В этом случае необходимо создать обстановку для отдыха и восстановления супруга. Приготовьте ванну с пеной, сделайте легкий массаж, включите музыку для релакса.

Когда любовь прошла

Грустно, но наши чувства могут меняться со временем. Если ваш муж не уделяет внимание, и вы наблюдаете долгий период его отчуждение, возможно, пришло время серьезно и откровенно поговорить.

Женщина иногда подсознательно уже знает ответ, но страшно что-то менять в жизни, ведь придется рассчитывать только на себя.

Выводы

Любите друг друга, но не делайте из брака оков. Пусть каждый развивается как отдельная личность. Только два цельных взрослых человека могут выстроить здоровые и гармоничные отношения.

aktualnoe.net

Муж не обращает внимания на жену: причины и решение проблемы

Для многих пар длительные счастливые отношения возможны только в сказке. Бывают ситуации, когда через несколько лет совместной жизни муж не обращает должного внимания на жену, задерживается на работе, чаще гуляет с друзьями. Причинами такого поведения может быть отсутствие любви, нежелание видеть супругу рядом, намеки на разрыв отношений.

Содержание статьи:

Особенности семейных отношений

Стабильная семья – это сложный процесс, требующий внимания, понимания, уступок, компромиссов. Иногда в паре возникают временные сложности, когда супруги не понимают друг друга, не видят очевидного, самостоятельно портят отношения. Случаются ситуации, когда девушки жалуются психологу и говорят, муж не обращает на меня должного внимания. Что делать в такой ситуации? Прежде всего, нужно разобраться, почему возникают такие недопонимания, что спровоцировало ухудшение состояния.

Семейные отношения строятся долго, но быстро разрушаются. Чтобы вернуть вежливое, понимающее отношение одного из супругов, придется тоже постараться. Не стоит предполагать, что достаточно купить кружевное белье, провести насыщенную, разнообразную ночь с мужем, и отношения будут налажены. Если муж перестал уделять нужное внимание, задерживается на работе, изменил свое поведение, значит, у него есть на то причины.

С причинами нужно разбираться, но не стоит делать это ежедневно, заставляя мужа выходить на серьезные разговоры. Поверьте, в данной ситуации можно только спровоцировать ухудшение обстоятельств. Время от времени выводите его на данный разговор, заходите издалека. Не стоит давить, потому что мужская психология максимально отличается от женской, понять ее бывает очень сложно.

Возможные причины

Иногда женщины жалуются, что им не хватает внимания от любимого мужа, они хотят большего от семейной жизни. Причин, по которым возникают такие непонимания, много. Перемены в поведении мужа наблюдаются сразу же: он становится невнимательным, грубым, равнодушным.

Существуют стандартные причины, которые относятся к любому типу отношений:

  • Мужчина имеет другой объект для внимания. Необязательно это должна быть другая женщина, здесь речь идет о работе, спортивных тренировках, друзьях.
  • Потеря сексуального интереса. Годы совместной жизни приводят к потере сексуального влечения, и дело совершенно не в том, что женщина теряет свою привлекательность. Мужчины – существа полигамные, им хочется новых ощущений, эмоций, разнообразия в половой жизни. Заводя любовницу, супруг меньше времени уделяет собственной жене, не только в общении, но еще и в сексуальной жизни.
  • Наличие любовницы. Любовницы – это женщины, которые при любых обстоятельствах удовлетворяют сексуальные потребности своих мужчин. Они всегда красивые, ухоженные, страстные. Если жена не удовлетворяет, избегает секса или разнообразия в нем, мужчина находит это утешение в другом месте. Только одни мужья делают это реже, другие соглашаются на стабильные встречи с другой женщиной, не разрушая семью.

Помимо вышеперечисленных причин невнимания мужа, можно отметить холодность, безразличие жены. Мужчинам тоже нужно постоянное внимание, забота. Если они не получают нужного отношения, начинаются скандалы, ссоры, непонимание в отношениях.

Рутина заедает

Однообразие, отсутствие положительных впечатлений, эмоций – все это рано или поздно заставляет мужчину самостоятельно вносить новые краски. Если муж не уделяет внимание своей жене, это еще не говорит о том, что у него завелась любовница. Возможно, мужчине просто это больше неинтересно, он не получает должного вдохновения от супруги, новых эмоций, ему надоела рутина, которая просто подавляет.

При наличии такой рутины муж может все время ходить грустным, зацикливаться на работе, найти для себя увлечения в спорте или компьютерных играх, которые покроют все то, что надоело. Избавиться от скучной жизни можно, необходимо просто понимать, какие краски нужно добавить, чтобы жизнь действительно стала яркой для обоих партнеров.

Нужно устраивать домашние праздники, готовить вкусные обеды или ужины, приглашать друзей. Также на выходных можно постараться внести разнообразие в развлекательную программу. Для этого отправьтесь на фильм, в спа-салон, поиграйте на природе. Разнообразить рутину не так сложно, как кажется изначально. Именно такие действия наладят отношения супругов, избавят от однообразия.

Если есть другая женщина

Наличие любовницы или временной связи с другой девушкой – часто встречаемая причина того, почему муж не обращает нужного внимания на жену, задерживается после работы, игнорирует подарки. Любовницу заводят только те мужья, которым мало психологического или физиологического удовлетворения от супруги.

Столкнуться с наличием второй женщины в семье может каждый. Главное –  игнорировать такое появление, не провоцировать возникновение конфликтных ситуаций, после которых муж сможет легко уйти к другой женщине за утешением. Психологи говорят, что жены иногда сами провоцируют мужа на то, чтобы завести любовницу, которая всегда будет понимать, слушать, удовлетворять сексуальные потребности.

Если мужчина на стороне завел отношения, семейная жизнь может резко пойти по швам. Чтобы не допустить того, что в данной ситуации нежелательно, стоит откровенно поговорить с мужем, убедиться, что семья для него – не пустое место. Возможно, после прояснения данной ситуации женщина по-другому будет смотреть на отношения, пересмотрит поведение, сможет найти точки соприкосновения с супругом.

Абсолютный контроль – грубейшая ошибка

Если муж перестал обращать на вас внимание, задумайтесь о том, много ли вы даете ему свободы, чувствует ли он себя вольным человеком, имеющим право на отдых без супруги. Получая такую свободу, мужчина будет самостоятельно распределять свое время, не зависеть от желаний жены.

Безусловно, если такая «свобода» ему нужна каждый день, будущего для отношений нет. Нормальным считается раз в неделю встретиться с друзьями, обсудить все важные моменты, провести время без семьи. Контроль или скандалы всегда будут усугублять ситуацию, разрушать отношения, заставлять жену чувствовать себя неполноценной.

Когда причиной является сама женщина

Некоторые жены даже не задумываются о том, что истинная причина отсутствия внимания, появления любовниц только в них самих. Неухоженный вид, недостаточное внимание супругу, постоянные рабочие моменты по вечерам – все это заставляет мужа чувствовать себя ненужным. В результате этого отношения портятся, и у жен возникают вопросы: почему любимый задерживается на работе, и что делать, если муж не обращает внимания на свою жену, уделяя время другим женщинам.

В данной ситуации еще можно сказать об отсутствии психологической поддержки супруги. Если мужчину все устраивает в отношениях, он получает должное внимание, ласку, заботу, то в его голове вряд ли возникнет мысль уйти к другой женщине или завести временную любовницу.

Как правильно установить причину

Многие женщины говорят: «Муж перестал обращать на меня нужное внимание, а я даже не могу понять, в чем причина». Установить причину самостоятельно удается редко, для этого стоит поговорить с супругом откровенно, постараться узнать, что происходит между ними, почему нарушился контакт, тесная связь. Сильный мужчина всегда признается в том, что у него есть любовница, что отношения зашли в тупик, ему захотелось новых ощущений.

Если же любовница отсутствует, муж может сделать замечание жене по поводу ее внешнего вида, лишнего веса, отсутствия ухода за собой.

Если же вы получите такие претензии в свой адрес, значит, все действительно так и есть, нужно работать над собой, возвращать уважение, любовь, внимание мужа.

Что можно сделать

Любая ситуация легко поддается изменению и улучшению, если это будут хотеть партнеры. Наладить отношения, вернуть былую страсть можно при любых ситуациях, главное знать, как это правильно сделать.

Изменить приоритеты

Если женщина много времени проводит на работе, избегает встреч с мужчиной, не уделяет должное внимание семье, отношения могут быстро разрушиться, даже при наличии взаимной любви.

Чтобы собственными поступками не спровоцировать нарушение отношений, стоит постараться изменить приоритеты в своей жизни. Всегда ставьте мужа на первый план, и только потом детей, работу, личные увлечения. Мужчинам всегда нужно получать максимальное внимание, заботу, только в таком случае они будут чувствовать себя счастливыми и нужными.

Пообщаться с подругами

Зацикливаться на своих проблемах, закрываться, драматизировать ситуацию – не выход. Подруги порой бывают самыми лучшими психологами, с которыми можно поговорить, решить все семейные проблемы, услышать ответы на вопросы.

Проводите больше времени в компании, показывайте мужчине, что вы развиваетесь, у вас есть круг общения. Когда супруг увидит, что вы и без него хорошо проводите время, имеете должную поддержку, он обязательно изменит свое внимание, вернется, поспособствует улучшению состояния отношений.

Отвлечься

Заняться спортом, записаться на танцы или курсы для повышения развития – лучший вариант для женщин, которые хотят изменить к себе отношение, спасти семью. Такие манипуляции всегда помогают перестроиться на новую, благоприятную волну, получать только положительные эмоции от жизни, не зацикливаться на проблемах.

Мужчины любят активных женщин, которые развиваются, занимаются собой, стремятся к чему-то большему. Если вы будете постоянно сидеть дома, смотреть сериалы, деградировать, готовить мужу ужин – уважение к вам и хорошее отношение рано или поздно перерастет в безразличие и равнодушие, об этом нужно помнить.

Как заставить снова заметить себя: полезные советы

Каждая женщина заслуживает внимания, но мало кто из них действительно делает все ради этого. Чтобы заставить мужа снова обратить на вас внимание, нужно работать над собой.

Психологи дают несколько рекомендаций, которые действительно помогут:

  • уделять себе больше внимания;
  • заняться спортом;
  • найти увлечение по душе;
  • ухаживать за красотой лица, волосами;
  • общаться с подругами;
  • всегда быть активными.

Только уверенные и самодостаточные женщины никогда не будут ограничены мужским вниманием. Работайте над отношениями, и они всегда будут вызывать только положительные эмоции.

love-is.org

Что делать, если муж не обращает внимания на жену: советы психологов

Проблемы в семье

Если муж не обращает внимания на жену, ее это сразу настораживает. У женщин богатая фантазия, в их голове сразу возникают подозрения и мрачные мысли, которые приводят к единому мнению: супруг разлюбил или у него появилась другая.

Психологи уверяют, что эти выводы не всегда верны. Со временем мужчина воспринимает женщину как должное и не напрягается, переставая удивлять и радовать ее с прежним энтузиазмом. Он все еще любит свою жену, но ее присутствие не вызывает ярких эмоций, он не предпринимает никаких действий, чтобы удержать любимую рядом. Мужчина искренне верит, что он завоевал женщину, и не волнуется, что она уйдет от него.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

1

Причины равнодушного поведения

Равнодушие супруга зачастую никак не связано с его отношением к жене. Он уверен, что если находится рядом, то этого достаточно, чтобы жена не нервничала или не злилась. Но женщины — существа романтические, им важны комплименты и регулярные внимание. Перемену в поведении мужа они замечают сразу и стараются разобраться в причине равнодушия и невнимания к своей персоне.

​Основные причины того, почему парень или муж не хочет детей

1.1

Как привязать к себе мужчину на всю жизнь?

Как извиниться перед женой: действенные способы

1.2

Смотри видео:


КАК ПРИВЯЗАТЬ МУЖЧИНУ?
Существует несколько вариантов ослабленного интереса:
ПричиныПсихология поведенияКак исправить положение
Супруг сосредоточен на чем-то другомВ отличие от женщин мужчины не могут одновременно заниматься несколькими делами:
  1. 1. Если подворачивается многообещающая возможность, мужчина бросает все усилия на цель, полностью сосредотачиваясь на ней. Когда он работает над новым проектом и полностью поглощен им, он не замечает ничего вокруг.
  2. 2. Или у него неприятности на работе, а он не хочет расстраивать жену и старается самостоятельно решить проблемы
В такой период нельзя ругать мужа и предъявлять претензии. Лучше создать ему спокойные условия и не ограничивать во времени. Когда неприятности пройдут или он добьется своей цели, то отблагодарит жену вдвойне за ее понимание и терпение
У него пропал сексуальный интересЕсли муж перестал проявлять сексуальный интерес, значит, на его равнодушие влияют два фактора:
  • проблемы с мужским здоровьем;
  • непривлекательный вид супруги
  1. 1. Надо помочь мужу выяснить причину болезни. Пролечившись, супруги снова вернут гармонию в интимные отношения, если причина скрывалась лишь в здоровье мужа.
  2. 2. Вернуться хотя бы наполовину к тому образу, который когда-то привлек мужчину, ставшего впоследствии второй половинкой. Надо лучше следить за питанием и внешним видом. Не забывать, что мужчины являются визуалами и любят глазами. Их отталкивает неряшливый вид и отсутствие у женщины интереса к своей внешности
Появилась любовницаЭтим может удивить даже примерный семьянин. Причиной измен становится минутная слабость, лишний алкоголь или скукаНе рубить сгоряча и подумать, нет ли в этом вины и жены. Возможно, что именно ее равнодушие толкнуло его в объятия другой женщины. Если есть чувства и желание быть вместе, семью можно снова скрепить, уделяя друг другу больше внимания и нежности
Ему неинтересно с женойЭто происходит, если:
  1. 1. Мужчина ведет активную социальную жизнью.
  2. 2. А женщина посвятила себя исключительно семейным хлопотам и детям.

В какой-то момент супруг замечает, что жена стоит на месте, не развивается, с ней не о чем поговорить. Он скучает в ее обществе и ищет общение вне дома

Никогда не поздно подумать о самореализации и обучении новым навыкам. Женщина, имеющая интересы и которой никогда не скучно, вызывает уважение у мужчин. Занимаясь домом и детьми, всегда можно найти время на хобби и литературу. Читая и смотря научные программы, ей будет чем удивить супруга и добиться его восхищения своей эрудицией

За равнодушием мужа часто скрывается холодность жены. Он тоже хочет внимания, но видит, что супруга занята и старается не беспокоить ее. Он приходит домой поздно не потому, что ему скучно, а ради того, чтобы дать ей отдохнуть и спокойно заниматься своими делами.

Что делать, если муж охладел к жене: первые признаки и советы психологов

1.3

Период беременности и роды

Нередко будущие папы становятся равнодушными к своим «округлившимся» супругам. Потеря интереса редко связана с непривлекательностью жены в период беременности. Мужчины переживают, что навредят еще не родившемуся малышу или спровоцируют преждевременные роды. Им необходимо объяснить, что если нет противопоказаний, можно продолжать доставлять удовольствия друг другу.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

Если муж упирается, его надо взять с собой на прием к гинекологу. Врач объяснит ему, что беременность — это не повод прекращать интимную жизнь. Отношения страдают, если супруги не уделяют должного внимания друг другу.

После родов практически все пары сталкиваются с трудностями в отношениях. Муж не обращает внимания на жену, если присутствовал при родах и видел процесс деторождения. Он находится в стрессовом состоянии и боится проявлять сексуальный интерес. Понадобится время, чтобы мужчина успокоился.

Часто мужчины обижаются, что отходят на второй план, а все мысли и чувства жены заняты ребенком. Они молча ревнуют, постепенно отдаляются и мало времени проводят дома. Чтобы избежать этого, необходимо приобщать молодого папу к уходу за ребенком. Так он будет понимать, почему жена сильно устает и отказывает ему в близости. А супруге нужно не забывать, что муж остается мужчиной и его желания вполне понятны.

2

Как вернуть к себе интерес

Если муж охладел и не обращает внимания на свою жену, ей необходимо посмотреть на себя со стороны и подумать, может, в этом есть и ее вина. Проживая жизнь рядом с человеком, нужно расти и меняться синхронно и в одном направлении. Людей объединяют общие предпочтения и желания. Когда интересы не соприкасаются, партнеры отдаляются друг от друга. Если муж вкладывает в брак больше, чем жена, он обижается, не видя отдачи, и между возникает стена отчуждения.

Чтобы вернуть к себе интерес, поможет такая наука, как психология, и советы специалиста:

Действия женщиныВлияние на отношения
Уделять себе больше внимания
  • Часто мужчина женится на стройной девушке, а потом живет с недовольной своим внешним видом или не обращающей никакого внимания на свою внешность, женой. Запустив себя, женщины не догадываются, что становятся неинтересны своему мужчине. Чтобы вызывать интерес у мужа, надо чувствовать себя уверенно в своем новом весе или с появившимися морщинками.
  • Мужчины замечают, что женщина недовольна собой, и это их отталкивает.
  • Уверенность в себе женщине придает ухоженный вид и наличие талии. Нельзя запускать себя, даже если не находишься в активном поиске. Мужчины в первую очередь обращают внимание на внешность женщины, а потом уже на ее душевные качества.
  • Начав снова ухаживать за собой и своей внешностью, женщине будет легко обратить на себя внимание мужа, так как он обязательно заметит это и сделает комплимент
Стать приветливее, нежнее и веселееХорошее настроение и чувство юмора — залог стабильных отношений и легкой жизни. Если женщина веселая, значит, она счастливая. Муж должен знать, что его встретит довольная жена, а не мрачная и недовольная женщина. Ему будет хотеться возвращаться в дом, где ему рады и ждут, смеются над его шутками и снимают эмоциональное напряжение с помощью хорошего настроения
Найти увлеченияПрекратить скучать в одиночестве и стоять на месте в своем развитии. Всегда можно найти время, чтобы научиться чему-то новому. Это принесет уверенность в себе и поднимет самооценку. Супруг обязательно заметит энергичность и оценит стремление жены развиваться, а также желание жить не только интересами жены и мамы, но и своей жизнью. Независимая женщина поднимется в глазах мужчины и возобновит интерес. Занятость подтверждает и выражает женскую индивидуальность
ФлиртоватьФлиртуя с собственным мужем, женщина не только сама повышает интерес к мужу, но и снова заинтересовывает его. Брошеный комплимент или намек на его привлекательность подтолкнут мужчину к действиям на подсознательном уровне. Нужно чаще как бы случайно прикасаться к мужу, шептать ему что-то на ушко и делать намеки
Пробудить в своем мужчине охотникаВыглядеть соблазнительно, но не доступно. Пусть в глазах появится призыв, а поведение остается чуточку холодным. Женщина должна быть манящей, привлекательной и немного неприступной. Увидев в своей супруге плавные движения и сексуальный призыв, муж почувствует вызов и превратится в завоевателя
Разделять с ним его интересыНе запрещать ему его увлечения. Интересоваться, с каким счетом закончился матч, как прошла рыбалка или на каком этапе находится ремонт лодки (машины, мебели, подвала). Предложить свое общество или поддержку, чтобы он понял, что жене важны его интересы
Постараться не делать замечанияНе придираться к разбросанным вещам или не выброшенному мусору. Не создавать конфликтные ситуации и не выглядеть обиженной. Если женщина недовольна отсутствием помощи, она может нанять кого-то или мягко попросить мужа, не задевая его самолюбие
Стать загадочнойЕсли иногда молча улыбнуться загадочной улыбкой, стать рассеянной и переспрашивать его, он насторожится и начнет ревновать. Беспочвенные подозрения легко развеять, а чувство собственника будет разбужено
Чаще бывать с ним наединеС появлением детей интимная жизнь сходит на нет. Надо регулярно выделять время лишь для двоих и устраивать себе романтические встречи (дома, в кафе или в парке).

Ради доверительных и крепких отношений, муж должен быть уверен, что жена относится к нему уважительно и считается с его мнением. Что она рада его приходу и встретит поцелуем и улыбкой.

Потерянный интерес можно вернуть, если поговорить по душам, выяснить, что его не устраивает и в чем причина равнодушного поведения. В тех семьях, где супруги искренние и доверяют друг другу, легче справится с проблемами в отношениях. Если люди отдалились и между ними нет ничего общего, никакие приемы не возвратят им любовь и взаимопонимание. Но если это лишь усталость и мелкие неурядицы, то при желании муж и жена не утратят интерес и уважение друг к другу на протяжении всей жизни.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

1.1

Как привязать к себе мужчину на всю жизнь?

1.2

Смотри видео:


КАК ПРИВЯЗАТЬ МУЖЧИНУ?

doctorfeel.net

Муж Не Уделяет Внимания. Кто виноват?

Добра всем вам. Хочу высказать свою точку зрения на тему: Что делать, если муж не уделяет внимания? Иногда бывает полезно узнать мнение с той стороны баррикады. Мне кажется мужской взгляд на женскую проблему бывает интересен. А в большинстве случаев полезен.

   

     Как только ты уделяешь какое-то особое внимание мужчине — любому мужчине, — как только становишься доступной и достижимой, он сразу наглеет и начинает считать, что ты ему что-то должна.

Как всегда, я не буду слишком много писать. Народ сейчас не любит долго читать. Поэтому буду краток, но всё же в две строки высказаться не получиться.

Если муж не уделяет внимания жене.Что произошло?

Когда вы поженились у вас были чувства друг к другу. Верно? Постепенно костёр любви стал затухать и превратился сначала в искорку, а затем пропала и она. Тут я тоже прав? Скажу вам: не нужно так расстраиваться, такая участь постигает почти все семьи. Есть конечно исключения. Но большинство, да.

Я вам откровенно скажу. Дело по началу не в вас. Это быт. Однообразие, постоянные проблемы, зачастую нехватка денег. Не до любви. Гаснет она под ворохом этих проблем. Но и вы девушки, способствуете этому всеми силами.

     Девушкам на заметку. Обида — это лучший способ привлечь к себе внимание.

Я сейчас не хочу защищать мужчин, нет, я просто обозначу только вашу сторону проблемы. С нашей стороны она тоже есть, но для этого будет другая статья. Поэтому прошу понять.

К чему привыкает мужчина в момент, когда вы дружите, ещё до свадьбы? Давайте перечислим:

  • ежедневно выглядите шикарно, одежда, макияж, запах;
  • привлекаете своей загадочностью, иногда непредсказуемостью;
  • интересны наши увлечения, даже футбол;
  • удивляете кулинарными изысками;
  • сначала недоступностью, а потом страстью в постели;
  • говорите много ласковых слов;
  • гладите нас, в прямом смысле, нам это очень нравится;
  • проявляете заботу и участие;
  • преданность, всегда принимаете сторону любимого;
  • верность, смотрите только на своего мужчину и ни о ком не думаете;

Согласен, это конфетно-букетный период, все так себя ведут. Но ведь это было. И в нашей памяти и эмоциях осталось. Нам, мужчинам кажется, что вы так будете выглядеть и вести себя всегда. 

Почему муж не уделяет внимания жене?

Опять же, скажете, дети забирают всё ваше внимание и любовь, вы должны уделять им основное время. Да и стремиться выйти замуж уже не надо. Тут я не согласен. Это отговорки. Не зря мудрые люди, как бабушка Матрёна, например, говорят: муж, ещё один ребёнок в семье.

Так и есть. Вот такие мы. Нам тоже хочется любви и заботы, материнской. А жена играет роль матери, для всех. Поэтому вы уж постарайтесь разделить любовь на всех поровну.

Это следствие одного из другого. Всё изменилось. Это вам только кажется, если муж не уделяет вам внимания, значит он или нашёл кого-то. Или друзья и футбол дороже семьи.

Если ты хочешь завоевать внимание мужчины, не обращай на него внимание.

Это опять же ваши отговорки и оправдания себя. Не специально, подсознательно. Давайте посмотрим, что же изменилось, Вы:

  • перестали выглядеть привлекательно, запомните, это самое главное;
  • тоже не стали уделять нам внимание;
  • отказ в сексе, или вы всё делаете демонстративно равнодушно и небрежно. Это первый шаг к измене, помните об этом;
  • не стали отпускать его к друзьям, хотя бы 1 раз в месяц. Да, это важно, мы идём именно к друзьям, а не к бабам;
  • упрёки, ревность в основном не обоснованные – прямой путь к измене и разводу;
    попытка доминирования в семье.

Тут я вообще молчу, вы «убиваете» в семье мужчину. А выходили вы за кого? За мужика или тряпку? И нравятся ведь вам крутые мужики, верно? Так почему из своего вы делаете подкаблучника? Кого-то вы ломаете, а кто-то вас просто бросит. Не может быть в семье два мужика, нам нужна женщина, если мы дома её не видим, значит найдём в другом месте.

Кто виноват в семейных конфликтах?

Поверьте, мне, виновными в развале семьи, в основном, являются женщины. Вы делаете нашу жизнь не выносимой, а потом удивляетесь, муж не уделяет внимания, и семья распадется.

Всегда нужно начинать менять себя. И мужчинам, и женщинам. Не ждите кто первый начнёт. Начинайте сами. Тогда у вас возродиться сначала искра, а потом и костёр любви, но уже семейной. Что не менее важно. Будьте умнее своего партнёра, бери инициативу в свои руки.

Будьте уверены, как только он заметит возвращение, хотя бы частично, того, что испытал с вами раньше, всё изменится. Вот увидите. Это у нас записано в подкорке мозга. Ведь конфетно-букетный период НИКОГДА не забывается. Я ведь прав? Вы же помните? И мы помним. Ну так попытайтесь хотя бы возродить искру того периода. Пламя забушует само. Муж не уделяет внимания не просто так, пламя потухло.

Вы можете обратиться ко мне за консультацией. Подробнее на этой странице. Буду так же благодарен, если поделитесь статьёй в социальных сетях. Нажмите кнопочку ниже. Оставляйте свои комментарии, отзывы о своём опыте. Давайте помогать друг другу по-доброму, на добром блоге.

Вам будет интересно

dobriyblog.ru

Почему муж не обращает внимания на жену?

Иногда женщины говорят:»Мой муж не обращает / не уделяет внимания». Наша статья сегодня не только для женщин, но и для мужчин.

Почему муж не обращает внимания на жену? Несмотря на то, что этот вопрос больше волнует женщин, с дефицитом внимания в партнерских отношениях сталкиваются  и женщины, и мужчины. И чтобы это не разрушало отношений, важно делать определенные шаги в близости друг к другу.

Как-то так случается, что в семье, или даже просто в паре, один дает «всё», другой – «ничего» или очень мало. Мы, конечно, утрируем ситуацию, но если вам часто кажется, что вы даете больше, чем ваш партнер, то это ваша ситуация (описанная выше).

Любые партнерские отношения предполагают равный вклад (внимание, деньги, чувства, забота, время и т.д.) с обеих сторон.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Это может происходить следующим образом: кто-то из партнеров вкладывает в создание, поддержку отношений больше денег, а другой – больше заботы. Или кто-то более бурно, ярко проявляет чувства, а другой – тратит время на планирование совместного будущего.

Умение каждого ценить вклад другого

Самый главный критерий равновесия в отношениях – это умение каждого ценить вклад другого в той форме, в которой он вносит. О чем это?

Каждый из нас с детства узнает, что такое вклад в отношения, наблюдая за родителями (и другими значимыми людьми),  и делает затем тоже самое, что и они. И для него это естественно, нормально и на уровне подсознания — правильно.

В своих личных отношениях, встречая партнера из другой семьи с другими взглядами и ценностями, нам приходится учиться и расширять свои навыки партнерских отношений. И здесь очень многое зависит от гибкости личности человека (и это во многом определяется родительской семьёй).

Открыты ли вы для всего нового:

  • Любите ли вы менять свой гардероб?
  • Экспериментировать со стилями?
  • Пробовать разную кухню?
  • Широкий ли у вас круг знакомых?

Эти и другие факторы отражают возможность человека к изменениям. Если мы открыты новому в жизни, то и в партнерских отношениях нам легко видеть ценность нового – того, чем мы не пользовались раньше.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Например, для вас партнерские отношения – это забота друг о друге (вкусно приготовить ужин, погладить рубашки и т.д.). А для вашего партнера важнее просто побыть вместе (посмотреть телевизор, съездить на природу и т.д.).

Поэтому очень важно в партнерских отношениях умение разговаривать искренно о своих интересах и интересах партнера (быть в нём очень заинтересованным).

Если у вас возникает вопрос: «Почему именно я должна интересоваться, если муж не обращает внимания на меня?»

Спросите себя, насколько важны вам эти отношения? Если важны, то у вас есть все возможности улучшить их так, как вам этого хочется. Мы не можем изменить своего партнера, но отношения с ним улучшить можем всегда. И здесь главное – наше желание.

Увидеть ценность вклада партнера

Итак, первое, с чего стоит начать улучшать отношения (например, чтобы муж больше обращал внимание на вас) – это  увидеть его вклад в ваши отношения и увидеть ценность этого вклада. Как увидеть?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Посмотрите на то, что делает ваш партнер с удовольствием. Чаще всего на это мы не обращаем внимание. Например, ваш партнер разговаривает с детьми или помогает вашей бабушке. Здорово, если об этом вы ему скажите, но неплохо хотя бы вспоминать об этом почаще.

Отношения будут безусловно развиваться и улучшаться, и партнеры будут ближе друг к другу, если каждый будет видеть свой вклад в отношения и ценить вклад другого.

Уважение к темпу друг друга

Второе, что очень влияет на развитие отношений – это уважение к темпу друг друга. Под этим словом мы подразумеваем эмоциональный темп – то, как человек выражает себя в жизни (тип темперамента человека, его модели поведения и общая энергия жизни).

Есть одна хорошая фраза, которую мы часто говорим на наших тренингах: «Один идет быстрее, а команда идет дальше». Как проявляется неуважение к темпу партнера:

  • «давай быстрее»
  • «давай еще сделаем это»
  • «что ты молчишь?»
  • «ну, сколько можно ждать?!» и т.д.

Не уважая темп другого человека, загоняя его, мы однозначно портим отношения.

В детстве нас всегда подгоняли родители. И во взрослой жизни мы часто подгоняем себя и других (у нас осталось подсознательно желание показать родителям, что «мы хорошие» — мы торопимся, делаем так, как они хотят).

Если вы видите, что муж/жена не уделяет вам внимания, то предположите, что для этого есть веская причина. Может быть, вы много критикуете (не видите и не цените его вклада в отношения) или, может быть, вы не умеете отдыхать и не поддерживаете его в этом («загоняете» мужа).

Может быть, вам не хватает ценности и уважения к себе. Определив, как это относится к вашей жизни и в чём именно ваша трудность, вы сможете увидеть направление развития для себя и ваших партнерских отношений.

Ирина Удилова

Эксперт по семейным отношениям

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Муж не уделяет внимания совет психолога

Вся самая актуальная информация в статье на тему: «Муж не уделяет внимания совет психолога». Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Вопрос психологу

Спрашивает: Анастасия

Категория вопроса: Семья

07.04.2014

Здравствуйте, мы женаты 2 год есть 1 общий ребенок и мой ребенок от первого брака, сейчас мы опять ждем пополнение. Муж работает с утра до вечера ,выходные берет очень редко и то когда нужно ,что то сделать конкретное. Утром общение наше сводится к сделай кофе и он включает интернет, пару дежурных фраз и он на работе. В течении дня 1-2 сухих звонка , что из серии у вас все хорошо ? Вечером ужин за телевизором ,а потом либо кино когда говорить нельзя, либо интернет ,когда он сам не говорит т.к. что то смотрит ,либо игровая приставка и так часа на 3-5 . Если ему задавать самой вопросы он сухо и кратко отвечает и то через раз , если его не трогать тогда он вообще этого не замет. Внимания ноль ни как к женщине ,ни как к собеседнику. Пыталась не однократно ему говорить об этом, просила хотя бы на пол часа вечером все выключать и общаться, результат ни какого. Сразу глухая оборона ,оскорбления в свой адрес и слова тебе все плохо ,ты капризная и т.д. Не знаю что делать ?

Ответы психологов

Оглавление [Показать]

Шендерова Елена Сергеевна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте, Анастасия! одна Вы проблему не решите, тем более супруг не считает это проблемой. Озвучьте ему свои чувства, переживания, опишите чего конкретно Вы от него ожидаете (не надо говорить ему, «мне не хватает внимания» — это ему ничего не скажет — озвучьте четко, чего Вы ждете — чтобы Вы могли разговаривать — что обсуждать? чем делиться? чтобы он Вас обнял — скажите ему это «обмними меня, я соскучилась», найдите дело и для себя — Ваш супруг после работы переключается, Вы же постоянно в семье, в детях, в муже — нужно и самой поддерживать свои интересы). Выбирайтесь вместе в выходные на улицу — гуляйте, съездите на природу, пикник, рыбалку — совместный отдых сближает. Сами позволяйте проявлять внимание к супругу — сами обнимите, скажите, что соскучились, делитесь своими чувствами, переживаниями, спрашивайте как у него дела и т.д. мотивируйте сами на общение, разговор, если чего-то конретного ждете — говорите ему об этом (он не будет считывать намёки и тем более не умеет читать ваши мысли). Поговорите о том, чего в Вашей семье не хватает, какого общения, поиграйте все вместе с настольную игру, или предложите ему посидеть с детьми, а сами выйдите, прогуляйтесь, встретьтесь с подругами, сходите в кафе — Вам тоже нужно расширять и сферу своих интересов. Что Вы оба можете предложить, чтобы решить это проблему — Вам важно увидеть взгляды друг друга и принять решение, как справиться с возникающими трудностями. Если проблема не решается, обратитесь или совместно или самостоятельно к психологу, чтобы Вы смогли услышать друг друга и понять свой вклад в происходящее, поняв как Вы можете изменить ситуацию через свое поведение и восприятие.

Анастасия, если решитесь разобраться в том, что происходит — можете смело обращаться ко мне — звоните — буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

 Хороший ответ4 Плохой ответ0

Чугуева Алла Михайловна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте!

Возможно, муж не вполне понимает, что именно Вы хотите от него. У него нет такой потребности длительного общения, а Вам, возможно, кажется, что она ест ьу всех. Но так на самом деле бывает очень часто, что женщинам нужен долгий эмоциональный контакт, а мужчинам достаточно пары слов, и для него это и есть внимание.

Не нужно объяснять долго и нудно, что он в чем-то виноват, важно конкретно и четко сказать, чего Вы хотите. Например «Давай с тобой обсудим такую-то тему», а не просто «давай поговорим». говорят же не просто так, а о чем-то! Значит, за Вами-  выбор интересной темы, чтобы он мог это поддержать. Либо , если Вам нужно просто выговорится, это должно быть в виде просьбы «ДОрогой, ты можешь меня послушать в течение 5 минут, просто послушать?» и если не может, то не нужно его обременять чувством вины, но можно попытаться договориться, а что он от Вас хочет?

В отношениях важно искать компромисс и учиться договариваться. Это не ограничивается одним советом в Интернет, как мне кажется. Это навык, которому нужно учиться. В работе с психологом или на тренинге.

www.refleksia.ru/borders

http://refleksia.ru/kak_pogovorit_s_mugem_otkrovenno

Алла Чугуева, системный семейный психотерапевт, Москва или skype.

 Хороший ответ2 Плохой ответ1

Анастасия, в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении — 50 на 50.
Поэтому желательно осознавать, что от Вас может зависеть только 50 процентов того, как ваши отношения будут развиваться.

Изменить Вашего мужа извне, без его на то желания, невозможно, но можно попробовать договориться и найти компромисс — то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».

О том, как это делается, читайте здесь: 
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

Если этот вариант Вы уже испробовали (а для этого может быть нужна помощь семейного психолога), у Вас остается следующий выбор:
— оставить все как есть;
— изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
— изменить отношение к обстоятельствам, т.е. — принять их как:
   — необходимую данность;
   — как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
   — как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
   — как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
— или же изменить что-либо в себе.
В частности, отстаивать свои права, что поможет Вам осуществить желаемое.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence  

И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе — к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать — что Вы хотите для себя — для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов — с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего. 

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

 Хороший ответ4 Плохой ответ2

07.04.2014 |

Мы ждали этого! Чтобы пришел умный мужчина, все нам объяснил про отношения и научил, как жить долго и счастливо. Встречайте – на Wday.ru Павел Зыгмантович, самый категоричный психолог в мире, который даст ответы на вечные женские вопросы.

Начну сразу с жесткого тезиса: есть женщины, которым внимания от мужчины не хватать будет всегда. Даже так: ВСЕГДА. Что бы мужчина ни делал, как бы ни старался, для таких женщин его внимания всегда будет недостаточно.

Что это за женщины? Многие, очень многие.

Ух!.. Вот жесткий тезис высказан, читательницы возмущены (читатели, возможно, счастливы), самое время снизить накал страстей и разобраться во всем обстоятельно.

Для женщин в списке приоритетов отношения стоят на первом месте, а у мужчин — на третьем (на первом — дело).

Собственно, в этом и кроется причина всегдашней нехватки внимания от мужчины (здесь я беру усредненную ситуацию; ситуацию из анекдота, где жена встречает мужа в противогазе, а он не замечает даже этого, мы не рассматриваем).

Делая отношения с мужчиной центром всей своей жизни (а многие женщины так делают), просто невозможно получить от него достаточно внимания. Чисто физически невозможно. Не может один человек удовлетворить такую страсть другого человека.

Позвольте объяснить. В норме человек — личность разносторонняя. У него есть различные потребности, мотивы, цели, интересы, увлечения. Они все выстроены в некоторую (достаточно условную) иерархию. Связь между ними сложная, не всегда легко просчитываемая — это нормально.

Такой сложный внутренний мир (назовем это все так) появился у человека не просто так. Среди прочего такая сложность делает человека прочнее: если не получилось в одном месте, то получится в другом. Неудача и растрепанные чувства на работе скрашиваются счастливой супружеской и семейной жизнью. Да, на работе начальник поругал, подчиненные подвели, поставщики подставили, клиенты не оплатили… Зато дома дети веселые, супруг/супруга улыбаются, обнимают, поддерживают.

А если и дома не клеится, есть друзья/подруги, с которыми можно обсудить все самые важные темы.

Друзья недоступны? Есть макраме и модельки танчиков, которые можно связать-склеить и любоваться своим творением.

Нет макраме и моделек? Можно пойти плавать или бегать.

В общем, для здорового человека нормально обладать несколькими целями, мотивами, потребностями и так далее — в общем, богатым внутренним миром. Таковое обладание весьма полезно, ибо укрепляет психологическое благополучие человека.

Увы, есть люди (и сейчас мы говорим о тех из них, кто женщины), которые каким-то образом сужают свой внутренний мир до одного человека. Работа, интересы, модельки танчиков и подруги — это все подчинено одному. А именно: счастью рядом с этим мужчиной.

И все бы ничего, но такая фокусировка приводит к неприятному перекосу — у такой женщины в жизни остается одно-единственное развлечение. Отношения. Это неизбежно — остальное-то не важно, не интересно, серо, если сравнивать с отношениями.

И тут нас (и упомянутых женщин) ждет удар.

Если отношения — это самое большое развлечение в жизни, то эти отношения никогда не будут хорошими. Потому что развлечение хорошо только тогда, когда есть разные эмоции — где-то напугаться, где-то напрячься, где-то обрадоваться.

Посмотрите на катание с горки на санках. Вначале страшно, в процессе захватывающе, внизу — весело. Вот отличное развлечение. Если отношения у женщины — единственное развлечение, она старательно будете делать их хуже, чтобы было увлекательнее, чтобы было о чем попереживать. Все как в заголовке заметки — такой женщине внимания мужа никогда не хватит.

Она будет страдать, что ей мало внимания, будет шерстить интернет и обязательно наткнется на Зыгмантовича, задаст ему вопрос в комментах, поругается с кем-нибудь там же, напишет большой пост в «Фейсбуке», но сотрет и пойдет заваривать чай, но забудет о нем, расплакавшись у окна от своей несчастности, потом напишет мужчине SMS, что он ее не ценит и вообще ее жизнь ужасна, затем будет сбрасывать его звонки, потому что он, гад такой, неискренне вспомнил о ней, а до этого даже не думал позвонить… В общем, чудно проведет время наше героиня. Наполненно, живо, эмоционально.

Только счастья не прибавится — мужчина очень быстро сбежит из таких отношений. Кто покрепче духом, тот просто уйдет. Кто похлипче — умрет (в буквальном смысле, от вечной нервотрепки у него ослабнет иммунитет, а там любая зараза может стать смертельной).

И женщина останется одна. Потом найдет себе нового мужчину и опять сузит весь свой мир до него одного. Далее — по известному сценарию.

Что со всем этим делать? Ответ очевиден — заниматься и своей жизнью тоже. Как изящно сформулировала одна барышня, когда применила указанный совет на практике, «я стала больше времени проводить вне отношений, больше для себя».

Разумеется, это не значит, что надо забить на мужчину и заниматься только походами, например, по магазинам. Это значит, что в жизни стоит заниматься всяким-разным, а не только мужчиной.

И тогда — внезапно! — проблема нехватки внимания ослабнет, а то и вовсе исчезнет. Даже больше — мужчина, который до этого старался уклониться от общения (например, запереться в туалете), начнет стремиться к этой женщине, искать возможности побыть вместе. Такой вот парадокс. А все потому, что женщина занимается не только им, а еще и своей жизнью.

Вспоминая о списке приоритетов, где у мужчин на первом месте дело, а у женщин на первом месте — отношения, можно сказать так: было бы куда лучше, если бы отношения у обоих были на втором месте. Это значительно упростило и улучшило бы жизнь этой пары.

Ну и в качестве резюме, краткого и предельно категорично.

Суть заметки проста. Муж уделяет женщине мало внимания? Этой женщине стоит заняться своей жизнью. А то у многих женщин ничего, кроме отношений, нет. Никакой мужчина не сможет выжить, если он у женщины единственная отрада, а все остальное — только помеха на пути к нему. Мужчина или умрет, или сбежит. Чтобы не потерять мужчину, женщине имеет смысл уравновесить отношения с ним другими целями, мотивами и интересами — работой, детьми, подругами, увлечениями, практиками, активностями и так далее.

А у меня все, спасибо за внимание.

PS. В следующую субботы мы поговорим о женщинах в декрете, и тут плохие новости ждут уже мужчин. До встречи!

Здравствуйте! Прошу помощи. Мы с мужем живём вместе 7 лет. И у меня, и у него это не первый брак. У нас родился сын. Сейчас ему 5,5 лет. Ребёнок до 4-х лет не разговаривал, поэтому я вынуждена была уволиться с работы и заняться развитием ребёнка. Проблема в том, что муж мне уделяет очень мало внимания. Муж самодостаточный, образованный человек, при высоком статусе.
Когда он приходит домой с работы, я рассказываю, как у нас с сыном прошел день. А когда задаю вопросы, касающиеся его работы, то получаю ответ, что ему дома хочется отдохнуть от работы. Причем этот ответ звучит в любое время года, месяца, дня недели, суток, и т.д. В будни мы практически молча ужинаем и ложимся спать. В выходные дни он полдня спит, затем завтракает, и, если это зима, то уходит на лыжную прогулку. Нас с сыном не берёт с собой, т.к. сынок ещё медленно катается на лыжах. Мы с сыном идём на лыжах вдвоём. Потом обед (молча). Тихий час у мужа и сына, затем вечер выходного дня у мужа на диване. А я в это время занимаюсь с сыном. У нас очень много заданий от логопеда и учителя музыки. Сыну эти занятия необходимы для развития речи. В таком режиме моя жизнь длится в течение 7 лет. Я кручусь как белка в колесе, занимаясь ребёнком и хозяйством. Фактически у меня жизнь мамы-одиночки. Но моему терпению пришёл конец. Последней каплей стал новогодний корпоративный вечер на работе мужа. Когда он уехал отдыхать и праздновать наступление нового года с коллегами (принято без супругов) на целый день (с 10 утра до 22 ч.) в дом отдыха.
До этого я за все годы ни разу не устраивала скандалов, не ругалась с ним и старалась относиться к мужу с пониманием. А в этот раз закатила скандал. Мне тоже хочется отдохнуть, нарядиться, почувствовать праздник, получить поздравления и т.п. Причём скандал случился из-за того, что мой муж просто опять не хотел меня выслушать.
Он мне говорит, что делает всё, чтобы нашей семье было хорошо. Сейчас всё то же самое повторилось с праздником 8 Марта. Пыталась поговорить с ним, и объяснить, что я не ревную его к женщинам-коллегам. Мне только нужны, не меньше чем к коллегам, его внимание и забота. Не слышит! Даже не даёт до конца договорить! Начинает беситься, ругаться, что я его уже этим всем достала (это про новогодний скандал). Он для нас старается! Если мне не нравится, то могу собирать чемодан и проваливать!
У меня такое ужасное состояние. Не знаю, что делать. В душе пустота, обида, боль. Вынуждена с ним жить, потому что идти некуда, и понимаю, что нашего особого ребёнка самостоятельно не потяну (снять квартиру, нанять няню, логопеда и т.п.) Мысли посещают самые нехорошие. Постоянно хочется плакать. Про любовь к мужу уже речь не идёт. Поговорить с мужем не удаётся, посредников нет, да он их тоже слушать не будет.

Яна, Москва,  43 года

Здравствуйте, Яна.

У вас весьма ёмкий запрос, в связи с этим разделю его блоками, на которые вам важно обратить внимание. Во-первых, хотелось бы прояснить ситуацию, всегда ли муж себя так вёл по отношению к вам или такое поведение появилось после какого-то события? Поменялся ли за время вашей совместной жизни его социальный статус, работа? Потому что, если раньше он был другим, то хорошо бы, чтобы вы нашли причину и понимание того, когда он изменился, в какой момент, что могло спровоцировать его равнодушие и нежелание идти на контакт. Во-вторых, вы пишите, что возвратившись домой, муж выслушивает от вас информацию о проведённом с ребёнком дне, а на ваши вопросы про его работу отвечать не хочет. Могу заметить, что в его поведении нет ничего криминального, по той простой причине, что он может действительно уставать на работе и желать отключиться от неё дома, куда он приходит отдыхать и расслабляться. Вы же настойчиво пытаетесь вернуть его внимание к работе. Главное, чтобы вы осознали этот механизм, он больше свойственен мужчинам. Прекратите уточнять и прояснять его дела, если у него возникнет желание поговорить о работе, он сам поднимет эту тему. То, что ваше совместное время проходит в тишине, сигналит о том, что у вас нет общих интересов, нет того, чтобы вас могло связывать и притягивать друг к другу. Рискну предположить, что мужу не очень интересно слушать бытовую информацию от вас. Я понимаю, что вы вынуждены ухаживать за ребёнком и посвящать ему максимально много времени. Но также хочу подчеркнуть, что у вас должна сохраняться часть жизни для вас самой. Вы полностью погрузились в роли мамы и домохозяйки. Как вы думаете, вашего мужа может заинтересовать женщина, исполняющая эти роли? Или же он замуж брал в первую очередь женщину, жену? Попробуйте проанализировать, что вас притянуло друг к другу изначально? Чем вы привлекали мужа? Чем он вас? Что такого вы потеряли в своих отношениях, что пришли де-факто к сожительству, а не тёплым семейным отношениям? Также в этом же блоке хочу обратить ваше внимание на то, что порой мужчине нужна тишина, ему нужно погрузиться в себя и иметь возможность не вникать в проблемы или разговоры. Попробуйте изменить свои традиции ежедневные. Что, если вам помолчать и ничего не рассказывать о своих делах и заботах пару-тройку вечеров? Попробуйте, иногда такое упражнение срабатывает, и мужчина, наоборот, начинает обращать больше внимания, когда женщина вдруг замолчала и не идёт на контакт. В-третьих, не попрекайте мужа работой. Кроме раздражения в ответ больше ничего не получите. Для мужчины работа — это священная корова. Именно благодаря ей он имеет возможность содержать семью, обеспечивать ваше благосостояние и возможность быть рядом с ребёнком, помогать ему преодолевать сложности развития. Вы пишете, что вам тоже хочется надеть нарядное платье и «выйти в свет», отрешившись от повседневности. Только я не понимаю, что мешает вам это сделать. Наверняка раз в месяц вы можете найти кого-то, кто посидит вечером с ребёнком, чтобы у вас была возможность поужинать вместе где-нибудь или провести вечер так, как вам хотелось бы. Возможно, вы ждёте от мужа проявления инициативы в этом отношении, если так, то попробуйте взять ситуацию в свои руки. Пригласите вы его куда-нибудь, приведите себя в порядок, оденьтесь так, как хочется. Проведите ужин, разговаривая о чём угодно, только не о ребёнке и не о работе мужа. Освежите отношения, внесите в них новизну и неожиданность. Быть может, при таком раскладе муж вновь увидит в вас прежде всего любимую женщину, и у него вновь родится желание ухаживать за вами, проявлять внимание и инициативу. И напоследок, мне хочется вас поддержать, вы устали от заботы и опеки за ребёнком, устали от быта. Но стоит задуматься, что у вас есть семья, есть муж, который и вправду старается, чтобы вы не знали забот в материальном плане — и это правда очень важный элемент в жизни. Вы злитесь на мужа, на отсутствие его интереса к вам. Попробуйте перенаправить вашу энергию от него на себя. Попробуйте придумать, как вы можете совмещать уход за ребёнком с вашей жизнью женщины, личности. Вспомните свои желания, интересы, хобби, понаблюдайте за мужем, у него наверняка есть интерес, который вы можете постараться с ним разделить. Начните как-то меняться, найдите в себе женщину, возможно, именно этого не хватает вашим семейным отношениям. Удачи!

С уважением, Екатерина Кондратьева.

Женщины хотят мужского внимания, не получают, страдают и пишут мне письма.

Например, вот такие: «Женщине хочется больше тепла, слов и знаков внимания, то есть выражения и внешних проявлений любви от Мужчины. Мужчина холодный и не привык всё это выдавать, молчит, но говорит, что любит и психует, когда от него требуются какие-то знаки внимания, уходит в себя. Начинается ссора и обиды с обеих сторон. Он такой холодный как Айсберг в океане, а ей хочется любви). Что делать обоим? P. S. Словесные просьбы не помогают«.

Или вот такие: «Он не говорит о своих чувствах, мне хочется, что б у него это шло искренне, а не когда я их вытаскиваю из него. Я чувствую, что в наших отношениях не хватает этой эмоциональной высказанности, в связи с его прошлым опытом. Я очень эмоциональна, мне не хватает от него эмоций, я перестаю чувствовать, что я для него ценна, меня это ранит. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать«.

Проще всего, конечно, в этой ситуации разговаривать не с женщинами, а с их мужчинами.

Отвести такого в сторону и сказать, дескать, ну не будь ты букой, выучи с десяток тёплых фраз и проявлений внимания, забей их в напоминалки своего телефона и делай, как только напоминалка выскочит. Скажем, едешь ты с работы — а тут тебе напоминалка «Купи жене цветов». Остановился, купил, привёз домой, вручил.

В другой раз билинькнула напоминалка «Скажи жене, что ты её любишь». Сказал, поцеловал.

В третий  напоминалка напомнила «Обними жену прямо сейчас». Пошёл, обнял. Если в этот момент жены дома не было, написал смс, мол, любимая, соскучился, так хочу тебя обнять.

И всё. Жена счастлива, не пишет разных вопросов Зыгмантовичу, не жалуется на твою холодность. Красота!

Увы, такой способ не прокатит — пишут-то мне женщины, не мужчины. Решение нужно для женщин, не для мужчин.

Поэтому попробую испытанный метод — внесу ясность. Часто бывает, что появившаяся ясность, когда всё по полочкам, серьёзно снижает напряжение и страдание.

Начнём с главного — мужчины обычно менее внимательны к отношениям, чем женщины. Для большинства женщин обычно отношения — на первом месте. Для большинства мужчин обычно — на третьем (градация несколько условна и относится не ко всем, а только к большинству).

Женщина обычно беспокоится и переживает за отношения. Мужчина обычно беспокоится и переживает за дело (в широком смысле — за то, чем он занимается вне семьи). Отношения, жена и дети — для него идут несколько после дела (хотя, что важно, чаще всего дело нужно не ему лично, а именно семье). А у женщины — наоборот.

Это нормально — мужчины и женщины комплиментарны, то есть дополнительны. Наш союз позволяет нам закрывать больше, чем поодиночке.

Однако, отсюда и проблемы. Женщины ждут от мужчин одного, а получают другое. Мужчины ждут от женщин другое, а получают третье.

Какой выход? Конечно же, учитывать особенности друг друга.

Мужчинам полезно знать и помнить, что отношения для женщин обычно важны безмерно, на первом месте в списке приоритетов, а иногда и выше первого места.

Женщинам полезно знать и помнить, что отношения для мужчин обычно находятся где-то на третьем месте в списке приоритетов. Оное знание и «помнение» серьёзно облегчает жизнь.

Дальше.

Женщина хочет внимания по двум причинам — биологической и психологической. Биологически внимание приятно. Поглаживания, почёсывания, обнимания, ласковые интонации — это всё радует.

Психологически внимание обозначает — ты для меня единственная, по-прежнему. А женщина, я напомню, хочет быть не любимой, а единственной (ссылка на заметку об этом — в самом низу).

Поэтому когда женщина говорит о внимании, она может говорить это «из радости», потому что хочет приятностей. Или она может говорить «из страха», потому что боится, что перестала быть для мужчины единственной.

Как правило, говорят в основном «из страха». А когда говорят из страха, просьбы звучат обвинениями, намёки — упрёками, вопросы — наездами. Из-за страха.

Выход? Разобраться со своими страхами — что там внутри головы происходит, что вы начали бояться. Скажем, может быть, вы себе нафантазировали всякое, а у мужчины, как в анекдоте, просто мотоцикл не заводится? Может быть, то, что вы считаете холодностью, на самом деле, просто задумчивость?

Любовь мужчины увидеть легко — он стремиться облегчить вашу жизнь? Значит, любит. Он приходит домой? Приносит деньги? Помогает в разных делах? Значит, любит точно. Ну и что, что не говорит, — дела-то важнее слов.

Уважаемые дамы! Прежде чем страдать и печалиться, посмотрите на происходящее трезвым взглядом. Мужчина тянется к вам? Разговаривает с вами? Обнимает вас? Приходит к вам домой? Ночует с вами? Покупает вам сумку, сапоги и шестой iPhonePlus? Так, может быть, это проявление его любви и подчёркивание вашей уникальности для него? Может быть, это важно? Может быть, смотрите на это, а не свой страх?

Оставим эти вопросы без ответа — как риторические…

Кстати, о том, как преодолевать страхи и повышать психологическую устойчивость, я подробно рассказываю вот в этих материалах.

А у меня всё. Спасибо за внимание.

Вот ещё немного заметок на схожую тему:
Женщинам не нужна любовь | Муж не дарит цветы, жена не готовит борщи — что делать?
На главную

nefertitistyle.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *